zöld tea

Cikkek, információk, leírások gyűjteménye a zöld teával kapcsolatban.

Hogyan kerül a tea a csészébe?
A tea készítéséről ritkán esik szó, képriportunkban azonban bemutatjuk, hogyan lesz a zöld levelekből illatos ital.
09.02. 13:25
Kemma.hu
A zöld tea-kivonat segíthet az érzékeny fogak kezelésében
Jelenleg csupán olyan fogkrémek léteznek érzékeny fogakra, amelyeknek hatása nem nevezhető hosszútávúnak. Most egy olyan különleges, zöldtea-kivonatot tartalmazó terméken dolgoznak a szakemberek, amely nem csak a fájdalmat enyhíti, de segít a fogszuvasodás megakadályozásában is.
08.21. 08:30
Vital.hu
Ha már nem bírod a meleget, hűtsd le magad ezzel a lime-os zöld jeges teával!
Ha már nem bírod a meleget, hűtsd le magad ezzel a lime-os zöld jeges teával!
Legalább egy pár percre megszabadít a forróságtól ez a hűs, jeges zöld tea.Forrás: Nők Lapja Café: Ha már nem bírod a meleget, hűtsd le magad ezzel a lime-os zöld jeges teával!
08.04. 16:42
Nlcafe.hu
hirdetés
A <strong>zöld tea</strong> segíthet megelőzni a szellemi hanyatlást
A zöld tea segíthet megelőzni a szellemi hanyatlást
Egy egereken végzett kutatás arra enged következtetni, hogy a zöld teában legnagyobb mennyiségben előforduló katechin és biológiailag aktív összetevő, az epigallokatekin-gallát (EGCG) segíthet csökkenteni a zsírban és fruktózban gazdag táplálkozás által okozott inzulin-rezisztencia és a kognitív hanyatlás kockázatát is. Az erről szóló tanulmány online jelent meg a The FASEB Journal-ban.
07.31. 17:13
Élőben.hu
Hűsítő jegesteára vágysz? Ezek a legjobbak!
A Starbucks izgalmas gyümölcsös jegestea-limonádéi nemcsak ízükkel, de prémium zöld- és feketetea-tartalmukkal is lendületet adnak a forró napokon. Az italok mellett a sütemény-, a joghurt- és a szendvicskínálat is megújul. Újra elérhetővé váltak a tavaly nyáron nagy sikerrel debütált Teavana jegestea-limonádék. A zöld tea alapú Peach Green Tea Lemonade és Blackberry Mojito Green Tea Lemonade mellett hazánkban először a fekete tea alapú Mango Black Tea Lemonade is bemutatkozik. „A Teavana jegestea-limonádék a kiváló minőségű tea és a gondosan összeválogatott energizáló alapanyagok tökéletes kombinációi egy kevés jéggel megbolondítva. A hozzávalók az ital összerázásával engedik ki egyedi aromájukat, így végeredményül egy kiegyensúlyozott, egységes ízű tökéletes nyári frissítőt kapunk” – mondta Moldova György Dávid, a Starbucks brand managere.  A kellemes nyári frissítőket barackos sajttortával egészíthetjük ki, egy könnyű ebédre vagy éhségűző uzsonnára a Starbucks új chia-magos joghurtját vagy helyben készített focacciáját ajánlja. Mango Black Tea Lemonade Egy forró trópusi nyaralás hangulatába repít a prémium minőségű Teavana fekete tea és az ízletes mangó párosítása. Az ízélmény mellett azonnali frissítő és többórás élénkítő hatásra számíthatsz. Peach Green Tea Lemonade A zöld tea energiája, a barack édessége és a gyömbér frissítő íze egyesül ebben a jegestea-koktélban, amellyel sikeresen indíthatsz egy nyári napot, vagy kellemesen felfrissülhetsz egy meleg […] The post Hűsítő jegesteára vágysz? Ezek a legjobbak! appeared first on Life magazin.
06.19. 13:56
Lifemagazin.hu
Meglepő felfedezésre jutott a zöld teáról egy hetedikes
Lehet, hogy bizonyítékot talált a zöld tea rákmegelőző tulajdonságára.Forrás: Nők Lapja Café: Meglepő felfedezésre jutott a zöld teáról egy hetedikes
2017.04.19. 15:05
Nlcafe.hu
5 ok, amiért a zöld tea segít a fogyásban
A zöld tea hihetetlen fegyver lehet kezünkben, ha fogyni szeretnénk. Egy kutatás alátámasztja, akik aktívan sportolnak, a rendszeresen fogyasztott zöld tea hatására kétszer annyi súlyt képesek veszteni.
2017.04.13. 19:00
Termalfurdo.net
Durva dolgot okoz, ha túl sok zöld teát iszol!
Számtalan cikket és tanulmányt olvashattunk arról, hogy a zöld tea milyen egészséges. Azonban vigyázz, mert friss kutatások szerint a túl sok zöld tea károsíthatja a májad.
2017.04.09. 07:00
Wellnesscafe.hu
A fehér tea varázsa
A környezetemben a legtöbb ember a fekete teát szereti. Néhányan megisszák a zöld teát is bizonyítottan jótékony, frissítő hatása miatt, vagy egyszerűen a változatosság kedvéért. A gyümölcsteákat sokan nem is nevezik teának – joggal. De milyen gyakran iszunk fehér teát?
2017.04.05. 12:35
Hajraegeszseg.hu
Matcha crepe cake recept
A különleges porrá zúzott japán zöld tea jó pár éve örvend töretlen népszerűségnek örvend, és bizony nem csak a latténkat varázsolhatjuk mennyei finommá vele, hanem például ennek a csodás crepe cake-nek a megbolondításához is használhatjuk. Így könnyedén készíthetünk egy olyan desszertet, ami biztosan népszerű lesz, ráadásul azért sem kell aggódnunk, hogy esetleg túlságosan átlagos vagy unalmas lenne.
2017.04.02. 23:40
Stylemagazin.hu
hirdetés
Ez a két ital megvéd minket a petefészekráktól
A flavonoidban gazdagon táplálkozó nőknél lényegesen alacsonyabb a petefészekrák kialakulásának veszélye – derült ki University of East Anglia harmincéves vizsgálatából, amelynek alapján a zöld tea és a narancslé is hatékony fegyver a megelőzésben.
2017.03.29. 15:00
Noinetcafe.hu
Teszt! Magunk is meglepődtünk, mennyire különböznek a zöld teás ice teák
A zöld tea szépen lassan a keleti világrész felől érkezve meghódította a nyugati régiót is, ma már minden boltban kapni teafüvet, filteres változatot vagy ezzel ízesített üdítőt. Utóbbiakat teszteltük.
2017.03.24. 21:00
Mindmegette.hu
Ezért lehet fogyni a zöld teával
A zöld tea segítségével akár fogyhatunk is, mivel a zöldtea egy kivonata – a polifenol – csökkenti a keményítőt, ami a szénhidrát egy típusa – állítják a Poznan University tudósai a Nature Scientific Reports című szaklapban publikált kutatásukban.
2017.03.12. 15:00
Noinetcafe.hu
Így csökkenti a zöld tea a koleszterin szintünket
Egy nemrég az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban megjelent kutatási anyag szerint a zöld tea csökkenti az LDL- és az összkoleszterin számot.
2017.02.09. 08:00
Noinetcafe.hu
Fekete tea és zöld tea rendszeres fogyasztása jótékony hatású
A fekete és a zöld tea rendszeres fogyasztásának jótékony hatását számtalan kutatás igazolta, így aki napi szinten legalább egy csészével iszik, az elmondhatja, hogy nemcsak gondol az egészségére, hanem tesz is érte valamit.
2017.02.08. 10:55
Edenkert.hu
Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?
Tudtátok, hogy több mint 3000-féle tea létezik? Bár mindegyiket nem tudjuk bemutatni, új sorozatunkban elmeséljük, melyik fajtát hogy kell elkészíteni, melyikben mennyi a koffein, és hogy milyen egészségügyi problémára nyújtanak megoldást. Először lássuk a fekete és a zöld teát.
2017.01.31. 21:00
Mindmegette.hu
Teakisokos: a zöld, a maté, a fekete és a többiek…
Nincs is kellemesebb ilyenkor télen, mint egy melengető teával leülni egy könyv mellé vagy barátokkal. A tea segíthet a folyadékpótlásban, a nap elkezdésében, van élénkítő, van nyugtató hatása fajtáktól függően.A teák színes világáról, a különféle fajták élettani hatásairól és eltérő elkészítési módjairól olvashatsz most.
2017.01.31. 17:00
Eletforma.hu
A legnépszerűbb teafajták – Melyik mire jó!
A tea a víz után a világon a második legtöbbet fogyasztott ital. S itt rögtön tisztázni kell, hogy a tea  megnevezés szigorúan véve csupán a teacserjéből készült italt takarja, azonban abból is – a feldolgozás módjának köszönhetően – több mint 3000-féle tea létezik. Az egyes teák között a tealevél polifenol tartalmának oxidációs állapota alapján könnyen el lehet igazodni. A három legjelentősebb: a zöld tea, mely nem fermentált, fajtától függően zsenge levelekből, illetve érett hajtásokból készül; az Oolong teát félig fermentált, teljesen érett hajtásokból állítják elő; és a fekete tea, mely teljesen fermentált, általában egy rügyből és két levélből álló hajtás az alapja; továbbá meg kell említeni még a fehér-, a sárga- és a tömörített Pu-Erh teát. Egykor tiltották a teát, csempészték és a mai napig hamisítják ezt az élvezeti cikket, mely nemzeti kultúrák része a japán teaceremóniákon át a krikett mérkőzések hivatalos teaszünetéig. A klasszikus gyógyteák és a gyümölcsteák mellett az elmúlt években új szereplőkkel bővült a teák felhozatala, gondoljunk csak a rooibos teára vagy a maté teára. Az egészségtudatos fogyasztó pedig egyre gyakrabban vásárol teát, de nem csupán a gőzölgő, csészében érkező teát fogyasztja, mely lehet szálas, prémium kategóriás vagy filteres, hanem jegesteát is, esetleg tea felhasználásával készült kozmetikumot […] The post A legnépszerűbb teafajták – Melyik mire jó! appeared first on Life magazin.
2017.01.31. 12:34
Lifemagazin.hu
Az öt legjobb zsírégető tea
Teázni jó! Ráadásul, akik naponta öt, vagy annál több csésze zöld teát isznak, 16 százalékkal csökkentik a szívbetegség kockázatár, ráadásul fogyaszt és segíti az anyagcserét is. Chai tea: Az „éhségcsillapító” India népszerű teájának és egyben nemzeti italának az alapja a fekete tea. Ez a különleges érett tea, a szervezetünk számára olyan fontos anyagokat tartalmaz, mint a tein, amely kitűnően befolyásolja a zsírégetést, ráadásul stresszesebb időszakban még a gyomrot is megnyugtatja. A chai tea illóolajokkal is tele van, ráadásul klorofilt is tartalmaz, ami a lúgosításra van jó hatással. Összességében ez a tea javítja az anyagcserénket, de még lelki állapotunkra is pozitív hatást gyakorolhat. Zöld tea: Az „anyagcsere gyorsító” Frissít, szuper hatással van az egészségünkre és még finom is! Ez bizony az egyik legközkedveltebb italunk alapanyaga, a zöldtea, amely flavonioidokat, vitaminokat és koffeint is tartalmaz. Diétánk kiegészítőjeként is jó hatással alkalmazható, de remekül helyettesíti a reggeli kávét is, ha éppen nem szeretnénk tejet inni! Sok benne a C-vitamin, a kálium,a kalcium és a magnézium. hatékonyan  serkenti az agyagcserét, de az immunrendszert is erősíti, ami különösen ősszel és télen nagyon fontos, amikor kevesebb zöldséget-gyümölcsöt fogyasztunk! Oolong-tea: A „zsíroldó” Csodateaként is tartják számon, hiszen segít megteremteni a testi-lelki egyensúlyt. Azonban igazán zsírcsökkentő hatása miatt szeretjük, […] The post Az öt legjobb zsírégető tea appeared first on Life magazin.
2017.01.10. 10:33
Lifemagazin.hu
Így hat szervezetünkre a zöld tea
A zöld tea Kínából indult hódító útjára. A távol-keleti gyógyításban szinte mindenre a zöld teát használták.
2017.01.10. 04:00
Noinetcafe.hu
Ezért érdemes minden nap egy kevés zöld teát inni
Sokat hallunk a zöld tea egészségvédő hatásairól, melyek alapján bátran kijelenthető, hogy érdemes minden nap kortyolgatni!
2017.01.07. 08:00
Noinetcafe.hu
Pörgesd fel az emésztésed Jáva teával!
A fekete és a zöld teák kivételes biológiai jelentőségű antioxidánsokat tartalmaznak, ezáltal olyan előnyökre is szert tehetsz fogyasztásával mint a megfelelő emésztés, vagy a hatékony zsírbontás. A Jáva tea is ebbe a körbe tartozik, ismerd meg a pozitív hatásait.
2016.12.20. 07:00
Wellnesscafe.hu
Nem kövér vagyok, hanem lottyadt
Meglepő, de eltelt egy negyedév, mióta elkezdtem az életmódváltást. Gyorsan eltelt, és megmondom őszintén, nem vagyok teljesen elégedett. Amikor belevágtam ebbe a dologba, nagyon izgatott voltam, vártam, hogy megjelenjenek a posztok, jöjjenek a kommentek, és persze elképzeltem, ahogy egyre karcsúbb és fittebb vagyok. A valóság persze más. Úgyhogy néhány szó először az eredményekről, aztán a kétségekről. Most 64 kg vagyok, ami a 167 cm-es magasságomhoz és a 37 évemhez képest nem rossz (igen, tudom, ahhoz képest meg pláne nem, hogy 5 gyereket szültem, de mint tudjuk, nem ahhoz képest szeretnék jól kinézni). Sőt, tulajdonképpen ha ez a súly marad, azt sem bánom, de a kilók területi eloszlásán, illetve a zsír/izom arányon azért változatni kell. Ahogy storiesofoldx szaktársnő találóan megjegyezte: nem kövér vagyok, hanem lottyadt. Igaza van, és ez felvet néhány kérdést a mozgásformák, edzések tekintetében. További eredmény, hogy szinte teljesen elhagytam a finomított cukrot az étrendemből. Nyilván én is eszem sütit, és csokit, de csak ritkán és mértékkel. Viszont – ami szerintem fontosabb –, sem a kávémba, sem a teámba nem teszek. Így a sok kicsi sokra megy elv alapján, ha napi három kávéval és egy teával számolok, bögrénként egy teáskanál cukorral, ami kb. 4 gramm, akkor havi 480 gr cukortól szabadultam meg! A teát megtanultam édesítés nélkül inni, ami néha még furcsa, de azért nem vészes. A kávét nagyon nehezen tudom csak tejjel inni, így abba egy pici eritritet teszek. Finomliszt-ügyben is nagy a haladás, szinte sosem eszem péksütit, kenyérből pedig teljes kiőrlésűt vagy fitt&well kenyeret eszem. Tanácsotok alapján már nem eszem abonettet és puffasztott dolgokat. Nem hiányoznak, bár amíg ezeket ettem, nem éreztem hátrányát. De hiszek nektek, hogy nem egészségesek. Szerencsére már a napló elején kaptam tippet reggelire, így most már heti 6-7-szer joghurtos-mézes müzli a reggelim. Nagyon finom és tápláló, abszolút nem vagyok éhes ebédig, és akkor sem farkaséhség tör rám. Aki ezt elkezdi, azért annyi figyelmeztetés, hogy az emésztésünk ezt a kosztot némi plusz gáztermeléssel hálálja meg, ami a kezdeti szakaszban kínos/megmosolyogtató helyzeteket teremt. Nálam ez már elmúlt… Nagy-nagy eredményeim, hogy minden nap eszem friss, nyers zöldséget és/vagy gyümölcsöt, és megtanultam meginni napi 2-2,5 liter folyadékot, ami általában víz vagy zöld tea. Ez a kávén, esti teán felül van. Az elején úgy éreztem magam, mint egy víztározó, és örökké pisilni jártam, most már ez sem olyan vészes. Azt viszont megfigyeltem, hogy csak akkor megy az ivás, ha előttem van a víz, úgyhogy a nagy sárga-kék bútoráruházban vettem egy 600 ml-es kulacsot, azt töltögetem és mindig a szemem előtt van. Ha nincs kulacs, nincs ivás, vagy csak töredéke a 2 liternek. Szintén a ti hatásotokra úgy döntöttem, hogy nem görcsölök ezen az egészen, nem erőltetem a napi ötszöri evést, de nem ragaszkodom a max. háromhoz sem. Szerintem ez egyénfüggő, hogy kinek mi válik be. Nálam a reggeli-ebéd-vacsora fix, de vannak napok, hogy bejön az uzsi is. Nem csinálok gondot belőle, végül is miért kéne minden áldott nap tök egyformán étkezni. Az elégedetlenségem fő forrása a mozgás. Többször átbeszéltük itt a dolgot, nagyon sok hasznos tanácsot és véleményt kaptam. Sajnos a futást kihúztam a listáról… Elmenni edzeni nincs időm, így biztos, hogy marad az itthoni mozgás. Ez viszont úgy tűnik, még nem elég fontos nekem, mert ha az lenne, akkor nem keresnék örökké kifogást, hogy miért nem csinálom. Ezen dolgozom már egy ideje fejben, hogy elég fontos legyen a mozgás és a lista elejére kerüljön. Technikailag marad az elliptikus tréner és a pilates. No, de ami a lényeg: nélkületek eddig sem jutottam volna. Nagyon sokszor éreztem úgy, hogy tök felesleges ez az egész cirkusz, jó vagyok én így is. De mindig segített a jó tanács, a biztató szó, a tudat, hogy keddre posztot kell írni, hogy vagytok és olvastok. Ezt köszönöm szépen, felbecsülhetetlen érték! Az életmódváltás nem fogyókúra. Az életmódváltás nem sport. Szemléletváltás, önismereti utazás. Lemondás és elfogadás finom egyensúlya. Már ebben a három hónapban is sokat tudtam meg önmagamról, a kapcsolataimról, a férjemről, a gyerekeimről. Nyitottabb lettem irántuk, elfogadóbb mások iránt. Látom már, hogy a változás nem pusztán elhatározás kérdése. Nap mint nap tapasztalom, hogy 20-30 évek rutinját mennyire nehéz megváltoztatni és mekkora eredmény, ha ez sikerül. Akkor is, ha „csak” müzlievésről van szó. Heti tipp: a zöld tea jótékony hatásait próbálom kihasználni. Mivel nem szeretem az ízét töményen, ezért főzök 2 dl belőle és három részletben iszom meg: a kulacsomba teszek 1/3-ot, felöntöm hideg vízzel és teszek hozzá egy kis citromlevet. Semmi édesítés! Nagyon kellemes, halványan fanyar íze van, amit a citrom szépen kihoz. Frissítő és finom. Próbáljátok ki! Zsé További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2016.11.29. 08:00
Bezzeganya.postr.hu
Koleszterin szint csökkentése zöld teával!
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2016.10.25. 23:00
Noinetcafe.hu
Ideje felmelegedni: Ezeket a teákat muszáj kipróbálnod ősszel!
Október elejétől a Starbucks magyarországi kávézóiba is megérkeznek a márka prémium Teavana teái. A kínálatból kiemelkedik a fehér tea, amely most először lesz elérhető hazánkban, de különleges zöld tea alapú latték is érkeznek. A 2012 óta Starbucks-tulajdonban lévő Teavana teamárka csak a legfrissebb és legfiatalabb tealevelek felhasználásával, és az egyedi fajtákra kidolgozott szigorú szabályok figyelembevételével […] The post Ideje felmelegedni: Ezeket a teákat muszáj kipróbálnod ősszel! appeared first on bellacafe.hu.
2016.10.04. 09:30
Bellacafe.hu
Japán nap nyolcadik alkalommal Szombathelyen
Ikebana, bonsai, sushi, zöld tea, Ataru Taiko koncert, aikidó, judo, sumo, azaz Japán nap
2016.10.04. 09:15
Nyugat.hu
Zöld Tea Íróműhely Halász Margittal
Irodalmi hobbiműhely 16 éves kortól azoknak, akik maguk is szívesen próbálnának ki írói technikákatJegyár: 2000/1500 Ft
2016.10.01. 10:43
Ittlakunk.hu
Tealatték, Green Tea Frappuccino és új teakínálat a Starbucksban
Október elejétől a Starbucks magyarországi kávézóiba is megérkeznek a márka prémium Teavana teái. A kínálatból kiemelkedik a fehér tea, amely most először lesz elérhető hazánkban, de különleges zöld tea alapú latték is érkeznek. A 2012 óta Starbucks-tulajdonban lévő Teavana teamárka csak a legfrissebb és legfiatalabb tealevelek felhasználásával, és az egyedi fajtákra kidolgozott szigorú szabályok figyelembevételével állítja elő teáit. „Minden Teavana tea a legjobb minőségű alapanyagok keverékéből áll össze, egyedi ízéről pedig 400 különböző növényi rész gondoskodik” – árulta el Moldova György Dávid, a Starbucks brand managere. A legerősebb ízvilágú fekete teák közül a klasszikus English Breakfast, Earl Grey és Chai teafajták, míg a kellemesen karakteres zöld teák közül a frissen pirult kenyérre emlékeztető, ízesítés nélküli Emperor’s Clouds & Mist, az illatos Jasmine Pearls és az ízében is élénkítő Mint Citrus találhatóak az új kínálatban. Az újdonságként érkező virágos-gyümölcsös Youthberry fehér tea magas C-vitamin-tartalmával a kellemes közérzeten kívül az immunrendszer megerősítéséhez is hozzájárul. A herbateák is megújulnak, frissítő hibiszkusz-, hűsítő menta- és nyugtató kamillateából választhatunk. A klasszikus teák mellett az angol hagyományokat idéző tealatték is előtérbe kerülnek. A fekete tea alapú Chai Tea Latte mellett megjelennek a zöld tea alapú latték, és először jeges formában Green Tea Frappuccino is. A Teavana teák […] The post Tealatték, Green Tea Frappuccino és új teakínálat a Starbucksban appeared first on Life magazin.
2016.09.29. 10:17
Lifemagazin.hu
a "bükki füvesember" Gyuri bácsi receptjeiből
Gyuribácsi, ismertebb nevén a „bükki füvesember” a gyógynövények szakértője. Színte mindenre tud valami természetes gyógymódot. Rengetegen követik, és előadásokat tart, hatalmas sikerrel. Most itt egy lista, amin szinte minden betegségre megtalálható a gyógymód, vagy a megelőzése, részletesen leírva. Érdemes elolvasni, és tovább osztani, hogy mindenkihez eljussanak ezek a gyógymódok.AGYDAGANAT: minden nap egyszerű petróleummal, amit háztartási boltokban lehet kapni a 2 nyaki ütőeret kell bekenni és belemasszírozni napjában többször.AGYI VÉRELLÁTÁS: félig megtöltünk egy kisebb dunsztos üveget megpucolt fokhagymával és 2 dl.almaecettel leöntjük. Ezt érleljük legalább egy héten keresztül, majd a két nyaki eret két oldalt időnként bekenjük és beledörzsöljük az érbe.AGYI EREK TISZTÍTÁSA: Cavinton helyett: 3 gr. kis téli zöld meték és 3 gr. orvosi veronika ezt leforrázzuk 2 dl vízzel 10 perc állás után megisszuk, naponta 2x 1-1 csésze.ALLERGIA ÉS ASZTMA: Vagy martilaputea, vagy útifű tea, vagy fehér pemetefűtea, kígyószisztea,ezerjófűtea. 1 csapott evőkanál, 2dcl. forrásban levő vízzel leöntjük, 10 perc állás után meginni.EGY ÉVIG KELL INNI, ÉS TELJESEN TÜNETMENTES LESZ AZ EMBER.A legjobb köptető: ökörfarkkóróból készült tea: 1 csapott ek. tea, 2 dl. forróvízzel forrázni, 10 perc állás után inni.ARANYÉR: Az aranyeret tökéletesen lehet gyógyítani útifűvel, de csak a frissel. Itt nem jó a lándzsás útifű pedig az a jobbik, abban van több hatóanyag, hanem a nagy útifű kell !!! Letépjük,megmossuk,megcsipkedjük körömmel és az eres oldalával befelé egy kis szivarkát csavarunk belőle és odatesszük az aranyerünkhöz. Reggel egyet, este egyet – 12 órán keresztül ott lehet tartani, ott marad. Nekem is volt aranyerem, elmúlt 6-8 hét alatt. Érdemes használni, de mint mondtam csak a friss útifű jó. A száraz nem alkalmas erre, mert akkor már nem kezdi termelni az aukubin nevű anyagot.ARCÜREGGYULLADÁS: diólevél egy cs. evőkanál tea, 2 dl. forróvízzel forrázni, 10 perc állás után naponta 1x2x felszívni és próbálni bent hagyni az orrüregben, úgyis egy idő után kifolyik. A szájat és torkot öblögetni ugyanevvel a teával, a megmaradt megáztatott diólevelet éjszakára a fájós helyre dunsztkötésben rakjuk rá a területre.A papsajt tea hidegen készül, 2-3 órát állni hagyjuk, és ezzel kenegessük be az orrjáratot.Mandulagyulladás esetén: közönséges galajteát kell inni.Náthára és köhögésre a bodzavirágból készült tea a leghatásosabb.BÉLRENDSZER:Amikor a bélrendszerünk nem jól működik. begyulladnak a beleink és ott pang a salak a bélrendszerünkben, a vastagbélben. Érdemes kitisztítani, úgy, hogy csinálunk egy hashajtást, nem túl erős, egy gyenge hashajtóval. Úgy hívják, hogy gyújtoványfű egy csészével megiszik belőle, az biztos, hogy székletet csinál, és kitisztítja a beleit, két nap is meg lehet csinálni egymás után, még akkor sem száradunk ki. Nagyon lényeges, hogy tiszta legyen a vastagbelünk. Gyulladásra a diólevél, szintén a diólevél – 6-8-10 héten keresztül iható napi egy csésze. Crohn betegségre is lehet alkalmazni a diólevél teát, korlátlanul egy ideig iható. De Crohn betegségnél megy is a hasa az illetőnek. Amíg a hasa megy, addig a vadsóska vagy lósóska magját kell használni, megenni – megdarálni, megenni úgy a leghatékonyabb. Lehet teát is csinálni belőle. Egy evőkanálnyit kell naponta megenni belőle, egy csészével a diólevéllel meginni és akkor elmúlik. Csak addig kell használni, amíg a hasunk megy, utána abba kell hagyni.BŐRRÁKRA: diólevél, fehérfagyöngy, bíborhere virág 3-3-3 grammot összekeverünk, csinálunk belőle egy tinktúrát, és ezzel kell kenegetni a rákos szemölcsöt, vagy foltot és teljesen leszárad, majd tünetmentes lesz az ember. Naponta 2 csészét is el kell fogyasztani ebből az italból.Ciszta, vagy mióma a petefészken: diólevél tea ½ l készíteni, ebből 2 dl. -t meginni és a maradék 3 dl-rel irrigálni, éjszakára, pedig a megáztatott füvet a hasra tenni és átkötni.CUKORBETEGSÉG: Esetén a Béta sejt ellustul, és szinte várja az inzulint.Megelőzésre: szederlevél tea bármennyi, bármikor vagy: kukoricahéj tea vagy: fehér babhéj tea 1-1 csésze, de ezt ritkán kell inniHa már kialakult a cukorbetegség és 6-7 körül van a cukor, akkor 3-4 hónapos olyan diéta, hogy nagyon kevés szénhidrátot szabad enni. Sokat kell mozogni. A cukor legfelső határa 6 mmol.Fekete áfonya teát kell fogyasztani napi 1 litert, mivel ez inzulinpótló.CUKORBETEGSÉG1: Nagyon rosszul étkezünk, keveset mozgunk. Maga a mozgás elég ahhoz, hogy ne alakuljon ki a cukorbetegségünkNekünk van ez a cukorteánk (DIABESS), amit a Országos Gyógyszerészeti Intézet törzskönyvezettmmár, a patikában kapható.Ha a cukorbetegség kialakult akkor – epekövesek kivételével – ez a tea kiválóan működik.CSONTHÁRTYAGYULLADÁS, CSONTBETEGSÉG: Mindenféle gyulladásra jó a diólevél, és emellett pedig vasat kell etetni – a szederlevélben nagyon sok a vas. Vagy céklát, vagy a fekete ribizlinek a levelét. Vagy magát a fekete ribizlit, vagy magát a fekete szeder gyümölcsöt, és hihetetlen, hogy a diólevél mi mindent tud csinálni. Kívülről-belülről.CSONTRITKULÁS: Tyúktojást megmosni, ha kiürítettük a fehérjét és sárgáját, akkor belül van egy vékony hártya, azt ki kell húzni belőle, megszárítani, leőrölni és naponta egy kávéskanállal belekeverni az ételbe.EKCÉMA: A friss útifű levele nagyon jó. Zölden kell szedni, és beledörzsölni az ekcémás helyre, ha száraz már nem használ.EMÉSZTÉSJAVÍTÁS: Sav vagy koleszterin gond lehet, nem jól indul az emésztés, de a rágásunkkal van a legtöbb baj. Nem rágunk rendesen.EPE: Amikor már probléma van az epénkkel, akkor érdemes a tyúkhúr mellett a veronikát használni.EPEKŐ: minden, este sok retket kell enni, de csak este, mert napközben szinte mérgezi aszervezetet a retek.FOGINYSORVADÁS: két növényt ajánlunk. Az egyik a diólevél teájával kell ecsetelni afogínyünket, a másik pedig a fagyalkéreg, de ez egy mérgező növény, csak ecsetelni szabad vele,kiköpni és utána kimosni a szánkat, viszont hihetetlen jó fogínysorvadásra.FOGÍNYGYULLADÁS, ÉS SZÁJÖBLÖGETÉSRE A LEGJOBB: 3 gr /egy csapott evőkanál/ diólevél 2 dl. felforralt víz, 10 perc állás után beletenni valamilyen kis üvegbe és minden fogmosás után ezzel öblögessünk.FÜLGYULLADÁS: Mindenféleképpen azt kell megnézni, hogy jó e az agynak és a fülnek a vérellátása – nyaki ultrahang. Ha ott minden rendben van, azért belül lehet még egy kis elzáródás, szűkülés, vagy egy gyulladás a hallójáraton belül. Kakukkfű teával ki kell mosni, naponta kétszer-háromszor. Fültisztító pálcikára kakukkfűtea, ezzel kitisztítani kétszer-háromszor és a kövirózsának a levét belecseppenteni, egy-két-három cseppet. Ha a fültőmirigy is be van gyulladva, akkor hátul körömvirág kenőccsel bekenem. Ez általában jól működik. Magának a hallásnak a javítására is jól működik ez a módszer.GERINCSÉRV: A gerincsérvnél az a gond, hogy a két csigolya összecsúszik, hiányzik a síkosító anyag kettőjük közül, és el van meszesedve. Ahogy mondtam fokhagymás almaecettel be kell kenni, lemosni a meszet róla, utána étkezési zselatint elkészíteni, rákenni, rászárad, lemosni (naponta kétszer legalább), a vékony hártyát nem szabad lemosni, és fekete nadálytő krémmel bekenni, és be fog épülni 6-8 hét múlva a zselatin a két porc közé.És ha kicsi a gerincsérv még vissza is húzódik.GYOMOR problémák gyomorfekély, nyombélfekély, reflux, nyelőcsőfekély: Mindenképpen az alapbajt kell meggyógyítani. Az alapbaj pedig a gyomorideg, gyomorhurut, a hurutos gyomor rengeteg savat termel, és az felbüfög, rengeteg savat termel és az marja a nyelőcsövet, a számat, a hangszalagjaimat teszi tönkre.GYOMORÉGÉS: Étkezésnél, minden falatot legalább 60x meg kell rágni, az íze is ilyenkor jön ki az ételnek. A hurutos gyomor savat termel és ettől ég a gyomor, ennek kiváltó oka a gyomorideg.6 hétig 1 csapott evőkanál orbáncfű 2 dl. forróviz, 10 perc állás után minden nap meginni.A savtermelés csökkentésére fehérakácvirág tea.Lúgosításra fehér árvacsalán tea.A 6 hetes kezelés után 6 hét pihenő és megint lehet kezdeni elölről.2 naponta meg kell inni 2 dl. vízben feloldott 1 teáskanál szódabikarbónás vizet.HAJ-növesztő: Diólevél teával. Bekenni. Hajmosás után a diólevél teát rajta hagyni.KORPÁS ÉS ZSÍROS HAJ: 3 gr. Diólevelet le kell forrázni 2 dl. vízzel, majd 10 perc után be kell dörzsölni a megmosott hajba és 10 percig rajta hagyni, majd leöblíteni. Ha nem öblítjük le, akkor a hajhagymákat működésre serkenti és hajnövekedés lesz.Van egy még jobb: Egy fél citromlé, ugyanannyi tejszínnel és 4-6-8 csepp mandulaolajjalösszekeverni és azt beledörzsölni hajmosás után a hajba, és ezt egy fél óra után le kell mosni, mert akkorra a mandulaolaj beszívódik a hajhagymákba, hihetetlenül jó korpásodásra és hajnövekedésre.HASMENÉS: Nem jó a kamillatea, mert teljesen szétroncsolja a bélbolyhokat.Diólevél tea fogyasztása 6 hétig.Vadsóskamag nyersen darálva.HOMLOK, ORR, FÜL ÉS ARCÜREGGYULLADÁS: diólevél egy cs. evőkanál tea, 2 dl. forróvízzel forrázni, 10 perc állás után naponta 1x2x felszívni és próbálni bent hagyni az orrüregben, úgyis egy idő után kifolyik. A szájat és torkot öblögetni ugyanevvel a teával, a megmaradt megáztatott diólevelet éjszakára a fájós helyre dunsztkötésben rakjuk rá a területre.A papsajt tea hidegen készül, 2-3 órát állni hagyjuk, és ezzel kenegessük be az orrjáratot.IDEGRENDSZER ERŐSÍTÉSE: Akarattal, azt mondják, az idegeinkkel rendbe hozni akarattal lehet. De vannak ideg erősítő teák – a citromfű és az orbáncfű. A citromfüvet korlátlan ideig lehet inni, az orbáncfüvet nem.És van egy csodálatos teánk: Van egy menta, az a neve, hogy bugás macskamenta. Ez volt amagyar táltosok itala. Csapodi: Hihetetlenül jó az immunrendszerünkre is.IMMUNERŐSÍTÉS: Kakukkfű tea napi egy csésze, vagy a Béres csepp és C-vitamin /pld.csipkebogyó, amit áztatni kell, a méregzöld színű paprika, káposztafélék, savanyú káposzta, citrom,citrusféle gyümölcsök.Megázásos időszakban, pedig naponta inni a bugás macskamenta teát /én iszom nagyon finom.IZÜLET:Köszvény: erdei málna levél és fekete hamvas szeder összekeverve, 1-1 csapottevőkanállal 2 dl. forró vízzel leforrázva, 10 perc állás után naponta 2x egy-egy csésze, 2 hét alatt már eredmény van. A hús evése egy héten 1x ajánlott, még ha nincs is köszvényünk, akkor is.KLIMAX: Ösztrogénhiány – cickafark tea, palástfű tea, pásztortáska tea összekeverve és minden nap 2x 1-1 csésze.KÖTŐHÁRTYA-GYULLADÁS: Kötőhártya gyulladásra is kitűnő a diólevél, kívülről kell mosogatni, nem baj, ha belemegy. De jó rá a kamilla is. A diólevél jó árpára, szaruhártya gyulladásra is!MAGAS KOLESZTERIN: nem jó, mert az érfalakban lerakódik a zsír, normál értéke 0-5.1, ha már 4 felett van az kifejezetten nem jó érték. Tyúkhúr teát kell inni, addig, amíg az érték nem lesz jó.Egy pécsi tanár úrral beszélgettem néhány évvel ezelőtt: Mit ajánlok koleszterinre.Mondom neki: tojást. Mit? Mondom, hogy egyen sok tojást. Aztán elkezdett gondolkozni rajta, és mondta: Tényleg, igazad van. Beviszem a koleszterint, akkor nem fog termelni, mert megkapta kívülről.KÓLI BAKTÉRIUM: A kóli bacilusra jó a diólevél, nagyon jó baktériumölő tulajdonsága van, de akinek a kóli megjelent a szervezetében, ott gyenge az immunrendszer. Elsősorban az immunrendszert kell helyrehozni C vitaminnal, és a diólevélből kell használni – teát, ha olyan helyen van ülőfürdőt. De az alapbaj az immunrendszer.KÖRÖMGOMBA: diólevélből készült teával mosogatni, vagy áztatni a lábat. Lábgomba esetén pedig: tölgyfakéreg teát kell használni. Éjszakai izzadás elkerülése végett a zsálya tea a legjobb esténként.KÖTŐHÁRTYA GYULLADÁS A SZEMEN: szemvidítófű egy csapott evőkanál 2 dl. víz, leforrázni 10 perc állás után ezzel kenegetni a szemet.LÁB : Ortopéd cipőben fáj a lábPásztortáska tinktúra nagyon jó vérkeringés javító, van még benne palástfű, fehér árvacsalán,málnalevél. Nagyon jó az izomműködésre, és akkor nem fáj a lába.Lábizzadás, vagy hidegláb: diólevélből készült teával mosogatni, vagy áztatni a lábat.Lábgomba esetén pedig: tölgyfakéreg teát kell használni. Éjszakai izzadás elkerülése végett a zsálya tea a legjobb esténként.Lábköröm-gomba: A diólevél rendbe tudja hozni 3-4 hónap alatt. Nem a tea, hanem maga a diólevél. Belsőleg is kell használni, és a diólevelet rá kell tenni a körömgombára.A másik pedig a tölgyfakéreg, ennek a teájával kell ecsetelni.Lábszárfekélyre:Diólevelet ajánlok, térdtől lefelé naponta mosogatni kell, egy csészét rákenni, és a diólevelet rátenni a fekélyre éjszakára, tűzpiros lesz két-három napig, nem kell megijedni, be fog gyógyulni.Ha keringési probléma az ok és szed gyógyszert, akkor a Sinkumát tessék leváltatni.Erősíteni kell az érfalat, lehet tornáztatni, forró víz- hideg víz.Lehet olyat használni, hogy egy fél citromot minden reggel kicsavarni reggel és felhígítani másfél decire, és háromfele elosztva meginni minden nap ebből a léből.De mindenképpen ki kell cseréltetni a gyógyszert!MANDULA: gyulladás esetén közönséges galajteát kell inni. Náthára és köhögésre a bodzavirágból készült tea a leghatásosabb.MÁJ: A máj összefügg az emésztésünkkel, a koleszterin termelésével, ez nagyon fontos. A májunk megtermeli a koleszterint, az epehólyag tárolja, étkezéskor megy be a gyomorba és elindítja az emésztést. A koleszterinünknek amellett, hogy az emésztés ezzel indul, van egy olyan szerepe is, hogy amíg kevés a koleszterinünk, addig lerakódik az érfalon és védi az érfalat. Amikor még ez vékony védi az érfalat, és ez fontos, hogy ne sérüljön, rugalmas maradjon. Elsősorban a rugalmasságának segít a koleszterin. Ha megvastagodik, akkor már baj van, mert elkezd a mész lerakódni és merevedik az érfal, könnyen törik és pattan el..A tyúkhúrnak a teája, ami – ha kell – csökkenti, és nagyon jól rendbe tartja a koleszterintermelésünket. Korlátlanul iható és ehető.A tyúkhúr télen is zöld és salátába lehet tenni. Salátába egy héten egyszer elég egy maroknyit belevágni és megenni. Soha nem lesz a májunkkal probléma.A koleszterinünket rendbe tudjuk tartani még veronikával. Ezt viszont este kell alkalmazni, mert altat is.MÉREGTELENÍTÉS: Méregtelenítő szervünk három van – a máj, a vese és a verejtékmirigyek.A verejtékmirigyeinkkel sajnos nem nagyon foglalkozunk, megöljük őket dezodorokkalAz arcunk vagy bőrünk is például azért pattanásos, mert a szervezet nem tudja azt a méreganyagot, amit megetetnek velünk- kidolgozni, és valahol ki kell, hogy jöjjön pl. pattanás formájában. Az arcunkon vagy esetleg az egész testünkön, vagy májfoltban a testünkön bárhol.MÁJ: A máj kezelésére – ahogy a koleszterinnél is – nagyon jók a keserű anyagok:gyermekláncfű..A katángban van nagyon sok, mezei katáng, katángkóró. Ez a növény is jól működteti a májunkat,de az epénket is, és emésztésjavító, székletcsinálónak is hívjuk ezt a teát.Májra még tökéletes a pemetefűbe, a cickafarkban, az ezerjófűben. Ezeket a keserű anyagokat lehet használni megelőzésképpen, vagy ha már a májfunkció rossz, akkor mindenképpen diólevél.A vesénk működését is segíteni kell.Mivel méregtelenítő szervünk egyike, és a verejtékmirigyünket alig használjuk, (elfojtjuk dezodorral, különösen a hónunk alatt,) ezért próbálja a vese átveszi a szerepét.HA MÁR CISZTA VAN A MÁJBAN AKKOR A LEGJOBB a diólevélből készült tea. 6 hétig kell inni és a leforrázott diólevelet dunsztkötésben éjszakára a májra kell tenni.MOZGÁSSZERVI BETEGSÉGEK:A mozgásszervi problémáink 80%-a veséből ered. Ha a vesénk nem működik rendesen, akkor az adalékanyagok lerakódnak, és az egyik oka a reumának, hogy begyullad az ízület.Amikor gyulladás van két növénnyel: réti legyezőfűvel (nálunk sajnos nem terem, mert nincs rét,csak gyep) és a fűzfa kéreggel. Mind a kettőben szalicil van, és ezek a szalicilek nagyon jógyulladásgátlók. Jó, ha felváltva használjuk.ORR: Orrmandula gyulladás, vagy van egy orrpolip az orrunkban, akkor a diólevéllel kell felszívni, vagy pumpával felnyomni és a két orrjáratot kitisztítani belülről.