ananász

Thai, ananászos sült rizs csirkével, rákkal
Nem egy szépségdíjas étel, de az egyik legfinomabb, totális ízorgia. Mindenképpen friss ananász kell hozzá és a kesudiót sem szabad kihagyni.  Hozzávalók a thai ananászos sült rizshez 1 bögre rizs 1 kisebb ananász 1 marék kesudió 1...
Fordított ananász torta
Hozzávalók egy 24 cm-es formához: 7 evőkanál liszt 7 evőkanál cukor 10 dkg vaj 3 tojás 1/2 tasak sütőpor folyékony karamell (bolti a legjobb) ananász konzerv Elkészítése: Egy pitesütő vagy tortaformát kibéleltem sütőpapírral, ráöntöttem...
Töltött csirkeszárny
Hozzávalók: 1,5 kg nagyobb csirkeszárny A töltelékhez: 20 dkg ananász (friss vagy konzerv) 20 dkg mozzarella 20 dkg gépsonka A panírozáshoz: 20 dkg liszt 20 dkg zsemlemorzsa 3 tojás Elkészítése: A csirkeszárnyakat csontozzuk ki. Először...
Háromhagymás-ananászos rizs
Hozzávalók: 1 bögre rizs 2 bögre forró víz 1+1 mk só (1 a rizshez, 1 a hagymára) 1+1 ek olívaolaj (1 a rizshez, 1 a hagyma alá) 1 doboz ananász konzerv fél fej lilahagyma 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma ízlés szerint bors 2 ek szójaszósz...
Van benne valami burgonya
Hozzávalók: 4 db burgonya 20 dkg friss vagy konzerv ananász 20 dkg jól olvadó sajt ízlés szerint só A besamelhez: 2 dkg vaj 2 dkg liszt 2 dl tej 15 dkg bacon ízlés szerint só ízlés szerint bors Elkészítése: A megmosott, meghámozott burgonyákat...
BBQ csirkecsomag
Hozzávalók: 4 db csirkeszárny 8 db filézett csirkecomb (bőre nélkül) 4 dl bbq mártás 1 sárga kaliforniai paprika 1 piros kaliforniai paprika 1 evőkanál füstös fűszerkevérék 1 fej lilahagyma 25 dkg friss vagy konzerv ananász 1 kg kisméretű...
Tejszínes, gyümölcsös rizstorta
Hozzávalók egy 26 cm-es formához: 20 dkg rizs 8 dl tej 1 tk margarin 1 citrom reszelt héja 1 cs zselatin (20 g) 5 dl habtejszín habbá verve 15 dkg cukor 1,5 csomag gyümölcskocsonyapor 20 dkg gyümölcs (ízlés szerint lehet eper, ananász, meggy...
Karibi palacsinta
Hozzávalók: Palacsintához: 30 dkg liszt 2 evőkanál kókuszreszelék 2 dl kókuszkrém vagy kókusztej 5 dkg olvasztott vaj 3-4 dl tej 1 dl szóda Töltelékhez: 15 dkg barnacukor 2 dl főzőtejszín 4 banán 20 dkg friss vagy konzerv ananász Tálaláshoz:...
Narancsos zselé torta
Hozzávalók: Tészta: 3 db tojás 100 g cukor 1 tk szódabikarbóna 200 g liszt Töltelék: 3 narancs 3 mandarin 150 g ananász 150 g banán Krém: 50 g zselatin 1 cs vaníliás cukor 900 g tejföl, sovány 200 g cukor (csökkenthető a mennyiség, ízlés...
Csirkemell gyümölccsel
Csirkemell gyümölccsel Hozzávalók: 4 db csirkemell filé só bors liszt pirospaprika olaj 2 csomag mozzarella sajt 4 db fél őszibarack 4 karika ananász 10 dkg trappista sajt Elkészítési idő: 1óra 30 perc Fogyókúrás: nem Költség: 1500-2000...
15 gyümölcsös köröm minta ötlet
Eper, ananász, cseresznye, narancs.. ki ne szeretné a lédús, finom gyümölcsöket?! És miért ne hordhatnánk őket? A tavasz,a természet, a színek és a frissesség jegyében most cuki, egészen ennivaló gyümölcsös köröm mint ötleteket...
Currys csirke ananásszal
25 dkg hosszú szemű rizs 2 fej hagyma 2 gerezd fokhagyma 3 dkg gyömbér 30 dkg darabolt ananász (dobozos) 60 dkg csirkemellfilé 3 ek olaj 1 púpozott ek currypor 1 dl zöldségleves-alaplé 4 dl kókusztej 1 marék zöldfűszer (pl. menta, koriander...
3 érv, hogy több ananászt egyél
Tanulmányok szerint az ananász segíti az általános egészségi állapotot és megelőz számos betegséget.
Küzdd le ananásszal a megfázást!
Igazi vitaminbomba az ananász, amely az egyik legkedveltebb gyümölcs, és ereje nem csak a fogyókúrában számít. Rendkívül magas a C- vitamin tartalmának köszönhetően elhivatottan gondoskodik az szervezetted védelméről.
