Vitorlázás

Mindent megtudhatsz a vitorlázásról. Érdekes olvasnivalók, hasznos tippek, cikkek, képek arról, hol, hogyan és miként kezdj bele.

A médiába is betör Hosszú Katinka
A médiába is betör Hosszú Katinka
Új részleggel bővül az Iron Corporation, média- és tartalomfejlesztési divíziót hoztak létre – jelentette be Hosszú Katinka Facebook oldalán. Az osztály élére a Sport TV-től igazoltak egy ismert szakembert, a műsorvezetőként és kommentátorként is tevékenykedő Szaniszló Csabát.  
tegnap, 11:51
Mmonline.hu
Hosszú Katinka beszáll a tévézésbe
Hosszú Katinka beszáll a tévézésbe
Szaniszló Csaba, a Trash Talk műsorvezetője átigazol a Sport TV-től az Iron Networkhöz.
tegnap, 10:58
Index.hu
Magyarellenes tömegbunyó Kolozsváron (videó)
A kolozsvári Egyetemi Sport Klub huligánjai botokkal és láncokkal támadtak szombaton a Kolozsvári CFR 1907 magyar szurkolói által rendezett amatőr futballkupa résztvevőire.
szerda, 12:55
Kemma.hu
hirdetés
 Ez a Suzuki nem kér elnézést: itt a könnyű és erős új Swift Sport
Ez a Suzuki nem kér elnézést: itt a könnyű és erős új Swift Sport
A Suzuki a Frankfurti Autószalonon rántotta le a leplet a nemrégiben megújult Swift sportos változatáról.
szerda, 10:15
Hvg.hu
Így találd meg a saját sportod és szeresd meg a mozgást felnőttként
Fáradt vagyok, a munka teljesen leszív, semmi kedvem még edzeni is járni, úgy is csak szerencsétlenkedek a konditeremben, nem is ér semmit, utálok mozogni, de azért szeretnék úgy kinézni, mint azok a bizonyos lányok az Instagramon... Ismerős? Ha nem nevelték beléd kiskorodban a sport szeretetét, később felnőttként semmi más motivációd nincs a mozgásra, mint a külsőd. Ha mégis mozognál valamit, de fogalmad sincs, hogy melyik irányba néz, segítünk kiigazodni a lehetőségekben.
kedd, 21:02
Stylemagazin.hu
 Nekik megéri stadiont építeni? 5000 m2-es arénát kapnak a világ legjobb videojátékosai
Nekik megéri stadiont építeni? 5000 m2-es arénát kapnak a világ legjobb videojátékosai
A Blizzard már az utolsó simításokat végzi első amerikai e-sport-arénáján, Los Angelesben rendeznek benne nagyszabású versenyeket.
kedd, 13:50
Hvg.hu
Új címkével érkeznek a Bujdosó Pincészet borai
Fotó: Furmint PhotoMegújul idén ősszel a dél-balatoni Bujdosó Szőlőbirtok és Pincészet Matróz sorozatának címkecsaládja. Akárcsak az eddig haszálatos 2011-ben készült címkéket, úgy a mostaniakat is Ipacs Géza graikus tervezte. Balatoni borászatról lévén szó, amelyet a vitorlázás szerelmeseiként is ismert Bujdosó fivérek vezetnek, nem is lehetett más a téma most sem, mint a tó és a hajó.Az összhatás viszont ezúttal egy markánsabb, elegánsabb megjelenést ad, ami a legszembetűnőbben a letisztultságában és az új színválasztásban érhető tetten. Az eddigi sokszínű és rajzosabb motívumok „ikonjellegűekre” cserélődtek és változott az elrendezés is. A domináns szín a tengerészkék, a tipográfia feszesebb lett, a Bujdosó logó pedig alulra egy kék sávba került.„Két éve merült fel bennem, hogy ugyan jók ezek a címkék, és a vásárlók visszajelzései alapján szerethetőek is, de a világ mint vizuális környezet gyorsan változik, és ezt nem hagyhatjuk figyelmen kívül. Korszerűnek és aktuálisnak maradni fontos része egy márka életének. A végeredmény az elvárások szerinti egységesebb és letisztultabb márkamegjelenés lett. Azt gondolom, hogy az új címkecsalád elősegíti a Bujdosó-sztori továbberősödését” – foglalta össze az új címkével kapcsolatos tudnivalókat Ipacs Géza.
kedd, 13:19
Boraszportal.hu
Félmaraton közel kétszáz nevezővel Szombathelyen
Félmaraton közel kétszáz nevezővel Szombathelyen
A verseny legifjabb résztvevője 10 éves sem volt, a legidősebb pedig nyolcvan feletti. Ez igazolja a futás is kortalan sport.
hétfő, 21:50
Nyugat.hu
 Orbánnak jól kezdődött a hete, és még a migrációról is beszélhetett kicsit
Orbánnak jól kezdődött a hete, és még a migrációról is beszélhetett kicsit
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) Európai Regionális Bizottságának budapesti ülésén Orbán Viktor mondott nyitóbeszédet. Ebben az elmúlt évek sikeres népegészségügyi intézkedési között említette a trafiktörvényt, amelynek köszönhetően szerinte csökkent a dohányosok száma. Orbán arról is beszélt, hogy a kormány politikájának köszönhetően a sport a magyar fiatalok mindennapjainak részévé vált.
hétfő, 11:10
Hvg.hu
hirdetés
Szabad-e terhesen sportolni? – Mit szabad, és mire kell vigyázni.
Ahogy a pocakodban növekvő apróság napról-napra változik, úgy változik meg vele együtt az egész életed is. Kisebb-nagyobb módosításokat eszközölsz az evési-ivási szokásaidban, az öltözködésedben, nagyobb hangsúlyt fektetsz a pihenésre, és bizony, ha a sport szerelmese vagy, a mozgással kapcsolatban is jó néhány dologra oda kell figyelned! Hogy pontosan mik ezek, arról faggattam Nórit, a Babanet szerkesztőségének szakértő edzőjét.
szombat, 20:00
Babanet.hu
Táncolj a fiatalságodért!
Mindenki tudja, hogy a mozgás, a sport elengedhetetlen az egészséges élethez, s mindenki tud olyan ismerőst, rokont, barátot felmutatni, aki aktív életet élt, és 70-80 évesen is ugyanannyira aktív fizikailag, mint fiatal korában. A tánccal mi magunk is elérhetjük ezt. Sosem késő elkezdeni!
09.08. 18:15
Hajraegeszseg.hu
Legendás csúcsideje máig magyar rekord
Pál Ilona nyugdíjas, de nem létezhet sport nélkül.
09.08. 18:00
Heol.hu
Íme néhány zavarbaejtő fotó a légszex-világbajnokságról
Íme néhány zavarbaejtő fotó a légszex-világbajnokságról
Művészet ez vagy sport? Ki tudja. Mindenesetre egyszerre kellemetlen, mégis lenyűgöző képeket mutatunk most az eseményről.
09.08. 16:05
Velvet.hu
 A FIFA-ban látta meg a jövőt az MTK
A FIFA-ban látta meg a jövőt az MTK
A hazai sportegyesületek közül először Deutsch Tamás csapata hozott létre e-sport szakosztályt.
09.08. 14:30
Hvg.hu
Szüntesd meg a túlterheléses fájdalmat!
Szüntesd meg a túlterheléses fájdalmat!
A munka, a sport, sőt a helytelen testtartás is okozhat túlterheléses fájdalmat, ami akár meg is akadályozhatja azt a tevékenységet, ami miatt kialakult. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a kezelési lehetőségekről beszélt.
09.07. 05:00
Wellnesscafe.hu
Tüzet oltottak, kimenekítették az embereket
Menetfelszerelésben, teljes készültségben gyakorlatoztak a tűzoltók a gyöngyösi Dr. Fejes András Sport- és Rendezvénycsarnok területén szerdán.
09.06. 20:35
Heol.hu
A szív tolmácsa az arc: Az arc betegségeinek lelki háttere
Az univerzummal, a létezés bensőnkből fakadó igazságával elveszíti a kapcsolatot az az ember, aki képtelen kimutatni negatív érzéseit (a haragot, az idegességet, a másikkal szemben érzett dühöt, indulatot, elégedet- lenkedést, agressziót, félelmet, szorongást, az ösztönös cselekedeteket).A feszültség, a frusztráció, a düh a félelmek, a vélt és valós sérelmek és általában az érzelmek elfojtása – és a ki nem élt érzelmek – negatívan hatnak közérzetünkre. A folyamatos érzelemelfojtás a szervezetben gátat képez, ami egy idő után depresszióhoz és más testi, lelki és mentális betegséghez vezet. Mutassuk meg valódi arcunkat, rántsuk le a leplet személyiségünkről! Ebben segít a lelki fejődésünkhöz szükséges megtanulandó lecke, betegségünk. Cikkünkben az arc 15 betegségének lelki hátterén keresztül rávilágítunk arra, hogy mi zajlik arcunk színpadán (és a színfalak mögött).Arcizom-rángatózás Idegrendszeri betegségre utal az arcizom, rángatózása, a hirtelen izom-összerándulás, vagy izomrángások sorozata, amelynek jellemzője az izmok szakaszos, gyors megfeszülése és ellazulása. Lelki okai:szexközpontúság, dühkitörés, vészjóslás, sikerhajhászás, erkölcsi kilengés, jelen életben okozott lelki sebek, félelem a megcsaltságtól, tudatalatti önféltés, elfojtott félelem a terhességtől, dac miatti gátlás, szeméremsértés miatti szorongás. Mentális okai:tekintélyvesztés miatti negatív jövőkép, identitásproblémák, szégyenkezés, jelen életbeli megrögzöttségek, önáltatás. Arcfájdalom Valamilyen krónikus gyulladás, fogászati, fül-orr-gégészeti beavatkozást követően indul, de elkezdődhet előzmények nélkül is; az arcideg rostjainak fokozott érzékenysége idézi elő. Lelki okai:melankólia, borúlátás, ledérség, kapcsolatszegénység, lelki fájdalom, szellemi támadástól rettegés, munka elsődlegessége, félelem miatti érzelmi gát, tiltás miatti szorongás. Mentális okai:fenyegetés, öngyilkossági gondolat, életerő-elszívás miatti negatív jövőkép, kiüresedettség miatti negatív jövőkép, jelen életbeli szóbeli visszaélések,elfojtott kreatív impulzusok, hamis eszmények, korábbi álláspont feladása. Arcödéma Szívbetegség, vénaelzáródás, terhesség alatti magas vérnyomás okozza. Lelki okai:harag, idegenkedés, félelem természeti jelenségektől, feszesség, elvetemedettség, szülőtől rettegés, utánozási hajlam, alvási rémület, rosszkívánság miatti meddő küzdelem, sértettség ártóimpulzusa, túlzott igények miatti szorongás, tudatalatti félelem a felelősségre vonástól. Mentális okai:nézetfeladás miatti bűntudat, lesújtó vélemény miatti hitehagyottság. Arc rosszindulatú melanómája Az arcbőr pigmenttermelő sejtjeiből kiinduló rosszindulatú tumor, amely az állandó károsító ingernek (erős UV- sugárzás, mechanikai ártalom) kitett anyajegyből alakulhat ki, de megjelenhet anyajegy mentes bőrfelületen is. Lelki okai:gátlások, csüggedtség, slamposság, lezüllöttség, veszély miatti szorongás, álbecsületérzet, elfojtott hűtlenség, tudatalatti kitaszítottság érzés, elfojtott vérszomj, tudatalatti érzelmi megrázkódtatás, önmegfelelési vágy miatti gátlás, bűnbe sodródás miatti gátlás, veszély miatti szorongás. Mentális okai:döntés halogatása, mindenbe beleegyezés, jelen életbeli életellenes mágikus programok. Arctályog Fogeredetű tályog, csonteredetű melegtályog és sugárgomba okozta tályog miatt az arcon előforduló gümőkóros eredetű hidegtályog és az arckelés beolvadása után jelentkező melegtályog. Lelki okai:önzőség, félelem a nemi erőszaktól, orgazmusképtelenség, duzzogás, lelki sivárság, pöffeszkedés, szenvelgés, soványság iránti vágy, fenyegetettség érzés, közönséges viselkedés, elfojtott szabadságvágy, tudatalatti félelem a küldetés beteljesítésétől, önbezárkózás ártóimpulzusa. Mentális okai:régi bűntudati problémák, gyógyíthatatlan betegség miatti negatív jövőkép, elfojtott nemi vágy miatti bűntudat, ártószándék miatti besúgás. Arcüreggyulladás A nyálkahártya megduzzadását bakteriális, vírusos, gombás fertőzés vagy allergia okozhatja. Lelki okai:anyagi biztonság elvesztése, félelem az újrakezdéstől, tudatalatti félelem a szegénységtől, lelki irányítottság miatti szorongás, kapcsolati sérülések miatti gátlás. Arcbőr kelése A bőrben lévő szőrtüszők baktériumos elfertőződése, melyet leggyakrabban Staphylococcus fajok okoznak. Lelki okai:önkényesség, virtuskodás, életellenesség, teljes apátia, félelem mások közelségétől, élettelenség, korrupcióra való hajlam, megszokáshoz ragaszkodás, öngerjesztés, elfojtott önsajnálat, tudatalatti félelem a megmérettetéstől, más által betáplált tisztátalan érzések, eredménykényszer miatti gátlás, jelen életbeli anyagi hiányérzet miatti szenvedés. Mentális okai:önutálat miatti bűntudat, szellemi züllés, mentális visszaélés, mások bemocskolása, félresiklott tehetség, fizikai bántalmazás miatti ártószándék. Arc cellulitise Bőralatti kötőszöveti gyulladás. Lelki okai:fellengzősség, kiábrándultság, alacsonyrendűség, félelem az intimitástól, elaljasultság, titkolt rossz szokások, elvégzett dologgal kapcsolatos feszültség, kapcsolati problémák miatti gátlás, méltatlan bánásmód, elkárhozástól való félelem. Mentális okai:felsőbb hatalmaktól függetlenedés.Arccsonttörés Erős ütések, esések, otthoni, közlekedési, munkahelyi és sport balesetek okozhatják a környező szövetek sérülésével járó arccsontfraktúrát; időskorú embereknél a törés fő oka a csontritkulás. Lelki okai:bosszúszomj, látszat-élet, elfojtott bizalmatlanság, elfojtott félelem a jövőtől, létbiztonság miatti félelem, belső vita miatti szorongás, félelem miatti belső rendezetlenség, tudatalatti bosszankodás, elutasítás miatti gátlás. Mentális okai:alattomos szándék, túlzott gyanakodás, öngúny, önmegtagadás, dorgálás, szellemi elfajzás, kötöttség, túlzott maradiság.Archorzsolás Külső tényező (érdes felület és a bőr felszínének összedörzsölődése) okozta elváltozás az arc bőrfelszínének megkarcolódása, amely enyhe vérzéssel és fájdalommal jár. Lelki okai:feltűnni akarás, belső nyugtalanság, lelki meghasonlottság,túlzott irigység, elfojtott magamutogatás, tudatalatti társaságigény, tudatalatti félelem a munkaviszony bizonytalanságától, tudatalatti félelem az érzelmi nehézségektől. Mentális okai:titkolt ambíciók, megalapozatlan tervek.Archűdés Az arc mimikái izmainak működéscsökkenését toxikus ártalmak, gyulladás (hűlés), sérülés, agydaganat, paralízis okozzák; a homlokráncolás és szemlehunyás lehetetlenné válása mellett féloldali arcbénulást, a könnyelválasztás és az ízérzési zavarát idézi elő. Lelki okai:dühroham, hangulatfüggés, harc a befolyásért, túlzott uralkodóhajlam, kudarcérzet miatti szorongás, tudatalatti életuntság, parancsszegés miatti félelem. Mentális okai:logika túlértékelése, befolyásoltság, gyengeség tévhite, kísértés miatti bűntudat, túlzott élettagadás, bujálkodás miatti bűntudat, tudatalatti környezet-félrevezetési késztetés, leblokkolás miatti negatív jövőkép.Arci akut nyirokcsomó-gyulladás A fertőzéssel szembeni küzdelem következménye a nyirokcsomó gyulladása, amit bakteriális (akut bakteriális eredetű felső légúti és arcüregi infekciók, kullancs által terjesztett Lyme-kór, TBC),virális (heveny virális eredetű felső légúti és arcüregi fertőzések), gombák és paraziták általi fertőzések okoznak. Lelki okai:félelem a betegségtől, túlzott félelem a megmérettetéstől, önpusztító tévhitek miatti gátlás, szorongás miatti belső diszharmónia, ábrándkergetés miatti szorongás, anyagi manipuláltság miatti félelem. Mentális okai:magánélet hiánya miatti ártószándék, túlzott materializmus, jelen életbeli rögzült negatív gondolatséma, elbizakodottság miatti bűntudat, alulértékeltség miatti negatív jövőkép, hitelrontás.Arcidegzsába Trigeminusz neuralgia; a háromosztatú ideg ágainak a lefutása mentén fellépő nyilalló fájdalom, melynek oka egy – az ideget nyomó – rendellenesen lefutó ér, valamint az arc betegségei és daganat. Lelki okai:elszalasztott lehetőségek utáni sóvárgás, biztonságvágy, félelem a hibák beismerésétől, tudatalatti sokk, elfojtott szexuális mellőzöttség, elfojtott önemésztés. Mentális okai:jelen életbeli rögeszmék, túldédelgetett álmok, csapdába esettség érzése miatti hitehagyottság, kényszerítő erő.Arcüregrák Az arcüreg szövetének elfajulásos elváltozása, amely a szomszédos szövetekbe terjed, a nyirokerek és a vérkeringés révén a test távolabbi szöveteiben is áttéteket képezhet, Lelki okai: üresség, élet megtagadása, lelki elfajzottság, elfojtott kegyetlenség, tekintély hiánya, tudatalatti szexuális vágy, félelem miatti élettől elzárkózás, megoldatlan érzelmi kötődések miatti szorongás, Mentális okai:lekorlátozott tudatosság, szentségelés, életidegen gondolatok miatti bűntudat, túlzott elvtelenség.Arczsibbadás Hideg, agyi érbetegség, arcsérülés, Bell-féle bénulás, Herpes zoster, neurosarcoidosis, arccsonttörés, koleszteatóma, arcideg tumora, szív-és érrendszeri betegség és a nyálmirigy rákja okozhatják arc zsibbadását. Lelki okai:kielégülésről való lemondás, lekötelezettség, elnyelt düh, gépiesítő viselkedésminták, érzelmi elszigeteltség, elfojtott rettegés, túlzott cselekvésképtelenség, termékenység elutasítása, tudatalatti irigység, tudatalatti félelem az elvárásoktól, túlzott félelem a feszültségtől, tudatalatti félelem a nőiesség elvesztésétől, elfojtott érzelmi energiák miatti szenvedés, üldözöttségérzés miatti félelem, háttérbe szorítottság miatti szenvedés, fiatalkori szexuális visszaélések miatti gátlás, szorult helyzet miatti szenvedés. Mentális okai:elvárásoknak megfelelni vágyás, szóbeli terror, nyerészkedés miatti ártószándék, rossz férj tévhit, magány miatti hitehagyottság.Forrás: Késmárki László: Test-lélek szótár II. A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2014.A könyv kedvezményesen megrendelhető: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1328112660635106&set=a.1328112617301777.1073742318.100003091552774&type=3&theaterFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: https://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
09.06. 17:51
Elozoeletek.hu
 Anyukája írta alá a szerződést: 17 éves, de már 40 milliót keres évente
Anyukája írta alá a szerződést: 17 éves, de már 40 milliót keres évente
Évi 38,5 millió forintnyi összegről és további bónusz pénzekről szól annak a videójátékosnak az új szerződése, akit a világ egyik legjobb e-sport csapata igazolt. Versengtek érte, majd az anyukáját kellett megkérni, hogy írja alá szerződését, ugyanis 17 éves.
09.06. 15:35
Hvg.hu
Vitray: „Első perc, még mindig nincs gól” (videó)
Ha sport, akkor meccs, szurkolás, hajrá, magyarok, gólöröm és persze felejthetetlen pillanatok, bármilyen ágáról is legyen szó. Pláne, ha a kommentátor gondoskodik arról, hogy évekig, akár évtizedekig emlékezetes legyen valami.
09.06. 14:50
Kemma.hu
Testközelben a vitorlázás világa
A hazai hajókínálat legszebb modelljei, valamint néhány régi klasszikus fahajó seregszemléjét tartják a hétvégén a Balatonkenese Marina-Portban rendezett Balaton Boat Show-n, ugyanitt megtekinthető a Litkey Farkas Kékszalag-győztes katamaránja.
09.06. 14:50
Kemma.hu
Sítlusos vezeték nélküli fülhallgató a mozgás jegyében
Sítlusos vezeték nélküli fülhallgató a mozgás jegyében
A Samsung viselhető közé három új eszköz érkezett meg az ősszel, amelyek ezúttal is a sport szerelmeseihez szóló, praktikus és rendkívül intelligens kütyüik. A vízálló okosóra és a GPS funkcióval ellátott fitneszkarkötő mellett a mi napi favoritunk a rózsaszínben is kapható vezeték nélküli fülhallgató.
09.06. 03:00
Marieclaire.hu
Ismét hangosak voltak a Sport Tv reklámjai
Jelentős bírságot kapott a Sport2 médiaszolgáltatója, mert ismételten megsértette a reklámhangerősségre vonatkozó törvényi előírásokat.
09.05. 13:59
Mediainfo.hu
Alsómocsoládon jártunk, a kés- és fejszehajító Európa-bajnokságon
Alsómocsoládon jártunk, a kés- és fejszehajító Európa-bajnokságon
Egy falu, ahol már régen is mindenki késekkel szórakozott, aztán rájöttek, létezik ilyen sport. Most már az amerikai világbajnok is róluk beszél.
09.05. 13:22
Index.hu
Életkoronként változik, mi a legjobb sport a gyereknek - Itt a szakértő listája
Életkoronként változik, mi a legjobb sport a gyereknek - Itt a szakértő listája
Mi legyen tanítás után a gyerekkel? Gondoljunk csak bele: gyermekünk egész nap az iskolában ül. A tanulással töltött órák száma egyre csak nő, az ismeretanyag és a házi feladat mennyisége csak gyarapszik, az iskolatáska alatt egyre jobban roskadozik a kis fejlődő szervezet. Lelkiismeretes szülőként ennek fényében jól át kell gondolnunk, hagyjuk-e gyermekünket délután a számítógép előtt ücsörögni, avagy a kellemeset a hasznossal egybekötve, valamilyen más tevékenységet választunk neki az iskola utáni órákra.
09.05. 08:26
Femcafe.hu
Storck: a legutóbbi két mérkőzést nézve jó úton járunk
A legutóbbi két világbajnoki selejtezőmérkőzést tekintve jó úton jár a magyar labdarúgó-válogatott - mondta Bernd Storck szövetségi kapitány az M4 Sport Sport7fő című műsorában
09.04. 22:17
Gondola.hu
Az Audi Arénában Görbicz Anita és Vincze Ottó elképesztő videót hozott össze
Az Audi Arénában Görbicz Anita és Vincze Ottó elképesztő videót hozott össze
Egy háromszoros BL-győztes kézilabdázó és egy korábbi válogatott, minden idők talán legemlékezetesebb BL-teljesítményét bemutató labdarúgó szerepel a Sport TV szezonfelvezető-kisfilmjében. Az egy párt alkotó Görbicz Anitától és Vincze Ottótól olyan videót láthatunk, amilyet korábban még soha.
09.04. 11:06
Kisalfold.hu
Az Audi Arénában Görbicz Anita és Vincze Ottó elképesztő videót hozott össze
Az Audi Arénában Görbicz Anita és Vincze Ottó elképesztő videót hozott össze
Egy háromszoros BL-győztes kézilabdázó és egy korábbi válogatott, minden idők talán legemlékezetesebb BL-teljesítményét bemutató labdarúgó szerepel a Sport TV szezonfelvezető-kisfilmjében. Az egy párt alkotó Görbicz Anitától és Vincze Ottótól olyan videót láthatunk, amilyet korábban még soha.
09.04. 11:06
Delmagyar.hu
Milyen a jó sportmelltartó? Minden méretben teszteltünk!
Milyen a jó sportmelltartó? Minden méretben teszteltünk!
Bár a hétköznapokban nem gondoljuk, hogy mindenkinek kötelező a melltartó viselése, sport közben, különösen erőteljes mozgás során elkerülhetetlen. És ha valamibe érdemes szerintünk befektetni, az a jó sportmelltartó, bár az tény, hogy meg is kérik az árát. Körülnéztünk a piacon és kipróbáltunk néhányat.Forrás: Nők Lapja Café: Milyen a jó sportmelltartó? Minden méretben teszteltünk!
09.04. 10:45
Nlcafe.hu
Átadták, s rögvest fel is avatták a tanuszodát
Szeptembertől újra használható a Kálváriaparti Sport- és Általános Iskola medencéje.
09.03. 10:05
Heol.hu
Ötkarikás szemek, zöld álmok
Ötkarikás szemek, zöld álmok
Dopping, bunda, korrupció és elszabadult sztárgázsik. Az e-sport tökéletes tükörképe napjaink élsportjának.
09.02. 10:14
Mno.hu
Nem vettek vissza a hangerőből, büntették a Sport TV-t
Közel egymillió forintos bírsággal sújtották a Sport2 médiaszolgáltatóját, mivel többször is megsértették a reklámhangerősségre vonatkozó szabályokat.  
09.01. 13:24
Mmonline.hu
Hogyan változtatja meg a sport a DNS-ünket?
Kutatók arra kértek önkénteseket, hogy csak az egyik lábukat eddzék - és meglepő eredményre jutottak.
09.01. 10:00
Origo.hu
Nem sport és nem is diéta: egy egyszerű trükk, amivel sokat fogyhatsz
Nem sport és nem is diéta: egy egyszerű trükk, amivel sokat fogyhatsz
Ha azt hiszed, hogy nem érsz rá mozogni, nagyon tévedsz.
09.01. 09:06
Femcafe.hu
Így erősít az M4 Sport
Az M4 Sport őszi műsorstruktúráját Varga Ákos segíti kommentátorként, emellett megújul a Sportreggeli. A csatorna többek között a Forma-1, a Bajnokok Ligája, élvonalbeli kosár- és kézilabda, jégkorong, valamint vízilabda meccsek közvetítésével kedvez a sportrajongóknak.  
09.01. 08:14
Mmonline.hu
 Felgyújtották egy bringás csapat buszát a Vueltán
Felgyújtották egy bringás csapat buszát a Vueltán
Az Aqua Blue Sport busza teljesen kiégett.
08.31. 16:20
Hvg.hu
Alápörköltek a biciklisek csapatbuszának
Szándékos gyújtogatás miatt teljesen kiégett a Vuelta a Espana spanyol országúti kerékpáros körversenyen szereplő Aqua Blue Sport csapatának busza.
08.31. 13:55
Kemma.hu
Konyhahoroszkóp - a tiéd milyen?
Napi, heti, havi, sport, fogyókúrás, koktél és fittness. Mindez horoszkópból. De mit árulhat el számunkra a konyhahoroszkóp? Most megtudod!
08.31. 11:50
Ezoterikus.hu
Bélbaktériumok és a sport
A Harvard University Medical School kutatói olyan bélbaktériumokat azonosítottak, amelyek segíthetik az élsportolókat jó eredmények elérésében. A kutatás célja az, hogy olyan probiotikus étrendkiegészítőket fejlesszenek ki, amelyek segíthetik a sportolók regenerálódását a kem...
08.30. 22:42
Informed.hu
Egy vak nő, akinek négyezer méteres csúcsok sem jelentenek akadályt
Egy vak nő, akinek négyezer méteres csúcsok sem jelentenek akadályt
Azt mondták neki, az extrém sport nem vak embereknek való, de nem hitte el. Ma már ő segít sorstársainak, hogy meghaladják önmagukat, és valóra váltsák mindazt, amiről álmodni is alig mertek.Forrás: Nők Lapja Café: Egy vak nő, akinek négyezer méteres csúcsok sem jelentenek akadályt
08.30. 10:36
Nlcafe.hu
Fut a Csepel! Családi-, Sport- és Egészségnap
Fut a Csepel SzigetCsaládi, Sport és Egészségnap2017-ben sem marad el Csepel legnépszerűbb szabadtéri sportrendezvénye a hozzá kapcsolódó sportágválasztóval –A rendezvény fővédnöke: Borbély...
08.29. 21:35
Ittlakunk.hu
162 ezren jártak idén a siófoki PLÁZS-on
Nyolcvan nap alatt hatvan buli és koncert, valamint sport-és kulturális programok is szórakoztatták a közönséget.
08.29. 15:00
Kemma.hu
Politico: Sporttal turbózná fel Orbán Magyarország megítélését
Politico: Sporttal turbózná fel Orbán Magyarország megítélését
A magyar professzionális sport támogatásáról és jelentőségéről közölt terjedelmes cikket a POLITICO – az írásban szó esik Felcsútról, a Puskás Stadionról, a TAO-pénzekről, a vizes vb-ről, és még a NOlimpiáról is. [...] Bővebben!
08.29. 11:26
Mandiner.hu
Nem engedték be a melegeket, megbírságolták a MOM Sport uszodát
Nem engedték be a melegeket, megbírságolták a MOM Sport uszodát
Megsértették az egyenlő bánásmód követelményét, egymillió forintot kell fizetniük.
08.29. 09:39
Index.hu
Jobboldali fiatalok tartottak konferenciát Tihanyban
Jobboldali fiatalok tartottak konferenciát Tihanyban
Megrendezték a jobboldali fiatalokat tömörítő közösségeknek szervezett Tranzit konferenciát Tihanyban. Többek között téma volt a közel-keleti keresztényüldözés, az iszlám világ, a társadalmi nemek és a magyar sport is. [...] Bővebben!
08.28. 19:56
Mandiner.hu
Jankovics Dóra: „Elképesztő, hogy együtt kávézol egy úszólegendával”
Jankovics Dóra, a fiatal tatabányai lány önkéntesként vett részt a Győrben megrendezett európai diákolimpián, az EYOF-on, ahol számos híres sportolóval sikerült jó ismertséget kötnie. Most elmeséli, hogyan bulizott együtt a sport nagyjaival a versenyek után.
08.27. 23:00
Kemma.hu
 Fotók: Fura sport Eb-je zajlott Egerben
Fotók: Fura sport Eb-je zajlott Egerben
A víz alatti hoki Eb-t idén Egerben rendezték, a tornát a törökök nyerték.
08.26. 19:20
Hvg.hu
Evezős fesztivált rendeznek a Tisza-tavon
A Magyar Evezős Szövetség, a Külker Evezős Klub Óbuda és a GyeREKreáció Sport- és Közösségfejlesztő Egyesület szombaton versenyt és fesztivált rendez a Tisza-tavon, amely tájékoztatásuk szerint a világ első tájékozódási evezős viadala lesz.
08.25. 11:30
Kemma.hu
Tájékozódási evezős regatta a Tisza-tavon
A Magyar Evezős Szövetség, a Külker Evezős Klub Óbuda és a GyeREKreáció Sport- és Közösségfejlesztő Egyesület szombaton versenyt és fesztivált rendez a Tisza-tavon, amely tájékoztatásuk szerint a világ első tájékozódási evezős viadala lesz
08.25. 09:27
Gondola.hu
Évadnyitó társulati ülés a Békéscsabai Jókai Színházban
A Békéscsabai Jókai Színház augusztus 23-án tartotta meg évadnyitó társulati ülését, melyet a színház teljes stábja mellett jelenlétével megtisztelt Szarvas Péter, a város polgármestere és Túriné Kovács Márta, az Oktatási, Közművelődési és Sport Osztály vezetője.
08.24. 19:13
Hir6.hu
Kemény összecsapás a Sport TV-n
Hatalmas érdeklődéssel várt küzdősport gálájára készül a világ, amelyen Floyd Mayweather és Conor McGregor csap össze. Az eseményt közvetítő Sport TV erős összeállításban várja a nézőke: Hosszú Katinka, Shane Tusup, Erdei Zsolt, Rácz Félix és S. Kovács Ádám bevetésre kész.  
08.24. 14:05
Mmonline.hu
Ezért népszerű sport a futás
Ezért népszerű sport a futás
171 km, 10 000 méter szintkülönbség, 20 helikopter, 303 egészségügyi szakember, 13 000 liter leves, 5500 liter isoital – néhány szám, ami az Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB®), Európa legjelentősebb terepfutó versenye mögött van, amelyet immár 15. alkalommal rendeznek meg egy francia kisvárosban, Chamonix-ban. A három országon áthaladó, jó edzettséget és kitartást igénylő verseny idén augusztus 28-én indul és szeptember 3-ig tart, számos magyar női versenyzővel.Forrás: Nők Lapja Café: Ezért népszerű sport a futás
08.24. 09:10
Nlcafe.hu
Már 2024-ben olimpiai sportág lehet az e-sport
A versenyszerűen űzött videojátékok is bekerülhetnek a hét év múlva rendezendő olimpia hivatalos sportágai közé. A döntésre azonban még három évet kell várni.
08.24. 08:05
Bitport.hu
Kell a sport idős korban is, de csak mértékkel
A határok feszegetésének következményeit a fiatalabb szervezet jobban kompenzálja, mint egy idősebbé.
08.24. 07:47
Weborvos.hu
Halálos lehet a sport 60 év felett?
A Masters tapasztalatai: túlterhelés, sérülés, életmentés - mégis hasznos, hogy küzdenek!
08.23. 23:05
Origo.hu
 Bárki jelentkezhet a Forma–1-be, ha úgy érzi, hogy legalább videojátékban jól megy neki
Bárki jelentkezhet a Forma–1-be, ha úgy érzi, hogy legalább videojátékban jól megy neki
A Forma–1-nek idén már hivatalos videojátékos világbajnoksága is lesz, és bárki nevezhet rá. A döntő az igazi autóverseny utolsó futamán lesz, a végső győztes pedig igazi sztár lesz az e-sport világában.