ÖVSÖMÖR: Az övsömörnél nagyon érdekes módon a kövirózsának a levelét kell beledörzsölni, a gyógyszer után. Erre egy nagyon jó gyógyszer van, nem vagyok a gyógyszerek híve, de ez nagyon jó gyógyszer.PAJZSMIRÍGY, AKÁR ALUL, AKÁR FELÜL MŰKÖDIK:Sok embernek van problémája a pajzsmiriggyel, alulműködik vagy túlműködik. A népi gyógyászatban először mindig meg kell keresni, hogy miből ered a probléma. Van egy olyan mirigyünk, hogy agyalapi mirigy, ez 11 féle hormont termel, a 11 féle hormon egyike a pajzsmirigyünket működteti, a pajzsmirigyünk az egész anyagcserénk szabályozója. Ha ez az agyalapi mirigy azt a hormont nem megfelelő módon termeli, nem megfelelően szabályozza a pajzsmirigyünk működését, akkor az egész anyagcsere folyamatunk felbomlik. Elsősorban az alapbajt kell kezelni, s ezt úgy hívják, hogy szurokfű, vad majoránna. Rendkívül jó az agyalapi mirigy működésére, korlátlan ideig iható, korlátlan mennyiséget lehet belőle meginni és nemcsak arra, hanem 11-féle hormon termelésére kedvezően hat (tejtermelés, peteérésre,hereműködésére, növekedés szabályozó, stb.), nagyon sok féle hormont termel. Megelőzésként elég hetente egyszer, tíznaponta egyszer egy csészével meginni belőle. Érdemes használni a szurokfüvet. Nálunk a Babaváró programban a keverékben szurokfű is van.Ha már a pajzsmiriggyel baj, vagy ha nincs baj, akkor is érdemes egy galaj növényt használni. Maria Treben az írja, hogy a közönséges galaj a legjobb. Majdnem ugyanolyan hatású a ragadós is.A harmadik a tejoltó galaj. jó a vesénkre és a mirigyrendszerünkre.A közönséges galaj nyelvrák ellen is jó frissen készítve.Érdemes ezzel a galajjal foglalkozni és segíteni a pajzsmirigy működését, akkor mikor már úgy alakult. Akár alul, akár túlműködik. Gargalizálni kell és utána meginni. Ha van rajtunk göb, akkor mindenképpen a göbre rá kell tenni a galajfüvet, éjszakára dunsztkötésbe. Nem hatnak gyorsan a gyógynövények, de hat-nyolc hét alatt rendbe teszik mindenképpen. És el lehet hagyni a pajzsmirigyműködést segítő gyógyszert is, kb. egy év múlva. Apróbojtorján teát korlátlan ideig kell inni: egy csapott evőkanál, 2 dl. vízzel leforrázni és naponta meginni. A diólevél teát ugyanígy kell elkészíteni, ezzel gargalizálni kell, majd szép lassan kortyokban meg kell inni. A visszamaradt diólevelet éjszakára dunsztkötésként fel kell tenni a nyakra.PIKKELYSÖMÖR: Egy elég komoly betegség. Erre egy keverékünk van, – külső – belső, és orbáncolaj.A külsőben mérgező növény van, a farkasalmalapu. Nagyon jól működik.Két tea – egy külső és egy belső, és még az orbáncolajjal kell kenni, és akkor a pikkelysömörelmúlik. Az övsömör már nem.PORCKORONGKOPÁS, AMIKOR A ZSELÉS ANYAG KIFOGY A PORCOK KÖZÜL:Ez is nagyon jól kezelhető egy egyszerű módszerrel, étkezési zselatinnal. Beépül, a bőrön keresztül is felszívódik. Úgy kell elkészíteni, ahogy rá van írva. Rá kell kenni, amikor rászárad, akkor le kell mosni, egy vékony hártya marad ott, ott kell hagyni és az is beszívódik, és beépül pl. a térdporc közé, vagy a gerincnél, akinek gerincsérve van. Naponta egy mokkáskanállal együnk is belőle, garantálja, hogy 6 hónap után visszatermelődik a zselé a porcok közé. De a gerincnél, gerincsérvnél először a fokhagymás almaecettel kell lepucolni a gerincét. És esetenként a fekete nadálytő tinktúrájával kell bekenni a térdét, vagy a vállízületét, vagy acsípőízületét.PROSZTATA : Ha éjjel 2-nél többször kell pisilni, és akadozva jön a vizelet: 1 hónapban 1x kisvirágú füzike tea 2 x 1 csészével. Meg kell tanulni a prosztata-tornát, ami abból áll, hogy a pisilést meg kellszakítani többször, és ezzel izmosítják a prosztatájukat a férfiak. Ha már megnagyobbodott aprosztata, akkor a következő teát kell inni, amit forrázni kell: PORCSINFŰ, KORPAFŰ,KISVIRÁGÚ FÜZIKE, ezt össze kell keverni és 1 púpozott evőkanál teát le, kell forrázni2,5 dl. vízzel, 10 percre lefedjük és állni hagyjuk, naponta 1 csésze.Prosztata-megnagyobbodásra kisvirágú füzike nagyon jó rendszeresen használni, és tökmagotkell enni, a héj nélküli tökmagot, ami úgy terem, héj nélkül. Ez egy gyógytök.PROTÉZIS: Ha valakinek van protézise, és a protézist a lába nem fogadta be, és begyulladt neki, akkor diólevél pakolást érdemes rátenni, mert lehúzza a gyulladást róla. És belsőleg kell használni, a kocsonyát. Régen ették a sertésbőrt, régen ették a tyúkbőrt, régen tyúklábból csináltunk kiváló húslevest, és az másnapra olyan kocsonyás volt, hogy kocsonyaként ettük meg. Tessék ezt használni.RÁK: Áttétes kivétel utánMindenféleképpen lúgosítani kell. A ráknak az ellenszere a lúgosítás, céklalevet igyon meg minden nap, egy decit legalább. Háromnaponta egy közepes nagyságú krumpliból nyers krumpli levet.Megreszeli, kicsavarja, megissza a levét.A sötét színű gyümölcsöket, amiben sok az antioxidáns, tehát olyan, hogy fekete szilva, feketeszőlő, mazsola, fekete szeder, ezeken mindenképpen igyon, egyen, amennyit tud.Sok C-vitamin, elsősorban gyümölcsből, zöldségből. És igyon diólevél teát legalább 8-10 hétig. Ha nem szed vérhigítót, akkor a diólevél teát is ihatja.RHEUMA: réti legyezőfűSZÁJ: A szájon belül rengeteg problémánk van. A végbelünkben nincs annyi károkozó, mint ami a szánkban van.. Érdemes csak megelőzésként is diólevél teával gargalizálni és kiköpni. Azok a gyerekek, akik már gargalizálni tudnak, azoknak nem lenne szabad megengedni, hogy kivegyék a manduláját. A diólevél nagyon jó a mindenféle a gyulladásra, ami a szánkon belül van. Még a mandulagyulladáshoz is hatékonyabb mint bármelyik antibiotikum (leveszi a gennyet).SZEM: Szemünkre nagyon kell vigyázni. A szemünk gyógyítására két növényt használunk, az egyik adiólevél, a másik a szemvidító fű.A diólevél hivatalosan is ki van mutatva a szemnek a működését segíti, és csak bele kell dörzsölni fél decinyi diólevelet.Nagyon jó látásjavító és szemfenéktisztító a diólevél.Szürke hályog ellen ajánljuk, amikor még nem alakul ki, akkor naponta, hogy egy kicsikét csak négyszer-ötször bekenjük a szemünket, bele is kell, hogy menjen a szemfenékbe, mert ki kell tisztítani. Ha már kialakult a szürke hályog, akkor már nem használ.A zöld hályognál viszont sokáig kell használni, egy évig, és annál használ.Látásjavító, hogyha nem termel könnyet a szemünk, akkor száraz szem ellen lehet használni. Egyik telefonálóm visszahívott,hogy megszűnt a kettős látásom a diólevéltől. Beleteszi a kezét a diólevél-teába, és dörzsöli naponta ötször-hatszor. Nem gézzel, nem vattával, hanem kézzel.A másik betegnél a ciszta eltűnt a szemfenékről.Tehát: SZEMÜNKRE, HA MÁR NEM LÁTUNK JÓL: diólevél tea: egy csapott evőkanál, 2 dl. víz,leforrázni, 10 percig áll és ezzel kenegetni, vagy beáztatott vattapamaccsal betakarni a szemet és 10 percig pihentetni.Ha zöldhályog van, akkor 1 évig kell használni.SZÉKLET: Sok rostos ételt kell enni. Az alma lereszelve hashajtó, ha pedig rágjuk, akkor hasfogó.Nagyon jó széklet van a szilvától, szőlőtől, Igmándi keserűvíztől.Ha szorulás van, akkor erősségi sorrendben az alábbi teákat lehet fogyasztani:Gyujtoványfű-tea, mezei katáng virág hígabb széklet, kökényvirág kutyabengekéreg a legerősebb, vagy a bodza fiatal rügye.SZÍVINFARKTUS: Baloldali hátsófali SZÍVINFARKTUS elkerülése végett 2-3 naponta 1-2 csészével kell meginni 160-as vérnyomás felett. Minden reggel fehérfagyöngyből készült teát kell inni, amit hideg vízben egész éjjel áztatunk, és reggel meglangyosítjuk, a legjobb vérnyomáscsökkentő tea. 65 éven túl 1 hónapban 1x vagy 2x cickafark tea egy nap két csésze hirtelen szívhalálelkerülése végett.Női SZŐRÖSÖDÉS: Androgén erősödés van az illető hölgynél, ez a férfihormon. Korlátlan mennyiségben kell inni a fodormenta teát.T É R D ÉS BOKADAGADÁS: Vesére mindenképpen ajánlom a tejoltó galajt és azon kívül kenje be a térdét és bokáját zselatinnal,amikor meg van dagadva, akkor káposztalevéllel szívassa le a duzzanatot a lábáról. Fehérkáposzta jó csak rá, rá kell kötni és leszívja pár nap alatt a vizet.TOROK: Nagyon jó a torkunkra az apróbojtorján, amelyik a torokfertőtlenítést végzi és amellettemésztésjavító is. Érdemes használni.TÜDŐ: Nagyon régi növények vannak és azok nagyon jól működnek az útifű, a kakukkfű, a martilapu, a pemetefű, az ezerjófű, mindenképpen.Ha a hörgők le van tapadva, arra ökörfarkkóró virág kell, mert nagyon jól felszabadítja ahörgőket, feljön a slejm.A martilaput asztmára is lehet használni.A kakukkfüvet, útifüvet régen használják, nagyon jó a tüdő tisztán tartására.Régen volt olyan, hogy pemetefű cukorka, és ez még a májnak is segít a keserű anyagánál fogva.(A tüdőfüvet már kevesebben ismerik. Érdekeségként van erre egy keverékem, most Torok barátja a neve, ebbe még beleteszem az ezerjófüvet, beleteszem a fekete nadálytő levelét hiába mondják,hogy mérgező- ,- és beleteszem még a kígyósziszt is, ezt ma már nem nagyon lehet kapni. )TYÚKSZEM: Maria Treben a fekete nadálytő tinktúráját ajánlja. Vagy olyan cipő, ami nem csinál tyúkszemet.VASHIÁNY: szederlevélből készült tea a legjobb.VESE: A vesénk működését is segíteni kell. Mivel méregtelenítő szervünk egyike, és a verejtékmirigyünket alig használjuk, (elfojtjuk dezodorral, különösen a hónunk alatt,) ezért próbálja a vese átveszi a szerepét.Ha a vesénk nem dolgozik rendesen, akkor a méreganyag lerakódik az ízületekben. Vesét működteti, tehát vízhajtó: a bodzavirág tea, aranyvesszőfű, nyírfalevél /még vesekő esetén is hatásos napi 1 csésze fogyasztása esetén/, tejoltógalaj, csalántea /de csak 6 hétig lehet inni, majd 6 hét pihenő után újabb 6 hét.A vese működtetésére legegyszerűbb gyógynövény a bodza virág, amit nátha teának hívunk.Nemcsak köhögést és lázat csillapít, hanem izzaszt is , és az izzadás már önmagában is tisztítja a szervezetünket, és a vesénk működését is segíti, és ezáltal hamarabb kitakarodik belőlünk az a sok szemét, amit megeszünk. Nagyon jó ízű a teája, érdemes időnként inni belőle. Korlátlan ideig iható.A következő ilyen növény – tejoltó galaj.Három galajfélét ismerünk: a tejoltó, a közönséges és a ragadós galaj. A közönséges és ragadós galaj fehér virágú, a tejoltó pedig sárga virágú. mindegyik galajféle rák megelőző A tejoltó galaj egyedüli a galajok közül, ami a vesét működteti. Heti egy csésze a vesénket tökéletesen rendbe fogja tartani. És ezen kívül az egész nyirokrendszerünknek, az egész mirigyrendszerünknek segíteni fog a működésében, és ez azt jelenti, hogy nem lesz belőle daganat a hónom alatt, a mellékvesén és az összes mirigyem jól fog működni, mert kapnak megfelelő támogatást ennek a növénynek a hatóanyagaiból. Dél-Amerikában is van, és úgy hívják, hogy macskakarom. (A Dávid professzor teája amacskakarom, rák ellen ő ezt ajánlja.) A másik két növény elsősorban pajzsmirigyműködésre való.A vesénknek a következő segítőjét úgy hívják, hogy nyírfa levél. Ukrajnából hozzák be a nyírfa vizet literszámra a piacra – ugyanazt tudja, mint a tea. Nyíregyházán árulják -, ami ugyanazt tudja,mint a tea. Tavasszal gyűjtik. Régebben megcsapoltuk a nyírfát, ferdén belefúrtunk, egy nádszálat tettünk bele, egy óra alatt három liter víz is lejött egy ilyen fából. Hihetetlenül jó a vesére. Kőmorzsoló a levelének teája is, és a vize is. Akinek veseköve van érdemes nyírfalevél teát inni Szétmorzsolja a vesekövet!!!Ha ciszta van a vesénken, akkor a zsurlót kell használni, a teát, 8 hétig egyfolytában, utána 4, de inkább 8 hét szünet, és a zsurlófüvet rátenni a cisztára és dunsztkötésben rajta hagyni. Ez van a májnál is, ha ciszta van, akkor diólevél kell, belülről és pakolás kívülről.VÉRNYOMÁS: Mindenképpen kezelni kell a vérnyomásunkat és a szívünk működését is segíteni kell. Nagyon jó gyógynövények vannak a szív és vérnyomás működésére is. Talán a leghatékonyabb erre a galagonya virágos hajtása. Vérnyomást csökkent, szívritmust szabályoz, szívideget nyugtat,érelmeszesedés ellen jó, a koszorúeret nagyon jól kitisztítja és a szív és erek inait rugalmasan tartja.Ez utóbbi nagyon lényeges.A virágos ág és a termés között az a különbség, hogy a virágos ágban van szívideg nyugtató, atermésben nincs. A termésben viszont a magját ha megtörjük, akkor vérhígító van benne, tehát lehet sűrűvérűség ellen is használni. Érdemes használni, nagyon jó gyógynövény.A másik a fehér fagyöngy levele és az ága.A fagyöngy vérnyomás szabályozó, hideg vízben kell áztatni.Azok az anyukák, nők, akiknek nem sikerül a baba, azoknak is tessék a fagyöngyöt használni. Az egész mirigyrendszerünkre is jó a fagyöngy, és korlátlan ideig iható.MAGAS VÉRNYOMÁS: vagy a vesétől, vagy a szívtől, vagy a koleszterintől van.Ha a vesétől van /ezt orvos állapítja meg, hogy jó-e a vesénk/, akkor a vízhajtásnál leírt teákat kell iszogatni naponta 2 csészével.Ha a szívvel van a gond /orvos/, akkor a galagonya virágos hajtásából készült tehát kell naponta 2 csészével fogyasztani, a szívizmokat rugalmasan tartja, a szívritmust, pedig szabályozza.VISSZÉR: Mindenképpen összehúzó növényeket kell. A szederlevél teája, az erdei málnalevél, az orvosi zsálya teája, és krémként lehet kezelni a körömvirággal, ha a visszér be is van gyulladva.Ha nincs begyulladva, akkor a vadgesztenye krémjét.POLIP, MIÓMA, CISZTA: Megölte a diólevél a polipot. Meg a cisztát is elmulasztja, meg a miómát. Azt mondják az orvosok, hogy az nem lehet, mert a mióma nem gyógyítható. Sőt az endometriózis is gyógyítható, azzal a módszerrel, amit a nép már nagyon régen tud, irrigálni kell vele és inni és pakolást is tenni rá, ha a jobb petefészken van a ciszta, akkor a jobb petefészekre tenni a füvet, amit készítettünk. Egyik nap diólevél, másik nap cickafark fél liter. Úgy működik, hogy addig kell fedő alatt tartani, amíg testmelegre kihűl, utána le kell szűrni, a szüredéket félretenni. Két decit meginni, három decivel irrigálni. Kádba feküdni, feltenni a kád szélére a lábát, beönteni irrigátorral 20 percig a méh szájánál tartani vagy tamponnal bent tartani, és a jobb petefészek tájékára rátenni éjszakára a cickafark vagy diólevél füvet. Ezt lehet 10-12 hétig csinálni.magyarvagyok.info /forrás: http://szupertanacsok.blog.hu/Feng shui tanácsadás, lakberendezés,harmonizálás, színtanácsadás, tértisztítás,Bach-virágterápia,Tarot sorselemzésInformáció: faczanyi@gmail.com,időpont egyeztetés: +36/30-8232-440
2016.09.23. 06:17
Faczanyifengshui.com
Hogyan fogyaszt a zöld tea?
Kutatások igazolják, hogy akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát, nem csak egészségesebbek, de gyorsabb az anyagcseréjük, és sportolás közben is több kalóriát égetnek el. De pontosan hogyan kell fogyasztani ezt a "csodaitalt" ahhoz, hogy a legoptimálisabb hatást érjük el vele?
2016.09.11. 20:30
Termalfurdo.net
Hogyan fogyaszt a zöld tea?
Kutatások igazolják, hogy akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát, nem csak egészségesebbek, de gyorsabb az anyagcseréjük, és sportolás közben is több kalóriát égetnek el. De pontosan hogyan kell fogyasztani ezt a "csodaitalt" ahhoz, hogy a... ...
2016.09.08. 07:00
Hazipatika.com
A zöld tea egészségvédő hatása
A zöld tea Kínából indult hódító útjára. A távol-keleti gyógyításban szinte mindenre a zöld teát használták.
2016.08.21. 17:00
Noinetcafe.hu
Koffeinmentes a zöld tea?
A fekete tea mellett egyre népszerűbb a zöld tea is, rengeteg jó hatást tulajdonítanak neki. A koffein helyett azonban a jóval kedvezőbb hatású tein található benne. ...
2016.08.12. 04:00
Hazipatika.com
Hogyan segít a zöld tea a rák elleni harcban?
A tudósok véleménye szerint a zöld tea olyan új ágensek fejlesztéséhez járulhat hozzá, melyek segítségével sikeresen vehető fel a daganatok elleni harc.
2016.08.07. 18:05
Noinetcafe.hu
Hatásos(nak vélt) fogyasztó szerek
A koffein, a gyömbér és a zöld tea jó fogyasztószer, a taurin és a szinefrin testtömeg-csökkentő hatása ugyanakkor nem bizonyított. Íme néhány hatóanyag, amelyet fogyókúrásnak vélnek, néhány közülük azonban nem egyértelműen az. ...
2016.08.01. 16:20
Hazipatika.com
A jótékony zöld tea
Gyakran halljuk, hogy fogyasszunk sok zöld teát, arról azonban ritkán esik szó, hogy valójában milyen jótékony hatásokkal is bír. Míg sokan tisztában vannak vele, hogy nyugtató hatása van és a súlycsökkenést is elősegíti, kevesen sejtik, hogy ennél azért többről van szó. Összegyűjtöttük a zöld tea legfontosabb tulajdonságait, melyeknek birtokában biztos, hogy Te is több alkalommal fogsz kortyolni az egyszerű, de nagyszerű italból.
2016.07.27. 16:00
Stylemagazin.hu
Zöld tea az egészség szolgálatában
Több koffeint tartalmazhat, mint a kávé, és hosszabban is tart a hatása. A zöld tea, mint élvezeti szer számos jótékony hatással is rendelkezik.
2016.07.27. 08:06
Patikamagazin.hu
Két új jegestea-koktéllal várja a Starbucks a hűsölni vágyókat
Július közepétől két különböző ízben is megkóstolhatjuk a külföldön már népszerű, Teavana teákból készített Starbucks jegestea-koktélokat. Az új italok egész napos lendületet adnak, ugyanakkor remek frissítőként szolgálnak a forróbb napokon. Rázd meg! Magyarországra is megérkeztek a népszerű Teavana tea jeges változatai. Az italkülönlegességek frissítő összetevőkből, összerázva készülnek. „A hozzávalókat tízszer rázzuk össze jéggel, hogy kiengedjék egyedi aromájukat, és kellemes, hideg végeredményt kapjunk” – emelte ki Moldova György Dávid, a Starbucks brand managere. Indítsd teával a napot! Azok számára, akik szeretik a napot egy kellemes frissítő itallal indítani, a Starbucks legújabb különlegessége, a Teavana Peach Green Tea Lemonade kiváló választás. A zöld tea energiája, a barack édessége és a gyömbér íze egyesül a jegestea-koktélban, amely segít elérni a reggeli harmóniát, és megadja a kezdő lendületet. Nyári izgalom Délutáni találkozó a barátokkal, séta vagy buli? A Starbucks nyári különlegessége, a Teavana Blackberry Mojito gondoskodik a tökéletes hangulatról. A zöld tea, a feketeszeder-juice, a menta és egy kevés limonádé jeges kombinációja felpörget és felkészít a kihívásokra.
2016.07.13. 11:42
Lifemagazin.hu
Jeges málnás zöld tea házilag - Ez az idei nyár slágere
Nyáron, meleg időben tudjuk mennyire fontos a folyadék utánpótlás, de unalmas mindig vizet inni. A túlcukrozott, és a szénsavas üdítők azonban nem egészségesek nagy kánikulában, ezeket váltsuk inkább ki természetes, házi jeges teával. De hogyan lesz a jeges teánk nem csak egészséges, hanem ízletes is? Néhány alapszabályt érdemes betartani, lássuk, mik ezek!
2016.06.29. 09:36
Femcafe.hu
A nagyon forró italok is rákkeltőek lehetnek
A „nagyon forró italok”, így például a túl forrón elfogyasztott kávé vagy tea is rákkeltő lehet az ENSZ egészségügyi szervezete szerint. Mindez nagyon rossz hír lehet azoknak, akik korábban éppen azért fogyasztották előszeretettel például a zöld teát, mert néhányan úgy vélik, hasznos lehet a rák ellen.
2016.06.15. 19:00
Élőben.hu
A zöld tea segítheti a barnulást
Nem kell félni az első napsugaraktól. A jó idő beköszöntével a kísértés a napozásra egyre nagyobb, de nem kell neki ellenállni. A zöld tea például antioxidáns összetevői miatt segíthet megelőzni a leégést és gyorsítja a barnulás. Napozzunk okosan!
2016.06.11. 09:15
Termalfurdo.net
Így hat az agyra a zöld tea
A zöld tea egyik összetevőjéről kiderült, hogy javíthatja a Down-szindrómások agyi tevékenységét - írja a hvg.hu. ...
2016.06.09. 03:00
Hazipatika.com
Segíthet a Down-szindrómásokon a zöld tea
A zöld tea egyik összetevőjéről kiderült, javíthatja a Down-szindrómások agyi tevékenységét.
2016.06.07. 16:40
Hvg.hu
Zöld teával a Down-szindróma ellen?
Kognitív stimulációval kiegészülve javíthatja a Down-szindrómások agyi tevékenységét a zöld tea egyik összetevője spanyol tudósok vizsgálatának előzetes eredményei szerint.
2016.06.07. 16:10
Mno.hu
Zöld tea javíthat a Down-szindrómások életén
Spanyol tudósok szerint a kognitív stimulációval kiegészülve javíthatja a Down-szindrómások agyi tevékenységét a zöld tea egyik összetevője. Forrás: Nők Lapja Café: Zöld tea javíthat a Down-szindrómások életén
2016.06.07. 14:20
Nlcafe.hu
Segíthet a Down-szindrómásokon a zöld tea
Az egy évig tartó klinikai tesztek eredményeként jelentősen javult a résztvevők érzékelő- és emlékezőképessége.
2016.06.07. 14:12
Ma.hu
Körte-spenót-zöld tea smootie – csupa egészség!
Bátran nyúljunk a zöldségekhez, kombináljuk őket akár egymással, akár gyümölcsökkel. Finom és egészséges italokat kaphatunk. A leveles zöldségek közül a sóska, a spenót, a madársaláta, a szárzeller, a céklalevél, a mángold, a kínai kel, a káposzta és a kelkáposzta a sláger smoothie körökben, de nyugodtan használhatjuk a retek vagy a sárgarépa levelét is. 
2016.06.01. 19:00
Eletforma.hu
Zöld tea a reuma ellen?
A reuma, a rheumatoid arthritis tünetei megkeseríthetik a betegek életét, de egy új kutatás szerint a zöldtea hatóanyaga segíthetnek a panaszokon. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológusa a már bevált kezelési lehetőségekről beszélt.
2016.05.24. 06:00
Csaladinet.hu
A Tranquini relaxációs üdítőital Magyarországra is megérkezett
A Tranquini® a pozitív életszemlélet fontosságát elismerő és képviselő márka. Egy olyan relaxációs üdítőital, amely a stressz és az aggodalom enyhítését elősegítő, természetes összetevőkből áll. A zöld tea kivonatnak és más növényi összetevőnek köszönhetően segít a relaxációban, de nem okoz álmosságot. Nincs benne tartósítószer, sem mesterséges színezék, és harmadannyi cukrot és kalóriát tartalmaz a legtöbb cukros üdítőitalhoz és gyümölcsléhez képest. Ezen tulajdonságainak köszönhetően a nap bármely szakában fogyasztható.
2016.05.04. 12:20
Élőben.hu
Teafiltert tesz a szájára, az eredmény elképesztő!
Van, aki hiába iszik sok folyadékot, és használ különféle ajakápolókat, a szája könnyen kiszárad, és cserepessé válik. Ez nem csak esztétikailag nem szép, de fájdalmas is leget. A zöld tea számos jótékony hatása mellett hatékonyan veszi fel a küzdelmet ezzel a problémával is.
2016.05.02. 19:45
Kiskegyed.hu
Egy tonnányi drogot kapcsoltak le Ferihegyen
A szállítólevélen zöld tea megnevezéssel érkezett a Liszt Ferenc repülőtérre egy 18 dobozból álló küldemény. Ellenőrzése során kiderült, nejloncsomagokban zöld növényi törmeléket tartalmaz, amely a droggyorsteszt szerint kábítószer.
2016.04.27. 08:18
Ma.hu
5 érv, hogy igyál minden nap zöld teát
A zöld tea szuper jótékony hatásai mindenki számára ismertek. Vagy mégsem? Mi összeszedtük, hogy mi az az 5 legfontosabb érv, ami miatt kötelező minden nap meginnod legalább egy csészével ebből a méregtelenítő csodaitalból.
2016.04.19. 07:30
Wellnesscafe.hu
Teát és gyógyteát a patikából
A gyógyteáknak számos betegség kezelésében fontos szerepük lehet, ugyanakkor a patikákban több olyan teával is találkozhatunk, amelyet nem elsősorban gyógyteának tartanak – pedig ha alaposabban megvizsgáljuk őket, kiderül, hogy számos előnyös, egészségvédő hatással rendelkezik a zöld tea és a többi, elsősorban élvezeti céllal fogyasztott tea is. Most induló sorozatunkban a leggyakrabban alkalmazott teákat, gyógyteákat mutatjuk be.
2016.04.14. 09:27
Patikamagazin.hu
Nagy túlsúllyal küzdesz? Duplázd meg a fogyást ezzel a hűs itallal!
Használd ki a zöld tea és a gyümölcsök jótékony hatását egyszerre.
2016.04.14. 06:35
Femina.hu
Egzotikus frisstő
Hozzávalók: 1 ananász 1 grapefruit 1 liter 100%-os ananászlé 3/4 liter víz 10 filter zöld tea (vagy 3 ek szálas tea) méz édesítőszer Elkészítése: A felkockázott gyümölcsöt turmixgépben, vagy botmixerrel pürésítjük. A leturmixolt gyümölcsöket egy nagy kancsóba öntjük (3 literes), felöntjük a 100%-os ananászlével, hozzáadjuk a vízből lefőzött langyos, vagy már hideg zöld teát. Az […] A Egzotikus frisstő bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2016.04.06. 16:54
Receptneked.hu
Szülés után lóg a hasadon a bőr? Itt a házi kezelés! (videó)
60% -át az új anyukák küzdenek, hogy vissza a "terhesség előtti test" ( 1 ). Sokan azok közül a nők foglalkoznak laza és megereszkedett bőr szülés utáni. A bőr a legnagyobb szerv, és a szülés is okozott nemkívánatos tüneteket striák, a visszerek, hogy akne seprűvénák. Ennek eredményeként több mint 110.000 nő fordul a drága sebészi és gyógymód. Szerencsére vannak olyan módon, hogy a természetben (egy olcsón) hasonló eredményeket otthon csak néhány összetevő. Itt található egy egyszerű DIY maszk, amely segít húzza a szülés utáni bőrt. Hozzávalók: agyag olaj zöld tea kávé mogyoróbokor Ezek az összetevők nem csak az ismert meghúzására bőrt, de ha rendszeresen használják is csökkentheti a csíkok megjelenését és cellulitisz.
2016.04.03. 13:00
Kiskegyed.hu
Használt zöld tea filtert tett a szemére, majd néhány nap múlva elképesztő dolgot tapasztalt!
„Amióta kipróbáltam, gyakran teszek filtert a szememre!”
2016.04.01. 17:00
Kiskegyed.hu
A zöld tea még a náthán is segíthet
A zöld tea nem csak szimplán egészséges élénkítő ital lehet, de állítólag még a náthán is segíthet.Forrás: Nők Lapja Café: A zöld tea még a náthán is segíthet
2016.04.01. 13:00
Nlcafe.hu
A szállodának és festménynek öltözött nő után itt a teának öltözött
A férje jött rá, hogy a ruhája teljesen olyan, mint a zöld tea csomagolása.
2016.03.30. 14:28
Turbózd fel a fogyást zöld tea kivonattal!
A zöld tea kivonat rendkívül népszerű, mert antioxidáns vegyületeket és éberséget fokozó természetes koffeint is tartalmaz, ugyanakkor a zsírégetésben is segítségedre lesz.
2016.03.30. 10:30
Wellnesscafe.hu
Durva dolgot okoz, ha túl sok zöld teát iszol!
Számtalan cikket és tanulmányt olvashattunk arról, hogy a zöld tea milyen egészséges. Azonban vigyázz, mert friss kutatások szerint a túl sok zöld tea károsíthatja a májad.
2016.03.28. 10:30
Wellnesscafe.hu
2 hetet adtak a fiatal apának az orvosok: ebből az egyszerű készítményből evett
Matthew Whitby, Nyugat-Ausztráliából fehérje turmixot rendelt a neten, amiben zöld tea kivonat volt. Ez egy népszerű fogyasztó szer, amit sokan szednek
2016.03.24. 09:59
Kiskegyed.hu
A 6 legjobb ital a lapos hasért
1. Ásványvíz A szénsavmentes, tiszta ásványvíz hatékonyan megakadályozza a túlzott habzsolást. Egy amerikai kutatás kimutatta, hogy ha az étkezések előtt egy pohár vízzel indítasz, kevesebb kalóriát veszel utána magadhoz. 2. Zöld tea A katekinek és a koffein teszi ezt a népszerű italt természetes zsírégetővé. A kutatások kimutatták, hogy már naponta 3 csésze felturbózza az anyagcserét, [...]
2016.03.21. 17:30
Wellnesscafe.hu
Hozd magad formába egyszerűen: itt a tavaszváró négynapos böjt
Lassan mindenki szögre akasztja a nagykabátját, és előkerülnek a szekrények aljából a tavaszi ruhák is. Ha nem szeretnéd, hogy csalódás érjen, iktass be egy gyors és intenzív karcsúsító böjtöt, mielőtt újra felpróbálod a tavalyi ruhatárad slágerdarabját. Próbáld ki a Spirit Hotel szakértőinek négynapos diétáját, és kezdd könnyedén a tavaszt! Télen jobban kívánjuk a zsíros és cukros ételeket, ráadásul, ha választhatunk, szívesebben maradunk otthon, a jó meleg kuckónkban, mint hogy aktív sportéletet éljünk. Ez a párosítás szinte biztos recept a téli súlygyarapodáshoz. Szombathelyi Daniella, az ötcsillagos sárvári Spirit Hotel dietetikusa szerint megéri kora tavasszal néhány napot arra szánni, hogy megszabaduljunk a télen felgyülemlett méreganyagoktól, így gyorsan és egyszerűen formába hozhatjuk magunkat. A dietetikus szerint érdemes kiszemelni intenzív böjtre négy napot, például egy hosszúhétvégét. A hatásos méregtelenítéshez tervezzük meg előre az étkezéseket, fogyasszunk könnyen emészthető ételeket, zöldségeket, és kombináljuk őket könnyed testmozgással, sétával, kocogással, biciklizéssel vagy túrázással. A diéta során fontos, hogy fokozzuk a folyadékbevitelt, fogyasszunk minimum 2,5-3 liter cukormentes innivalót, például gyógyteát vagy ásványvizet. nap Reggeli: Paradicsomos mozzarellás pirított rozskenyér, 3 dl zöld tea citrommal Tízórai: 1 kisebb alma, 3 dl ásványvíz Ebéd: Wokban sült spenót fokhagymás lazaccal, 3 dl citromos víz Uzsonna: Sárgarépa és karalábé hasábok kefires mártogatóssal, 3 dl […]
2016.03.21. 11:14
Lifemagazin.hu
Élelmiszerek, melyekkel gyógyulhatsz!
Minden élelmiszer tartalmaz kisebb vagy nagyobb mennyiségű gyógyító hatású anyagot. Ezek az összetevők a friss élelmiszerben sokkal hatékonyabbak, mint a feldolgozottban, ezért érdemes minél több természetesen hagyott élelmiszerből készült ételt fogyasztani. Sokan fogyasztanak szívesen füstölt vagy sózott szalonnát, pedig nem egészséges. Sózáskor és füstöléskor ugyanis nitrát keletkezik, ami az emberi szervezetben rákkeltő anyaggá alakul. Ennek ellenére nem kell lemondani a füstölt és sózott ételek fogyasztásáról, mert a veszély csökkenthető, sőt talán teljesen meg is szüntethető. Íme, a titok: feltétlenül kell enni hozzá paradicsomot, paprikát vagy az étkezések között görögdinnyét és más gyümölcsöt. A paprikában, a paradicsomban és a dinnyében ugyanis olyan, részben növényi színezőanyagok találhatók, amelyek csökkentik a rákkeltők képződését.Titokzatos védelemA napi táplálkozásban a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és enzimek mellett vannak még olyan titokzatos anyagok, amelyek védik az egészséget és természetes gyógyszerként hatnak. Ezek olyan kis mennyiségben fordulnak elő, hogy néhány évvel ezelőttig egyáltalán nem ismerték őket.Növénypatika a konyhábanA szakemberek naponta fél kilogramm nyers zöldség és friss gyümölcs elfogyasztását javasolják. Emellett érvényes a szabály: minél tarkább, annál jobb. Ezt másképp szivárványdiétának is nevezik. Tehát ez azt jelenti: naponta zöld, piros, sárga és narancssárga gyümölcs- és zöldségfélét is kell enni (almát, körtét, gyökérzöldséget, paradicsomot, paprikát). Ezzel a keverékkel öt-tízezer fajta másodlagos növényi anyagból 1,5 gramm juttatható a szervezetbe. Így az immunrendszer megerősödik, a szervezet tovább marad fiatal és életerős – ráadásul az emésztés is jobban működik. Miben milyen gyógyerő van?* A tejben és a zabban lévő növényi hormon (endorfin) fájdalomcsökkentő a szervezet számára.* A banánban lévő triptofán segít legyőzni a stresszt, erősít az izgalmakkal szemben, és különleges helyzetekben biztosítja a szükséges nyugalmat.* A sárgarépában és a spenótban megtalálható úgynevezett karotinoidok védik a szívet a környezeti mérgektől, és gondoskodnak arról, hogy a szem egészséges maradjon.* A káposztafélékben, a salátában és a spenótban lévő luetin méregteleníti a gyomrot és a beleket.* A napraforgómagban, a szezámmagban, valamint az olívaolajban és a friss petrezselyemben található fitoszterin csökkenteni tudja a magas, illetve megnövekedett koleszterinszintet. A fokhagyma is jelenős mennyiséget tartalmaz. * A vörös szőlőben és a szójababban található rákellenes anyagok erősítik a sejteket, és segítenek abban, hogy a rákos megbetegedés esélye minimálisra csökkenjen.* A brokkoliban levő szulfarofaim véd a környezeti gázoktól, valamint a gyomor- és bélráktól.* A zöld salátában klorofill található, az a zöld színezőanyag, amit mindenki ismer. A salátát nyersen fogyasztva a klorofill tisztítja és regenerálja a sejteket, csökkenti a magas vérnyomást, és segíti a májat a méregtelenítésben.* A fokhagymában levő enzim lebontja és semlegesíti a szervezetben a mérgeket, ezenkívül rendelkezik bizonyos rákvédő hatással is.* A szőlőben és a retekben található ferulasav elősegíti az epeömlést és védi az epét. Valószínűleg ez a magyarázata, hogy például Bajorországban, ahol sok retket, és Dél-Tirolban, ahol sok szőlőt fogyasztanak, csak ritkán fordul elő epebetegség.* A citrusfélék – narancs, mandarin, grépfrút – olajában található metilált flavonoidok legyőzik a baktériumokat és a vírusokat, különösen azokat, melyek megfázás esetén lépnek fel, de jelentős szerepük van a sejtvédelemben is, vagyis csökkentik a daganatos elfajulást.* A valamennyi teljes kiőrlésű gabonafélében megtalálható szaponin erősíti az immunrendszert.* A zöld tea hatóanyaga pedig erősíti a szívet és a vérkeringést, csökkenti a daganatos megbetegedés veszélyét.* A grépfrút magjából sajtolt olaj az egyik legerélyesebb természetes antibiotikum. Ezt pedig a benne nagyon nagy mennyiségben előforduló bioflavonoid, glikozid és C-vitamin eredményezi.Forrás: http://www.astronet.hu/test-es-lelek/egeszseges-etelek/elelmiszerek-melyekkel-gyogyulhatsz-103528Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.03.15. 10:22
Elozoeletek.hu
Jin és jang a konyhában - hűtő-fűtő falatok
Hideg lábak, fagyos kezek, állandó vacogás, vagy éppen hőhullámok, kellemetlen izzadás... Ismerősen cseng? Eláruljuk, mit egyél, hogy jobban érezd magad! A hagyományos kínai orvoslás szerint a szervezet mindig a jin és a jang, vagyis a női és a férfienergiák egyensúlyára törekszik. E két erőhöz különböző fogalompárok kapcsolódnak, mint például hideg-­meleg, sötét­-világos, lágy-kemény. A túlzott didergés, vagy az állandó hőségérzet ennek az egyensúlynak a felborulását jelzi.Mindig a szezon szerintA kínaiak a természet szerves részének tekintik az ételeket. Szerintük mindegyik jin vagy jang típusú, és az öt elem (tűz, víz, föld, fa és fém) bizonyos aránya jellemzi őket, ezért jellegzetes hatást gyakorolnak a szervezetre. Alapvetően két csoportra oszthatók: bizonyos élelmiszerek hűsítik, míg a többiek melegítik a testet. Nem véletlen, hogy jó néhány közülük épp akkor terem, amikor ezen tulajdonságukat kihasználhatjuk, a nyári melegben kifejezetten jólesik például a görögdinnye. A hidegben viszont inkább a kiadósabb húsokra fáj a fogunk...Jin ételek – „hűsítenek”Görögdinnye • szőlő • gránátalma • citrom • mandarin • őszibarack • szilva • datolya • padlizsán • zöldborsó • káposzta • sárgarépa • torma • petrezselyem • paradicsom • földimogyoró • gomba • sertéshús • hal • kefir • víz • só • ecetJang ételek – „melegítenek”Búza • rizs • hajdina • kukorica • mustár • piros paprika • banán • körte • burgonya • vöröshagyma • retek • fokhagyma • bab • dió • méz • szezám­, napraforgó­ és kukoricaolaj • marhahús • baromfi • nyúlhús • tehéntej • tésztafélék • liszt • bor • zöld és fekete tea • cukor • tyúktojásForrás: http://www.astronet.hu/test-es-lelek/egeszseges-etelek/jin-es-jang-a-konyhaban-huto-futo-falatok-104218Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.03.11. 20:32
Elozoeletek.hu
Mire jó a matcha tea?