Hawaii toast (melegszendvics)
8 szelet toast kenyér 1 ek vaj 8 szelet prágai sonka 16 szelet sajt (cheddar) cayenne bors 8 szelet ananász (karika) 8 teáskanál ribizlilekvár ...
Ananászos csirkemell fapálcikára tűzve (diétás recept)
60 dkg csirkemell 1 darab ananász (közepes) 2 darab zöldpaprika (nem csípős) 2 fej lilahagyma 1 tk kakukkfű 1 mk kurkuma 1 mk gyömbér 2 mk pirospaprika bors ...
Reformpalacsinta gyümölcssalátával
13 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt 3 dkg kókuszreszelék 1/2 kk szódabikarbóna 1 csipet szerecsendió 1 csipet szegfűszeg 14 dkg kókusztej 1 ek juharszirup A gyümölcssalátához: 1 db mangó 1 db ananász 1 db banán 3 ek juharszirup ...
Vajon sült déligyümölcs
1/2 db ananász 2 db banán 2 db narancs 1 ek natúr pisztácia 4 ek vaj 3 ek méz ...
Ananászos túrótorta
A töltelékhez: 1 kg tehéntúró 1 db citrom reszelt héja 15 dkg porcukor 1 csomag vaníliás cukor 1 púpozott ek zselatinfix 7 dl habtejszín 75 dkg ananászkonzerv (darabolt) 2 tasak vaníliás pudingpor 6 dl ananászlé A piskótához: 9 db tojás...
Erősítsd immunrendszeredet trópusi finomságokkal!
A narancs, a mandarin, a banán és az ananász nagyon finomak és igazi tápanyagbombák. A változatos táplálkozás jegyében azonban mást is fogyaszthatsz, ismerkedj meg kevésbé ismert egzotikus társaikkal is. Az alábbi gyümölcsökkel színesebbé...
Meggy-mandula-vodka koktél
0,3 dl meggylikőr 0,2 dl mandulalikőr (Amaretto) 0,3 dl vodka Díszítéshez: narancshéj csíkok vagy ananász darab vagy koktélcseresznye vagy citromfűlevél ...
Kacsasült ananászos édesburgonyával
4 db egész kacsacomb vagy kacsamell só bors 1-2 ek olaj 70 dkg édesburgonya 3 ek vaj 1 doboz daraboltananász konzerv (vagy 1 kisebb friss ananász) só bors ...
Az ananász zsírégető gyümölcs vagy tiltólistás, mert hizlal? A dietetikus válaszol!
Az ananászt sokszor emlegetik amolyan zsírégető gyümölcsnek, amely jól illeszthető minden diétába. Ám a cukortartalma miatt mások óva intenek a fogyasztásától, amennyiben fogyókúrázunk. Utánajártunk mi az igazság!
Ananászos csirkesaláta
30 dkg hideg sült csirke 3 szelet ananász 1 db alma 1/2 db kígyóuborka 2 marék konzerv kukorica majonéz ízlés szerint tejföl ízlés szerint só bors ...
Banán-ananász smoothie chia maggal
1/2 db banán 1,5 dl alternatív tej (ízlés szerint) 8 dkg ananász 1 kiskanál chia mag ...
Ananászos-mézes sertéskockák rizsen tálalva
0,5 dl sötét szójaszósz 1 gerezd fokhagyma 3-4 ek méz csilipor 50 dkg sertéshús (karaj, tarja vagy comb) 2 ek olaj 1-1 db piros, sárga és zöld kaliforniai paprika 2 db zsenge sárgarépa 20 dkg ananász (konzerv) 3 dkg friss gyömbér 1 csokor...
Mézédes karcsúsító vitaminbomba 5 perc alatt - videó!
Az ananász egy csodanövény, egy szuperélelmiszer, a diétázók legjobb barátja. Hogy miért? Mert, bár igen magas a gyümölcscukor tartalma, van benne egy különleges fehérjebontó enzimkeverék. Emellett rendkívül magas a rost tartalma, ......
Kókuszos-ananászos turmix
1 db banán (nagyobb) 1 marék ananász (felkockázott) 2 ek kókuszreszelék (púpos) 1 tk kókuszcukor (elhagyható) 1,5 dl kókusztej (vagy sima tej) ...
Édes-csípős csirkenyárs spagettivel
30 dkg tanyasi csirkemell 1/2 ananász fél 15 dkg spagetti 1 kaliforniai paprika 1 jalapeño paprika 3 szál újhagyma 2 ek sriracha 0, 25 dl ananászlé 2 dkg ketchup olívaolaj só nyárs ...
Luxuskényeztetés Spongyabob-rajongóknak
SpongyaBob Kockanadrág kedvelői a Nickelodeonnak köszönhetően már nem csak a képernyőkön láthatják kedvencüket: meglátogathatják a madridi Parque de Atracciones vidámparkban, sőt, akár együtt is nyaralhatnak vele az Ananász Villában....