koleszterincsökkentés
Itt a top 5 őszi koleszterincsökkentő étel
A koleszterinszint általában sikeresen csökkenthető étrendi és életmódbeli változtatásokkal, és erre ősszel is meg lehet találni a megfelelő zöldségeket, gyümölcsöket.
Mozgással is csökkenthető a koleszterinszint
A koleszterin-anyagcsere 40 éves kor felett, sajnos gyakran felborul. Erre a problémára világszerte milliók szednek koleszterincsökkentő készítményeket, pedig vannak gyógyszer nélkül lehetőségek is.
A 7 legjobb természetes koleszterincsökkentő
Nassolj dióféléket, önts olívaolajat a salátádra, ebédelj lazacot és majszolj el pár kocka étcsokit! Ezekkel ugyanis jelentősen csökkentheted a rossz LDL-koleszterint, illetve minimálisra mérsékelheted a szívroham és az agyvérzés kockázatát.
Gyógyulj a születési számod segítségével!
kép: hírma.huA számmisztika nemcsak az egyes típusok betegséghajlamainak felismerésére alkalmas, hanem terápiás ötleteket is tud adni. Ez a megközelítés a homeopátiás gyógyításhoz áll közelebb, vagyis azok a színeket, gyümölcsöket...
A legjobb koleszterincsökkentő ételek
Az köztudott, hogy a magas koleszterinszint elősegítője az érelmeszesedésnek. Ám, mint mindenre, így erre is jótékonyan hat a testmozgás és a stressz csökkentése, valamint az életmódbeli változtatás mellett a helyes étrend megválasztása.
A koleszterincsökkentő megóv az agyvérzéstől?
Kutatók azt találták, hogy azoknak az időseknek az esetében, akik rendszeresen szednek koleszterincsökkentő gyógyszert, és nem volt korábban szív és érrendszeri problémájuk, 30 százalékkal csökken az agyvérzés kockázata. ...
Csökkentsd a koleszterinszinted diétával
A szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának egyik fő rizikófaktora a magas koleszterinszint, mely szerencsére szinte a legjobban befolyásolható kockázati tényező. Varga Dóra, a Trombózisközpont dietetikusa a koleszterincsökkentő...
Koleszterinszintre is hatékony lehet a vitamin-visszapótlás
Ki ne hallott volna már arról, mennyire káros és veszélyes a magas koleszterinszint, különösen az LDL, vagyis a rossz koleszterin szintje? A páciensek többségének koleszterincsökkentő gyógyszert javasolnak, ám ezek sokszor számos mellékhatással...
Nem csak a disznótoros a hibás…
Ki ne hallott volna már arról, mennyire káros és veszélyes a magas koleszterinszint, különösen az LDL, vagyis a „rossz” koleszterin szintje? A páciensek többségének koleszterincsökkentő gyógyszert javasolnak, ám ezek sokszor számos...
Nem feltétlenül a disznótoros a hibás!
Ki ne hallott volna már arról, mennyire káros és veszélyes a magas koleszterinszint, különösen az LDL, vagyis a „rossz” koleszterin szintje? A páciensek többségének koleszterincsökkentő gyógyszert javasolnak, ám ezek sokszor számos...
Mit tartogat számunkra Tokaj - Hegyalja télen?
Bár életem során rengeteg borvidéket bebarangoltam már, mindig úgy gondoltam (és cselekedtem), hogy az ilyen kirándulásokon csak egy dolgot lehet csinálni: rengeteg bort kóstolni, amit valamiféle falatkákkal, sajtokkal ...
Diós muffin - Recept
A diónak nem csupán koleszterincsökkentő és immunerősítő hatása van, de még stresszoldó is, így mi lehetne annál tökéletesebb, mint diós sütivel indítani a hétvége utolsó napját.
Ami 40 felett kötelező
Egy vezető szívsebész szerint 40 év fölött mindenki számára kötelezővé kellene tenni a koleszterincsökkentő hatású sztatinok szedését. ...
Gyógyszerrel a koleszterin ellen
Többféle, különböző hatásmódú koleszterincsökkentő van forgalomban, közülük talán a sztatin típusúakat írják fel az orvosok leggyakrabban. Gyógyszerészünk a két legelterjedtebb hatóanyagot vette górcső alá. ...
Éltető fűszerek
A fűszereknek bódító illatuk van és fokozva az ízélményeket, a főztödet is megbolondíthatod velük. De arra talán nem is gondolsz, hogy közöttük jó néhány kiváló antioxidáns, koleszterincsökkentő ás anyagcsere növelő hatással...
A módszer, ami gyógyítja a szellemi leépülést
A koleszterincsökkentő gyógyszerek csaknem harmadával mérséklik az emlékezetromlás és a demencia kockázatát – mutatta ki egy több tanulmány adatait elemző, nagyszabású vizsgálat. ...
A hosszú, egészséges élet titka - Zsírégető zöldtea
A zöld teának eszméletlen jó hatása van a szervezetre, melyet számos kutatás bebizonyított már. A teában megtalálható elemek segíthetnek nekünk a fogyásban, de hatóanyagai rákmegelőző és koleszterincsökkentő hatásúak, mindezek...