A matcha tea röviden a zöld tea felpörgetett unokatestvére. Olvass tovább, hogy megtudd, mire is jó pontosan!Forrás: Nők Lapja Café: Mire jó a matcha tea?
2016.03.07. 18:20
Nlcafe.hu
Zöld tea íróműhely Halász Margittal
Irodalmi hobbiműhely 16 éves kortól azoknak, akik maguk is szívesen próbálnának ki írói technikákat
2016.03.06. 19:29
Ittlakunk.hu
Ezek az italok segíthetnek a fogyásban
A fogyáshoz elengedhetetlen az egészséges életmód, és ha ezt még kombinálja valaki ezekkel az italokkal, akkor ez a módszer segíthet a kilók leadásában. Nézzük mit ajánl a Házipatika.hu:Kávé Kutatások szerint napi 2-3 csésze kávé (edzés előtt) hatására sokkal hosszabb és kemény edzéseket lehet folytatni ahhoz a teljesítményhez képest. Fontos, hogy a kávét feketén a leghatásosabb. Víz jéggel A hideg italok több energia elégetésére készteti a szervezetet.Zöld tea Nemcsak kalóriamentes a zöld tea, hanem hatására a szervezet gyorsabban égeti el a zsírt.
2016.03.04. 06:15
Boraszportal.hu
5 érv, hogy igyál minden nap zöld teát
A zöld tea szuper jótékony hatásai mindenki számára ismertek. Vagy mégsem? Mi összeszedtük, hogy mi az az 5 legfontosabb érv, ami miatt kötelező minden nap meginnod legalább egy csészével ebből a méregtelenítő csodaitalból.
2016.02.15. 05:30
Wellnesscafe.hu
Turbózd fel a fogyást zöld tea kivonattal!
A zöld tea kivonat rendkívül népszerű, mert antioxidáns vegyületeket és éberséget fokozó természetes koffeint is tartalmaz, ugyanakkor a zsírégetésben is segítségedre lesz.
2016.02.14. 07:30
Wellnesscafe.hu
Sok a jóból – hány csésze zöld tea fér bele egy nap?
A zöld tea igazi csodaital - de vajon mennyit szabad inni belőle egy nap?
2016.02.08. 07:30
Wellnesscafe.hu
Zöld teából is megárt a sok?
A zöld tea lenne az utolsó, amiről azt gondolnánk, árthat az egészségnek – de még ennek a szuper italnak is előfordulhatnak káros mellékhatásai.Forrás: Nők Lapja Café: Zöld teából is megárt a sok?
2016.01.29. 07:15
Nlcafe.hu
Ezért ne igya bögreszám a zöld teát
Az zöld tea fogyasztásának rengeteg pozitív hatása lehet, persze csak akkor, ha nem viszi túlzásba. Mert ha igen, akkor akár ártalmas is lehet.
2016.01.24. 10:51
Divany.hu
2016-os egészségnaptár: így kerüljük el idén a betegségeket
Érdemes már év elején összeállítanunk 2016-os egészségnaptárunkat, egy kis odafigyeléssel és tudatossággal ugyanis több eséllyel vészelhetjük át a betegségeket. Az ötcsillagos sárvári Spirit Hotel főorvosa hasznos tanácsokkal járul hozzá, hogy 2016 mindenki számára az egészség éve legyen. Egészségnaptár 2016-ra A Spirit Hotel főorvosának ajánlásával   December-február: ellazulás Március-május: feltöltődés Június-augusztus: mozgás Szeptember-november: vitalitás Kiemelt vitamin-források: zöldségek brokkoli, vöröskáposzta, zöldbab, édesburgonya, sárgarépa, gomba, csicsóka, fehér káposzta, kelkáposzta, póréhagyma, sütőtök, zeller cékla, póréhagyma, zeller, édes káposzta, fekete retek, articsóka, fokhagyma, burgonya, sárgarépa, petrezselyem gyökér, vöröshagyma, hónapos retek, karalábé, spárga spenót, sóska, római saláta, snidling, hónapos retek, karalábé, sárgarépa, újhagyma, zöldborsó, paradicsom, fokhagyma, tök, cukkíni, zöldpaprika, uborka, paszternák, sütőtök paprika, paradicsom karfiol, póréhagyma, savanyú káposzta, brokkoli, zeller, szójabab, száraz bab, fokhagyma, patiszon, kelbimbó, kínai kel, padlizsán, édeskömény Kiemelt vitamin-források: gyümölcsök körte,alma, citrusfélék, banán, csipkebogyó, birsalma, ananász, kivi, homoktövis citrusfélék, alma, fekete  ribizli, egres, eper, cseresznye, málna, meggy, rebarbara nyári alma, áfonya, cseresznye, sárgabarack, őszibarack, szilva, görögdinnye, sárgadinnye alma, citrusfélék, banán, áfonya, szilva, körte, szőlő, füge, birsalma Kiemelt vitamin-források: gabonák, magvak, fűszerek olajos magvak, dióolaj, szőlőmagolaj, rozs, zab, amaranth, quinoa, köles, árpa, dió, mandula, mogyoró csalán, zöld tea, koriander, szezámmag, kurkuma olajos magvak és csírák, teljes kiőrlésű gabonafélék dió, mandula, gyömbér, chili, fahéj Hangsúlyok […]
2016.01.19. 18:32
Lifemagazin.hu
Egészséges italok, ha már unalmas vizet inni
4 ital, ami majdnem jobb a víznél - írja a Házipatika.com. A zöld tea a legegészségesebb italok közé tartozik, hiszen csökkenti a koleszterinszintet és a magas vérnyomást, stabilizálja a vércukorszintet és még egyes esetekben a ráksejteket is képes tizedelni, valamint kiemelt szerepet játszik az agy védelmében is. A kókuszvíz egy elektrolitdús ital, és sikerét részben annak köszönheti, hogy képes remekül újrahidratálni testünket, főként edzés után. Egy tanulmány szerint 59 százalékkal kisebb esély van a Parkinson-kór kialakulására, ha naponta legalább egy korsó sört elfogyaszt valaki. A legtöbb kutatás a tejfogyasztás előnyeiről számol be. Érdemes napi 3 pohárral fogyasztani, ez ugyanis az egészségügyi szervek által ajánlott tejmennyiség.
2016.01.14. 06:36
Boraszportal.hu
Ínycsiklandó ételek a stressz ellen
Lekarmol az ideg? Az Egészségtükör összesedett néhány olyan ételt, amelyekkel elkerülhetes a stresszt:Áfonya: E- és C-vitaminban, mangánban és magnéziumban gazdag, ezeknek az anyagoknak stresszcsökkentő hatása ismert. Spenót: C-és B-vitaminban, káliumban, kalciumban, foszforban és magnéziumban gazdag. Ezek az anyagok segítik csökkenteni a stresszhormonokat a szervezetben. Zöld tea: Sok benne az antioxidáns (polifenol, katekin, flavonoid). Nyugtató hatású, nem csak a szellemet, de a lelket is frissíti. Narancs: A C-vitamin élénkítő hatású, elősegíti a béta-endorfi-szint emelkedését, amely örömérzetünket okozza. Édesburgonya: A szervezetnek béta-karotinra van szüksége, hogy képes legyen az A-vitamin felvételére, ezért a stressz leküzdéséhez mindenképpen szükség van rá. Étcsokoládé: A kis mennyiségben fogyasztott étcsokoládé csökkenti a stresszhormonokat. Kemény sajtok: Magnéziumtartalmuk miatt érdemes fogyasztani a keménysajtokat, így könnyebben elviselhetővé válik a mindennapos stressz. Tej: A tej kalciumban, D-vitaminban, fehérjékben és antioxidánsokban gazdag, így csökkenti a stresszt.
2016.01.13. 06:22
Boraszportal.hu
5 tipp, hogy kedvet kapj a bulizáshoz
Menned kell egy partira és épp nem vagy hangulatban? Tedd meg az alábbiakat, és máris bomba formába lendülsz! Cikkünk elkészítésében együttműködő partnerünk az AVON.Legyünk őszinték: olykor bizony nagyon nem akaródzik részt venni egy-egy eseményen, ahol pedig igenis elvárják a jelenlétünket. Ilyenkor többnyire nagy nehezen erőt veszünk magunkon, feltesszük a pléhpofát és végigszenvedjük a buli kötelező részét, hogy az első adandó lehetőségnél megpattanjunk. De miért is? Ha már megtettük erőfeszítéseinket, ott vagyunk, miért ne éreznénk jól magunkat? Csak magunkkal szúrunk ki! Az alábbi trükkök segítenek abban, hogy a legfáradtabb állapotból is hip-hop bulizós hangulatba kerülj!1. Forró zuhany és testradír Végy egy gyors, forró zuhanyt, dörzsöld végig az egész tested radírral vagy egy luffa szivaccsal, és fejezd be a fürdést hideg vagy enyhén langyos vízzel. Ettől a szertartástól felébredsz, erőre kapsz, megélénkül a keringésed és jobb lesz a hangulatod.2. Rögtönzött karaoke Szokásos fürdés utáni testápolós, hajszárítós, sminkelős rituáléd alatt csavard fel maximálisra a hangerőt! Javasoljuk kedvenc pörgős lejátszási listánkat, vagy a koronázatlan parti királynő, Fergie Vevo oldalát!3. Az illat, amitől felpörögsz AVON Outspoken Party! by Fergie parfüm, 5799 Ft, avononline.huEgy jól megválasztott illat azonnal helyrebillenti az ember hangulatát – ezért fontos, hogy legyen a tarsolyodban egy tökéletesen csajos, energikus parfüm! Az élet tele van kalandokkal és különleges, pezsgő pillanatokkal. Ezt az életérzést ragadja meg és csábít táncra az AVON legújabb Outspoken Party! by Fergie parfümje. Az új illat mámorító virágok és csábító gyümölcsök aromájának pazar kombinációja, melyben feledhetetlen és lüktetően fiatalos benyomásról a bazsarózsa, a magnólia és a lédús málna gondoskodik. A parfüm mellett testápoló és deo spray verzióban is kapható ez az illat, hogy teljes legyen az élmény! AVON Outspoken Party! by Fergie szett, 8597 Ft, avononline.hu4. Az ital, amitől energikus leszel Nem, nem egy ütős rövidre kell gondolni, hanem egy nagy csésze zöld teára! A zöld tea ugyanis élénkít és hangulatjavító hatása is van. Arra vigyázz, hogy ez az ital alaposan meggyorsítja az anyagcserédet, így mindenképp egyél valamit előtte vagy utána.5. Egy különleges ruhadarab Ugye a te szekrényedben, fiókodban is lapul valami olyan ruhadarab vagy kiegészítő, amit már régebben vettél, de még nem volt alkalmad viselni? Egy különleges alkalomra tartogatott, oversize nyaklánc vagy egy kis flitteres fekete? Mire vársz hát? Kapd elő, eljött az ő ideje! Nőből vagyunk: néha már attól megjön a kedvünk a bulizáshoz, hogy végre kicsíphetjük magunkat – nem igaz?!
2015.12.09. 11:26
Evamagazin.hu
Ezért válaszd télen is a zöld teát!
A zöld tea segít a zsírégetésben és energizál, ezeket eddig is tudtuk, de a többi egészségre gyakorolt hatását nem. Olvasd végig, és ámulj!Forrás: Nők Lapja Café: Ezért válaszd télen is a zöld teát!
2015.10.28. 17:40
Nlcafe.hu
5 dolog, ami segít átvészelni az őszt
A nyár, nap és meleg imádóinak már az ősz is alaposan meg tudja borítani a hangulatát - közéjük tartozom én is. De vannak cselek, amikkel védekezni tudok... Amint 20 fok alá esik a hőmérséklet és tartósan eltűnik a nap, rajtam erőt vesz a melankólia, a fáradtság, a rossz kedv. Tavaszi fáradtságtól sosem szenvedtem, őszitől viszont annál inkább. De mivel viszonylag hosszú időszakot kell valahogyan átvészelnem (és a tél még csak rossazbb lesz), már ilyenkor elkezdem tudatosan felvértezni magam, hogy időben elkerüljem a mélyzuhanást. Nélkülözhetetlen csodafegyvereim – amelyek mindeddig remekül működnek – idén a következők:1. Kell egy jó könyv! Méghozzá olyan, ami letehetetlen és ami magával sodor. Ha elmerülsz a történetben, kevésbé lesz lehangoló a hosszú zötyögés a HÉV-en, az ablaktáblán kopogó eső, sőt, még a korai sötétet sem bánod, mert azt várod, hogy begubózz otthon és olvasd a könyvedet. Jelenleg engem teljesen elbűvöl és beszippant Cormoran Strike magánnyomozó londoni világa, már második bűnesetének felgöngyölítését követem figyelemmel. A Selyemhernyó rendkívül izgalmas, cselekménye jól összerakott, kellően szövevényes, én azonban mégis inkább a részletgazdagságuk és az aprólékosan kidolgozott karakterei miatt szeretem annyira Robert Galbraith (aka J. K. Rowling) bűnügyi regényeit. A Selyemhernyó (Gabo) a Joy Napok alatt (nov. 12-14.) 20% kedvezménnyel vásárolható meg a Líra, Libri könyvesboltokban. 2. Kell az illat, ami a nyarat idézi! A Chloé illatai megjelenésük óta nagy-nagy kedvenceim – most viszont valami olyan kreációval rukkolt elő a divatház, ami teljesen levett a lábamról! Az új Chloé Eau de Toilette-et nemrégiben ismertem meg (szépségszerkesztőként még a megjelenése előtt tesztelhettem) – a megszokott rózsás illatvilágot idézi, de ebben az új kompozícióban van valami annyira izgalmas, megfoghatatlan csavar, ami egy teljesen új dimenzióba repít, amikor magamra fújom. Néhány pillanatig az az érzésem, mintha egy virágoskert kellős közepén állnék egy langyos júniusi napon, eső után: a fehér rózsa mellett gardénia, magnólia és bergamot érződik, és van valami egészen enyhe, titokzatos citrusos beütése is. Imádom! Azonnali hangulatjavító – a kis minta mindig nálam van, és ha nagyon "lehervadok", fújok belőle a csuklómra, nyakamra. A Chloé Eau de Toilette a Joy Napok alatt (nov. 12-14.) akár 20% kedvezménnyel is a tiéd lehet. 3. Kell valami szuper zene! Van egy lejátszási listám, ami mindig beválik, ha energiafröccsre van szükségem (ide kattintva te is meghallgathatod), de újabban két albumot szoktam pörgetni – felváltva. Az egyik régi nagy kedvencem, Natalie Imbruglia idén júliusban megjelent lemeze, a Male elképesztően jól sikerült – érdemes belehallgatni: A másik Amy Macdonald 2012-es lemeze, a Life in a Beautiful Light, amiből a címadó dalt olykor akár 20-szor is lejátszom egymás után. O4. Kell egy pihe-puha kardigán! Aki ismer, tudja, én vagyok a bekuckózás nagymestere! Legszívesebben pokrócba bugyolálva közlekednék az utcán is, de nem teszem, mert nem szeretném, ha félkegyelműnek néznének. Így inkább alaposan beburkolózom egy jó meleg kardigánba és hatalmas sálat tekerek a nyakam köré – majdnem ugyanaz az érzés! Azokat a kardigánokat szeretem, amelyek karöltőben, karban szűkek (hogy könnyen rá tudjam venni a kabátomat), elöl viszont jó sok anyag van bennük, amit lehet ide-oda tekerni. Mint például ez itt: Reserved kardigán – a Joy Napok alatt (nov. 12-14.) 20% kedvezménnyel a tiéd lehet! 5. Kell a tea minden mennyiségben! Számomra is furcsa, de nyáron egyáltalán nem kívánom a teát, egyik fajtát sem, sem hidegen, sem melegen. Ősszel, télen viszont napi három-négy csészével is jólesik meginni: napközben Earl Greyt, Darjeelinget vagy zöld teát, este pedig ízesített Rooibost (isteni télies fűszerezésűek kaphatók) vagy herbateát (citromfű, kamilla) kortyolgatok, citrommal, mézzel. Csoki helyett is megteszi a hatását!
2015.10.23. 18:58
Evamagazin.hu
Szépülj a gránátalma természetes erejével!
Te mit teszel azért, hogy széppé varázsold arcbőrödet? Van bevált módszered rugalmasságának megőrzésére? A témában rengeteg tippel és ötlettel találkozhatsz, amelyek mind bőröd fiatalítását ígérik. Vannak azonban olyan összetevőjű arckrémek, amelyeknek természetes hatóanyagai már önmagukban garantálják a megfelelő hatást! Ilyen a ligetszépe, a hibiszkusz vagy éppen a gránátalma! Ez a csodálatos gyümölcs az elmúlt években nagy figyelemre tett szert, szuper élelmiszerként tartják számon. Használják a gyógyászatban és a szépségiparban, de már az ókorban is tudták hogyan kamatoztathatják a pozitív hatásait. Magas a vitamin és az antioxidáns tartalma. Ez utóbbi háromszor annyi biológiailag aktív értéket jelent, mint a vörösbor vagy a zöld tea esetében. Gránátalma hatása az arcbőrre A nagy mennyiségű antioxidáns, továbbá az antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatóanyagok miatt ragyogóan fiatalosan vitális bőrt eredményez, így nem csoda, hogy a szépségipar is előszeretettel használja. Mivel a bőrünk sejtjei is úgy működnek, mint egy kis szervezet, így őket is táplálnunk kell. Különösen akkor, ha a táplálékainkból nem jut el elég vitamin, strukturális felépítő alkotóelem és antioxidáns a bőrünkbe. Erre kiváló választás lehet egy gránátalma tartalmú arckrém, amely segíti a bőr regenerálódását. „Az őszi, hűvösebb időben érdemes olyan arckrémeket választanunk, amelynek magas az antioxidáns tartalma, így ezekkel a pakolásokkal és regeneráló krémekkel egyrészt segíthetjük […]
2015.10.08. 08:00
Lifemagazin.hu
Tudtad? Nikotin és növényvédő szer is lehet a zöld teában!
A zöld tea nemcsak azért közkedvelt, mert finom, hanem sok energiához is juttatja a szervezetet. Egy friss termékteszt során azonban számos kereskedelmi forgalomban lévő termék rosszul vizsgázott, írja az osztrák gesund.at.
2015.09.29. 17:05
Blikk.hu
Miért igyunk mindennap zöld teát?
A zöld tea az egyik legnépszerűbb ital a világon, nemcsak azért mert kellemes ízű frissítő, hanem mert számos pozitív hatása is van az egészségünkre. Többek között az egészséges testsúlyt, normális vérnyomást és a szájüreg egészségét is segít... ...
2015.09.26. 10:00
Hazipatika.com
Milyen gyógyhatása van a mentának?
A mentának, vagy más néven borsmentának levelei, hajtásvégei felhasználhatók gyümölcslevesekben, finom desszertekben, gyümölcssalátában, fagylaltban, italokban és koktélokban frissen és szárítva.Érdekesség, külső megjelenés 20-40 cm magas; szára négyélű, zöld, felül szétágazik. Levele hosszúkás, recés szélű, enyhén szőrös. Virága piros-fehér. Illóolajokat tartalmaz, elsősorban mentolt.Gyógyhatás A menta leveléből főzött tea jó megfázás, influenza, emésztési zavarok, valamint fejfájás, izom- és izületi fájdalmak ellen. Hűsítő kenőcsök, krémek alkotója, a bőrön ugyanis hidegérzetet vált ki. (Forrás: Nosalty.hu)
2015.09.14. 06:28
Boraszportal.hu
Gyuri bácsi a füvesember receptjei mindenféle betegségre
Szabó György 87 éves és teljesen egészséges. A lányának adja át tudását, hogy továbbvigye az Ő gyógyító munkáját. Rajtuk kívül van még egy asszony, akit úgy hívnak, hogy Reza asszony.Egy konferencián kérdezték Gyuri bácsitól, hogy miért nem használja Magyarország a rengeteg gyógynövényt,hiszen 400 féle gyógynövényünk van.Elmesélte, hogy a Bükkben nagyon sokat tartózkodik napon, és így keletkezett az arcán egy melanoma. Az orvos azonnal azt mondta, hogy meg kell műteni ezt a rákos foltot és kemoterápiát is javasolt. 3 hónap kezelés után saját magát gyógyította meg Gyuri bácsi.BŐRRÁKRA:diólevél, fehérfagyöngy, bíborhere virág 3-3-3 grammot összekeverünk, csinálunk belőle egy tinktúrát, és ezzel kell kenegetni a rákos szemölcsöt, vagy foltot és teljesen leszárad, majd tünetmentes lesz az ember. Naponta 2 csészét is el kell fogyasztani ebből az italból.KORPÁS ÉS ZSÍROS HAJ:3gr. Diólevelet le kell forrázni 2 dl.vízzel, majd 10 perc után be kell dörzsölni a megmosott hajba és 10 percig rajta hagyni, majd leöblíteni. Ha nem öblítjük le, akkor a hajhagymákat működésre serkenti és hajnövekedés lesz.AGYI VÉRELLÁTÁS:félig megtöltünk egy kisebb dunsztos üveget megpucolt fokhagymával és 2 dl. almaecettel leöntjük. Ezt érleljük legalább egy héten keresztül, majd a két nyaki eret két oldalt időnként bekenjük és beledörzsöljük az érbe.AGYI EREK TISZTÍTÁSA:Cavinton helyett:3 gr. kis téli zöld meték és 3 gr. Orvosi veronika ezt leforrázzuk 2 dl vízzel 10 perc állás után megisszuk, naponta 2x 1-1 csésze.FOGÍNYGYULLADÁS, ÉS SZÁJÖBLÖGETÉSRE A LEGJOBB:3 gr /egy csapott evőkanál/ diólevél 2 dl. felforralt víz, 10 perc állás után beletenni valamilyen kis üvegbe és minden fogmosás után ezzel öblögessünk.CSONTRITKULÁS:Tyúktojást megmosni, ha kiürítettük a fehérjét és sárgáját, akkor belül van egy vékony hártya, azt ki kell húzni belőle,megszárítani, leőrölni és naponta egy kávéskanállal belekeverni az ételbe.PORCKORONGKOPÁS, AMIKOR A ZSELÉS ANYAG KIFOGY A PORCOK KÖZÜL:A boltokban kapható ételzselatint /a ráírt elkészítési mód szerint/ elkészítjük, és amikor már dermed, öntsünk még rá forralt vizet, és villával törjük át, hogy kenhető legyen, a fájós részre rákenjük esténként, úgy,hogy bevizezzük, vagy a térdünket, vagy a könyökünket, vagy a gerincünket és belemasszírozzuk, teljesen beszívódik, ami még marad a bőrünkön, azt nedves ruhával töröljük le. Naponta egy mokkáskanállal együnk is belőle, garantálja, hogy 6 hónap után visszatermelődik a zselé a porcok közé.KÖTŐHÁRTYA GYULLADÁS A SZEMEN:szemvidítófű egy csapott evőkanál 2 dl. víz, leforrázni 10 perc állás után ezzel kenegetni a szemet.SZEMÜNKRE, HA MÁR NEM LÁTUNK JÓL:diólevél tea, egy csapott evőkanál, 2dl. víz, leforrázni, 10 percig áll és ezzel kenegetni, vagy beáztatott vattapamaccsal betakarni a szemet és 10 percig pihentetni.Ha zöld hályog van, akkor 1 évig kell használni.HOMLOK, ORR, FÜL ÉS ARCÜREGGYULLADÁS:diólevél egy cs. evőkanál tea, 2 dl. forró vízzel forrázni, 10 perc állás után naponta 1x2x felszívni és próbálni bent hagyni az orrüregben, úgyis egy idő után kifolyik. A szájat és torkot öblögetni ugyanevvel a teával, a megmaradt megáztatott diólevelet éjszakára a fájós helyre dunsztkötésben rakjuk rá a területre. A papsajt tea hidegen készül, 2-3 órát állni hagyjuk, és ezzel kenegessük be az orrjáratot.Mandulagyulladás esetén: közönséges galaj teát kell inni. Náthára és köhögésre a bodzavirágból készült tea a leghatásosabb.LEGTÖBB PENICILLIN A PÓKHÁLÓBAN VANPAJZSMIRÍGY, AKÁR ALUL, AKÁR FELÜL MŰKÖDIK:Apróbojtorján teát korlátlan ideig kell inni: egy csapott evőkanál, 2 dl. vízzel leforrázni és naponta meginni. A diólevél teát ugyanígy kell elkészíteni, ezzel gargalizálni kell, majd szép lassan kortyokban meg kell inni. A visszamaradt diólevelet éjszakára dunsztkötésként fel kell tenni a nyakra.ALLERGIA ÉS ASZTMA:Vagy martilaputea, vagy útifű tea, vagy fehér pemetefűtea, kígyószisztea, ezerjófűtea. 1 csapott evőkanál, 2dcl.forrásban levő vízzel leöntjük, 10 perc állás után meginni. EGY ÉVIG KELL INNI, ÉS TELJESEN TÜNETMENTES LESZ AZ EMBER. A legjobb köptető: ökörfarkkóróból készült tea: 1csapott ek. tea, 2 dl. forró vízzel forrázni, 10 perc állás után inni. Egyébként lehet kapni a Gyuri bácsi féle Bronchitis teakeveréket, interneten is megrendelhető www.gyorgytea.hu-nMÁJ ÉS EPE:Nagyon sok bennünk az idegen anyag, sok a különféle vegyszer az élelmiszerekben, volt egy konferencia és ott elmondták, ha a továbbiakban is ennyi vegyszeres ételt eszünk, a fehér emberekből csak 7% marad meg a földön.KESERŰ ÉTELEKKEL KELL A MÁJAT TISZTÍTANI ÉS INGERELNI AZ ÜRÜLÉSRE AZ EPÉT.Ilyenek: a pemetefű tea, az ezerjófű tea, a gyermekláncfű leveléből készült tea, a rukkola saláta /nagy bevásárló központokban lehet kapni lilás színű saláta/ nagyon keserű, de minden nap a salátánkba keverjünk bele egy kicsit.HA MÁR CISZTA VAN A MÁJBANAKKOR A LEGJOBB a diólevélből készült tea. 6 hétig kell inni és a leforrázott diólevelet dunsztkötésben éjszakára a májra kell tenni.MAGAS KOLESZTERIN:nem jó, mert az érfalakban lerakódik a zsír, normál értéke 0-5.1, ha már 4 felett van az kifejezetten nem jó érték. Tyúkhúr teát kell inni, addig, amíg az érték nem lesz jó.EPEKŐ:minden, este sok retket kell enni, de csak este, mert napközben szinte mérgezi a szervezetet a retek.GYOMORÉGÉS:Étkezésnél, minden falatot legalább 60x meg kell rágni, az íze is ilyenkor jön ki az ételnek. A hurutos gyomorsavat termel és ettől ég a gyomor, ennek kiváltó oka a gyomorideg. 6 hétig 1 csapott evőkanál orbáncfű 2 dl. forró víz, 10 perc állás után minden nap meginni.A savtermelés csökkentésérefehérakácvirág tea.Lúgosításrafehér árvacsalán tea. A 6 hetes kezelés után 6 hét pihenő és megint lehet kezdeni elölről. 2 naponta meg kell inni 2 dl. vízben feloldott 1 teáskanál szódabikarbónás vizet.Széklet:Sok rostos ételt kell enni. Az alma lereszelve hashajtó, ha pedig rágjuk, akkor has fogó. Nagyon jó széklet van a szilvától, szőlőtől, Igmándi keserűvíztől.Ha szorulás van, akkor erősségi sorrendben az alábbi teákat lehet fogyasztani: Gyujtoványfű-tea, mezei kotáng virág hígabb széklet kökényvirág kutyabengekéreg a legerősebb, vagy a bodza fiatal rügye.Hasmenés:Nem jó a kamillatea, mert teljesen szétroncsolja a bélbolyhokat.Diólevél tea fogyasztása 6 hétig. Vadsóskamag nyersen darálva.Aranyér:Nagyútifüvet zöld állapotában megmosni, megcsipkedni és sűrűre elkészíteni, éjjelre rá kell kenni, még ha belül is van az aranyér, akkor is rá kell kenni. Télen szárított állapotában nem olyan hatásos, mint nyáron, de ha leforrázzuk az 1 csapott evőkanál nagyútifüvet, és utána leöntjük róla a vizet 10 perc állás után, ugyanúgy használhatjuk, mint zöld állapotában.Ízület: pld. Köszvény:erdei málna levél és fekete hamvas szeder összekeverve, 1-1 csapott evőkanállal 2 dl. forró vízzel leforrázva, 10 perc állás után naponta 2x egy-egy csésze, 2 hét alatt már eredmény van. A hús evése egy héten 1x ajánlott, még ha nincs is köszvényünk, akkor is.Reuma:réti legyezőfűHa a vesénk nem dolgozik rendesen, akkor a méreganyag lerakódik az ízületekben. Vesét működteti, tehát vízhajtó:a bodzavirág tea, aranyvesszőfű, yírfalevél /még vesekő esetén is hatásos napi 1 csésze fogyasztása esetén/, tejoltó galaj, csalántea/de csak 6 hétig lehet inni, majd 6 hét pihenő után újabb 6 hét/.Lábizzadás, vagy körömgomba, vagy hidegláb:diólevélből készült teával mosogatni, vagy áztatni a lábat. Lábgomba esetén pedig: tölgyfakéreg teát kell használni. Éjszakai izzadás elkerülése végett a zsálya tea a legjobb esténként.Magas vérnyomás:vagy a vesétől, vagy a szívtől, vagy a koleszterintől van.Ha a vesétől van /ezt orvos állapítja meg, hogy jó-e a vesénk/, akkor a vízhajtásnál leírt teákat kell iszogatni naponta 2 csészével.Ha a szívvel van a gond /orvos/, akkor a galagonya virágos hajtásából készült tehát kell naponta 2 csészével fogyasztani, a szívizmokat rugalmasan tartja, a szívritmust, pedig szabályozza.Baloldali hátsófali szívinfarktus elkerülése végett 2-3 naponta 1-2 csészével kell meginni 160-as vérnyomás felett.Minden reggel fehérfagyöngyből készült teát kell inni, amit hideg vízben egész éjjel áztatunk, és reggel meglangyosítjuk, a legjobb vérnyomáscsökkentő tea. 65 éven túl 1 hónapban 1x vagy 2x cickafark te egy nap két csésze hirtelen szívhalál elkerülése végett.Vashiány:szederlevélből készült tea a legjobb.Immunerősítés:Kakukkfű tea napi egy csésze, vagy a Béres csepp és C-vitamin /pld. csipkebogyó, amit áztatni kell, a méregzöld színű paprika, káposztafélék, savanyú káposzta, citrom, citrusféle gyümölcsök. Megázásos időszakban, pedig naponta inni a bugás macskamenta teát /én iszom nagyon finom/.Prosztata: Ha éjjel 2-nél többször kell pisilni, és akadozva jön a vizelet:1 hónapban 1x kisvirágú füzike tea 2 x 1 csészével. Meg kell tanulni a prosztata-tornát, ami abból áll, hogy a pisilést meg kell szakítani többször, és ezzel izmosítják a prosztatájukat a férfiak. Ha már megnagyobbodott a prosztata, akkor a következő teát kell inni, amit forrázni kell: PORCSINFŰ, KORPAFŰ, KISVIRÁGÚ FÜZIKE, ezt össze kell keverni és 1 púpozott evőkanál teát le, kell forrázni 2,5 dl. vízzel, 10 percre lefedjük és állni hagyjuk, naponta 1 csésze.Klimax:Ösztrogénhiány – cickafarktea, palástfű tea, pásztortáska tea összekeverve és minden nap 2x 1-1 csésze.Női szőrösödés:Androgén erősödés van az illető hölgynél, ez a férfihormon. Korlátlan mennyiségben kell inni a fodormenta teát.Ciszta, vagy miómaa petefészken: diólevél tea 1/2 l készíteni, ebből 2dl. -t meginni és a maradék 3 dl-rel irrigálni, éjszakára, pedig a megáztatott füvet a hasra tenni és átkötni.Cukorbetegségesetén a Béta sejt ellustul, és szinte várja az inzulint.Megelőzésre: szederlevél tea bármennyi, bármikor vagy: kukoricahéj tea vagy: fehér babhéj tea 1-1 csésze, de ezt ritkán kell inni Ha már kialakult a cukorbetegség és 6-7 körül van a cukor, akkor 3-4 hónapos olyan diéta, hogy nagyon kevés szénhidrátot szabad enni.Sokat kell mozogni. A cukor legfelső határa 6 mmol. Fekete áfonya teát kell fogyasztani napi 1 litert, mivel ez inzulinpótló.Agydaganat:minden nap egyszerű petróleummal, amit háztartási boltokban lehet kapni a 2 nyaki ütőeret, kell bekenni és belemasszírozni napjában többször.A teák elkészítésének módja minden zacskón rajta van, hogy áztatni, forrázni, vagy főzni kell-e?ÉJFÉL ELŐTT KELL 2-3 ÓRA ALVÁS, EZ A LEGFONTOSABB ALVÁSI PERIÓDUSUNK.DIÓLEVELET VI. hónap közepétől VII. hónap végéig kell begyűjteni és árnyékos helyen megszárítani, de jobb biztonságos gyógynövényeket árusító boltokban megvenni.Fotó: nlcafe.huForrás: http://www.tudasfaja.com/gyuri-bacsi-a-fuvesember-receptjei-mindenfele-betegsegre/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2015.09.12. 06:52
Elozoeletek.hu
Milyen gyógyhatása van a levendulának?
A levendula felhasználásának számos módja van. Levele, virága frissen és szárítva használható. Virágjával és levelével főleg a dél-francia konyhában ízesítenek főzelékeket és húst, valamint a provence-i fűszerkeverék részeként grillhúshoz és szárnyashoz használják.Érdekesség, külső megjelenés 60 cm magasra növő évelő növény, szára zöld, szögletes, a második évben elfásodik. Levele szürkészöld, keskeny, illatos; virága világoskék, lila, illatos; virágzata 20 cm hosszú; aromája fanyar-fűszeres.Gyógyhatás A virágjából főzött tea enyhíti a fejfájást, nyugtatólag hat az idegekre.(Forrás: Nosalty.hu)
2015.09.05. 07:19
Boraszportal.hu
Ez a tea csökkenti a vastagbélrák rizikóját
A zöld tea fogyasztása csökkenti a vastagbélrák kialakulásának veszélyét – állítják a dél-koreai Szöuli Nemzeti Egyetemi Kórház munkatársai.
2015.08.26. 11:30
Noinetcafe.hu
Japánok titka: ez a tea az oka, hogy sokkal kevesebben kapnak rákot, és nem híznak el!
A macha tea nem a szokásos zöld tea. Ez a japán teaszertartás teája: egy porrá őrölt, speciális zöld tea.
2015.08.13. 09:32
Kiskegyed.hu
Hogyan fogyaszt a zöld tea?
A zöld tea segítségével akár fogyhatunk is, mivel a zöldtea egy kivonata – a polifenol – csökkenti a keményítőt, ami a szénhidrát egy típusa – állítják a Poznan University tudósai a Nature Scientific Reports című szaklapban publikált kutatásukban.
2015.08.12. 12:00
Noinetcafe.hu
Érdemes újra felfedezni a zöld teát!
A zöld tea segítségével akár fogyhatunk is, mivel a zöldtea egy kivonata – a polifenol – csökkenti a keményítőt, ami a szénhidrát egy típusa.
2015.08.11. 10:00
Vital.hu
Már a britek sem a régiek: kevesebbet teáznak, mint pár éve
Jóval kevesebb teát isznak a britek, mint néhány éve, és ennek az egyik legfőbb oka az, hogy kevesebb kekszet fogyasztanak.Ha a tea valóban a brit civilizáció egyik alapköve, ahogy azt George Orwell mondta, Nagy-Britannia kevésbé civilizált hely lett az utóbbi években - kommentálta a hírt a The Times című napilap szerdán.A teafogyasztásról készült felmérés szerint a britek 21 millió kilogrammal fogyasztanak kevesebb teát, mint 2010-ben, az eladások ötödével csökkentek. A hagyományos tejes teából 13 százalékkal isznak kevesebbet, mint két éve. A gyógynövényes és a gyümölcsteákból viszont harmadával több fogy, mint korábban, a zöld tea iránti kereslet pedig még jobban szárnyal, az elmúlt két évben kétszeresére nőtt a kereslet, vélhetően a teafajta jótékony hatásai miatt.Azok, akik tudnak olvasni a teafűből, tudják, hogy a jövő sem fest kedvezőbben a jelennél - írta a The Times arra utalva, hogy szakértők az eladások további 10 százalékos csökkenését vetítik előre a következő öt évre. A tea hanyatlását részben az ital unalmassá vált imázsának tulajdonítják. A hagyományos fekete tea már senkit sem érdekel a többi italhoz képest. Az emberek keresik az izgalmasabb alternatívákat - mondta a lapnak Emma Clifford, a kutatást végző Mintel szakértője, aki szerint a csökkenő keksz- és a sütifogyasztás is a tea vesztét okozza. A hagyományos tejes teát például sokan sütemény vagy keksz kíséretében itták, de az egészségtudatosabb táplálkozás terjedésével kekszből és süteményből is kevesebb fogy, mint öt éve. Ami azt illeti, édes kekszekből 38 millió kilóval fogy kevesebb, mint 2009-ben.A tejes tea még így is a britek kedvenc itala, háromnegyedük mondta, hogy havonta legalább egyszer iszik ilyet, 50 százalék pedig legalább egyszer egy nap. A briteknél több tea csak Törökországban, Marokkóban, Írországban és Mauritániában fogy egy főre vetítve.A teának Nagy-Britanniában még mindig 654 millió fontos piaca van, ami azt jelenti, hogy minden felnőtt évente legalább 15 fontot költ teára.Ez napi két csészét jelent, így a szigetország társadalmának civilizáltsága miatt egyelőre nincs ok komoly aggodalomra. (MTI)
2015.08.07. 15:55
Boraszportal.hu
Veszélyes filteres teát vontak be
A thai származású, szennatartalmú terméket RANONG márkajelzéssel, három féle variációban (alma, krizantém, zöld tea) egy holland nagykereskedőn keresztül hozták forgalomba Magyarországon is.
2015.08.01. 21:25
Hvg.hu
Fosató gyógyteát vontak ki a forgalomból
A thai származású terméket alma, krizantém, zöld tea ízben árulták, kérik, ne igyanak belőle!
2015.08.01. 17:34
Index.hu
Zöld tea és mediterrán étrend prosztatarákra?
A mediterrán étrend és a nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása jótékony hatással lehet a prosztatarákkal élőkre - állítják új-zélandi kutatók egy kis létszámú vizsgálatra alapozva eredményeiket. ...
2015.07.25. 11:00
Hazipatika.com
A jótékony zöld tea
Gyakran halljuk, hogy fogyasszunk sok zöld teát, arról azonban ritkán esik szó, hogy valójában milyen jótékony hatásokkal is bír. Míg sokan tisztában vannak vele, hogy nyugtató hatása van és a súlycsökkenést is elősegíti, kevesen sejtik, hogy ennél azért többről van szó. Összegyűjtöttük a zöld tea legfontosabb tulajdonságait, melyeknek birtokában biztos, hogy Te is több alkalommal fogsz kortyolni az egyszerű, de nagyszerű italból.
2015.07.24. 16:00
Stylemagazin.hu
A mediterrán étrend és a zöld tea jótékony hatással van a prosztatarákkal élőkre
A mediterrán étrend és a zöld tea jótékony hatása a prosztatarákra tovább
2015.07.22. 14:36
Holdpont.hu
Prosztatarák - mediterrán étrend és a zöld tea jótékony hatása
A mediterrán étrend és a nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása jótékony hatással lehet a prosztatarákkal élőkre - állítják új-zélandi kutatók egy kis létszámú vizsgálatra alapozva eredményeiket.
