terhesség

Ne dobd el a súlyzót! – Így sportolj a a várandósság alatt
Korábban rendszeresen sportoltál, és nem tudod, most hogyan tovább? Szeretnéd minimalizálni a várandósság alatti súlygyarapodást, de tanácstalan vagy az edzésmódszert illetően? Jó hírünk van, sem az izzadásról, sem a súlyzókról...
Az Anyatejes Világnap alkalmával megrendezett konferencián magával ragadtak az emlékek...
Augusztus 1.-jén rendezték meg az Országház Felsőházi termében az Anyatejes Táplálás Hete és Szoptatás Világnapja alkalmából a „Képesség és képessé tevés” konferenciát. A "Cukimamik-at" Nagy Lívia hívta meg a Melleted a Helyem...
Hogyan (nem) lettem ősanya?
Hordozás, együttalvás, igény szerinti szoptatás – kizáró okok, hogy laza, társasági életet élő és vidám anyuka legyél? Akar a bánat mártíranya lenni. Belerokkanni az éjszakázásba. Megőrülni a tökéletes napirendért, a tökéletes...
A terhesség során szétnyílt hasizom: Mit tehetünk vele?
Ikerterhességnél vagy a várandósság során az átlagosnál nagyobbra nőtt pocaknál előfordulhat, hogy szétnyílik a hasizom és még hónapok, sőt évek múltán is látható a jellegzetes mélyedés a hason. Mitől alakul ki és mit lehet tenni...
Mosható vagy eldobható? A nagy pelenkavita, avagy maradjon meg a káposzta is
Előrebocsátom, hogy ez most nem ökomami textilfanatik írása, tehát az eldobható pelusért rajongók is nyugodtan olvassanak tovább. :) Jómagam a vegyes használók táborát erősítem, vannak hardcore moshatózós időszakaim, és van, hogy...
A vajúdás és a szülés megindulásának biztos jelei: ekkor indulj a kórházba
Hatalmas a hasad, alig bírsz mozogni, a hajolásról nem is beszélve, és úgy érzed, bármelyik pillanatban megindulhat a szülés. Fogadjunk, már legalább százszor elképzelted, hogy ez vajon hogy fog megtörténni! De vajon mik a tutibiztos jelek...
A vajúdás és a szülés megindulásának biztos jelei: ekkor indulj a kórházba
Hatalmas a hasad, alig bírsz mozogni, a hajolásról nem is beszélve, és úgy érzed, bármelyik pillanatban megindulhat a szülés. Fogadjunk, már legalább százszor elképzelted, hogy ez vajon hogy fog megtörténni! De vajon mik a tutibiztos jelek...
Minden, amit a terhességről tudni kell – a 15 legjobb könyv a témában
Végtelennek tűnik, ám gyorsan eltelik a 9 hónap. Nem mindegy, hogy honnan tájékozódsz! Hány milliméteres most a karja? Mikortól hallja a hangomat? Mi a bánat az a linea nigra? A google világában csupán néhány kattintásnyira van a válasz...
Veszélyes vagy sem? - tippek, ha kismamaként repülnél
Mire figyeljünk, ha várandósan repülőre szállunk? Tanácsok, amelyeket érdemes megfogadni, hogy kényelmes legyen az utazás Az olcsó fapados jegyek korszakában szinte kínálja magát a lehetőség, hogy még a baba születése előtt beiktassunk...
Top 10 film anyákról, anyáknak
Mikor néztél meg utoljára egyben 1 filmet?:) Háháhá...most összeállításunkban olyan 10 filmet ajánlunk, melyek anyákról anyáknak szólnak. Nincs is jobb annál, mikor egy puha takaróval bekuckózol a kanapéra, előveszel egy pohár vörösbort...
A terhesség esélyei vetélés után
A terhesség esélyei vetélés után Sokakban merül fel a kétség egy vetélés után, hogy lehetnek e még terhesek az életben, illetve a vetélés hogyan befolyásolhatja később a gyerekvállalási terveiket. A vetélés maga sajnos egy elég...
10 legkedvesebb felismerésem az anyaságról
Anyának lenni a világ legcsodálatosabb érzése. Nem is gondoltam volna soha, hogy létezik egy olyan világ, ahol az őszinteséged elismerik, ahol a mosolyodnak hatalmas ereje van, ahol minden tetted értelmet nyer...ez az anyaság. 1.Szerelem Mikor...
10 legkedvesebb felismerésem az anyaságról
Anyának lenni a világ legcsodálatosabb érzése. Nem is gondoltam volna soha, hogy létezik egy olyan világ, ahol az őszinteséged elismerik, ahol a mosolyodnak hatalmas ereje van, ahol minden tetted értelmet nyer...ez az anyaság. 1.Szerelem Mikor...
Így változik a női mell a terhesség és a szoptatás során
Így változik a női mell a terhesség és a szoptatás során   A gyermekvárás hónapjai alatt az anya szervezetében számos változás zajlik, egyrészt a méhben növekvő magzat élettani szükségleteinek megfelelően, másrészt felkészülve...
Hogyan kerüljük el a fertőzéseket a terhesség alatt
  Hogyan kerüljük el a fertőzéseket a terhesség alatt   Az alábbiakban szedtük össze, miket javasolt tenni a baj elkerülése érdekében. 1./ A megfelelő higiénia fontossága. A gyakori kézmosás az egyik legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk...
