stressz

A stressz, düh és depresszió hatásai
A stressz, idegesség, harag és a negatív érzelmek életünk velejárói. A túlzott mértékű és nem megfelelően kontrollált stressz és idegeskedés azonban már nem csak saját és környezetünk mindennapjait teheti tönkre, de egyben a szívbetegségek...
Stressz és asztma: veszélyes páros
Sokaknak nap mint nap meg kell küzdeniük a munkahelyi, családi vagy iskolai feszültségekkel. Ez az asztmás betegekre különösen nagy veszélyt jelent, a stressz ugyanis fokozza a tünetek súlyosságát, gyakoriságát és időtartamát. ...
A stressz is rontja az asztmás tüneteket
Nemrég járt orvosnál, légzésfunkció rendben, az asztma gyógyszerek jól beállítva, de az utóbbi időben mégis egyre többször fullad, köhög, mintha visszatértek volna az asztmás tünetek? Dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, a Tüdőközpont...
Banánnal a stressz ellen
A banán oldja a stresszt, segít a koncentrálóképesség növelésében, javítja az emésztési zavarokat és sok-sok betegség megelőzésére alkalmas. The post Banánnal a stressz ellen appeared first on Napidoktor. ...
A vizelet inkontinencia típusai
A vizeletvisszatartási nehézségeket a tünetek alapján öt csoportba sorolhatjuk, így beszélhetünk stressz-, késztetéses, túlfolyásos, funkcionális vagy kevert inkontinenciáról.
Bajt okoz, ha a stresszes a kismama
A várandósság alatti fokozott stressz majdnem 10 százalékkal növeli a gyerek későbbi személyiségzavarának kockázatát - derült ki egy 30 évet felölelő, nagyszabású finn kutatásból. ...
5+1 különleges stresszűző technika, ha feszült vagy mostanában
Ha kicsit megnőtt rajtad a nyomás, vagy a stressz esetleg rendszeres része az életednek, bizonyára próbáltál már egy-két feszültségoldó technikát....
Számoljunk el tízig. Vagy?
A stressz, az idegesség, a düh, a harag tönkre teheti a mindennapjainkat, az életünket, ha nem tanuljuk meg csillapítani, kordában tartani önmagunkat.
A terhességi stressz növeli a személyiségzavar kialakulásának esélyét a gyermeknél
Egy friss tanulmány szerint azon gyermekeknél, akiknek édesanyja súlyos stressz alatt van a terhesség alatt, tízszer nagyobb eséllyel jelentkezik a személyiségzavar harmincéves korukig. Még az enyhébb, de huzamosabb ideig fennálló stressz...
A várandósság alatti stressz
A várandósság alatti súlyos stressz majdnem 10 százalékkal növeli a gyerek későbbi személyiségzavarának kockázatát - derült ki egy 30 évet felölelő, nagyszabású finn kutatásból.
5 testi biztos jel, hogy túl sok a stressz az életedben
Biztos te is gyakran kapsz olyan jó tanácsokat, hogy ne stresszelj, viszont, mikor szembesülsz egy nehéz élethelyzettel, akkor nagyon nehéz megállni,...
A várandósság alatti stressz növeli a gyerek személyiségzavarának kockázatát
A várandósság alatti súlyos stressz majdnem 10 százalékkal növeli a gyerek későbbi személyiségzavarának kockázatát – derült ki egy 30 évet felölelő, nagyszabású finn kutatásból. A British Journal of Psychiatry című szaklap friss...
Stressz és betegség - A betegség stresszel jár
Sok elhúzódó betegséggel ellentétben a megfázásból és az influenzából általában egy-két hét alatt fel lehet épülni. Mindez azonban nem jelenti azt, hogy ez az időszak ne lenne stresszes.
Amikor megszólal a vészjelző…
Aki Alzheimer-kórral vagy demenciával élő szerettéről gondoskodik, tisztában van azzal, hogy a mindennapi ápolás, a hozzátartozó állapotának romlása, valamint a hosszú távú döntések időről időre mind megterhelést jelentenek –...
A tartós stressz és az önértékelési zavar is kiválthat bőrpanaszokat
Csalánkiütés, pikkelysömör, ekcéma, akne, rosacea, herpesz: bőrbetegségek, melyek tünetei súlyosbodhatnak, ha valamilyen külső környezeti tényező miatt kibillenünk lelki egyensúlyunkból.