2015.07.22. 09:36
Drinfo.hu
Prosztatarák - mediterrán étrend és a zöld tea jótékony hatása
A mediterrán étrend és a nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása jótékony hatással lehet a prosztatarákkal élőkre - állítják új-zélandi kutatók egy kis létszámú vizsgálatra alapozva eredményeiket.
2015.07.22. 09:36
Drinfo.hu
Ez az étrend jótékony a prosztatarákkal élők egészségére
A mediterrán étrend és a nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása jótékony hatással lehet a prosztatarákkal élőkre - állítják új-zélandi kutatók egy kis létszámú vizsgálatra alapozva eredményeiket.
2015.07.22. 09:35
Egeszsegtukor.hu
A mediterrán étrend jótékony hatással van a prosztatarákkal élőkre
A nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása hasonlóan kedvező következményekkel járhat. 
2015.07.22. 08:30
Elelmiszeronline.hu
Ezt egye, ha prosztatarákban szenved
A mediterrán étrend és a zöld tea jótékony hatással van a prosztatarákkal élőkre.
2015.07.22. 07:03
Weborvos.hu
Zöld teával és mediterrán ételekkel küzdenének a rák ellen
A mediterrán étrend és a nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása jótékony hatással lehet a prosztatarákkal élőkre – állítják új-zélandi kutatók egy kis létszámú vizsgálatra alapozva eredményeiket.
2015.07.22. 00:32
Mno.hu
A mediterrán étrend és a zöld tea jótékony hatással van a prosztatarákkal élőkre
A mediterrán étrend és a nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása jótékony hatással lehet a prosztatarákkal élőkre - állítják új-zélandi kutatók egy kis létszámú vizsgálatra alapozva eredményeiket.
2015.07.21. 20:30
Stop.hu
Ez lesz jótékony hatással van a prosztatarákkal élőkre
A mediterrán étrend és a nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása jótékony hatással lehet a prosztatarákkal élőkre - állítják új-zélandi kutatók egy kis létszámú vizsgálatra alapozva eredményeiket.
2015.07.21. 17:25
Inforadio.hu
A mediterrán étrend és a zöld tea jótékony hatással van a prosztatarákkal élőkre
A mediterrán étrend és a nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása jótékony hatással lehet a prosztatarákkal élőkre.
2015.07.21. 16:56
Ma.hu
A zöld tea 10 legfontosabb egészségvédő hatása
Sokat hallunk a zöld tea egészségvédő hatásairól, melyek alapján bátran kijelenthető, hogy érdemes minden nap kortyolgatni!
2015.06.25. 14:00
Noinetcafe.hu
Napi 2 pohár fogyasztó tea, és leolvadnak a kilók rólad! Így készítsd el otthon
Szereted a zöld teát? Ha fogyni akarsz, mától imádni fogod!
2015.06.23. 06:35
Femina.hu
Milyen élelmiszerek segítik a máj tisztítását?
Az emberi szervezetben felgyülemlő méreganyagok eltávolításáért felelős a máj, amelynek nem megfelelő működése súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Így fontos tudni, hogy a táplálkozás segítségével is javítható a máj állapota. A Házipatika.com összegyűjtött néhány élelmiszert, amelyek megtámogatják ezen fontos belső szerv munkáját:- fokhagyma - grapefruit - zöld tea - avokádó - alma
2015.06.05. 06:33
Boraszportal.hu
Háromszáz éve teáznak Nagy-Britanniában
Vélhetően a legrégebbről származó teára bukkantak kutatók Nagy-Britanniában. A kínai zöld tea 1700 táján érkezett a szigetországba.
2015.05.29. 12:12
Delmagyar.hu
300 éves a legkorábban Nagy-Britanniába érkezett tea
Vélhetően a legrégebbről származó teára bukkantak kutatók Nagy-Britanniában. A kínai zöld tea 1700 táján érkezett a szigetországba.
2015.05.29. 11:53
Ma.hu
A legrégebbről származó teára bukkantak kutatók Nagy-Britanniában
Vélhetően a legrégebbről származó teára bukkantak kutatók Nagy-Britanniában. A kínai zöld tea 1700 táján érkezett a szigetországba.
2015.05.29. 11:21
Stop.hu
5 ok, amiért a zöld tea segít a fogyásban
A zöld tea hihetetlen fegyver lehet kezünkben, ha fogyni szeretnénk. Egy kutatás alátámasztja, akik aktívan sportolnak, a rendszeresen fogyasztott zöld tea hatására kétszer annyi súlyt képesek veszteni. ...
2015.05.13. 13:00
Hazipatika.com
Ezért egészséges a matcha tea
A matcha teáról egyre többet lehet hallani, nem csak hazájában, de Európában is. Amellett, hogy egy nagyon erős zöld teát ihat, ami csökkentheti a vérnyomást, akár muffint is készíthet belőle. ...
2015.04.13. 13:00
Hazipatika.com
Íme 2015 gasztronómiai trendjei
Kara Nielsen kulináris szakértő szerint idén folytatódik az a trend, hogy egyre népszerűbbé válnak az alternatív, természetes édesítőszerek. Jön a kókuszcukor. Emellett a szakértő a zöld matcha teát tartja még az idei év nagy nyertesének, mert kevesebb koffeint tartalmaz, mint a hagyományos zöld tea, viszont tele van antioxidánssal, rosttal és béta-karotinnal. Továbbá egyre divatosabbak lesznek a gluténmentes gabonák, mint a rizs, kukorica, zab, köles, amaránt vagy hajdina - olvasható az Életforma.hu cikkében.A Daily Mail szintén a gluténmentes gabonákat vizionálja az idei év egyik slágerének, de a lap szerint olyan bizarr dolgok is népszerűvé válhatnak, mint a nassolható rovarok és a friss alga. Feltörekvő népeledel még a maláj marha curry, reflektorfényt kap a savanyú káposzta, a zeller és a karfiol is.
2015.03.03. 21:59
Boraszportal.hu
Hogyan fogyhatsz zöld teával?
A zöld tea bizonyítottan gyorsítja a test anyagcseréjét, és ezáltal a fogyást is. A megfelelő mennyiség egyénfüggő, de általában napi két csésze ajánlott a magas koffeintartalom miatt. Bár nem csodaszer, megfelelő étrend és mozgás mellett kiváló segítség lehet a fogyókúrában!
2015.02.25. 08:00
Stylemagazin.hu
Így pusztítja el a zöld tea a daganatos sejteket
A zöld tea egyik összetevője úgy képes elpusztítani a szájrákos sejteket, hogy közben az egészséges sejteket nem károsítja.
2015.02.16. 09:20
Noinetcafe.hu
Ronda, de nagyon hatékony: zöld teás arcmaszk a pihe-puha bőrért
A zöld tea porból készült arcmaszk fantasztikus hatással van a bőrre.
2015.02.13. 13:15
Femina.hu
Hogyan pusztítja el a zöld tea a daganatos sejteket?
A zöld tea egyik összetevője úgy képes elpusztítani a szájrákos sejteket, hogy közben az egészséges sejteket nem károsítja.
2015.02.11. 09:30
Vital.hu
Így öli meg a zöld tea a rákos sejteket
Az, hogy a tea képes segíteni a betegség leküzdésében, eddig is ismert volt, csak most már azt is tudjuk, miért.
2015.02.05. 22:10
Hir24.hu
Hogyan öli meg a zöld tea a rákos sejteket?
Egy zöld teában található vegyület képes elpusztítani a szájrákot okozó sejteket, míg az egészséges sejteket egészségesen hagyja. Az, hogy a tea képes segíteni a betegség leküzdésében, eddig is ismert volt, csak most már azt is tudjuk, miért. ...
2015.02.05. 13:00
Hazipatika.com
5+1 tipp a szauna élmény fokozásához
Az egyik legjobb dolog, amit az egészségünkkel és a szépségünkkel tehetünk a borongós őszi hűvösben, az a szauna! Immunerősítő, méregtelenítő, bőrszépítő hatását ráadásul néhány kevésbé ismert trükkel még tovább fokozhatjuk. Íme 5+1 egyszerű, ám annál hatékonyabb tipp Kondora Istvántól, hazánk egyik legnagyobb wellness hotelének szaunamesterétől, hogy a szaunázás nemcsak hatékonyabb, hanem még élvezetesebb is legyen. 1) Fokozzuk a méregtelenítést teákkal! A szauna egyik legjótékonyabb hatása a méregtelenítés, hiszen a melegben kitágult pórusokon keresztül könnyen és gyorsan távoznak a káros anyagok a szervezetünkből. A szervezet belső méregtelenítését fokozhatjuk szaunázást követően méregtelenítő hatású teák fogyasztásával. E célra a legnépszerűbb ízek közé tartozik például a menta- és a gyömbértea, de számos más íz közül is válogathatunk. Hasonló hatású például a kamilla, a narancshéj, a csipkebogyó, a petrezselyem, a citromfű, valamit a zöld és a fehér tea is. 2) Használjunk krémeket! „A szauna a leghatékonyabb kozmetikus” – vallja Kondora István, az ötcsillagos sárvári Spirit Hotel szaunamestere, segítsünk hát neki még jobb munkát végezni! A melegben kitágulnak, kitisztulnak a pórusaink, így sokkal könnyebben szívják fel az értékes hatóanyagokat. Akár házilag is kikeverhetjük a leghatékonyabb szaunázás utáni krémeket. Kiváló alapanyag lehet a joghurt, ami mézzel elkeverve egyedülálló hidratáló és tisztító hatású, tengeri sóval vegyítve pedig visszaállítja [...]
2015.02.04. 20:39
Lifemagazin.hu
A <strong>zöld tea</strong> tényleg fogyaszt?
A zöld tea tényleg fogyaszt?
A zöld tea számos előnye közül talán a legismertebb a fogyasztó hatása: ha természetes úton szeretnél megszabadulni pár kilótól, akkor számodra is segítséget nyújthat. Milyen hatást vált ki a zöld tea? Mi zajlik le szervezetedben? Hogyan igyál zöld teát? A továbbiakban mindezekre a kérdésekre választ kapsz. A A zöld tea tényleg fogyaszt? bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2015.01.26. 09:45
Receptneked.hu
A zöld tea tényleg fogyaszt?
A zöld tea számos előnye közül talán a legismertebb a fogyasztó hatása: ha természetes úton szeretnél megszabadulni pár kilótól, akkor számodra is segítséget nyújthat. Milyen hatást vált ki a zöld tea? Mi zajlik le szervezetedben? Hogyan igyál zöld teát? A továbbiakban mindezekre a kérdésekre választ kapsz. A A zöld tea tényleg fogyaszt? bejegyzés először a Receptneked.hu ( Korábban olcso-receptek.hu) jelent meg.
2015.01.26. 09:45
Receptneked.hu
Babgulyás és forró tea a Zöld Sas árnyékában
2015 a társadalmi felelősségvállalás éve a Ferencvárosi Torna Clubnál. Ennek szellemében a labdarúgó-csapat tagjai csütörtökön kora délután a Groupama Aréna előtt meleg ételt osztottak a rászorulóknak. Ötszáz embernek jutott a babgulyásból és a forró teából.
2015.01.22. 19:40
Mno.hu
Zöld teával az egészségért
A zöld tea egészségre gyakorolt hatását ma már senki nem vitatja. Most megmutatjuk, mért érdemes beépíteni az életünkbe a fogyasztását!
2015.01.22. 19:00
Noiportal.hu
A zöld tea hatásai: Fogyás és érvédelem
A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző, koleszterinszintet csökkentő, érvédő szerepük is régóta ismert tény az orvoslásban.
2015.01.11. 07:38
Webbeteg.hu
2 ital, ami harmadával csökkentheti a petefészekrák kockázatát
A flavonoidban gazdagon táplálkozó nőknél lényegesen alacsonyabb a petefészekrák kialakulásának veszélye – derült ki University of East Anglia harmincéves vizsgálatából, amelynek alapján a zöld tea és a narancslé is hatékony fegyver a megelőzésben.
2014.11.18. 07:00
Noinetcafe.hu
3 különleges zöld smoothie
Böjtölőknek, diétázóknak, vagy csak úgy, vitaminpótlás gyanánt. Kávé helyett is kiváló. :) Íme néhány könnyen elkészíthető és rendkívül egészséges smoothie recept – csak dobáld az összetevőket a mixerbe, önts hozzá egy kis vizet, és készen is van! 1. Uborka, zeller és spenót smoothie hozzávalók: 1 magozott alma (héjas) 1 csésze aprított spenót fél kígyóuborka 1 zellerszár 1 kávéskanál gyömbér 1 csokor petrezselyemzöld 1 lime leve fél citrom leve 2. Zöld tea smoothie hozzávalók: 1,5 csésze zöld színű szőlő 1 csésze bébispenót 1 banán 1 csésze zöld tea 3. Kelkáposzta smoothie hozzávalók: fél csésze kókusztej 2 csésze fonnyasztott kelkáposztalevél aprítva 1,5 csésze darabolt ananász 1 érett, darabolt banán Szöveg és fotó: Studer-Tüske Veronika
2014.11.10. 07:42
Evamagazin.hu
A zöld tea ebben is segít!
A tudósok véleménye szerint a zöld tea olyan új ágensek fejlesztéséhez járulhat hozzá, melyek segítségével sikeresen vehető fel a daganatok elleni harc.
2014.11.06. 14:20
Noinetcafe.hu
Zöld tea a bánatra
Azok az idősek, akik naponta kortyolnak zöld teát kisebb eséllyel lesznek depressziósak.
2014.10.28. 16:59
Diagnozis.hu
Mely élelmiszerekkel enyhíthetők a zöldhályog tünetei?
A csokoládé, a vörösbor, a zöld tea és a máj fogyasztása enyhíti a zöldhályog tüneteit – állítják a Valenciai Egyetem munkatársai.
2014.10.18. 09:30
Noinetcafe.hu
Kávé helyett is fogyaszthatod - Ismerd meg a fekete tea jótékony hatásait!
A zöld teához képest kevésbé ismertek a fekete tea jótékony hatásai, pedig a szakértők szerint az egészséges életmód része kellene, hogy legyen ez az erőteljes ízű, de annál hasznosabb ital. Hogy miért gondolják így? Cikkünkből megtudhatod!
2014.09.29. 21:49
Femcafe.hu
A pluszkilók és szívbetegségek ellenszere - Ismerd meg a zöld tea pozitív hatásait!
Közismert a zöld tea szervezetre gyakorolt pozitív hatása. Azt azonban kevesen tudják, mire is képes pontosan ezt az isteni ital. Cikkünkben ennek járunk utána!
2014.09.29. 20:19
Femcafe.hu
Fehéríti a fogat, és még finom is?
Az étcsokoládé segít a fogzománc megerősítésében, a zöld tea csersavjai megelőzik a baktériumok lerakódását, az eper pedig olyan almasavat rejt, ami eltávolítja a szennyeződéseket – állítja Dr. Harold Katz, a Beverly Hills-i fogorvos.
2014.09.18. 21:00
Noinetcafe.hu
Beteggé tesz a munkahelyed? 5 jótanács
Teremts egészséges munkakörnyezetet! Szakértők segítenek. Gondolj csak bele: ébren töltött időnk felét (jó esetben csak a felét) a munkahelyünkön töltjük – ezért egyáltalán nem mindegy, milyen körülmények között telik el az a nyolc óra. A nem megfelelő munkahelyi környezet nem csak a teljesítményedre, munkakedvedre, hangulatodra lehet negatív hatással, de hosszú távon az egészségedet is veszélyeztetheti. Persze nem mindenkinek van lehetősége arra, hogy átrendezze az irodát, ám hidd el, már egy-két apróbb változtatás is hatalmas előrelépést jelenthet fizikai és szellemi jólléted szempontjából. Íme a szakértők által legfontosabbnak ítélt tanácsok, tippek! 1. Állj lábra! Biztosan te is hallottad már a figyelmeztetést, miszerint az ülés az új dohányzás: az ülő életmód komoly fenyegetést jelent, cukorbetegséget, szívinfarktust, és egyéb hasonló szörnyűséget idézhet elő illetve alapozhat meg. Épp ezért nyugaton egyre elterjedtebbé válik az álló íróasztal, amelyik mellett ülni és állni is lehet. Az asztal állítható – van, amit kézzel kell mozgatni, de van olyan is, ami gombnyomásra változtatja a magasságát. Szerencsére hazánkban is beszerezhető már (például ››itt), de némi ügyességgel és egy-két Youtube tutorial videó segítségével akár barkácsolhatsz is (te vagy inkább a kedvesed) egyet otthon. A szakértők szerint, ha álló asztalra váltunk, két óránként ajánlatos állásból leülni, ülésből pedig felállni.2. Sétálj oda, sétálj vissza! Csak 15 perc! Csak 10-15 perccel szükséges korábban kelned ahhoz, hogy korábban elindulhass, egy megállóval hamarabb leszálhass buszról, vagy távolabbi helyen parkolhass a kocsiddal, és sétálhass 10-15 percet a munkahelyedre! Visszafele ugyanez! Nem pusztul bele a család, ha 15 perccel később kap vacsorát! 3. Nézz valami olyat, ami boldoggá tesz! Még a legszigorúbb munkahelyi szabályok, előírások között is van lehetőség arra, hogy valami apró személyes tárgyat elhelyezz az íróasztalodon, monitorodon. Ha otthonossá, személyre szabottá válik a munkakörnyezeted, jobban érzed magad benne – ez nem nagy titok. Azt viszont tán nem tudtad, hogy érdemes kéthavonta átrendezni a környezetedet, kicserélni a családi fotókat újakra, az új impulzusok ugyanis sokkal jobban motiválnak, a változás jót tesz az agynak, hangulatodnak. 4. Gondoskodj fényforrásról! Egy 2013-as amerikai alváskonferencián ismertetett tanulmány szerint azok, akik természetes fényforrás mellett dolgoznak (értsd: ablak mellett ülnek), sokkal jobban alszanak éjszaka és sokkal kevesebb eséllyel lesznek inszomniásak, mint azok, akiket kevesebbet ér a nap. Épp ezért a legjobb az lenne, ha fognád az asztalodat, és átvonszolnád az ablakhoz. Ha ez nem megy (és nagy eséllyel nem fog menni), gondoskodj olyan fényforrásról, olvasólámpáról, amelyiknek fehér fénye van. A természetes fényhez állítólag a fehér színű fény áll hatásaiban a legközelebb. 5. Mindig legyen kéznél innivaló! Nem szénsavas, nem cukros, hanem tiszta, finom, frissítő ásványvíz (na jó, citromot tehetsz bele) vagy egy csésze zöld tea! Hányszor fordult már elő veled, hogy arra sem volt időd, hogy elkocogj a konyhába, és feltöltsd a flakonodat a ballonos vízből? Mielőtt belevágnál a munkába, gondoskodj róla, hogy legyen az asztalodon minimum másfél liter folyadék ilyen-olyan formában. Másképpen hogyan tudnád teljesíteni a napi 3 literes nélkülözhetetlen folyadékbevitelt? Fotók: Europress
2014.09.17. 17:03
Evamagazin.hu
Léböjtös menü: mit eszünk, mikor nem eszünk?
    Bár nem veszünk magunkhoz szilárd táplálékot, azért ez egy napi 500 kalóriás menü, amivel 10 nap alatt 2-4 kilót tudsz lefogyni.   Megígértem, hogy a böjt során fogyasztott ételekről hosszabban is írok. Igen, ételeket említettem: szerintem a léböjt megközelítése is „félig üres/félig tele” elv alapján működik. Az, hogy nem fogyasztunk szilárd ételt, nem jelenti azt, hogy nem veszünk magunkhoz táplálékot, és ezt nem árt magunkban tudatosítani. Az alábbiakban leírt heti menüből világosan látszik, hogy ez egy rostmentes étrend, mely gondoskodik a minimálisan szükséges táplálékbevitelről, és szinten tartja az erőnlétet – emiatt tudunk kétszer vagy sokszor annyit mozogni, sportolni közben, mint amikor leterheljünk az anyagcserénket a napi ötszöri étkezéssel.   Már emlegettem korábban új „bibliámat”, Paul Pitchford: Gyógyító táplálkozás című könyvét. A böjttel foglalkozó fejezetben találtam néhány mondatot, amit szeretnék megosztani veletek, mert nagyon lényeglátóan ír a böjt és a tisztítás folyamatáról, a testi és lelki aspektusok összefüggéseiről: „A böjt és a tisztítás felemelő élmény lehet, amely azzal összhangban javítja az egészséget és a gondolkodásmódot, ahogyan és amiért végzik.” „A böjt a normális emésztés lelassításával felgyorsítja a tisztulás és megújulás folyamatát. A „tisztítás” relatív fogalom. Általában azoknak a méreganyagoknak és lerakódásoknak a kihajtását jelenti, melyek a mértéktelenül fogyasztott építő ételek (zsírban, fehérjében gazdag élelmiszerek, amelyek gyorsan építik a szöveteket) után maradtak vissza.” – Hozzáteszem, azért olyan jó hatású a böjtölés pl. a daganatos betegségek kezelésében.   Az étrendhez annyit még hozzá kell tennem, hogy a böjt hatékonysága érdekében a napi minimális folyadékbevitelnek el kell érnie a 4 litert. Ez első hallásra soknak tűnik, valójában nem az: csak a gyógyteák és a leves kitesz 3 litert, ehhez jön a 3 dl délutáni turmix, és a torna, túrázás és szaunázás után bőven megiszunk 7 dl vizet. Mivel kánikula is volt az ott tartózkodásom alatt, voltak napok, mikor a 6 litert is átléptem. Felhívnám még a figyelmet a reggeli frissítő zöld tea, és az ezt kísérő gyógyteák hatására: ha a teakínálatot és azok gyógyhatásait végignézzük, minden szervrendszer kapott egy kis támogatást a kúra során, mely a kezdő és befejező, levezető és a böjtöt megtörő felépítő nappal együtt 10 napig, péntektől a következő vasárnapig tartott: 1. nap: Érkezés a délutáni órákban, Antónia bevezető, tájékoztató előadása után az utolsó „lakoma”: zöldségleves gazdagon. Utána szauna és pihenés.          2.       nap: Reggeli: Zöldtea, csalántea, citromszeletek és méz.           A citromszeleteket héjastul esszük meg, én vékonyan megkentem őket mézzel is. Ebből nap, nap után több fogyott, a végén legszívesebben megettem volna mindet, ami az asztalra került (de erre heten voltunk). Mindegyik teából legalább fél litert kell meginni. A délelőtt folyamán folyamatosan pótolják, és vissza lehet járni, fogyasztani. Mindenkinek állandó helye van egyébként az asztalnál, és a tartalékolt méz, vagy a bögréje mindig itt várja úgy, ahogy otthagyta.             Ebéd: Karfiolleves (két tányérral lecsúszott, ez további egy liter folyadékot jelent).             Uzsonna: Répa-narancs koktél             A túra előtt mindenki ehet egy kis szőlőcukrot, de Antónia magával is szokott hozni egy zacskóval, és egy-egy nagyobb kaptató után ezzel visszapótolhatjuk az elveszett energiát.               A délutáni órákban a reggeli zöld- és gyógytea eltűnik az asztalokról, és a gyümölcsteát tartalmazó kancsók veszik át a helyüket, ezt szintén korlátlan mennyiségben lehet fogyasztani. Vacsora: ugyanaz a leves, ami délben, plusz a Mennyei Manna, azaz szűrt zabkása fahéjjal és a reggeliről eltartalékolt mézzel.             Minden nap ugyanígy épül fel „gasztronómiailag”, a továbbiakban csak a napi szinten változó alapanyagokat írom le:    3.       nap: Reggeli: cickafark és zöldtea Ebéd: Tökleves kaporral Uzsonna: Cékla-almalé          4. nap: Reggeli: Bodza- és zöldtea Ebéd: Karalábéleves Uzsonna: Sárgadinnye-őszibarack 5. nap: Reggeli: Kamilla- és zöldtea Ebéd: Lencseleves (ehhez lehet kérni mustárt!) Uzsonna: Eper-málna 6.       nap: Reggeli: Hársfa- és zöldtea Ebéd: Zellerleves Uzsonna: Kiwi-alma-őszibarack 7.       nap: Reggeli: Zsurló- és zöldtea Ebéd: Paradicsomleves Uzsonna: Dinnye-meggy 8.   nap: Reggeli: Édeskömény- és zöldtea Ebéd: Zöldbableves Uzsonna: Szilva-őszibarack 9.  nap: Reggeli: Borsmenta- és zöldtea Ebéd: Borsóleves, azaz „halászlé”: az utolsó napon már úszkált néhány egész borsószem is a levesben, és a szemfülesek halászhattak maguknak.             Uzsonna: Málna-meggy 10.   nap: Reggeli: hibiszkusz- és zöldtea Tízórai: A Bűnbeesés Almája – ezzel törtük meg a böjtöt               Ebéd: Lakoma – ugyanaz a gazdag zöldségleves, amit érkezésünkkor ettünk.   Ezt követően kaptunk jó tanácsokat, és írásos, pontos útmutatást az elkövetkező napokra nézve. Mint említettem, a táplálkozás felépítése, a megszokott étrendre való visszatérés legalább fele annyi időbe kerül, ameddig a böjt tartott, és ez alatt érdemes a böjt alatt érvényes alapelveket is szem előtt tartani. Például nem szabad húst enni, minden szánkba vett falatot legalább 30x meg kell rágni, és ajánlatos minden nap azonos időpontokban, három óránként enni, hogy ezzel „újraindítsuk” az anyagcserét.   Én egyrészt nem akartam visszatérni a korábbi étrendemre, mivel pontosan az anyagcserém újraprogramozásán és a gyógyuláson túl további fogyás és életmódváltás szerepelt a terveim között. Ráadásul korábban már bebizonyosodott, hogy nekem legalább annyi idő kell a visszaálláshoz, mint ameddig böjtöltem, tehát egyszerűbbnek tűnt egy másik, szilárd táplálékbevitelen alapuló böjtöt választani. Mikor korábban itt jártam, Mayr-kúrával folytattam, most a hajdina kúra mellett döntöttem. Aki nem bírja a léböjtöt, itt tartózkodása során is választhatja ezeket a módszereket: ez különösen azoknak jó, akik mindenekelőtt fogyni akarnak. Mivel ez esetekben nem áll le az anyagcsere, másfél-kétszer annyit fogynak, mint a léböjtösök (mondjuk, végig éreznek éhséget is). Akik pedig nem fogyni akarnak, hanem gyógyulni és az állóképességüket javítani, választhatják az Arádiétát: ez teljes értékű, vegetáriánus étrend (Antónia mindig ezt fogyasztja). A Házban elérhető, különféle diétákról és böjt típusokról ITT olvashatsz. Volt két társunk, akik komoly súlyfelesleg leadására vállalkoztak: Andrea, aki egy harmincas éveiben járó hölgy, az elmúlt 4 évben 50 kilót adott le. Mikor a normál diétája mellet stagnálni kezdett a súlyvesztés, mindig eljött ide egy 21 napos rizskúrára, emellett legalább 20 km-t gyalogolt a helyekben. Egy férfi, Viktor ugyanezzel a módszerrel fogy, ő most 20 kg-nál tart.     Nekem a hajdina kúra egyébként fényesen bejött: a léböjt alatt 2,4 kg-ot fogytam 10 nap alatt, a hajdinakúrával további 3,6 kg-ot. Mivel nemhogy meguntam volna a hajdinát, egyenesen függő lettem, most is egy étkezést kiváltok vele, így egy hónap után mínusz 8 kilónál tartok – a hátralévő tízet év végéig szeretném leadni.   A testkezelésekről, mozgásról, túrákról egy holnap bejegyzésben írok!   Aki az előzményekre kíváncsi, a következő linkeken olvashatja:   Gyógyító táplálkozás Én és a léböjt - a tudatosság kialakítása   Mindent a böjtről: BOJTOLES.HU
2014.09.09. 15:04
Ketcicakonyhaja.hu
Én és a böjt - a tudatosság kialakítása
      Egy jól felépített léböjt valójában egy wellnesskúra, csak nem tesszük tönkre az eredményt a büféasztalnál.     Hogy kerültem a nyár közepén egy léböjt kúrára a Visegrádi Vitalizáló Vendégházba? Mivel az egészségvédő stratégiáimról eddig nem sokat hallottatok, ezt kicsit korábban kell kezdenem.   Én és a böjt   Ha az ember hozzám hasonlóan katolikus családban nő fel, a böjt fogalmáról elég korán tudomást szerez, ha másképp nem, a húsvéti nagyböjt, vagy a pénteki húsmentes böjtnapok kapcsán. A léböjttel is viszonylag korán, 1990-ben ismerkedtem meg, Oláh Andor: Reformkonyha című könyvéből, ami valóban tudatformáló erővel hatott rám, holott korábban az egészségügyben dolgoztam, ezt tanultam, tehát egészen más ismereteim voltak a gyógyításról. De ez valahogy kinyitott egy kaput, és választ adott sok kérdésre, amit a modern orvostudomány, a tanulmányaim nyitva hagytak. Oláh Andor útmutatásai alapján kezdtem el először böjtölni, utólag visszagondolva nem valami szakszerűen, de annál nagyobb lelkesedéssel. Szerencsére egészséges voltam, mint a makk, így kárt nem okozott, pedig szeretném hangsúlyozni, hogy tud, ha rosszul csinálják, ezért szoktam mindenkit Arádi Antóniához irányítani Visegrádra, aki ki szeretné próbálni a léböjtöt. Ezen az úton a továbblépést szintén egy könyv adta, ha jól emlékszem, egy évvel később: Thorwald Dethlefsen és Rüdiger Dahlke: Út a teljességhez – a betegségek jelentése és jelentősége. Ezt sokáig „emésztgettem”, éveken át folyamatosan forgattam, mire teljesen magamévá tudtam tenni a lényeget: a betegség nem a testben van. A kórházi munkával töltött évek alatt folyton szembesültem ezzel a dilemmával, miközben láttam embereket meghalni: ha mi mindent megteszünk értük, megkapják a legjobb gyógyszereket, a legkorszerűbb kezelést, miért mennek el mégis? Mi történik az emberben, mikor semmi nem használ? Aztán jött Rüdiger Dahlkétól A tudatos böjtölés kézikönyve, jó néhány évvel később, és ezzel alakult ki bennem is egyfajta tudatosság a böjttel kapcsolatban: évekig betartottam, hogy hétfőnként csak vizet iszom, és rendszeresen tartottam 3-5 napos tisztító böjtöket. A „tudatosság” kicsit olyan ezotériába hajló, misztikus megfogalmazás (elnézést kérek érte), valójában nagyon egyszerű dolgot jelent: ha tisztázod magadban, miért csinálsz valamit, a vágyott eredmény miért jó neked, és ezt szem előtt tudod tartani minden pillanatban, akkor végig tudod csinálni, minden nehézség nélkül a hosszabb böjtöket (és minden mást) is. Velem ez három alkalommal fordult elő: először akkor, mikor rövid idő alatt 2,5 dioptriát romlott a szemem. Akkor nem teljes léböjtöt tartottam, hanem 6 hónapon keresztül csak nyers zöldséget ettem, leveket ittam, és elértem a kívánt eredményt: visszamentem -1 dioptriára – ennél jobban nem tudom megjavítani, nyilván máshol van a hiba. Másodszor vesekövem volt, akkor két hétig teakúrát tartottam. Egyszer csináltam végig egy 21 napos lékúrát – akkor egy két éve hiába kezelt ízületi gyulladás miatt, teljes sikerrel. De elárulom, hogy ezt nem vállalnám még egyszer, csak vészhelyzet esetén: maga a kúra könnyű volt, hiszen ha tényleg csak iszik az ember, a második nap leáll az anyagcsere, és elmúlik az éhségérzet. De a felépítés alatt rettenetesen szenvedtem, és ez nem túlzás: elvileg feleannyi időre van szükség a normál táplálkozásra való visszaálláshoz. Én már korábban felmértem, hogy nekem pontosan ugyanannyi, még a rövidebb böjtöknél is. De a három hetes böjt után azért kínlódtam, mert egyáltalán nem kívántam enni, a gondolatától is rosszul voltam, így több lelkierőre volt szükségem ahhoz, hogy egyek, mint korábban a koplaláshoz. Viszont ha az ízületi fájdalmakhoz hasonlítom a dolgot, megérte. Azt, hogy most miért döntöttem a böjtölés mellett, a múlt héten már megírtam (ITT).   Amikor a böjt örömtelivé válik   Ezen a ponton érkezünk meg Visegrádra Antóniához. Mert a fentiekből láthatóan azt fel tudtam építeni magamban, hogy miért jó ez nekem, de azt nála tanultam meg, hogy jól is érezhetem magam közben (a második nap fejfájását leszámítva, de azt nem lehet megúszni). Miközben magamban böjtölgettem, azért egyre-másra belefutottam cikkekbe, élménybeszámolókba különféle magazinok hasábjain. Valójában jóval korábban elkezdtem figyelni arra, mi folyik a Visegrádi Vitalizáló Vendégházban, mint amikor végül eljutottam ide.   Arádi Antónia 20 évvel ezelőtt, személyes érintettség okán, krízishelyzetben kötelezte el magát az egészséges élet, az ezzel kapcsolatos értékek közvetítése mellett (korábban nagy húsevő, és nagyvállalati vezető volt). Az első kúrákat saját házában vezette, azóta felépült egy szállodai színvonalú böjtház, kül- és beltéri medencével, szaunákkal felszerelve, és hét éve még egy kisebb épület, ami a nyári hónapokban üzemel.        Íme, a böjtház fő épülete. Az egész létesítmény a visegrádi Fellegvár alatt nem sokkal, a hegyen, csodálatos környezetben helyezkedik el.     A kúra napjai szervezett keretek között folynak, pontos napirend szerint:   7.30 – 8.00 Reggeli – zöld tea és valamilyen gyógytea, mindegyikből ajánlatos meginni legalább fél litert; plusz bio citromszeletek, és 2,5 dkg méz, amit mindenki beoszthat egész napra, saját belátása szerint. 8.00 – 10.00 Torna – egymás után, 2x1 óra különböző mozgásforma. 10.00 – 12.00 Szabadidő: lehet napozni, úszni, és ez idő alatt zajlanak a masszázsok, aquafittness, egy előzetes beosztás szerint. A masszázsokat és testkezeléseket Szilviától, Antónia lányától kapjuk, mesterfokon. 12.00 – 12.30 Ebéd – minden nap más szűrt zöldségleves, amiből legalább két tányérral (kb. 1 liter) fogyasztunk el. 12.30 – 14.00 Csendes pihenő – mindenki magához (pontosabban a májához) ölel egy melegvizes palackot, és szundít / olvas egyet az ágyában. 14. 00 Uzsonna – egy pohár friss, szűrt, vízzel hígított gyümölcskoktél. 14.30 – tól TÚRA Antóniával – azért írtam nagybetűvel, mert ez szokott lenni az egyik legnagyobb erőpróba, de választható helyette nordic walking is azoknak, akik nem érzik elég felkészültnek magukat a hegymászáshoz. Ez elvileg négyig tart, ez azt jelenti, hogy Antónia és Silver, a kutyája akkor ér haza – a többiek négy és öt között… 18.00 Vacsora – ugyanaz a leves, mint délben, de van DESSZERT is: egy deci zabnyák (szűrt zabkása) fahéjjal. Ehhez érdemes eltenni egy kis mézet reggelről: nekem mindig ez volt a nap fénypontja. 18.30 – tól finn szauna, illetve mindenki kap a kúra idejére 2 infraszauna kupont is. Szauna után kezdődnek a testkezelések: a tekercselés, ami sokat segít a bőr regenerálásában és az általános méregtelenítésben.   Ezt követően általában mindenkinek csak az alváshoz van ereje.   Nem akarok minden információt egyszerre rátok zúdítani: holnap és holnapután egy-egy önálló bejegyzést írok az étrendről, illetve a mozgásról és a kiegészítő kezelésekről.        Arádi Antónia - ha elárulom, hogy most 65 éves, az is elkezd majd böjtölni, aki eddig nem gondolt rá :-).       Elöljáróban annyit mondanék, hogy ez a léböjt kb. 500 kalóriás diétának felel meg, de a szilárd táplálék elhagyása tehermentesíti a szervezetet, mely így jobban regenerálódik. Éppen növő holdnál voltam itt, ezért 2,4 kg-ot fogytam – ez átlagosnak tekinthető főleg, ha tekintetbe vesszük a mozgás okozta izomnövekedést is (ami nehezebb, mint a zsír). Külön ajánlom a kúrát azoknak, akik az állóképességükön szeretnének javítani, hiszen a reggeli torna és a túrák a legelpuhultabb embert is „felhozzák nullára”, így ezt követően könnyebb kialakítani egy aktív életformát. A tekercselésnek köszönhetően a feszességet leszámítva óriási előnynek tartom, hogy azóta nem kell testápolót használnom. Nem lehet eleget hangsúlyozni a böjt utáni felépítés fontosságát: én (mivel ugyanúgy 10 napig tart) hajdinakúrával folytattam, mely során bebizonyosodott, hogy az anyagcserém „újraprogramozása” tökéletesen sikerült: ez idő alatt további 3,6 kg ment le, azóta normál étrend mellett még kettő, tehát a böjt hatására egy hónap alatt 8 kg-ot fogytam. Nem szabad hát rövidlátóan kezelni a kúra áldásait, mert az önfegyelem hosszú távú eredményeket hozhat. Tehát holnap visszatérek a „menüvel”, és néhány recepttel, majd készül egy külön bejegyzés a tornáról, a masszázsról és a kezelésekről is. Aki addig is szeretne olvasni róla, böngéssze a www.bojtoles.hu oldalt!  
2014.09.08. 08:25
Ketcicakonyhaja.hu
Ezért igyon zöld teát!
A zöld tea kivonata csökkenti a koleszterinszintet.
2014.08.26. 08:36
Patikamagazin.hu
Önmaga fénye
Hajnali háromkor kel, néhány óra múlva táplálékot vesz magához, nyolc óra után már csak a saját maga főzte gyógyteákból iszik. Ma éppen hétfő van, ezért a tea útifüvet, zsurlót, fenyőt, mentát és cickafarkfüvet tartalmaz. A holnapi főzetben csalán, szeder, ribizli, bodza és berkenye lesz. De megint más kerül majd a szerdaiba, a csütörtökibe és a péntekibe is, pontos táblázat szerint. A háza zöld, mint a habzó természet, oldalán hatalmas okkersárga tábla, amelyen ez áll: „Legyetek önmagatok fénye...”
2014.08.24. 12:39
Nol.hu
Flavonoidokkal a megelőzésért
Nem szitokszó a „flavonoidok", az antioxidánsok egy csoportját nevezzük így. A spenót, a lencse, a dió vagy épp a kakaó és a zöld tea tartalmazza ezeket a vegyületeket, amelyek egészségünk megőrzésében segítenek.
2014.08.20. 20:33
Delmagyar.hu
A zöld tea egészségügyi előnyei
A zöld teának nevezett ital Kínában és Japánban már a tizenkettedik században a teaszertartások főszereplője volt, a nyugati országokban mégis a fekete tea a legnépszerűbb változat. A nyugati fogyasztók körében folyamatosan nő az igény a különleges, jó minőségű teák iránt, és a tudományos kutatások hatására a minimálisan feldolgozott zöld tea is egyre inkább az érdeklődés középpontjába kerül.
2014.08.14. 18:37
Webbeteg.hu
A <strong>zöld tea</strong> csodás hatásai
A zöld tea csodás hatásai
A zöld tea egészségmegőrző, valamint sok más pozitív hatását számos orvosi kutatás bizonyítja. Az köztudott, hogy segít a fogyásban, sőt a hízás megelőzésében is, mivel jótékony hatással van az anyagcserére. A fogyni vágyóknak, valamint az alakmegőrzésre törekvőknek már csak ezért is érdemes napi szinten emellett a természetes csodaszer mellett dönteni! Viszont nem csak a fogyókúrázók számára ajánlott a fogyasztása! A A zöld tea csodás hatásai bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2014.08.06. 12:58
Receptneked.hu
A zöld tea csodás hatásai
A zöld tea egészségmegőrző, valamint sok más pozitív hatását számos orvosi kutatás bizonyítja. Az köztudott, hogy segít a fogyásban, sőt a hízás megelőzésében is, mivel jótékony hatással van az anyagcserére. A fogyni vágyóknak, valamint az alakmegőrzésre törekvőknek már csak ezért is érdemes napi szinten emellett a természetes csodaszer mellett dönteni! Viszont nem csak a fogyókúrázók számára ajánlott a fogyasztása!
2014.08.06. 12:58
Receptneked.hu
Citromos-gyömbéres zöld tea jéggel - Recept
Ha imádod a teát, de a nyári melegben nem esik jól a forró ital, könnyedén elkészítheted a jeges alternatívát is. Receptünkben a gyömbéres zöld tea alapját mutatjuk be. Aki különleges italra vágyik, most megtalálta, próbáld ki te is!
