tésztasaláta

Jól behűtött sonkás, zöldséges tésztasaláta: majonézes öntettel még finomabb
Ha nem vágysz másra, mint egy hideg, mégis tartalmas fogásra, a sonkás, zöldséges tésztasaláta remek megoldás lehet.
Tonhalas, zöldséges tésztasaláta: könnyed nyári ebéd
A melegben különösen jólesik egy gyorsan összedobható, behűtött tésztasaláta. A tonhalas változat laktató és kiadós.
Olasz tésztasaláta paradicsommal, bazsalikommal: hidegen és melegen is isteni
Ha külön-külön szereted a capresét és a tésztát, akkor próbáld ki együtt! Kellemesen üde, és nagyon ízletes.
Meleg tésztasaláta
Meleg tésztasaláta Hozzávalók: 2 pár debreceni ( v. ízlés szerinti kolbász) 30 dkg tészta (pl. fusilli) 10 dkg sajt (pl.parmezán, edami,..) 2-3 gerezd fokhagyma 1 chilipaprika (v. chilikrém) 1 tk. köménymag (v. őrölt kömény) 2 tk. dijoni...
Hideg avokádós tésztasaláta: egyszerű, laktató és nagyon finom
Ha semmi időd főzőcskézésre, mégis kellene valami, ami villámgyorsan elkészül, ez az avokádós tésztasaláta remek választás.
Fetás, zöldséges tésztasaláta, ahogy a görögök készítik: finom, és percek alatt kész
A görög ízvilágú, fetás, zöldséges tésztasaláta kitűnő hidegen, melegen, és jó választás akkor is, ha nincs sok időd ételkészítésre.
Színes, ízes, majonézes tésztasaláta friss zöldségekkel - Hidegen még jobb
Fantasztikus főétel villámgyorsan: a tésztasaláta könnyű, mégis laktató fogás.
Paradicsomos, tonhalas tésztasaláta, tele minden finomsággal
A sok téli, nehéz étel után üdítően hat a színes, paradicsomos-tonhalas tésztasaláta.
Ezért egyél sok fejes salátát
Onnan tudjuk, hogy a telet végre valóban a hátunk mögött tudhatjuk, ha végre üde, zöld, friss fejes saláták sorakoznak a zöldségesstandokon. Nem csak ízlelőbimbóinkat kényeztethetjük vele, de ez a finom, ropogós zöldségféle még ......
10 perces tésztasaláta tonhallal és zöldségekkel - Nincs 300 kalória egy adag
A tonhalas tésztasalátát akkor is bátran bevetheted, ha épp fogyózol.
Bazsalikomos-parmezános tésztasaláta
50 dkg tészta (szarvacska, tollhegy, pillangó... tetszés szerint) 2 dl parmezán (frissen reszelt) 30 dkg koktélparadicsom 1 csokor bazsalikom só bors 2 gerezd fokhagyma ...
Eredeti humusz recept
Csak nemrégiben fedeztem fel a humuszokat, és annyira megkedveltem, hogy otthon is megtanultam elkészíteni. Szendvicskrémnek, saláták, főételek mellé is kiváló. ...
Gazdag tésztasaláta
50 dkg tészta (orsó, masni vagy penne) 60 dkg kukorica 30 dkg cukorborsó 40 dkg sajt 40 dkg füstölt sonka 20 dkg savanyú uborka 4 db tojás 3 dl tejföl 2 dl majonéz 2 teáskanál mustár só bors ...
Vegetáriánus tésztasaláta recept, ami akkor is belefér, ha rohanós napod van
Nagyon szeretjük a tésztát és a salátát is, hát miért ne kombináljuk őket? Pofonegyszerű és villámgyors receptet hoztunk, amit még este, egy hosszú nap után is vidáman elkészíthetsz.
Csirkés-joghurtos tésztasaláta
10 dkg grillezett csirkemell 8 dkg feta sajt 8 dkg mozzarella 8 dkg sajt (ízlés szerinti) 1 fej lilahagyma 2-3 ek natúr joghurt 5 dkg csigatészta 2-3 ek light majonéz só fekete bors ...
Laktató levesek és saláták - melyik diétás, melyik nem?
Tévedés lenne azt hinni, hogy az összes vegyes saláta vagy zöldségalapú leves diétás és egészséges fogás. Íme egy rövid útmutató ahhoz, melyik fogások alkalmas inkább előételnek, és melyik főételnek, melyik fogyókúrás, melyik...
Okok, amiért puffadhatunk a salátától
Az egészségesen étkezők és a fogyókúrázók étrendjében gyakran szerepelnek különböző saláták, amelyek fogyasztása után gyakran észrevehetjük, hogy felpuffadunk, vagy túlságosan telítettnek érezzük magunkat. Ennek többféle oka...
Meleg csirkés tésztasaláta - Könnyed finomság 20 perc alatt
Villámgyorsan összedobhatsz egy ízletes tésztasalátát, melyre a hétvégi húsmaradék is jól jön.
Kínai keltől a kövér porcsinig: íme a 7 legegészségesebb zöldsaláta
A zöld különféle árnyalataiban pompázó saláták, már a látványukkal mosolyt csalhatnak arcodra. Főleg, ha még azt is megtudod, milyen sokat segítenek egészséged megőrzésében.