Hogyan vigyázzunk a terhesség alatt a szánk és fogaink egészségére?
Hogyan vigyázzunk a terhesség alatt a szánk és fogaink egészségére? Nagyon sok kutatás mutat rá, hogy a megfelelő szájápolási szokásokkal mennyi probléma, betegség előzhető meg, melynek fontossága a várandósság időszakában még...
Mítoszok a terhesség alatti fogászati gondokról
Mítoszok a terhesség alatti fogászati gondokról Sok mítosz kering a terhesség alatti fogászati problémákkal kapcsolatosan. A legtöbbjük régebbről ered, mikor még kevesebbet tudtunk a terhesség és a szájhigiéné összefüggéseiről ......
11 dolog, amit egy újdonsült anyának a baba érkezése előtt meg kell csinálni
Felkészültél. A táskák bepakolva, a zenék letöltve. Mit tehetnél még, mielőtt a gyermeked a világra jön? Összeszedtünk néhány alapvető dolgot, amit minden anyának meg kellene tennie a szülés előtt. 1. A világ leghosszabb zuhanyzása Élvezd...
11 dolog, amit egy újdonsült anyának a baba érkezése előtt meg kell csinálni
Felkészültél. A táskák bepakolva, a zenék letöltve. Mit tehetnél még, mielőtt a gyermeked a világra jön? Összeszedtünk néhány alapvető dolgot, amit minden anyának meg kellene tennie a szülés előtt. 1. A világ leghosszabb zuhanyzása Élvezd...
A szájhigiénia terhesség alatt
Terhesség alatt a kismamáknak nagyon sok mindenre kell odafigyelniük, hogy a baba a lehető legoptimálisabban fejlődjön. A nagy odafigyelésben sajnos sokszor elhanyagolják saját egészségüket, ami rossz hatással lehet a baba egészségi állapotára...
A félelem, ami megmérgezheti a terhességet, a babával való viszonyt....
Ha a babavárás időszakára gondolunk, általában rózsás, habos-babos élmények jutnak az ember eszébe, hisz ez az időszak egy csodálatos állapot. Amiről viszont senki sem beszél: az a félelem…A félelem, ami megmérgezheti a terhességet...
Amiről most a világ beszél: lélegzetelállító fotó vízben szülés közben
Minden szülésben van valami misztikus, de létezik egy aura, amely körül veszi a vízben szülőket, és amit nagyon nehéz elmagyarázni. Szülés után varázslatos pillanatokat élhetünk át, ilyen például, amikor a méhlepény már nincs ......
Amiről most a világ beszél: lélegzetelállító fotó vízben szülés közben
Minden szülésben van valami misztikus, de létezik egy aura, amely körül veszi a vízben szülőket, és amit nagyon nehéz elmagyarázni. Szülés után varázslatos pillanatokat élhetünk át, ilyen például, amikor a méhlepény már nincs ......
Terhességi cukorbetegség
Napjainkban sajnos egyre több kismamát érint a terhességi cukorbetegség. Ez az anyagcserezavar bizony nem csak kellemetlenséggel jár a diéta miatt, hanem valós veszélyt rejteget mind a baba, mind a mama számára. A cukorbetegség olyan állapot...
Terhességi cukorbetegség
Ha valaki tud mesélni a terhességi cukorbetegségről, hát itt vagyok én. Három terhesség, melyből kettőnél sikerült cukrosnak lennem. A jó hír az, hogy szülés után búcsút is intettem a terhességi cukornak. Nem mondom,hogy nem vágott...
Terhességi cukorbetegség
Ha valaki tud mesélni a terhességi cukorbetegségről, hát itt vagyok én. Három terhesség, melyből kettőnél sikerült cukrosnak lennem. A jó hír az, hogy szülés után búcsút is intettem a terhességi cukornak. Nem mondom,hogy nem vágott...
Hogyan szabaduljak meg az anyósomtól?
Kaptam a minap a kérdést egy anyukától, aki rettenetesen szenvedett már párja édesanyjának a kotnyelességétől. Mit tehetünk, ha anyósunk az idegeinken táncol? Amikor babánk születik, ösztönös igényünk van arra, hogy magunkra húzzuk...
Hogyan szabaduljak meg az anyósomtól?
Kaptam a minap a kérdést egy anyukától, aki rettenetesen szenvedett már párja édesanyjának a kotnyelességétől. Mit tehetünk, ha anyósunk az idegeinken táncol? Amikor babánk születik, ösztönös igényünk van arra, hogy magunkra húzzuk...
10 igencsak érdekes dolog,amit a méhlepénnyel tehetsz szülés után
A placenta a táplálékforrás a magzat számára, a fejlődő magzatot ez segít életben tartani, egy kapcsolat a magzat és az anya között. . Igen, ez a placenta, és még sorolhatnánk. Talán nem tudtad, de van választásod, hogy mit kezdesz...
Az utolsó hetek- Amikor a várandóság immár terhesség
Eljött az a pont, hogy a 36. hétben kijelentsem a várandóságom immár terhesség. Ez a 3. terhességem, és bár a babavárás is olyan, mint a szülés, vagyis a szép emlékeket elraktározod, a kellemetleneket pedig megszépít az idő múlása...