2014.07.24. 07:39
Femcafe.hu
Amiből a zöld és a fekete tea készül
A kínai teacserje örökzöld, kb. 5-6 méter magasra megnövő teavirágúak családjába tartozó cserje. Levele fényes, bőrnemű, sötétzöld, fiatalon szőrös, majd csupasz, lándzsás vagy tojásdad alakú, mely fanyar illatú és kesernyés ízű. Virága feltűnő, alig kocsányos, fehér és sárgás-pirosas árnyalatú. Általában magányosan áll a levelek hónaljában. Kemény tok termése van, magjai kerekek.
2014.07.08. 11:38
Szepzold.hu
Zöld tea és a prosztata rák
Napi hat csésze zöld tea képes lehet a prosztata rák terjedését lassítani.
2014.06.29. 18:10
Diagnozis.hu
Meglepő étkek, amitől fehérebb lesz a foga
Az étcsokoládé segít a fogzománc megerősítésében, a zöld tea csersavjai megelőzik a baktériumok lerakódását, az eper pedig olyan almasavat rejt, ami eltávolítja a szennyeződéseket – állítja Dr. Harold Katz, a Beverly Hills-i fogorvos.
2014.06.27. 08:30
Vital.hu
Konyhaszekrényben a rákellenes hatóanyag
Egy friss amerikai kutatás kimutatta, hogy a zöld tea egyik hatóanyaga gátolja a hasnyálmirigy daganatos sejtjeinek anyagcseréjét, ami megmagyarázza, hogyan csökkenti az ital a rák kockázatát, és hogyan lassítja az előrehaladását.
2014.06.14. 08:00
Otvenentul.hu
Új érv a zöld tea mellett
Egy friss amerikai kutatás kimutatta, hogy a zöld tea egyik hatóanyaga gátolja a hasnyálmirigy daganatos sejtjeinek anyagcseréjét, ami megmagyarázza, hogyan csökkenti az ital a rák kockázatát, és hogyan lassítja az előrehaladását.
2014.06.13. 08:30
Vital.hu
Zöld tea – A karcsúsító csodaszer
Ha még nem fedezted fel az anyagcsere-fokozó zöld teát, itt az ideje, hogy kipróbáld! Hogy miért? Több oka is van.
2014.06.11. 16:50
Nlcafe.hu
Zöld, fekete és fehér tea – Hasonlóságok és különbségek
A víz után a világon a leggyakrabban fogyasztott ital a tea. A vizet nem számítva talán a legegészségesebb ital, mindenki jól jár vele. Utánajártunk, hogy miért.
2014.06.08. 13:00
Bien.hu
Teázás tökélyre fejlesztve - 8 csodás tea
A teázás régebben csak a forró ital élvezetét jelentette. Az utóbbi időben a jeges tea, mint üdítőt szívesen fogyasztjuk. A teák lehetnek élvezeti teák, és gyógyteák. Legismertebb különlegesség a téren a fekete és a zöld tea.
2014.06.06. 08:47
Szepzold.hu
Jó vérkeringés, szuper közérzet!
A megfelelő vérkeringés és az erek rugalmassága kucsfontosságú egészségünk megőrzésének szempontjából, mivel az összes szervünk működését érinti! Az Életkristály étrend-kiegészítő cseppek olyan piros gyümölcsök és zöld tea koncetrációja amely a bennük található polifenolokon keresztül fejtik ki előnyös hatásukat az érrendszerre. A polifenolok ugyanis gátolják a vérben lévő koleszterin és egyéb lipidek lerakódását az artériák falán, illetve fellazítják az erek falán már lerakódott plakkokat. Alkalmazása évente 3-4 hónapon keresztül, kúraszerűen ajánlott. Kapható a patikákban és a gyógynövényboltokban! Információ: www.eletkristaly.hu
2014.06.02. 13:09
Evamagazin.hu
A zöld tea jó hatással van a szívműkődésre
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2014.05.25. 11:00
Kertvarazsmagazin.hu
4 hétköznapi étel, amitől elbutulsz
A zöld tea, az áfonya és a teljes kiőrlésű gabona köztudottan felturbózza az agyat, de kutatások azt bizonyítják, hogy olyan ételek is akadnak, amelyek kifejezetten lassítják az agyat.
2014.05.15. 21:15
Egeszsegtukor.hu
Magas a koleszterinje? Íme a megoldás!
Egy friss tanulmány szerint a zöld tea meggátolja a káros koleszterinek működését, ugyanakkor a hasznos koleszterin szintjén nem változtat, ezáltal jelentős pozitív hatással bír fogyasztói egészségére.
2014.05.04. 08:00
Noinetcafe.hu
A zöld tea és a memória
Egy kínai kutatás szerint a zöld tea ivása segíthet, azon felül - hogy védi a szív- és érrendszert, véd a magas vérnyomástól és az Alzheimer-kór ellen - a memória javításában is.
2014.04.23. 17:34
Diagnozis.hu
Most már hivatalos: a zöld tea okosabbá tesz
A zöldtea-kivonat fokozza az idegsejt-kapcsolatainak hatékonyságát - állítják a szakértők, miután sikerült kimutatniuk, hogy az ital lényegesen javítja a memóriát. ...
2014.04.15. 15:00
Hazipatika.com
Zöldhályog megelőzése zöldteával!
A zöld tea jótékony összetevői bejutnak a szem szöveteibe és segítenek megelőzni a zöldhályogot és más szembetegségeket – derült ki egy új kutatásból.
2014.04.13. 13:00
Kertvarazsmagazin.hu
Igazolódott a zöld tea memóriajavító hatása!
A zöld teával kapcsolatosan sok a népgyógyászatból ismert jótékony hatás. Egy újabb kutatás megerősítette, hogy a zöld tea kivonata...
2014.04.08. 14:30
Egeszsegkalauz.hu
A japánok az ihatatlanul rossz amerikai kávéért lelkesednek
Egyre kevesebb zöld tea fogy a teakultúra szülőhazájában, viszont évente egymilliárd pohár híg kávét adnak el a 7-Eleven boltjaiban.
2014.04.03. 21:06
Index.hu
Zöld tea - Nem csak fogyaszt, fiatalít is!
A zöld tea fogyasztásának köztudottan nagy hagyományai vannak Keleten, nálunk azonban még csak az utóbbi évtizedekben vált népszerűvé. Emésztéssegítő, s így fogyasztó hatásán kívül jó hír, hogy egyre-másra derül ki róla, mennyire egészséges ital!
2014.03.31. 10:05
Bestofcafe.hu
Fekete, zöld, rooibos - Tudj meg mindent a teáról!
Vajon mit takarhatnak a különböző fajták elnevezései? Utánajártunk. Melyik a kedvenc időpontotok a teázásra? A reggeli indulás előtt egy csészével, este, lazításként egy-két pohár gyümölcstea vagy mint az angolok, pontban 5 órakor? Egyáltalán van kedvencetek vagy szerettek mindig új fajtákat kipróbálni? Fotó: Photl.com A teának fontos része lehet az egészségünk megőrzésében, mert amellett, hogy a napi folyadékbevitel nagyon kellemes formája, az egyes fajták élénkítő hatása segít felvenni a hétköznapok pörgős ritmusát. A teacserje leveléből vagy a rügyéből készült ital az angolok közvetítésével jutott Európába, s lesz napjainkban is egyre népszerűbb. A legtöbben fenntartásokkal közelítünk a filteres teához: finnyások vagyunk, azt hisszük, ez amolyan instant megoldás, mint a zacskós leves. Pedig dehogy. A részletekért kattints! A fekete tea készítésénél 100 fokos vízbe tegyük a szárított leveleket vagy a filtert, a zöld teánál elég a 80 fokos víz. Ha tejjel isszuk, mindig a tejhez adjuk a teát és ne fordítva, mert a tej máskülönben csomósodhat. És vajon mit takarhatnak a különböző fajták elnevezései? Utánajártunk. Fotó: Photl.com Fekete tea Régen nálunk a legelterjedtebb teafajta volt. Koffeintartalma miatt idegenkedtek a fogyasztásától néhányan, de megnyugtatásukra eláruljuk, hogy csersav- és illóolajtartalmának köszönhetően kiváló segítség a szervezet egyensúlyának fenntartásában. A csersav egyébként nyugtatólag hat, az illóolajok pedig az anyagcserét segítik. A benne található tein nevű alkotórész élénkíti a vérkeringést, így jótékonyan segít a test oxigénnel való ellátásában. A fekete teákat származási helyük szerint nevezték el, így például létezik Assam, Ceylon és Darjeeling is. Zöld tea Élvezeti szer és gyógynövény is egyben. Gazdag vitaminforrás (C- és B-vitamin). Sokkal magasabb az antioxidáns tartalma, mint a fekete teának. Egyik alapanyaga a kathekin, ami a szívre van jótékony hatással és a rákos sejtek elleni harc fontos része. Megakadályozza a vese- és az epekő kialakulását, koleszterin- és testzsírcsökkentő hatással bír. Stresszoldó, fiatalító, vérnyomáscsökkentő és az immunrendszert is erősíti. Gyógynövény tea Egyre népszerűbbek, mert hatásuknál a gyógynövény gyógyhatása kerül előtérbe, így hatnak a különböző betegségekre. Fontos méregtelenítők, vízhajtók, anyagcsereserkentők, így nemcsak betegségek esetén, hanem a fogyókúra alatt is nagy segítségek lehetnek. Ilyenkor a tavaszi méregtelenítő böjt elhagyhatatlan részei, de nemcsak tisztítanak, hanem regenerálnak és karban is tartanak egyben. Fehér tea Lágy íze mellé a zöld teában található antioxidánstartalom kétszerese társul, így hatékony lehet a daganatok, fertőzések és az öregedés legyőzésében. Vérnyomás- és koleszterincsökkentő, szívbarát, segíti a fogyást és a méregtelenítést, sőt az éhségérzetet is elnyomja. Gyümölcstea Tulajdonképpen, mivel tealavelet nem tartalmaz, nem tea, hanem gyümölcsök és/vagy virágok főzete. Nincs koffeintartalma, így este is nyugodtan fogyasztható, gyerekeknél is közkedvelt. Hidegen és melegen is kiváló az íze, ha legalább 10 percig hagytuk ázni a készítéskor. Rooibos tea Koffeinmentes, kellemes, mézes ízű. Ásványi anyagokban gazdag és a szabadgyököket megkötő hatása is jelentős. Segíti az elalvást, emésztést, csökkenti az asztma, a fejfájás, a szénanátha tüneteit, görcsoldó és gyulladáscsökkentő. Tudtátok, hogy a mongolok sós, tejes teát isznak? Mihez kezdj a használt teafilterekkel? Adunk néhány ötletet a kidobandó filterekhez és a teáscsésze, a teáskanna tisztításához is.
2014.03.31. 08:04
Evamagazin.hu
Készítsünk saját arckrémet - eperből, avokádóból, zöld teából
Eper, olívaolaj, zöld tea. Mindegyikről tudjuk, hogy fogyasztásuk segít egészségünk megőrzésében. De azt tudta, hogy ezek akár saját készítésű arckrémek alapanyai is lehetnek?
2014.03.18. 16:40
Termalfurdo.net
A zöld tea egészségvédő hatása
A zöld tea Kínából indult hódító útjára. A távol-keleti gyógyításban szinte mindenre a zöld teát használták.
2014.03.17. 21:40
Noinetcafe.hu
A zöld tea csökkenti a koleszterint!
Egy nemrég az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban megjelent kutatási anyag szerint a zöld tea csökkenti az LDL- és az összkoleszterin számot.
2014.03.14. 20:00
Noinetcafe.hu
Jó hatással van szívünkre a zöld tea!
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2014.03.10. 18:00
Noinetcafe.hu
A zöld tea hatásai
Próbálta már? Kellene! A zöld tea széles választékban kapható és rengeteg egészségre jótékony hatása van.
2014.03.09. 12:33
Diagnozis.hu
Magas a koleszterinje? Íme a megoldás!
Egy friss tanulmány szerint a zöld tea meggátolja a káros koleszterinek működését, ugyanakkor a hasznos koleszterin szintjén nem változtat, ezáltal jelentős pozitív hatással bír fogyasztói egészségére.
2014.03.07. 23:20
Noinetcafe.hu
Segíti a zsírégetést a rákellenes ital! Mennyit igyál, ha fogyni akarsz?
A zöld tea számos egészségügyi szempontból pozitív tulajdonsága mellett fogyaszt is.
2014.03.05. 09:35
Femina.hu
A zöld tea gátolhatja a nadolol vérnyomásgyógyszer hatását
Japán kutatók kimutatták, hogy a tea azokat a speciális sejtszállítókat gátolja, amelyek normális esetben a béta-blokkoló gyógyszer felszívódását segítik.
2014.03.01. 11:30
Noinetcafe.hu
Alváshiány következményei kisgyermeknél
Bizonyára mindannyian jártunk már úgy, hogy valami oknál fogva nem tudtunk időben elaludni, vagy korábban kellett kelnünk a megszokottnál, és másnap emiatt szinte használhatatlanok voltunk. Kávé, zöld tea ide vagy oda, semmi sem segít ilyenkor, az ember csak túl akar lenni ezeken a napokon, hogy aztán végre jól kialudhassa magát. Nos, hozzávetőleg ugyanezt érezheti az a kisgyermek is, aki nem alszik legalább tíz órát naponta.
2014.02.17. 14:31
Stylemagazin.hu
Méregtelenít, megakadályozza a betegségeket és felmelegít - Mi az?
Azon túl, hogy finom, nézd meg, mi mindenre jó a zöld tea!
2014.02.12. 14:35
Femina.hu
Betegségek ellen is kitűnő - A zöld tea csodás hatásai
Azt mindenki tudja, hogy a zöld tea fogyasztása egészséges, de hogy pontosan milyen jótékony hatásai vannak, ezt nem feltétlenül tudja mindenki. Most összeszedtük a legfontosabb tulajdonságait, amiért érdemes akár napi rendszerességgel is iszogatnunk belőle.
2014.02.09. 09:36
Femcafe.hu
A zöld tea elkészítése Ázsiában!
A zöld tea elkészítése Ázsiában igencsak eltér az Európai fekete tea elkészítésétől. Míg az angoloknál a fekete teát felöntik a forró vízzel, addig Ázsiában a zöld teát kiáztatják.
2014.02.06. 19:30
Noinetcafe.hu
A zöld tea jó hatással van a szívműkődésre
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2014.02.01. 18:00
Kertvarazsmagazin.hu
A zöld tea jó, de nem mindenkinek
Japán kutatók kimutatták, hogy a tea azokat a speciális sejtszállítókat gátolja, amelyek normális esetben a béta-blokkoló gyógyszer felszívódását segítik.
2014.01.28. 10:00
Vital.hu
A zöld tea jótékony hatása egészségünkre!
Az utóbbi években egyre többet hallunk a zöld tea jótékony hatásáról, amely állítólag, mind a fogyókúrában, mind bizonyos betegségek ellen hatásos lehet.
2014.01.21. 18:30
Kertvarazsmagazin.hu
Zöldhályog megelőzése zöldteával!
A zöld tea jótékony összetevői bejutnak a szem szöveteibe és segítenek megelőzni a zöldhályogot és más szembetegségeket – derült ki egy új kutatásból.
2014.01.14. 21:20
Kertvarazsmagazin.hu
A zöld tea egészségvédő hatása
A zöld tea Kínából indult hódító útjára. A távol-keleti gyógyításban szinte mindenre a zöld teát használták.
2014.01.12. 15:00
Noinetcafe.hu
A zöld tea csökkenti a koleszterint!
Egy nemrég az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban megjelent kutatási anyag szerint a zöld tea csökkenti az LDL- és az összkoleszterin számot.
2014.01.10. 08:20
Noinetcafe.hu
Rosa Graf teával hidratál
Fehér és zöld tea a fiatalos, hidratált, friss bőrért.
2014.01.09. 19:05
Stylemagazin.hu
Az ország tetején – mátrai kisokos
A Mátra minden évszakban másképp csodaszép. Linkek, tippek következnek téli-nyári barangoláshoz, síeléshez. Bulik évről évre • Gyöngyösi Művészeti Hetek, április–május: gazdag program­sorozat egy hónapon át, nagy hang­súly a kortárs alkotókon gyongyos.hu • Gyöngyösi Bor­napok, május: színes hétvége mátra­aljai bor­kultúrával és felhőtlen szórakozással, utazzitthon.hu • Kékes Csúcsfutás, június: rajt Mátrafüredtől, a táv 11,6 kilométer – na de fölfelé? futanet.hu • Mátra Maraton, augusztus: hegyi­kerék­párosoknak akár 2020 méter szintkülönbség, matramaraton.hu; további infó... • Gyöngy Nemzetközi Folklórfesztivál: augusztus: magyar és nemzet­közi nép­­hagyomány, tánc, zene, kiállítás, gyongyfesztival.hu • Markazi Toros-Boros, december: rusztikus óévbúcsúztató, markaz.hu Téli mulatságok Amikor máshol már latyakos a hó, a Mátrában még akkor is vígan fehérlik – ha mégsem, hát bevetik a hóágyúkat: • Mátraszentistváni Sípark: este is síelhetsz, és a hócsúszdapark gumi­fánkjaiban is jókat viháncolhattok, sipark.hu • Kékestető: az ország leg­magasabb pont­járól (1014 m) indul az ország leghosszabb sípályája (1,8 km), sielok.hu • Biztonságos szánkó­pályák: Mátrafüreden, Mátraházán és Mátraszentimrén Várnak a várak • Siroki vár: fény­korában bevehetetlen végvár hí­ré­ben állt, óriási túlerővel szemben jutott török kézre, majd a Rákóczi-szabadságharc bukása után, 1713-ban a császá­ri erők megtorlásul felrob­ban­tották. További infó... • Darnó vára: apró, pogány kori várrom (a siroki várhegyről szét­­tekint­ve látható), a legen­da szerint ebben lakott a kör­nyék ura, Darnó király, akinek a fia szegény lányt szeretett. További infó... • Kisnánai vár: gótikus stílusú, építtetője a sárkány­rendes báró Kompolti család, a török egy hírhedt rabló­lovagtól, Mó­ré Lászlótól foglalta el, aki aranyat szórt az ostromlók közé, még­sem tudott elmenekülni, kisnana.hu • Benevár és markazi vár: Infók itt és itt --pagebreak-- Sport mindenekfelett • Oxygen Adrena­lin Park, Sástó: sikítozhatsz a függő­hídon, a canopy-pályán vagy a 360 fok­ban átforduló hintán, adrenalin-park.hu • Csörgő-patak: Mátraszent­istván mellett ered, a forrástól a zöld négy­zet jelzést követve be­járhatod a vadregényes patak­völgyet, útközben a környékbeli üveghutákat is megcsodálhatod, matraszentimre.hu • Kis Rákóczi turistaút: egynapos, szépséges túra Parádóhuta és Mátrafüred között, a program csúcsaként a legmagasabban fekvő természetes tó, a mátra­­házi Sástó partján sétálgathatsz, és körülnézhetsz az olajfúró torony kilátóból, matrahegy.hu/turaajanlatok • Szénégetők útja: kedvelt séta­út, Mátraszentimréről indul, a Cserkő bányából a Bőgős rétig vezet, matraszentimre.hu/turaajanlatok Város a hegy lábánál: Gyöngyös • Orczy-kastély: klasszicista stílu­­sú, ben­ne Mátra-múzeum (pálma­ház­zal, ásvány­gyűjteménnyel, bébi­mamut-csontváz­zal), angol­parkjának kerítése állí­tólag a na­póleoni háborúk ide­jén zajló utols­ó nemesi fel­ke­lés puskacsöveiből készült, matramuzeum.hu• Szent Bertalan-temp­lom: kincstárában található hazánk má­sodik legnagyobb katolikus egyházi gyűjteménye • Far­kas­mályi pincesor: nagy­korúak­nak ajánlott úti cél, zamatos mátraaljai borokkal • Giardinetto d’Italia: mediterrán falatok hangulatos környezetben, giardinetto.hu Mátraháza, 1959. Fotó: Fortepan • Kékes étte­rem­: vendéglátás úri módra, kekes­etterem.hu • Malomudvar cukrászda: zavarba ejtő nyalánkságkínálat, malomudvar.hu • Go­loka Tea­ház: ezoterikus és baráti be­­szélgetésekhez ideális, golokateahaz.huTermészeti látványosságok • Ilona-völgyi vízesés, Parádsasvártól délre: a leg­nagyobb szintkülönbségű hazai zuha­tagunk, További infó... • Kőris-mocsár, a Kékes északi oldalában, a piros kereszt turista­útvonal mentén: 700 méter magasságban nincs még egy láp a honban. További infó... • Csevice-forrás és -patak: ivókúra formájában emésztő­rendszeri problémákra hatásos kénes-vasas savanyú­víz, Tar köz­ségben ered, de parádi vízként ismert. További infó itt és a paradiviz.hu oldalon • Barát és Apáca szikla, a siroki vártól pár perc sétára: a monda szerint egykor szerelmespár vo­ltak, akiket a boldogtalanság der­mesztett kővé. További infó... Helyi konyha A kristálytiszta hegyi levegő és a sok mozgás étvágygerjesztő hatású. Remek csárdákat és éttermeket találsz e vidéken: • Ke­mencés csárda, Mátra­szentimre: rusztikus környezet, tájjellegű palóc (illetve szlovák) ételek – csülök, sztrapacska, palócleves, pisztráng, kemences-csarda.hu • Vidróczki csárda, Mátra­szentistván: alacsony gerendák, kockás abrosz, apró ablakok, betyáros adagok. gyopar-vendeghaz.hu • Mátra hegyi vendéglő, Galyatető és Tető étterem, Kékestető: ha a csúcsra törsz, akkor egyél is ott – csúcskajákat találsz a legmagasabban fekvő vendéglők valamelyikében. További infó... A Galyatető felhőtakaróban, a Kékestető felől nézve. Fotó: Wikimedia Commons Múzeum, tájház, emlékpark • Cifra Istálló, Parádfürdő: Ybl Miklós ter­vezte, vörös márvánnyal bur­kolt, benne Kocsi­­múzeum, mely végigvezet a lovas­kocsi-történelmen, parad.hu • Palóc Néprajzi Magán­gyűjtemény (más néven Palóc­ház), Mátrafüred: meg­ismerheted a régi palócok minden­­napjait, és egy nép­viseletes baba­gyűjteményt is találsz, palocbabak.hu• Szlovák Táj­ház, Mátraszent­imre: népi használati tárgyak a helybéli tanító, id. Zakupszky László gyűjteménye nyomán, kőzet­kiállítás, a kertben szénégető boksa. További infó... • Recski Nemzeti Emlékpark, Recsk: a szovjet Gulag táborok mintájá­ra szervezett munkatábornak állít szomorú emléket. További infó... Szöveg: Szjnick, fotó: utazzitthon.hu, Varró János, Füköh Levente, matramaraton.hu, futanet.hu, Fortepan, Wikimedia Commons
2014.01.09. 11:40
Evamagazin.hu
Hidratáló és méregtelenítő zöld teás pakolás - Igazi szépségbomba
A zöld tea nem csak ízletes ital lehet, de a szépségápolás során is bevethetjük a számos jótékony hatással rendelkező növényt. Íme egy hidratáló és méregtelenítő pakolás receptje!
2014.01.04. 10:06
Femcafe.hu
Sikeres fogyás zöld teával
A zöld tea, mint fogyókúrás étrendkiegészítő már évek óta a köztudatban van, de vajon igaz-e a hiedelem...
2013.12.27. 13:20
Kertvarazsmagazin.hu
Jó hatással van szívünkre a zöld tea!
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2013.12.26. 07:00
Noinetcafe.hu
A zöldtea jótékony hatása szemünkre!
A zöld tea jótékony összetevői bejutnak a szem szöveteibe és segítenek megelőzni a zöldhályogot és más szembetegségeket – derült ki egy új kutatásból.
2013.12.24. 23:55
Noinetcafe.hu
Zöld teával a demencia és a rák ellen
A legújabb kutatások szerint a zöld tea fogyasztása csökkentheti az Alzheimer-kór és más, öregkori elbutulással, a demenciával együtt járó betegségek kialakulási esélyét.
2013.12.24. 22:39
Mno.hu
Mielőtt megfulladnának, cigarettafiltert dugnak az orrukba az iskolások
Jó a szmog ellen még a sertéshús, a zöld és piros színű zöldségek fogyasztása, valamint a zöld tea ivása. A hatások még nem bizonyítottak.
2013.12.14. 19:59
Ma.hu
Dobd fel a teázást! 5 tipp
Legyen a teázásból igazi szertartás! Ötletek a Pickwick támogatásával. 1. Zöld kartonból vendégváró karácsonyi dekorációt készíthetünk, amelytől nem csak a vendégek, de a teafilterek is ünnepi hangulatba kerülnek. Fotó forrása 2. Milyen jóleső érzés, amikor egy finom kekszet a teába mártunk! Főleg akkor, ha szinte ugyanúgy néz ki, mint a filter, amit épp az előbb vettünk ki a bögréből. Az elkészítése is egyszerű, sime linzertésztát nyújtsd ki közepes vastagságúra és vágd teafilter formára, majd kösd natúr sütőmadtagra. Fotó forrása 3. Mindig legyen nálad néhány filter a kedvenc teáidból, így bárhol, bármikor jó teát ihatsz. Fotó forrása Nézd meg a Pickwick Pinterest oldalát is, ahol rengeteg karácsonyi dekorációs és konyhai ötletet találsz! Klikk ide. 4. Formáld saját ízlésedre bögrédet, hiszen a teázás tényleg a te pillanatod! Szimpla üvegfestékkel és készen kapható sablonnal – hobbiboltokban kapható – könnyedén elkészítheted... Fotó forrása 5. Egy apró idézet, egy rövid kis üzenet a forró tea mellé, és máris jobban indul kedvesed napja! Fotó forrása Köszönet a cikk létrehozásáért a Pickwick-nek!
2013.12.07. 15:07
Evamagazin.hu
Dobd fel a teázást!
5 tipp amivel feldobhatod a teázást 1. Zöld kartonból elkészíthető vendégváró karácsonyi dekoráció, mellyel nem csak a vendégek, de a teafilterek is ünnepi hangulatba kerülnek. Fotó forrása 2. Milyen jóleső érzés, amikor egy finom kekszet a teába mártunk! Főleg akkor, ha szinte ugyanúgy néz ki, mint a filter, amit épp az előbb vettünk ki a bögréből. Az elkészítése is egyszerű, sime linzertésztát nyújtsd ki közepes vastagságúra és vágd teafilter formára, majd kösd natúr sütőmadtagra. Fotó forrása 3. Mindig legyen nálad néhány filter a kedvenc teáidból, így bárhol, bármikor jó teát ihatsz. Fotó forrása Nézd meg a Pickwick Pinterest oldalát is, ahol rengeteg karácsonyi dekorációs és konyhai ötletet találsz! Klikk ide. 4. Formáld saját ízlésedre bögrédet, hiszen a teázás tényleg a te pillanatod! Szimpla üvegfestékkel és készen kapható sablonnal (Hobbi boltokban kapható) könnyedén elkészítheted.... Fotó forrása 5. Egy apró idézet, egy rövid kis üzenet a forró tea mellé és máris jobban indul kedvesed napja! Fotó forrása Köszönet a cikk létrehozásáért a Pickwick-nek!
2013.12.05. 06:33
Evamagazin.hu
Főzd vagy forrázd? A zöld tea titkai
A teázók új nemzedéke növekszik fel e tökéletes, könnyen elkészíthető, ízletes ital permetétől, mely ráadásul még az egészség üdvös harmatját is ránk szórja. Orvosi kutatások kimutatták, hogy napi három-négy csésze tea jótékonyan csökkenti a magas vérnyomást, erősíti a védekező rendszerünket, óvja bőrünket a szabad gyökök okozta károsodástól, és csökkenti a rák kialakulásának veszélyét.
2013.12.04. 08:59
Harmonet.hu
Sikeres fogyás zöld teával
A zöld tea, mint fogyókúrás étrendkiegészítő már évek óta a köztudatban van, de vajon igaz-e a hiedelem...
2013.11.30. 19:00
Kertvarazsmagazin.hu
Igen, te is lehetsz koránkelő! 6 tipp
Képtelen vagy reggel 7 előtt felkelni? Sőt, igazából 9 előtt? Próbáld ki tippjeinket, amelyekkel könnyebben fog menni az ébredés. Tudjuk, vannak a pacsirták meg baglyok, és te bizonyára a második csoportba tartozol. Biztos, hogy így van? Alkati kérdés lenne, hogy valaki már este 9-kor húzza a lóbőrt, mások meg délben még mindig zombik? Soha ne mondd, hogy soha – ez a bölcsesség a koránkelésre is igaz. Nem, egyszerűen nem hisszük el, hogy te képtelen vagy rá! És igen, a férjedet, lakotársadat, anyukádat is megnevelheted! Nézzük, mik a legbiztosabb módszerek arra, hogy átállítsuk az agyunkat és minden reggel frissebben és könnyebben ébredjünk: 1. Ne húzd be a sötétítőfüggönyöket! Hagyd, hogy felébresszen a felkelő, betűző nap. A nappali fény természetes ébresztőóra, az állatok is napkeltekor kelnek, napnyugtakor fekszenek. Na jó, úgy nagyjából. Persze neked nem kell télen délután 5-kor nyugovóra térned azért! :) Te hogyan kelsz fel reggel? Olvasóink tippjei... Katt! 2. Minden reggel sportolj 20 percet! Futás, jóga, kerékpározás – a lényeg, hogy felfrissüljön az agyad, az izomzatod, az ízületeid... A tapasztalatok szerint a testünk már a harmadik reggel után megszokja a kényeztetést és a negyedik nap máris sokkal könnyebb ráállni a reggeli rutinra. Egy hét után valósággal felpattan majd a szemed reggelenként! És elég korán ahhoz, hogy legyen időd mindenre! 3. Reggelizz sok fehérjét! Joghurt, sajt, tojás – ezek a legjobb üzemanyagok a szervezetednek reggelire. A szénhidrátdús reggelik érdekes módon kevésbé tartanak frissen. Próbáld ki számtalan tojásos receptünk egyikét! Szerkesztőtársunk különvéleménye a „hogyan szoktasd magad a koránkelésre" kérdésben: Szülj gyereket! :D 4. Iktasd ki a szundi gombot! A szundigomb kényelmes, de nem túl praktikus találmány; segítségével akár órákig sem szabadulunk a paplan alól. Tölts le inkább olyan alkalmazást az okostelefonodra, amellyel valami feladatot kell megoldanod (mondjuk egy egyszerű matekfeladványt). Amint megoldottad, fel is ébredtél. 5. Feküdj le időben – vagy mégse? Próbáltad már rászoktatni magad arra, hogy 10-kor, 11-kor ágyba kerülj? Vagy csak forgolódtál és nem tudtál elaludni? Elképzelhető, hogy itt van a kutya elásva: nem tudsz elég korán elaludni. Nem baj. Ha nem sikerül 8 órát aludnod, aludj 5-öt. Nem azt akarjuk javasolni, hogy legyél kialvatlan, de ha egy-két éjszaka kevesebbet alszol, a harmadik nap korábban bezuhansz az ágyba. Vagy nem? Próbáld ki. 6. Szokj le a délutáni szunyókálásról! A marhapörkölt után az ember még felhajt egy kávét, majd rögtön elnyomja a buzgóság – ismerős? Következésképp az esti lefekvés is ráér valamikor éjjel 2 környékén. Ha koránkelővé akarsz válni, ki kell szállnod ebből a rossz körből. Egy szóval se mondtuk, hogy könnyű; a kulcs itt is a mindennapos odafigyelés. Könnyű ebéd, kávé helyett lehetőleg zöld tea, néhány tornagyakorlat és folytatódhat a nap. Forrás: mltblog.com. Fotók: Pinterest
2013.11.27. 09:50
Evamagazin.hu
Házi kence a hamvas bőrért - Testradír zöld teával
A zöld tea jótékony hatásai már régóta ismertek, ám nem csak kortyolhatjuk a finomságot, de akár a testradírunk alapját is adhatja az élénkítő hatású növény.
2013.11.21. 20:06
Femcafe.hu
Vadonatúj Vapiano
        Nemrégiben megnyílt a negyedik magyarországi Vapiano étterem (így a budai és a pesti oldalon is 2-2 étterem várja a rajongókat) – szinte hihetetlen, hogy csak öt éve szerepelnek a hazai gasztronómiai palettán, az pedig még meglepőbb, hogy maga a brand mindössze 11 éves. Ebből is leszűrhető a tanulság: aminek valóban helye van a piacon, gyorsan beépül a köztudatba, és szinte evidenciává válik. A Vapiano Van.   Nem kevéssé vagyok rá büszke, hogy ennek a sikertörténetnek egy rövid időre magam is a része lehettem: az év elején, két hónapig az egyik legkedvesebb desszertem is szerepelt az étlapon, a Green Tea Tiramisu, ami kávé helyett zöld teával készített, mézes-pisztáciás csemege (a receptjét a hamarosan megjelenő szakácskönyvemben is megtaláljátok).   Az új étterem a város szívében, a Váci út elején, a West Endben található – szerencsére az utcáról is megközelíthető, mondom azoknak, akik hozzám hasonlóan egy bevásárló központba lépve elveszítik a tájékozódó képességüket. A megnyitón kóstolt ételeket látva újra megállapítottam, mennyire hasonlít az ízlésünk: egy narancsos-sültpaprikás tésztával kínáltak, amelyre szintén van saját „megoldásom”, és szintén szerepel a szakácskönyvben… A két tészta nem ugyanúgy készül, de mindkettő nagyon finom: mindenkinek ajánlom kipróbálásra.         Az étterem belsőépítészeti kialakítása változatlanul Matteo Thun munkája, de több ponton eltér a korábbiaktól. Kedvenc „elemeim” a „zöld” fal, és az óriási retró lámpák. A WestEndben nyiló legújabb Vapiano már az étteremláncon világszerte végigsöprő belsőépítészeti modernizáció szempontjai szerint épült, így az eddig csak Bécsben látható izgalmas dizájnváltoztatások most a hazai üzleteket is elérték.       Erről a fotókat látva magatok is meggyőződhettek, de mindenképpen javaslok egy személyes látogatást azoknak, akik számára elérhető!        
2013.11.21. 14:09
Ketcicakonyhaja.hu
Matchás (zöld teás) sajttorta
Tokió és New York gasztronómiai találkozása ez a krémes finomság: kelettől nyugatig mindenki kedvence lesz, aki egyszer megkóstolja! A matcha (porrá őrölt prémium zöld tea) Japán egyik legautentikusabb itala a 12. századból. Kezdetben a császár, a shógunok és a szamurájok kiváltásgos itala volt, a 16. századtól szertartásos szintre emelték fogyasztását. Különleges zamata és jótékony hatása miatt gyorsan elterjedt az egész világon. Magas polifenol, folsav, rost, A-, C- és E-vitamin tartalma miatt tökéletes étrendkiegészítő. Fogyasztható vízzel, tejjel, habosított italként, vagy akár sütemények alapanyagaként is. A modern gasztronómia kedvelt fűszere, nemcsak kellemes íze, illata de zsírégető hatása miatt is. Rendszeres fogyasztásával hozzájárul az egészség megőrzéséhez és az ideális testsúly eléréséhez, megtartásához. Lelki egyensúlyt teremt, megköti a szabadgyököket és még a memóriát is javítja.Matchával készült sütemények, nyammm! Készítése teaként: 2g matcha (zöld teapor) elkeverve, habosítva 150 ml 80°C-os vízzel. Sütemények piskótájában 50 dkg liszthez 8 g matcha javasolt. Krémek ízesítésénél 5%-os keverési arány javasolt. Valami igazán speciálisra vágysz? Próbáld ki a matchás sajttortát!Elkészítési idő: kb. 90 perc + 5-6 óra hűtést igényel Hozzávalók: 250 g teljeskiörlésű édes keksz 100 g vaj 3 tojás 650 g krémsjat (Mascarpone) 1 dl tejföl 10 g matcha por 1,5 evőkanál liszt 1 citrom kb. 3 vaníliarúd (kiváltható 2 tk. vaníliaaromával is) 150 g porcukor Elkészítése: 1. Mozsárban törjük össze a kekszet kis darabokra. 2. Olvasszuk meg a vajat forró vízbe mártott edénykében, majd öntsük a törött kekszhez. Ezt a vajas kekszes anyagot gyúrjuk össze, majd nyomkodjuk bele a tortaforma aljába. Tegyük be a sütőbe kb. 165°C-ra és 10 percre, hogy kicsit elősüljön. Ezután vegyük ki, és hagyjuk kihűlni. 3. Szitáljuk át a matchaport és keverjük a krémsajthoz. Adjuk hozzá a porcukrot, a tojást és a tejfölt is majd habverővel verjük fel. Ezután keverjük még hozzá a lisztet és a vaníliát, valamint reszeljünk bele kicsit a citrom héjából. 4. A zöld krémünket öntsük az elősütött alapra, a tortaformába, és tegyük vissza a sütőbe. 165°C-on kb.50 percig süssük. 5. Amikor látjuk, hogy pirul a torta tetje, vegyük ki a sütőből. Amikor kihűlt, tegyük be a hűtőbe és pihentessük 5-6 órát, vagy akár egy egész éjszakán át. Tipp: Amikor elkészült, lassan hagyjuk kihülni a sütőben. A tetejére is szitálhatunk zöld teát, hogy még finomabb legyen. Jó étvágyat kívánunk hozzá! Olvass még többet a matcháról az Éva magazin novemberi számának Spájz rovatában! Köszönjük a receptet a Marumoto japán teaháznak!
2013.11.21. 09:09
Evamagazin.hu
A zöld tea jó hatással van a szívműkődésre
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2013.11.20. 15:00
Kertvarazsmagazin.hu
A zöld tea titka!
A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző, koleszterinszintet csökkentő, érvédő szerepük is régóta ismert tény az orvoslásban.
2013.11.15. 07:15
Edenkert.hu
La Collection de Grasse
Új illatok a L’OCCITANE-tól! A L’OCCITANE idei különleges illatkollekciója, a La Collection de Grasse, amely a legkitűnőbb összetevők felhasználásával azoknak a parfümőröknek a tradícióit követi, akiknek a nemzetközi hírnevét köszönheti Grasse – a parfümök városa. A régmúltban itt egyesültek a különböző földrészekről származó parfümkészítési alapanyagok. Ennek megfelelően a kollekció tagjai egy-egy egymástól távol eső vidék illatainak találkozása. Ilyen a misztikus Magnólia & Feketeszeder, a frissítő Zöld Tea & Keserűnarancs, a csábító Jázmin & Bergamott, valamint az érzéki Vanília & Nárcisz illata. A cég saját parfümőre, Karine Dubreuil – a Grasse-i Roure parfümiskola növendéke, számos híres illat megalkotója – október végén két új illatot hozott létre a kollekció számára, az igazán férfias Cédrus & Narancs kombinációt, illetve egy meleg, női illatot, mely a mimózát és akácvirágot egyesíti. Minden illathoz kaphatók kiegészítők: tusfürdő, testápoló és szappan, a férfiaknak after shave, tusfürdő és szappan. Fedezze fel a L’OCCITANE különleges világát, melyben kedvezményes ajánlatok és ingyenes ajándékcsomagolás várja a vásárlókat az üzletekben és online, a www.loccitane.hu címen. A L’OCCITANE en Provence 1976-ban alapított, Dél-Franciaországból származó natúrkozmetikai cég, amelynek mára világszerte több mint 2000 üzlete van. Magyarországra a 2000-es évek elején érkezett meg, és mára 8 márkabolttal van jelen. Alapítása óta a L'OCCITANE egyszerű, egyértelmű értékeket követ: eredetiség, tisztelet és az érzékek kényeztetése. Ennek szellemében kínál a fitoterápia és az aromaterápia alapelvein nyugvó, magas minőségű, természetes alapanyagokból készült arcápoló és testápoló termékeket, valamint eau de toilette-ket.
2013.11.11. 22:32
Evamagazin.hu
Így főzzünk hagyományos zöld teát!
Íme, egy hagyományos zöld tea recept, amely kétcsészényi teára van írva, de az alapmennyiséget kedvünkre variálhatjuk.