Mi okozhat még feledékenységet a demencián kívül?
Feledékenység, koncentrálóképesség-romlás olykor-olykor bárkivel előfordulhat. Mivel azonban a háttérben nemcsak olyan okok állhatnak, mint a stressz vagy a kimerültség, hanem súlyos, akár életet veszélyeztető betegségek is, a legjobb...
Lelkileg elfáradtál? Ezzel a gyakorlattal feltöltheted magad spirituális energiával
Ha a lelked nincs jól, azt hamarosan testileg is megérzed, amikor pedig fizikailag vagy rosszul, a hangulatod is leromlik. A fáradtság, a stressz,...
Kihat a tesztoszteronszintre, hogy hol töltöttük a gyermekkorunkat
Mikor a túlélés a tét, csökken a tesztoszteronszint. Kutatók számára már régóta ismert, hogy a tesztoszteron hormon szintje a férfi környezetének vagy élethelyzetének megfelelően emelkedhet és csökkenhet. A házasság, az apává válás...
5+1 káros külső elváltozás, amit a stressz okoz a testeden
A stressz korunk népbetegsége, szinte nem is találkozni olyannal, aki valamilyen szinten ne szenvedne tőle. Az okait most nem fogjuk kutatni, csak...
Okozhat-e fülcsengést a füldugó?
Erősen rontja az életminőséget, ha valaki olyan hangokat hall egyfolytában a külvilágból melyek valójában nem is léteznek. A fülcsengést sok minden kiválthatja: erős zaj, halláskárosodás, stressz, korosodás, fülfertőzés, keringési...
Miért fáj a hasam?
Manapság lehetetlen a stressz nélküli élet, a probléma akkor válik súlyossá, ha ez az állapot tartóssá válik és az állandó vészreakciók emésztási nehézségekhez, hasi görcsökhöz és még egy sor további betegséghez vezethetnek.
Szorongásoldók, nyugtatók és altatók - Működésük és veszélyeik
A mai túlhajszolt világban sokan érzik úgy, hogy az idegeskedés kihat a mindennapjaikra, a stressz miatt nem tudják normálisan végezni a munkájukat, a családjukkal szemben is ingerlékenyebbek, és az alvással is problémáik vannak.
Tegyünk a stresszes iskolakezdés ellen!
Milyen formában jelenhet meg az iskolakezdéssel együtt járó stressz, illetve szülőként mivel csillapíthatjuk ezt a helyzetet? Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus, és a gyakorló kisgyermekes anyuka, Keleti Andrea osztja meg velünk...
Ezek a betegségek okoznak hajhullást
A haj folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban, főként ősszel és tavasszal intenzívebb hajhullás is tapasztalható. Hormonális változások, stressz és bizonyos betegségek hatására is növekedhet az elhullott hajszálak mennyisége. A...
Így lehetsz a szundizás igazi mestere
Feltölt energiával, fegyver a stressz ellen – de jól kell tudni csinálni. Mutatjuk, hogyan.
A stressz elhízáshoz vezethet
Ha Ön hízásra hajlamos, tanácsos minél előbb szakemberhez fordulnia és a stressz kezeléséhez segítséget kérnie, így nem alakul ki a stressz indukálta, elhízáshoz vezető ördögi kör.
3 félreértelmezhető tünet, ami jelzi, hogy gyulladás van a szervezetedben
Sokan összekeverik őket a stressz jeleivel, pedig akár komoly egészségügyi problémát is jelezhetnek.
Szülői stressz és csecsemőkori hasfájás
Bizonyos felmérések szerint akár minden harmadik csecsemőt is érinthet az úgynevezett csecsemőkori krónikus hasfájás.
Az elengedés művészete – tippek a stresszmentes élethez
A stressz, az aggódás, az idegesség ma már szinte minden ember hétköznapjait megkeserítik. Legyen szó külső vagy belső, saját magunk felé támasztott elvárásokról, a megfelelési kényszer ott van bennünk. Ez sokszor motiváció is lehet...
Stressz és magas vérnyomás - Együtt jár?
Kutatók arra hívják fel a figyelmet, hogy a krónikus mentális stressz és a magas vérnyomás közt összefüggés áll fenn. A krónikus mentális stressz többféle okra vezethető vissza.