anyagcsere

5+1 zsírgyilkos anyagcsere-gyorsító tipp – Ints búcsút a felesleges kilóknak mindörökre
Az anyagcsere gyorsítása a fogyni vágyók Szent Grálja: mindenki szeretné elérni, s akár sületlenségeket is hajlandó bevállalni az odajutásért....
7 meglepő dolog, ami lassítja az anyagcseréd
Igen, igen, már hallottál mindent, az anyagcsere felgyorsításához nincs is másra szükséged, mint izmot építeni, vizet inni, keveset ülni, nem igaz? De valójában azonban egy csomó más mindent is figyelembe kell venni ahhoz, hogy felgyorsítsd...
Sör, üdítő és tenger gyümölcsei? Köszvényeseknek fontos a tudatosság
A köszvény nagyon fájdalmas és meglepően gyakori betegség, amely anyagcsere-eredetű, így egyáltalán nem mindegy, milyen étrendet folytat az érintett.
Sör, üdítő: miért alakul ki a köszvény?
A köszvény anyagcsere eredetű betegség, így az étrendre is fokozottan ajánlott odafigyelni.
Anyagcsere-szabályozó diéta koplalás nélkül: 7 napos mintaétrendet mutatunk
Fogyni akarsz, de nem bírod a koplalást? A klasszikus, változatos olasz étrend való neked!
Hogyan javítható az anyagcsere?
Ezek a terápiás módszerek segíthetik a jobb anyagcsere helyzet elérését cukorbetegeknél.
5 anyagcsere-pörgető étel reggelire – A hatásuk garantált!
Azt talán már sikerült mindenkinek megjegyeznie, hogy a reggeli milyen fontos étkezés – nem mindegy viszont, hogy mit veszünk ilyenkor magunkhoz,...
7 zsírgyilkos anyagcsere-gyorsító tipp, hogy végre gyorsan lefogyj
Az anyagcsere gyorsítása a fogyni vágyók Szent Grálja: mindenki szeretné elérni, s akár sületlenségeket is hajlandó bevállalni az odajutásért....
Lassú anyagcsere és emésztési zavarok ellen: a legjobb nyári zöldségek, amikből egyél mindennap
A magas rosttartalmú nyári zöldségek rendbe teszik az emésztőrendszert.
3 hetes edzésterv kezdőknek: napi 30 perc tempós séta, és felpörög az anyagcsere
Rengeteget fog javulni az állóképességed a power walkinggal.
5 étel, ami felpörgeti a lassú anyagcserét és beindítja a fogyást
A nem megfelelően működő anyagcsere teljesen tönkre teheti a napjainkat, a hangulatunkról nem is beszélve! Az emberek többsége általában a lassú...
Garantált fogyás: 8 hatékony anyagcsere-gyorsító tipp
Minél gyorsabb az anyagcserénk, annál sikeresebb a fogyókúránk, mivel sokkal kevesebb zsír raktározódik el ezáltal. Lássuk, melyek azok az ételek...
Rendbe teszi az anyagcserét, mégsem eszünk belőle eleget: így juthatsz hozzá ehhez a fontos vitaminhoz
Az E-vitamin helyreállítja az anyagcsere megfelelő működését, és gyógyítja az egyes anyagcsere-betegségeket.
Anyagcsere-újraindító diéta – Garantáltan gyorsabban pörgő emésztés
Jó lenne, ha néha megnyomhatnád az újraindítás gombot, igaz? A legújabb divatdiéták azt ígérik, hogy az anyagcseréd esetében ezt meg is teheted,...
A csendes halál: ismerd fel időben a cukorbetegséget és tegyél ellene
A cukorbetegség a világ egyik leggyakoribb anyagcsere-betegsége, és nemtől, kortól függetlenül bárkit veszélyeztethet. Éppen ezért fontos,...
9 villásreggeli, amit érdemes kipróbálnod
Szeretnéd valami igazán kellemes fogással indítani a napot? Jól teszed, hiszen a reggelinek fontos szerepe van az anyagcsere-folyamatok elindításában!...
Top 5 anyagcsere-pörgető tipp
Természetesen vissza kell fogni a bevitt kalóriák mennyiségét, de ugyanakkor nem szabad átesni a ló túloldalára sem.
5+1 zsírgyilkos anyagcsere-gyorsító tipp – Ints búcsút a felesleges kilóknak örökre
Az anyagcsere gyorsítása a fogyni vágyók Szent Grálja: mindenki szeretné elérni, s akár sületlenségeket is hajlandó bevállalni az odajutásért....
A 10 leghatásosabb diétás tea – Indulhat a karcsúsodás
Ilyenkor különösen fontos a megfelelő folyadékbevitel, főleg akkor, ha még fogyni is szeretnél, hiszen a méregtelenítés a megfelelő anyagcsere...
Gyorsabb anyagcsere, jobb hangulat, erős csontok: edzeni megéri!
Nem csak az izmaidnak jó a súlyzós edzés!
Gyorsabb anyagcsere, jobb hangulat, erős csontok: edzeni megéri!
Nem csak az izmaidnak jó a súlyzós edzés!
Köszvény vagy rheumatoid arthritis? A kettő egyáltalán nem ugyanaz
Az egyik autoimmun, míg a másik anyagcsere- és immunológiai eredetű betegség.
Mit tesz az ember testével egyetlen edzés? Már 45 perc elég, hogy sokáig pörögjön az anyagcsere
Ezek az edzés hosszú és rövid távú hatásai a testben.
Tudatos étrenddel nem kell diétáznod!
A súlyfelesleg és az anyagcsere-problémák gyakori oka a feldolgozott ételek fogyasztása. Térj vissza az alapokhoz, jelszó az egyszerűség!
A rendezett anyagcsere vegánként is fontos!
A növényi alapú étrend és a rendszeres állóképességi sportolás mellett elkezdtek rám felszaladni a kilók, holott épp az ellenkezője lett volna a cél. Segítségért fordultam MacPherson Évához. 
Miért van ennyi IR-es?
A cukorbetegség előszobájának is nevezik az inzulinrezisztenciát, amely korunk egyik legtöbb problémát okozó anyagcsere betegsége. Mi áll a hátterében? Miért fontos időben felismerni és kezelni? Ezt is megkérdeztük dr. Koppány Viktóriától...
Gyorsabb emésztés, egészségesebb anyagcsere 3 egyszerű lépésben
Szuper anyagcsere, jobb közérzet, boldog élet!
Gyorsabb emésztés, egészségesebb anyagcsere 3 egyszerű lépésben
Szuper anyagcsere, jobb közérzet, boldog élet!
10 finom élelmiszer, ami segít a súlyvesztésben
Igen, természetesen enni is kell ahhoz, hogy ledobj néhány kilót - legalábbis, ha tartós eredményt szeretnél elérni. Ezért olyan ennivalókat kell fogyasztanod, amelyek segítenek az anyagcsere felpörgetésében. Az orvosok és a dietetikusok...
9 tipp a gyorsabb anyagcseréért
Dietetikusok összeválogatták neked a legjobb és leghatásosabb tippeket, melyek nemcsak az anyagcsere fokozását segítik elő, hanem a fogyást is!