2013.11.11. 22:00
Noinetcafe.hu
Cukor nélkül: zöld teák borongós estékre
Nálunk egész évben nagyon sok tea fogy, de így ősszel, amikor hűvösek  az esték, igazán vágyom egy-egy csésze forró teára. Megvan a legújabb kedvencem. Nem vagyok márkafüggő, csak a minőség és az ésszerűség érdekel. A csipkebogyóteát csak saját szedésű és szárítású csipkebogyóból főzöm. Ha gyümölcsteát választok, akkor az összetételt nézem, és kerülöm az aromákat és [...]Cukor nélkül: zöld teák borongós estékreMoksha
2013.11.10. 08:15
Moksha.hu
A nap ajándéktippje: Biola, a természetes szépség
A természetes szépségápolás híveinek ajánljuk egyik legnagyobb kedvencünket! Hallottatok már a Biola nevő hazai márkáról? Még nem? Akkor itt az ideje, hogy kipróbáljátok! A hazai családi vállalkozás keretein belül készülő termékek sajnos még kevéssé ismertek, holott fantasztikusak! Mindezidáig az egyetlen Biokontroll Hungária (HU-ÖKO-01) által tanúsított arc és testápolási biokozmetikum család minket azonnal meggyőzött különleges műgonddal összerakott termékeivel és őszinte kommunikációjával. Ajándéknak kiváló, de magadat is nyugodtan meglepheted egy-két kényeztető krémmel, tusfürdővel, testápolóval! Ahogy azt a biola.hu oldalon is olvashatjátok, a Biola mindegyik termékére jellemzőek az alábbiak: • Ellenőrzött ökológiai termelésből származó mezőgazdasági alkotókat tartalmaznak. • Csak természetes eredetű emulgeátorokat/felületaktív anyagokat és színanyagokat tartalmaznak. • Természetes illóolajok kis mennyiségével, diszkréten illatosítottak a termékek. • Csak a biokozmetikumokban megengedett konzerválóanyagokat használják. • Csak növényi eredetű glicerint használnak hidratáló összetevőként, pl. nem alkalmaznak propilén-glikolt, butilén-glikolt. • Nem alkalmaznak petrolkémiai/ásványolaj-ipari anyagokat. • GMO- (génmódosított organizmusokat, azokból származó) alapanyagokat sem használnak. • Nincsenek szintetikus fényvédő anyagok sem alumíniumsók (pl. dezodorálókban) egyetlen termékben sem. • Nem tartalmaznak komedo/mitesszer képződésre hajlamosító anyagokat. Meggyőzően hangzik, ugye? Most pedig hadd mutassuk be két kedvenc termékünket, amik nélkül – mióta kipróbáltuk őket – nem is lehet teljes bőrápolási napi rutinunk: 1. Nappalra: Bio bíborka arcápoló 30 ml, 4755 Ft, biola-naturcosmetics.com A könnyű, nappali hidratáló, öregedésgátló arcápoló balzsam hatóanyagok széles skáláját tartalmazza. Esszenciális zsírsavakban gazdag növényi olajokkal készül, ugyanakkor zsíradékanyag mentes, ezért a kevert és zsíros-problémás bőr ápolására is alkalmas, hamar beszívódik és nem hagy nehéz, kellemetlen érzést az arcbőrön. Az A-, C-, B3-, folsav, Biotin-, B6- és E-vitaminok, a zöld tea, a csipkebogyó és a homoktövis multifunkcionális antioxidánsokkal segíti a bőr szépülését, táplálását, kényeztetését. Egyetlen kattintással megvásárolható a webshopban! 2. Estére: Bio görögszéna barackmagolajos éjszakai arckrém 50 ml, 6685 Ft, biola-naturcosmetics.com Sminklemosás, arctisztítás, tonizálás megvolt? Akkor már csak a hidratálás van hátra – erre ajánljuk ezt a gazdag, finom éjszakai kencét! A zsír és vízhiányos bőr különlegesen hatékony ápolószere, annyi hasznos, természetes összetevő van benne, hogy fel sem tudjuk mind sorolni: a görögszéna, majoranna és bazsalikom kivonata támogatja a kollagén és elasztin éjszakai szintézisét, a birs, szőlő, lucerna és agave kivonatok kisimítják, feszesítik az arcbőrt. További információért, a webshopért és a lelőhelyekért kattints a biola.hu oldalra!
2013.11.05. 14:44
Evamagazin.hu
GlamGlow 3 perces csillogás Hollywoodból!
A Douglas jóvoltából egy fantasztikus szemápoló újdonságot tesztelhettünk, amit felkensz és 3 perc után egyszerűen csak letörölsz! Frissít és eltünteti a szem alatti fáradtság jeleit!  Használata is igen egyszerű: csukd be a szemed, majd kend fel a krémet a szem alatti területre, hagyd hatni három percig, majd töröld le egy puha kozmetikai kendővel. Ráadásul az üde tekintetért használhatod hetente kétszer is! GLAMGLOW BRIGHTMUD Eye Treatment (12 db) ára: 14.990 Ft Hatóanyagai: az aktív Nitroffein a C8H10N4O2 formulája, a tartalmazott maté levél, kakaó, zöld tea levél és kávé kivonat igazán hatásos!
2013.10.31. 12:43
Lifemagazin.hu
Zöldhályog megelőzése zöldteával!
A zöld tea jótékony összetevői bejutnak a szem szöveteibe és segítenek megelőzni a zöldhályogot és más szembetegségeket – derült ki egy új kutatásból.
2013.10.30. 20:00
Kertvarazsmagazin.hu
Tíz dolog, amit jó tudni a zöld teáról
Egy ital, ami egyesíti magában a feketekávé élénkítő hatását, a limonádé C-vitamin tartalmát, az energiaitalok frissítő erejét, a fogyókúra kiegészítők anyagcsere-serkentését, többféle kozmetikum szépítő varázslatát. Kell több érv a zöld tea mellett? ...
2013.10.28. 13:30
Hazipatika.com
Zöld teával a szepszis ellen
A zöld tea egyik legfőbb komponense elixír lehet a súlyos, bakteriális fertőzésre adott abnormális immunválasz miatt kialakuló szepszis ellen - állítják a Feinstein Egészségügyi Kutatóintézet munkatársai. Dr. Haichao Wang munkatársaival több tucat kínai gyógynövény eredetű hatóanyag súlyos, bakteriális fertőzésre adott kóros immunválasz talaján kialakuló szepszis elleni hatékonyságát vizsgálta.
2013.10.26. 01:25
Egeszsegtukor.hu
Zöld teával a tüdőrák ellen
Kalifornia Egyetem Humán Táplálkozástani Központjának kísérletei szerint a zöld tea kivonat elpusztítja a tüdőrákot okozó sejteket, és akár új daganatellenes szerek kifejlesztésére is alkalmas lehet.
2013.10.19. 09:25
Egeszsegtukor.hu
A zöld tea csökkenti a magas vérnyomást!
A zöld teának számos előnyös hatása van: felgyorsítja az anyagcserét, segít csökkenteni a magas vérnyomást, sőt még a fogszuvasodás ellen is véd. Az új kutatásokból nemrég ráadásul az is kiderült, hogy javítja a memóriát és a kognitív funkciókat is.
2013.10.11. 18:00
Kertvarazsmagazin.hu
A zöld tea elkészítése Ázsiában!
A zöld tea elkészítése Ázsiában igencsak eltér az Európai fekete tea elkészítésétől. Míg az angoloknál a fekete teát felöntik a forró vízzel, addig Ázsiában a zöld teát kiáztatják.
2013.10.09. 20:00
Noinetcafe.hu
Relaxáló fürdő egy fárasztó nap után - Nyugtató hatású zöld teás fürdősó
A zöld tea nem csak csészéből kortyolgatva hat nyugtatólag, hisz a teás fürdősó a forró fürdők relaxáló hatását is fokozza.
2013.10.07. 20:26
Femcafe.hu
A zöld tea véd az öregedéssel összefüggő funkcionális rokkantság ellen
A rendszeres zöld tea fogyasztók körében alacsonyabb a funkcionális rokkantság kifejlődésének a kockázata – jelentették japán kutatók az „Amerikai Klinikai Táplálkozás Szakfolyóirata”-ban. A funkcionális rokkantság az olyan mindennapi otthoni tevékenységek elvégzésében okoz problémákat, mint amilyen a fürdés és az öltözködés.
2013.09.25. 11:50
Diagnozis.hu
Heti menü gyorsan, könnyedén és olcsón
Íme egy szuper heti mintaétrend – egyszerű és gazdaságos! Az alábbi mintaétrend az aktuális diéták, fogyókúrák, egyéni ízlés, pillanatnyi hangulat, időjárás stb. figyelembe vétele nélkül állt össze. Íme – a realitásokkal számolva – napi két étkezés – az ebéd lehet korai vacsora is. Kivétel a hétvége, amikor vacsorát is lehet tervezni. Namármost, nem érdemes mereven tartani magadat semmilyen előre rögzített heti menühöz, mert az élet úgyis közbeszól és egy perc alatt leradírozza a listát – de az ég szerelmére, akkor se nyúlj a telefonért, hogy pizzát rendelj! Sütit pedig csak akkor süss, amikor nagyon ráérsz és kedved is van hozzá. Hétfő Reggeli: édes bundáskenyér (French toast) fahéjjal, tej; Ebéd: a vasárnapi ebéd újragondolt maradékai (ld. lánckoszt), vagy sajtleves zsemlekockával és mákos/diós tészta Kedd Reggeli: zöld frittata (tojáslepény zellerlevéllel, cukkinivel vagy petrezselyemmel) reszelt sajttal, mézes tea Ebéd: krumplileves, egy-egy szelet sülthús (a hidegből) hagymás zsiradékon átpirítva, párolt, tejszínes zöldborsóval és kukoricával Szerda Reggeli: pirított kalács édes túrókrémmel, tejeskávé Ebéd: csirkeragu-leves, csőben sütött rakott karfiol zöldsalátával Csütörtök Reggeli: hideg sülthús paprikával, paradicsommal, gyümölcslé Ebéd: zöldségpüréleves, svéd húsgombóc paradicsomszósszal, párolt krumplival Péntek Reggeli: szardellás vajjal megkent piritós, citromos limonádé vagy tea Ebéd: tejfölös zöldbableves, fűszeres halfilé petrezselymes-citromos szószban, bulgur körettel, kókuszgolyó Szombat Reggeli: sajtos-sonkás rántotta metélőhagymával, friss kenyérrel, narancslé Ebéd: csülkös szárazbableves, császármorzsa; vacsora: hideg füstölthús a levesből (vagy hideg sülthús) tormával, céklával, savanyú káposztával Vasárnap Reggeli: amerikai palacsinta sziruppal és/vagy reszelt almával és sárgarépával, kakaó Ebéd: húsleves daragaluskával, rántott csirke krumplipürével és fejes salátával, vaníliapuding gyümölcsös öntettel, friss gyümölcsszeletekkel; vacsora: tejberizs meggy/cseresznyekompóttal Láncmenü Tegyük fel, hogy vasárnap húsleves van, bőségesen bezöldségelve, grízgaluskával, utána pedig rántott csirke, krumplipüré, fejes sajáta. Na ebből biztosan megmarad egy csomó főtt zöldség, esetleg hús is – isteni hamis vadast lehet kutyulni belőlük percek alatt, kifőzni hozzá némi makarónit és kész a hétfői ebéd. Ha grízgaluska is maradt, azt forró vajban kicsit megsütögetve, reszelt sajttal bőven megszórva és 10 percre forró sütőbe dugva még vacsorára is meleg ételt adhatsz. A húshoz készíthetsz egy gyors paradicsomszószt, néhány szem főtt krumplival isteni. A zöldségből vagdoshatsz franciasalátát, vagy összedolgozhatod egy tojással és némi prézlivel zöldségfasírttá. Amihez jó is az a megmaradt krumplipüré, de rittyenthetsz alája egy kis savanykás zöldbab- vagy krumplifőzeléket is. Ha a hétfői paradicsomszósz sok lett, akkor kedden érdemes elgondolkodni egy olaszos tésztán, aztán ha a tésztából marad, akkor szerdán összerakhatod tepsiben szinte bármivel (darált hússal, cukkinivel, összevagdalt sonkával) és tejföllel leöntve megsütheted. Szöveg: Simándi Júlia, fotó: Éva magazin
2013.09.23. 08:56
Evamagazin.hu
6 szuper, filléres szépség-trükk zöld teával
Egy kis kényeztetés mindenkinek jár, az otthoni szépségápolásban pedig az a legjobb, hogy szinte semmibe nem kerül, így bármikor megengedhetsz magadnak egy kis kényeztetést. A következő szépség-trükkökhöz például nem kell más, csak néhány filter zöld tea, és máris jobban fogod érezni magadat a bőrödben.
2013.09.20. 13:55
Bien.hu
Te hogyan előzöd meg a megfázást?
„Évek óta nem voltam beteg” – vagyunk páran, akik irigykedéssel vegyes sóhajjal reagálunk egy ilyen kijelentésre. Néhány olvasónk most elárulja a titkát. Narancs és fokhagyma Rengeteg narancsot, grépfrútot eszünk, illetve iszunk, sokszor van vacsorára fokhagymás pirítós, a teákat mindig mézzel ízesítjük. Ősszel és télen minden este valami finom és hasznos illóolaj – eukaliptusz, citrom – párologtatásával fertőtlenítjük a levegőt. Ezen kívül sokat járunk hétvégén kirándulni, mert a hideg is ellenállóbbá teszi a szervezetet. Persze figyelünk, hogy mindenki mindig jól fel legyen öltözve. Lili, tréner, Szolnokfotó: TORK Egy kis odafigyelés Nekem egyszerű trükkjeim vannak a megfázás ellen. Mindig van nálam zsebkendő és impregnált papírtörlő, és csomagolok a kislányomnak is. Nagyon figyelünk az alapos kézmosásra és kéztörlésre, mert a baktériumok a kezünkön tapadnak meg a legkönnyebben. Minden étkezés előtt kezet mosunk és akkor is, amikor hazajövünk a játszótérről. Igyekszem tisztán tartani az otthonunkat, főképp a fürdőszobát és a vécét. Semmi különös, csak néhány sima szokás, de ezekhez következetesen tartom magam. Adél, HR-es, Dunaharaszti --pagebreak-- Melegpótlás Fürdőbe járós család vagyunk. Szerintem télen a szervezet melegpótlásra szorul, ezért hetente általában egyszer rendszeresen ellátogatunk valamelyik fürdőbe. A Rudasba csak a nagyobb gyerekeket engedik be, ezért inkább az olyan gyerekbarát fürdőket részesítjük előnyben, mint a mis­kolctapolcai barlangfürdő. Ja, és a sok tea, a multivitamin, a meleg zokni is mindennapos fegyverek a megfázás ellen... Gábor, fotós, Budapest fotó: Éva magazin, profimedia.hu Se túl hideg, se túl meleg Ügyelek, hogy ne érjen se túl hideg, se túl meleg, legalábbis amikor nem vagyok otthon. Néha nehéz elkerülni a megfázást, mivel a tömegközlekedési járműveken (szerencsére) fűtenek, a boltokban nagyon meleg van, így könnyen megizzad az ember. Multivitaminokat nem, de gyümölcsöket, zöld­ségeket folyamatosan eszem, és persze meleg, mézes teát iszom a munkahelyemen is, otthon is. Eszter, pénzügyi tanácsadó, Budapest Grépfrútlé és grépfrútmagcsepp Egy barátom anyukájától tanultam ezt a téli reggeliital-receptet – amióta használom, még egyszer sem fáztam meg. Kábé fél pohár meleg (de nem forró) vízben elkeverek két teáskanál mézet és egy fél grépfrút levét, és indulás előtt megiszom. Ki lehet próbálni langyos teában a grépfrútmagcseppet is (a jó minőségű grépfrútmagnak nincs kesernyés íze). Zsuzsa, tanító, Pécs fotó: wikipedia.org Nem a hidegtől függ Az összes vírus ellen nem tud védekezni a szervezet, ráadásul ősszel és télen – és ebben van szerepe a hidegnek – az immunrendszerünk is gyengülhet. A vitaminok jók, de nem csodaszerek. Érdemes minél többet sportolni, kirándulni, friss levegőn lenni, szaunázni. Évek óta mínuszokban is futni járok, de még soha nem fáztam meg. Beáta, fordító, Miskolc Egészséges ételek és rostok Szerintem ha meg akarjuk előzni a megfázást, az a legfontosabb, hogy ne vigyünk be a szervezetünkbe méreganyagokat, adalékanyagokat, amelyek legyengíthetik a szervezetet. Hagyjuk a tablettákat, mert a vitaminokat természetesebb módon is magunkhoz vehetjük! Én rengeteg zöldséget-gyü­mölcsöt eszem, a hét egy napján gyümölcs- vagy léböjtöt tartok. Minthogy hűvösebb időben sokat és lehetőleg meleget kell inni, javaslom a zöld vagy a fehér teát mézzel, mert ezekben sok-sok antioxidáns van. Viktória, account asszisztens, Budapest Cikkünk az Éva egy korábbi számában jelent meg.
2013.09.16. 09:35
Evamagazin.hu
A zöld tea csökkenti a magas vérnyomást!
A zöld teának számos előnyös hatása van: felgyorsítja az anyagcserét, segít csökkenteni a magas vérnyomást, sőt még a fogszuvasodás ellen is véd. Az új kutatásokból nemrég ráadásul az is kiderült, hogy javítja a memóriát és a kognitív funkciókat is.
2013.09.14. 17:00
Kertvarazsmagazin.hu
Üdít és gyógyít: a citromfű
9 dolog, amit érdemes tudni egyik legsokoldalúbb gyógynövényünkről!1. Az ész és a szív boldogságának okozója – Avicenna középkori arab orvos írta le így a citromfüvet. Már akkor is tudták, hogy erősíti az idegeket és csillapítja a gyors szívverést. 2. A citromfű a Földközi-tenger keleti medencéjéből származik. Dél-Európában a görögök és a rómaiak honosították meg. A középkorban szinte minden betegségre ezt használták. Igazi hírnevét a karmelita szerzetesek alapozták meg, akik alkoholos párlatot főztek belőle orvosság gyanánt (ez volt a karmelita víz). fotó: Wikimedia Commons 3. Közepesen melegigényes növény. A hideg, száraz teleket nem minden esetben vészeli át, de hótakaróval fedve kibírja hazánk időjárását. Napigényes, a félárnyékos helyeken nem marad meg, föld alatti indáival a napos helyek felé kúszik. A szárazságot viszont jól viseli. Hűvös és csapadékos nyarak esetén fejlődése visszaesik, illóolajtartalma csökken. A fiatal növényeket óvni kell a gazoktól. 4. Évelő növény, az árvacsalánfélék közé tartozik. Hívják méhfűnek, mézfűnek is, virágja ugyanis különösen gazdag nektárban, így gyakran látogatják méhek, lepkék. Levelei csipkések, szív alakúak, kellemes citromillatot árasztanak. Vadon ritkán találkozhatunk vele, a kerteknek azonban kedvelt fűszernövénye.--pagebreak-- 5. Lakásban is tarthatunk citromfüvet. A cserépben, ládában nevelt tövek az állandó melegben télen is virulnak. Ha ősszel óvatosan kiemeljük a fiatal hajtásokat a kerti tőről és elhelyezzük a szobában, egész évben élvezhetjük a friss leveleket. 6. Fő hatóanyaga az illóolaj. Ez hatja át kellemes illattal a növényt, ez adja gyógyító erejét. Nemcsak nyugtató, de epehajtó, görcsoldó és szélhajtó tulajdonságai is vannak, s a népgyógyászat szerint menstruációs panaszok enyhítésére is alkalmas. fotó: Pinterest 7. Zöld levelét frissen fűszernek használhatjuk. Különleges ízt ad salátáknak, gyümölcsleveseknek, de megbolondíthatjuk vele szárnyas- és halételeinket is. Teának egy csésze forró vízbe tegyünk 3 kiskanálnyi levelet és tíz perc állás után szűrjük le. Lazító fürdőhöz 1 liter vízben forraljunk fel tíz evőkanálnyi levelet, majd a leszűrt főzetet adjuk a fürdővízhez. 8. A hivatalos gyógyászat is elismeri jótékony hatását. Idegrendszeri eredetű alvászavaroknál, étvágytalanságnál és különböző bélpanaszoknál citromfűből főzött tea fogyasztását javallják. Vírusölő képessége miatt jól használható az ajakherpesz gyógyítására is. Ha cserépben az ablakpárkányra helyezzük, a szúnyogok is elkerülik a szobánkat. 9. Fájdalomcsillapító erejét is érdemes bevetni: sajgó testrészeinkre tegyünk citromfűteás borogatást, fejfájás esetén masszírozzunk a halántékunkba citromfűtinktúrát. A kivonathoz 1 deci 50 százalékos alkoholban érleljünk 1 deka citromfüvet meleg helyen kábé egy hétig, majd szűrjük le és adjunk hozzá 1 deci alkoholt. Szöveg: Horváth Zsuzsa, fotó: profimedia.hu
2013.09.10. 13:19
Evamagazin.hu
Tények a fekete tea kedvező hatásairól
A fekete teának a zöld teához hasonlóan számos kedvező, egészségvédő hatása van. Egy rotterdami tanulmányban kimutatták, hogy azok körében, akik naponta 3,75 dl, vagy ennél több teát fogyasztottak, szignifikánsan kevesebb szívinfarktus, illetve egyéb szív- és érrendszeri halálozás fordult elő, mint azoknál, akik kevesebbet, vagy egyáltalán nem ittak teát.
2013.09.09. 22:40
Egeszsegtukor.hu
7 gyógynövényes tea, amit kötelezővé kellene tenni a nők számára
A teafogyasztás – legyen szó fekete, zöld vagy fehér változatról – már önmagában is egészséges. Gyógynövények hozzáadásával azonban még többet tehetsz a testi-lelki harmónia eléréséért. Lássuk a leghasznosabbakat ezek közül!
2013.09.09. 17:20
Bien.hu
A zöld tea kivonat csökkenti a koleszterinszintet?
A zöld tea  gyógyszeres terápiával kiegészítve hamarosan fontos eleme lehet a magas koleszterinszinttel rendelkezők étrendjének.
2013.09.03. 19:50
Egeszsegtukor.hu
Sikeres fogyás zöld teával
A zöld tea, mint fogyókúrás étrendkiegészítő már évek óta a köztudatban van, de vajon igaz-e a hiedelem...
2013.08.27. 22:00
Kertvarazsmagazin.hu
7 gyógynövényes tea, amit kötelezővé kellene tenni a nők számára
A teafogyasztás – legyen szó fekete, zöld vagy fehér változatról – már önmagában is egészséges. Gyógynövények hozzáadásával azonban még többet tehetsz a testi-lelki harmónia eléréséért. Lássuk a leghasznosabbakat ezek közül!
2013.08.25. 10:30
Bien.hu
A zöld tea jó hatással van a szívműkődésre
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2013.08.20. 11:00
Kertvarazsmagazin.hu
A zöld tea elkészítése Ázsiában!
A zöld tea elkészítése Ázsiában igencsak eltér az Európai fekete tea elkészítésétől. Míg az angoloknál a fekete teát felöntik a forró vízzel, addig Ázsiában a zöld teát kiáztatják.
2013.08.09. 22:30
Noinetcafe.hu
Magas a koleszterinje? Íme a megoldás!
Egy friss tanulmány szerint a zöld tea meggátolja a káros koleszterinek működését, ugyanakkor a hasznos koleszterin szintjén nem változtat, ezáltal jelentős pozitív hatással bír fogyasztói egészségére.
2013.08.08. 17:00
Noinetcafe.hu
Ismered meg a japán matcha zöld teát!
Noha Japánban a matcha zöld tea hosszú évszázadok óta az egyik legkedveltebb teafajta, hazánkban kevesen ismerik. Ismerd meg te is a matcha tea történetét, elkészítési módjait.
2013.07.31. 11:30
Napidoktor.hu
Zöldhályog megelőzése zöldteával!
A zöld tea jótékony összetevői bejutnak a szem szöveteibe és segítenek megelőzni a zöldhályogot és más szembetegségeket – derült ki egy új kutatásból.
2013.07.30. 12:00
Kertvarazsmagazin.hu
Diéta: Naponta fél kilót adhatsz le!
Mitől sovány a legtöbb ázsiai? Mitől kortalanak az ottani nők? Ezt eddig a tudósok az ázsiai étrenddel, a sok hallal és a szójával magyarázták. Tévedtek. A zöld tea az egyik legjobb fogyókúrás alapanyag!
2013.07.29. 07:15
Kiskegyed.hu
A zöld tea és a gomba megvédhet a mellrákkal szemben
Kínai nők 4 vagy 5x kisebb eséllyel alakítanak ki mellrákot, mint a nyugati nők, talán a tradicionális étkezésük miatt.
2013.07.22. 19:26
Diagnozis.hu
Könnyű energetizáló módszerek: adj lendületet a napnak!
Mikor úgy érzed, már kiürült a tank... Fotó: Metin Demilaray/500px.com Indítsd színesen a napot! Vess véget a Muszáj ki kelnem az ágyból? kérdéssel induló, szenvedős reggeleknek pár szín segítségével. Akár egy színes fürdőköpeny, vagy egy citromsárga esernyő (illetve napernyő) is megteszi. Az ilyen apró dolgok is felturbózhatják az energiaszinted. Az erre legalkalmasabb színek általában a piros, sárga, zöld,kék és a trendi neon színek. Fejezd be a tusolást hideg vízzel! A tested gyorsabban reagál a hideg stimulációra mint a melegre, ezért egy hirtelen, rövid, hideg zuhany csodákat művelhet. Húzd meg a hajad! Most komolyan: kutatások által bizonyított, hogy a hajhúzás megmozgatja a vért a fejünkben, fejbőrünkben, ami által frissebbé válhatunk! Aki korán kel, napfényt lel! A szakértők szerint, ha este a sötétséget és a csendet használod az elalváshoz, reggel használd a fény erejét az ébredéshez. Azt állítják, hogy ha felébredés után rögtön ki tudsz menni a szabadba, és sétálsz keleti irányba legalább 20 percet, még felhős napokon is elég fényt "gyűjtesz be" ahhoz, hogy egész nap energikus legyél. Kuncogj bátran! A pszichológusok úgy vélik, a nevetés ugyanúgy képes minket energetizálni, mint a konditeremben eltöltött idő. Egy jó nevetés által hirtelen sok energiát nyerhetünk – ez nem csak a stresszt csökkentheti, de az immunrendszerünket is megerősíti, miáltal a közérzetünk is javul. Használj jázmin illatú termékeket! Orvosilag bizonyított, hogy a jázmin virág illata növeli a béta hullámokat, ami az éberség érzetével jár. Bátran használj jázminkivonatot tartalmazó termékeket ha felfrissülésre vágysz. A legjobb virágos kozmetikumokért kattints! --pagebreak-- Kávézz, de mértékkel! Fotó: Martin Hricko/500px.com A koffeintartalmú ételek, italok gyorsan és hatékonyan növelhetik az energiád, ám vigyázz, hogy ne vidd túlzásba a fogyasztásukat. Dietetikusok ajánlása szerint a maximum koffeinbevitel naponta 300 mg-nál ne legyen több – amit ezen felül fogyasztasz, azt már nem tudja hasznosítani a szervezeted. Ha kávé vagy tea rajongó vagy, íme pár hasznos információ bizonyos termékek koffeintartalmával kapcsolatban: Starbucks blend grande coffee: 330 mg Starbucks grande latte: 150 mg Starbucks grande cappuccino: 150 mg Starbucks grande caramel frappucino: 95 mg Redbull: 80 mg Light Cola: 47 mg Snapple citromos tea: 42 mg Arizona zöld tea: 15 mg Szöveg: Lenihan Nicole
2013.07.22. 14:09
Evamagazin.hu
3 frissítő nyári jegestearecept
Egy meleg, nyári napon kedvenc jegesteánk igazi felfrissülést jelenthet, azonban, ha egy nagyszerű alkoholmentes koktélt mixelünk belőle, kész kényeztetés! A NESTEA jóvoltából mi is kipróbálhattuk a könnyedén elkészíthető koktélrecepteket, így jegesteánkat olyan nagyszerű nyári ízekkel párosíthatjuk mint a lime és a menta frissítő kombinációja vagy a feketeribizli és a mangó pezsdítő ízvarázsa. Ráadásul mindezt a természetes eredetű édesítőszernek, a sztíviának köszönhetően alacsonyabb cukortartalommal élvezhetjük! (x) A feketeribizli és a mangó pezsdítő ízvarázsa A hozzávalókat shakerben jéggel összerázzuk. Nagyméretű üvegpohárban kínáljuk, mangóval, ananásszal és zöld levéllel díszítjük. Hozzávalók: Feketeribizlilé 7 cl Mangópüré   3 cl Lime   1 gerezd Mangó-ananász  tea 7 cl Mangó, ananász  2-3 szelet MojiTea, avagy a citrom, a lime és a menta frissítő ereje Nagyméretű üvegpohárban kissé szétnyomjuk a mentát, hozzáadjuk a lime-levet és a szirupot, majd a jeget, végül felöntjük teával és ásványvízzel. Mentabóbitával, lime-gerezddel díszítjük. Hozzávalók: Friss lime-dzsúz 4 cl Cukornád szirup 3 cl Menta  2-3 ág Citromos tea 7 cl Szénsavas ásványvíz 7 cl  DreamTeam, avagy a gyümölcsök varázslatos harmóniája Az összetevőket nagyméretű üvegpohárban jégre töltjük, majd alaposan elkeverjük, ezután hozzáadjuk az uborkát és a gyümölcsdarabokat. Bazsalikommal és eperrel díszítjük. Hozzávalók: Friss citromlé 3 cl Nádcukor szirup   2 cl Szénsavas ásványvíz  1 spricc [...]
2013.07.16. 14:12
Lifemagazin.hu
5 ok, hogy miért fogyassz gránátalmát
Az egyik legrégebbről ismert gyümölcs, szinte mindegyik kultúra ősi leírásában találhatóak feljegyzések róla. Régebben úgy tartották hogy a gránátalma, az egészség, a az örök élet és a termékenység jelképe. Lássuk, miért is ilyen jótékony a fogyasztása. A gránátalma tartalmazza a legtöbb antioxidánst, minden gyümölcs közül. Az antioxidánsok köztudottan segítik szervezetünk védekezését a fertőzések és más betegségek ellen. Gazdag A, C, E vitaminban és vasban. A magas vastartalma miatt terhes nők számára is erősen javallott. Rendszeres fogyasztása rákos betegek számára is ajánlott, mert segít megakadályozni a rákos sejtek terjedését, valamint megelőzni őket. Az orvosok a legnagyobb javulást a prosztata- és a mellrákban szenvedő betegeknél tapasztalták. A gránátalma háromszor annyi rák ellenes antioxidánst tartalmaz, mint a zöld tea, amely szintén híres erről a tulajdonságáról. Gátolja a kóros thrombocyta-aggregációt, ami a legfőbb kiváltó oka a szívrohamnak, az agyvérzésnek és az embóliának. Csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást, a benne található taninok segítségével Az antocionionoknak köszönhetően megakadályozza, a csontritkulás kialakulását Fogyasztása nyers gyümölcsként vagy a friss gyümölcsből elkészített turmix formájában a legegészségesebb. Balázs Zsuzsanna
2013.07.16. 06:19
Lifemagazin.hu
Házi praktikák karikás, bedagadt szemekre
Akár percek alatt orvosolható a probléma. Hoszúra nyúlt az éjszaka? Vagy egy pohár borral többet ittál a kelleténél? A kialvatlanság és az alkohol könnyen eredményezhet karikás, esetleg bedagad szemeket reggelre, ám a tüneteknek más okai is lehetnek. A túlzott a sófogyasztás, a szénanátha, a túl sok számítógép előtt töltött idő és a krónikus arc- vagy homloküreg gyulladás mind nyomot hagyhatnak a szemeiden, csakúgy, mint a túl sok és túl gyakori smink viselése (ezért is rendkívül fontos, hogy lefekvés előtt mindig alaposan megtisztítsd az arcod). Tippjeink segítenek enyhíteni vagy akár pillanatok alatt eltüntetni a szem alatti karikákat, duzzanatot. Fotó: photl.com 1. Emeld meg a fejed alvás közben Ha a szemeid különösen hajlamosak a leírt tünetekre, próbálj a hátadon aludni úgy, hogy két párnával támásztod alá a fejed. Így elejét veheted annak, hogy víz gyűljön fel a szemeid alatt az éjszaka folyamán. 2. Borogasd teával Készíts sűrű kamilla és fekete vagy zöld tea főzetet, keverd össze a kettőt, hagyd kicsit kihűlni, majd áztass bele két kozmetikai vattakorongot és borogasd velük a szemeidet. A koffein segít összehúzni a kitágult vérereket, míg a kamilla csökkenti a bőr irrációját. Nyáron tedd a hűtőszekrénybe a keveréket és alkamazd hideg borogatásként az azonnali felfrissüléshez. 3. Borogasd sós oldattal A só súlyosbítja a problémát, ha elfogyasztod, külsőleg viszont csodákra képes. Fél teáskanál sót oldj fel egy kevés vízben, áztass bele vattakorongot, tedd a szemeidre és feküdj le velük tíz percre. Azonnal hatni fog. 4. Tégy a szemedre krumplit A krumpliban levű keményítő csökkenti a gyulladást, az irritációt és összehúzza a vérereket. Egy kisebb krumplit hámozz meg és reszelj le apróra majd csavard bele egy vékony pamutronyba (a legjobb a régi pelenkaanyag). Tartsd a szemeiden legalább 15 percig. 5. Alkalmazz tojásfehérje pakolást Egy vagy két tojásfehérjét verj habosra és ecsettel vagy egy törölköző sarkával vidd fel a szemeid alá. Hagyd kiszáradni. A tojásfehérje azonnal összehúzza a bőrt és csökkenti a duzzanatot. 6. Fektess be egy szemkörnyék ápoló szérumba Ez a szemkörnyékápoló csodaszérum összetevőinek köszönhetően hűsít, élettel és ragyogással tölti meg a szemkörnyéki bőrt. Hetente egyszer használd, a még jobb hatás érdekében tartsd hűtőszekrényben. Lancome Genifique Yeux Light Pearl szérum, 18800 Ft
2013.07.12. 10:11
Evamagazin.hu
Zöld teás krémfagylalt fehér csokival
                A hagyományos, tojás alapú, tejszínes krémfagylaltok elkészítése több időt vesz igénybe, mint egy sorbet vagy egy egyszerű gyümölcsfagyi, de ilyen főzött fagylaltot már a cukrászdákban sem lehet kapni.   Gyerekkoromban az anyukám gyakran főzött nekünk fagyit, általában vasárnap, de fagylaltgép hiányában reggel állt neki, hogy ebéd után felfalhassuk. Mivel kézzel keverte át, egy kicsit jegesebb volt, és általában csokis és vaníliás.   Az alaprecept nem változott, csak az ízesítéssel játszadozom: most fehércsoki és a kekszsütéshez vásárolt matcha teapor került bele. Sajnos, akármilyen szépre sikerült kikeverni, a lakásban 38 fok volt a fotózás közben - így mire a tálkában landolt a gombóc, már elkezdett olvadni sajnos...           Hozzávalók:         4 tojássárgája 6 evőkanál porcukor 200 ml tej 300 ml tejszín enyhén felverve 100 g Cuisine White fehér csokoládé pasztilla 15 g Cooking Matcha teapor           Elkészítés:       Először forraljunk fel egy lábosban kétujjnyi vizet a vízfürdőnek.   A tojássárgájákat keverjük ki simára a porcukorral, majd adjuk hozzá a tejet és a tejszínt. Mikor a massza teljesen homogén, helyezzük a vízgőz fölé, és lassan kevergetve főzzük, míg besűrűsödik. Akkor potyogtassuk bele a csokoládépasztillákat, és oldjuk fel benne. A zöld matcha tea  végén kerül bele: érdemes szitálni, hogy egyenletesen tudjuk eloszlatni a sűrű fagylaltkrémben, így csomómentes lesz (a natúr zöld tea fanyar íze nem kellemes a fagylaltban).     Ezt követően, levéve a gőzről, keverjük lehűlésig, majd öntsük a fagylaltgépbe – így 20 perc alatt elkészül.   Ennek hiányában öntsük műanyag dobozba, és a mélyhűtőben 4 óra alatt fagyasszuk meg (félóránként vegyük ki, és habverővel alaposan dolgozzuk át a masszát, hogy elkerüljük a kristályosodást). (Az extra hozzávalókat a Klassz.hu-ról rendeltem.)          
2013.06.24. 06:30
Ketcicakonyhaja.hu
A zöld tea csökkenti a magas vérnyomást!
A zöld teának számos előnyös hatása van: felgyorsítja az anyagcserét, segít csökkenteni a magas vérnyomást, sőt még a fogszuvasodás ellen is véd. Az új kutatásokból nemrég ráadásul az is kiderült, hogy javítja a memóriát és a kognitív funkciókat is.
2013.06.11. 19:00
Kertvarazsmagazin.hu
Fűszeres élénkítő zöldtea recept
Ez a remek ízletes zöldtea recept, épp csak annyira van megbolondítva a fűszerekkel, hogy az aromája és a fűszerek összhatása ne nyomja el a zöld tea harmóniáját.
2013.06.11. 14:50
Noinetcafe.hu
A zöld tea egészségvédő hatása
A zöld tea Kínából indult hódító útjára. A távol-keleti gyógyításban szinte mindenre a zöld teát használták.
2013.06.04. 22:30
Noinetcafe.hu
A zöld tea csökkenti a koleszterint!
Egy nemrég az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban megjelent kutatási anyag szerint a zöld tea csökkenti az LDL- és az összkoleszterin számot.
2013.06.02. 17:30
Noinetcafe.hu
Zöld teával az egészségünkért
Egy japán tanulmány szerint a zöld tea fogyasztása csökkenti a szív- és keringési betegségek, illetve az ezek következtében fellépő halálozás kockázatát. A több mint 40000 résztvevővel készült kutatás azt is kimutatta: ugyanez nem igaz a rák kialakulására, illetve az ezzel kapcsolatos halandóságra.
2013.06.01. 12:50
Egeszsegtukor.hu
Látványos fogyás érhető el a zöld teával!
A Távol-Keleten régi tradíció a zöld tea fogyasztása, amely az egészségre kifejtett pozitív hatása miatt a nyugati világban, így hazánkban is egyre kedveltebb frissítőként szolgál. Több kutatás szerint a zöld tea egyik egészségvédő hatása az elhízás megelőzésében nyilvánul meg.
2013.05.25. 09:00
Vital.hu
Így nőhet gyorsabban a hajad! 5 tipp
Íme néhány bombabiztos hajnövesztő házi praktika. Fotó: Rebecca Saray/500px.com Az emberi haj átlagosan egy centimétert nő havonta, bizonyos egészségügyi és környezeti okok miatt azonban a növekedés lelassulhat. Az okok közül az egyik leggyakoribb, hogy a fejbőr vérellátása nem működik megfelelően, lelassul a keringés, és nem jut elegendő vér a növekedésért felelős sejtekhez, hajhagymákhoz. Ha te is azt tapasztalod, hogy hajad lassabban nő a megszokottnál, vesd be az alábbi praktikák valamelyikét, vagy akár az összeset! 1. Anyáink receptje Keverj ösze egy felvert tojást egy-két evőkanál olívaolajjal, kend be vele a hajad, csavarj rá törölközőt, és hagyd rajta 60 percen keresztül. Alkalmazd a pakolást heti két-három alkalommal – nem csak a hajnövekedést serkentheted így, de hajad fényes, erős és élettel telivé válik, már három-négy alkalom után. 2. A csodás szőlőmagolaj Fotó: photl.com A szőlőmagolaj linolénsav, A, C, és E-vitamin tartalmának köszönhetően rendkívül egészséges (kívülről, belülről egyaránt), erős antioxidáns, javítja a bőr rugalmasságát és regenerálja a hajhagymákat. Heti két-három alkalommal melegítsd fel forró vízben az olajat, masszírozd át vele alaposan a fejbőrödet, kösd be a fejedet egy pamutkendővel és hagyd a hajadon egy éjszakán át. Reggel mosd ki alaposan samponnal. --pagebreak-- 3. Zöld tea Fotó: Pinterest A zöld tea számtalan jótékony hatásáról már sokat hallottunk, ám azt talán kevesen tudják, hogy a hajhagymák működését is erőteljesen serkenti. Fogyaszd rendszeresen, emellett sűrű főzetét keverd hozzá a samponodhoz, és mosd vele naponta a hajadat. 4. Krumplilé Igen, bizony – a benne lévő keményítő csodákra képes! Ne dobd ki a vizet, amiben a kruplit főzted: öblítsd át vele a hajadat, hagyd rajta néhány percig, majd mosd ki alaposan samponnal. 5. A professzionális segítség Ha nem szeretnéd a véletlenre bízni, próbáld ki a Kérastase Densifique hajsűrüség növelő, három hónapig tartó kúráját. Ehhez naponta 1 ampulla alkalmazása szükséges, reggel vagy este. Az otthoni hajápoló program egyszerű lépése lehet: használd kedvenc hajfürdődet, majd ápold a hajad balzsammal vagy pakolással. Ezek után alkalmazd a Densifique terméket törölközőszáraz vagy száraz hajon, majd formázd szokás szerint. Már felvitelkor érezhetően erősebbek lesznek a hajszálak, formát kap a haj, 30 nap elteltével pedig érezhetően nagyobb lesz a haj sűrűsége. (Bővebb információ a Kérastase szalonokban: kerastase.com)
2013.05.24. 11:18
Evamagazin.hu
Tisztább élelmiszerek
Kutatók szerint a zöld tea, a szőlőmag és egyéb, a természetben megtalálható anyagok ugyanolyan hatásosak lehetnek az élelmiszerek feldolgozásának folyamatában, mint a különböző vegyszerek. Az amerikai Élelmiszerbiztonsági Társaság és az Arkansansi Egyetem Mezőgazdasági Tanszékének közös kutatása csirkéből és pulykából készült ételeken tesztelte az elméletet.
