diétás ételek

Puffadsz a diéta alatt? Az inulinérzékenység tünetei és okai
Az inulinérzékenység lehet az oka, ha felfújnak a bolti, diétás ételek.
3 diétás étel, ami valójában lassítja a fogyást - Hiába hinnéd, hogy jót tesznek
A diétás ételek többségét a fogyni vágyók örömmel fogyasztják, pedig ezzel olykor hibát követnek el..
Pár perc alatt megfőzhetsz a hétre: diétás, tápláló fogásokat mutatunk
Ezek a jól variálható, pillanatok alatt elkészíthető tepsis ételek izgalmassá teszik a diétát.
4 tradicionális húsvéti desszert diétás változata – Szuper egészséges hozzávalókból
A húsvét tagadhatatlanul a finom falatokról szól. A legnagyobb előnye ennek az ünnepnek a többivel szemben azonban az, hogy a hagyományos ételek...
4 diétás étel, ami többet árt, mint használ
Azt hinnéd, hogy ezek az ételek segítenek a fogyásban, de pont nem, vigyázz velük, hizlalnak!
Az egészséges csirkepaprikás receptje
A csirkepaprikás nem tartozik a kimondottan diétás ételek közé, de némi odafigyeléssel könnyű és ízletes ételt készíthetünk belőle. ...
Hizlalónak hitt, de diétás ételek
Vannak ételek, amiket sokan még manapság is hizlalónak hisznek, pedig inkább a diétás kategóriába sorolhatóak. Persze nem mindegy az elkészítési mód és a mennyiség sem, ám az alábbi ételeket bátran eheted akkor is, ha fogyókúrázol...
Top 5 őszi diétás étel, ha fogyni szeretnél
Ha szeretnél ősszel fogyni, ezek az ételek segítenek benne!
Ételek, melyeket azonnal száműznöd kell az étrendedből - 2. rész
Aszalt gyümölcs, diétás italok, puffasztott rizs, granola - azt gondoltad, hogy ezek egészségesek?Cikksorozatunkban összegyűjtöttük azokat az ételeket, melyeket - a jó hírük ellenére - mindenkinek száműznie kellene az étrendjéből....
6 étel, amelyet a vékony nők mindennap fogyasztanak
A feldolgozott, diétás ételek csábítóak, de egyben félrevezetőek is. Egészséges karcsúságot hirdetnek, azonban tápanyagot csak nyomokban tartalmaznak. Ha elkötelezted magad a fogyás és az egészséges életmód mellett, akkor felejtsd...
9 olcsó étel, ami nagyon sokat segít a fogyásban - Lapos hashoz edd ezeket rendszeresen!
Az csak egy tévhit, hogy a jó diétás ételek drágák.
7 dolog, amiről nagyon sokan hiszik, hogy diétás, pedig a zsírraktárakat növeli
Ezekről valószínűleg te is azt gondolod, fogyókúrás ételek, italok.
4 diétás étel, ami többet árt, mint használ
Azt hinnéd, hogy ezek az ételek segítenek a fogyásban, de pont nem, vigyázz velük, hizlalnak!
Mit tanácsol a dietetikus krónikus vastagbélgyulladás esetén?
Az ételek fűszerezéséhez csak enyhe fűszerek használhatók: citromhéj, és -lé, babérlevél, petrezselyem zöldje, zeller, édes-nemes paprika, szegfűszeg, szegfűbors, koriander, kakukkfű. Az ételek vizes habarással, húslével, csontlével...
Diétás tanácsok az epe és a máj védelméért
A zsíros ételek fogyasztását nem csak az elhízás veszélye miatt kell kerülni, hanem azért is, mert olyan fontos szerveinket is túlterhelhetjük vele, mint a máj és az epe, ami súlyos betegségek kialakulásához vezethet. Hogyan előzzük...
Egyszerre diétás és laktató ételek?
Most megismerkedhet közülük néhánnyal.
A kakukkfű a diétás ételek mellé is felhasználható!
Hazánkban is előfordul vadon ez a kellemes és illatos fűszernövény. Ismerjük meg a kakukkfű tulajdonságait, és előnyeit, ennek a sokoldalú fűszernövénynek. ...
A kakukkfű a diétás ételek mellé is felhasználható!
Hazánkban is előfordul vadon ez a kellemes és illatos fűszernövény. Ismerjük meg a kakukkfű tulajdonságait, és előnyeit, ennek a sokoldalú fűszernövénynek. ...
A rizs segíti önt a fogyókúrában!
A diétás és fogyókúrás ételek összeállításánál fontos a megfelelő étrend, hogy minden tápanyag benne legyen. A rizs az egyik ilyen kiváló alapanyag egy diéta során. ...
Hizlalhatnak a mesterséges édesítők?
A mesterséges édesítők összezavarhatják a szervezet energia-bevitelének ellenőrzését, aminek eredményeként a diétás ételek és italok fogyás helyett hízást eredményezhetnek – állítja egy szakértő.
Így diétázunk okosan!
Sokan gondolják úgy, hogy a diétás vagy csak az egészségesebb étkezés sokkal többe kerül, mint a napi megszokott ételek. ...
Diétás tanácsok májbetegeknek
A májkímélő diéta összetett, mivel több olyan elváltozás fordulhat elő együttesen, ami diéta bevezetését teszi szükségessé. Elsősorban a fehérjebevitelre, az alkoholfogyasztásra, a zsíros és fűszeres ételek fogyasztásának korlátozására...
Nem minden diétás, ami annak tűnik
Vannak olyan ételek, amelyekről azt hisszük, hogyha esszük, azzal sokat teszünk karcsú vonalainkért. Az igazság viszont az, hogy ezek az ételek nem is annyira diétásak. ...
Nem minden pizza kalóriabomba
Ahogyan az olasz konyha, úgy az olasz pizza is az egyik legkedveltebb a világon. Amióta a házhoz szállítás itthon is divat lett, azóta még könnyebben juthatunk hozzá. De bármennyire is szeretjük ezt a finom tésztát, nem épp a diétás...
A saláta is finomabb, ha evés közben egy sült húst nézünk
A kalóriadús, zsírban gazdag ételek puszta látványától a kevésbé ízletes, diétás fogásokat is finomabbnak érezzük - állapították meg a Nestlé Research Center munkatársai. ...