08.23. 19:50
Hvg.hu
Távolban egy fehér vitorla – Felhőtan mindenkinek
A vitorlázóknál kevesen ismerik jobban a felhőket, de nekik aztán szükségük is van rá.
08.23. 19:05
Kemma.hu
Képgaléria – Gyönyörű lányokkal zárta a nyarat a Scitec Fitt Plázs
Hétvégén nyárbúcsúztató fitt őrülettel várta a Scitec a sport és az egészséges életmód szerelmeseit a Scitec Fitt Plázson, Siófokon. A szikrázó napsütés és a fehérhomokos plázs mellett egyedülálló szabadtéri edzések, protein bár, valamint a helyes táplálkozással, táplálék-kiegészítőkkel kapcsolatos interaktív program, tanácsadás is várta a látogatókat. A nyár utolsó Scitec Fitt Plázs rendezvényén ott járt Jakabos […] The post Képgaléria – Gyönyörű lányokkal zárta a nyarat a Scitec Fitt Plázs appeared first on BellaCafe.hu.
08.23. 08:50
Bellacafe.hu
II. Nagytétényi sváb piknik
20.00  Hagyományos megemlékezés és koszorúzása Nagytétényi Sváb Emlékhelynél,a Südofen Blaskapelle Zenekar közreműködésével.A megemlékezés utána Nagytétényi Sport Vendéglő udvaránkötetlen...
08.22. 08:04
Ittlakunk.hu
Az egyedülállók mentálisan erősebbek?
Az egyedülállók mentálisan erősebbek?
Egy párkapcsolat sokak számára burok, védelmet nyújtó komfortzóna. Egy érzelmi biztonságot nyújtó szerelemben van, hogy egészen összeolvadunk, amőbapárok leszünk, összefonódva, harmonikus szimbiózisban éljük mindennapjaikat. Életünket a többes szám bejáratott és kényelmes dualizmusa hatja át: barátaink, hobbink, szabadidőnk, kedvenc filmünk, olvasmányaink, a sport, amit űzünk.
08.20. 11:49
Stylemagazin.hu
Sport mellett így kell enni
A sporttáplálkozás a teljesítményoptimalizálás egyik legjelentősebb alkotórésze, amely úgy segíti a teljesítmény maximalizálását, hogy közben az egészségmegőrzést is szem előtt tartja. ...
08.20. 05:00
Hazipatika.com
Jön a X. Zorall Sörolimpia
Jön a X. Zorall Sörolimpia
Idén 10. alkalommal kerül megrendezésre a Zorall Sörolimpia. A Sör,Sport és Szerelem jegyében zajló 4 napos fesztiválnak az alsóörsi Pelso Camping ad otthont. [Dátum: 2017.08.19. 21:19]
08.19. 21:19
Zene.hu
Kovács „Koko” István: a támogatás célja az egészséges életmódra nevelés, a sport megszerettetése
500 ezer forinttal támogatja Kovács Koko István a tatai gyerek crossfutást, melyet szombaton rendeznek meg.
08.18. 19:50
Kemma.hu
Valóban a reggeli edzés a leghatékonyabb?
Néhány fitness guru azt javasolja, hogy az edzés legyen reggel az első dolgunk, mert akkor kevesebb konfliktusba keveredünk a nap folyamán, és így a sport is az életünk szervesebb részét fogja képezni. De azok számára is van jó hírünk, akik nem a koránkelés elkötelezett hívei.
08.17. 21:27
Hajraegeszseg.hu
Karácsonyi nagykoncertet ad Gájer Bálint - jegyek itt
Karácsonyi nagykoncertet ad Gájer Bálint - jegyek itt
Karácsonyi nagylemezén szereplő dalaiból ad koncertet Gájer Bálint december 21-én a MOM Sport Rendezvényközpontban. [Dátum: 2017.08.17. 09:32]
08.17. 09:32
Zene.hu
Tilos lesz a várakozás…
Megváltozott a forgalmi rend a közelmúltban a Sport utcában, ahol mindkét oldalon várakozni tilos táblát helyeztek ki.
08.16. 14:35
Heol.hu
Gyere és zárd a nyarat egy szuper Fitt nappal!
Gyere és zárd a nyarat egy szuper Fitt nappal!
Augusztus 19-én nyárbúcsúztató fitt őrülettel várja a Scitec a sport szerelmeseit Siófokon
08.16. 10:20
Wellnesscafe.hu
480 grammal született ikerbabáink nem maradtak életben
480 grammal született ikerbabáink nem maradtak életben
A mi történetünk 2011-ben kezdődött. Párommal novemberben ismertük meg egymást interneten. Én túl egy csúnya váláson, amit nehezen viseltem. Hamar összeköltözünk. 2013-ban egy horvátországi nyaraláson elhatároztuk, hogy családot szeretnénk. Én tudtam sajnos hogy PCOS, inzulinrezisztenciám és pajzsmirigy alulműködésem van, mert előző házasságom során már utána jártunk, de nem ezért szakadt meg a kapcsolat. Párom megértő volt. Elkezdtem újból az életmódváltást, mert hát a diétát előtte ímmel-ámmal tartottam. Sport is napi életem része lett. 2014-ben házat vásároltunk, addigra leadtam 15 kg-t. Kezdtünk türelmetlenek lenni, kb. egy év után elmentünk kivizsgáltatni magunkat. Párom teljesen rendben volt. Persze nálam volt a probléma. Az orvos Kecskeméten egy laparoszkópos műtétet javasolt, petevezeték átjárhatóságival, és „drilling”-gel. Végül 2015 márciusában sor került rá. És vártunk, hogy hátha most végre kopog a gólya… Közben endokrinológust váltottam, gyógyszert kellett elhagynom, más gyógyszert szedni. Pár kg vissza is jött.. Végül nőgyógyászom kiírta az ilyenkor szokásos gyógyszert, ami valakinek csodaszer, nekem nem segített. 2-3 cikluson keresztül szedtem, nem történt semmi. Ősz volt, kezdtem úgy érezni egy helyben toporgunk. Az orvosom meg csak vár, mert szerinte egy éven belül teherbe fogok esni. Türelmetlen voltam, de jó, várjunk, továbbra is próbálkoztunk. De azért a biztonság kedvéért bejelentkeztünk a budapesti Kaáliba. 2016 januárjában voltunk konzultáción. Ott már csak egy-két vérvizsgálatot csináltattak velünk, és javasolt az orvosunk egy méhtükrözést. Ajánlott is valakit Budán, aki megcsinálja diagnosztikusan. Magyarul nem altatás alatt. El is mentünk hozzá, megcsinálta, de nem kívánom senkinek… Ez fájt. Kiderült, hogy méhsövényem van, amit illik megműtetni meddőségi kezelések esetén, mert nehezíti a teherbeesést. 2016 februárjában megtörtént a műtét, amiből hamar fel is épültem. 2016 márciusában pedig visszamentünk a Kaáliba, hogy az első inszeminációt megcsináltassuk. Sajnos csalódás lett a vége, áprilisban nem is mentünk újból, hanem csak májusban és júniusban folytattuk. Sajnos eredménytelenül. De az orvosunkkal szemben is a bizalom megingott, úgy éreztem futószalagon megy a dolog. Akkor azért még próbáltunk benne bízni, és 2016 június végén, július elején mentünk fizetős lombikra. A tébésre csak 2017 februárjára kaptunk időpontot. Nagyon bizakodók voltunk, nagyon hittem benne, hogy most sikerülni fog. Nagy volt a csalódás, amikor kiderült, hogy mégsem. Magam alatt voltam, sírtam csapkodtam, összetörtem, de nem adtam fel. De az orvosban nem tudtam újból bízni, mondtam a páromnak, hogy hallottam, van egy doktornő is az intézetben, nemrég óta, menjünk át hozzá, hátha lelkiismeretesebb. Első találkozásunk után azt gondoltuk, igen, végre jó kezekben leszünk, még akkor is, ha annyi idős, mint mi. Folytatódott a küzdelmem a kilókkal, a mozgással, a PCO ellen. Végül jó értékek mellett belevágtuk szeptemberben a második lombikba. Annak indultunk. A doktornő csinált egy sóoldatos méhüreg vizsgálatot, azt mondta, segíthet a pöttöm megtapadásában, majd következő hónapban fogamzásgátló szedés után elkezdtem ismét a hormonokat szúrni. Október végére a tüszők elkezdtek nőni, de valamiért nem úgy alakult, hogy sok lett nálam, hanem úgy, hogy kevés. Három tüsző érett meg, amit az én esetemben kevésnek talált a doktornő, mivel az értékeim és a PCOS miatt többnek kellett volna lenni. Javasolta, hogy lehetne esetleg inszeminációt csinálni, de döntsünk mi. Döntöttünk, mert a lombikot, a műtétet egy porcikám sem kívánta, inszemináció lett, november 4-én. Utána pedig a várakozás…. Ami elég idegőrlő tud lenni. Végül hamarabb, mint kellett volna, csináltam egy tesztet, és halványan, de pozitív lett. És még sok-sok egyre erősebb kétcsíkos teszt, ahogy teltek a napok. Aztán megint az idegőrlő várakozás... A 6 hetes ultrahangon pedig 2 kis szívecske dobogott! Sírtunk örömünkben párommal, ő is bent volt velem. Életem legszebb pillanata volt. Utána pedig visszamentünk a kecskeméti orvosomhoz. Bárcsak ne tettük volna! 13 hetesen beteg lettem köhögtem, lázas is voltam, annyit írt sms-ben, hogy hívjam ki az ügyeletet, kérjek antibiotikumot, mintha azt csak úgy osztogatnák egy terhes kismamának. Aztán 15 hetesen elmentünk 4D-s ultrahangra, mert a kórházi ultrahangot futószalagnak éreztem. Erre azt mondta a 16 hetes vizsgálaton, ha van rá pénzünk… Nem, nem lett volna, ha nem érezzük úgy, de a legjobbat akartuk, ezért mentünk el. Na, ezek után úgy éreztem, váltanunk kell. Mindig egy hónapra hívott vissza, ezért úgy gondoltuk, van még időm, jól éreztem magam, nem volt problémám. A 20 hetes vizsgálatra más orvoshoz mentünk. Bárcsak hamarabb mentünk volna! Kétujjnyira kinyílt a méhszájam. Azonnal kórházba küldött. (Később már itthon tudtam meg, hogy 2 cm volt végig a méhnyakam, ami ikres kismamáknál, meg az én előéletemmel, akár a koraszülés esélyére figyelmeztethet.) Nem éreztem semmit, csak a folyamatos derékfájást, de azt terhességem alatt folyamatosan. Majdnem három hétig feküdtem, az ágyvéget megemelték, folyamatosan kaptam az antibiotikumot, mert volt egy fertőzésem. Emiatt a méhszájamat sem tudták összevarrni. De hiába volt minden. 2017 április elsején hajnalban elfolyt a magzatvizem. Császármetszés lett, mert a kisfiunk lába belógott a méhszájamba. 3 óra 2 perckor született meg Levente, húga, Flóra 3 óra 3 perckor. Mindketten 480 grammal születtek. A császár maga rémes volt, éreztem sajnos, biztos, mert siettek. Aztán engem benyugtatóztak, és csak a végén tudtam meg, hogy még élnek a picik. Előtte úgy gondoltam, hogy biztos nem élik túl… Csak mert előtte az osztályvezető vagy háromszor-négyszer elmondta, hogy a 24. hét előtt az vetélés. A várakozás, míg kiment az érzéstelenítő, rémes volt, nem tudom, mi volt velem utána, azt hiszem, sokkos voltam egy kicsit. Hajnalban megérkezett férjem, és ő utána már nemsokára a PIC-en is volt, és mutatta a piciket képen. Aztán a PIC osztályról az ügyeletes doktornő is feljött, tájékoztatott. Még mindig nem tudtam, mi lesz, ez akkor most jó vagy rossz? Vannak csodák? Nem tudtam, mi lesz. A császár napján délután letolt a szülésznőm a PIC osztályra. Párom is jött. Megijedtem nagyon. A rengeteg gép, lélegeztető, elektródák a picikéken, a gépek hangja...  Azt hiszem, az ajtón kívül már bőgtem utána… Akkor értettem meg igazán, mekkora baj van. Hogy ez sehogy sem jó. Vasárnap egy másik doktornő is bejött hozzám. Tájékoztatott. Nem kecsegtetett semmi jóval vagy rosszal, egyetértettünk, kicsi az esély. A kisfiunk állapota volt a legrosszabb. Agyvérzést, tüdővérzést kapott. Harmadikán mondták meg.  De közben küzdöttem, sebbel, cicivel, hogy tejem legyen. 4-én leköltözhettem az anyaszobák egyikébe. Onnan egy kicsit könnyebb volt a picikhez menni, tejet fejni. Aztán 5-én reggel fél 7-kor jöttek szólni, menjek be az osztályra. A pici kisfiunk meghalt. Férjem is jött, elbúcsúztunk tőle. Odaadták, megfoghattuk. Előtte nem is érinthettem a pici kis zsebibabámat. Akkor azt hittem, megpusztulok, hogy meghalok vele együtt. Férjem minden nap jött, támogatott. Ha ő akkor nem jött volna,  nem tudom, hogy élem túl. Csak az éltetett akkor, hogy a kislányunk él. Benne bíztunk, neki fejtem a tejet, az éltetett, hogy talán jól van, és ha az emésztése beindul, kaphatja a tejet, és minden rendben lesz. De az emésztése nem indult el sajnos. Két hét után görcsei is lettek. Sajnos a születésekor kapott pici agyvérzés nem is volt olyan kicsi, rossz helyen volt… Tudjuk, hogy mindent megtettek a PIC-en. Orvosok, ápolók mindent. De sajnos esélyünk alig volt. Négy hét után az emésztése miatt felkerültünk az I. sz. Gyerekklinikára, a Bókay utcába Pestre. Éreztem, hogy nagy a baj. Csak nagyon-nagyon reménykedtünk. Itt is mindenki nagyon-nagyon megtett mindent Flóráért. Nem fogjuk elfelejteni nekik. Pár nap után azonban kimondták, amit sejtettem, éreztem. A kislányunk soha sem fog ép kislány lenni, ha valami csoda történne, és mégis az emésztése beindulna, akkor sem. De a természet mindent eldöntött. Leálltak a kis veséi is, elkezdett vizesedni. És mi ott voltunk végig vele. Akkor már majdnem mindegy volt szegénynek. A kezembe, a mellkasomra is kiadták. Akkor éreztem igazából először, hogy anya lettem. Azt az érzést soha nem fogom elfelejteni. Május 8-án délben 38 nap után a kis pici zsebibabánk elhagyott minket. Elment a testvére után. A pici szíve bírta a legtovább… Azt kívánom minden leendő szülőnek, ilyet soha, de soha ne kelljen átélniük. Mi pedig reménykedünk, hogy egyszer tényleg szülők leszünk. Anita További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
08.15. 10:00
Bezzeganya.postr.hu
Ezek a sportok ártanak a térdnek
A közhiedelemmel ellentétben nem csak a futás és a súlyemelés árthat a térdnek, de számos egyéb sport is. Ilyen például a birkózás, a labdarúgás is, melyek hétszeresére növelik a csontízületi gyulladás kockázatát a bokszolók, a kézilabdások és kosárlabdások kockázatához képest.
08.15. 09:45
Otvenentul.hu
Garancsi István (Nemzeti Sport): Európai siker a Videoton célja
Tíz éve nincs olyan nap, hogy ne kellett volna valamilyen okból a Vidi ügyeivel foglalkoznom. Interjú. [...] Bővebben!
08.14. 11:27
Mandiner.hu
 Garancsi a befolyásáról: "Messze túlértékelik a lehetőségeimet"
Garancsi a befolyásáról: "Messze túlértékelik a lehetőségeimet"
Kétoldalas nagyinterjút készített a Nemzeti Sport az Orbán Viktorral baráti kapcsolatot ápoló Garancsi István üzletemberrel abból az alkalomból, hogy tíz éve vette meg a Videotont. A klub és a foci mellett arról is beszélt, hogy legutóbb Patagóniában biciklitúrázott, odavan a prímszámokért, és most a Duna Aréna a kedvenc ingatlanprojektje. Szerinte túlértékelik a lehetőségeit, akik a legbefolyásosabbak között tartják számon.
08.14. 11:00
Hvg.hu
Dollármilliós meló lett az e-sport
A videojátékok életvitelszerű nyüstölése immár igen komoly pénzekkel kecsegteti a legtehetségesebbeket. A nagy címek világbajnokságai sok millió dolláros díjalappal mennek, a cégek pedig egyre nagyobb vödörrel öntik a reklám- és szponzorpénzeket.
08.14. 07:44
Bitport.hu
Lemezbemutató nagykoncertet ad Király Viktor - jegyek itt
Lemezbemutató nagykoncertet ad Király Viktor - jegyek itt
Napjaink egyik legnépszerűbb magyar énekese december 22-én 20 órától a budapesti MOM Sport Rendezvényközpontban adja elő először új albumán szereplő dalait. [Dátum: 2017.08.13. 20:44]
08.13. 20:44
Zene.hu
6 ok, hogy elkezdj futni
6 ok, hogy elkezdj futni
A futás az egyik legegyszerűbben elkezdhető sport, segítünk, miért érdemes neked is kipróbálnod!
08.13. 04:00
Wellnesscafe.hu
 A futás rossz-e az ízületeknek?
A futás rossz-e az ízületeknek?
Nyár van. Neked is veled született igényed a mozgás, ezért vágsz futni ilyenkor még abban az esetben is, ha évek alatt a számítógép mellett ülve elnyomtad magadban ezt az érzést? Ez az egyik legegyszerűbb sport, mert cipő mindig kéznél van, és ha tudsz egy kis időt szakítani magadra, már indulhatsz is.
08.11. 12:00
Harmonet.hu
Kit akarnak még Párizsba? És mennyiért?
A La Gazzetta dello Sport értesülései szerint a Paris Saint-Germain következő igazolása az AS Monaco körberajongott tehetsége, Kylian Mbappé lehet.
08.11. 00:45
Heol.hu
Kit akarnak még Párizsba? És mennyiért?
A La Gazzetta dello Sport értesülései szerint a Paris Saint-Germain következő igazolása az AS Monaco körberajongott tehetsége, Kylian Mbappé lehet.
08.11. 00:00
Kemma.hu
Ilyen volt a Babrálgató gyerektábor a kertvárosi Bányászban – Képgaléria
Nemcsak szórakoztató, de sport- és ismeretterjesztő foglalkozásokkal is készültek a tatabányai Kertvárosi Bányász Művelődési Otthon gyerektáborának szervezői.
08.09. 17:10
Kemma.hu
Irányt szabtak a feladatoknak
Hazánkban a sport az origó, minden más társadalmi érintettség ebből indul.
08.09. 06:01
Nepszava.hu
„Hipszter hazafiként”  mutatták be a Momentumot
„Hipszter hazafiként” mutatták be a Momentumot
A Momentumról írt a Politico, amiben „hazafias hipsztereknek” nevezte őket. Cikkükben a párt 28 éves vezetőjét, Fekete-Győr Andrást is megszólaltatták. A sport, a párt hosszú távú céljai és a külföldön élő magyarok mellett az Orbán Viktor és Fekete-Győr András közötti hasonlóságokra is kitértek – igaz, a különbségeket se hagyták szó nélkül. [...] Bővebben!
08.07. 16:11
Mandiner.hu
Gyász: meghalt az olimpiai bajnok csúcstartó
Gyász: meghalt az olimpiai bajnok csúcstartó
79 éves korában meghalt Betty Cuthbert, az ausztrálok négyszeres olimpiai bajnok futója. A sportoló 1969 óta küzdött gyógyíthatatlan betegségével, a sclerosis multiplexszel – írja a Nemzeti Sport.Forrás: Nők Lapja Café: Gyász: meghalt az olimpiai bajnok csúcstartó
08.07. 11:11
Nlcafe.hu
Ezek a sportok ártanak a legjobban a térdnek
A közhiedelemmel ellentétben nem csak a futás és a súlyemelés árthat a térdnek, de számos egyéb sport is.
08.06. 10:00
Vital.hu
A Jobbik törvényjavaslatot nyújtott be a sport és a politika szétválasztására
A törvényjavaslatban a Jobbik azt szorgalmazza, hogy a politikusok ne tölthessenek be sportvezetői posztokat.
08.05. 18:05
Heol.hu
Kisöpörné a politikusokat a sport világából a Jobbik
A Jobbik törvényjavaslatot nyújt be az Országgyűlésnek arról, hogy politikusok ne tölthessenek be sportvezetői posztokat - idézi az MTI Szilágyi Györgyöt, a Jobbik országgyűlési képviselőjét. A sportot ... ...
08.05. 17:40
Napi.hu
A Jobbik törvényjavaslatot nyújtott be a sport és a politika szétválasztására
A törvényjavaslatban a Jobbik azt szorgalmazza, hogy a politikusok ne tölthessenek be sportvezetői posztokat.
08.05. 17:25
Kemma.hu
A Jobbik törvényjavaslatot nyújt be a sport és a politika szétválasztására
A Jobbik törvényjavaslatot nyújt be a sport és a politika szétválasztására
A Jobbik törvényjavaslatot nyújt be az Országgyűlésnek arról, hogy politikusok ne tölthessenek be sportvezetői posztokat - mondta Szilágyi György, a Jobbik országgyűlési képviselője szombati sajtótájékoztatóján.
08.05. 14:09
Élőben.hu
Sok fajta klub van: sport, egyetemi, művészeti klubok, és van ez...
Egyáltalán nem szokványos klubot alapított egy férfi, Grover Click a nyolcvanas években, New Yorkban. Nem mostanában kezdték el, az Unalmas Emberek Klubja mégis virágzik.
08.04. 22:25
Eduline.hu
Hogyan és mikor válasszunk sportágat a gyereknek?
Hogyan és mikor válasszunk sportágat a gyereknek?
Szomorú dolog szülőnek, gyereknek egyaránt, ha kiderül, hogy a választott sportág nem megy, nem tetszik, nem jönnek az eredmények. Ilyenkor a szülők, a pedagógusok az edzők sokszor magukat ostorozzák. Azon gondolkodnak, mit és hogy rontották el? Mi most ehhez adunk tanácsot. Dr. Lénárt Ágota sportpszichológus, a Testnevelési Egyetem Pszichológia és Sportpszichológia tanszékének vezetőja mondja el, hogy a sport milyen hatással van a gyermekek fejlődésére, és milyen szempontokat kell a szülőknek figyelembe venniük, hogy megtalálják gyermeküknek a legmegfelelőbb sportágat.
08.04. 13:00
Eletforma.hu
Hol marad gyerekeink életéből a mozgás, a sport - ami eddig természetes volt?
Nem is gondoltam volna, hogy ezzel a témával is foglalkoznom kell. De, tapasztalatom azt mutatja, hogy nagyon fontos dologra tapintottam rá.
08.04. 10:47
Csaladinet.hu
Ráktípusok, amiknek az esélyét drasztikusan csökkenti a sport
Ráktípusok, amiknek az esélyét drasztikusan csökkenti a sport
Tényleg érdemes rendszeresen mozogni.
08.03. 15:46
Femcafe.hu
Szabó Tünde: bemutatkoztak a jelen és a jövő példaképei
Szabó Tünde szerint az Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztiválon (EYOF) és a vizes világbajnokságon is megmutatta magát a magyar sport következő, reményekkel teli generációja
08.02. 20:57
Gondola.hu
Szabó Tünde: Biztosítható a magyar sport eredményessége
Szabó Tünde szerint az Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztiválon (EYOF) és a vizes világbajnokságon is megmutatta magát a magyar sport következő, reményekkel teli generációja.
08.02. 20:20
Heol.hu
Szabó Tünde: Biztosítható a magyar sport eredményessége
Szabó Tünde szerint az Európai Ifjúsági Olimpiai Fesztiválon (EYOF) és a vizes világbajnokságon is megmutatta magát a magyar sport következő, reményekkel teli generációja.
08.02. 19:30
Kemma.hu
Kilencállomásos világkupa a Sport TV-n
A világkupa futamokat 25 méteres medencében rendezik, idén is kilencállomásos lesz a versenysorozat, minden állomáson kétnapos a verseny.
08.02. 12:11
Mediainfo.hu
Fitten nyáron is – Extra lendület az Amway-jel
Ha a sport a mindennapjaink része, már rövid kihagyás után is hiányozhat az életünkből. A nagy melegben viszont fáradtabbak lehetünk, és az extra hidratálásra is jobban oda kell figyelnünk. Erre bőrünknek és szervezetünknek is szüksége lehet. Hogyan legyünk még fittebbek? Az Amway termékei ebben is segítenek! Fő a fokozatosság Mivel a nagy meleg jobban terheli […] The post Fitten nyáron is – Extra lendület az Amway-jel appeared first on BellaCafe.hu.
08.02. 12:04
Bellacafe.hu
Masters VB: Kiss Gergely úgy ütötte az asztalt, hogy majdnem összetört
Masters VB: Kiss Gergely úgy ütötte az asztalt, hogy majdnem összetört
Kiss Gergely a vizes sport egyik meghatározó alakja izgatottan szurkolta végig az elmúlt hetek sporteseményeit. Az olimpikon most a szintén hazai rendezésű FINA Mastersen is részt vesz az aranycsapattal, ami Millenium néven indul majd. Forrás: Nők Lapja Café: Masters VB: Kiss Gergely úgy ütötte az asztalt, hogy majdnem összetört
08.02. 10:00
Nlcafe.hu
Nagy Ervin (Magyar Hírlap): A sport dicsérete és a huhogók
Nagy Ervin (Magyar Hírlap): A sport dicsérete és a huhogók
Voltak olyanok, aki politikai okok miatt nem örültek a sikeres sportrendezvénynek. [...] Bővebben!
08.02. 07:51
Mandiner.hu
Kimagasló a vizes vébé hatása az országimázsra
Kimagasló a vizes vébé hatása az országimázsra
A vizes világbajnokság hatása kimagaslóan jó hatással volt Magyarország imázsára, a külföldi turisták elégedettek az országgal. Nőtt az átlagos tartózkodási idő és megjelentek a sport-, valamint az üzleti turisták is. Nagy kérdés, hogy ez a 130 milliárd forintba kerülő esemény a rendezvényt követően milyen hatással lesz a turisztikára, az országimázsra. A vizes vébé összege sokszorosa a Forma–1-nek, amellyel kapcsolatban szintén folyamatosan felmerül, hogy milyen formában hozza vissza a bekerülési költségét.
08.01. 11:53
Mmonline.hu
Ezekre lesz szükséged, ha megszületik a tesó
Ezekre lesz szükséged, ha megszületik a tesó
Az előző posztomban arról meséltem, hogyan hangolódtunk a második gyermekünk érkezésére, most a szükséges felszereléssel kapcsolatos tapasztalataimat osztom meg. Amikor elvétve volt némi időm (az egy szem délutáni alvása alatt), próbáltam átgondolni, mire lehet szükség a második gyerkőcnél. Ugyanis teltek a hetek, hónapok, és még mindig nem vettem semmit. Jó, nyilván a nagyobb dolgok már megvoltak, a rácsos ágy már felszabadult, a pelenkázót már kinőtte a leány (pelenkázás a lakás bármely pontján, általában a földön), elővettem a tetrapelusokat, átválogattam a régi kisrucikat (fehér, sárga, zöld színek). Babakád még megvolt, bár rózsaszín, ezen nem problémáztam. Elővettem a rég elpakolt bébijátékokat, játszószőnyeget, átnéztem, hogy valóban megvan-e minden része a rezgő-pihenőszéknek. A gyerekorvos segítségével a terhesség végén előre beszereztem a D-vitamin cseppeket, a K-vitamint, gyógyszertári babafürdetők rémet, babapopsikrémet, alkohol+vatta/fülpucoló+10x10es steril mull-lap a köldökkezeléshez (bár a legújabb infók szerint ez már nem kell..?),  popsitörlő, OMG, egyes pelus. Ezen kívül vettem még két kisebb táskányi használt fiúruha kezdőcsomagot, két kedves ismerős fiús anyukától. Szonjánál még beszereztünk egy doboz egyes tápszert (hátha nem lesz tej), de sose volt rá szükség, így most bátrabb voltam, ezt kihagytam. Cumit ismét vettem, és megint csak nem mentem vele semmire, még egy ujjszopissal gyarapodott a család, aki ráadásul nem is akárhogy, metálvillában tolja - csak a két középső ujját szopizza. Mi az, ami még hasznosnak bizonyult? Nem voltam egy hordozós típus, de még a szülés előtt beszereztem egy karikás hordozókendőt. Esküszöm, én elsőre is megpróbáltam, volt nálam kétszer egy hordozási tanácsadó még Szonjapocakkoromban, sőt, magam is elmentem egy hordozós klubba Bajánpocakkoromban, de hogyismondjam… akkor úgy éreztem, hogy annyira „nem jött át”. Az előnyeit messzemenőkig elismerem, de például a hordozási tanácsadó csajszi a 3,5 éves 17 kg-os kislányát a hátán hordozva hozta, és a kislány a két óra alatt többször is csak úgy felmászott rá (pedig ott volt rengeteg gyerek), nekem az már sok volt, de mások vagyunk. Viszont néha valóban hasznos, technikailag, értitek? Amikor minden húr szakad, és miért nincs több kezem, és a 2,5 éves ordít, és/vagy a kicsi ordít, vagy egyszerűen csak nyugodtan csináltam volna reggelit a nagynak, úgy, hogy közben a kicsi se sírjon, vagy  a kistesó egyszerűen anyanapot akart tartani, de nagytesóval ugye közben ugyanúgy játszani kell, hát magamra kötöttem. Pontosítok, a karikást előre be lehet állítani, amikor beletettem Bajánt, csak húztam rajta egyet, mikor kivettem, csak lazítottam, de nem szedtem szét teljesen. Hasznos volt, tényleg, volt úgy mentünk a játszóra, boltba, fagyizni. Őszintén, néha életet mentett a hordozás. A másik fontos dolog, a babakocsi. Hát nekem volt jó pár,hiába „csak” két gyerek. Mivel Szonja a sajátját nagyjából addig használta, míg el nem indult, hamar eladtam, ez egy multifunkciós volt, mózes és sport egyaránt, illetve volt hozzá bébihordozó is, így az autósülés is meg volt oldva. Mikor egyes részeit már kinőtte, eladtam és vettem egy külön sportjárgányt, de ezt már nem használtuk sokat, mire a tesó a finisbe érkezett, ezt is eladtam, és vettem egy fiúsabb színű multifunkcióst ismét. Ezt a típust (raf pol fenix) már csak használtan lehet venni, de mindenáron ezt szerettem volna, mert jó masszív és volt egy óriási előnye: a két hátsó kerék közötti tengelyen egy megvastagított műanyag-gumi megerősítés volt, így a nagylány erre könnyedén felállva jöhetett velünk, ha elfáradt a sétában. Biztos, ami biztos alapon vettem egy testvérfellépőt is (univerzális, bármely babakocsira felszerelhető, használtan vettem hétezerért), de ezt így nem sokat kellett használni. Más típusú babakocsinál viszont úgy gondolom, szinte elengedhetetlen tartozék a kis korkülönbséges (jelen esetben 27 hó) testvéreknél. Ennél kisebb korkülönbség esetén speciális testvérbabakocsiban vagy akár ikerbabakocsiban gondolkodtam volna. Amivel nem számoltam, hogy ez a  masszív járgány őrülten nagy és nehéz, és lévén egyedül két gyerekkel, sokat kirándulva, akár autóval. Hát, gyerekek, volt, hogy leszedtem az összes szentet az égről, mire bevarázsoltam a csomagtartóba (hiába relatíve nagy kombi csomagtartóm van, alig fért be), és szokj hozzá, vagy egy szabad kezed lesz, vagy egy se, úgy megoldani egy ekkora benga kocsi ki-be pakolását (tárolóba, autóba, lépcsőházba), hát finoman szólva kihívás. Így amint lehetett, és a kisebb gyermek is már stabilan ült, eladtam, és vettem egy hiperkönnyű, egy kézzel pakolható és könnyedén irányítható sportkocsit, ami a mai napig a szerelmem. Fő választási szempontok kellettek volna, hogy legyenek: hátsó kerekek távolsága (lépcsőházajtó, tárolóajtó szélessége), mérete kinyitva, összecsukhatóság menete (ez utóbbit egy mozdulat!), mekkora, ha össze van csukva (befér az autóba?), mindenképpen egykaros legyen (a másik gyereknek fogni kell néha a kezét!), könnyen irányítható (elöl bolygó, hátul fix kerekek), súlya (én sokat emelgettem, pakoltam a kocsikat, és erre mindig csak maximum egy szabad kezem volt), háttámla dönthetősége (csak elalszik benne néha), kupola méret. Ez utóbbi egyes modelleken mintha csak dísz lenne, pedig igenis számít, hogy ne tűzzön be a nap a kicsire, de ha mégis, akkor már feltalálták a napvitorlát, amely egy babakocsira szerelhető különleges árnyékoló, guglizzatok rá. Ami még szóba jöhet, hogy olyan babakocsit nézzetek, amelyre mindkét irányban feltehetőek a mózes/sport feltétek, VAGY váltókaros maga a járgány. Persze legyen benne ötpontos biztonsági öv, és ne legyen horror az ára, de minden más sokadrangú tény a döntés meghozatalakor. A lakásban pedig elengedhetetlen volt a bébihordozó (igen, a multifunkciós babakocsi autóshordozó része) és a pihenőszék (az enyém rezgős és zenélős volt). Ugyanis a nagy után ugyanúgy futkosni kell otthon, mész vele a konyhába enni, vasalás a nappaliban, amíg ő rajzol a kanapén, játék a gyerekszobában, vagy fürcsi este. A kicsi mindenhova jött velünk, a hordozóban! Illetve ha egyik sem volt kéznél, akkor egy vastagabb plédre a szőnyegre is letettem, de nálunk inkább a járólap+parketta a jellemző. Még egy isteni találmány... Egy barátnőmtől kaptam ajándékba, nem is tudtam, hogy van ilyen, de nagyon jó szolgálatot tesz a mai napig. Nem írom ki a nevét, mert nem reklámozni akarom, ez egy vászonheveder, két gyerekülésekben/babakocsiban is található csattal, amely segítségével anyuka magára /hátára kötheti a kismotort, futóbiciklit (kismotorra csatolható vállpánt). Mert a lényeg, ha elindulsz a játszóra/bevásárolni két gyerekkel, a nagyobb biciklivel/motorral, a kicsi meg ugye babakocsival vagy hordozva, tízből kilencszer a kezemben landolt a verda, és ugye egy kézzel (a másik kézzel) a babakocsi, (aminek a karfáját fogja a nagy is, de tudjuk, hogy hiába lett jól megtanítva, azért egyszer-egyszer elengedi), hát mit csinálok, ha a leányzó mégis rosszkor ered futásnak?? Na, ezt a cuccot arra találta ki egy magyar anyuka (mily meglepő), hogy a biciklit/motort felköthesd magadra, ha olyan a szituáció. Mondanom sem kell, sokszor olyan a szituáció. Tudom, hogy ezer meg egy dolog van még, most leginkább azt szerettem volna körbejárni, hogy hogyan hangoljuk a nagytestvért és milyen plusz alapfelszerelést érdemes beszerezni még a tesó érkezése előtt. Remélem, találtatok jó ötleteket, és ti is ki tudjátok még egészíteni, hogy minél többet segíthessünk azoknak az anyukáknak, akik még azon hihetetlen élmény előtt állnak, amire mi már nem is emlékszünk: egy gyermekük van, és éppen most készülnek a nagy lépésre: egyről a kettőre. Giovanna További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
08.01. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Rengetegen nézték a budapesti vizes vb-t
Idei rekord: 1,1 millió néző követte az eseményeket az M4 Sport képernyői előtt.
