túlsúly

Lehetsz túlsúllyal is egészséges? A szakértő megmondja
Nyilván tudtad, hogy a túlsúly árt az egészségnek. De mennyinél kell elkezdeni aggódni?
Összefüggés van a túlsúly és az agy mérete között
Plusz egy ok, hogy odafigyelj a kilókra!
IR-rel sem lehetetlen a súlycsökkentés
Az inzulinrezisztencia oka és következménye is lehet a túlsúly, melytől megszabadulni igen nehéz, és csakis megfelelő, személyre szabott terápiával és nagy odafigyeléssel, kitartással lehet eredményeket elérni. Dr. Bérczy Judit, a Budai...
Mindent ehetsz, mégis tökéletesre fogyhatsz – A South Beach diétával
Arthur Agastson amerikai szívspecialista nevéhez fűződik, akinek elege lett abból, hogy pácienseinek a túlsúly miatt egyre komolyabb és komolyabb...
A pajzsmirigy és a túlsúly ritkábban függnek össze, mint gondolnád
Szuper a gyógyszeres kezelés, de mellette ugyanúgy szükség van a rendszeres testmozgásra.
A pajzsmirigy és a túlsúly ritkábban függnek össze, mint gondolnád
Szuper a gyógyszeres kezelés, de mellette ugyanúgy szükség van a rendszeres testmozgásra.
A túlsúly mögött álló lelki okok: mikor érdemes orvoshoz fordulni?
Így hatnak egymásra a különböző pszichológiai betegségek és a komoly túlsúly.
A mozgáshiány veszélyei
Mozgásszegény életmód kapcsán leginkább a túlsúly veszélyeiről hallani, pedig az elhízás mellett számos más komoly egészségügyi kockázatot is rejt magában az, ha nem sportolunk rendszeresen.
Óriási kockázata van az alma típusú elhízásnak: ördögi kört jelent a metabolikus szindróma
Hogyan függ össze a túlsúly, a vérnyomás, a vérzsírszint és a cukorbetegség?
30 kiló túlsúly: ezek a legjobb nyári zsírégető mozgásformák
Ennyi kalóriát égethetsz el a tipikus nyári mozgásformákkal.
Összefügg a túlsúly, vérnyomás, vérzsírszint és a cukorbetegség?
A túlsúly, mint probléma, ritkán jár egyedül. Aki túl sok kalóriát visz be és nem mozog, nagy valószínűséggel társbetegségeket is beenged az életébe. Ha pedig ez a körhinta beindul, meglehetősen nehéz kiszállni. A metabolikus szindrómáról...
Fordítsd vissza az elhízást a jóllakottsághormon segítségével - Gyakran csak ez működik
A leptin kulcsszerepet játszik a túlsúly kialakulásának megakadályozásában.
Demencia, Alzheimer-kór és túlsúly ellen: így kellene mozogni, hogy megelőzd őket
A mozgás segít megelőzni az agy betegségeit.
Túlsúly és örökös szorongás ellen: 10 módszer, ami örökre megszabadít tőlük
Az örökös stressz és a felesleges kilók között szoros összefüggés lehet.
Túlsúly, derékfájás és stressz ellen: az edző elmondja, hogyan kell nyújtani
Ha szánsz rá néhány percet, a nyújtás sokat javíthat az életminőségeden.
A túlsúly és a D-vitamin összefüggése: ha fogyni akarsz, ennyit kell bevinned naponta
A fogyáshoz jó egyszerre többféle D-vitamin-forráshoz is folyamodni.
Miként birkózzak meg a pajzsmirigyzavar okozta túlsúllyal?
A pajzsmirigy alulműködés egyik vezető tünete a túlsúly, mely sok egyéb más problémát is generálhat. Sok beteg szinte végeláthatatlan harcot folytat a plusz kilók ellen, ezért megkérdeztük dr. Békési Gábor PhD-t, a Budai Endokrinközpont...
Szabadulj meg az úszógumitól torma és gyömbér segítségével
A túlsúly az egyik legnagyobb probléma,a mi nagyon sokakat érint. Szerencsére megfelelő táplálkozással és testmozgással beindítható a fogyás, sőt, van néhány olyan természetes és könnyen elkészíthető csodaszer, amely segíthet ......
A stressz miatt érelmeszesedés is fenyegethet
Köztudott, hogy a dohányzás, a mozgásszegény életmód, a túlsúly, a cukorbetegség mind növelik az érelmeszesedés, és ezáltal többek közt a szívinfarktus rizikóját, de dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus...
6 dolog, ami tilos lefekvés előtt!
A jó alvás csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a rák és túlsúly kialakulását, éppen ezért érdemes megfelelő mennyiségű minőségi pihenést biztosítani a szervezetednek. Mi pedig megmutatjuk, mi miatt nem tudsz rendesen pihenni.
Így ismerd fel, ha hormonális betegség áll a hízás hátterében - Az orvos elmondja a jeleket
Hiába fogyókúrázol, ha az erős túlsúly hátterében hormonális elváltozás áll. Íme, a lista, hogy milyen betegség, milyen típusú elhízásban mutatkozik meg.
Miért eszünk többet, mint amire szükségünk van?
A túlsúly oka nem csak az, hogy hizlaló ételeket fogyasztunk, hanem az is, hogy jóval többet eszünk, mint amire szükségünk lenne. Ezen a téren a változást nem a gyomrunknál, hanem fejben kell elkezdeni.
A legismertebb édesítőszerek és cukorpótlók, avagy az élelmiszeripar modern csodái
Az édes íz kedvelése az evolúció során alakult ki – amikor elődeink gyűjtögető életmódot folytattak, az édes íz jelentette azt, hogy egy-egy bogyó, termés biztonsággal elfogyasztható. Az édes íz kedvelését azonban körültekintően...
Örökölt hízáshajlam ellen: 11 tápanyag, ami visszafogja a túlsúly génjeit
Rendszeres fogyasztásuk tartós karcsúságot biztosít.
Megdőlt az elhízási paradoxon
A túlsúly vagy elhízás a felnőttkor egy pontján növeli az idő előtti halál kockázatát - állítja egy új tanulmány. Az eredmények ellentmondanak az "elhízási paradoxonnak", amely szerint a túlsúlyosoknak kisebb az esélyük a korai...
Így hat az életkor az elhízásra
Életkorunk előrehaladtával könnyen okozhat gondot a megjelenő túlsúly ledolgozása, ami mögött több meglepő tényező is meghúzódik. Lássuk tehát, miért válik nehezebbé a fogyás az évek múlásával, és mit tehetünk annak érdekében...
A várandósság alatti túlsúly növelheti a gyermekkori epilepszia kockázatát
A nők várandósság alatti túlsúlya vagy elhízása növelheti annak kockázatát, hogy a gyermeknél epilepszia alakul ki - derült ki egy svéd tanulmányból, amely a JAMA Neurology című folyóirat internetes oldalán látott napvilágot.
A pajzsmirigy működését így segíthetjük
A pajzsmirigy-alulműködés olyan kellemetlen tüneteket okozhat, mint a túlsúly, a menstruációs zavarok, a teherbe esési nehézségek, valamint az alvászavar. Éppen ezért fontos a megfelelő terápia, amellyel legtöbbször gyors javulás érhető...