2013.05.20. 20:40
Egeszsegtukor.hu
Sikeres fogyás zöld teával
A zöld tea, mint fogyókúrás étrendkiegészítő már évek óta a köztudatban van, de vajon igaz-e a hiedelem...
2013.05.18. 17:30
Kertvarazsmagazin.hu
A zöldtea jótékony hatása szemünkre!
A zöld tea jótékony összetevői bejutnak a szem szöveteibe és segítenek megelőzni a zöldhályogot és más szembetegségeket – derült ki egy új kutatásból.
2013.05.18. 08:00
Noinetcafe.hu
Kényeztető anti-aging fürdő otthon – Így készítsd el
Nincs szükség arra, hogy vagyonokat fizess különböző wellness kezelésekért, csupán azt kell kitalálnod, mi az amire bőrödnek szüksége van. Feszesebb idomokra vágysz, netán nyugtatni szeretnéd irritált, kipirosodott bőrödet? Egy kényeztető otthoni anti-aging fürdő mindkettőre megoldást nyújt! Készítsd el otthon magadnak! Egy stresszes nap után, nincs annál jobb, mint elmerülni egy kád forróvizes fürdőben, miközben végiggondoljuk az elmúlt nap történéseit. Ez amellett, hogy kitűnő kikapcsolódás, még pénztárcánkat sem terheli meg, nyugtatja az idegeket, és jó hatással van szépségünkre. Íme néhány tipp, hogyan teheted egzotikus élménnyé az otthoni fürdőzést! Fiatalító szépségfürdő A zöld teát, nem csupán belülről fejti ki nagyszerű hatásait, ezt a különleges csodaszert akár fürdővizedbe is becsempészheted fürdősó formájában, fokozva ezzel bőrfiatalító hatását. Antibakteriális, és antioxidáns hatásának köszönhetően természetes és kíméletes módon tisztítja  a bőrt, valamint nyugtatja a sérült felületeket. Kutatások szerint, megelőzi a pattanásokat, és varázslatos módon pihentet. A zöld tea fürdősót otthon magad is elkészítheted. Törj porrá egy mozsárban 5 evőkanál tengersót, 2 evőkanál kősót, 1 evőkanál szódabikarbónát, és 3 filter zöld teát. A teafüvet keverd hozzá a fürdősóhoz, majd tedd az egészet egy üvegbe. Fürdéskor szórj egy evőkanál mennyiséget a fürdővizedbe. Meglátod, bőrödet frissebbé, és élet telibbé teszi, emellett pedig segíti a bőr méregtelenítését.  Kleopátra kedvence Biztosan te is Tovább »
2013.05.17. 20:30
Lifemagazin.hu
Különös: targoncával főzik a teát
Másfél mázsás teafiltert készítettek Ausztráliában. A piramis alakú filter tartalma 100 ezer csésze teához elegendő. A gigafilter, amelyben zöld tea van, egészen pontosan 151 kilós, targoncával emelték "madzagocskáját" 3 méter magasra, hogy megfelelően himbálózhasson a fényképezéshez.
2013.05.13. 21:01
Vjm.hu
A zöld tea jó hatással van a szívműkődésre
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2013.05.10. 18:40
Kertvarazsmagazin.hu
Jó hatással van a szívműködésre a zöld tea!
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2013.05.09. 11:00
Kertvarazsmagazin.hu
Az egészségvédő zöld tea
A zöld tea rendszeres fogyasztása több krónikus betegség kialakulását megelőzheti. Többek között olyan vegyületeket tartalmaz, melyek csökkentik a rák bizonyos fajtáinak, és az érrendszert érintő megbetegedések esélyét.
2013.05.02. 10:01
Vital.hu
Lapos has 2 hét alatt: képeken a 7 legerősebb zsírbontó ital tavaszra
A zöld tea vagy a Sassy-víz hatékony társ lehet a tavaszi fogyókúra során. Ismerd meg őket!
2013.05.01. 08:35
Femina.hu
Lapos hasat akarsz tavaszra? Ezeket edd!
Nemsokára beköszönt a rövid toppok és forrónadrágok időszaka, így nem árt ha gyorsan és egészségesen megszabadulunk a nők legkényesebb pontjának, a hasnak a zsírpárnáitól. Mint ahogy sokszor elhangzik, egyik diéta sem ér túl sokat megfelelő mozgás nélkül. Olykor viszont jól jön néha egy kis segítség, hogy felgyorsítsuk a folyamatokat. A legújabb kutatások szerint bizonyos ételek és italok fogyasztásával, sokkal könnyebb megszabadulni a hason lévő feleslegtől mint ha csak hagyományosan diétáznánk. Az egyik ilyen étel a mandula, amely magas rostartalmának köszönhetően csökkenti az éhségérzetünket. Naponta egyszer tízóraira vagy uzsonnára együnk egy adag mandulát és hatás nem fog elmaradni. A leggyorsabb módja a lapos has elérésének, ha minél több leveles zöldséget – spenótot, salátát- fogyasztunk. Ezen ételek kalóriatartalma nagyon alacsony és mindamellett nem okoznak felfújódást, mint ahogy például a bab, borsó vagy a káposzta. A tudósok szerint segíti diétánkat az olívaolaj is. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek csökkentik az éhségérzetet és a benne található természetes olajsavnak köszönhetően, könnyebben bontja el szervezetünk a felesleges zsírt, megakadályozva ezzel hogy a kényes testrészekre lerakódjon. Erről a listáról sem hiányozhat a zöld tea, amelynek rengeteg jótékony hatása ismert. Antioxidáns hatású, segíti az emésztést és csillapítja az éhségérzetet is. Ha nem is diétázunk, egészségünk érdekében napi két csésze [...]
2013.04.23. 08:33
Lifemagazin.hu
Fűszeres élénkítő zöldtea recept
Ez a remek ízletes zöldtea recept, épp csak annyira van megbolondítva a fűszerekkel, hogy az aromája és a fűszerek összhatása ne nyomja el a zöld tea harmóniáját.
2013.04.15. 21:30
Noinetcafe.hu
A zöld tea egészségvédő hatása
A zöld tea Kínából indult hódító útjára. A távol-keleti gyógyításban szinte mindenre a zöld teát használták.
2013.04.10. 15:00
Noinetcafe.hu
Élénkítő illatok a tavaszi fáradtság ellen
Sok a leadási határidő? Időben akarsz felkészülni a vizsgáidra? Egy ibrik gőzölgő zöld tea, egy csésze eszpresszó és egy bögre habos kakaó elkortyolásával  többet tehetsz szervezetedért és a tavaszi fáradtság leküzdéséért, mint azt gondoltad volna.
2013.04.09. 05:40
Edenkert.hu
Így lehet lapos a hasad tavaszra!
Nemsokára beköszönt a rövid toppok és forrónadrágok időszaka, így nem árt ha gyorsan és egészségesen megszabadulunk a nők legkényesebb pontjának, a hasnak a zsírpárnáitól. Mint ahogy sokszor elhangzik, egyik diéta sem ér túl sokat megfelelő mozgás nélkül. Olykor viszont jól jön néha egy kis segítség, hogy felgyorsítsuk a folyamatokat. A legújabb kutatások szerint bizonyos ételek és italok fogyasztásával, sokkal könnyebb megszabadulni a hason lévő feleslegtől mint ha csak hagyományosan diétáznánk. Az egyik ilyen étel a mandula, amely magas rosttartalmának köszönhetően csökkenti az éhségérzetünket. Naponta egyszer tízóraira vagy uzsonnára együnk egy adag mandulát és hatás nem fog elmaradni. A leggyorsabb módja a lapos has elérésének, ha minél több leveles zöldséget – spenótot, salátát- fogyasztunk. Ezen ételek kalóriatartalma nagyon alacsony és mindamellett nem okoznak felfújódást, mint ahogy például a bab, borsó vagy a káposzta. A tudósok szerint segíti diétánkat az olívaolaj is. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek csökkentik az éhségérzetet és a benne található természetes olajsavnak köszönhetően, könnyebben bontja el szervezetünk a felesleges zsírt, megakadályozva ezzel hogy a kényes testrészekre lerakódjon. Erről a listáról sem hiányozhat a zöld tea, amelynek rengeteg jótékony hatása ismert. Antioxidáns hatású, segíti az emésztést és csillapítja az éhségérzetet is. Ha nem is diétázunk, egészségünk érdekében napi két csésze [...]
2013.04.08. 05:00
Lifemagazin.hu
A zöld tea csökkenti a koleszterint!
Egy nemrég az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban megjelent kutatási anyag szerint a zöld tea csökkenti az LDL- és az összkoleszterin számot.
2013.04.07. 23:30
Noinetcafe.hu
Fű, fa, virág
Az arctisztítódtól a hidratálódig mindenben találunk növényi alapanyagot. De vajon melyik mire jó? Bőrnyugtató Aloé vera Manapság hidratáló és sebgyógyító hatása miatt minden háztartásban ott a helye. Szükség esetén le kell nyisszantani a leveléből egy darabot és a levét rákenni az irritált bőrfelületre. Bőr- és hajápolás Sheavaj A sheavajjal szappanokban, balzsamokban, ajak- és testápolókban, hajkondicionálókban mi is találkozhatunk. Ez a kitűnő anyag önmagában is megakadályozza a bőr kiszáradását, késlelteti öregedést. Zöld tea, gránátalma A szépségiparban a zöld tea csak az elmúlt tíz évben jelent meg, igaz, mindjárt kulcsfontosságú tényezőként. Baktériumölő képességét szájápolóknál, dezodoroknál is mind sűrűbben hasznosítják. És a szőlő? Borban az igazság – ezt eddig is tudtuk. De hogy a fiatalság? Egy amerikai tanulmány szerint a borban és a szőlőben található igen erős hatóanyag segít megelőzni a rákot és gátolja az öregedést. Összeállította: Schuster Lili, fotó: Europress, Jágfai Eszter/Beton fotóstúdió. A teljes cikk az Éva 2012. évi márciusi számában olvasható.
2013.04.05. 09:28
Evamagazin.hu
3 különleges zöld smoothie
Böjtölőknek, diétázóknak, vagy csak úgy, vitaminpótlás gyanánt. Kávé helyett is kiváló. :) Íme néhány könnyen elkészíthető és rendkívül egészséges smoothie recept – csak dobáld az összetevőket a mixerbe, önts hozzá egy kis vizet, és készen is van! 1. Uborka, zeller és spenót smoothie hozzávalók: 1 magozott alma (héjas) 1 csésze aprított spenót fél kígyóuborka 1 zellerszár 1 kávéskanál gyömbér 1 csokor petrezselyemzöld 1 lime leve fél citrom leve 2. Zöld tea smoothie hozzávalók: 1,5 csésze zöld színű szőlő 1 csésze bébispenót 1 banán 1 csésze zöld tea 3. Kelkáposzta smoothie hozzávalók: fél csésze kókusztej 2 csésze fonnyasztott kelkáposztalevél aprítva 1,5 csésze darabolt ananász 1 érett, darabolt banán Szöveg és fotó: Studer-Tüske Veronika
2013.03.29. 07:52
Evamagazin.hu
Zöld tea és kávé a gyógyító keverék?
Csökkentheti a stroke kockázatát a zöld tea és a kávé.
2013.03.28. 15:10
Hir24.hu
A zöld tea csökkentheti a koleszterinszintet
A zöld tea koleszterincsökkentő hatását látják bizonyítottak kínai kutatók korábbi kutatások adatainak összehasonlítása alapján. Ez magyarázatot adhat a zöld tea szívbetegségekre gyakorolt jótékony hatására.
2013.03.25. 10:06
Vital.hu
Zöld tea és kávé a gyógyító keverék?
A Stroke: Journal of the American Heart Association legújabb cikke szerint a zöld tea és a kávé rendszeres fogyasztása segíthet az agyi érkatasztrófa kockázatának csökkentésében. ...
2013.03.25. 09:00
Hazipatika.com
Jó hatással van szívünkre a zöld tea!
A zöld tea köztudottan jótékony hatással van a szívműködésre, csökkenti a túl magas koleszterinszintet, segít lefogyni és lelassítja az öregedési folyamatokkal járó kognitív károsodásokat, valamint az Alzheimer-kór folyamatait.
2013.03.24. 11:00
Noinetcafe.hu
Újítsd meg a bőrödet!- Igényre szabott 24 órás hidratálócsalád
Ilyenkor tavasszal mindenkinek szüksége van a felfrissülésre, bőrünk igényli és meghálálja a törődést. A Garnier legújabb 24 órás nappali hidratáló családja bőrtípusod különleges igényeinek megfelelően lett kifejlesztve, lágy textúrája valódi érzéki élményt biztosít. Nemrégiben egy exkluzív sajtótájékoztató keretében ismerkedhettünk meg a Garnier Moisture Match arckrémcsaláddal, mely az igényre szabott 24 órás nappali hidratálók új generációja. A krémek a Növényi Elixír tápanyagok olyan erőteljes keveréke, mely a bőrtípus igényeinek megfelelően hidratálja az arcbőrt. A természetes hatóanyagok tisztaságát és minőségét megőrző, egyedi eljárással készülnek. Az arckrémek négy-féle változatban kaphatók, csupán a nekünk megfelelőt kell megtalálnunk. Találd meg a hozzád illőt! A fakó és fáradt bőrre készült arckrém citrus kivonattal és növényi elixírrel készült, olajmentes frissítő gél, fokozza a bőr ragyogását, és felfrissít azt. A zöld tea kivonattal gazdagított Oh!So matte vegyes és zsíros bőrre alkották meg, segít mattítani, és egységesíti a bőrt. A száraz és nagyon száraz bőrre készült Goodbye dry arckrém a kaméliaolaj és a növényi elixír finom keveréke azonnal táplál és nyugtat. Végül a bőrlágyító Start afresh kék lótusz kivonattal védi és segít puhítani a bőrt, valamint azonnal friss érzetet biztosít. És a gyakorlatban? A Garnier jóvoltából a termékeket mi is leteszteltük. Kedvencünk a citruskivonattal és hibiszkusszal gazdagított Wake me [...]
2013.03.23. 18:12
Lifemagazin.hu
A zöldtea jótékony hatása szemünkre!
A zöld tea jótékony összetevői bejutnak a szem szöveteibe és segítenek megelőzni a zöldhályogot és más szembetegségeket – derült ki egy új kutatásból.
2013.03.19. 09:00
Noinetcafe.hu
Újabb jó pont a zöld teának és a kávénak
A legújabb kutatási eredmények szerint a zöld tea és a kávé rendszeres fogyasztása jelentősen csökkentheti a stroke kockázatát.
2013.03.18. 12:05
Origo.hu
A kukába dobhatjuk a sztárdiétákat
Semmit nem érnek a sztárok fogyókúrás módszerei. Csupán mítosz, hogy a zöld tea, a különféle növényi kapszulák vagy az akupunktúra segítené a súlycsökkentést - erre a meglepő tényre jutott egy friss tanulmány. De akkor hogyhogy mégis olyan karcsúak a celebek?
2013.03.17. 12:52
Tudnivalók a rooibos teáról
Rooibos – mostanában egyre többet hallunk erről a teaféléről. Tudtad, hogy Dél-Afrikában már régóta ismerik ezt a teafélét? Hogy tudd, mit iszol, eláruljuk róla a 10 legfontosabb tudnivalót!1. A rooibos teát Európa csak nemrégiben fedezte fel, a dél-afrikaiak viszont már jó 300 éve ismerik jótékony hatásait.2. Többféle – klasszikus, enyhén fahéjas, mangós, citrusos és mézes – változatban kapható.3. A rooibos jelentése „vörös bokor” nevét a kiszárított levelek és a főzet jellegzetes pirosas színéről kapta.4. A rooibos teában nincs koffein, ezért egész nap kortyolgathatod.5. A rooibos tea kevesebb polifenolt tartalmaz, mint más teafélék, ezért még akkor sem lesz keserű, ha hosszú ideig állni hagyod.6. A polifenol segít a szervezetnek a káros szabad gyökök semlegesítésében.7. Az Aspalathus linearis nevű növény egy zöld, tűlevelű cserje.8. A cukor nélkül elkészített rooibos teában egyáltalán nincs kalória. Mivel a tea eleve kissé édes, nyugodtan kipróbálhatod cukor nélkül.9. Pontosan ugyanúgy kell főzni, mint a többi teát. Személyenként egy-egy filtert tegyél a csészébe, illetve a pohárba.10. Jó, ha tudod, hogy nagyon finom a lehűtött rooibos tea is. Jégkockával, citrom- vagy narancsszelettel, esetleg egy kis nádcukorral kínáld.
2013.03.12. 08:00
Hotdog.hu
Látványos fogyás érhető el a zöld teával!
A Távol-Keleten régi tradíció a zöld tea fogyasztása, amely az egészségre kifejtett pozitív hatása miatt a nyugati világban, így hazánkban is egyre kedveltebb frissítőként szolgál. Több kutatás szerint a zöld tea egyik egészségvédő hatása az elhízás megelőzésében nyilvánul meg.
2013.03.11. 09:14
Vital.hu
A zöld tea gátolja az Alzheimer-kór kialakulását
A zöld tea hatóanyagai gátolhatják az Alzheimer-kórra jellemző amiloid plakkok kialakulását - a Michigani Egyetem munkatársainak vizsgálata szerint. Egyes központi idegrendszeri betegségekre, például az Alzheimer-kórra jellemző az amiloid nevű anyag ...
2013.03.10. 02:15
50plusz.hu
A zöld tea lassíthatja az Alzheimer-betegséget?
Vizsgálatok szerint a zöld tea kivonata gátolhatja Alzheimer-betegségben az ún. amiloid plakkok kialakulását. A plakkok olyan fehérjék,...
2013.03.07. 09:00
Egeszsegkalauz.hu
Általános iskolák a budapesti agglomerációban
Kint akarunk lakni a zöldben, ÉS jó helyen szeretnénk tudni a gyereket. Íme! 1. Premontrei Keresztelő Szt. János művészeti iskola, Zsámbék 2072 Zsámbék, Zichy tér 3. Website Napközi otthonos rendszerben tanulnak a kisdiákok, művészeti képzésben (képzőművészeti, dráma és zenei) és egyben egyházzenei művelődésben is részesülnek. 2. Kőrösi Csoma Sándor Általános Iskola, Érd 2030 Érd Bajcsy-Zsilinszky út 19-21. Website Ének-zene tagozatos iskola, de nem csak ezért szeretjük. Néprajzi, sport- és erdei tábor van, fejlesztőpedagógus és pedagógiai asszisztens és gyógytornász segit a diákoknak.Kicsik néptáncolnak a Zimándyban, Forrás 3. Zimándy Ignác Általános Iskola,Törökbálint 2045 Törökbálint, Dózsa György u. 15.Website, Facebook Néptánc, kézilabda, szép zöld környezet, ökoiskola, délutánonként szabadon választható tea, és mese van, a gyerekek imádják a napközit. --pagebreak--4. Izbégi Általános Iskola, Szentendre 2000 Szentendre, Mária u. 1.Website Tehetségpont és ökoiskola, alsó tagozaton napköziotthonos, és minden szinten rengeteg szakkörrel bir: mazsorett, báb, informatika, kevés itt a hely… Vujicsics Tihamér Zeneiskola kihelyezett tagozata működik a suliban. Fejlesztés elérhető, Meixner módszer ismert. még mindig a Zikmándy, körjáték. Forrás 5. Herman Ottó Általános Iskola, Budaörs 2040 Budaörs, Ifjúság u. 6. Website János Vitéz és lovagprojekt, rajzpályázat, számtalan sportolási lehetőség. Az iskola részeként működik a Budaörsi Logopédiai Intézet, 3-18 éves korig segiti a beszédfejlesztést igénylő diákokat. 6. József Attila Általános Iskola, Szigetszentmiklós 2310 Szigetszentmiklós, Csokonai u. 14. Website Jó kis művészeti oktatással kiegészitett iskola, retro bál, ki mit tud, tánc világnapja, német est, állatok világnapja - van itt minden, csak a cimet nem találom. Akit felcsigázott, járjon utána, érdemes! --pagebreak-- 7. Fabriczius József Általános Iskola-Veresegyház 2112 Veresegyház, Fő út 77-79. Website 15 éve órarendbe illesztve tanulnak sakkozni a nebulók ebben a csodás nevű és épületű áltálanos iskolában. Tesin úszni tanulnak a helyben lévő uszodában, emelt szinten énekelnek, és ha még a menza is jó, akkor haza sem akarnak majd menni. Ritka jó a weboldaluk.Technikaórai műremek Veresegyházról, Forrás 8. Szemere Pál Általános Iskola, Pécel 2119 Pécel, Kossuth tér 7. Website „Nincs más utunk,csak a nyelv, hogy egy hidat tudjunk épiteni az egyedüllétünk közé.” Ezzel a Feldmár András idézettel indit a szimpatikus hozzáállású általános iskola a weblapon. Népek, Nyelvek, Nemzetek témahéttel folytatja, ami már önmagában is egy egész világ.Michael Jordan keze nyomán a Szemere Pálban, Forrás 9. Fóti Ökumenikus Általános Iskola és Gimnázium 2151 Fót, Vörösmarty u.51. Website A katolikus, református, baptista és evangélikus egyház példás együttműködéseként jött létre a fóti iskola, és a kooperáció eredményesnek bizonyul azóta is. Úszás, ökölvivás, atlétika, versenytánc, kórus, dráma tuti, és lehet kísérletezni a kísérletezéssel! 10. Hajós Alfréd Általános Iskola, Gödöllő 2100 Gödöllő, Légszesz u. 10. Website 2100 Gödöllő, Török Ignác u. 7. Amelyik sportot itt nem lehet űzni, az talán nincs is. Természetesen a név kötelez… a viz mindennél előbbre való. Ezek a gyerekek úsznak a sikerben is!
2013.02.26. 08:22
Evamagazin.hu
Újabb érv a zöld tea és a vörösbor mellett
A Leeds Egyetem legújabb kutatása azt mutatja, hogy a zöld teában és a vörösborban lévő természetes vegyületek gátolják az Alzheimer-kór útvonalának egyik kulcsfontosságú lépését.
2013.02.11. 11:34
Vital.hu
Zöld tea javíthat a közérzeten a szürke, fejfájós időben
A napfényhiány és a nyirkos idő mellett kettősfront okozhat humánmeteorológiai panaszokat a vasárnapi szürke időben.
2013.02.10. 11:00
Hvg.hu
Zöld tea – valóban csodaszer?
Nem tudod, ihatsz-e zöld teát terhesen? Pedig ott a válasz Nők Lapja Café Válaszkereső oldalán.
2013.02.03. 08:01
Nlcafe.hu
Zöld tea – valóban csodaszer?
Nem tudod, ihatsz-e zöld teát terhesen? Pedig ott a válasz Nők Lapja Café Válaszkereső oldalán.
2013.02.03. 08:01
Nlcafe.hu
Hólyaghurut ellen zöld tea
Amerikai kutatók szerint a zöld tea hatóanyaga sikeresen alkalmazható a hólyaghurut kezelésére is.
2013.01.28. 06:15
Informed.hu
Természetesen a stressz ellen
Manapság, a felgyorsult életmód következtében sokkal stresszesebb és nehezebb élethelyzetekkel találkozunk, mint elődjeink. A stressz jobb esetben csak éppen aktuális hangulatunkat rontja el, súlyosabb esetben azonban akár komoly egészségügyi problémákhoz is vezethet. Mi most néhány természetes módot ajánlunk, a nehezebb napok leküzdésére. Zöld Tea – az antioxidáns és vérkeringés javító hatása mellett, jól ismert nyugtató is. Egy stresszesebb nap után lefekvés előtt ajánlott egy csészével elfogyasztani, ha megoldható, mindenféle ízesítés nélkül. Ha nem szeretjük az ízét, akkor mézzel és citrommal ízesíthetjük. Macskagyökér – a legáltalánosabb és legismertebb természetes feszültségoldó. Kapszula és tea formájában is megvásárolhatjuk. A szintetikus készítményekkel szemben az előnye az, hogy nem okoz függőséget és nincs mellékhatása. Egyéb betegségek mellett is szedhető illetve iható, de előtte érdemes a háziorvossal konzultálni. Futás- Nincs jobb stressz levezető, egy jó kis futásnál – állítják a mozgás szerelmesei- tény, hogy a megemelkedett pulzus és a szervezet aktív igénybevétele, felszabadítóan hat testünkre és elménkre egyaránt. Azoknak,akik nem kedvelik ezt a sportot, bármilyen más mozgásforma is ajánlott. Abban is sokan egyetértenek, hogy a mozgás a legegészségesebb stresszoldók egyike. Szervezetünk egészsége mellett nagyon fontos, hogy a lelkünkre és a belső harmóniánkra is odafigyeljünk. Balázs Zsuzsanna
2013.01.18. 14:46
Lifemagazin.hu
Nyerj zöld teás receptkönyvet!
Nyerd meg Mary Lou Heiss - Zöld tea című könyvét, amiben 50 jeges-forró, édes-pikáns italkülönlegesség receptjét olvashatod!
2013.01.15. 14:20
Napidoktor.hu
Ezeket idd a rák ellen! Képeken 7 antioxidáns tea - Recepttel
A zöld vagy a fehér tea antioxidáns hatásának köszönhetően felveszi a harcot a szabadgyökökkel.
2013.01.10. 13:50
Femina.hu
Gyógyító zöld tea
Hazánkban igen magas a szív-és érrendszeri, valamint a daganatos megbetegedések száma. Az érrendszeri betegségeknél elsősorban a dohányzást, a magas vérnyomást, a magas koleszterin szintet, az elhízást és a cukorbetegséget emelik ki fő rizikófaktorként.
2013.01.07. 23:00
Egeszsegtukor.hu
Gyógyító zöld tea
Hazánkban igen magas a szív-és érrendszeri, valamint a daganatos megbetegedések száma. Az érrendszeri betegségeknél elsősorban a dohányzást, a magas vérnyomást, a magas koleszterin szintet, az elhízást és a cukorbetegséget emelik ki fő rizikófaktorként.
2012.12.14. 21:55
Egeszsegtukor.hu
Érdemes kávét inniuk a cukorbetegeknek
A rendszeres kávé- vagy feketetea-fogyasztás bizonyos mértékben megvéd a felnőttkori cukorbetegségtől – állítja több kutatás is. Az egyébként számtalan egészségvédő hatással bíró zöld tea ez esetben nem segít.
2012.11.28. 09:38
Vital.hu
A zöld tea szerepe a rák megelőzésében
Már régóta vizsgálják, hogy a zöld tea milyen egészségügyi előnyökkel jár, a kutatások egyik területe a rákmegelőzés. Nemrégiben az amerikai rákkutatók konferenciáján bemutatták a legújabb eredményeket, ezek szerint a zöld tea meggátolja vagy lassítja a prosztata- és eml...
2012.11.22. 09:14
Informed.hu
Ajánljuk figyelmedbe! A rooibos tea jótékony hatásai
Bár a boltok polcain ma már a legtöbb helyen megtalálható a rooibos tea is, nem biztos, hogy mindenki tudja, hogy honnan is származik ez a teafajta. Pedig hasonlóan jótékony hatásokkal bír, mint a zöld tea, így könnyen válhat nagyon népszerűvé.
2012.11.19. 19:36
Femcafe.hu
Száguldás, motor, szerelem, avagy viszontagságok a meseszép Keralában
Laura blogja Indiából: ötödik rész, amelyben egy motor és néhány majom a főszereplő! Laura 25 évesen úgy döntött, hogy Indiába költözik a barátjával. Viszonylag gyorsan találtak munkát mindketten, összecsomagolták az életüket és kiköltöztek Bangalore-ba. Laura az ott töltött első néhány nap után rájött, fogalma sem volt róla, mire vállalkozott. Egyelőre fél évre terveznek, de ki tudja mit hoz az élet... Felkerekedtünk Kedden volt a Diwali Indiában, a legnagyobb ünnep az évben, olyan, mint nálunk a Karácsony. A hétfőt és a szerdát kivettük szabadnapnak, így el tudtunk utazni kicsit messzebbre is. Keralára esett a választásunk, erre a déli államra, ami híres szépségéről és kávéültetvényeiről. Béreltünk egy motort, de akkor még nem sejtettük, hogy éppen miatta lesz kalandosabb az út a kelleténél. Első úticélunk Wayanad volt, Dél-India legismertebb nemzeti parkja, ahol két éjszakát töltöttünk.Az elefánt itt háziállat Az odavezető út már önmagában kihívás volt, az aszfalt tele volt méteres lyukakkal és lehetetlen bukkanókkal, ami, ha nem veszed észre időben, akár a vesztedet is okozhatja. Erre pedig elég jó esély van, mert általában nincs tábla, ami az úthibára vagy a bukkanóra figyelmeztessen, de még csak közvilágítás sincs. Ráadásul nagyon gyorsan sötétedik, körülbelül 20 perc alatt lemegy a nap, tehát nagyon pontosan ki kell számítani a menetidőt, hogy még napvilágnál elérje az ember a célját. Ez nekünk sajnos nem sikerült, ezért az utolsó 20 kilométert vak sötétben, gyökkettővel tettük meg egy motocross pályára emlékeztető úton, miközben majmok ugráltak a fejünk felett és őzikék pislogtak ránk a sűrűből. --pagebreak-- A szeszélyes drótkecske Az első problémát egyébként még Bangalore-ban, pár száz méter megtétele után észleltük: a motor benzintartályából hiányzott a tömítés, ezért egy-egy nagyobb bukkanónál (tehát kábé húsz méterenként) ütemesen folydogált ki az üzemanyag. Bár a motorkölcsönzős égre-földre esküdözött, hogy minden a legnagyobb rendben van a járgánnyal, ezt természetesen hiba volt elhinnünk. Miután egy adag papír zsebkendő és szigszalag segítségével orvosoltuk a problémát, rá kellett jönnünk, hogy további bajok is vannak a géppel, nevezetesen: először kialudt az első lámpa, pár száz méter után feladta a sebességmérő, majd az üzemanyagjelző is. Tulajdonképpen nem izgultunk, mert a motor és a fék működött – igaz, csak egy darabig.A Wayanad nemzeti park lakói Wayanad-ban egy ún. home stay-ben szálltunk meg, ami falusiturizmus-jellegű szolgáltatást takar: kapsz szállást és étkezést, a tulaj pedig ott lakik a szomszédban. Megérkezésünk után rögtön áramszünet lett, amit mi egyáltalán nem bántunk: gyertyafénynél fogyasztottuk el az isteni vacsorát, miközben hallgattuk a ciripelő tücsköket. Indiában egyébként már hozzászoktam, hogy soha semmi nem úgy alakul, ahogy tervezzük, úgyhogy svájci bicska és fejlámpa mindig van nálunk, ezek nagyon jól szolgálnak minket. Másnap felpattantunk a motorra, hogy bejárjuk a közeli ültetvényeket, de rögtön le is pattantunk róla, mert egyáltalán nem indult. Pár perc próbálkozás után beláttuk, nem fog menni, úgyhogy eltoltuk a legközelebbi, másfél kilométerre lévő javítóműhelybe, ahol a helyiek nagyonmegörültek nekünk – gondolom nem voltak még ilyen különleges kuncsaftjaik –, de segíteni nem tudtak.Az átkozott masina a szakikon is kifogott Eltoltuk egy másik műhelybe, ahol még jobban örültek nekünk és szerencsére egy órányi bütykölés után sikerült is megjavítani. Engem közben folyamatosan körbeugráltak és kérdezgettek, biztosra vettem, hogy én voltam az első fehér nő, aki megfordult náluk. A kitartó munkát siker koronázta, elindulhattunk. --pagebreak-- A táj szépsége mindenért kárpótol? Az immár ismét egészséges motorral "felvágtattunk" a hegyekbe. Ehhez hasonlót még soha az életben nem láttam és félek, hogy nem is tudom visszaadni nektek. God’s Own Land-nek (Isten saját földje) hívják Keralát, nem véletlenül. A levegőt harapni lehet, nincs szemét, és minden harsogó zöld, amerre csak a szem ellát. Rizsföldek, tea-és kávéültetvények, és pálmafák szegélyezték utunkat, a kerítéseken mosolygós kisgyerekek dugták ki az orrukat és integettek felénk. Fantasztikus hely, az emberek nagyon kedvesek és érdeklődőek és egy fokkal kevesebbet bámultak, mint máshol. Ahelyett, hogy áradoznék a táj szépségéről, íme a fotó:Teaültetvény indiai asszonyokkal Keralát elhagyva egy gödrökkel feltuningolt, körülbelül 50 kilométernyi szakaszon araszoltunk Gonikoppal felé hosszú órákon át, ahol a gyönyörű táj kárpótolt az állandó rázkódásért. Itt egy éjszakát terveztünk eltölteni, hogy másnap reggel korán indulhassunk Bylakuppe felé. Körülbelül 15 kilométerre lehettünk Gonikoppal-tól és másfél órára a sötétedéstől, amikor megálltunk pihenni és fotózni. Azonban egy apró, ámde óvatlan mozdulat miatt a motor hirtelen feldőlt és elterült az úton. Az ezt megelőző két napban felváltva javíthattuk a motort és gyönyörködhettünk a természetben, most viszont ezeket egyszerre tehettük meg: a járgányról ugyanis letört a fék, ami nélkül nem tanácsos továbbmenni. Én röhögőgörcsöt kaptam, a kedvesem meg idegrohamot, majd elindult a bozótosba, hogy valami botot keressen, ami megfelelő pótfék lehetne arra a rövid távra, amíg beérünk a városba. --pagebreak-- Alig, de megússzuk! A dolog egyre inkább kezdett a Vadon törvényei című túlélő reality-re emlékeztetni, ahol Bear Grylls három perc alatt néhány fadarabból motoros láncfűrészt eszkabál, hogy azzal vágja ki a lehető legtökéletesebb pótféket, amit a törött jószág helyére erősíthet, mellette pedig dögös barátnője feszít fekete motoros cuccban és bebodorított hajjal. A valóságban azonban Bear Grylls egy svájci bicskával próbált pótféket faragni egy darab vesszőből, a Teremtő Urat sűrűn emlegetve közben, én meg bambán álltam mellette kócos, csoffadt hajjal, bő túragatyában és a sebesség=út/idő egyenlet segítségével azt latolgattam, hogy ha nem sikerül megjavítani az átkozottat és gyalog kell tolni, mekkora esély van arra, hogy még világosban elérjük a várost, majd arra jutottam, hogy semekkora. Egyelőre még nem hívtak a National Geographic-tól, hogy állást ajánljanak, de ami késik, nem múlik.Laura és a sérült járgány. Háttérben teaültetvények... Végül mínusz hússzal és gyatra, ámde működő lábfékkel becsorogtunk a city-be, azon belül is kedvenc helyünkre, a motorjavító műhelybe. Itt is rettenetesen örültek nekünk, Mr. Babu, a tulajdonos rögtön meg is osztotta velünk az orrán lévő éktelen sebhely történetét, majd három perc alatt felszerelt egy új féket a motorra, mindezt kábé 60 rúpiáért, azaz 240 forintért. Boldogan vettük az irányt szállásunk felé, ami maga volt a megtestesült paradicsom: gyönyörű, buja növényzet és madárház vette körbe a kertet, a tulajdonos és a kutyája, Boxie pedig kedvesen üdvözöltek bennünket. Az éjszaka már kevésbé volt idilli, mert a papagájok egész éjjel ordítoztak, majd amikor hajnalban abbahagyták, akkor Boxie és társai vették át a zenekar szerepét, végül reggel 6 és 7 között egy patkány futotta köreit a tetőn. Az éjszakát átvészelve, felkerekedtünk Bylakuppe felé, ami egy kis szelet Tibet India kellős közepén. Mindent egybevetve fantasztikus út volt, teljesen feltöltött. Nem mondom, voltak pillanatok, amikor azt gondoltam, hogy felkoncolom a motorkölcsönzős embert, de aztán mindig történt valami jó vagy összefutottunk kedves emberekkel, akik feledtették a bosszúságokat. Ha Indiában jártok, mindenképp menjetek el Keralába, mert fantasztikus hely! Ha kalandot akartok, béreljetek motort, de ha az útviszonyoknak megfelelőbb járművet szeretnétek, akkor szerezzetek be egy dzsipet vagy egy tankot - biztos, ami biztos.
2012.11.15. 11:24
Evamagazin.hu
Zöld tea, gyümölcslé, aszpartám
A zöld tea hamarosan az egyik fontos eleme lehet a magas koleszterinszinttel rendelkező emberek étrendjének, amely a gyógyszeres terápiával együtt kezelésükben nélkülözhetetlen.
2012.11.15. 09:00
Patikamagazin.hu
Veszélyes lehet a zöld tea? Ennél többet ne fogyassz belőle naponta!
Jóból is megárt a sok. A zöld tea akár májkárosodást is okozhat, ha túlzásba viszed a fogyasztását.
2012.11.11. 16:35
Femina.hu
Érdekességek a zöld teáról
Noha régen kizárólag a császárok itala volt, a tea mára a kikapcsolódás, a békés elmélyülés és a könnyed baráti összejövetelek, társalgások nélkülözhetetlen italává lett. Nemcsak felmelegít és jó közérzetet biztosít, hanem rengeteg vitamint, nyomelemet, ásványi anyagot tartalmaz.
2012.11.11. 11:15
Kamaszpanasz.hu
Csökkentheti a vércukorszintet a rooibos tea
Új bizonyíték merült fel a rooibos tea antidiabetikus hatását illetően. A Dél-Afrikai Orvosi Kutató Tanács (MRC) tudósainak kísérletéből kiderült, hogy a zöld rooibos tea kivonata csökkentette a cukorbeteg patkányok vércukorszintjét. ...
2012.11.11. 11:00
Hazipatika.com
A sok kávé megvédhet a cukorbetegségtől
A rendszeres kávé- vagy feketetea-fogyasztás bizonyos mértékben megvéd a felnőttkori cukorbetegségtől – állítja több kutatás is. Az egyébként számtalan egészségvédő hatással bíró zöld tea ez esetben nem segít.
2012.11.03. 14:30
Vital.hu
Zöld tea, az életadó nedű
A zöld tea hatásos ellenszer a fáradságra, daganatos megbetegedésekre, de még a fogszuvasodásra is.
2012.11.03. 12:00
Napidoktor.hu
Fellebben a fátyol a zöld tea rákellenes titkairól
Az orvosok már évek óta vizsgálják a zöld tea fogyasztásának lehetséges előnyeit. Az ősi főzet szinte minden téren egészségügyi előnyöket mutat, az immunerősítéstől a krónikus betegségek megelőzéséig és gyógyításáig. ...
2012.11.02. 09:00
Hazipatika.com
Zöld tea - és daganatellenes hatás
A zöld teát ivók körében kisebb a rák kockázata? Több tízezer kínai nőt követtek nyomon több mint egy évtizedig kanadai kutatók, akik...
2012.10.27. 09:18
Egeszsegkalauz.hu
A zöld tea a rák ellen
Csökkenhet néhány rákbetegség kialakulásának esélye azoknál a nőknél, akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát!
2012.10.26. 08:00
Anna.hu
Több rák ellen is véd a zöld tea új eredmények szerint
Kanadai kutatók több tízezer kínai nő egy évtizedes megfigyelése alapján arra az eredményre jutottak, hogy a zöld teát rendszeresen fogyasztók között kisebb a bél-, a gyomor- és a torokrák kockázata.
2012.10.25. 16:50
Origo.hu
Csökkenti a rák kockázatát a zöld tea
Rengeteg antioxidáns van benne, ennek tulajdonítják a jótékony hatást a kutatók.
2012.10.24. 19:26
Index.hu
Zöld teával a szepszis ellen
A zöld tea egyik legfőbb komponense elixír lehet a súlyos, bakteriális fertőzésre adott abnormális immunválasz miatt kialakuló szepszis ellen - állítják a Feinstein Egészségügyi Kutatóintézet munkatársai. Dr. Haichao Wang munkatársaival több tucat kínai gyógynövény eredetű hatóanyag súlyos, bakteriális fertőzésre adott kóros immunválasz talaján kialakuló szepszis elleni hatékonyságát vizsgálta.
2012.10.24. 12:00
Egeszsegtukor.hu
Az öt legjobb zsírégető tea
Teázni jó! Ráadásul, akik naponta öt, vagy annál több csésze zöld teát isznak, 16 százalékkal csökkentik a szívbetegség kockázatár, ráadásul fogyaszt és segíti az anyagcserét is.
2012.10.23. 11:00
Napidoktor.hu
Zsuzsi főz: Almás sütemények másképp
Erre a hétre almás süteményeket hoztam, hogy bebizonyítsam, van élet az almáspitén túl is (persze, azt is imádom). Az almának most van szezonja, sokfélét lehet kapni, érdemes variálni a fajtákat az egyes receptekhez. Én a magam részéről sütéshez a sárga vagy zöld héjú, kevésbé édes, nem kásás húsú almát szeretem a leginkább. Igyekeztem többféle tésztával készülő recepteket hozni, így került a válogatásba kevert, leveles, illetve omlós tésztás sütemény is. Remélem, az alábbi receptekkel sikerül kedvet csinálnom egy szelet sütihez a délutáni kávé vagy tea mellé.
2012.10.19. 10:00
Bezzeganya.postr.hu
Zöld teával a tüdőrák ellen
Kalifornia Egyetem Humán Táplálkozástani Központjának kísérletei szerint a zöld tea kivonat elpusztítja a tüdőrákot okozó sejteket, és akár új daganatellenes szerek kifejlesztésére is alkalmas lehet.
2012.10.17. 17:35
Egeszsegtukor.hu
Matchás (zöld teás) sajttorta
Tokió és New York gasztronómiai találkozása ez a krémes finomság: kelettől nyugatig mindenki kedvence lesz, aki egyszer megkóstolja! A matcha (porrá őrölt prémium zöld tea) Japán egyik legautentikusabb itala a 12. századból. Kezdetben a császár, a shógunok és a szamurájok kiváltásgos itala volt, a 16. századtól szertartásos szintre emelték fogyasztását. Különleges zamata és jótékony hatása miatt gyorsan elterjedt az egész világon. Magas polifenol, folsav, rost, A-, C- és E-vitamin tartalma miatt tökéletes étrendkiegészítő. Fogyasztható vízzel, tejjel, habosított italként, vagy akár sütemények alapanyagaként is. A modern gasztronómia kedvelt fűszere, nemcsak kellemes íze, illata de zsírégető hatása miatt is. Rendszeres fogyasztásával hozzájárul az egészség megőrzéséhez és az ideális testsúly eléréséhez, megtartásához. Lelki egyensúlyt teremt, megköti a szabadgyököket és még a memóriát is javítja.Matchával készült sütemények, nyammm! Készítése teaként: 2g matcha (zöld teapor) elkeverve, habosítva 150 ml 80°C-os vízzel. Sütemények piskótájában 50 dkg liszthez 8 g matcha javasolt. Krémek ízesítésénél 5%-os keverési arány javasolt. Valami igazán speciálisra vágysz? Próbáld ki a matchás sajttortát!Elkészítési idő: kb. 90 perc + 5-6 óra hűtést igényel Hozzávalók: 250 g teljeskiörlésű édes keksz 100 g vaj 3 tojás 650 g krémsjat (Mascarpone) 1 dl tejföl 10 g matcha por 1,5 evőkanál liszt 1 citrom kb. 3 vaníliarúd (kiváltható 2 tk. vaníliaaromával is) 150 g porcukor Elkészítése: 1. Mozsárban törjük össze a kekszet kis darabokra. 2. Olvasszuk meg a vajat forró vízbe mártott edénykében, majd öntsük a törött kekszhez. Ezt a vajas kekszes anyagot gyúrjuk össze, majd nyomkodjuk bele a tortaforma aljába. Tegyük be a sütőbe kb. 165°C-ra és 10 percre, hogy kicsit elősüljön. Ezután vegyük ki, és hagyjuk kihűlni. 3. Szitáljuk át a matchaport és keverjük a krémsajthoz. Adjuk hozzá a porcukrot, a tojást és a tejfölt is majd habverővel verjük fel. Ezután keverjük még hozzá a lisztet és a vaníliát, valamint reszeljünk bele kicsit a citrom héjából. 4. A zöld krémünket öntsük az elősütött alapra, a tortaformába, és tegyük vissza a sütőbe. 165°C-on kb.50 percig süssük. 5. Amikor látjuk, hogy pirul a torta tetje, vegyük ki a sütőből. Amikor kihűlt, tegyük be a hűtőbe és pihentessük 5-6 órát, vagy akár egy egész éjszakán át. Tipp: Amikor elkészült, lassan hagyjuk kihülni a sütőben. A tetejére is szitálhatunk zöld teát, hogy még finomabb legyen. Jó étvágyat kívánunk hozzá! Olvass még többet a matcháról az Éva magazin novemberi számának Spájz rovatában!
2012.10.17. 16:04
Evamagazin.hu
Olvasnivaló: A különleges fehér tea
A fekete tea uralma ugyan még mindig tart, de az egészségtudatos vásárolók zöme már jó ideje inkább zöld teát iszik, sőt aki már hallott a fehér teáról, az előszeretettel fogyasztja azt. A fehér tea sokunk számára azonban még szinte teljességgel ismeretlen.
2012.10.16. 01:40
Mindmegette.hu
Serkenti az anyagcserét! Egy felettébb hatékony diéta zöld teával
A zöld tea eddig is nagy népszerűségnek örvendett az alternatív gyógymódokat kedvelők között, de hogy akár még a fogyásban is segíthet, azt már kevesebben tudják róla.
2012.10.12. 19:06
Femcafe.hu
Az öt legjobb zsírégető tea
Teázni jó! Ráadásul, akik naponta öt, vagy annál több csésze zöld teát isznak, 16 százalékkal csökkentik a szívbetegség kockázatár, ráadásul fogyaszt és segíti az anyagcserét is. Chai tea: Az „éhségcsillapító” India népszerű teájának és egyben nemzeti italának az alapja a fekete tea. Ez a különleges érett tea, a szervezetünk számára olyan fontos anyagokat tartalmaz, mint a tein, amely kitűnően befolyásolja a zsírégetést, ráadásul stresszesebb időszakban még a gyomrot is megnyugtatja. A chai tea illóolajokkal is tele van, ráadásul klorofilt is tartalmaz, ami a lúgosításra van jó hatással. Összességében ez a tea javítja az anyagcserénket, de még lelki állapotunkra is pozitív hatást gyakorolhat. Zöld tea: Az „anyagcsere gyorsító” Frissít, szuper hatással van az egészségünkre és még finom is! Ez bizony az egyik legközkedveltebb italunk alapanyaga, a zöldtea, amely flavonioidokat, vitaminokat és koffeint is tartalmaz. Diétánk kiegészítőjeként is jó hatással alkalmazható, de remekül helyettesíti a reggeli kávét is, ha éppen nem szeretnénk tejet inni! Sok benne a C-vitamin, a kálium,a kalcium és a magnézium. hatékonyan  serkenti az agyagcserét, de az immunrendszert is erősíti, ami különösen ősszel és télen nagyon fontos, amikor kevesebb zöldséget-gyümölcsöt fogyasztunk! Oolong-tea: A „zsíroldó” Csodateaként is tartják számon, hiszen segít megteremteni a testi-lelki egyensúlyt. Azonban igazán zsírcsökkentő hatása miatt szeretjük, [...]
2012.10.12. 09:33
Lifemagazin.hu
A tea világhódító története
A víz után a tea a világon legnagyobb mennyiségben fogyasztott ital. Kínában négy évezrede csírázott ki a kultusza, azóta különböző változatai - a zöld, a fekete, a fehér, a vörös tea - meghódították a világot.
2012.10.10. 23:44
Ma.hu
Heti menü gyorsan, könnyedén és olcsón
Íme egy szuper heti mintaétrend – egyszerű és gazdaságos! Az alábbi mintaétrend az aktuális diéták, fogyókúrák, egyéni ízlés, pillanatnyi hangulat, időjárás stb. figyelembe vétele nélkül állt össze. Íme – a realitásokkal számolva – napi két étkezés – az ebéd lehet korai vacsora is. Kivétel a hétvége, amikor vacsorát is lehet tervezni. Namármost, nem érdemes mereven tartani magadat semmilyen előre rögzített heti menühöz, mert az élet úgyis közbeszól és egy perc alatt leradírozza a listát – de az ég szerelmére, akkor se nyúlj a telefonért, hogy pizzát rendelj! Sütit pedig csak akkor süss, amikor nagyon ráérsz és kedved is van hozzá. Hétfő Reggeli: édes bundáskenyér (French toast) fahéjjal, tej; Ebéd: a vasárnapi ebéd újragondolt maradékai (ld. lánckoszt), vagy sajtleves zsemlekockával és mákos/diós tészta Kedd Reggeli: zöld frittata (tojáslepény zellerlevéllel, cukkinivel vagy petrezselyemmel) reszelt sajttal, mézes tea Ebéd: krumplileves, egy-egy szelet sülthús (a hidegből) hagymás zsiradékon átpirítva, párolt, tejszínes zöldborsóval és kukoricával Szerda Reggeli: pirított kalács édes túrókrémmel, tejeskávé Ebéd: csirkeragu-leves, csőben sütött rakott karfiol zöldsalátával Csütörtök Reggeli: hideg sülthús paprikával, paradicsommal, gyümölcslé Ebéd: zöldségpüréleves, svéd húsgombóc paradicsomszósszal, párolt krumplival Péntek Reggeli: szardellás vajjal megkent piritós, citromos limonádé vagy tea Ebéd: tejfölös zöldbableves, fűszeres halfilé petrezselymes-citromos szószban, bulgur körettel, kókuszgolyó Szombat Reggeli: sajtos-sonkás rántotta metélőhagymával, friss kenyérrel, narancslé Ebéd: csülkös szárazbableves, császármorzsa; vacsora: hideg füstölthús a levesből (vagy hideg sülthús) tormával, céklával, savanyú káposztával Vasárnap Reggeli: amerikai palacsinta sziruppal és/vagy reszelt almával és sárgarépával, kakaó Ebéd: húsleves daragaluskával, rántott csirke krumplipürével és fejes salátával, vaníliapuding gyümölcsös öntettel, friss gyümölcsszeletekkel; vacsora: tejberizs meggy/cseresznyekompóttal Láncmenü Tegyük fel, hogy vasárnap húsleves van, bőségesen bezöldségelve, grízgaluskával, utána pedig rántott csirke, krumplipüré, fejes sajáta. Na ebből biztosan megmarad egy csomó főtt zöldség, esetleg hús is – isteni hamis vadast lehet kutyulni belőlük percek alatt, kifőzni hozzá némi makarónit és kész a hétfői ebéd. Ha grízgaluska is maradt, azt forró vajban kicsit megsütögetve, reszelt sajttal bőven megszórva és 10 percre forró sütőbe dugva még vacsorára is meleg ételt adhatsz. A húshoz készíthetsz egy gyors paradicsomszószt, néhány szem főtt krumplival isteni. A zöldségből vagdoshatsz franciasalátát, vagy összedolgozhatod egy tojással és némi prézlivel zöldségfasírttá. Amihez jó is az a megmaradt krumplipüré, de rittyenthetsz alája egy kis savanykás zöldbab- vagy krumplifőzeléket is. Ha a hétfői paradicsomszósz sok lett, akkor kedden érdemes elgondolkodni egy olaszos tésztán, aztán ha a tésztából marad, akkor szerdán összerakhatod tepsiben szinte bármivel (darált hússal, cukkinivel, összevagdalt sonkával) és tejföllel leöntve megsütheted. Szöveg: Simándi Júlia, fotó: Éva magazin
2012.09.18. 16:11
Evamagazin.hu
Ezeket idd a rák ellen ősszel! 7 erős antioxidáns ital
A vörösbor, a zöld tea vagy a homoktövislé antioxidáns vegyületei segítenek a rákmegelőzésben.
2012.09.11. 11:15
Femina.hu
Tények a fekete tea kedvező hatásairól
A fekete teának a zöld teához hasonlóan számos kedvező, egészségvédő hatása van. Egy rotterdami tanulmányban kimutatták, hogy azok körében, akik naponta 3,75 dl, vagy ennél több teát fogyasztottak, szignifikánsan kevesebb szívinfarktus, illetve egyéb szív- és érrendszeri halálozás fordult elő, mint azoknál, akik kevesebbet, vagy egyáltalán nem ittak teát.
2012.09.03. 11:36
Egeszsegtukor.hu
A zöld tea kivonat csökkenti a koleszterinszintet?
A zöld tea  gyógyszeres terápiával kiegészítve hamarosan fontos eleme lehet a magas koleszterinszinttel rendelkezők étrendjének.
2012.08.25. 20:06
Egeszsegtukor.hu
Bubble tea
Hozzávalók: &#13; 1 csésze erős, hideg zöld tea (vagy gyümölcstea)&#13; a gyöngyfőzéshez még 1/2 liter&#13; 1 csésze jég&#13; 1/2 csésze tápiókagyöngy&#13; cukor vagy méz ízlés szerint&#13; citrom&#13;
2012.08.06. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Bubble tea
Hozzávalók: 1 csésze erős, hideg zöld tea (vagy gyümölcstea) a gyöngyfőzéshez még 1/2 liter 1 csésze jég 1/2 csésze tápiókagyöngy cukor vagy méz ízlés szerint citrom
2012.08.06. 00:00
Mindmegette.hu
Igyon e teát, akinek magas a vérnyomása?
A zöld tea kivonat csökkentheti a magas vérnyomást és a vércukorszintet, állítja egy új lengyel tanulmány. 56 elhízott, magas vérnyomástól szenvedő embernek három hónapon át zöld tea kivonatot adtak, ettől jelentősen csökkent a szisztolés és diasztolés vérnyomásuk. "Három hónapos zöld tea kivonat szedése után jelentősen csökkentek a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának a lehetősége, csak úgy mint az inzulin rezisztencia, a magas vérnyomás, a gyulladások és az oxidatív stressz ezeknél az elhízott, magas vérnyomásos betegeknél, egy új megállapítást bizonyítottunk ezzel a vizsgálattal,"- írta a Poznan Egyetem egyik kutatója.
2012.07.09. 14:52
Naturhirek.hu
Ínycsiklandozó nyári öregedésgátló nassolnivalók
Ha üde és fiatal arcbőrt szeretnél, különböző krémek helyett próbálkozhatsz néhány természetes összetevővel és egészséges recepttel is, melyek megőrzik szépségedet, óvnak a korai öregedéstől, és számos betegség ellen hatásos gyógymódot jelentenek! Avokádó az egészséges, gyönyörű bőrért Ez a gyümölcs gazdag forrása az egyszeresen telítetlen zsírsavaknak, melyek segítenek csökkenteni a rossz típusú koleszterin szintjét a szervezetben. Telis-tele van E-vitaminnal, ami segít fenntartani az egészséges bőrt, és lassítja a bőrt öregedését, emellett az E-vitamin kiváló gyógymód a klimaxos hőhullámok ellen. Gazdag káliumtartalma miatt hatékony fegyver a magas vérnyomással szemben. Egy tuti recept mangóval: Kombináld az avokádó hatását, a mangó ránctalanító erejével egy finom ízletes salátában! Helyezz a tálba egy kevés salátalevelet, majd tegyél rá néhány szelet mangót, avokádót, retket és uborkát. Szórd meg mentával és koriander levelekkel, végül pedig locsold meg egy kevés lime-al a végeredményt. Bogyós gyümölcsök a szabad gyökök ellen Minden fekete és kék bogyós gyümölcsök, mint például a szeder, az áfonya, a fekete ribizli, és a fekete szőlő fitokemikálikát tartalmaz, melyek közismert flavonoidok, és erős antioxidánsok, segítenek megóvni a szervezetet a szabadgyökök okozta károktól, egyúttal az öregedéstől. Egy tuti koktél recept: Kombináld a zöld tea nagyszerű hatását, a különböző bogyók ránctalanító hatásával egy hűsítő nyári koktélban. Tölts tele egy [...]
2012.06.26. 14:58
Lifemagazin.hu
Gyümölcsök védenek napozáskor
A paprika, a paradicsom, a görögdinnye és a zöld tea is védi bőrünket a nyári nap káros hatásaitól a bennük lévő antioxidánsoknak köszönhetően. ...
2012.06.01. 08:00
Hazipatika.com
Leolvadnak rólad a kilók, ha megiszod: 7 extra erős természetes zsírégető ital
Többek között a zöld tea is erős zsírégető hatással bír. Íme, a 7 legjobb segítőtárs a diétádhoz.
2012.05.27. 18:35
Femina.hu
Megóv a vérrögtől az alma, a hagyma és a zöld tea
Az almában, narancsban és hagymában megtalálható vegyület a kutatók szerint megelőzheti a vérrögök kialakulását. ...
2012.05.19. 16:00
Hazipatika.com
Zöld tea és a súly kontroll
Egy kutatás kimutatta, hogy a zöld tea hatással van az anyagcserére.
2012.05.17. 16:34
Diagnozis.hu
Íme, a 7 leggyorsabban fogyasztó tea - Csak innod kell!
A citromfű, a chai vagy zöld tea olyan vegyületeket tartalmaznak, melyek segítik a zsírbontást.
2012.05.15. 06:05
Femina.hu
Egy különlegesen édes este
Az Édes este a sztíviával elnevezésű sütőesten a résztvevők megismerkedhettek a sztíviával, melynek köszönhetően a NESTEA zöld teák 30%-kal kevesebb cukrot tartalmaznak. A sztívia, a természetes eredetű, kalóriamentes édesítő felhasználásával és többek között friss gyümölcsökkel, tonkababbal és például machateával készült sütemények születtek, mindez pedig az ismert cukrász, Papp Emese vezényletével történt. A természetes eredetű édesítőnek, a sztíviának köszönhetően mostantól a megújult NESTEA zöld teák 30 százalékkal kevesebb cukrot tartalmaznak.  A sztívia-kivonatot tartalmazó tea a jegesteák új generációját képviseli, a Coca-Cola Magyarország első olyan terméke, amely édesítéséhez a sztívianövény leveléből kinyert, teljesen természetes és kalóriamentes édesítőt is használnak.
2012.04.20. 12:15
Lifemagazin.hu
Zöld tea az olimpián?
Az olimpiai doppingtesztek fejlesztői a vizsgálatok módosítását vették fontolóra, miután egy új brit kutatásból az derült ki, hogy a zöld tea elrejtheti a tesztoszteront az ennek kimutatására szolgáló standard teszt elől.
2012.04.13. 12:00
Napidoktor.hu
Kevesebb zöld tea fog fogyni Londonban
Az olimpiai doppingtesztek fejlesztői a vizsgálatok módosítását vették fontolóra, miután egy új brit kutatásból az derült ki, hogy a zöld tea elrejtheti a tesztoszteront az ennek kimutatására szolgáló standard teszt elől. ...
2012.04.11. 15:00
Hazipatika.com
Újít a Coca-Cola
Újít hazai kínálatán a Coca-Cola, a társaság Magyarországon is bevezeti a sztíviakivonattal készült termékeit. A NESTEA Zöld Tea Citrus és Eper-aloe vera ízben 30%-kal kevesebb cukrot tartalmaz a sztíviakivonatnak köszönhetően.
2012.04.11. 11:51
Mmonline.hu
A zöld tea eddig nem ismert hatása
Az olimpiai doppingtesztek fejlesztői a vizsgálatok módosítását vették fontolóra, miután egy új brit kutatásból az derült ki, hogy a zöld tea elrejtheti a tesztoszteront az ennek kimutatására szolgáló standard teszt elől.
2012.04.11. 11:51
A zöld tea egészségügyi előnyei
A zöld teának nevezett ital Kínában és Japánban már a tizenkettedik században a teaszertartások főszereplője volt, a nyugati országokban mégis a fekete tea a legnépszerűbb változat.
2012.04.10. 09:24
Kamaszpanasz.hu
Barátunk a zöld tea!
Az Izraeli Műszaki Egyetemen nemrégiben készült tanulmány arról számol be, hogy a zöld tea - a már eddig is ismert, számos jótékony hatása mellett - még a rossz lehellet ellen is hatékony segítséget nyújt, sőt megelőzi a fogak romlását és a szájrákot is.
2012.03.26. 12:00
Napidoktor.hu
Szájunk és fogaink barátja, a zöld tea
Az Izraeli Műszaki Egyetemen nemrégiben készült tanulmány arról számol be, hogy a zöld tea a már eddig is ismert, számos jótékony hatása mellett még a rossz lehelet ellen is hatékony segítséget nyújt, sőt megelőzi a fogak romlását és a szájrákot is. ...
2012.03.23. 13:30
Hazipatika.com
A zöld tea csodája!
A zöld tea nem csupán élvezeti termék, hanem természetes gyógynövény, s fogyasztása több krónikus betegség kialakulását megelőzheti.
2012.03.15. 15:00
Napidoktor.hu
Napi tipp: kávé helyett igyon zöld teát
A zöld tea kiválóan helyettesítheti a kávét és jótékony hatása van az egészségre.
2012.03.13. 11:03
Hvg.hu
Ez aztán a pite
Tejes pite barackraguval - Hozzávalók 4 személyre: 4 tojás, 25 dkg cukor, 20 dkg liszt, egy liter tej, vaj és liszt a forma kikenéséhez. A raguhoz: 20 dkg barackbefőtt, egy szál thai citromfű, 1 ek cukor, 4 cl mézes barackpálinka, 1 dl zöld tea
2012.03.12. 09:01
Stop.hu
Nehéztüzérség mellrák ellen: zöld tea és gomba
Azok a kínai nők, akik gombát fogyasztottak és zöld teát ittak, jelentősen csökkentették a mellrák kockázatát, sőt ezzel a módszerrel a már meglévő betegség súlyossága is csökkent - jelentette be egy ausztrál kutató. ...
2012.03.04. 15:00
Hazipatika.com
Tavaszi italok a fáradtság ellen- A kávé
Egy ibrik gőzölgő zöld tea, egy csésze eszpresszó és egy bögre habos kakaó elkortyolásával többet tehetsz szervezetedért és a tavaszi fáradtság leküzdéséért, mint azt gondoltad volna.
2012.03.02. 10:00
Tavaszi italok a fáradtság ellen- A kávé
Egy ibrik gőzölgő zöld tea, egy csésze eszpresszó és egy bögre habos kakaó elkortyolásával többet tehetsz szervezetedért és a tavaszi fáradtság leküzdéséért, mint azt gondoltad volna.
2012.03.01. 16:30
Napidoktor.hu
Tavaszi italok a fáradtság ellen- A teák!
Sok a leadási határidő? Időben akarsz felkészülni a vizsgáidra? Egy ibrik gőzölgő zöld tea, egy csésze eszpresszó és egy bögre habos kakaó elkortyolásával többet tehetsz szervezetedért és a tavaszi fáradtság leküzdéséért, mint azt gondoltad volna.
2012.03.01. 12:37
Tavaszi italok a fáradtság ellen- A teák!
Sok a leadási határidő? Időben akarsz felkészülni a vizsgáidra? Egy ibrik gőzölgő zöld tea, egy csésze eszpresszó és egy bögre habos kakaó elkortyolásával többet tehetsz szervezetedért és a tavaszi fáradtság leküzdéséért, mint azt gondoltad volna.
2012.02.29. 11:23
Napidoktor.hu
Élénkítő illatok a tavaszi fáradtság ellen
Sok a leadási határidő? Időben akarsz felkészülni a vizsgáidra? Egy ibrik gőzölgő zöld tea, egy csésze eszpresszó és egy bögre habos kakaó elkortyolásával  többet tehetsz szervezetedért és a tavaszi fáradtság leküzdéséért, mint azt gondoltad volna.
2012.02.29. 10:40
Edenkert.hu
Babahozó zöld tea
Az utóbbi időben több kutatást is végeztek, melynek célja a zöld tea fogyasztása és a termékenység közötti összefüggések keresése volt.
2012.02.24. 11:00
Napidoktor.hu
A zöld tea hatása a termékenységre
A zöld tea összetevői bizonyítottan jó hatatással vannak szervezetünkre és vitalitásunkra. Az utóbbi időben több kutatást is végeztek, melynek célja a zöld tea fogyasztása és a termékenység közötti összefüggések keresése volt. De vajon tényleg van ilyen jellegű hatása is a zöld teának?
2012.02.22. 14:00
Csaladivilag.hu
Zöld tea - és szellemi frissesség
Tovább maradnak szellemileg frissek a zöld tea kedvelői? A rendszeresen zöld teát fogyasztó idős emberek tovább maradnak szellemileg frissek...
2012.02.08. 09:54
Egeszsegkalauz.hu
Az önellátás kulcsa: a zöld tea!
A rendszeresen zöld teát fogyasztó idős emberek tovább maradnak szellemileg frissek és önellátásra alkalmasak - állapították meg csaknem 14 ezer ember bevonásával készült tanulmányukban japán kutatók.
2012.02.06. 12:57
Ma.hu
Tovább maradnak szellemileg frissek a zöld tea kedvelői
A rendszeresen zöld teát fogyasztó idős emberek tovább maradnak szellemileg frissek és önellátásra alkalmasak - állapították meg csaknem 14 ezer ember bevonásával készült tanulmányukban japán kutatók.
2012.02.06. 11:06
Delmagyar.hu
Jót tesz a zöld tea a szellemi frissességnek
A rendszeresen zöld teát fogyasztó idős emberek tovább maradnak szellemileg frissek és önellátásra alkalmasak - állapították meg csaknem 14 ezer ember bevonásával készült tanulmányukban japán kutatók. A zöld tea antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megvédik a sejteket azoktól a károsodásoktól, melyek betegségekhez vezethetnek.
2012.02.06. 10:33
Hvg.hu
A zöld tea serkenti az agyműködést
A rendszeresen zöld teát fogyasztó idős emberek tovább maradnak szellemileg frissek.
2012.02.06. 10:33
Index.hu
A zöld tea hatásai: Fogyás és érvédelem
A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző, koleszterinszintet csökkentő, érvédő szerepük is régóta ismert tény az orvoslásban.
2012.02.03. 14:38
Webbeteg.hu
Betegségek és depresszió ellen: maté tea
A téli hónapok sláger itala a tea. Legyen az citromos tea, zöld tea, vagy gyógynövényeket tartalmazó teakeverék. Nincs is annál jobb, mint amikor hazaérünk a napi robotból, és egy csésze gőzölgő, testet-lelket melengető teával a kezünkben elhelyezkedünk otthonunk legkényelmesebb foteljében, majd átadjuk magunkat az ízek színes, harmonikus világának.
2012.01.27. 10:06
Femcafe.hu
Lipton zöld és fehér piramis teák
A fekete tea töretlen hegemóniája mellett az utóbbi években megerősödtek a teapiac kisebb szegmensei, közülük is elsősorban a zöld és a fehér tea. A Lipton zöld teák és a fehér tea kivételes ízüket a tealevelek és a rügyek különleges gondozása útján nyerték, így nem származásukban, hanem feldolgozási módjukban különböznek fekete testvérüktől.
2012.01.23. 15:41
A zöld tea titka!
A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző, koleszterinszintet csökkentő, érvédő szerepük is régóta ismert tény az orvoslásban.
2012.01.23. 07:15
Edenkert.hu
Jó a koleszterinre a zöld tea
Bár a hatása összességében elég alacsony.
2011.11.18. 10:59
Velvet.hu
Értékes tápanyaga hasznosítható kívül-belül
A kozmetikai és az élelmiszeripar ma már nem is áll távol egymástól, legalábbis, ami a nyersanyagaikat illeti. A zöld tea, a szőlő és az alma a krémjeinkbe, samponunkba is kerülhet.
2011.11.02. 18:01
Stop.hu
A zöld tea bélrákmegelőző hatását kutatják
A polifenol akadályoztatja a prosztata, a mell, és a méh tumorjainak kialakulását.
2011.09.26. 08:36
Velvet.hu
Bezöldült a Nescafé!
A zöld tea régóta nem ismeretlen fogalom, előnyös tulajdonságairól szép kis listát lehet kapásból felsorolni. Most a zöld szín betört a kávék közé, így lehet barátkozni a zöld kávé gondolatával és ízével is.
2011.08.25. 06:00
A zöld tea csökkenti a koleszterin szintjét
A teában lévő katekin vegyület csökkenti a felszívódását a bélben.
2011.07.07. 11:14
Velvet.hu
Aggódik a szeme egészsége miatt? Igyon zöld teát!
Kínai kutatók kimutatták, hogy a zöld tea rendkívül jó hatással van a szemre, mivel a zöld teában lévő antioxidánsok felszívódnak benne, és védelmet biztosítanak neki.
2010.12.06. 15:29
Stop.hu
Mégsem ér semmit a zöld tea a mellrák ellen
Akár tíz csésze teát iszik a nő, akár semennyit, a mellrák kialakulásának kockázatát nem befolyásolja.
2010.11.01. 10:19
Velvet.hu
Recept: Túrókrokett szedermártással
Hozzávalók: 50 dkg túró 3 tojás 5 dkg liszt 5 dkg zsemlemorzsa só 4 dl olaj a sütéshez porcukor a tálaláshoz zsemlemorzsa a panírozáshoz A mártáshoz: 20 dkg feketeszeder 2 dl zöld tea 1 teáskanál étkezési keményítő 2-3 evőkanál méz 1 citrom reszelt héja
2010.10.30. 00:00
Mindmegette.hu
Szabad egy csésze zöld egészséget?
Amíg a fekete teafajták hatásáról megoszlanak a vélemények, addig azt a szakemberek is elismerik, hogy a zöld tea több szempontból is jótékonyan hat a szervezetünkre.
2010.08.29. 16:47
Stop.hu
Fogyjon zöld teával!
A nyári melegben az átlagosnál sokkal több, akár három liter vizet is veszthetünk, amit mindenképpen pótolni kell. Ne felejtsük azt sem, hogy a kávé és a fermentált tea hatóanyagai, a koffein és a tein vízhajtók.
2010.08.17. 17:29
Stop.hu
Leégésre zöld tea!
Tudtad, hogy a hideg zöld tea a leégésre is jó?
2010.07.11. 09:30
Nlcafe.hu
Egészséges, élénkít, méregtelenít - a zöld tea
A zöld tea választ ad arra az
2010.06.30. 10:00
Nlcafe.hu
Zöld tea, a hűsítő alakformáló
Azt már szinte mindenki tudja, a zöld tea mennyire egészséges. Ráadásul, ha rendszeresen fogyasztod gyorsabban megszabadulhatsz felesleges zsírpárnáidtól is.
2010.06.28. 08:00
Mínusz 5 kiló az anyagcsere-gyorsító zöldtea-diétával
Itt a nyár, és nem mered megmutatni magad a strandon, mert van rajtad egy kis felesleg? A zöld tea segít, hogy gyorsan és egészségesen fogyj.
2010.06.20. 17:35
Femina.hu
Mi a hosszú élet valódi titka?
Gyógyít a zöld tea? Jó a rák ellen a D-vitamin? Segít a szívnek az omega 3? Kiderül egy grafikonból, már ha hinni lehet neki.
2010.03.26. 13:41
Velvet.hu
Szeretné megvédeni a máját? Ezt igya!
Egy új tanulmány a májzsugor kivédésében a zöld tea mellett teszi le a voksot.
2009.12.15. 12:16
Hazipatika.com
Ördög Nóra nem magánélete miatt lett reklámarc
A Bors információi szerint az RTL KLub műsorvezetője egy hajformázó készüléket gyártó cég és egy zöld tea ital népszerűsítése után, egy nemzetközi kozmetikai cég reklámkampányában szerepel.
2009.10.17. 09:29
Velvet.hu
Javítja az emésztést a zöld tea
Hosszú távon sokkal egészségesebb és jobb hatású, mint egy csésze fekete
2009.10.11. 04:50
A zöld tea a csontoknak is jó
A zöld teát évezredek óta nem csupán kellemes italként, hanem gyógyítási célból is fogyasztják, a legkülönbözőbb betegségek, panaszok kezelésére. A legújabb tudományos vizsgálatok most azt jelzik, hogy a zöld tea a csontok erősítésére is alkalmas - írták hongkongi kutatók a Journal of Agricultural and Food Chemistry legújabb számában.
2009.09.26. 18:13
Stop.hu
Lehet mégsem olyan egészséges a zöldtea?
Vajon a zöld tea fogyasztása valóban segíthet megelőzni a daganatos betegségek kialakulását? Az 51 korábbi tanulmány analíziséből készült kutatás alapján a válasz még mindig nem egyértelmű.
2009.07.27. 15:06
Harmonet.hu
A férjek őre - természetes módszerrel a prosztatarák ellen
legújabb kutatások szerint a zöld tea aktív összetevői lelassíthatják a prosztatarák terjedését.
2009.07.15. 12:40
Harmonet.hu
Zöld tea kivonatával a HIV-vírus átadása ellen
Képes megakadályozni, hogy a spermiumban lévő egyik fehérje továbbítsa a vírust.
2009.05.21. 07:02
Velvet.hu
Mire jó a zöld tea? Gátolja a HIV terjedését
A zöld teában található egyik vegyület gátolja az AIDS-betegséget okozó vírus szexuális úton történő átadását, ezért alkalmazása ajánlott retrovirális hüvelykrémek adalékaként is - közölték német kutatók az amerikai tudományos akadémia lapjának online változatában.
2009.05.21. 06:49
Stop.hu
Nehéztüzérség mellrák ellen: zöld tea és gomba
Azok a kínai nők, akik gombát fogyasztottak és zöld teát ittak, jelentősen csökkentették a mellrák kockázatát, akiknél pedig már kialakult a betegség, azoknál csökkent annak súlyossága, jelentette be egy ausztrál kutató szerdán.
2009.04.24. 11:55
Hazipatika.com
Stressz, fekély, rák - megelőzhető olcsó és természetes úton!
A kutatók legújabb eredményei alapján hatásos lehet, ha megfelelő fitonutrienseket, azaz biológiailag aktív növényi anyagokat juttatunk szervezetünkbe. Remek választás a zöld tea, az alma és a csokoládé. Nem kell semmi különösre gondolni.
2009.03.24. 06:00
Harmonet.hu
Szájápolás zöldteával
A több mint négyezer éves múltra visszatekintő zöld tea régóta közkedvelt ital az ázsiai kultúrákban, és egy többen kedvelik meg az Egyesült Államokban is. Amíg az ősi kínai és japán orvoslás szerint a zöld tea gyógyító hatású, nemrégiben végzett tudományos kutatások is kezdik felfedezni jótékony egészségügyi hatásait, különösen ami a fogyást, a szívbetegségek és a rák megelőzését illeti.
2009.03.12. 07:15
Harmonet.hu
A zöld tea nem védi a szívet
A japánok régóta próbálják gyógyszerré nyilváníttatni, de egy nemzetközi kutatás most bizonyította, hogy a zöld tea nem csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
2009.02.26. 09:50
Velvet.hu
Kiderült: nem védi a szívet a zöld tea
A zöld tea legfontosabb hatóanyagai nem javították a koszorúér-betegség kockázati tényezőit, de ez semmit nem von le a teázás élvezeti értékéből. A fontos kérdéssel foglalkozó nemzetközi vizsgálat eredményeit a Journal of Nutrition közölte.
2009.02.26. 08:46
Stop.hu
Árthat a rákosoknak a zöld tea
A rákmegelőzésben általában nagyon hasznos, de a már kialakult vérráknál csökkentheti a gyógyszerek hatását.
2009.02.10. 11:15
Velvet.hu
Zsírégető, vízhajtó, rákmegelőző - Fogyj zöld teával!
Ha szeretnél karcsúbb és egészségesebb lenni, tedd mindennapjaid szerves részévé a zöld tea fogyasztását. Megéri!
2009.02.04. 07:47
Femina.hu
A zöld tea dicsérete
Nyáron is kitűnően frissít a tea, főleg a zöld változata, amelyik még az egészséget is támogatja: segít a rák megelőzésében, mellékhatások nélkül élénkít, javítja a koncentrációt...
2008.11.25. 17:25
Csaladinet.hu
Fogyjon zöld teával!
Fogyni szeretne? Igyon rendszeresen zöld teát, és könnyebben fog sikerülni. Angol szakemberek szerint még akkor is használ a zöld tea, ha sok gyorséttermi ételt fogyaszt.
2008.11.19. 12:49
Stop.hu
A legjobb természetes anyagcsere-pörgető - A zsírfakasztó zöld tea!
Ha nem mozdul a mérleg nyelve, próbáld ki a zöldtea-kúrát, és pörgesd fel anyagcserédet az istenek italával!
2008.11.03. 06:18
Femina.hu
Kínai szerzetesek ajándéka
A szecsuáni szerzetesek kertjeiben már 2200 esztendővel ezelőtt is voltak teacserjék. A zöld tea világszerte ebben az évszázadban veszítette el népszerűségét a fekete színűvel szemben: immár minden ötödik csészében ázik csupán zöld tealevél.
2008.10.14. 05:19
Astronet.hu
Rák, infarktus és HPV ellen - Zöld tea, a keleti elixír
Ma, amikor a császári ital már korántsem luxus, egyre több gyógyhatására derül fény. Ismerd meg a legolcsóbb csodaszer, a zöld tea titkát!
2008.09.28. 13:48
Femina.hu
Hűsítő tea többféle változatban
A melegben jólesik egy pohár jeges tea. A boltban kapható italokat gyakran agyoncukrozzák, ezért egészségesebb, ha magunk készítjük el a frissítőt. Fekete, zöld vagy gyümölcsteából egyaránt remek nyári koktél készülhet. Nem árt tudni, hogy egy evőkanál cukor nyolcvan kalóriát tartalmaz, ugyanennyi méz valamivel kevesebbet.
2008.08.21. 16:43
Stop.hu
Így védik a flavonoidok a szívet
Egy frissen közzétett áttekintő tanulmány szerint A csokoládé, a szójafehérje és a zöld tea speciális hatást gyakorol a szív- és érrendszerre - tekintették át a flavonoidok hatását tudósok. A szív működéseA kutatók már évek óta tudják, ...
2008.07.14. 18:22
Hazipatika.com
Mary Lou Heiss: Zöld tea
50 jeges-forró édes-pikáns italkülönlegesség. Van, aki forrón, van, aki hidegen szereti, fűszerrel vagy citrommal, esetleg csak önmagában ? mindegy, mert életünk egyik egyszerű, mégis megelégedéssel szolgáló örömforrása lehet.
2008.07.12. 21:38
Harmonet.hu
Az 5 legjobb zöld tea - Szerintünk
A zöld tea egészséges és finom, és nyáron sem megvetendő. De tea és tea közt is van különbség. Megmondjuk, melyek a legjobbak!
2008.06.11. 08:48
Femina.hu
A zsírmáj ellen zöld teával lehet küdzeni
A kövér felnőtteknek csaknem háromnegyede, de a dagadt gyerekeknek a fele is zsírmájjal bajlódik, ha nem is tud róla és ez a veszélytelennek aligha nevezhető állapot a zöld tea hatóanyagaival egy új vizsgálat tanúsága szerint egerekben hatásosan kezelhető. Az University of Connecticut munkatársai eredményeiket a táplálkozástudomány legrangosabb folyóiratának legutolsó számában közölték.
2008.04.24. 08:28
Stop.hu
A Dove új termékcsaládot dobott piacra a huszonéveseknek
Pro Age és Go Fresh! Uborka és zöld tea, grapefruit és citromfű, vízililiom és menta – ezekkel a kombinációkkal lép most piacra a Dove, úgy, hogy közben a névjegyükké vált ¼ rész hidratálókrémet is tartalmazza az összetétel.
2008.04.02. 12:50
Velvet.hu
Biztos, hogy megfelelő teát kortyolgat?
Egy japán tanulmány szerint a zöld tea fogyasztása csökkenti a szív- és keringési betegségek illetve az ezek következtében fellépő halálozás kockázatát. A több mint 40000 résztvevővel készült kutatás azt is kimutatta: ugyanez nem igaz a rák kialakulására illetve az ezzel kapcsolatos halandóságra.
2008.02.13. 02:05
Stop.hu
A zöld tea mindenre jó
Kínában úgy tartják, jobb teát inni, mint orvosságot szedni. Ha pedig a tea zöld, még hatásosabb. Hatóanyagainak köszönhetően több krónikus betegség kialakulását megelőzheti - persze csak rendszeres fogyasztás mellett.
2008.02.06. 06:00
Astronet.hu
Tea-tanoda
Teából van zöld, sárga, fehér, fekete, ízesített, porított, gyümölcs-, gyógy- és filteres is, és mi egyfajta speciális közép-kelet-európai változatát is ismerjük: azt a bizonyos "napközis", másnéven "kórházi" teát - bár a hozzáértők szerint ez utóbbi nem minősül annak, hiába az azonos alapanyag. Jól elkészítve, fajtától függetlenül, a tea egészséges, finom, élénkítő - vagy éppen nyugtató - ital. Tudnivalók, érdekességek a teavilág legnemesebb képviselőiről.
2007.11.14. 11:19
Origo.hu
Okosít a zöld tea
A The Lancet Neurology című brit tudományos folyóiratban megjelent tanulmányukban spanyol kutatók megállapították, hogy az egy évig tartó klinikai vizsgálat alatt javult a Down-szindrómás résztvevők érzékelő- és emlékezőképessége.
1999.11.30. 00:00
Informed.hu
Tovább maradnak szellemileg frissek a zöld tea kedvelői
A rendszeresen zöld teát fogyasztó idős emberek tovább maradnak szellemileg frissek és önellátásra alkalmasak - állapították meg csaknem 14 ezer ember bevonásával készült tanulmányukban japán kutatók.
1999.11.30. 00:00
Informed.hu