07.31. 21:15
Origo.hu
M4 Sport: teljes napon verték az RTL Klubot és a TV2-t
M4 Sport: teljes napon verték az RTL Klubot és a TV2-t
A Magyarország-Horvátország vízilabda döntő volt a vizes világbajnokság legnézettebb közvetítése, de a Forma-1 Magyar Nagydíj is sok nézőt hozott az M4 Sportnak. A sporteseményekkel leginkább a Barátok közt tudta felvenni a versenyt.
07.31. 18:21
Mmonline.hu
Több mint egymillió tévénéző drukkolt a férfi vízilabda-válogatottnak
Jó számokat ért el az M4 Sport, a legnézettebb események a magyar vonatkozásúak voltak.
07.31. 16:10
Origo.hu
Megverte a kereskedelmi televíziókat az M4 Sport a Vizes VB két hetében
Megverte a kereskedelmi televíziókat az M4 Sport a Vizes VB két hetében
A Vizes VB eseményeit az M4 Sport összesen 256 órában közvetítette.
07.31. 14:03
Kisalfold.hu
Megverte a kereskedelmi televíziókat az M4 Sport a Vizes VB két hetében
Megverte a kereskedelmi televíziókat az M4 Sport a Vizes VB két hetében
A Vizes VB eseményeit az M4 Sport összesen 256 órában közvetítette.
07.31. 14:03
Delmagyar.hu
Szijjártó Péter: Magyarország harcol a dopping ellen
Magyarország a lehető leghatározottabban és a lehető legkeményebben harcol a dopping ellen a sport világában, de elutasítja a kollektív bűnösség elvét is - jelentette ki Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter vasárnap este sajtótájékoztatón, miután a vizes világbajnokság záróünnepségét megelőzően tárgyalt Pavel Kolobkov orosz sportminiszterrel
07.31. 09:20
Gondola.hu
Szijjártó Péter: Magyarország harcol a dopping ellen
Magyarország a lehető leghatározottabban és a lehető legkeményebben harcol a dopping ellen a sport világában, de elutasítja a kollektív bűnösség elvét is - jelentette ki Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter vasárnap este sajtótájékoztatón, miután a vizes világbajnokság záróünnepségét megelőzően tárgyalt Pavel Kolobkov orosz sportminiszterrel.
07.31. 08:20
Profitline.hu
Hosszú Katinka: remélem, sok gyereket inspirált a vb
"Pici kis ország vagyunk, de a sport egy kitűnő lehetőség arra, hogy megmutassuk magunkat."
07.30. 21:16
Nepszava.hu
Közép-Európa legnagyobb wakeboard központja a Lupa-tavon
Búvárközpont, wakeboard centrum, és windsurf – a Lupa-tó igazi vízi sport központtá vált.
07.29. 16:10
Origo.hu
Roberto Carlos magyar fia megmutatta, miben tehetséges még
Roberto Carlos magyar fia megmutatta, miben tehetséges még
Mint a Vigyázat, gyerekkel vagyok! adásából megtudtuk, Roberto Carlos magyar kisfia, Cristo apja nyomdokaiba szeretne lépni. Azonban nem a foci az egyetlen sport, amiben tehetséges...Forrás: Nők Lapja Café: Roberto Carlos magyar fia megmutatta, miben tehetséges még
07.28. 19:00
Nlcafe.hu
Vízilabdadöntő: több ezren maradhatnak hoppon
Nem viszik át a szombati magyar-horvát döntőt a Duna Arénába – értesült a Nemzeti Sport. A sportnapilap információi szerint az eredetileg kijelölt helyszínen lesz a döntő, azaz a margitszigeti ... ...
07.28. 09:52
Napi.hu
A víz összeköti az embereket a képernyők előtt
A víz összeköti az embereket a képernyők előtt
Félmillió feletti nézettség az M4 Sport kora esti műsorsávjában.
07.27. 13:58
Delmagyar.hu
A víz összeköti az embereket a képernyők előtt
A víz összeköti az embereket a képernyők előtt
Félmillió feletti nézettség az M4 Sport kora esti műsorsávjában.
07.27. 13:58
Kisalfold.hu
Testreszabott sportágválasztó – avagy hogyan, mikor és mit érdemes választani gyermekünk számára?
Testreszabott sportágválasztó – avagy hogyan, mikor és mit érdemes választani gyermekünk számára?
A Procter&Gamble és a TESCO Magyarország közös jótékonysági programjának keretében idén a Magyar Úszó Szövetséget támogatja. A Szövetség a Jövő bajnokai programjában résztvevő gyermekek úszásoktatásának fejlesztésére fordítja az adományt, amivel céljuk, hogy az ország egész területén minden gyermek egyenlő esélyekkel tanulhasson úszni. Ebből az alkalomból a P&G megkérdezte dr. Lénárt Ágota sportpszichológust, hogy a sport milyen hatással van a gyermekek fejlődésére és milyen szempontokat kell a szülőknek figyelembe venniük, hogy megtalálják gyermekük számára a legmegfelelőbb sportágat.
07.27. 13:55
Élőben.hu
Vizes vb - a csütörtöki program
ÚSZÁS (DUNA ARÉNA)   9.30: Előfutamok ( Tv: M4 Sport, Eurosport1) • női 100 m gyors (Gyurinovics Fanni) • férfi 200 m hát (Bernek Péter, Telegdy Ádám) • női 200 m mell (Sebestyén Dalma) • férfi 200 m mell (Gyurta Dániel) • női 4x200 m gyorsváltó (Magyarország)   17
07.26. 23:59
Gondola.hu
Rekordot döntött az M4 Sport nézettsége
A férfi vízilabda-mérkőzést közel 800 ezren követték, ez volt a legnézettebb műsorszám tegnap a tévében.
07.26. 20:25
Origo.hu
Csúcsokat döntöget az M4 Sport nézettsége
Csúcsokat döntöget az M4 Sport nézettsége
Továbbra is összeköti a vizes sport a magyarokat a tv-képernyők előtt is: magas nézettség mellett zajlanak a vizes világbajnokság magyar érintettségű versenyszámai.
07.26. 13:36
Delmagyar.hu
Csúcsokat döntöget az M4 Sport nézettsége
Csúcsokat döntöget az M4 Sport nézettsége
Továbbra is összeköti a vizes sport a magyarokat a tv-képernyők előtt is: magas nézettség mellett zajlanak a vizes világbajnokság magyar érintettségű versenyszámai.
07.26. 13:36
Kisalfold.hu
Sporttámogatás: célba érnek a pénzek
Sporttámogatás: célba érnek a pénzek
A vállalatvezetők közül sokan felismerték: az alkalmazottak egészségének megőrzésére költött pénz hosszú távon megtérülő beruházás. De nem csak ezért kap ma nagyobb szerepet a sport az üzleti életben. A médiamegjelenéseket is generáló támogatás PR-értéke magas, segít a márkaépítésben, beépíthető a vállalat társadalmi felelősségvállalásába és nem utolsósorban költséghatékony, akár ha a béren kívüli juttatások bérnél kedvezőbb adójára, akár ha a társasági adót csökkentő látvány-csapatsportok támogatására gondolunk.
07.26. 13:30
Piacesprofit.hu
5+1 skót „találmány”, ami megváltoztatta az életedet
Sir Sean Connery és a Bell-féle telefonkészülék miatt talán már mindannyian adtunk hálát a kivételes elmék szülőhelyének, Skóciának. Na de mit adtak még nekünk a skótok? A vízvezetéket ugyan nem, de jó néhány praktikus találmányt nekik köszönhetünk. Összegyűjtöttük, mivel tették még szebbé az életünket a Felföld lakói. Golf A Skócia keleti partján található kisváros, St. Andrews a golf szülőföldje titulus büszke tulajdonosa. Itt található ugyanis a világ legrégebbi, kb. 600 éves golfpályája. Bár a népszerű labdajáték pontos eredete kétséges, a játék szabályait először a középkori Skóciában fektették le. Sőt, 15. századi írásos emlékek szerint a túlságosan elterjedt „gowf” nevű sport gyakorlását egy időben királyi rendelet tiltotta, mivel a lakosságot a hasztalan időtöltés helyett íjászatra szerették volna ösztönözni. Száz évvel később viszont enyhült a tiltás, VI. Jakabnak már saját, királyi ütőkészítő mestere is volt. Bicikli Kedvenc kétkerekűnket egy kísérletező kedvű skót kovácsnak köszönhetjük. Kirkpatrick Macmillan ugyanis elsőként alkotta meg a pedállal hajtott kerékpárt, találmánya pedig egy komikus véletlennek köszönhetően indult el a világhírnév útján. A felfedezésről 1842-ben egy glasgow-i napilap adott hírt: az újság egy furcsa balesetről számolt be, miszerint egy ismeretlen úr egy eredeti tervezésű, furcsa kerékpárral elgázolt egy gyalogost. A szórakozott ismeretlen büntetése öt angol shilling volt. Tévé […] The post 5+1 skót „találmány”, ami megváltoztatta az életedet appeared first on Life magazin.
07.26. 12:49
Lifemagazin.hu
Íme, ilyen az Suzuki Swift Sport
A nagyközönség először ősszel láthatja és persze tapogathatja meg.
07.25. 19:45
Heol.hu
Íme, ilyen az Suzuki Swift Sport
A nagyközönség először ősszel láthatja és persze tapogathatja meg.
07.25. 19:00
Kemma.hu
Négyszer százas
Négyszer százas
A sport evolúciós ugrást rögzít, civilizációs sémát idéz, beavatási rítust játszat újra.
07.25. 16:35
Mno.hu
 Sportautót a népnek – ilyen lett az új Suzuki Swift Sport
Sportautót a népnek – ilyen lett az új Suzuki Swift Sport
A nagyközönség először szeptemberben találkozhat vele, de az első hivatalos fotót már most meg tudjuk mutatni.
07.25. 16:25
Hvg.hu
Gyártósoron a legújabb BMW
A Sport Line Shadow, Luxury Line Purity és M Sport Shadow névre keresztelt felszereltségi opciók minden korábbinál izgalmasabb ruhába öltöztetik a világszerte 15 millió példányban értékesített modellsorozat legújabb nemzedékét.  
07.25. 13:00
Mmonline.hu
Orbán: Sport nélkül nincs esély a megfelelő nevelésre
Orbán: Sport nélkül nincs esély a megfelelő nevelésre
Kitüntetést kapott a FINA-tól a miniszterelnök, beszédében elmondta, mire van szükségük az apáknak és az anyáknak.
07.24. 15:53
Mno.hu
A FINA kitüntette Orbán Viktort (videó)
Mert "a sport és az erkölcsök szellemében képviselte a szövetség céljait, ideáljait."
07.24. 15:38
Nepszava.hu
Megkapta Orbán a FINA legrangosabb kitüntetését
Megkapta Orbán a FINA legrangosabb kitüntetését
A magyar kormányfő a sport és az erkölcsök szellemében képviselte a FINA céljait, így kiérdemelte a szövetség legrangosabb elismerését. [...] Bővebben!
07.24. 14:28
Mandiner.hu
World Matchplay a Sport TV-n
A Sport TV 2017-ben először közvetíti a World Matchplayt, július 30.-ig látható lesz a Sport1-en.
07.24. 13:30
Mediainfo.hu
A megnyitó alatt az M4 Sport volt a legnézettebb csatorna
A magyarországi vizes világbajnokság nyitóünnepsége alatt az M4 Sport volt a legnézettebb tv-csatorna.
07.24. 10:50
Mediainfo.hu
A gyerekek és a sport
A gyerekeknek napi 35 és 60 perc közötti mozgásra van szükségük ahhoz, hogy egészségesek maradjanak, és testsúlyuk is megfelelő legyen.
07.23. 10:30
Vital.hu
Emléktöredékek
Mándy Iván volt a kivétel, vele lehetett beszélgetni a vasárnapi meccsek esélyeiről, legfeljebb Ottlik dörgött bele: „Futball? Az nem sport!”
07.22. 07:07
Nepszava.hu
633 ezren kapcsoltak a magyar-olasz vízilabda-mérkőzésre
633 ezren kapcsoltak a magyar-olasz vízilabda-mérkőzésre
Az M4 Sport egészen július 30-ig minden vizes vb-vel kapcsolatos eseményt megmutat.
07.20. 17:09
Kisalfold.hu
633 ezren kapcsoltak a magyar-olasz vízilabda-mérkőzésre
633 ezren kapcsoltak a magyar-olasz vízilabda-mérkőzésre
Az M4 Sport egészen július 30-ig minden vizes vb-vel kapcsolatos eseményt megmutat.
07.20. 17:09
Delmagyar.hu
Sport és egészségmegőrzés Siófokon
Hatodik alkalommal rendezik meg jövő szombaton Siófokon a BioTechUSA-FitBalance Beach Bodyt, amelyre várják a nyári szünidő alatt is mozogni vágyókat.
07.20. 16:30
Heol.hu
Sport és egészségmegőrzés Siófokon
Hatodik alkalommal rendezik meg jövő szombaton Siófokon a BioTechUSA-FitBalance Beach Bodyt, amelyre várják a nyári szünidő alatt is mozogni vágyókat.
07.20. 15:45
Kemma.hu
Így instáznak Budapestről a vizes vb műugrói
Így instáznak Budapestről a vizes vb műugrói
A sport legnagyobb sztárjai jelenleg azzal büszkélkednek rajongóiknak, hogy milyen szép helyen versenyeznek. Összeszedtük a legjobbakat.
07.20. 14:29
Velvet.hu
2 hetes narancsbőrgyilkos edzés: ezeket a gyakorlatokat csináld
2 hetes narancsbőrgyilkos edzés: ezeket a gyakorlatokat csináld
Az edzés akkor lesz hatékony, ha két hétig csinálod, méghozzá a következő szabály szerint: 2 nap sport, 1 nap pihenés.
07.19. 15:46
Femcafe.hu
Sport, lendület!
Sport, lendület!
Egyrészt van a sportos életmód, másrészt van a sportcsatornás életmód, és néha keveredik a kettő, néha nem.
07.18. 20:40
Mno.hu
Nézettség: sportműsor végzett az élen
Nézettség: sportműsor végzett az élen
Listavezető lett az M4 Sport, de nem a vizes világbajnokság megnyitójával. Ezt leszámítva megint a Barátok közt vonzotta a legtöbb nézőt.
07.18. 11:51
Mmonline.hu
Gyönyörű sport a szinkronúszás
Amíg le nem állítjuk a felvételt.
07.17. 17:50
Heol.hu
Gyönyörű sport a szinkronúszás
Amíg le nem állítjuk a felvételt.
07.17. 17:10
Kemma.hu
Folytatódik a Design Terminál vállalkozásfejlesztő mentorprogramja
Folytatódik a Design Terminál vállalkozásfejlesztő mentorprogramja ősszel, az egészségügy, a sport, a mobilitás, a városfejlesztés, a tanulás és a munkavállalás területén várják az innovatív ötleteket.
07.17. 00:12
Profitline.hu
Folytatódik a Design Terminál vállalkozásfejlesztő mentorprogramja
Ősszel, az egészségügy, a sport, a mobilitás, a városfejlesztés, a tanulás és a munkavállalás területén várják az innovatív ötleteket.
07.16. 19:55
Heol.hu
Folytatódik a Design Terminál vállalkozásfejlesztő mentorprogramja
Ősszel, az egészségügy, a sport, a mobilitás, a városfejlesztés, a tanulás és a munkavállalás területén várják az innovatív ötleteket.
07.16. 18:55
Kemma.hu
Mit lehet, és mit nem terhesség/szoptatás alatt?
Mit lehet, és mit nem terhesség/szoptatás alatt?
Hoztam nektek néhány tévhitet, illetve megfontolandó gondolatot a terhesség, és szoptatás időszakára. Egyszerűen képtelenség minden károsnak vélt dolgot kiiktatni az életünkből, és nem is kell rágörcsölni - erre sem. Nagyon kevés tiltólistás dolog van, és mint szinte mindenben itt a mértékletesség a fontos. Mit szabad és mit NEM terhesség és szoptatás alatt Hajfestés, kozmetikai termékek Nem kell kismamaszörnnyé változnod semmilyen szinten, csak légy körültekintő. Nem tudni pontosan hogy a hajfestékek magzatra, babára gyakorolt hatása eléri-e a negatív értelemben vett "érdemleges" szintet. Sokan azt mondják, hogy nem veszélyes, de azt is tudjuk, hogy kemikáliák egy része a bőrön keresztül felszívódik, és a véráramba kerül, onnan pedig a babához jut. Ennek egyébként a terhesség első 12 hétben van jelentősége. Ebben az időszakban érdemes olyan hajszínezési módszert választani, amely során nem ér festék a fejbőrhöz. Vagy természetes alapú hajfestéket használni. Továbbá elmondható, hogy akkora hormonális változás megy végbe a szervezetben az első trimeszterben, hogy nem lehet tudni mi lesz a hajfestés pontos végeredménye. Ledobja a színt, más árnyalatot produkál a megszokott színre is, gyorsabban nő, hajszerkezeti változással kell számolni stb. Az első időszak után szabad a pálya, és természetesen szoptatás alatt is. A normál kozmetikumok káros anyagai egyébként nem képesek annyira beszívódni, hogy a babánál kárt okozzanak. Egyedül a ránctalanító krémek túlzott használata kerülendő, mert az képes mélyebb rétegeket is elérni. Viszont úgy gondolom, hogyha megtehetjük miért ne figyeljünk erre is oda. Az illatokra való érzékenység remek ösztönző arra, hogy megismerkedjünk a parabén, és mindenmentes kozmetikai, és pipere termékekkel. Sport Itt inkább a kismamáknak kell odafigyelni. Első és legfontosabb dolog, hogy aki terhesség előtt soha nem sportolt, az ne várandósan kezdje el az aktív mozgást. A legjobb választás a kismama torna. Ezt jó szívvel ajánlom. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Ha rendelkezel némi sport múlttal, akkor annyi a dolgod, hogy figyeled a tested jelzéseit, és azonnal leállsz, ha valami nem stimmel. Amennyiben semmi gond nincs, és jól esik a mozgás, akkor hajrá! A folyadékpótlásra fokozottan figyelj![/quote] Kismamaként van néhány mozgásforma, amely kerülendő: pl. a biciklizés, a lovaglás, a lépcsőzés, a nagyobb súlyok mozgatása. Pocakkal ezek balesetveszélyesek.  Szülés után 6 hétig pihenj, de aztán semmi akadálya hogy újra mozogj, persze “normál” keretek között. Szoptatás esetében a mellek kiürítése lesz fontos az aktív tevékenység megkezdése előtt. Varrás nélküli, nem túl szűk melltartót viselj! Aktívmami blogunkban sok hasznos tanácsot olvashatsz a szülés utáni sportolásról! Szolárium A várandósság alatt a bőr érzékenyebb lesz, viszketés is előfordul (néhány esetben ez májproblémàra utal), fokozott pigmentáció jelentkezhet, vagy az anyajegyek besötétedése is lehetséges, esetenként májfoltok megjelenése is jellemző. Ilyenkor ne szolizzunk! Sőt a fényvédelem kismamaként még a nyári időszakon túl is fontos! Szoptatási időszakban semmi akadálya az ilyen jellegű barnulásnak, persze mértéket tartva! Szauna Problémamentes terhességnél egyáltalán nem teszünk kárt vele, de azért ne kismamaként kezdjük el. Heti 1-2 alkalommal 5-10 perc igazából csupa pozitív hatással bír, pl. segít az ödémát, visszeret kordában tartani. Arra viszont oda kell figyelni, hogy nem szabad azonnal belecsobbanni a hideg vízbe szaunázás után, hanem fokozatosan kell visszahűteni a testet pl zuhanyzással. A szoptatásra pedig tudjuk, hogy jó hatással van a meleg, tehát a szoptatás sem akadály. A folyadékpótlás ilyenkor is nagyon fontos! Uszoda, termál víz, élővíz Szoptatásnál azt kell tudni, hogy az uszodai nagyon hideg víz csökkentheti az anyatej mennyiségét. Várandósan pedig a fertőzésveszély miatt kell meggondolni az úszást. Megbízható uszodában viszont nagy valószínűséggel nem történik baj. Érdemes olyan helyre járni, ahol babaúszást is tartanak. Ez garancia a jó minőségű vízre. Ha van lehetőség akkor mindenképpen a kisebb kockázatot jelentő élővizet válaszd! Egyébként maga az úszás kifejezetten jó hatással van a mamára, és a magzatra. Kismamaként a termál vízben fürdőzés nem ajánlott. A meleg víz vérbőséget okoz, ami elindíthat olyan folyamatot, ami a szülés megindulásához vezethet. Azt is jó tudni, hogy a meleg vízben rengeteg baci van forgalomban! Koffein, dohányzás, alkohol, drog A kávéfogyasztással nincs semmi probléma, ha mértékkel történik. Nagy mennyiségben viszont károsíthatja a magzatot, szoptatás esetében pedig nyugtalanná, alvászavarossá válhat a baba. Napi 1-2 alkalommal ihatsz, ha jól esik, pláne ha segít egy alacsony vérnyomás miatt kialakult rosszulléten. Alkohol fogyasztás esetén nyílván nem lesz semmi végzetes következménye, ha megiszol egy pohár sört egy grillezésnél. De tudni kell, hogy az alkohol átjut a méhlepényen, és megérkezik anyatejbe is .A rendszeres iszogatás tehát nagyon káros a magzatra, és a babára is. Dohányzás magára a szoptatás kimenetelére is rossz hatással van, mert a nikotin hatására csökken az anyatej mennyisége, ezen kívül fokozza bölcsőhalál, allergiák, krupp kialakulásának kockázatát. A szinte folyamatos oxigén hiány minden területre rányomja a bélyegét. Rendszeresen dohányzó kismama nagy eséllyel hoz világra kis súlyú újszülöttet, vagy koraszülött babát. Jó ha a családtagok sem gyújtanak rá zárt térben a várandós anya közelében, hiszen a passzív dohányzás is igen kártékony. A drog fogyasztàs is nagyon komoly következményekkel jàrhat. A magzati ártalom mellett a fertőzésveszély is nagy rizikófaktort jelent. Gyógyszerek A krónikus betegségekről már terhesség előtt jó konzultálni a nőgyógyásszal, és a kezelő orvossal. Ők olyan gyógyszert fognak javasolni, ami nem veszélyes a magzatra, mamára. Normál terhességbe belerondító betegségeknél is mindig kérjük ki megbízható szakember véleményét, aki megfelelő mérlegelés után dönt a gyógyszerszedés szükségességéről. Nagyon sokféle gyógyszer szedhető szoptatás alatt. Szuper adatbázisok vannak szakembereknek, és laikusoknak is. Ez itt egy angol nyelvű: http://e-lactancia.org/. Terhességben persze sokkal óvatosabbnak kell lenni, és fontos, hogy soha ne saját kútfőből kezd el az öngyógyítást! http://www.medicalnewstoday.com Szoptatás lázasan Ezt már remélem senkinek sem kell külön mondani: lehet szoptatni lázasan! Sőt nagyon ritka az a fertőző betegség, amivel az anya nem szoptathat. Szóval hétköznapi cseppfertőzéssel, lázzal megengedett. A mellgyulladás miatt kialakuló láznak pedig kifejezetten "gyógymódja" is a gyakori szoptatás. A terhesség első trimeszterében viszont a magas láz jelenthet problémát. A lázas állapot valamilyen fertőzésre, gyulladásra, vírusra utal. Ezek együtt jelentenek igazi veszélyt. Érdemes a kezelőorvossal megbeszélni a teendőket, és csillapítani a lázat. Tetoválás, piercing Terhesség és szoptatás alatt nem ajánlott sem kozmetikai, sem normál tetoválás a fertőzésveszély miatt. Ezen kívül fontos, hogy várandósan megváltozik a szervezet, tehát érzékenyebb lesz, és nem lehet előre tudni hogy reagál a festékanyagra. Akár tetoválás esetén is okozhat gondot egy terhességi cukorbetegség, amely nehezebb sebgyógyulást okozhat. A piercing szintén a fertőzések kockázata miatt kerülendő. Mellplasztika Nagyon át kell gondolni, hogy akarsz-e még gyermeket, ha ilyen jellegű beavatkozást tervezel. Ha mégis szeretnéd a műtétet terhesség előtt, akkor mindenképpen ki kell rá térni, mert a sebészek megpróbálják megóvni a mirigyállományt a beavatkozás során. A mellkisebbítés, mellbimbó áthelyezés miatt is jelentkezhet probléma a szoptatás során, ezért inkább gyermekvállalás után vállald az operációt.  Véradás Nem ajánlott sem várandósan, sem szoptató anyaként. Ebben az időszakban egyensúlyban kell tartani minden szempontból a szervezetet. A terhesség alatt megváltozik a keringés fiziológiája is. Megnő a vér volumene, az egységnyi vérben vörösvértest száma csökken, több vért keringet a szív, csökken a vérnyomás stb. A szülés, szoptatás is nagy terhet ró a szervezetre, sokszor előfordul vérszegénység is. Rendszeres véradóként is érdemes most magadra gondolnod! Nyers hús, tojás Toxoplasma, szalmonella veszélyes a babára terhességben, tehát a tatárbifsztek, steak fogyasztása kilőve. A nyers tojás fogyasztása szintén kockázatos lehet a szalmonella fertőzés miatt. Koplalás Nem szabad hirtelen megvonni fontos építőköveket a szervezettől. Életmódváltás, változatos egészséges étrend, és mozgás mellett heti fél kg fogyás megengedett. Röntgen Nehéz kérdés, figyelembe kell venni itt is, hogy milyen a kockázatokkal jár egy vizsgálat, és milyen előnyökkel. Ennek tükrében érdemes dönteni. Ha olyan helyzetbe kerülsz, hogy muszáj elvégeztetni a vizsgálatot, akkor tudd, hogy kapsz ólomkötényt, ami megvéd téged, és a babádat a szórt sugárzástól, így csak azt a területet éri a sugárzás, amit szükséges.  Ha még nem tudtál az érkező babáról, és az első néhány hétben történt a vizsgálat, akkor konzultálj az orvosoddal.   www.babycenter.com Méregtelenítés, nyirokmasszázs, cellulit kezelés Terhesség, szoptatás alatt ezeknél az eljárásoknál kiürülő méreganyagok eljuthatnak a babához. Próbálj egészséges életmóddal próbálkozni, így máris csökkented a bevitt káros anyagok mennyiségét. Illetve hidd el, hogy méregtelenítésben a máj a befutó. Tehát egészséges életmód mellett nem kell semmi mást tenned, csak hagyni hogy dolgozzon érted.  Szoptatás várandósan Általában ilyen esetben az elválasztást javasolják a szakemberek, mert az oxitocin termelődés (amely beindítja a tejleadó reflexet is) méhösszehúzódást okoz, ezzel nő a vetélés kockázata. Ezen kívül a szervezetet nagyon megviselheti a terhesség, és a szoptatás miatt a több irányú helyt állás. A harmadik szempont, hogy várandóság alatt elkezd átalakulni a pocakban lévő baba számára az anyatej. Ennek más íze lesz, kolosztrummá válik, kevesebb lesz, és a nagyobb babák egy részének ez nem fog tetszeni.Mindenek előtt azt tartsd szem előtt, ha kismamaként szoptatni szeretnél, hogy mindig odafigyelj a tested jelzéseire, illetve a lelki állapotodra. Ha rendben vagy, és a gyermeked is szeretne tovább szopizni, akkor ennek semmi akadálya!kismamaegészségbaba fejlődéseszoptatás
07.14. 21:57
Cukimamik.hu
Vizes vb: ahol éppen magyar van, oda kapcsolnak
Rajtra készen várja az M4 Sport stábja a 17. FINA vizes világbajnokság pénteki megnyitóját
07.14. 18:01
Gondola.hu
Vizes vb: a FINA szerelmesei elképesztően cukik!
Vizes vb: a FINA szerelmesei elképesztően cukik!
A sport nemcsak eredményeket és örök élményeket hoz az ember életébe, hanem bizony előfordul, hogy szerelmet is. A két sikeres fiatal úszó, Kapás Bogi és Kenderesi Tamás is az uszodában leltek párra.Forrás: Nők Lapja Café: Vizes vb: a FINA szerelmesei elképesztően cukik!
07.14. 12:45
Nlcafe.hu
Budapestman
Grandiózus triatlonversenynek és sport-show hétvégének ad helyet Budapest augusztus végén
07.13. 15:00
Mozgasvilag.hu
Új vezetővel erősít a Scitec
Gyenes András személyében új vezérigazgató irányítja júliustól a Scitec Nutrition-t. A budapesti székhelyű, sport-táplálékkiegészítőket gyártó és forgalmazó vállalat termékeit a világ 90 országában fogyasztják profi és hobbisportolók.  
07.11. 13:24
Mmonline.hu
Már 450 milliárdról mondott le az állam a sport kedvéért
Az egységesen 9 százalékos adókulccsal is kiszámítható és tervezhető sportfinanszírozási csatorna marad a társaságiadó-kedvezmény rendszere (TAO) - mondta Szabó Tünde sportért felelős államtitkár a...
07.11. 07:24
Portfolio.hu
Gyenes András lett a Scitec új vezérigazgatója
Gyenes András személyében új vezérigazgató irányítja júliustól a Scitec Nutrition-t. A budapesti székhelyű, sport-táplálékkiegészítőket gyártó és forgalmazó vállalat termékeit a világ 90 országában fogyasztják profi és hobbisportolók.
07.10. 14:40
Profitline.hu
Az M4 sport mellett a Duna és a Duna World is élőben közvetíti a vizes vb megnyitóját
Négy nap és kezdődik a magyarországi vizes világbajnokság tovább
07.10. 14:40
Holdpont.hu
Jogsértő szerencsejáték-hirdetések
Egy futballkönyvhöz kapcsolt, engedély nélküli szerencsejáték-szervező reklámjai miatt kaptak figyelmeztetést az M4 Sport, a Spíler TV, a Sport1 és a Sport2 médiaszolgáltatói.
07.10. 13:33
Mediainfo.hu
Megújul az M1 sporthíradása
Kiderült kik lesznek az M1 Sport arcai tovább
07.10. 11:03
Holdpont.hu
Rekordszámú résztvevő Közép-Európa legnagyobb Alfa Romeo találkozóján
Megdöntötte előző évi rekordját Közép-Európa legnagyobb Alfa Romeo márkatalálkozója: idén több mint 1300 Alfa Romeo érkezett az AlfaCity elnevezésű rendezvényre, a Zánkai Sport- és Rendezvényközpontba szombaton.
07.09. 06:20
Profitline.hu
Rekordot döntött az AlfaCity - fotók
Rekordot döntött az AlfaCity - fotók
1300 Alfa Romeo érkezett Közép-Európa legnagyobb ilyen márkatalálkozójára a Zánkai Sport- és Rendezvényközpontba szombaton.
07.08. 20:21
Kisalfold.hu
Rekordot döntött az AlfaCity - fotók
Rekordot döntött az AlfaCity - fotók
1300 Alfa Romeo érkezett Közép-Európa legnagyobb ilyen márkatalálkozójára a Zánkai Sport- és Rendezvényközpontba szombaton.
07.08. 20:21
Delmagyar.hu
Vizes-vb: Különleges élmények várnak az M4 Sport nézőire
Pontosan egy hét, és elkezdődik a vizes világbajnokság Budapesten és Balatonfüreden
07.07. 15:30
Gondola.hu
Görkorizz biztonságosan - A felszerelés
Legyél a skate parkban, cikázz a járdán vagy játsszatok kori-hokit, a közös mindezekben egyértelműen a görkori. Ez egy remek sport és nagyon sokan használják edzésre is, hogyha az adott sportnak nincs szezonja, például síelők, vagy jégkorongosok. De ha te csak szórakozás szintjén korizol, oda kell figyelni pár apróságra, hogy elkerüld a komolyabb sérüléseket és, hogy még évekig űzhesd ezt a sportot.
07.07. 10:00
Kamaszpanasz.hu
Sinkovics Gábor (Nemzeti Sport): A vasmacska halála
Valaki halkan, de határozottan Roderick Duchatelet fülébe súghatná, hogy az Újpest nem a családi kincstár része. Nem zánkai nyaraló, matyó hímzéses terítővel a falon. [...] Bővebben!
07.06. 17:01
Mandiner.hu
Elképesztő, mit hoz ki az emberekből egy focilabda! Ettől a videótól te is tátott szájjal maradsz
Talán a foci az a sport, melyet korosztálytól függetlenül (majdnem) mindenki imád. A pár éves gyerekektől az idős felnőttekig mindenki örül, haThe post Elképesztő, mit hoz ki az emberekből egy focilabda! Ettől a videótól te is tátott szájjal maradsz appeared first on Doily.hu.
07.06. 11:53
Doily.hu
Sporttámogatás a nagyvállalati kultúrában
Sporttámogatás a nagyvállalati kultúrában
Régóta jelen lévő trend a nagyvállalati kultúrában a sporttámogatás, hiszen azon túl, hogy a sport az egészséges életmódra nevel, és közösséget épít, értéket is képvisel a támogatók számára, melyet a márkával azonosítanak mind vállalati, mind ügyféloldalról.
07.05. 12:45
Piacesprofit.hu
Közösséget épít a futás
Közösséget épít a futás
Az NN Biztosító célja, hogy mindenhol, ahol az emberek úgy érzik, hogy történhet velük valami, ott jelen legyen szolgáltatásaival: segítsen a károk tompításában és a megelőzésben is. A sport támogatása közel áll ehhez a filozófiához.
07.04. 12:29
Piacesprofit.hu
Vörös Róbert ötödik lett Azerbajdzsánban
A Tatabányai Sport Club ökölvívószakosztályának ígérete, Vörös Róbert az ötödik helyen végzett egy azerbajdzsáni nemzetközi versenyen.
07.04. 10:50
Kemma.hu
Rúdtánccal turbózza önbizalmát a 63 éves nagyi
Rúdtánccal turbózza önbizalmát a 63 éves nagyi
Lyn Dellavedova 2010-ben kezdett el rúdtáncolni – azóta a sport a szenvedélye lett, ráadásul abban is segített neki, hogy végre megbarátkozzon saját testével.Forrás: Nők Lapja Café: Rúdtánccal turbózza önbizalmát a 63 éves nagyi
07.04. 07:45
Nlcafe.hu
Együtt wakeboardozott Nagy Réka és Jabin Peti, a buliba Metzker Viki is beszállt
Együtt kapták lencsevégre Nagy Rékát és Jabin Petit, amint a Velencei-tó partján wakeboardoznak. Mint kiderült, a képernyős-modell lábára most először került deszka, így inkább csak próbálgatta a dolgot, a fiatal DJ pedig készségesen vezette be őt a sport és az egyéb nyári kalandok rejtelmeibe. Az önfeledt vízparti pillanatokhoz Metzker Viki is csatlakozott. S hogy mi köti össze a három főszereplőt? Öt betű: EFOTT.
07.04. 07:04
Csaladinet.hu
Pordán Petra feszesen szeretne lazítani
Pordán Petra nagy lendülettel indította a nyarat. A megnyerő hangú képernyős nem kis feladat elé állította magát: Petra életének jelentős részét régóta a sport és a mindennapi aktív mozgás tölti ki, ám úgy döntött mostantól még tudatosabb lesz ezen a téren. A nyaralással és feltöltődéssel kapcsolatos tervei mellett az edzőtermet is igyekszik viszonylag intenzíven célba venni.
07.03. 07:45
Anna.hu
6 sport, ami több kalóriát éget, mint a futás
6 sport, ami több kalóriát éget, mint a futás
A futás az egyik legjobb mozgásforma, hiszen egyszerre fejleszti a testi és a mentális képességeket – ráadásul rengeteg kalóriát is eléget! De ha mindez Neked nem elég, és ha a lehető legtöbb zsírt szeretnéd ledolgozni magadról, próbáld ki a következő sportágakat!
07.03. 04:00
Wellnesscafe.hu
 A Vasas tiltakozik a Nemzeti Sport Beitar elleni meccsel kapcsolatos gyanúsítgatása ellen
A Vasas tiltakozik a Nemzeti Sport Beitar elleni meccsel kapcsolatos gyanúsítgatása ellen
A Vasas FC vezetése mélységesen elítéli, hogy a Nemzeti Sport napilap újságírója felteszi a kérdést a Beitar-Vasas mérkőzés utolsó öt percében bekapott 3 góllal kapcsolatban: „hacsak nem ez volt a szándék”?
07.02. 11:20
Hvg.hu
 A kosárlabda elég látványos sport – nézzük, milyen játékot csináltak belőle
A kosárlabda elég látványos sport – nézzük, milyen játékot csináltak belőle
Az aktuális NBA-szezon végeztével sem kell nélkülözniük kedvenceiket a profi kosárlabda rajongónak a Saber Interactive gondozásában készült NBA Playgrounds-szal, lazább formában ugyan, de akár a teljes szezon újrajátszható. Sztárkosarasnak álltunk az utóbbi idők egyik legfurcsább sportjátékában.
07.01. 21:35
Hvg.hu
Hoki repíti a nőket az igazgatói székbe!
Hoki repíti a nőket az igazgatói székbe!
A magyar jégkorong sport történetében elsőként indít karrier-modellt a GE, a Magyar Jégkorong Szövetség és a Kanadai-Magyar Hokiklub. Az együttműködés célja, hogy a háromszoros magyar bajnok, nemzetközi EWHL-ben (Elite Women’s Hockey League) játszó válogatott női jégkorongozók a sportág európai élvonalába kerülhessenek, miközben már sportolói pályafutásuk alatt elkezdhetik építeni további pályafutásukat. A program a GE számára is előnyökkel jár, hiszen a vállalati kultúra és versenyképesség fejlesztéséhez aktívan hozzájárulnak a hokis lányok sportban szerzett értékei. Amennyiben a magyar karriermodell sikeres lesz, mintául szolgálhat külföldi női jégkorong-csapatoknak is.
07.01. 13:00
Eletforma.hu
Őket tüntette ki II.Erzsébet
Őket tüntette ki II.Erzsébet
Hagyományos katonai pompával ünnepelték Londonban a 91 esztendős II. Erzsébet királynő hivatalos születésnapját. Ezen a napon a zene, az irodalom és a sport brit világsztárjai, valamint a terror elleni küzdelem hőseit is kitüntette az uralkodó. Íme a lista!
06.30. 17:00
Eletforma.hu
Pordán Petra feszesen szeretne lazítani
Pordán Petra a Sláger TV Halló, Angyalok! című műsorának háziasszonya nagy lendülettel indította a nyarat. A megnyerő hangú képernyős nem kis feladat elé állította magát: Petra életének jelentős részét régóta a sport és a mindennapi aktív mozgás tölti ki, ám úgy döntött mostantól még tudatosabb lesz ezen a téren. A nyaralással és feltöltődéssel kapcsolatos tervei mellett az edzőtermet is igyekszik viszonylag intenzíven célba venni. Pordán Petra gyerekkorában úszott, és felnőtt fejjel is szakít időt a rendszeres testmozgásra. Amellett, hogy évek óta teremben végzi az erősítő és alakformáló edzéseket, a futás által a szabadban is megtalálja a sportolás örömét. Az edzések irányítását azonban mostantól egy igazi profira bízza, hogy garantált legyen a végeredmény. „Folyamatosan sportolok, de pár hónapja megfogalmazódott bennem az igény, hogy kipróbáljam, milyen egy szakemberrel együttműködni, így felkerestem egy személyi edzőt.  Alapvetően mazochista típus vagyok, és azt hiszem kőkemény edzőt találtam, úgyhogy elég jó páros vagyunk” – kezdte Pordán Petra. „Nagyon szeretek enni, így a kardiózás mellett a hasazásra is hangsúlyt fektetek majd. Nem vagyok az a típus, aki lemond a finom ízekről, és csak salátán és light kólán él.” Petra a mindennapi teendők mellett idén is szakít időt nyaralásra. Próbálja megtalálni az egyensúlyt munka és magánélet között, férjével külföldi […] The post Pordán Petra feszesen szeretne lazítani appeared first on Life magazin.
06.30. 14:02
Lifemagazin.hu
Augusztusban tatamira lép a Magyar Suzuki is
Augusztusban tatamira lép a Magyar Suzuki is
A sport nemzeteken, korokon átívelő univerzális nyelv, amelyet a Suzuki mindig is fontosnak tartott ápolni. Gondoljunk csak az idén 10. születésnapját ünneplő Puskás-Suzuki kupára, amely mára a legrangosabb U17-es nemzetközi labdarúgótornává vált. Négy éven át volt a Magyar Suzuki Zrt. a Magyar Olimpiai Bizottság hivatalos támogatója is, legújabban pedig a magyar sportéletben példa nélküli nagyságrendű támogatással a Budapesti Felnőtt Judo Világbajnokság névadó főszponzorává vált.
06.30. 11:13
Piacesprofit.hu
Lelki út és sport 1300 kilométeren
Egerbe érkezett az ultramaratonfutó házaspár.
06.29. 21:10
Heol.hu
18 gyerekbarát strand családosok ajánlásával
18 gyerekbarát strand családosok ajánlásával
Bejegyzésünkben megosszuk veletek a családosok által közkedvelt magyarországi fürdőző helyeket: strandok, tavak, wellness fürdők országosan. 1. Lupa-tó A tavaly felújított strandot „karibi tengerpartnak” is szokták nevezni, hosszú, fehér homokos partja és a hangulata miatt. A tengerparti hangulat mellett számos vízi sportnak ad otthont a tó, mint például wakeboard vagy a búvárkodás. Ha esetleg megéheznénk, a büfében óriási választék közül válogathatunk. Kisgyermekkel is nyugodtan kilátogathatunk, hiszen külön gyermek beach-csel és játszótérrel is rendelkezik.Kétféle  belépő jegy kapható: 1000 Ft-os, illetve 3000 Ft-os jegy, amely a szolgáltatás jellegében különbözik. Időben érkezzetek a strandra reggel, mert árnyék jóformán nincs, azonban napernyők vannak, amit érdemes már korán reggel levadászni. jellege: természetes vízcím:Budakalász, Tó utca 1.előnye: Fővárostól 10 percre, gyermekjátszótér, gyermek beachkép forrása: http://3.kerulet.ittlakunk.hu   2. Gyömrői tófürdő Bár a tó már 1923 óta Gyömrő egyik büszkesége, az idő cseppet sem látszik rajta. Folyamatos felújításoknak köszönhetően, mára egy igen modern hellyé alakult. A fürdő területén 11 vendéglátó egység helyezkedik el, ezek között találhatunk fagyit, hamburgert és persze az elmaradhatatlan lángost is, de ezek mellett egy hűsítő koktélt is elfogyaszthatunk. A gyermekek számára pedig nagy élmény lehet a vízi bicikli.  A strandot jó magam is kipróbáltam a gyerekekkel, a víz jó, a hangulat szuper, a környezet igényes.jellege: természetes vízcím: Gyömrő, Munkás u. 18előnye: vízi bicikli, kajak bérlés, matracfújás, fővároshoz közel vankép forrása: http://hellogyomro.hu/gyomroi-tofurdo/ek 3. Domonyvölgyi strand 2005-ben jött létre a strand, ami D-beach névre hallgat. 14000 négyzetméteren helyezkedik el, találunk itt strandröplabda és strandfoci pályát is. A partszakasz igazi tengerparti hangulatot idéz meg, a szomszédságában pedig a Lázár Lovaspark helyezkedik el, amely további programokat kínál. Nyugodt környezetének köszönhetően, igazán pihentető lehet egy itt eltöltött nap. A tónak vannak mélyebb és sekélyebb szakaszai is, így gyermek számára is kiváló. Számomra nagyon szimpatikus volt, hogy a strand területén vannak közös játékok, így ha otthon hagysz valamit, akkor is lesz mivel játszani a gyerkőcnek. (homokozó készlet, labad, kisautók)jellege: természetes vízcím: Domony, Akác uelőnye: árnyékos rész, napernyők, sekélyebb rész, játékokkép forrása: http://www.astrand.hu/ {adselite} 4. Csopaki strand A Balaton legszebb és legkedveltebb strandja. A strandon 530 méter hosszú, homokos, biztonságos, fürdésre kijelölt területtel találkozhatunk. A strand területe óriási, 15000 négyzetméternyi területen fekszik. Találhatunk itt gyermekek számára jól felszerelt játszóteret, strandröplabda pályát és zuhanyzó kabinokat is. Kisgyermekes családok számára is ideális, a kialakított homokföveny miatt.jellege: természetes vízcím: Csopak, Örkény sétány 1előnye: játszótér, fürdő kabinok, ingyenes parkolás, animációs programokkép forrása: http://strand.csopak.hu/hu 5. Hungarospa Hajdúszoboszló A hajdúszoboszlói Hungarospa Európa legnagyobb fürdőkomplexuma. Találhatunk itt élményfürdőt, gyógyfürdőt, uszodát, strandot és aquaparkot is. A fürdőzésre itt talán egy nap is kevés, annyi minden közül válogathatunk. Az élményfürdőben a gyermekeknek külön rész van kialakítva, amelyben a bébi úsztató medence, a gyermek csúszdák és a játszóház mellett rengeteg szórakoztató dolog várja a gyerekeket. Az aquaparkban a kicsik szórakoztatására élethű elefántokat hoztak létre, amellyel a kalandmedencében találkozhatunk. Itt biztosan nem fognak unatkozni a gyerekek sem!jellege: épített strandcím: Hajdúszoboszló, Szent István park 1előnye: akár több napot is eltölthetünk itt, mivel közvetlenül a fürdő mellett helyezkedik el Thermal Hotel.kép forrása: https://www.hungarospa.hu/ 6. Club Aliga strand Balatonvilágoson helyezkedik el, a Club Aliga névre hallgató, sokak szerint a Balaton egyik legszebb fekvésű fürdőhelye. A strand 10 hektáron helyezkedik el a tóparton. A családos vendégek számára, júniustól augusztusig minden nap gyermekanimációs programot biztosít a fürdőhely. Az animátorok felügyelete mellett naphosszat játszhatnak a gyerekek, és élvezhetik a külön nekik kitalált játékokat és foglalkozásokat. Nyáron több hétvégén pedig mesenapot tartanak a kisebbek számára. És ha mind ez nem lenne elég, a csúszdát ingyen használhatják az oda látogatók.:) jellege: természetes vízcím: Balatonvilágos, Aligai út 1előnye: rengeteg program a gyermekek számára, árnyékos részek, sportolási lehetőségekkép forrása: http://balcsi.net/balatoni-strandok/balatonvilagosi-strand 7. Velence Korzó A város talán egyik legnagyobb büszkesége a Velencei-tó, amely 20 hektáron terül el. A part parkosított, így lehetőségünk van egy-egy nagy fa árnyékában megpihenni. A víz több helyen sekély a part mentén, így a legkisebbek is bátran pancsolhatnak. Az óriási területen találhatunk még sportpályákat is, ahol kedvünkre mozoghatunk. A parton van egy szuper market, ami kisgyermekes anyukák számára nagyban megkönnyíti a pakolást, mivel szinte bármit beszerezhetünk ott.jellege: természetes vízcím: Velence, Tópart uelőnye: ingyenes parkolás, közel a vasútállomás, sekély víz, sokféle szálláslehetőség a közelbenkép forrása: https://www.velencei-to.hu/Velence-Korzo-es-Szabadstrand 8. Balatonfüred, Kisfaludy strand A város keleti felén találhatjuk a Kisfaludy strandot. A bejáratnál 260 férőhelyes, ingyenes parkolási lehetőség van. A strandon többfunkciós, lelátóval ellátott strandfocipályát alakítottak ki, ahol hétvégente amatőr sportversenyeket is szoktak rendezni. A fürdőhelyen hatalmas a füves terület, így ez a rész családok számára tökéletes egy nagy játékra. A parton ingyenes kabinokban öltözhetünk át, sőt még pelenkázóval is fel van szerelve. jellege: természetes vízcím: Balatonfüred, Aranyhíd sétányelőnye: folyamatos felújításokon esett át, pelenkázó, pihenésre alkalmaskép forrása: http://balcsi.net/balatoni-strandok/balatonfured-kisfaludy-strand 9. Fadd-Dombori Fadd-Dombori üdülőtelepe 150 km-re fekszik Budapesttől. A strand a Duna holtágából van kialakítva, így nagyon nyugodt és csendes a környék. A parton vannak sekély szakaszok, amik tökéletesen alkalmasak a gyermekek számára, de a szülők is élvezhetik a fürdést a mélyebb részen. A part kavicsos és homokos. A közelben egy felújított játszótéren szórakozhatnak a kisebbek, vagy akár biciklizhetnek is, forgalom nem igazán van ezen a részen. Kikapcsolódásra, vagy egy együtt töltött családi délutánra tökéletes.jellege: természetes vízcím: Fadd, Tulipán u. 2előnyei: sekély víz, rendszeresen irtják a szúnyogot, ligetes partszakaszkép forrása: http://strandlap.5mp.eu 10. Rukkel-tó A Dunavarsányban kialakított bányató egy igazi csúszdaparadicsom, így inkább olyan családoknak lehet szórakoztató, ahol a gyerekek már egy kicsit nagyobbak. A tónál 13 csúszda, ugrótorony, vízibicikli és wakeboard pálya várja a vendégeket. A wakeboard pálya tavaly készült el, így ez Magyarország legújabb pályája. Több söröző és vendéglátó egység szolgálja a vendégek pihenését.jellege: bányatócím: Dunavarsány, Taksony-Bugyi közötti út 6-os kmelőnyei: a belépő töredéke a felkapott csúszdás fürdőhelyekének, kölcsönözhető kajak, csónak, vízibiciklikép forrása: https://www.termalfurdo.hu/furdo/rukkel-to-waterpark-242 11. Palatinus Tófürdő Magyarország talán egyik legtisztább tava Budapesttől 40 km-re fekszik a Duna-Ipoly Nemzeti Park határában. A tavat változatos táj veszi körül, így fürdőzés után akár egy kis túrázás is belefér. A tónál lehetőségünk van búvárkodni is. A part homokos és sekélyes, ideális kisgyermekes családok számára. jellege: mesterséges bányatóelőnyei: búvárkodási lehetőség, sekély víz, nagyon tisztakép forrása: http://varkapu.info/palatinus   12. Csillaghegyi strand Budapest legrégebbi strandja, melyet egy ősfás park ölel körül. 3 medence van a strand területén, egy úszó- egy gyermek- és egy strandmedence, így minden korosztály élvezheti az ott eltöltött időt. A medencék természetes ásványvízzel vannak megtöltve. Mivel jó nagy erdős rész veszi körül, így nagyokat lehet sétálni, bogarakat vagy épp virágokat gyűjteni, ami a kicsik nagy kedvence. A hegy tetejére felsétálva, pedig gyönyörű kilátás tárul a szemünk elé.jellege: épített strandcím: Budapest, Pusztakúti út 2-6előnyei: természetes ásványvízzel töltött medencék, rengeteg árnyékos rész, szép kilátáskép forrása: http://3.kerulet.ittlakunk.hu   13. Vonyarcvashegyi Lido strand A Lido strand talán a sok vízi sport kipróbálásának lehetősége miatt, az egyik legkedveltebb fürdőhely a Balaton környékén. Itt kipróbálhatjuk a vízisít vagy akár a szörföt is. 7 hektár zöld területtel és kiépített stranddal rendelkezik. Homokos partszakasszal és játszótérrel várják a gyerekeket. A legkisebbeknek a játszóház óriási élményt nyújt, míg a nagyobbak kedvenc része a csúszda lesz. A strandhoz ingyenes parkoló is tartozik.jellege: természetes vízelőnyei: ingyenes parkolás, animátorok a játszóházban, tisztakép forrása: https://west-balaton.hu/vonyarcvashegy/vonyarcvashegy-strand     14. Kehida Termál Gyógy - és élményfürdő A Kehida Termál Gyógy,-és Élményfürdő az egész család számára remek kikapcsolódás lehet. A kicsiknek babaúszás biztosított, a nagyobbakra pedig óvónők vigyáznak a játszószobában, ha mi is szeretnénk úszni egy nagyot. Kültéri-és beltéri medencék. Gyermekmedence, babamedence, élménymedence vár mindenkit télen is!.Ha már meguntuk a strandolást felfedezhetjük Keszthely, Sümeg és Hévíz látnivalóit. jellege: épített strand, külső és belső medencékkelcím: Kehidakustány, Kossuth u. 62.előnyei: kültéri babpancsoló, amely napernyővel fedett, zónánként vásárolható jegy, 6 éves korig ingyeneskép forrása: http://kehidatermal.hu/gyogy-es-elmenyfurdo/strandfurdo 15. Balatonszárszó, Központi Strand A víz lassan mélyülő, a gyerekek számára tökéletes, ám a szülőknek egy kicsit sétálni kell, hogy úszhassanak egyet. A strand jól felszerelt, tiszta és találhatunk ott játszóteret valamint strandröplabda pályát is. A csónak és vízibicikli kölcsönzés mellett, gyermekmedence is a fürdőzők rendelkezésére áll. Hétvégente a környéken színes programokkal várják a vendégeket.jellege: természetes vízcím: Mikszáth K. utcaelőnyei: sekély part, ingyenes parkolás, gyermekmedencekép forrása: http://balcsi.net 16. Balatonlelle napfénystrand és élményfürdő A Napfény strandrfürdőre  hihetetlenül családbarát. Egyrészt tengerparti hangulatot idéz a homokos part, és a napernyők, bár én hiányoltam az árnyékot adó fák sokaságát, a rutinnal rendelkezők napernyőt cipeltek ki magukkal. Szóval gyermekeknek játszótér, játszópark, kultúrált mosdók, és egy medence található csúszdával. A legkisebbek örömére- na és persze a szülőkére is- sekély a víz, így a gyerekek a parton homokvárat építhetnek illetve biztonságban fürdőzhetnek. A szabadstrand mellett a Napfény strand új, közvetlenül vízparton található élményfürdője teszi teljessé a szórakozási lehetőségeket. A fürdő gyermek és felnőtt élménymedencéje és úszómedencéje mellett, szaunákkal, gőzfürdővel, szoláriummal, masszázzsal várja a pihenni vágyókat.jellege: természetes vízelőnyei: sekély, lassan mélyülő víz, élménymedence (külön belépődíjas), játszótér   17. Atlantika Vízividámpark Ebben a vízi vidámparkba biztos, hogy mindenki megtalálja a számításait. Rengeteg medencével rendelkezik a strand, mint például gyermekmedence, gyermek élménymedence, de a felnőttekre is gondoltak a csúszda- vagy a hullámmedencével. Itt lehetőség van éjszakai fürdőzésre is, de ez inkább azok számára kedvező, ahol már nagyobbak a gyerekek. A kisebbeknél viszont nagy sikert arathat a fóka show. jellege: épített strandcím: Vásárosnamény, Gulácsi út 56előnyei: nagy terület, sok medence, gyerekeknek szórakoztató állat showkép forrása: https://www.atlantika.hu 18. Aquarius élményfürdő A parkfürdő Nyíregyházán, 1,7 hektáros területen fekszik. Már a bejárat is nagyon szépen van kialakítva, parkosított sok növénnyel. A medenceterek felett kialakított galériáról, gyönyörű kilátás nyílik. A legkisebbeknek élménymedencével, csúszdával, Inka romtemplommal és egyéb élményekkel kedveskednek. 3 féle vízmélységű gyermekmedence van, így minden korosztály biztonságosan fürdőzhet. A felnőttek számára sem lesz unalmas, itt kipihenhetik a hosszú hetek fáradalmait például a pezsgőfürdőben.jellege: épített strandcím: Nyíregyháza - Sóstógyógyfürdő, Fürdőház tér 2.előnyei: rengeteg medence, biztonságos a sok gyermekmedence miattkép forrása: http://kirandulastippek.hu    Ha neked is van kedvenc gyerekbarát fürdőhelyed, oszd meg velünk!strandfürdőzésfürdőzés gyerekekkelgyerekbarát strandok
06.29. 13:34
Cukimamik.hu
Mészáros Lőrinc megszerezett még egy sportlapot a Nemzeti Sport mellé
Mészáros Lőrinc megszerezett még egy sportlapot a Nemzeti Sport mellé
Az FourFourTwo korábban Felcsúton készült, a Puskás Akadémia címére bejegyezve
06.29. 11:24
Hir24.hu
Kék-zöld foltok borítják Aleska Diamondot
Kék-zöld foltok borítják Aleska Diamondot
A légtornászás a nevével ellentétben nem egy könnyű sport. Aleska Diamond legutóbbi fotói bebizonyítják, mennyire nem.Forrás: Nők Lapja Café: Kék-zöld foltok borítják Aleska Diamondot
06.28. 05:42
Nlcafe.hu
Már Bajnokok Ligája meccset is közvetít a Facebook
Már Bajnokok Ligája meccset is közvetít a Facebook
A Fox és a Facebook megállapodott: szeptembertől Bajnokok Ligája meccseket közvetít Amerikában Zuckerberg vállalata. A Facebook a 21st Century Fox sport divíziójával kötött üzletet, ennek...
06.27. 16:46
Portfolio.hu
Tényleg szereted a nu metalt, vagy csak utólag menőzöl vele?
Tényleg szereted a nu metalt, vagy csak utólag menőzöl vele?
Ott voltál a Slipknot-koncerten a Sport Szigeten? 15 évig hiába írtad be a Sziget kívánsággépébe a Linkin Park nevét? Az alábbi kvíz most neked szól!
06.27. 16:09
Index.hu
Török Gábor (Alfahír): A kampány nem úri sport
Ha a választók azt látják majd – szemben 2010-zel és 2014-gyel –, hogy van tétje a választásnak, akkor a negatív kampány inkább ösztönzőleg fog majd hatni az aktivitásukra. Interjú. [...] Bővebben!
06.27. 15:04
Mandiner.hu
Budapest a Red Bull Air Race versenyzőinek egyik kedvenc helyszíne
Budapest a Red Bull Air Race versenyzőinek egyik kedvenc helyszíne
A hétvégén újból a Lánchíd alatt repülnek majd a világ legjobb pilótái. Gyulay Zsolt, a Hungaroring Sport Zrt. elnök-vezérigazgatója elmondta, Budapest a világbajnokság egyik leglátványosabb helyszíne, amely ráadásul a pilóták szemében is az egyik legkedveltebbnek számít. A fővárosban közlekedőknek érdemes szem előtt tartaniuk, hogy a rendezvény miatt útlezárásokra lehet számítani.
06.27. 13:27
Élőben.hu
Különleges programban a GE
A magyar jégkorong sport történetében elsőként indít karrier modellt a GE, a Magyar Jégkorong Szövetség és a Kanadai-Magyar Hokiklub. Az együttműködés célja, hogy a háromszoros magyar bajnok, nemzetközi EWHL-ben (Elite Women’s Hockey League) játszó válogatott női jégkorongozók a sportág európai élvonalába kerülhessenek, miközben már sportolói pályafutásuk alatt elkezdhetik építeni további pályafutásukat. A program a GE számára is előnyökkel jár, hiszen a vállalati kultúra és versenyképesség fejlesztéséhez aktívan hozzájárulnak a hokis lányok sportban szerzett értékei. Amennyiben a magyar karriermodell sikeres lesz, mintául szolgálhat külföldi női jégkorong csapatoknak is.  
06.27. 09:41
Mmonline.hu
Programínyencségek az EFOTT palettájáról
Július 11-17. között az EFOTT-on a zenei, sport, turisztikai és gasztroprogramokon túl további lehetőségekből szemezgethetnek a fesztiválozók.
06.26. 12:46
Mediainfo.hu
Nem lesz automobiladó de fizetni kell ezután is a kerékpárért
Az automobil nem luxus-tárgy, az automobilizmus nem sport. Az automobil a kereskedelem és ipar szolgálatában álló közlekedési eszköz
06.25. 10:00
Nepszava.hu
Nem lesz automobiladó de fizetni kell ezután is a kerékpárért
Az automobil nem luxus-tárgy, az automobilizmus nem sport. Az automobil a kereskedelem és ipar szolgálatában álló közlekedési eszköz
06.25. 10:00
Nepszava.hu
A születési dátum mutatja, mivé válhatunk
A születési dátum mutatja, mivé válhatunk
A kronobiológia és a sport kapcsolata. Hogyan lehet valaki az egyik csapatban főszereplő, ha a másikban gyengén teljesít?
06.24. 19:01
Mno.hu
Programínyencségek az EFOTT palettájáról
Ki ne örülne annak, ha az idei fesztiválozása egy komoly ösztöndíjjal zárulna? Az EFOTT-on még ez is megtörténhet, hiszen ott keresik majd a jövő új műsorvezetőit. Ezenkívül megnézhetjük közelről, amint kedvenc énekeseink hagymát aprítanak, de azt is, hogy a csodagyereknek számító Wesser Patrik miként pergeti a dobverőt együtt a nagyokkal. Július 11-17. között az EFOTT-on a zenei, sport, turisztikai és gasztroprogramokon túl további lehetőségekből szemezgethetnek a fesztiválozók.
06.23. 14:00
Csaladinet.hu
Fesztiválözön Mezőberényben
Mezőberény programokban igen gazdag nyár elé néz. Mindenki megtalálhatja a számára legkedvezőbb szórakozási formát, kiállítást, fesztivált, sport vagy kulturális eseményt.
06.22. 13:14
Hir6.hu
Thule Chariot Sport 2 teszt
Nem csupán babakocsi, nem csupán kerékpáros utánfutó, nem csupán futó-babakocsi és nem csupán sí-utánfutó, hanem mindez egyben.
06.22. 11:25
Mozgasvilag.hu
 Még kasza is van a Puskás Akadémia új logójában
Még kasza is van a Puskás Akadémia új logójában
Arculatot vált a Puskás Akadémia FC – szúrta ki a Nemzeti Sport cikkében a 444.hu.
06.21. 14:25
Hvg.hu
"Ez itt az én hazám..." - Várja őket a nyár
A felmérések szerint a kaland-, a sport-, az idegen nyelvi és a lövésztáborok a legnépszerűbbek a gyerekek között.
06.21. 06:24
Nepszava.hu
A laktanya a jövőben a sportéletet szolgálja
A területen létrejönne egy úgynevezett Aktív Ház, amely elsősorban sport- és szabadidős célokat szolgálna.
06.19. 20:00
Heol.hu
Összefogtak a szombathelyi egyesületek a kábítószer ellen
Összefogtak a szombathelyi egyesületek a kábítószer ellen
Szeretnék, hogy az éjszakai élet helyett a sport kerüljön előtérbe a fiataloknál.
06.18. 19:04
Nyugat.hu
Komoly kritikát kapott a kormány
A régiós országokat nézve túl van adóztatva az ország - mondta Bod Péter Ákos mondta az ATV Egyenes Beszéd című műsorában. Politikai értelemben a labdarúgás a sport, nagyon sok pénz megy bele, ezekre ... ...
06.17. 23:06
Napi.hu
Egyenlőségteremtés a sport segítségével
Esélyteremtési sportnapot rendeztek Tatabányán, a Sárberki Általános Iskola diákjainak. A program célja a fogyatékkal élők világának megismertetése volt a gyerekekkel. A rendezvény megvalósításában számos szervezet és civil személy közreműködött, akik mind egy-egy izgalmas programmal készültek.
06.17. 20:30
Kemma.hu
Ma ünneplik hivatalosan a királynő születésnapját
A zene, az irodalom és a sport világsztárjai, valamint a terror elleni küzdelem hősei a brit uralkodó születésnapi kitüntetési listáján.
06.17. 10:27
Gondola.hu
Fenékgödrének írt furcsa levelet ez a dögös fitneszedző
Fenékgödrének írt furcsa levelet ez a dögös fitneszedző
Mert bizonyos testi adottságokat semmilyen diéta vagy sport sem változtat meg.
06.16. 20:10
Velvet.hu
Bernd Storck (Nemzeti Sport): Pozitívan vágok neki a folytatásnak
Dolgozunk tovább és össze fogjuk szedni magunkat! [...] Bővebben!
06.16. 08:27
Mandiner.hu
Döntse el, ki a legprímább!
Immár hagyomány, hogy a 24 Óra és a kemma.hu olvasói is szavazhatnak a megye sport-, szellemi és kulturális életének kimagasló személyiségei közül arra a tízre, akiket a beérkezett ajánlások alapján a Vállalkozók és Munkáltatók Szövetsége megyei szervezetének kuratóriuma Megyei Príma díjra jelölt.
2017.06.15. 21:20
Kemma.hu
Újra megnyitja kapuit a Szabadtéri Színpad a legendás Csillebérci Ifjúsági és Szabadidő Központ területén, Budapest legszebb zöldövezetében
Idén nyártól végre ismét számos zenei fesztivált, zenés rendezvényt és színházi előadást köszönthetünk a Csillebérci Ifjúsági és Szabadidő Központban, amely a felújított szabadtéri színpaddal, 21. századi hang- és látványtechnikával várja egész nyáron a szórakozni vágyó közönséget. A Csillebérci Szabadidő Központ neve valószínűleg sokaknak ismerősen cseng még ma is. Jó hír a kultúra, a sport és […]
2017.06.15. 12:10
Babafalva.hu
Rájöttem, hogy akkor leszek igazán boldog, ha a hobbim lesz a hivatásom
Rájöttem, hogy akkor leszek igazán boldog, ha a hobbim lesz a hivatásom
Gábor Gergő egy mérnöki állást hagyott ott a sport kedvéért, most már profi fitneszmodell, Birminghamben első helyet szerzett. 5 kérdést tettünk fel neki.
2017.06.14. 19:37
Velvet.hu
Egy új sport van születőben: HDR
Egy új sport van születőben: HDR
A pünkösdi hétvégén rendezték meg 775 nevezővel a nemzetközi viszonylatban is egyedülálló kutyás akadálypályás futóversenyt, a Hard Dog Race-t Base és Junior távon. A legfiatalabb kétlábú versenyző 9, a legidősebb 73 éves volt.
2017.06.14. 09:45
Haziallat.hu
Nemzeti sport
Nemzeti sport
– Aztán mi történt? – kérdezte Rizsa a 8888-as Italboltban. H. Kovács vállat vont: – Ahogy lenni szokott.
2017.06.13. 19:35
Mno.hu
Egy új sport van születőben
Egy új sport van születőben
A pünkösdi hétvégén rendezték meg 775 nevezővel a nemzetközi viszonylatban is egyedülálló kutyás akadálypályás futóversenyt, a Hard Dog Race-t Base és Junior távon. 2017. 06. 03-án első alkalommal nevezhettek 8-14 éves gyerekek a rövidebb HDR Junioron, ebben a korosztályban 36-n indultak. A legfiatalabb kétlábú versenyző 9, a legidősebb 73 éves volt. Az indulók között hazánkon kívül Ausztria, Horvátország, Németország, Románia, Szlovákia és Svájc képviselői voltak jelen, a női versenyt például a szlovák Nikola Bercikova nyerte sok férfit megszégyenítő 31 perc 17 másodperces idővel, amely a HDR 3. legjobb ideje volt.
2017.06.13. 14:50
Élőben.hu
 Putyin néhány ipponért Budapestre jöhet
Putyin néhány ipponért Budapestre jöhet
Augusztusban Budapestre látogathat az orosz elnök, a sport mellett arra is lehet ideje, hogy Paksról tárgyaljon Orbán Viktorral.
2017.06.12. 20:40
Hvg.hu
Mi kell a nőnek?
Előadások, programok, sport, szépségápolás csak csajoknak! Sport programok: Zumba, Gymstick, CurvesSzínpadon: előadások női témákban, divatbemutató, dr. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus...
2017.06.12. 11:29
Ittlakunk.hu
Játszik itt még valaki körjátékokat?
Játszik itt még valaki körjátékokat?
Idén volt az első alkalom évek óta, hogy nem voltunk ovis gyereknapon – tekintve hogy már egyetlen gyerekem se ovis. Az ovis gyereknap az részben olyan, mint amilyennek kéne lennie az ovinak úgyáltalában – sport, tánc, zene, móka-kacagás. Köztük a Zseniális Néptáncos Bácsi, aki egyszerű lépéseket és számos egyszerű népi játékot (zenével vagy anélkül) tanított a gyerekeknek, igény láthatóan volt rá rendesen. És akkor belém hasított: uramisten, ezek a kölykök hétköznap már semmi ilyesmit nem csinálnak? Semmi körbenállegykislányka, kútbaestemkihúzki, bújjbújjzöldág meg a többiek? Csak ha anyák napján bemutatják színpadi produkciónak vagy gyereknapon keringőzik velük egyet a Zseniális Néptáncos Bácsi? Hétköznap, óvó nénivel, neadjisten maguktól, az udvaron… Pedig ezek a játékok valami nagyon ősi, elemi, kulturális kód alatti szinten is működnek. Hirtelen beugrik Baud korábbi beszámolója, amiből kiderült, háború elől menekülő, magyarul egyetlen szót nem beszélő szíriai, afgán, afrikai gyerekekkel is játszható volt a bújj-bújj-zöldág, a virágom-virágom. Részben még a felnőttekkel is. Virágom, virágom, tomorrow? – kérdezte a felnőtt férfi, aki igazán kinőtt már a zsupp-zsupp-kenderzsuppból, valamit mégis adhatott neki a rögtönzött gyerekfoglalkozás. Nem kellett hozzá semmi. Se a szokások-kultúra ismerete, se a nyelv ismerete, se valami gyerekkori emlék, megmutatták, kipróbálta, élvezte, ennyi. Márpedig, ahogy mostanában hallgatom a gyerekeket, ezek a dolgok csöndben kihalni látszanak, pár nagyon lelkes és nagyon tudatos óvónéni-óvóbácsi csoportját kivéve. ÉN IGENIS JÁTSZOM VELÜK ILYET, jelentette ki önérzetesen Gyula, a szenvedélyes és nagycsaládos óvó bácsi, neki el is hittem, de amikor a Kicsit kérdezgettem, akkor bizony az udvarról csak az jött elő emlékképnek, hogy találtak egy bogarat, és nagy ordítás volt, mikor megpróbálták Jocit beásni a homokba. Mit is játszottatok? Hát, valami kommandóst vagy ilyesmit. Persze hogy kell a szabad játék, voltak ők már felfedezők, kalózok és űrhajósok is, de régen a „szabad játékba” tartozott a körjáték, a bújjbújjzöldág, az ugróiskola és a többi is, felnőtt nem kellett bele, egymástól tanulták a szabályait, észrevétlenül megtanulva énekelni, kihívást jelentő mozdulatsorokat megtanulni, párban vagy közösségként működni, de ennek nem volt mégsem köze a „fejlesztő, irányított” felnőtt foglalkozásokhoz. Nem tudom van-e köze ennek ahhoz, mit játszunk velük otthon. Már könyvből és szervezett Ringató-foglalkozáson tanuljuk újra a höcögtetős-mondókázós gyerekszórakoztatást (pedig ehhez se kell semmi, semmilyen eszköz vagy speciális tudás), néha eltűnődöm, hogy velünk kihal-e a csipcsipcsóka meg a lovagoltatós, illetve animált oktatóvideóról lehet majd elsajátítani az ugróiskolát, és hogy a pékbe jutottunk idáig. Persze kéznél a közhelyek: lett helyette Bogyóésbabóca meg Kockásfülű nyúl, a szerepjátékok a Felnőtt Élethez igazodva már rég nem szántás-aratás-lakodalom témakörben aktuálisak, a gépi zene korában sokan már tizennégy éves korunk táján leszokunk az éneklésről (hogy mi minden veszik el ezzel, azzal Palya Bea Nappali dalok lemezénél szembesültem…), és velük élő nagymamák, naponta átlátogató szomszédok, sőt, nagytesók sincsenek sokuknál, akik „mellesleg” ilyesmikre is taníthatnák őket. És hát vannak az új kihívások: Lego, Minecraft, zenélő baba, évente változó játékdivatok, amikbe néha „véletlenül” egyszerű eszközök is bekerülnek (lásd fidget spinner-őrület), kinek kell olyan játék, amihez csak két kéz, két láb és néhány társ szükséges (óvodai gyereknap és Keleti-aluljáró tanulsága szerint tulajdonképpen mindenkinek, csak nem tudják, hogy kell nekik). Az az érzésem, mesterségesen nehezen lehet ezt életben tartani, valamennyire persze tehetünk az ősi és a gyerekeknek szemlátomást tetsző régi szokások fenntartása érdekében úgy is, hogy akár könyvből, videóról tanulunk újra mondókázni, höcögtetni, ugróiskolázni. De ez nem egészen ugyanaz az észrevétlen tanulási folyamat, mint hajdan: a legtöbb idős ember úgy emlékszik: a körjátékokat, zsipp-zsuppot nem felnőttektől, hanem egy-két-öt évvel idősebb kortársaktól, totyogós kortól folyamatosan, a háttérben hallva a verseket, dallamokat, látva a mozdulatokat, bevésve ezeket abba a nagyon mélyrétegbe, ami még a demenciába csúszó, kilencvenes éveiket taposó öregeknél is érintetlenül megvan. Lehet, hogy már nem ismer meg, nem mutatkozik be, nem tud két számot összeadni, de ha elkezdesz egy régi gyerekdalt, lehet, hibátlanul mondja utánad. Úgy érzem, nem kéne, hogy kicsússzon a kezünkből ez az ősi nyelv: olyan helyzetekben segíthet, adhat kapaszkodót, hidat egymáshoz vagy máshova, amikor nem működik se gép, se logika, se más, tudatosabb-tudományosabb eszköz. Arról az azonnali haszonról nem is beszélve, hogy én még nem láttam morcosan és agresszívan csipcsipcsókázó, ugróiskolázó, körjátékozó, bújjbújjzöldágazó gyereket, akinek a látványára és társaságában általában a morcos és agresszív felnőttek is felengednek valahogy. Vakmacska További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.06.12. 08:00
Bezzeganya.postr.hu
Nem úri huncutság – védőfelszerelések gyerekeknek
Nem úri huncutság – védőfelszerelések gyerekeknek
Vágások, horzsolások, repedések és törések – sérülések, amiket játék, és sport közben gyakran szerezhetnek a gyerekek. Előzd meg a bajt – ezekre a védőfelszerelésekre érdemes beruháznod a gyerekednek görkorizáshoz, biciklihez és rollerhezForrás: Nők Lapja Café: Nem úri huncutság – védőfelszerelések gyerekeknek
2017.06.12. 08:00
Nlcafe.hu
Így kerüld el a dehidratációt sport közben
Így kerüld el a dehidratációt sport közben
Edzés közben nagyon oda kell figyelni, hogy ki ne száradj. Szakértőnk, Czanik Balázs fontos tanácsokat ad a dehidratáció elkerüléséhez.
2017.06.12. 07:15
Femcafe.hu
Az otthoni edzés előnyei és buktatói
Az otthoni sport számos előnnyel kecsegtet, és ha a megfelelő mozgásformát választjuk, nem kell tartanunk a hátrányoktól sem. ...
2017.06.12. 02:00
Hazipatika.com
(Idő)távolban egy fehér vitorla
(Idő)távolban egy fehér vitorla
Ismételten vízre szálluk a Fortepan-gyűjteménnyel - ezúttal a balatoni vitorlázás múltjába hajózunk vissza.
2017.06.11. 12:05
Nyugat.hu
5 különleges mozgásforma a karcsú idomokért
A sport, a mozgás életünk részét képezi. Már csak a mindennapi teendők elvégzéséhez, nem is említve a busz után futást vagy a gyerekemelés még nem hivatalos sportját, kondíció kell. Mindennek nem kell egyenlőnek lennie a heti háromszori edzőteremben izzadással, miért ne találhatnánk meg a hozzánk leginkább illő mozgásformát, és lehetnénk eredetiek e téren is?
2017.06.10. 17:16
Stylemagazin.hu
Csányi "rettenetesen csalódott"
A szövetségi elnököt a Nemzeti Sport kérdezte.
2017.06.10. 11:20
Hvg.hu
Merész álmokat szövögetnek az ezüstös tatabányai kézis lányok
A Tatabányai Sport Club női kézilabdacsapata az előkelő második helyen végzett az NB II.-es pontvadászat Északi csoportjában. A csapat mesterét, Szurcsik István vezetőedzőt kértük arra, hogy értékelje a csapat teljesítményét.
2017.06.09. 22:05
Kemma.hu
Vagy menekülsz, vagy elámulsz – a Ford Edge 2.0 TDCI Sport tesztje
Vagy menekülsz, vagy elámulsz – a Ford Edge 2.0 TDCI Sport tesztje
Kipróbáltunk egy olyan Fordot, amely elől menekülnek a forgalom résztvevői, de egy piros lámpánál mindenki tátott szájjal bámul. És a legtöbb extra nem is látszik kívülről.Forrás: Nők Lapja Café: Vagy menekülsz, vagy elámulsz – a Ford Edge 2.0 TDCI Sport tesztje
2017.06.09. 14:23
Nlcafe.hu
Hangos reklám miatt büntetik a TV2-t és a Sport 2-t
390 és 300 ezer forintos bírság jár az üvöltő hirdetésekért. A TV2 visszaesőnek számít.
2017.06.09. 14:22
Index.hu
Egy anyuka őszinte vallomása: a futás húzott ki a szülés utáni depresszióból
Egy anyuka őszinte vallomása: a futás húzott ki a szülés utáni depresszióból
„A futás volt a legjobb választás, amit csak tehettem magamért, és a családomért” – vallja egy kétgyermekes anyuka, Michelle. Egy nőn nagyon könnyen, szinte észrevétlenül úrrá lehet a szülés utáni depresszió. Egy anyuka közösségi oldalán mesélt nehézségeiről, és arról, hogy a sport, a futás mentette meg. Forrás: Nők Lapja Café: Egy anyuka őszinte vallomása: a futás húzott ki a szülés utáni depresszióból
2017.06.09. 07:15
Nlcafe.hu
Agymenők élménynap, Gyerek Sziget, A Cappella Fesztivál a hétvégén
Agymenők élménynap, Gyerek Sziget, A Cappella Fesztivál a hétvégén
Csupa jó program vár mindenkit a nyári szünet előtti utolsó hétvégén: az Állatkertben Agymenők élménynap, a Hajógyárin Gyerek Sziget, a Várkert Bazárban pedig A Cappella Fesztivál várja a gyerekes családokat. Agymenők Június 10-én ismét hatalmas Agymenők Birodalommá alakul át a Fővárosi Állat- és Növénykert, ahol izgalmas játékok és feladatok várnak mindenkire. Lesz Agymenők-kvíz, Digitális Család állomás, Csodák Palotája helyszín, kirándulási tanácsok és praktikák, matematikai fejtörők, kézműves foglalkozások, történelmi kalandozások, szuper állatok, tapizoo, és társasjáték. Az élménynap ingyenes, az állatkerti belépőt azonban mindenkinek meg kell vennie, hogy be tudjon menni a helyszínre. Gyerek Sziget Az ingyenes Gyerek Sziget második hétvégéje, június 10-11-én igencsak tarka programmal várja a lurkókat. A mostani hétvégét Szalóki Ági nyitja, de érkezik egy új színdarab is, A királykisasszony cipője, a Kalimpa Színház előadásában. Megismerhetjük Bolba Éva és a Jazzterlánc zenekart, aki a jazz világába kalauzol el bennünket. Vasárnap Varró Dániel és Radványi Balázs kezdik a napot. Akinek a kedve dalos című műsorukkal, utána a Lashe Shave zenekart és Balogh Fruzsina tart roma táncházat. Délután a Holddalanap zenekar, majd Bársony Bálint és Korzenszky Klára Hangszersimogató koncertje várja a családokat a színpadon. És még sehol sem tartunk a programok felsorolásával. Ezen a hétvégén várja a kalandorokat a FIRELIFE Erdőtüzes Akadálypálya, ahol az ügyességét, memóriáját, kreativitását is próbára teheti, aki végigmegy az akadálypályán. Szintén most utoljára nyílik ki Varázs-sziget Drámasátor, ahol az apróságok fantáziája megelevenedhet, ördöggé, tündérré, királyfivá válhatnak. Mit nekünk sms, viber, messenger vagy e-mail, az 1957-ben alapított Ganz Rádióklub SE szereléssel, morze-próbával, rádió-irányméréssel várja a jelentkezőket. Emellett először várja a sportos ifjoncokat a Dechatlon Sport Park, ahol a különböző sportos feladatok végrehajtói értékes ajándékokat nyerhetnek. Aki érezte már tanulás közben, hogy fáj a háta, válla vagy nagyon izgul felelés, dolgozatírás előtt, annak ezen a hétvégén a legjobb választás a Suli Szamuráj Pont lesz, ahol egyedülálló masszázs programmal és titkos tippek segítségével megtudhatjuk, hogyan juthatunk még több energiához, ha már elfáradtunk. Aztán egy kis regenerálódás után találkozhatunk a nagy kedvenccel, Pom-Bär macival, vagy az UNICEF Gyereksarokban a játékos formában, kvízek, mókás foglalkozások segítségével ismerkedhetünk meg a gyerekjogokkal és a világ gyerekeinek helyzetével. És kinyit ezen a hétvégén is a Kézműves Palota, a Modellezők tere, a Mozgás Akadémia, a Jana Baba Játszóház, a Rossmann Ringató Liget, a Cserkész Kalandsziget, a Színes falu, az Állatsimogató, a Generali KRESZ-park, a Csodák Palotája, az Eleven Park, a Karamella Poronty Cirkusz, csak győzzenek a gyerekek megmerítkezni a Generali Gyerek Sziget varázslatos világában. A Cappella Fesztivál A Budapest A Cappella Fesztivál eddig is híres volt változatos programjairól. A francia, cseh, zimbabwei és szlovén vokális koncertek mellett idén első alkalommal viszont már a kisebbeket is lefoglaló gyerek- és családi programokkal várják a közönséget a Hangvető és a Várkert Bazár fesztiválján, június 10-11 között, a Várkert Bazár Öntőház udvarán. A belépés ingyenes. Előtérbe kerül, hogy a fesztivál az egész család számára kiváló kikapcsolódás lehet egy hosszú hét után. Ennek fényében közös programokkal is várja  vendégeit a legkisebbektől a legnagyobbakig egyaránt. A zene mellett fontosak lesznek a kézügyességi-, kreatív feladatok. A gyerekek papírkoronát, térbeli képeslapot vagy színes játékhangszert készíthetnek és mindezt a környezettudatosság jegyében, újrahasznosított anyagokból. A gondolkodás és az aktív pihenés jegyében közös családi programként, a Várkert Kvízen a család együtt törheti a fejét. Zenehallgatás közben pedig óriási képet készíthetnek a gyerekek. Amíg tehát a szülők egy frissítően hűs rozé fröccsel a kezükben a nyáresti dallamokat hallgatják, a kicsik és nagyobbak délután négytől a koncertek végéig tematikus programokon vehetnek részt. Szombaton a COROU DE BERRA (Franciaország) és a VOCAL BAND KREATIVO (Szlovénia), vasárnap pedig YELLOW SISTERS (Csehország) és az  INSINGIZI (Zimbabwe) zenéjére kapcsolódhat ki az egész család.  Kell-e ennél jobb hétvégi kikapcsolódás? További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.06.08. 13:00
Bezzeganya.postr.hu
Új főszerkesztő a Spíler TV-nél
Új főszerkesztő a Spíler TV-nél
A Spíler TV főszerkesztőjének nevezték ki Pehl Bernadettet, a szakember korábban öt évig dolgozott a Sport Televízió gyártási osztályának élén. A TV2 Csoporthoz tartozó Spíler TV-nél vannak a Premier League, az NHL és a Moto GP közvetítési jogai is.  
2017.06.08. 11:49
Mmonline.hu
Sport nélkül is bombanő! Így tartja formában magát Emily Ratajkowski
Sport nélkül is bombanő! Így tartja formában magát Emily Ratajkowski
Nők milliói irigykednek a tökéletes testű modellre, de azt csak kevesen tudják, hogy nem kerül nagy megerőltetésbe számára, hogy fitten tartsa magát.
2017.06.08. 09:43
Starity.hu
Tudtátok, hogy van Nemzeti Összetartozás Parkja Újbudán? Nemrég adták át
Átadták a Nemzeti Összetartozás Parkját a Grosics Gyula Sport Általános Iskola előkertjében június 2-án, pénteken. Simicskó István honvédelmi miniszter, Szabolcs Attila országgyűlési...
2017.06.07. 17:56
Ittlakunk.hu
Sport címén párolognak el százmilliárdok
Sport címén párolognak el százmilliárdok
A jövő évi költségvetési törvény azt tartalmazza, hogy 2018-ban 908 milliárd forint adókedvezményt hagy az állam a lakosságnál, és a cégeknél. A vállalkozásokat érintően ebből a legnagyobb tétel: 210 milliárd forint a társasági adó leírásának lehetősége. A Policy Agenda megnézte, hogy 2010 óta hogyan alakult a TAO leírásának a lehetősége, és ezen belül is különösen a sportcélú támogatások szerepe.
2017.06.07. 14:00
Piacesprofit.hu
A 4 leghatékonyabb önvédelmi sport nőknek - Így nem leszel áldozat
A 4 leghatékonyabb önvédelmi sport nőknek - Így nem leszel áldozat
Ha nem szeretnéd, hogy téged is felkészületlenül érjen egy-egy durva szituáció, akkor muszáj gondoskodnod magadról!
2017.06.07. 09:06
Femcafe.hu
Szülők nélkül kalandozik a gyerek
Szülők nélkül kalandozik a gyerek
Évről évre egyre nagyobb a kínálat: a sakktábortól kezdve a nyelvi és tematikus táborokon át a sportos táborokig számtalan lehetősége van annak, aki a gyereke(i)t egy-egy hétre szeretné izgalmas és érdekes programokra beíratni a nyári szünetben. Akinek olyan örökmozgó, mindenlébenkanál gyereke(i) vannak, mint nekem, igyekszik olyan tábort választani, ami kielégíti a mozgásigényüket és tudásszomjukat. Összegyűjtöttem néhányat a neten fellelhető sportos-kalandos lehetőségek közül. Ahány sportág, annyi tábor! Találtam ottalvós tenisztábort Balatongyörökön 7-17 éveseknek, egy hét 79 ezer Ft. A fővárosban van evezős tábor 8-14 éveseknek, ez napközis, egy hét 24 ezer Ft-ba kerül. A Rómain is lesz napközis vízitábor, itt háromféle „csomagból” lehet választani. Az alapcsomag 9 ezer forint per hét, az „élmény csomag” 15 ezer, a „kaland csomag” pedig 18 ezer Ft. Ehhez még napi 900 Ft az étkezési költség. Napközis és bentlakásos verzióban is elérhető a mogyoródi Ninjatábor, ahol a bentlakásos ár 39.900 Ft, míg a napközis variáció 26 ezer forintba kerül. A táborban a gyerekek hasznos dolgokat tanulnak meg: tüzet raknak, menedéket építenek, sportolnak, játékosan csatáznak, sőt, csoportokban éjszaka őrzik a tüzet és a csapatzászlót. Eplényben sporttábort szerveznek olyan sportokkal, mint a vitorlázás, vízisí, kerékpározás, lovaglás. Az ötnapos, bentlakásos tábor ára 65 ezer forint. Gyöngyöstarjánban erdei kalandtábor lesz, de csak egy időpontban: július 3 és 8 között. A bentlakásos tábor ára 55 ezer forint, és olyan programok lesznek, mint futás, csapatsportok, túrák, geocaching (GPS-es kincskereső játék), kötélmászás, éjszakai próba, bográcsfőző verseny, számháború, természetfotózást. A felszerelést a tábor biztosítja. A lovak szerelmesei mehetnek például Őrbottyánba napközis lovas táborba, ahol öt nap 32900 Ft-ba kerül és a lovas programokon kívül van kisállat-simogató és lehetőség van angolul tanulni, focizni, kosarazni, pingpongozni és trambulinon ugrálni. Már ötéves kortól ajánlott! Tahitótfaluban is van lovas tábor, itt 45 ezer Ft-ba kerül egy hét bentlakással, 40 ezer forint a napközis verzió, 8-18 éveseket várnak.   Találtam napközis úszótábort a Paskál Fürdőben, ahol 4-12 éves korig várják a gyerekeket. Az ötnapos tábor ára 27 ezer Ft, ebben napi két úszásoktatás van, sportjátékokkal, kézműves foglalkozásokkal, vízi vetélkedőkkel.  Angol nyelvű kalandtáborok lesznek Balatonberényben és Alsóörsön, ide 9-17 éves kor között lehet jelentkezni. A hétnapos táborban kanadai sportjátékok, kommunikációs és csoportépítő programok lesznek, valamint speciális ESL (English as a Second Language) játékok. Lesz még tábortűz, számháború, bográcsozás, foci, röplabda, ping-pong. Túrázás és túravezetés, térképolvasás, tájékozódási játék, kincskeresés, éjszakai túra. Strandolás, vizes játékok, beachball.  A bentlakásos ár 65 ezer, a napközis 23 ezer Ft. Poroszlón, a Tisza-tavi Ökocentrumban gyerek horgásztábor lesz 8-14 éveseknek. Hét nap, hat éjszaka, melyben a horgászáson kívül lesz csónaktúra, állat- és madárvilág megfigyelése, fürdés a poroszlói szabadstrandon, stb. ára 48 ezer Ft. Nőtincsen, ahol már mi is jártunk, idén is lesz indián- íjász- és természet tábor. Itt indián tipikben, nomád körülmények között szállnak meg a 8-18 éves gyerekek, akiknek rengeteg programot szerveznek. Azokra is gondoltak, akik még nem elég nagyok ahhoz, hogy egy hetet bentlakásos táborban töltsenek, ők napi 6 ezer forintért napközis verzióban is részt vehetnek a táborban. A bentlakásos ára 38.500 Ft. Ti tudtok érdekes sport- és kalandtáborokat? Tünde További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.06.07. 08:50
Bezzeganya.postr.hu
Extrémsport-központot terveznek a Velencei-tóra
Elsőként szörf, vitorlázás és heveder-akrobatika oktatással foglalkoznak majd.
2017.06.07. 07:52
Mno.hu
Ennyit arról, hogy a rúdfitnesz nőies sport volna
Ennyit arról, hogy a rúdfitnesz nőies sport volna
Ha a spanyol Saulo Sarmiento testére (vagy Instagramjába) nézünk, csak annyit tudunk mondani: rudat minden férfi kezébe!
2017.06.06. 20:22
Velvet.hu
Mert a séta is sport
Az idén 25 éves Skechers GoWalk4 kollekciójában varázslatos és különleges technológiával fejlesztett lábbelijket találhatunk.
2017.06.05. 07:00
Marieclaire.hu
Tamáska Péter (Magyar Hírlap): Trianonidák
A rendszerváltozás traumájából éppúgy gyógyulni segít a sport és a sportlétesítmények építése, akárcsak az elvesztett háború csapásaiból a múlt század húszas éveiben. [...] Bővebben!
2017.06.03. 16:45
Mandiner.hu
Látvány-csapatsportok
A Fidesz-KDNP-nek kiemelt célja, hogy minél több embert tudjon bevonzani a sport világába.
2017.06.03. 10:47
Gondola.hu
Újabb újságírók hagyják ott az Origo-t
Újabb újságírók hagyják ott az Origo-t
Folytatódik az újságírók elvándorlása az Origo-tól, a 24.hu információi szerint ezúttal a Sport rovatot hagyják ott többen is. A távozások miatt alig marad belsős munkatárs a rovatnál.  
2017.06.01. 09:52
Mmonline.hu
Serleget kaptak a kerület legjobb tanulói a Móriczban
Május utolsó napján összehívták a kerület legjobb diákjait a Móricz Zsigmond gimnáziumba, ahol az önkormányzat serleggel és oklevéllel jutalmazta lenyűgöző teljesítményüket sport, vagy tanulmányi...
2017.06.01. 09:51
Ittlakunk.hu
 Újabb három ember állt fel az Origónál
Újabb három ember állt fel az Origónál
A Sport rovatban alig marad ezután valaki.
2017.05.31. 23:20
Hvg.hu
Újabb 3 fő távozik az Origótól
Újabb 3 fő távozik az Origótól
Az Origo Sport rovatának 4+1 belső munkatársából 3-an távoznak.
2017.05.31. 18:45
Hir24.hu
Ingyenes koncertek a város 13 legszebb pontján
A sokszínű Budapest egész évben kínál értékes programot, legdinamikusabban mégis nyáron érzékelhető: Budapest a legjobb hangulatú városok egyike, fesztiválok és rendezvények fonódnak egymásba. Aki a városba látogat vagy itt él, érzi: a magyar fővárost méltán tartják számon olyan desztinációként, ahol a kultúrák találkoznak. Budapest a kultúra és sport fővárosa. Olyan hely, ahol valódi élmény csal […] The post Ingyenes koncertek a város 13 legszebb pontján appeared first on BellaCafe.hu.
2017.05.31. 13:00
Bellacafe.hu
Akkor most kell kistesó?
Akkor most kell kistesó?
Még csak egy éves a gyermekem, de már az első hónapoktól kezdve megkaptam a kérdést, amit ilyentájt mindenki: lesz kistesó? Igazából ez engem nem idegesített, nem zavart, hogy az emberek érdeklődnek, ráadásul csak kevésszer vágták a fejemhez, hogy „de kell”. Ebből persze következik, hogy a válaszom az volt, „nem szeretnénk”. Az ilyen kérdések után nyilván azonnal visszakérdeztem. Kíváncsi voltam, miért gondolják mások, hogy az ideális családi létszám márpedig – legalább – négy. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Nem tudom, mennyire logikus, vagy éppen szép az a válasz, amit kaptam, de többször is felmerült, hogy „mert különben neked kell játszani vele és nem fog sosem békén hagyni”.[/quote] Forrás: giphy.com Tudom, nem mindenkinél ez a mérce, de számomra nagyon elkeserítő volt egy embertől is hallani (nemhogy többtől) ezt a reflektálást. Ha már ott a kistesó, nyilván nem ez az egyetlen szempont, de ez egyáltalán szempont? Azt hiszem, elég egyértelmű, hogy engem nem győztek meg. Már csak azért sem, mert sem a párom sem én nem élveztük annyira a testvéri létet. Alapértékeinkben nagyon különbözünk a testvéreinktől, lelki kérdésekben, világfelfogásban sokkal inkább egymásra hasonlítunk (mázli, hogy mégsem vagyunk tesók), semmint rájuk. Ez már akár elég is lenne, hogy ellehetetlenítsen egy vér szerinti viszonyt, de minderre rátesz egy lapáttal, hogy elég nagy korkülönbséggel születtünk, hat és nyolc évvel később. Bár a páromnak bátyja volt, tehát a nemek megegyeztek, idősebb testvére állandóan terrorizálta, és mivel ő folyton galibába keveredett, az öccsének sokkal több mindent megtiltottak, mint anno neki – akkor is, ha az szórakozás volt, és akkor is, ha barátság, vagy éppen sport. A sors iróniája, hogy most az én párom van olyan helyzetben, hogy nem csak a szüleit, hanem a bátyját is rengeteg úton-módon segíti, támogatja, pedig utóbbinak az alaptermészete a mai napig nem változott. Nálunk ilyen jellegű gondok nem adódtak, de a hat évvel idősebb bátyám – abszolút érthető módon – nem igazán lett a játszópajtásom. Nem állítom, hogy nem töltöttünk időt együtt, de amióta az eszemet tudom, ő inkább a barátaival játszott, én pedig próbáltam utánuk loholni – nyilván sikertelenül. Manapság se nem túl rossz, se nem túl jó a kapcsolatunk. Beszélgetünk, jóban vagyunk, érdeklődünk a másikról, és nyilván szeretjük is egymást, segítünk, amikor a szükség úgy hozza, de ezt tökéletesen elmondhatom a barátaimról is. És igen, itt jön az a pont, amiről mi már sokat beszéltünk itthon: mi van a barátokkal? Azok a szülők, akiknek mérvadó szempont azt, hogy legyen a gyermeküknek állandó játszótársa, nem gondolnak rájuk? Tudom, az elején nehéz kis barátokra szert tenni, sokkal kézen fekvőbb, hogy ott egy testvér. De ezzel a testvérrel mindenen osztozni kell (nem csupán a játékokra gondolok), és ez gyakran komolyabb, állandósuló viták forrásává válik. Biztosan befolyásolnak minket a negatív tapasztalatok, de inkább egy kötetlenebb, szabadabb életet képzelünk el a kislányunknak, aki maga választhatja meg, kivel szeretne időt tölteni. {adselite} Nem gondolom azt se, hogy a tesókat összerakjuk és kész, anyu nyugodtan főzhet, olvashat, hátradőlhet. Amit én idáig tapasztaltam, az általában éppen arról szólt, hogy a tesók püfölik egymást, veszekszenek mindenen, féltékenyek egymásra, és anyu állandóan igazságot próbál tenni köztük, nem hogy kicsit szusszanna. Biztos vannak kivételek, láttam rájuk példát én is. Inkább idősebb korban, amikor a testvér egyfajta szövetséges, örök támasz lesz. De addig? Ez nem egy választott dolog, kapunk, amit kapunk, azt kell szeretni. Lehet, hogy a két gyerekünk tűz és víz lesz, és semmilyen körülmények között sem tudjuk őket összeboronálni. Ez szerintem pontosan ugyanúgy benne van a pakliban, mint hogy világraszóló haverok lesznek, akik egész életükre elválaszthatatlanok maradnak. Megkaptam már azt is, hogy „így fogy a népesség”. Ez legalább olyan érv, ami megcáfolhatatlan. De őszinte leszek: nem érdekel, mert máshol három gyerek van, vagy több. Másrészt úgyis sokan vagyunk a Földön, feléljük erőforrásainkat. Néha, amikor olvasom a híreket, úgy vagyok vele, hogy egy gyereket is felelőtlenség volt vállalni, mert az a mérhetetlen szeretet, ami érzünk iránta, nyilván féltést és aggodalmat is generál. A sötét jövőkép pedig minket is aggaszt, és tartunk tőle, mi vár ránk, és persze rá, ha mi már nem leszünk. Forrás: giphy.com Ráadásul önző is vagyok. Rosszabb napokon úgy érzem – bár ez szerencsére egyre ritkább és ritkább – egy gyerekhez is, nemhogy kettőhöz. Még utazni akarok, szórakozni, nagyokat aludni, a munkának élni, kertészkedni, sportolni, barátokkal lenni. Meg akarok adni mindent a gyerekemnek, hogy ő már plusszal kezdhesse az életet, és ne kelljen a párjának (vagy neki) külföldön, a családtól távol robotolnia azért, hogy az alapok biztosítva legyenek. Hogy ne kelljen levelezőn tanulnia és mellette dolgoznia azért, mert máshogy nem kerül ki a tandíja. Hogy ne kelljen a minimálbérért olyan munkát vállalnia, amit nem szeret, hanem legyen lehetősége kiteljesedni abban, amiben a legjobb. Ezt egy gyerek számára sokkal könnyebb megteremteni, mint kettő, vagy több. Önzőségem azonban rá is kiterjed: félek attól, hogy még jobban meg kell osztanom a figyelmemet, és nem csupán rá tudok koncentrálni, hanem a testvérére is kénytelen leszek, és nem tudok ennyi felé szakadni. Tudom, a szeretet nem fogy el csak azért, mert több embernek adjuk, sőt. De az idő véges, és sokszor most is úgy érzem, hogy a nap huszonnégy órája nem az én életemre lett kitalálva. Szóval ismerős, vagy éppen kormányzati lobbi ide, oda, ebben a kulcskérdésben úgy fogunk dönteni, ahogy nekünk jó, nem úgy, ahogy mások elvárják. Ez idáig is így volt, és eztán is így lesz. És szerintem mindenkinek így kellene vélekednie. Azoknak is, akik legalább négy-öt gyermekkel képzelik el az életüket, és azoknak is, akik egyet sem szeretnének.testvértestvérektestvérféltékenységkistestvér érkezikcsalád
2017.05.31. 07:50
Cukimamik.hu
Keddi HarmoNet horoszkóp 2017-05-30
Ma játékos kedvünk kedvez a gyermekeinkkel való foglalkozásnak. Szervezzünk közös programokat, vagy egyszerűen hallgassuk őket végig és adjunk jó tanácsokat. A közös sport is összetartó erővel bír. Ma ügyelnünk kell arra, hogy ne terheljük túl keringési rendszerünket. Ideje lazítanunk egy kicsit, menjünk el egy jó masszőrhöz, aki kezelésbe veszi bemerevedett nyaki és háti izmainkat. Ettől sokkal hajlékonyabbá, rugalmasabbá válhatunk!
2017.05.30. 08:00
Harmonet.hu
Itt a nyár, vár az óriáshomokozó!
Idén nyáron újra játszótérré változik a Szent István tér: június 9. és augusztus 13. között sport- és közösségi programokkal vár minden gyereket az önkormányzat a téren.Hétköznap 9 és 19 óra között,...
2017.05.30. 07:42
Ittlakunk.hu
 Lekapcsolták Németh Szilárd alapítványának oldalát
Lekapcsolták Németh Szilárd alapítványának oldalát
Szomorú helyzetbe kerülnek azok, akik éppen most tájékozódnának a váratlanul tetemes mennyiségű közpénzhez jutott Csepel Sport Club Alapítvány honlapján.
2017.05.30. 01:35
Hvg.hu
Másodjára is feltörték a Csepel Sport Club Alapítvány honlapját
Másodjára is feltörték a Csepel Sport Club Alapítvány honlapját
Ráadásul most nem is az Anonymous, hanem egy mezei hekker.
2017.05.29. 14:53
Hir24.hu
Ez lesz Magyarország legnagyobb családi -és gyermekfesztiválja- GyereKi! Fesztivál Velencén augusztusban
Ez lesz Magyarország legnagyobb családi -és gyermekfesztiválja- GyereKi! Fesztivál Velencén augusztusban
A dm sajtótájékoztatóján jártunk, ahol megtudtuk, hogy a dm 2 napos családi fesztivált rendez Velencén. Számomra különösen szimpatikus, hogy egy ekkora cég, emberközpontú tud maradni, és a vásárlóira mennyi figyelmet fordít. A dm számára mindig is kiemelten fontosak voltak az anyukák és a kisgyermekes családok. Ebből a célból indították a Baba Bónusz programot is, melynek fő célja a családok segítése. Most pedig a GyereKi! fesztivállal kedveskedik kicsiknek és nagyoknak egyaránt, amely egy 2 napos nyárzáró családi fesztivál. A GyereKi!  Fesztivál színes programokkal várja a családokat A GyereKi! Fesztivált az idei évben először rendezik meg Velencén, hagyományteremtő céllal. A fesztivál célközönsége elsősorban a gyermekes családok. Nem titok, a szervezők célja hosszú távon a legnagyobb magyarországi családi- és gyermekfesztivál megteremtése minden korosztály számára, olyan tematikus helyszínek kialakításával, ahol a színvonalas szórakozás mellett a kultúra, az egészséges életmód és a sport is kiemelt szerepet kap. Az iskolakezdés előtti utolsó hétvégén, augusztus 26-án, és augusztus 27-én egész napos nyitva tartással, 12 programhelyszínnel várnak a szervezők minden kedves családot, aki értékes közös időtöltésre vágyik. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "] Mint megtudtuk, külön figyelmet kapnak az apukák is, épp ezért "APÁS KALANDOK"-ban lehet részük, ezen kívül  a kényelem szigete, a megpihenés élményét tartogatja anyának-és apának (hogy hogyan azt még nem tudjuk:) ), baba-mama paradicsom stb...[/quote] Helyszín A fesztivál helyszíne, Velence központjában, a megújult sétánnyal szemben, a szabadstrandhoz közel, a Széchenyi és Gárdonyi főutak által határolt területen fekszik. A fesztivál stratégiai partnere a Velence Resort & Spa 3-4 perc sétával érhető el. A parkolásra, elegendő parkolóhelyek biztosítására Velence városa kiemelt figyelmet fordít. A parkolóhelyeket térítés ellenében vehetik igénybe a vendégek. Fesztivál nyitva tartásaAUGUSZTUS 26. (SZOMBAT) ÉS AUGUSZTUS 27. (VASÁRNAP) 10.00 - 21.00A Nagyszínpad, a Kényelem Szigete programhelyszín és a vendéglátóegységek kivételével minden program a nagyszínpad utolsó koncertje előtt, azaz 19:30-kor ér véget mindkét napon. PROGRAMHELYSZÍNEK     1.    NAGYSZÍNPAD a MINIMAX támogatásával    2.    BABYLOVE BABAVILÁG HELYSZÍN: baba-mama paradicsom    3.    PROFISSIMO KREATÍV HELYSZÍN: kézműves programok    4.    SUNDANCE MINIVILÁG ÉS SZÍNPAD: egzotikus világokba repít az Emirates    5.    TREND IT UP BEAUTY HELYSZÍN a Schauma támogatásával: : ahol anya-lánya együtt szépülhet    6.    VISIOMAX FILM-SZÍNHÁZ PROGRAMHELYSZÍN: gyermekszínházi előadások, a filmkészítés kulisszatitkai    7.    KRESZ PARK: FIAT 500 autósiskola    8.    DGP SPORTHELYSZÍN: sportvetélkedők nyereményekkel    9.    APÁS KALANDOK az Old Spice támogatásával    10.  ELEVENPARK ÉLMÉNYSZIGET kicsiknek és nagyoknak    11.   dmBIO GASZTROHELYSZÍN: bio főzőbemutatók    12.   A KÉNYELEM SZIGETE: ahol anya-apa megpihenhet PROGRAMOK A NAGYSZÍNPADON A MINIMAX TÁMOGATÁSÁVAL A fő zenei programhelyszín egy 10 x 8 méteres fedett nagyszínpad, ledfallal és látványos díszletháttérrel, ahol gyerek és családi zenei programok, koncertek illetve tánctanítások váltakoznak a délelőtti óráktól egészen estig. AUGUSZTUS 26., SZOMBAT11. 00 - 11. 30 Tánctanítás Keleti Andreával11. 30 - 12. 00 Schauma Kids nyitóprogram12. 00 – 12. 30 Tánctanítás Keleti Andreával12. 30 – 13. 30 Eszterlánc zenekar13. 30 – 14. 00 Tánctanítás Keleti Andreával14. 00 – 14. 30 Iskolai zenekarok fellépése14. 30 – 15. 00 Tánctanítás Keleti Andreával15. 00 – 16. 00 Gryllus Vilmos: Maszkabál16. 00 – 16. 30 Tánctanítás Keleti Andreával16. 30 – 17. 30 Minimax koncert: Apacuka zenekar17. 30 – 18. 00 Tánctanítás Keleti Andreával18. 00 – 19. 00 ABBA koncert-show19. 00 – 19. 30 Schauma Kids záró táncprogram Keleti Andreával, lufosztással19. 30 – 20. 30 Tóth Vera és zenekara, sztárvendég: Farkas Zsolti20. 30 - 21. 00 Kapuzárás AUGUSZTUS 27., VASÁRNAP11. 00 - 11. 30 Tánctanítás Keleti Andreával11. 30 - 12. 00 Schauma Kids nyitóprogram12. 00 – 12. 30 Tánctanítás Keleti Andreával12. 30 – 13. 30 Iszkiri zenekar13. 30 – 14. 00 Tánctanítás Keleti Andreával14. 00 – 14. 30 Tánciskolák előadása14. 30 – 15. 00 Tánctanítás Keleti Andreával15. 00 – 16. 00 Kovácsovics Fruzsina koncert20.30-21.00 Kapuzárás16. 00 – 16. 30 Tánctanítás Keleti Andreával16. 30 – 17. 30 Minimax koncert: MintaPinty zenekar17. 30 – 18. 00 Tánctanítás Keleti Andreával18. 00 – 19. 00 Varázslatos mesevilág koncert-show19. 00 – 19. 30 Schauma Kids záró táncprogram Keleti Andreával, lufosztással19. 30 – 20. 30 Király Linda és zenekara, sztárvendég: Tabatabai Nejad Flóra 20.30-21.00 Kapuzárás Belépés és jegyek A jegyek megvásárolhatók elővételben a Broadway jegyirodában és www.broadway.hu weboldalon, valamint a www.jegy.hu és az Interticket online jegyértékesítő rendszeren keresztül. A szervezők helyszíni értékesítést is terveznek, az elővételben értékesített jegyek számától függően. JEGYÁRAK Felnőtt: 1 500 Ft Gyermek / nyugdíjas: 500 Ft Találkozunk a GyereKi! Fesztiválon augusztus 27-28-án!:)dmgyerekfesztivál
2017.05.29. 14:26
Cukimamik.hu
Szuper gyermeknapi programok Budapesten
Szuper gyermeknapi programok Budapesten
Hétvégén gyereknap! Ebből az alkalomból összeszedtünk Nektek budapesti gyerekprogramokat, ha még nem lenne ötletetek. ;) Íme a szuper programok, már csak a jó időben kell bíznunk.... Gyereknapi Piknik Émile-nél! Az Emile Étterem Gyereknapi programmal várja az egy kellemes ebédre betérő vendégeit. Miközben finomakat falatozunk a gyerekek igazi gyerek birodalomban érezhetik magukat a villában és az étterem kertjében.  Egészséges, házias konyhával várnak, a gyerekeket pedig cuki programokkal. Az Émile cukrászai minden kis cukrászt várnak macaront tölteni és marcipán figurát készíteni! Ha szeretsz művészkedni, mutatunk egy-két klassz technikát Émile gyerek-birodalmában vasárnap 12.00-16.00 óráig. Képzett animátorunk arcfestéssel vár minden résztvevőt! A kezdetektől úgy alakították ki az Émile-t, hogy egy laza családi hely legyen, ám mostantól ez még fontosabb számunkra! Minimax Gyerekhajó Hétvégén gyereknap alkalmából újra útnak ered a Minimax gyerekhajó két helyszínen is. Május 27-én Balatonfüreden május 28-án pedig Budapesten várják szuper programokkal a családokat. A 2 órás sétahajózás közben lehetőséglesz élvezni a hullámokat, gyermekkoncertet hallgatni, a hatalmas társasjáték készletet kihasználva játszadozni, arcfestést csináltatni, és még sok egyéb jóban részt venni. Kisbabával érkezőknek külön babasarok áll rendelkezésre. A társasjáték gyűjteményben pedig kisebbek és nagyobbak is megtalálják a nekik valót.;) Gyererknap a Vasúttörténeti Parkban Egész hétvégén érdekes programokkal, koncertekkel, bábszínházzal fogják szórakoztati az ide látogató vendégeket.  A Vasúttörténeti Parkban megrendezésre kerülő ünnepségen több fergeteges fellépő is lesz: szombaton 11:00 órától zenél a Kolompos, 13 órától a Fabula Babszínház: Vitéz János előadása, majd 15:00 órátólaz Apacuka zenekar szórakoztatja a közönséget. Vasárnap 11:00 órától a méltán híres Kaláka együttes lép fel, 13 órától a Fabula Bábszínház a Mazsola és Tádéval és 15:00 órától a Ghymes zenekar gyerekkoncertje fokozza a szuper hangulatot.Természetesen a főszerepet pedig mindkét napon a játékos szórakozás és a jókedv kapják. A szervezők felejthetetlen élményt ígérnek, amihez hozzájárul Juhász Magda is, aki versekkel és mesékkel varázsolja el a kicsiket és nagyokat egyaránt.Egész hétvégén (május 27-28) 14 éven aluli gyermekek számára a belépés ingyenes. Városligeti gyermeknap A már hagyománynak is nevezhető Városligeti gyermeknap idén is népszerű programokkal várja a családokat. Amire biztos számíthattok: színes, fergeteges ingyenes programok. A szervezők számára fontos szempont, hogy a hátrányos helyzetű családok is színvonalas, kulturált, ingyenes programban részesüljenek, akiknek erre másképp nem lenne lehetőségük. A részletes programot ITT tekinthetitek meg. MOM Sport gyereknap   Piczinke Gyereknap Lesz trakijárat, amivel bebarangolhatjátok az udvart… ha még nem volt elég a száguldásból, akkor jöhetnek a gokartok… még nem fáradtál el eléggé, ugye? Rád várnak a trambulinunk, a játszóterünk, a homokozónk.. és az egész udvarban a különböző játékainkat is kipróbálhatod. Ha megpihennél, akkor a kézműves sarokban készíts egy szuper ajándékot, ja, és el ne felejtsd megsimogatni az állatkáinkat.  Lesz sok meglepetés, úgyhogy szólj anyuéknak, hogy gyereknapkor a Piczinke Póniudvarba mennél! További info: www.poniudvar.hu Gyereknap a NOÉ Állatotthon Alapítványban Nem kérdés, hogy állatos és cuki programokkal várják a látogatókat a NOÉ Állatotthonba gyereknap alkalmából. További információ ITT találsz.  Óriási játszótér Gyermeknap alkalmából Kora délután családi programokkal várunk mindenkit gyereknap közeledtével.  A Béke téri játszótér környékén kézműves foglalkozás, ugráló vár, óriás csúszda, trambulin, arcfestő, játszóház várja ingyenesen a gyerekeket.További  infó ITT vár rátok!:) Gyereknap a Római Kalandparkban május 27-én Aki igazán különleges gyereknapi programra vágyna, szereti a kalandokat, nem kérdéses, hogy a Római Kalandpark Gyereknapi programja rá vár. Amire számíthattok: Gokart slalom verseny, hordólovaglás, rönk akadálypálya, óriáscsúzli, Célbalövés lézerfegyverrel és még sok más. Az Olifu Magyarország jóvoltából szuper gyerekjárgányokat is kipróbálhatnak a gyerekek! Színpadi sportprogramon is részt vehettek, mint például a családi torna.;)gyermeknap
2017.05.26. 11:45
Cukimamik.hu
Mikor kezdhetek el várandósan sportolni? Mozgás és az első trimeszter
Manapság már szinte mindent tudunk a várandósságról. Mégis, valahogy a várandósság és a sport témakörben még mindig rengeteg félreértés és tévhit kering, meglepő módon még szakmai körökben is. Ha te is érintett vagy, kisbabát vársz, vagy tervezel, akkor most olvass tovább, tisztába tesszük az első trimeszter körüli hiedelmeket.
2017.05.26. 08:10
Csaladinet.hu
Már csak 50 nap és kezdődik a vizes világbajnokság
Ötven nap múlva kezdődik a FINA Vizes Világbajnokság, az M4 Sport is készül az eseményre tovább
2017.05.25. 09:15
Holdpont.hu
Ezek a férfiak és nők bizonyítják, hogy a testépítés nem magamutogatás, hanem kőkemény sport
Az V. INBA Naturál Testépítő Nemzeti Bajnokságon 22 kategóriában mérkőztek meg egymással a versenyzők. Számos Komárom-Esztergom megyei érem született, Kövér Georgina pedig megvédte bajnoki címét.
2017.05.25. 06:20
Kemma.hu
"Szurkolók nélkül ez a sport semmit nem ér"
Kizárólag magyar futballisták alkotta játékoskerettel ünnepelt harmadosztályú bajnoki címet az ETO FC Győr.
2017.05.25. 05:51
Nepszava.hu
Hétvége a sport jegyében – Jön a Budapesti Nagy Sportágválasztó
Május 12-13-án Tatán és Dunaújvárosban kerültek megrendezésre a regionális Nagy Sportágválasztó rendezvények. A látogatók a pénteki oktatási intézmények számára fenntartott napon az óvodás, általános iskolás és középiskolás gyermekek ismerkedhettek meg a Tatán és Dunaújváros környékén megtalálható egyesületekkel. Szombaton pedig a családoké, egyéni látogatóké volt a főszerep. Budapest sem marad sportágválasztó rendezvény nélkül, hiszen május 26-27-én […] The post Hétvége a sport jegyében – Jön a Budapesti Nagy Sportágválasztó appeared first on BellaCafe.hu.
2017.05.24. 08:59
Bellacafe.hu
Komoly betegséget diagnosztizáltak Szigeti Ferencnél, a Karthago gitárosánál
Komoly betegséget diagnosztizáltak Szigeti Ferencnél, a Karthago gitárosánál
Tizennyolc éve része Szigeti Ferenc életének a sport, heti háromszor jár edzeni, de mostanában sehogy sem mentek le a plusz kilók, kiderült, hogy baj van a pajzsmirigyével.Forrás: Nők Lapja Café: Komoly betegséget diagnosztizáltak Szigeti Ferencnél, a Karthago gitárosánál
2017.05.24. 04:35
Nlcafe.hu
Kikapcsolódás, sport és fejlődés a nyáron
Nem kell unatkozni, számos tábor vár a megyében.
2017.05.23. 07:25
Heol.hu
Sport nélkül nagy az esélyed a szív- és érrendszeri megbetegedésekre
Sport nélkül nagy az esélyed a szív- és érrendszeri megbetegedésekre
Edzés nélkül megrövidíted az életed. Ha ésszel edzel, akkor viszont nagy eséllyel elkerülheted a szív- és érrendszeri betegségeket.Forrás: Nők Lapja Café: Sport nélkül nagy az esélyed a szív- és érrendszeri megbetegedésekre
2017.05.22. 07:15
Nlcafe.hu
Ne dilizz be!-13 hatékony módszer kisgyermekes anyukáknak
Ne dilizz be!-13 hatékony módszer kisgyermekes anyukáknak
Rajtad áll, hogy fogod megélni az anyaság azon szakaszát, amit otthon fogsz tölteni a piciddel. A gyermekeddel otthon töltött időt, használd ki hatékonyan, és meglátod boldogság hormonod a hatékonysággal nőni fog! 1. Megfelelő hidratálás  Az otthonlévő anyukák tényleg nagyon gazdag hidratálást igényelnek. Épp ezért kezdd sok kávéval a napot, igyál még több vizet a nap folyamán, és az estét zárd le valami alkoholos itallal. 2. Testmozgás Van egy óriási tévhit, az otthon lévő anyukákról: hogy bármikor mozoghatnak, amikor csak akarnak. Nem igaz, de ha találsz egy percet a mozgásra, csináld! Ez nem csak az elméd és a tested számára jó, hanem összekapcsol a külvilággal, és ha szerencséd van, az edzőtermek akár ingyenes gyermekgondozást is kínálnak. Szóval hajrá!:) 3. Felkészülés a napra Hülyén hangzik: készülj fel a napra! Ha otthonülő anya vagy, akkor túl jól tudod, hogy ez egyszerűen nem olyan könnyű számunkra, mint a többi ember számára. Reggel kapcsolj be valami mesét, a gyerkőcnek, míg készülődsz, így lesz időd felkészülni a napra. Egyszerűen jobban fogod érezni magad. 4. Kérj segítséget! Sok otthonülő anya úgy érzi, hogy mivel otthon marad, nem kell mások segítségét igénybe venni, és fizetni másnak. A boldog otthoni anyák figyelmen kívül hagyják a bűntudatot, és segítséget kérnek, amint azt helyénvalónak találják. Hidd el, néha egy csajos este csodákat tesz egy anya lelkével. 5. Betartják az ÉNIDŐ szabályt Nem tartozik kedvenc időtöltéseim közé a sport, ezért ezt nem nevezném "ÉNIDŐNEK". Ha önmagadra több időt szeretnél fordítani, kénytelen leszel előrehelyezni magad.Légy egy kicsit önző! Ezt többször is meg kellene tenned a hét folyamán, még akkor is, ha csak kevés idő jut önmagadra. Ülj le olvass el egy könyvet vagy menj el egy gyors pedikűrre. Fordíts magadra naponta legalább 20 percet!  6. Csatlakozz anya csoportokhoz, klubbokhoz Legyen szó anyás csoportról, klubbról ez nagyszerű kikapcsolódási és szórakozási lehetőség számodra.  Bármilyen csoport nem csak a szocializációt biztosítja a babádnak, hanem lehetőséget ad arra is, hogy jó beszélgetéseket folytass másokkal. 7. Hagyd figyelmen kívül az okoskodókat Az otthoni anyukákat sokkal jobban bírálhatják, mint bármely más gyermeknevelő személyt. Ez kit érdekel? Azok az emberek, akik úgy gondolják, hogy otthon ülsz és pihensz egész nap, azt sem tudják, hogy miről beszélnek. A legjobb, ha csak figyelmen kívül hagyjuk őket. Ha egyszer elkezded ezt csinálni, sokkal jobb lesz. 8. Pihenő idő A pihenő idő szent egy sikeres anya világában. A gyerekek megpróbálnak megszabadulni ettől a szertartásból, ezért fontos, hogy próbáld tartani a pihenést, amíg csak tudod. A nap folyamán mindenkinek szüksége van egy kis szünetre - és ha a gyermeked már kinőtte a déli alvást, tartsatok csendes pihenőt! 9. Megtanítják a gyereket egyedül is játszani Otthon maradni gyermekeiddel nem mondom, nem jelenti azt, hogy egyedüli szórakoztató eszköze legyél a gyermekednek. Tanítsd meg gyermekeidnek a független játék értékét. Ebből mindenki profitálhat, ha képes a gyerek egyedül játszani pár percig- például a mama akár megnézheti az e-mailjeit is. {adselite} 10.  Nem érdekli őket a káosz A lényeg az, hogy egy bizonyos ponton (sok pont tényleg) káosz lesz. És ez rendben van. Nem kell tökéletes anyának lenned, a háznak nem kell mindig ragyognia, és a vacsorának nem kell az asztalon lennie, amikor a férjed hazaér. Ha ezt mind meg tudod csinálni, kalapot emelek neked, de ha nem, akkor sincs semmi gond. 11. Keresik a hasonlóan gondolkodó mamák társaságát Nem könnyű feladat a gyerekekkel együtt egész nap otthon maradni, épp ezért  az  ugyanazokkal az érzésekkel bíró más anyák lehetnek erre a legjobb orvosság. A négy fal helyett, járjunk játszótérre és hasonló gondolkodású anyukákkal barátkozzunk, tegyük csodálatossá magunknak ezt az időszakot.  12. Mindenre fel vannak készülve Ha egy házban egy kisgyermekkel vagy (vagy kettővel), az azt jelenti, hogy bármi megtörténhet, de meg kell őrizned a józan eszed akkor is, ha valami váratlan dolog történik: általános gyógyszerkészlet (lázcsillapító, fájdalomcsillapító, hasfájás elleni szirup stb.), fertőtlenítő és takarítószerek mindig legyenek otthon. 13. Ne vedd magad túlságosan komolyan! Mindig lesz miért feszültnek lenni, rossz kedvűnek, de ne menj át panaszládába. Nehézségek lesznek, de rajtad áll, hogy küzdöd le őket...NEVESS INKÁBB! Forrás: popsugar.comanyaságanya
2017.05.18. 09:07
Cukimamik.hu
6 szabadtéri sport, mellyel szórakozás az edzés
6 szabadtéri sport, mellyel szórakozás az edzés
Nem feltétlenül kell az edzésnek unalmasnak lennie! Használd ki a jó időt, és találd meg a számodra legszórakoztatóbb mozgásformát!
2017.05.17. 06:30
Otvenentul.hu
Aki sportol, annak a szíve egészséges?
Egyes betegségek, például az öröklött szívproblémák nem küszöbölhetők ki a legkövetkezetesebb mozgással sem, de annyi biztos, hogy aki rendszeresen mozog, az a maga részéről máris nagyon sokat tett a szíve és az érrendszere egészségéért. De még a rendszertelen sport vagy rendszeres, de lazább mozgás is éveket adhat a szívünknek!
2017.05.11. 15:20
Origo.hu
 Sportasztrológia Tüzes jegyűeknek
Sportasztrológia Tüzes jegyűeknek
A Kosok, Oroszlánok és a Nyilasok mind hajlamosak az önérvényesítésre, ezért kedvelik a versenyeket. A csapatjátékokban erősen fejleszthetik jellemüket, ajánlható számukra minden olyan sport, ahol a csoportszellem közös győzelemhez vezethet.
2017.05.09. 18:11
Harmonet.hu
Politikamentes sport kellene
Politikusok helyett igazi sportszakemberekre lenne szükség.
2017.05.08. 14:11
Nepszava.hu
 Opel Insignia-bemutató: a középosztály felemelkedése
Opel Insignia-bemutató: a középosztály felemelkedése
Megérkezett a középkategória egyik legfontosabb autójának második generációs kiadása. Továbbra is megvan benne az erős felfelé törekvés, amit a nevéhez illesztett Grand Sport is hangsúlyoz.
2017.05.06. 19:55
Hvg.hu
A nyolcadik helyen a csémi focicsapat
A település ifjúságának kezdetben ismeretlen fogalom volt a sport, egészen az 1930-as évekig. Aztán 1935-től rendszeressé váltak a területi és járási versenyek, melyeken a helyi fiatalok is szerepeltek.
2017.05.06. 06:50
Kemma.hu
Tudja, hányszor volt magyar bajnok Bujtor István?
Tengernyi filmszerep, mellette több évtized különböző színházakban, színházigazgatás és száznál is több szinkronszerep. Nem szabad elfelejteni, hogy Bud Spencer filmjeinek sem lett volna akkora sikere Magyarországon Bujtor István nélkül, akiről a színművészet mellett a Balaton és a vitorlázás is eszünkbe juthat. De ott vannak a sikeres testvérei is, akiket szintén nem lehet kihagyni egy bujtoros emlékezésből. A színész ma lenne 75 éves, nézze meg, mennyit tud róla! Kvíz.
2017.05.05. 23:05
Origo.hu
Fogyatékos sportokkal ismerkedtek az Újlak sulisok
A KézenFogva Alapítvány sport élménynapján, az Újlak utcai Általános Iskolában mintegy háromszáz XVII. kerületi 7-8. osztályos diák ismerkedett a fogyatékos sportok és sportolók világával....
2017.05.05. 11:24
Ittlakunk.hu
Több mint egy napig le lesz zárva Budán a rakpart egy hosszú szakasza a hétvégén
Szombaton rendezik az 5. Dunai Regatta sport-, zenei és kulturális fesztivált.
2017.05.04. 19:39
Ma.hu
Több mint egy napig le lesz zárva a budai rakpart a hétvégén
A hétvégén rendezik az ötödik Dunai Regatta sport- és kulturális fesztivált.
2017.05.04. 17:59
Index.hu
Rakpart-zárlat lesz a hétvégén
Sport-, zenei és kulturális fesztivál miatt.
2017.05.04. 17:52
Nepszava.hu
Így hat a mozgás az agyunkra
Több kutatás eredményei is bizonyítják, hogy a rendszeres sport nagyon jó hatással van agyunkra: amellett, hogy akár tíz évvel is lassíthatja az öregedését, védelmet nyújthat többek között az Alzheimer-kór ellen is. ...
2017.05.04. 13:00
Hazipatika.com
A magyar sport nemet mondott a "politikai haszonlesőkre"
A magyar sport nemet mondott a "politikai haszonlesőkre"
A keddi MOB-közgyűlés legfőbb üzenete a generációváltás, a megtisztulás, a tettvágy és a cselekvés igénye.
2017.05.03. 18:30
Hir24.hu
 Így fogunk adózni jövőre
Így fogunk adózni jövőre
A kormány fantáziája kimeríthetetlen, ha a sport támogatásáról van szó - derül ki a kedden este benyújtott adótörvény-javaslatból.
2017.05.03. 14:55
Hvg.hu
David Beckham bemutatja új parfümjét
12 évvel a nagysikerű Instinct illat bevezetése után David Beckham folytatja a hagyományokat és bemutatja legújabb, vibrálóan friss illatát, a Made of Instinct parfümöt. David Beckham egy sport legenda, stílus ikon, üzletember és odaadó apa. Kivételes sikereit veleszületett tehetségének köszönheti, mely megingathatatlan elkötelezettséggel és kemény munkával párosul. Bárhonnan is nézzük az életét, mindenhol megmutatkozik az a ritka képessége, hogy megérzéseire összpontosítson, hallgasson ösztöneire és eltökélten kövesse kitűzött céljait.  A Made of Instinct illat kitűnően tükrözi egyéniségét, mentális erejét. Az új illat bevezetése kapcsán David így nyilatkozott: “ Mindig csodáltam azokat az embereket, akik képesek keményen dolgozni és kitartanak, amíg el nem érik a kitűzött célt. Ez a tulajdonság inspirált, amikor Made of Instinct illatot terveztük. Remélem, hogy a közönség kedvelni fogja az új parfümöt. “ Vibráló elegancia Az illatot EliseBenat,( Firmenich) kreálta. A Made Of Instinct aromás illat, mely kifejezi David energiáját és karizmáját. EliseBenat fenyőgyantát is kevert az alkotó elemekhez, mely férfiasságot sugall és felidézi a fenyőfát, ami a kitartás és állóképesség szimbóluma. Az illat hatásos és ragyogó jegyekkel nyit, ami lédús grapefruit, kömény és csillaggyümölcs friss hármasának köszönhető. Ez készíti elő a férfias és vibráló szívillat kibontakozását, melyben roppanós, zöld ibolyalevelek és zsálya együttesét pink bors tartja egyensúlyban. Az illat lecsengésében […] The post David Beckham bemutatja új parfümjét appeared first on Life magazin.
2017.05.03. 13:43
Lifemagazin.hu
Focitámogatással lehet faragni a bankadón
Focitámogatással lehet faragni a bankadón
Az amatőr sport és az utánpótlás támogatásáért jár a kedvezmény, amivel milliárdokat spórolhatnak.
2017.05.03. 10:32
Index.hu
Középpontban a Duna: ötödik Dunai Regatta
Vízi sportok, fesztiválélmény és rakpart – idén május 6-án 5. alkalommal rendezi meg az Antall József Tudásközpont a Dunai Regattát, amely a legnagyobb, egyetemek közti sport és kulturális fesztivál.  A rendezvény sportversenyeire rekordszámú jelentkezés érkezett be: közel 800-an neveztek a résztvevő 2 külföldi és 18 magyar egyetemről. Az ingyenes fesztivál egyik kiemelt célja, hogy az […] The post Középpontban a Duna: ötödik Dunai Regatta appeared first on BellaCafe.hu.
2017.05.03. 09:00
Bellacafe.hu
Fiatalokkal erősít az M4 Sport
Az M4 Sport elkötelezett támogatója nemcsak az NB I és az NB II, hanem az utánpótlás labdarúgó mérkőzések közvetítése iránt is.  
2017.05.02. 16:03
Mmonline.hu
Ifjú titánok az M4 Sporton
Ifjú titánok az M4 Sporton
Az M4 Sport elkötelezett támogatója nemcsak az NB I és az NB II, hanem az utánpótlás labdarugó mérkőzések közvetítése iránt is.
2017.05.02. 13:36
Delmagyar.hu
Ifjú titánok az M4 Sporton
Ifjú titánok az M4 Sporton
Az M4 Sport elkötelezett támogatója nemcsak az NB I és az NB II, hanem az utánpótlás labdarugó mérkőzések közvetítése iránt is.
2017.05.02. 13:36
Kisalfold.hu
Hamarosan vízre száll az ötödik Dunai Regatta
Vízi sportok, fesztiválélmény és rakpart - idén május 6-án 5. alkalommal rendezi meg az Antall József Tudásközpont a Dunai Regattát, amely a legnagyobb, egyetemek közti sport és kulturális fesztivál. A rendezvény sportversenyeire rekordszámú jelentkezés érkezett be: közel 800-an neveztek a résztvevő 2 külföldi és 18 magyar egyetemről. Az ingyenes fesztivál egyik kiemelt célja, hogy az egyetemistákat sportolásra buzdítsa, és közösségi térként visszahozza Budapest életébe a Dunát.
2017.05.01. 20:36
Csaladinet.hu
MAFC és BEAC: az 1800-as évek óta a magyar sport értékei
Az árnyékot a hokipálya jelenti az atlétikapálya közepén. A fényt a szabadidősport csúcslétesítménye.
2017.04.30. 06:22
Mno.hu
Palvin Barbara most épp a Bahamákon szexiskedik
A magyar topmodell valószínűleg jövőre is ott lesz a Sport Illustrated gyönyörű lányai között.
2017.04.29. 15:39
Hir24.hu
Észak-Komáromban járt az olimpiai bajnok labdarúgó és a magyar futball nagykövete
Dunai Antal olimpiai bajnok labdarúgó, illetve Szöllősi György újságíró, a magyar futball nagykövete, a Nemzeti Sport főszerkesztője, a Puskás Ferenc, a legismertebb magyar című könyv szerzőjének részvételével rendeztek közönségtalálkozót az észak-komáromi Duna Menti Múzeumban.
2017.04.26. 20:35
Kemma.hu
XX. Budapesti Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI
Huszadik alkalommal nyitja meg kapuit a Budapesti Nagy Sportágválasztó! A Budapesti Nagy Sportágválasztó célja, hogy kedves csináljon a sportoláshoz a minél szélesebb sportági paletta gyakorlati megismerésének lehetőségét kínálva.
2017.04.26. 20:30
Csaladinet.hu
FitBalance és FitBalance Kids 2017: egész napos sportprogram gyerekeknek és felnőtteknek - 14 év alatt ingyenes!
A 2017 tavaszi FitBalance Kids szuper programnak ígérkezik az egész család számára április 30-án, ahol a számos tartalmas gyerekprogramon és érdekes sportbemutatón keresztül mutathatjuk meg a gyerekeinknek a sport szeretetét az egészséges életmód örömét. (x)
2017.04.26. 11:06
Szuloklapja.hu
Egy szabadtéri sport, ami minden korosztálynak ajánlott
Erőteljes léptekkel gyalogló nők és férfiak, két furcsa, túrabothoz hasonló eszközzel a kezükben. Egyre gyakrabban találkozunk ezzel a képpel az erdei kiránduló utakon, a parkokban és gyakran a városban is. A különleges látvány előidézője a mind kedveltebb nordic walking. Ha még nem ismerik a sportágat, érdemes megbarátkoznia vele!
2017.04.26. 07:50
Termalfurdo.net
A Sport TV dokumentumfilmet készít
Hazánk eddigi egyetlen NBA-t is megjárt kosárlabdázójáról dokumentumfilmet készít a Sport TV.
2017.04.25. 11:40
Mediainfo.hu
Súlyzókat a magasba!
Sokáig keresgéltem, hogy mi az a sport, amit szeretek, és még hosszabb ideig tartott, amire sikerült rávennem magam, hogy valóban elkezdjek mozogni. De beleugrottam a mélyvízbe, pontosabban a súlyok közé, és vettem egy kondibérletet, valamint fogadtam egy személyi edzőt. Cikksorozatom révén velem jöhettek a sport világába.
2017.04.24. 19:45
Hajraegeszseg.hu
Sportolás gyerekkorban - hogyan döntsük el, melyik sport a legjobb gyermekünk számára?
Azt tudjuk, hogy a sport, a mozgás nagyon jó hatással van a testünkre, a szellemünkre és a lelkünkre is. Most már azt is tudjuk, hogy gyermekkorban a mozgás elengedhetetlen, sőt a jó és a megfelelő sorrendben, fokozatosan fejlődő mozgásnak rendkívül nagy hatása van a beszédfejlődésre, a későbbi években a koncentrációra, és a tanulási képességekre is.
2017.04.24. 06:54
Csaladinet.hu
Az utolsó pillanatban verte el vendégét a Szombathely Crushers
A Berény Sport Divízió II-es ligában eddig veretlen szombathelyiek a Szekszárd Bad Bones csapatát verték meg.
2017.04.23. 16:49
Nyugat.hu
A rendszeres sport is csökkenti a pánikrohamokat
Az intenzív testedzés segíthet leküzdeni a pánikrohamokat. Szakértők szerint a pánikra hajlamos emberek is képesek higgadtak maradni, ha rendszeresen intenzív testmozgást végeznek.
2017.04.22. 16:00
Noinetcafe.hu
5 pozitív hatás, amit a sport okoz
A zsírégetésen és az alakformáláson kívül számtalan pozitív hatást tapasztalhatsz magadon, ha a mozgást az életed részévé teszed.
2017.04.21. 05:00
Wellnesscafe.hu
ZF–SBS frigy: ezt tudja a sport
Egyszer csak feltűnt a sorok között Varga Hajnalka!
2017.04.21. 03:40
Heol.hu
Milliárdos magánberuházás Egerben
Fellegvár épül a sport és az egészséges életmód szerelmeseinek a megyeszékhelyen.
2017.04.20. 17:05
Heol.hu
Sport csoki
Hozzávalók: 50 dkg darált keksz 25 dkg margarin 2 dl tej 3-4 evőkanál kakaópor 20 dkg porcukor 1 fiola rumaroma Elkészítése: A margarint felolvasztjuk, hozzáadjuk a porcukrot, kakaóport. Beleöntjük a tejet, a rumaromát végezetül a kekszet. Jól eldolgozzuk és egy tálra / tálcára ellapogatjuk, tetszés szerinti vastagságúra. Kihűtjük, majd gőz fölött olvasztott csokoládéval bevonjuk. Hűtőbe […] A Sport csoki bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2017.04.19. 07:54
Receptneked.hu
Vajon olimpikon, színész vagy sebész lesz, ha felnő, a Mindenki sztárjából?
Jól bírja a pörgést Hais Dorottya, aki két műugróverseny között castingokra jár. Az Oscar-díjas Mindenki egyik főszereplőjének előbb-utóbb döntenie kell, hogy a sport- vagy a színészi karriert választja. Forrás: Nők Lapja Café: Vajon olimpikon, színész vagy sebész lesz, ha felnő, a Mindenki sztárjából?
2017.04.18. 14:50
Nlcafe.hu
Egész hétvégén a gép előtt görnyedt? Nyugi, ez is egy sport!
A népszerű videójáték, Wargaming World of Tanks bajnokság 2017-es döntőjének közeledtével a PayPal és a SuperData Research bemutatta az európai országok eSport piacáról készített nemzetközi kutatását. Az éves rendszerességgel készített felmérés 12 európai piac adatai alapján méri fel az egyik legdinamikusabban fejlődő online iparág helyzetét.
2017.04.17. 18:21
Piacesprofit.hu
Így spórolhattok több tízezer forintot a közlekedésen, ételen, könyveken
Közlekedés, étkezés, sport, jegyzetek - a leggyakrabban felmerülő kérdések témakörei egyetemistaként, főleg anyagi szempontokból. Hasznos tippeket gyűjtöttünk nektek, hogy egyszerűbben boldoguljatok.
2017.04.16. 14:50
Eduline.hu
„Csináld azt, amit örömmel tudsz csinálni!” – Geszler Dorottya
Geszler Dorottya volt már szépségkirálynő, és sikeres TV-műsorok háziasszonya is. Az RTL Klub Stíluskalauz című műsorában most kétszeresen is testhezálló szerepben láthatjuk viszont a mindig mosolygós Dorottyát, aki elárulja nekünk, hogy minek köszönheti tökéletes alakját. Sokan tudják, hogy a munka, a rendszeres médiaszereplések mellett Pilates edzőként is tevékenykedik. De mi is a Pilates? A Pilates egy ízületkímélő, lassabb mozgásforma, aminek fontos része a befelé figyelés; hasznos a mai embernek, ha szerinte tudatosabb lenni, jobban figyelni magára. Gerincproblémákra, megelőzésre, hosszabb kihagyás utáni felépítésre kiválóan alkalmas; nyújtja az izmokat, szálkásít, így egyéb sport mellé kiegészítő mozgásnak is kifejezetten jó. Ülőmunkát végzőknek és szülés után is nagyon jó választás és az is mellette szól, hogy sportmúlt nélkül is bele lehet vágni – kezdőknek ideális! Ha valaki szeretné, annak nagyon jó lehetőség először a TV előtt kipróbálni; ez a speciális mozgásforma otthon, egyedül is jól alkalmazható, de személyi edzővel hatékony igazán, mert nagyon fontos a helyes testtartás – emiatt a műsor háziasszonya is mindenképp azt javasolja, hogy az első pár alkalommal kövessük nálunk tapasztaltabb útmutatásait!  Itt nincs elvesztegetett idő, mindenki a saját ütemében halad, de a Pilates gyorsan ad sikerélményt is, a változás 2-3 hét, de már pár alkalom után is érzékelhető. Dorottya abban hisz, […] The post „Csináld azt, amit örömmel tudsz csinálni!” – Geszler Dorottya appeared first on Life magazin.
2017.04.13. 10:16
Lifemagazin.hu
A hajhullástól a súlyos orrvérzésig – melyik tünet mit jelent?
Az előző héten részletesen írtunk a gyermekkori vérszegénység tüneteiről, lehetséges okairól és kezeléséről. Azonban érdemesnek tartottuk az egyik „beszédes” tünet, a gyermekkori hajhullás felől megközelíteni ismét a kérdést. Ha egy gyereknek hullik a haja, csomókban, foltokban, vagy akár szálanként, de folyamatosan, akkor az a szülőnek mindenképpen aggasztó. Vajon lehet-e ez igazi aggasztó jele a vérszegénységnek? Ha klinikai tünetet kell megjelölni, akkor nehéz „igazi aggasztó jelet” találni a vérszegénységre – mondja dr. Benyó Gábor hematológus. Az mondjuk egy jel, ha a korábban pirospozsgás gyermek idővel nagyon sápadt, kevésbé mozgékony gyermekké válik. De ma már szerencsére elég ritka, hogy ilyen állapotban kerül hematológushoz a gyermek. Azt hiszem, hogy általában a normál aggodalomszint meghaladja azt, amivel valósan tényleg szaladni kell. Egy hematológus orvos akkor lesz nyugtalan egy vérkép kapcsán, ha azt látja, hogy nemcsak a vörösvérsejttel van baj, hanem a fehérvérsejtszámmal, vérlemezke-számmal, és leginkább akkor lesz nyugtalan, ha mind a hárommal probléma van. (Háromsejtvonalas vérképzőszervi rendellenesség.) Ez bizony már komolyan felveti a vérképzőszervi szisztémás betegséget, azaz akár egy csontvelő elégtelenséget, vagy akár egy leukémiának bizonyos típusait. Nem gyakran, de egy vírusfertőzés is (humán Parvovírus) okozhat hasonlóan rossz vérképet. A jó hír, hogy az esetek túlnyomó többségében ez szépen rendeződik. Melyek azok a tünetek, amelyek esetében komoly vérképzőszervi rendellenességre kell gondolni? Dr. Benyó Gábor: Ezekben az esetekben fontos, hogy a tünetek nem csak a vérképből olvashatóak ki. Nemcsak sápadt a gyerek, hanem több kék-zöld folt is látszik rajta - apró, pici bevérzések. Lehetnek gyakori orrvérzéssel járó tünetek is. Ezek mellett a jelenségek mellett a gyermek általában többször beteg, mint kellene. Vagy épp a betegséggel egy időben jelentkeznek a vérzései. Azt mondhatnám, hogy a vérképzésnek három nagy része van, amit vizsgálunk: vörösvérsejtek, fehérvérsejtek, vérlemezkék. A vörösvérsejtek rendellenességei közül a vérszegénységről beszélgettünk, a vérlemezkék a véralvadásban, a vérzésben játszanak szerepet, tehát ha a vérlemezkéknek a száma alacsonyabb, akkor bőrvérzések jelentkezhetnek, a menstruációs vérzés elhúzódóbb, bevérzések jelentkezhetnek nemcsak azokon a területeken, ahol egy „normál” gyerektől elvárhatjuk, tehát lábszáron, könyöknél, stb. hanem szokatlan helyeken, például öv környékén. Kisgyermekeknél, ha megfogják őket, a hónaljukban meglátszik a kéz nyoma, vagy a csípője körül, a fenekénél, ahogy az emelésnél megszorítják, és a saját súlyától a kis erek megpattannak. A pelenka tompítja ezeket, így gyakran akkor válik láthatóvá, ha a gyerek már nem hord pelenkát. Tehát ha az elvárhatónál több, vagy súlyosabbnak kinéző bőrvérzések jelentkeznek – ez vérlemezke-rendellenességre utalhat. A fehérvérsejtek feladata pedig a védekezés: baktériumok, vírusok, gombák ellen. Egy ép immunitású gyermek gombától nemigen betegszik meg, ellenben a vírusok és baktériumok meg tudják betegíteni. Ezek közül leginkább a bakteriális fertőzések gyakoribb előfordulása jelezhet fehérvérsejt működési zavart. Ezek mind-mind lehetnek különálló kórképek, de ha egyszerre jelentkeznek, akár kettő a háromból, vagy mind a három együtt, akkor mindenképpen egy szisztémás hematológiai betegség, súlyos vérképzőszervi működési zavar vagy leukémia irányába kell gondolkoznunk. Orrvérzés gyerekkorban – mennyire gyakori? Dr. Benyó Gábor: Az orrnak van egy kapilláris területe, amely megmelegíti a beérkező levegőt. Ennek az a feladata, hogy párásítsa, nedvesítse, a szőröcskék megszűrjék a levegőt a portól. Ez a terület anatómiailag úgy alakult, hogy ott jó vérkeringés legyen, hogy kicsit kitáguljanak az erek, hogy minél inkább megtörténjen a hőcsere és minél nedvesebb levegő jusson be, különben köhögünk meg prüszkölünk. Ha ez a terület vagy egy enyhe fejlődési zavarban szenved vagy mondjuk sport kapcsán megsérül vagy kiszárad, mert túl száraz a levegő a lakásban, vagy épp kicsit allergiás, ami miatt nyálkahártya-irritáció van, létrejön egy duzzanat, ami sérülékeny, és az erek megpattannak. Természetesen az orrvérzések miatt komolyabb, a korábbiakban tárgyalt rendszerbetegségek is lehetnek. Hogy ezek közül melyik áll fenn, egy egyszerű fül-orr-gégész vizsgálat eldöntheti. Ha mindig ugyanaz az orrlyuka vérzik a gyereknek, akkor valószínűleg azon a területen van. Ha felváltva, annak kisebb az esélye, hogy mind a két terület így meg van duzzadva, ebben az esetben kell szisztémás betegség irányában tovább keresni a probléma eredetét. Köszönjük a beszélgetést! Tünde További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.04.13. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Dallos Bogi sporttal vezeti le a feszültséget
Bogi életében mindig is fontos szerepet játszott a sport.
2017.04.11. 15:56
Glamouronline.hu
Dallos Bogi sporttal vezeti le a feszültséget
Bogi életében mindig is fontos szerepet játszott a sport.
2017.04.11. 15:56
Glamouronline.hu
Ezért a szex a legjobb sport!
Jobb, mint a konditerem! Nem is gondolnád, hogy hány száz izmot mozgat meg a lepedőgyűrés!
2017.04.11. 05:00
Wellnesscafe.hu
Kezdődik az Egyetemi Tavasz programja Szegeden
Hat hét alatt ötvenöt helyszínen háromszáz tudományos, ismeretterjesztő, kulturális, sport- és szórakoztató programra várják az érdeklődőket az Egyetemi Tavasz rendezvénysorozatán Szegeden.
2017.04.09. 17:25
Profitline.hu
Kezdődik az Egyetemi Tavasz programja Szegeden
Hat hét alatt ötvenöt helyszínen háromszáz tudományos, ismeretterjesztő, kulturális, sport- és szórakoztató programra várják az érdeklődőket az Egyetemi Tavasz rendezvénysorozatán Szegeden
2017.04.08. 11:30
Gondola.hu
"Ez nem futás, ez nem sport" – 246 kilométer alatt meghalni és újjászületni
Egy nehezen leküzdhető trauma, stresszes munka vagy egy megrekedt élet is futásra ösztönözhet valakit, de van, aki nem áll meg a kezdeti kocogásnál, és több száz kilométeres távokon érzi csak igazán szabadnak magát. A legendás Spartathlonon felvett Ultra című film olyan, mint kicsiben az élet: egyszerre megdöbbentő, olykor szívszaggató és iszonyat vicces is.
2017.04.07. 20:40
Hvg.hu
Lehetnek egymás előtt titkaink?
Az amőbapárok teljesen összefonódva, harmonikus szimbiózisban élik mindennapjaikat. Életüket a többes szám bejáratott és kényelmes dualizmusa hatja át, lásd barátaink, hobbink, szabadidőnk, kedvenc filmünk, olvasmányaink, a sport, amit űzünk. Napirendjüket, munkaidejük kezdetét és végét is egymáshoz igazítják, amivel egyébként semmi baj nem lenne, hiszen mindenki azon igyekszik, minél több időt tölthessen el a kedvesével.
2017.04.06. 15:00
Stylemagazin.hu
Bódi Sylvi: Nem élek nagy lábon, megbecsülöm a pénzt
Egy Balin forgatott valóságshow műsorvezetője lett, a taktikus, fondorlatos játékosokat igénylő Exek az édenben csapatával forgatott két hónapig - ez a Viasat3-on indul hamarosan. A szigetet amúgy is igen békés, nyugodt, harmonikus helynek találja, évente két hónapot biztosan ott tölt. Szponzorált szörfösként járja a világot, továbbá szörfös utakat szervező utazási irodáknak dolgozik. Többször megsérült már sport közben, de akkor igazán boldog, ha a tengeren lehet.
2017.04.04. 18:25
Origo.hu
Már nem magyar, de ütős lesz a Suzuki Swift Sport
Az új generációs Swiftből hamarosan érkezni fog egy sportos változat, ami igen izgalmasnak ígérkezik.
2017.04.04. 16:40
Hvg.hu
8 testedzés ötlet 50 fölöttieknek
Az idősebb korosztály óhatatlanul több időt tölt kevésbé aktív tevékenységekkel. Ahhoz, hogy a nyugdíjas éveinkre is egészségesek maradhassunk nagyon fontos a megfelelő testmozgás. A legtöbb sport pedig remek alkalmat ad, hogy új embereket ismerjünk meg és jó társaságban töltsük el az időnket.
2017.04.04. 14:15
Egeszsegmagazin.com
Tovább zöldül a Vivicittá
Minden korábbinál környezettudatosabb versenynek ígérkezik az idei Telekom Vivicittá Városvédő Futás. A rendezvényt szervező BSI Sport Kft. és hivatalos ásványvíz-partnere, a Szentkirályi-Kékkúti Ásványvíz Kft. közös kampányban hívja fel az eseményre kilátogató több tízezer sportoló és szurkoló figyelmét a szelektív hulladékgyűjtés jelentőségére.  
2017.04.04. 11:39
Mmonline.hu
Corvinus Fashion Show a kortárs magyar divat új plattformja
Április 3-án kezdődik a Budapesti Corvinus Egyetem egyik legnagyobb kulturális, szakmai és sport rendezvénysorozata a JÉG Napok, a Jövőt Építők Generációja szervezésében. A programsorozat nyitóeseménye a Corvinus Fashion Show elnevezésű divatbemutató, amelyet április 3-án 19 órától tekinthettek meg a Budapesti Corvinus Egyetem aulájában.
2017.04.03. 08:00
Marieclaire.hu
Lekevert egyet az edzőjének, majd megnyerte az olimpiát – 90 éves Székely Éva úszónő
Székely Éva nem egyszerűen a magyar sport élő legendája, hanem különleges jelenség, aki túlélt háborút, akit ki akartak végezni, és munkatáborba küldtek, de soha nem adta fel, sőt megmutatta a világnak, hogyan kell igazán küzdeni az álmokért.Forrás: Nők Lapja Café: Lekevert egyet az edzőjének, majd megnyerte az olimpiát – 90 éves Székely Éva úszónő
2017.04.03. 07:00
Nlcafe.hu
Mi lesz a feladata a „magyar futball és a Puskás-ügyek hivatalos nagykövetének?
A legjobb futballistáink, beleértve Puskás Ferencet is mostanáig sikerrel vitték Magyarország jó hírét a világban, ezt a munkát fogja Szöllősi György folytatni – ezzel indokolta Szijjártó péter külgazdasági és külügyminiszter azt, hogy a Nemzeti Sport főszerkesztőjét „a magyar futball és a Puskás-ügyek hivatalos nagykövetének jelölte. A jelölést már jóvá is hagyta Áder János államfő, így a zsurnaliszta már nagyköveti rangban főszerkesztheti Orbán Viktor miniszterelnök kedvenc lapját.
2017.04.02. 01:30
Hvg.hu
Kitüntették idén is a legjobb fiatalokat
A legtehetségesebb diákok kitüntetésével kezdődött az idei városi diáknap. A megnyitón adták át az elismeréseket a tudás, a művészet, a sport, a közösség terén kiemelkedő fiataloknak a Mátra Művelődési Központban.
2017.04.01. 09:55
Heol.hu
Április bolondja!
Ja, hogy téged is vettek már palira április elsején? Hát igen, ez egy olyan könnyed sport, amelynek a végén nincsenek se győztesek, se vesztesek, csak egy jó kis kacagás. Na és az április bolondja.
2017.03.31. 21:39
Harmonet.hu
Nagykövet lett a Nemzeti Sport főszerkesztője
Rendkívüli és meghatalmazott nagykövet lett Szöllősi György, a Nemzeti Sport főszerkesztője Szijjártó Péter külügyminiszter javaslatára. [...] Bővebben!
2017.03.31. 11:39
Mandiner.hu
Puskás-ügyi nagykövet lett Szöllősi György
A Nemzeti Sport főszerkesztője Szijjártó Péter javaslatára képviseli a magyar foci hagyományait.
2017.03.30. 21:58
Mno.hu
A Puskás-ügyek és a magyar foci nagykövete lett a Nemzeti Sport főszerkesztője
Szijjártó Péter javasolta, Áder János kinevezte. Szöllősi György Magyarország hivatalos diplomatájaként fogja nemzetközi szinten képviselni a magyar futball hagyományát és Puskás Ferenc örökségét.
2017.03.30. 21:38
Index.hu
Nagykövetté nevezte ki Áder János a Nemzeti Sport főszerkesztőjét
Szijjártó Péter külügyminiszter javaslatára cselekedett így a köztársasági elnök.
2017.03.30. 20:57
Hir24.hu
Drogos tinédzserből kőkemény sportoló – Meral Dia elképesztő élete
Tizennégy éves korára mindkét szülőjét elvesztette, bukásra állt, és többször kellett felállnia a padlóról. Yamak Diana Meral most az egyik legkeményebb sport, a Spartan Race versenyzője és edzője, hétvégénként harminc kilométeres, akadályokkal nehezített távokat fut le sárban, és életcélja, hogy másokat motiváljon a saját tapasztalataira építve.Forrás: Nők Lapja Café: Drogos tinédzserből kőkemény sportoló – Meral Dia elképesztő élete
2017.03.30. 18:00
Nlcafe.hu
A Sport TV csatornáin követheti Michelisz Norbertet és csapatát
A napokban jelentette be Michelisz Norbert, hogy M1RA néven saját autós istállót indít, és a csapat Hondái már a TCR International első versenyén, Grúziában rajthoz állnak. A Sport TV csatornái az egész szezonban közvetítik a TCR sorozatot, a szezonnyitó grúz állomás vasárnap a Sport2-n lesz látható.
2017.03.30. 16:10
Origo.hu
Michelisz csapata a Sport TV-n
A napokban jelentette be Michelisz Norbert, hogy M1RA néven saját autós istállót indít, és a csapat Hondái már a TCR International első versenyén, Grúziában rajthoz állnak. A Sport TV csatornái az egész szezonban közvetítik a TCR sorozatot, a szezonnyitó grúz állomás vasárnap a Sport2-n lesz látható.  
2017.03.30. 15:27
Mmonline.hu
Sport szelet - otthon
50 dkg darált keksz 3 ek kakaó 25 dkg vaj 2 dl tej 25 dkg cukor 2 ek olaj 10 dkg étcsokoládé rumaroma
2017.03.30. 12:00
Mindmegette.hu
Az e-sportról számokban
Hétköznap átlagosan három, hétvégén pedig öt órát töltenek az e-sport játékokat játszó magyar fiatalok e-sporttal.
2017.03.30. 09:34
Mediainfo.hu
Vitaminok és sport
A táplálkozás nélkülözhetetlen elemei a vitaminok. Ezek olyan szerves vegyületek, melyeket a szervezet nem képes szükségletének megfelelően elkészíteni, ezért hiányuk törvényszerűen hiánybetegségeket okoz.
2017.03.29. 22:58
Informed.hu
Fickós lesz a kis Dávid!
Azt eddig is tudtuk, hogy Dávid Kornél felesége, Dávid-Azari Fruzsina gyermeket vár, ám azt nem, hogy kisfia lesz a sportoló párnak. A szülők ezt a Sport TV Trash Talk című műsorában jelentették be, és arról is beszéltek, csak az NBA jöhet szóba, vagy más sportággal is kacérkodnak-e majd.
2017.03.29. 17:00
Eletforma.hu
Közös kampányt indított a Sport szelet és a Tisza cipő
A középpontban az Edző, aki egy rapvideóban is megjelenik egy aranyozott sípfuxszal.
2017.03.28. 21:51
Elelmiszeronline.hu
Ezt a ponyvát fogjuk nézni örökké a Hali-stadionon
Bár igaz a tetőszerkezeten feszülő vitorla nem is ponyva, hanem üvegszövet fólia.
2017.03.28. 20:11
Nyugat.hu
Direktben figyeli egy magyar biztosító, hogyan vezetünk – nemzeti sport a gyorshajtás
A gépkocsik tényleges járműadatait – telematikai adatokat – figyelő rendszer erősen igazolja, hogy a gyorshajtás komoly szerepet játszik a baleseteknél.
2017.03.28. 12:15
Hvg.hu
Közel egymillió ember nézte a portugál-magyart az M4 Sporton
Erős hétvégét zárt az M4 Sport.
2017.03.27. 18:15
Origo.hu
A 3 legjobb sport, ami segít levezetni a stresszt
Sokat veszekedsz mostanában a pasiddal vagy a családoddal? Állandóan túlórázol, és a felgyülemlett feszkótól minden apróságon felhúzod magad? Akkor itt az ideje, hogy elővedd az edzőcuccodat és kikapcsolj!
2017.03.27. 15:51
Cosmopolitan.hu
150 éves a legmenőbb balatoni club
Az egyedülálló Balatonfüredi Yacht Club alapításának 150. évfordulóját ünnepeli idén, mely alkalomból különleges programsorozattal várják a vitorlázás szerelmeseit egész évben. Amint azt a Balatont és Balatonfüredet szerető író-költő, Keresztury Dezső könyvében írta: „A Balatonnak saját sportja van: és ez jóformán csak az övé, a vitorlázás”. 1867-től egészen napjainkig számos klub zászlaja alatt versenyeztek a Balatonfüredi […] The post 150 éves a legmenőbb balatoni club appeared first on BellaCafe.hu.
2017.03.27. 09:00
Bellacafe.hu
Megnyerte első bajnokiját a Crushers
A Berény Sport Divízió II-es ligában a Boda Troopers csapatát verték meg a szombathelyiek.
2017.03.26. 13:30
Nyugat.hu
Bernd Storck (Nemzeti Sport): Nincs veszítenivalónk
Portugália az Európa-bajnok, tudjuk, hogy nem mi vagyunk az esélyesek. Rajtunk nincs nyomás. [...] Bővebben!
2017.03.25. 16:21
Mandiner.hu
Ovi-sport: a Százszorszép ovi nyerte a sorversenyt
Csütörtökön rendezték a kerületi ovik versenyét a Vajda suliban. A sorversenyt minden évben megrendezik, idén négy óvoda öt csapata vett részt - írta az önkormányzat oldala.A játékos vetélkedőt Borka...
2017.03.24. 14:12
Ittlakunk.hu
A jelszó: mindenkiért, senki ellen
A legsúlyosabb hiba az lenne, ha a hazai sport elszívná a Kárpát-medencei magyarság legjobbjait.
2017.03.23. 08:08
Mno.hu
Nincsenek sokan, de sokat költenek a hazai e-sportolók
A nemzetközi pezsgéshez képest itthon még kicsit visszafogottabb állapotok uralkodnak az e-sport területén, de a kemény mag fontos vásárlóerőt jelent a játékokat, hardvereket készítő cégeknek.
2017.03.23. 07:37
Bitport.hu
Tények az e-sportról
Hétköznap átlagosan három, hétvégén pedig öt órát töltenek az e-sport játékokat játszó magyar fiatalok e-sporttal, 44% játszik vagy tervez versenyszerűen játszani, a legnépszerűbb játék pedig a Counter-Strike: Global Offensive – derült ki az eNET Internetkutató, az Esportmilla - Egymillióan a Magyar Esportért, és az Esport1 közös kutatásából, amely a hazai e-sportolói szokásokat vizsgálta.  
2017.03.22. 15:29
Mmonline.hu
Áprilisban indul az ingyenes közösségi torna
Az Óbudai Sport Kft. április elejétől hétköznaponként újra ingyenes közösségi tornát rendez: idén már három edzésforma, továbbá reggeli és késő délutáni időpontok várják az érdeklődőket.A...
2017.03.22. 05:00
Ittlakunk.hu
Ütős lett az új sport Yaris
A vadonatúj Toyota Yaris GRMN nem csupán egy nagy teljesítményű modell a sok közül: ez az autó igazi telivér, amelyben megtalálható mindaz a mérnöki tudás és szakértelem, amit a Toyota a motorsport-programjai révén halmozott fel. Az új, 1,8 literes, kompresszoros feltöltésű, több mint 210 lóerős motorral hajtott autó gyors, kiegyensúlyozott, és lenyűgöző készséggel reagál a vezető parancsaira. AZ ÚJ YARIS GRMN egy atlétikus, vérbő és kihegyezett teljesítményű izomautó, aminek születését az inspirálta, hogy a Toyota 17 év szünet után, 2017-ben visszatér a FIA Rally Világbajnokságra (WRC) a TOYOTA GAZOO Racing csapattal és a Yaris WRC versenyautóval. A sportág csúcsát jelentő WRC nemcsak kihívást, hanem lehetőséget is teremt : lehetőséget a technológiák és az emberek fejlődésére, a világ különféle útviszonyainak kipróbálására, és olyan tapasztalatok gyűjtésére, amelyek révén a márka egyre jobb autókat készíthet.A motorsport hatása erőteljesen érződik az új modellen, legyen szó akár a külső stíluselemekről, akár a vezető köré formált utastérről. Még a karosszéria egyedi fényezése is a sport világát idézi : a WRC-ben versenyző rallyautó mintájára itt is vörös és fekete elemek törik meg a fehér felületeket a motorháztetőn és a küszöbökön.A Yaris GRMN motorjának és utasterének megtervezésével európai szakembereit bízta meg a Toyota, míg a futóművet és a fékrendszert […] The post Ütős lett az új sport Yaris appeared first on Life magazin.
2017.03.21. 12:23
Lifemagazin.hu
Meghalt a Sport szelet reklámarca
Prof. Dr. Szécsényi József Európa-csúcstartó, olimpiai negyedik diszkoszvető, a Testnevelési Egyetem professzora. 85 éves volt.
2017.03.21. 09:17
Hir24.hu
Miért az egyik leggyilkosabb sport a lóverseny?
Kincsemnek esélye sem lenne a mai versenylovakkal szemben. Ezek sebessége ugyanis - főként a sprint távokon - mind a mai napig töretlenül növekszik. De erre nem lehetnek büszkék tulajdonosaik. Sőt, sokuknak szégyellniük kellene magukat állataik kiszipolyozása miatt.
2017.03.17. 19:50
Mno.hu
Így néz ki a Nike sport hidzsáb
„Ha van tested, sportoló vagy.”- szól a Nike mottója. Ezt a koncepciót szem előtt tartva alkotta meg a sportmárka a forradalmi Nike Pro hidzsábot. A kollekció a jövő év elejétől lesz elérhető a közel-keleti piacon, fekete, sötétszürke és obszidián színekben.
2017.03.16. 11:00
Marieclaire.hu
A Calzedonia 2017-es tavaszi fitness kollekciója - Stílusos lendületbe hoz!
Minden leggings esetében tiszta varrásvonalakkal, légáteresztő anyagokkal és LYCRA SPORT száltechnikával találkozunk, melyek maximális kényelmet biztosítanak sportolás közben.
2017.03.16. 10:04
Stylemagazin.hu
A magyar sportot is forradalmasították Széchenyiék
A szabadságharc jeles alakjairól kevésbé ismert tény, hogy köztük leljük a magyar sport alapköveinek letéteményeseit is.
2017.03.15. 21:39
Gondola.hu
Mi okozhat sport közben nehézlégzést és köhögést?
A fizikai terhelésre jelentkező fulladás, nehézlégzés gyakran az asztma jellegzetes, első tünete. A probléma hátterében azonban egy másik betegség, a hangszalagok rendellenes működése is állhat, melynek orvoslása eltérő típusú kezelést igényel.
2017.03.14. 09:30
Vital.hu
Gera Zoltán: Maga a valóra vált álom
A Fradi és a válogatott csapatkapitány a Sky Sport Premier League magazinjában emlékezett csodás pályafutására.
2017.03.14. 07:45
Hir24.hu
A Nike bemutatja a sport hidzsábot
A Nike mottója: „Ha van tested, sportoló vagy.” Ezt a koncepciót szem előtt tartva alkotta meg a sportmárka a forradalmi Nike Pro hidzsábot, amely a Nike innovációs technológiáit ötvözi a sportolói igényekkel. A kollekció a jövő év elejétől lesz elérhető a közel-keleti piacon, fekete, sötétszürke és obszidián színekben.
2017.03.13. 09:00
Wellnesscafe.hu
Torna szülés után- 4 nagyszerű lehetőséget mutatunk Neked!
Már terhesen is érdeklődve nézegettem a neten azokat a videókat, ahol az anyukák a gyerekükkel együtt tornáztak. Nagyon tetszett az ötlet, de akkor még úgy tekintettem rá, mint valami távoli érdekességre, amire rácsodálkozom, de soha az életben nem lesz benne részem – elképzelni sem tudtam, hogy egyszer én is belevágok majd. A szülés és a gyermekágyas időszak alatt az ember lánya többnyire a túléléssel van elfoglalva, és a legkevésbé sem azzal, hogy sportolni, mozogni kezdjen. De ahogy telnek a napok, beáll a rutin, egyre inkább felmerül az igény valamilyen mozgásformára. Mindegy is, hogy az alakunkat szeretnénk visszanyerni, vagy a kondíciónkat, a mozgás mindenképpen egészséges a mamának és jót tesz a babának is. Együtt tornázni a gyerekkel már egészen apró kortól hatalmas élmény. Ez nyilván nem egy teljesítményorientált mozgásforma, nem fogunk elindulni tőle az olimpián, de tökéletes arra, hogy a terhesség alatt ellustuló izmainkat, és szervezetünket újra formába hozzuk és arra is, hogy könnyen és szórakoztató módon erősítsük a kapcsolatunkat a picivel. Hiszen torna közben folyamatos az érintés, a fizikai és a szemkontaktust, lehet bohóckodni, nevetni, és ami a legjobb: szerteszét puszilgatni egymást. A zene, a ringató, himbálózó, hintázó mozdulatok fejlesztik a gyerek mozgáskoordinációját, ritmusérzékét, erősödik a szem-kéz koordináció – te pedig életed legértékesebb és legjobb súlyzójához juthatsz hozzá, ingyen és bérmentve. Most négy népszerű és bevált gyerekkel végezhető tornát ajánlunk nektek, amelyeket kipróbáltunk, és pozitív tapasztalatokat szereztünk. 4 nagyszerű baba-mama torna Kanga-tréning [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]A Kanga-tréning egy olyan rekreációs torna, ahol az edzés nagy részében a gyerek babahordozóban van az édesanyján – innen is az elnevezés: Milne híres kengurumamája, Kanga ihlette.[/quote] A Kanga-tréningek egyik feltétele, hogy a hüvelyi szülés után 6 héttel, a császár után pedig 10 héttel megjelenjünk a nőgyógyászati kontrollvizsgálaton, amúgy semmiféle előképzettségre vagy tornász múltra nincs szükség, csak egy törölköző, némi víz, sok-sok jókedv és optimizmus, no meg a baba és az ő felszerelése szükséges. A torna elkezdése előtt érdemes megetetni piciket, így ők is nyugodtabbak és a szoptatós anyukák melle sem fog feszülni az óra végére. Lehetőség van részt venni bemutató órán is, ilyenkor hordozási tanácsadó segítségével mutatják meg a helyes mozdulatokat, akitől kérdezni is lehet mindenféle hordozással kapcsolatos témában. A Kanga –tréning egyik legnagyobb előnye, hogy nem függ a gyerek aktuális hangulatától: ha nyűgös, ha fáradt, akkor is bátran bevethető, sőt!  A hintázó, ringatózó mozgásnak hála pillanatok alatt megnyugszanak és akár el is alszanak. Márpedig mozgás az van, nehogy azt higgyük, hogy a hátunkra kötött gyerekek megakadályozzák a trénereket abban, hogy jól megdolgoztassanak minket, az edzés végre garantált az izzadás. Az edzések ideje másfél óra, ebből a torna 45 perces. Az órák bemelegítéssel kezdődnek, majd talajgyakorlatokkal folytatódnak, ahol a haránt hasizom és a mélyhátizom erősítésére koncentrálunk. A szülés után és a terhesség alatt elgyengült vagy megrövidült izomcsoportokat erősíti vagy épp nyújtja, attól függően, mire van szükség. Aztán ennél a pontnál kerülnek föl a babák az anyukákra. Ha hordozó nélkül érkezünk az sem akadály: a helyszínen ingyenesen használhatóak a legjobb minőségű eszközök (Manduca, Magyarinda és DidyTai). Egy rövid, de annál hatékonyabb kardió program után jönnek az ínyencségek: guggolás, kar és vállerősítés, comb és popsi formálás, gátizom gyakorlatok, medencealapi izmok erősítése, majd a végén egy relaxáló, levezető nyújtás zárja az órákat. A maradék időben lehetőség van ismerkedni, beszélgetni, tanácsot kérni, tapasztalatokat cserélni. Jó időben lehetőség van babakocsis, vagy Nordic Kangára is, ami a szabad levegő jótékony hatásával egészíti ki a Kanga-téning jótékony hatását. Egy évvel a szülés után pedig belevághatunk a Kangaburn programba, ami egy testformáló intervall edzés, tele olyan funkcionális mozgáselemmel, ami a gyermek(ek) mellett megváltozott mozgásformákra készíti fel a szülőket. Na, és persze, hogy a prenatális edzés se maradjon ki, PreKanga várja a babájukat váró kismamákat. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Érdemes betartani a szülést követően pár szabályt: például a gátvédelem és a hasizom regenerálásának komolyan vételét, amelyek más típusú gyakorlatokat igényelnek, mint a várandósság előtt. Viseljünk sportmelltartót, a mell szalagjainak megnyúlása ellen. A regenerálódás időszaka alatt ne a nagymozgásos gyakorlatokra koncentráljunk, előbb jöjjön rendbe a szervezetünk, ráérünk utána is ugrálós sportot választani. Sokan félnek, hogy a sportolás miatt megváltozik az anyatej mennyisége és minősége, ami befolyásolja majd a szoptatást, de a tévhittel ellentétben a normál mennyiségű és intenzitású edzés nincs erre hatással, nyugodtan belevághatunk.[/quote] Ahogy cseperednek a csemeték, egyre nő a terhelés is, ugyanakkor az anyukák erőnléte is folyamatosan fejlődik. Lehetőség van egy 8 hetes kurzus elvégzésre, ahol az otthon elvégezhető gyakorlatokat tehetjük hatékonnyá és biztonságossá. Ezt is meg kell tanulni ugyanis, hiszen szülés után nem lehet ugyan úgy sportolni, mint előtte. Egy nem megfelelő edzésprogram maradandó és hosszan gyógyuló sérüléseket okozhat. A szülést segítő és megkönnyítő relaxin és oxitocin hormonok kilazítják a szalagokat és ízületeket, és a terhességet követően még 5-6 hónapig fellelhetőek a a szervezetben. A női test ilyenkor sokkal sérülékenyebb, nagyon fontos a megfelelő módszer elsajátítása. Kiemelt szerepet kap a medence- és gátizomzat, valamint a hasi- és mélyhátizmok védelme és megfelelő megerősítése. Elérhetőség és további információk a honlapon, a facebookon és a blogon.  Aktívmami Az Aktívmami csapata kismamáknak és kisbabás anyukáknak kínál különböző, babával is végezhető mozgásformákat, valamint alakformáló edzéseket. Bár mindegyik edzéstípus különbözik, az adott célcsoportnak megfelelően, de egyaránt közös vonásuk, hogy egy nagyon aktív, fittneses, mozgásos vonalat képvisel, aki ide betér, az nem fog ülni a babérjain, valóban átmozgatják minden porcikáját. A mozgások alapját a core-stabiliziáció és a gerinctréning képezik, kiegészítve funkcionális mozgásformákkal, és babával együtt végezhető alakformáló elemekkel. Az Aktívmami nem egyféle edzést jelent, hiszen a kínálatban megtalálható: - Várandós Fitness - Hordozós Fitness - Babás Fitness valamint az egyedülálló Aktívmami Power Walking, az Aktívmami szabadtéri edzése. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]A terhesség után meggyengült törzsizmok megerősítése nagyon fontos, hiszen ezek tartják és mozgatják a gerincet és a törzset. Az Aktívmami tornák főként erre fókuszálnak, speciális erősítő gyakorlatokkal, nyújtásokkal, a terület mobilizálásával, Az évek során gyógytornászok, hordozási tanácsadók, védőnők és szoptatási tanácsadók segítettek a gyakorlatok biztonságossá tételében. Mindegyik mozgásforma a sport, az alakformálás, a jó erőnlét iránti igényre épül, de ezzel együtt maximálisan igénybe veszi a speciális, egyéni állapotokat, és ehhez alkalmazkodik. Együttműködnek táplálkozási tanácsadóval, gyógytornásszal és szoptatási tanácsadóval, így szakszerű segítséget tudnak nyújtani a legkényesebb témában is.[/quote] Ugyanakkor az Aktívmami csapata nem éri be ennyivel. Nem titkolt céljuk, hogy közösséget kovácsoljanak a hozzájuk járó anyukákból, kismamákból. Aki betér hozzájuk, az általában szeret mozogni, vagy megvan benne a vágy rá. Szeretjük érezni az izmainkat, szeretünk tornázni és szeretünk a mozgásban kellemesen elfáradni. Ezen a helyen, amellett, hogy professzionális edzésekben lehet részünk, rengeteg tapasztalatot szerezhetünk, tanácsot és segítséget kaphatunk és élvezhetjük a velünk egy cipőben járó anyukák támogatását.  Aktívmami Várandós Fitness – AVF Az egyik fő szempont a helyes testtartás tudatosítása, hiszen a pocak növekedésével, ezáltal test súlypontjának változásával a tartásunk is átalakul. Ez hosszú távú változásokat és fájdalmat okozhat, fontos tehát, hogy megfelelő mozgásformával tudatosan megelőzzük a problémát. De a torna nagyon jó hatással van a vérnyomásra, a vérkeringésre, a hát és derékfájásra és a visszerekre is. Megtanítja a helyes légzéstechnikát, ami majd a szülés során nagyon hasznos lesz, hiszen ezzel csökkenthető szülési komplikációk esélye és akár az idejét is lerövidítheti. A családias, jó hangulatú órák előtt és után van lehetőség megbeszélni a felmerülő problémákat, félelmeket, könnyebbé téve ezt az érzelmileg túlfűtött, bizonytalan és meglehetősen zaklatott időszakot. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Különösen szimpatikus, hogy a terhestorna bérletek a szülés idejére felfüggesztésre kerülnek és átvihetőek a babás tornákra, továbbá van lehetőség próbaórára is, ha nem szeretnétek rögtön elköteleződni.  A várandós órákon nagy hangsúlyt fektetnek a testi-lelki felkészítésére is, így a foglalkozás másfél órás, és a mozgásos részt követően nagyon fontos technikákat tanulhatunk a szülésre vonatkozólag is.[/quote] Aktívmami hordozós Fitness  Kifejezetten a babával végezhető tornagyakorlatokra fókuszál. Nem ugrálós, de nem is valami bágyadt lötyögés, itt a hordozó mellett a gatyát is fel kell kötni, hiszen a cél az alakformálás, ennek megfelelően pontról-pontra átmozgat és erősít minden izomcsoportot, ami a terhesség során ellustult. A bemelegítés már a baba részvételével zajlik, és a továbbiakban is így végezzük a különböző feladatokat. Többnyire állva, ahol a kisbaba súlya jelenti a terhelést, így ahogy a gyerek nő, úgy fokozódik a feladatok nehézsége is. A gyakorlatok elöl vagy hátul hordozott babával is végezhetőek, a pici súlya határozza meg, hogy hova kötjük a hordozót. A különböző erőnléti állapotnak megfelelően különböző óratípusokból válogathatunk, attól függően, hogy erősebb vagy könnyebb edzésre vágyunk, és ha nincs saját hordozód, akkor sem kell megijedni, az óra idejére díjmentesen kölcsönöznek neked. Ha pedig már nehezedre esik a gyerek hordozása, választhatod az AktívMami Babás Fitnesst, ami egy regeneráló, erősítő, alakformáló baba-mama torna, ahol úgy lendülhetsz formába, hogy nem kell magára hagynod a gyereket, hanem az edzés ideje alatt végig melletted lehet. Aktívmami Babás Fitness Baba-mama torna, melyen pont azt kapod, amire szükséged van, és még többet, hatékony alakformálást, és egy igazán jó társaságot, klubszerű hangulatot, amit a babád is élvezni fog. További információkat a facebookon, a blogon és a honlapon találhattok.  Maminbaba A Maminbaba – Hordozós latin fitness egy latin tánc alapú, szórakoztató, mégis alakformáló, nőies mozgásforma. A Maminbaba hitvallása, hogy kisbabás édesanyáknak a szülés után van igényük a kimozdulásra, a sportolásra, arra, hogy egy kicsit magukkal foglalkozzanak anélkül, hogy másra kellene bízni a babájukat. Fontos a közösségi élmény, hogy megtaláljuk azt a hiteles csoportot, ahol biztonságban érezzük magunkat, más anyukákkal találkozhatunk, barátságokat köthetünk, információkat és tapasztalatot cserélhetünk, ugyanakkor nem kell lemondani a mozgás nyújtotta örömökről sem. Itt nem az a cél és az elvárás, hogy azonnal topformába lendüljünk a szülés után, sokkal inkább az, hogy jól érezzük magunkat és hasznosan töltsük el az időnket. A Maminbaba órák alatt a babák a hordozóba kötve, vagy a pocakban ringatóznak a kellemes latin zenére. A gyakorlatok elől és hátul hordozott babáknál is végezhetőek, biztonságukról pedig gyógytornász, hordozási- és szoptatási tanácsadó közreműködése gondoskodik. Az órák lendületesek, táncosak, átmozgatnak és felfrissítenek, a ritmusos, néha andalító zene pedig jótékony hatással van a gyerekekre. A tánc közben jelentős mennyiségű boldogsághormon szabadul fel, így javítja a közérzetet, elűzi a szülés utáni depressziót, feldob, inspirál, elvarázsol, mi még órákkal később is tánclépésekkel közlekedtünk. Mindenképp a szülés utáni nőgyógyászati kontroll után kezdjük el az órákat, miután a szervezetünk kellőképpen regenerálódott ahhoz, hogy elboldoguljunk a helyenként nem is olyan egyszerű tánclépésekkel. De ahogy elkezdünk rendszeresen járni az órákra, már ezek sem lesznek nehezek vagy ismeretlenek és egyre inkább át tudjuk adni magunkat a latin zene élvezetének. Az órák már a baba felkötésével elkezdődnek, ezután következik egy táncos bemelegítés, amit különféle latin táncok alaplépéseiből és gimnasztikai elemekből összeállított koreográfia vált fel. Az óra végén nyújtás, lazítás zárja a gyakorlatokat, hogy elkerüljük az izomlázat és az esetleges húzódásokat, sérülést. A lépések segítenek formába lendülni, feszesítik az izmokat, fejlesztik a kondíciót, javítják a közérzetet. A mozdulatsorok úgy van kialakítva, hogy a baba közben nem rázkódik, nem csapódik ide-oda a fejecskéje, hanem ringatózik és ellazul, míg az anyukája élvezi a táncot. Az Maminbabánál az édesanyák biztonsága és kényelme érdekében  képzési rendszer része a kendőkötés elmélete és gyakorlata, a magasan kvalifikált és felkészült oktatók pillanatok alatt segítenek felcsatolni a hordozókat és kendőket, megtanítják az alapvető fortélyokat és szívesen válaszolnak bármilyen hordozással kapcsolatos kérdésre. Kedvesek, figyelmesek, az órákon az egyéni igényeket is szem előtt tartva próbálnak a leghatékonyabban segíteni. A Maminbaba órákról és a legfrissebb információkról a honlapon és a facebookon tájékozódhatsz.  Gyerünk, Anyukám! Az összeállítás kakukktojása a Gyerünk, Anyukám! online tornaprogramja. Ehhez nem is kell kimozdulni otthonról, csak egy számítógép és internet kell hozzá. Kádár-Papp Nóri, az oldal alapítója 3 gyerekes anyaként kínál a nappaliban is elvégezhető edzésprogramot minden olyan anyukának, aki nem tud, vagy nem akar konditerembe járni. A mindig vidám, pörgős, minden manír nélküli Nórival tornázni olyan, mintha egy barátnőddel sportolnál együtt otthon, természetes és közvetlen személyisége magával ragadja az embert. Az oldalt egy regisztráció után lehet igénybe venni, az első 2 hétben ingyen kipróbálható. Utána egy konditermi bérelt töredékéért juthatsz hozzá a többféle program bármelyikéhez, többek között preventív gerinctréning, pilates, jóga, latin fitnesz és formatorna, hordozós torna várja a tornázni vágyó anyukákat. A mozgások különböző nehézségi fokozatúak, mindenki megtalálja a neki megfelelő edzést. Az órák élőben zajlanak, amitől az egész közösségi élménnyé válik, ugyanakkor megőrzi az otthonosság hangulatát. Az edzések nem kívánnak semmilyen előképzettséget, a 6 vagy 10 hetes kontroll után bátran belevághatunk bármelyikbe. Nem kell attól félni, hogy nem kapunk megfelelő kondicionálást, Nóri és csapata nem kíméli majd az ellustult izmaidat, bármelyik konditermi órával felveszi a versenyt a professzionizmusa. Három idősávban zajlanak az órák, délelőtt, délután és este is lehetőség van bekapcsolódni. Az órák többféle hosszúságban is elérhetőek, akkor is találunk magunknak alakformáló órát, ha csak harminc percünk van mozogni. Az órákba bekapcsolódni, illetve előfizetni a honlapon van lehetőség, a facebook oldalon pedig folyamatosan tájékozódhattok az aktualitásokról.  A legfontosabb, hogy legyünk magunkkal türelmesek: a testünk 9 hónapon át hatalmas változásokon ment keresztül, ne akarjuk ezt 2 hét alatt visszaszerezni. Lépésről – lépesre haladva a kitűzött cél felé biztosan eredményt fogunk érni, akár a jó közérzet, akár a formás test a cél.babamama tornatorna gyerekkelkangafitnesmaminbabaaktívmamigyerünkanyukám
2017.03.11. 13:45
Cukimamik.hu
A Nike bemutatja a sport hidzsábot
A Nike mottója: „Ha van tested, sportoló vagy.” Ezt a koncepciót szem előtt tartva alkotta meg a sportmárka a forradalmi Nike Pro hidzsábot, amely a Nike innovációs technológiáit ötvözi a sportolói igényekkel. A kollekció a jövő év elejétől lesz elérhető a közel-keleti piacon, fekete, sötétszürke és obszidián színekben.
2017.03.11. 09:04
Stylemagazin.hu
Légszomj sport után: mitől lehet?
Nem biztos, hogy csak a rossz kondíció az oka, ha fizikai terhelés hatására rövid időn belül levegő után kapkodunk. A zihálás betegség jele is lehet.
2017.03.10. 11:45
Otvenentul.hu
5 stresszoldó sport hajtós napokra
Érezted már, hogy edzés után teljesen felpörögsz, és majd' kicsattansz a jókedvtől? Nem ok nélkül, hiszen a mozgás endorfint szabadít fel, amiktől különösen elégedettnek és vonzónak érezheted magad. Mai cikkünkben olyan sportokat gyűjtöttünk össze, amik különösen hatékonyak a feszültség levezetésében.
2017.03.09. 14:18
Egeszsegmagazin.com
napocska (napocska): Iskolaválasztási káosz 5 pontban
Melyik iskolát válasszam a leendő 7 évesemnek? A tanító nénit nézzem, vagy a módszert? Közel legyen, vagy utazzunk 8 évig naponta fél órákat reggelente? Ki segít, melyik tanulmányt olvassam el, ki mondja meg a tutit? A zene legyen a fontos, vagy a nyelv, esetleg a sport? [...] Bővebben!
2017.03.09. 12:04
Mandiner.hu
Anya-lánya programok - avagy 15 tipp a kettesben eltöltött hasznos időért
Fontos a kettesben töltött idő akkor is, ha több gyermeked van, akkor is, ha sokat vagy velük otthon! A kapcsolat erősítését szolgálják ezek a programok, melyekhez nem feltétlenül kell kimozdulni otthonról. Úgy állítottuk össze a listát, hogy akár már egy pár évessel is találj megfelelőt. Az is fontos szempont, hogy nem minden lány van oda a királylányokért, sőt, lehet, hogy 5 évesen motorversenyző akar lenni. Úgy vettük számba az ötleteket, hogy mindenféle lány-típus számára találhass megfelelőt. {adselite}  1. Fodrászkodjatok - csavard be a haját, engedd, hogy befonja a tiédet, vagy épp gumizzátok, csatozzátok egymás frizuráját. 2. Engedd, hogy kisminkeljen téged, cserébe te fess az arcára egy pillangót szemhéjpúderrel és szemceruzával. A végeredményeket ne felejtsétek el lefotózni - pár év múlva jót derülhettek majd rajta. 3. Lakozzátok ki a körmeiteket - ezt érdemes a nyári szünetben megtenni, mert nem minden oviban tolerálják ezt. Használj 2 perc alatt megszáradó festéket, mert például egy 2 éves, biztos, hogy nem bír ki 20 percet nyugton ülve. 4. Menjetek shoppingolni! Ez nem jelenti, hogy feltétlen vásárolni is kell, próbálgassatok, érezzétek jól magatokat. 5. A lányok is szeretik az autókat - a kisebbek mindenképp -, így a tűzoltóság látogatás is remek program lehet. 6. Öltözzetek fel csinosan - ruha, tüllszoknya, kis korona, bármi jöhet... - és menjetek el egy cukrászdába. Útközben ér buborékot fújni, vagy tündérpálcával varázsolgatni is. 7. Látogassatok el a Gödöllői kastélyba, fedezzétek fel együtt Sissi volt otthonát. 8. Irány a természet, gyűjtögessetek, szedjetek virágot, figyeljétek meg a madarakat. 9. Rendezzetek teadélutánt. Meghívást kap az összes baba és plüssállat, póni és kisautó is. 10. Tevékenykedjetek együtt a konyhában, süssetek, főzzetek valami finomat apának. 11. Készítsetek krumpliból nyomdát és mehet is a kreatívkodás - például szülinapi zsúr meghívó, vagy nagyszülő meglepi készítés. Keverj csillámport a temperába és már is élvezetesebb lesz az ismert játék. 12. Táncoljatok; tanuljatok be egy pár lépéses koreográfiát, vagy szimplán rázzatok egy jót. 13. Kérd meg, hogy mutasson meg valamit, amit nagyon szeret, vagy szeret csinálni - legyen az sport, mesefilm, babázás... Légy nyitott és érdeklődő! 14. Kérdezd meg, hogy mi az, amit szeretne tudni a nőiségről! Tabukat félre, de csak életkornak megfelelő válaszokat adj. 15. Bújjatok össze, és mesélj neki magadról, és kérdezz róla is. Ez a felsorolás értelemszerűen végtelen, reméljük azonban, hogy tudtunk némi támpontot adni egy szuper anya-lánya programhoz, netán egy egész naphoz.Női táskalányos anyákprogramok lányoknakanyagyerek kapcsolat
2017.03.09. 09:55
Cukimamik.hu
475 lóerős hibridként itt az új Audi Q8 Sport
A négykarikás német prémiumgyártó rövid időn belül már a második Q8-ast tárja a nagyközönség elé.
2017.03.08. 18:40
Hvg.hu
A szerda a sport napja Lillánál
Neszményi Lilla munka után kettlebellezni jár.
2017.03.08. 14:54
Glamouronline.hu
A hét legjobb szabadtéri sport kora tavaszra
A hosszúra nyúlt kemény tél után lassan, de biztosan végre kimerészkedhetünk a szabad levegőre. Napfényben, kék ég alatt, a friss levegőn a sportolás is jobban megy. Hadd ajánljunk hét remek szabadtéri mozgásformát, amelyek már a kora tavaszi napokon is bátran űzhetők!
2017.03.06. 19:40
Termalfurdo.net
A színészválogatott ellen is pályára léptek
Kilencvenéves éves fennállását ünnepli az Ácsi Sport Club. Ennek fényében gyűltek össze a korábbi és mostani sportvezetők, sportolók és sportbarátok, akik előadást és történeteket hallgattak meg a közel száz éves egyesületről.
2017.03.06. 17:25
Kemma.hu
A sport nemzetgazdasági érdek is. Csak nem mindegy, hogy hogyan támogatjuk.
Miután a népszavazás kiírásához elegendő aláírás összegyűlt, inkább visszavonják a budapesti olimpiára szóló pályázatot. De vajon kell-e egyáltalán sportra költenie egy államnak? Éber Márk Áront, az ELTE TáTK oktatóját kérdeztük a témában.
2017.03.06. 10:12
Élőben.hu
Március közepén rendezik az ötödik Füredi Tavaszi Fesztivált
Ötödik alkalommal rendezik meg a Füredi Tavaszi Fesztivált, az öt napon át tartó rendezvény az 1848-1849-es forradalom és a balatoni vitorlázás évfordulójának jegyében várja a családokat március 15-től.
2017.03.04. 20:30
Ma.hu
Tóta W. Árpád: A szotyin túl
A sport kétségtelenül része a kultúrának, de csak egy része neki. Figyelemre méltó a Fidesz leépülése ezen a téren.
2017.03.04. 14:10
Hvg.hu
Mizsér Attila (Magyar Nemzet): Mást tanít a politika, mint a sport
Adja fel az ember? Sportember számára ez nem út. A politikában sajnos igen. Interjú. [...] Bővebben!
2017.03.03. 08:30
Mandiner.hu
Mizsér Attila: Mást tanít a politika, mint a sport
A Budapest 2024 Zrt. vezetője szerint sportolóhoz méltatlan volt a pályázat visszavonása, de a kormányoldal mellett az ellenzőkben is lát hibát: alaptalanul lett úrrá rajtuk a félelem. Lapunknak adott interjújában Mizsér Attila részletesen beszél arról, miben tanít mást az embereknek a politika, mint a sport, és ha nem akarjuk, hogy 2032-ben már csak két aranyérmünk legyen, akkor fenn kell tartanunk a rendezési szándékot mint a pártok fölött álló rendezőelvet.
2017.03.03. 06:06
Mno.hu
II. Békés Megyei KI-MIT-TUD? tehetségkutató verseny lesz Békésen
A tavalyi nagy sikerre való tekintettel idén második alkalommal a Békés Városi Kecskeméti Gábor Kulturális, Sport és Turisztikai Központ általános tehetségkutató versenyt hirdet.
2017.03.02. 15:12
Hir6.hu
A tánc meglepő egészségügyi előnyei
A tánc a sport egyik legszórakoztatóbb formája, amit bárki bármilyen életkorban elkezdhet. Kellemes időtöltés, ráadásul számos egészségügyi előnye is van - fizikailag és szellemileg egyaránt. ...
2017.03.02. 11:00
Hazipatika.com
Elrajtolt az Origo Sport
Önálló aloldalként elrajtolt az Origo Sport, amely saját gyártású tartalommal, hangsúlyos multimédiás kínálattal és a hazai online médiapiacon egyedülálló színvonalú livescore szolgáltatással rendelkezik.
2017.03.01. 13:58
Mediainfo.hu
Elindult az Origo Sport
Az oldal önálló aloldalként, sokszínű, saját gyártású tartalommal, hangsúlyos multimédiás kínálattal és színvonalas livescore szolgáltatással várja a sportrajongókat.
2017.03.01. 10:00
Mmonline.hu
Bemutatkozik a Ford Fiesta ST új generációja
A Ford Performace team ma bemutatta az új generációs Ford Fiesta ST modellt, amit egy vadonatúj háromhengeres 1,5 literes EcoBoost motor hajt. A nagyközönség először a jövő hónapban, a Genfi Autószalonon láthatja az új generációs Fiesta ST-t, amelynek 200 lóerős teljesítménye és 290 Nm forgatónyomatéka 6,7 másodperc alatt gyorsítja fel az autót álló helyzetből 100 km/órás sebességre. A Fiesta ST harmadik generációs változata lesz az első Ford Performance modell háromhengeres motorral, és az első Fiesta ST választható üzemmódokkal; a Normal, Sport és Versenypálya beállítások áthangolják a motor, a kormánymű és a stabilitásvezérlés működését, hogy az autó a közúton és a versenypályán egyaránt kimagasló vezetési élményt biztosítson. A kiválasztott üzemmódtól függően működik majd a Fiesta ST Elektronikus Hangzásjavítás (ESE) technológiája és az aktív kipufogószelep is, még magasabb szintre emelve a vezetés élvezetét. E technológiák kiemelik az új 1,5 literes EcoBoost erőforrás egyébként is sportos hangszínét; emellett a motorban hengerlekapcsolásos technológia is működik (amit az iparágban a Ford alkalmazott elsőként egy háromhengeres blokkban), várhatóan 114 g/km* értékre mérsékelve az autó CO₂-kibocsátását. A 2018 elejétől három- és ötajtós változatban megrendelhető új generációs Fiesta ST kínálatában minden eddiginél többféle belső kialakítás és az autó személyre szabását segítő opció szerepel; a merész és egyedi külső stíluselemek között például […] The post Bemutatkozik a Ford Fiesta ST új generációja appeared first on Life magazin.
2017.02.28. 17:49
Lifemagazin.hu
Kell-e olimpia ?
A XX. század utolsó harmadától a nemzetközi sport egy hatalmas szórakoztató iparággá nőtte ki magát.
2017.02.28. 06:39
Nepszava.hu
Szöllősi György (Nemzeti Sport): NOrmális?!
A sport világában leírhatatlan a keserűség, a csalódás. [...] Bővebben!
2017.02.26. 16:54
Mandiner.hu
Házi Sport szelet
50 dkg darált háztartási keksz 4 ek kakaópor 25 dkg vaj 20 dkg cukor 2 dl tej 1 kis üveg rumaroma 1 tábla étcsokoládé (10 dkg) 2 ek olaj
2017.02.24. 15:00
Mindmegette.hu
Kiemelt támogatottságú programok Kaposváron
Zenei, képzőművészeti, sport- és mézfesztivál is szerepel Kaposvár idei kiemelt rendezvényei között, amelyek 107 millió forintos támogatásáról döntött a város közgyűlése csütörtökön.
2017.02.23. 19:25
Profitline.hu
Megalázzák a gyerekeket a japán sulikban
Előző cikkeinkben Miyake a japán oktatási rendszert kezdte el elemezni, hogy kiderüljön, miért is érnek el a szigetországban olyan jó eredményeket a PISA-teszten. Az általános iskola 6 évfolyamos, amit a 3 évfolyamos JHS (junior high school) követ. A japán általános iskola hat éve arról szól, hogy a gyerek egy közösségben megtanulja egymásra figyelve a közös értékrendet alkalmazni, miközben egy széles körű általános műveltséget szippant magába. A JHS ennél sokkal szigorúbb hely, ezért nekünk nagyobb váltás volt az általános iskola és a JHS között, mint az óvoda és az általános iskola között. Mivel a JHS 3 évig tart, és ezzel az állami tankötelezettség, ill. jogosultság meg is szűnik, a társadalomba kilépő életképes fiatalok kinevelése befejeződik. Ha a gyermek nem okos és szorgalmas és a szülők szegények, akkor 15 éves kortól munkakötelessé válik. Családi pótlék vagy más egyéb juttatás már nem jár a 15. évet betöltött gyerekek után. Ezért a JHS az életbe való kilépésre is fel kell, hogy készítsen. Leginkább a katonasághoz lehet hasonlítani. A gyerekeknek kötelező egyen-tréningruhájuk van névvel ellátva, évfolyamonként, iskolánként eltérő színben, fazonban. A benti cipő és a tornacipő is egyen-. Ha egy JHS-diákot az utcán látok, rögtön tudom, hogy melyik iskola hanyadik évfolyamos tanulója. A tréningruhát hétvégén is kell hordani, mert ezzel azonosítható be a deviáns magatartást tanúsító diák. A lányom imádta, mert nem kellett gondolkodnia azon, hogy mit vegyen fel reggelente, és praktikussága mellett állítólag nagyon kényelmes is volt. A JHS-ben megszokottan alkalmazzák a megalázást, mint büntetést, ami szerintem nem rossz, mert van olyan fokú hülyeség, ami már fáj. És ezt jobb tudatni a fiatalsággal is. A megalázás, kiközösítés nemcsak az iskoláknak, hanem a japán társadalomnak is bevett és igen magas hatásfokú büntetése.  A minap olvastam, hogy Magyarországon a gyerek tanóráról való kiküldését tiltja a törvény. Japánban előszeretettel küldte ki a lányom kémiatanára a rosszul felelő gyerekeket a tanóráról, azzal, hogy a „pofáját se bírja látni egy ilyen idiótának”. A megyénkben az önkormányzat és az iskola együttesen úgy döntött, hogy egy középiskolás számára nincs szükség okostelefonra vagy egyszerű mobiltelefonra. Ezért egy pamfletben minden szülőt megkértek iskolakezdés előtt, hogy ne adjanak a gyerek kezébe telefont. Mobilt nem lehet vinni az iskolába, annak ellenére, hogy minden gyerek gyalog közlekedik, sokszor sötétben megy haza kilométereket késő este, mivel az iskola befejezésének időpontja sose fix, ráadásul kötelező sport van tanítási idő után. Mikor én ezt nehezményeztem a tanári karnak, közölték, hogy vegyek a gyereknek riasztót, amit ha meghúz a gyerek, akkor hangos sípolásba kezd. Ezt a riasztót egyébkent a Minato-ku önkormányzat anno ingyen adta ajándékba az elsősöknek. Bárhol kapható, nagyon praktikus. Több pamfletet is kaptunk iskolakezdéskor a helyes iskolába járás es szabályrendszerének megismerése érdekében. Itt azt is megmondják, hogy évfolyamtól függően hány órát kell otthon tanulnia a gyereknek. A JHS 1. osztályában napi minimum 2-t, 3.-ban már 3-4-et, ha jól emlékszem. Néha megmosolyogtatóak, néha külön megnyugtatóak és hasznosak ezek a leírások. Ha már az okostelefonoknál tartunk, el kell áruljam, hogy Japánban nincsen digitális tábla, tabletes könyv, szinte nulla a modern technikai oktatás. Mégis jól teljesítettek a digitális PISA-teszten. Elgondolkodtató. 6. Központosított tanterv, tankönyvek Akkor nézzük csak, hogy milyen az oktatási kerettanterv. A tantervet és tankönyveket országrészenként/megyénként központosítják. Mivel Japán hatalmas kiterjedésű ország, ezért Okinawán, ami légvonalban kb. 1500 km-re helyezkedik el Tokiótól, más-más tankönyvből tanulnak a gyerekek. Mivel a tankönyv ingyenes, ezért természetesen nem választható szabadon. Nonszensznek tartom, hogy ingyen lehessen tankönyveket szabadon választani. Egy oktatási rendszerben vagy ingyenes, de központosítottak a tankönyvek, vagy szabadon választhatóak és fizetősek. A társadalomnak kellene eldöntenie, hogy melyiket választja. Persze Japánban az ingyenes tankönyvek kiválóan szerkesztett, érdekes, jól megírt könyvek, évtizedek kemény munkája van bennük. