sikeres fogyókúra

Ezt kell tudnod az orvosok szerint, mielőtt belevágsz a fogyókúrába
A sikeres fogyókúra sokkal többet jelent annál, mint hogy megszabadulunk a zavaró zsírpárnáktól.
Meggyorsítják a fogyást, beállítják a testsúlyt: 10 szuperétel, ami kisöpri a bélrendszert
Az egészséges emésztés a sikeres fogyókúra alapja.
Így harcol a tudatalatti a fogyókúra ellen - Nem véletlenül vagy állandóan éhes
A tudatalattinak nagy szerepe van abban, hogy tartós és sikeres legyen a fogyókúra.
A sikeres fogyókúra tízparancsolata – avagy mit hagyj ki, és mit iktass be
Nem annyira a fogyókúrák, mint inkább az életmódváltások híve vagyok, de ahogy szinte minden nő, úgy én is megpróbálkoztam már néhány...
Sikeres fogyókúra: az étrend és a mozgás mellett ezen múlik a kutatók szerint
Így lehet még hatékonyabb a fogyás amerikai kutatók szerint.
A sikeres fogyókúra tízparancsolata – avagy mit hagyj el, és mit iktass be
Nem annyira a fogyókúrák, mint inkább az életmódváltások híve vagyok, de ahogy szinte minden nő, úgy én is megpróbálkoztam már néhány...
6+1 étel, ami rendbe teszi az emésztésedet: alig van bennük kalória, és nagyon egészségesek
Az egészséges emésztés, a salakanyagok gyors kiürülése a sikeres fogyókúra alapja.
3 helyzet, ami akkor is evésre késztet, ha nem is vagy éhes: tönkretehetik a diétádat
Rend és rendszer a lelke mindennek, kutatások szerint pedig ez alól a sikeres fogyókúra sem kivétel.
Ezért híznak vissza a legtöbben: mutatjuk, hol rontják el, hogy te elkerülhesd a hibát
Így tartsd meg a súlyodat egy sikeres fogyókúra után.
A kókusz lefogyaszt?
A kókusz a sikeres fogyókúra kulcsa? Most megtudhatod tényleg diétás-e 2017 legújabb szuperélelmiszere
A sikeres fogyókúra a szájüregben kezdődik
Gyakran esik szó a helyes fogápolás jelentőségéről. Ki gondolná azonban, hogy a testsúlyunk és a szájüreg, fogak állapota között is van összefüggés? A sikeres fogyókúra a szájban kezdődik, a részletekbe Dr. Gajdács Ágnes a MediFat...
A sikeres fogyókúra a szájüregben kezdődik
Gyakran esik szó a helyes fogápolás jelentőségéről. Ki gondolná azonban, hogy a testsúlyunk és a szájüreg, fogak állapota között is van összefüggés? A sikeres fogyókúra a szájban kezdődik, a részletekbe Dr. Gajdács Ágnes a MediFat...
Hová tűnik a zsír, ha lefogyunk?
Benned is felvetődött már a kérdés, hogy a sikeres fogyókúra után hova tűnnek a zsírpárnák?
Így tudsz fogyni 13 nap alatt 8 kilót!
Sikeres, de elég kemény fogyókúra, ami az anyagcsere átalakulásához járul hozzá, így nem kell félni attól, hogy visszatérnek a leadott kilók.
13 nap alatt 8 kg mínusz
Sikeres, de kemény fogyókúra a legelszántabbaknak!
Mitől függ, hogy sikeres lesz-e a fogyókúránk?
Az elért testsúly megőrzése életkortól függetlenül nehéz feladat. Nem véletlen, hogy nemzetközi felmérések szerint a fogyókúrázók kb. 95 százaléka egy éven belül visszaszedi a leadott súlyt vagy akár még többet is! Dr. Gajdács...
Fogyókúra? Menni fog!
A fogyókúráról sok millió szót írtak le és mondtak el. Ezernyi különféle diéta, és csodaszer áll rendelkezésre, hogy az áhított súlycsökkentést segítse. Az egészséges, esztétikus alak visszanyeréséhez ajánlunk sikeres, természetes...
Fogyj vízzel!
Nyáron minden adott a sikeres fogyókúrához, itt a jó idő és ez rengeteg szórakoztató mozgáslehetőséget kínál, ráadásul a nagy meleg miatt inkább a szomjunkat oltjuk, ahelyett, hogy szénhidráttal teli ételekkel tömnénk magunkat.  A...
A sikeres fogyókúra titka
A sikeres fogyás egyetlen igazán hatásos módszere az életmódváltás, amelynek része az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás illetve a rendszeres sportolás.
Sikeres fogyókúra 3 egyszerű szabály betartásával - Nem kell kalóriát számolnod
Na maradjon ki a tízórai és az uzsonna se, ha fogyni akarsz.
Használjuk a gondolat erejét a fogyáshoz!
Kutatók szerint a sikeres fogyókúra kulcsa az lehet, ha agyunkat úgy állítjuk be, hogy az étel, amit éppen elfogyasztani készülünk, igenis elegendő lesz nekünk. ...
A fogyókúra és a mozgás csak együtt lehet sikeres
Mérai Kata sokat tesz egészségéért és fittségéért. Nem elég csupán étkezési szokásainkon változtatni, mellette fontos, hogy a sportnak is kiemelt figyelmet szenteljünk. Az ismert színésznő ezúttal elárulta, minek köszönheti kirobbanó...
13 nap alatt 8 kiló mínusz -Fogyókúra
Az alábbiakban egy olyan fogyókúraprogramot mutatunk be, melynek segítségével kb. 8 kilogrammot lehet fogyni 13 nap alatt. A kúra garantáltan sikeres, de igen kemény. A diéta lényege abban áll, hogy megváltoztatja az anyagcsere-folyamatokat...
7 dolog, ami nélkül sikertelen a fogyókúra
A sikeres fogyás nemcsak a mozgáson és az új étrenden múlik, hanem egyéb tényezőkön is. Ismerd meg, melyek ezek!
A hasi zsírpárnáktól is szabadulni - de hogyan?
A fogyókúra ugyan sikeres, de ettől a kis pocaktól soha nem lehet megszabadulni. Célzás és megfelelő taktika kérdése lenne?
Hasat is laposító fogyókúra
A legtöbb ember a hasára hízik és gyakran egy sikeres fogyókúrát követően sem tűnnek el a zavaró hasi zsírpárnák, úszógumik.
A tartós fogyás titka: az ayurvédikus diéta
A sikertelen fogyókúra fizikailag, lelkileg egyaránt megterheli a karcsúbb formára, egészségesebb külsőre vágyó embert, és minél több módszerről derül ki, hogy az nem működik, vagy hatása csak ideig-óráig tart, annál „súlyosabbá”...
13 nap alatt 8 kiló mínusz /Fogyókúra/
Az alábbiakban egy olyan fogyókúraprogramot mutatunk be, melynek segítségével kb. 8 kilogrammot lehet fogyni 13 nap alatt. A kúra garantáltan sikeres, de igen kemény.
Fogyjon természetesen!
A fogyókúra módszereiről sok millió szót írtak le, ezernyi különféle diéta és étrend-kiegészítő áll rendelkezésre, hogy az áhított súlycsökkentést segítse. Az egészséges, esztétikus alak visszanyeréséhez ajánlunk sikeres...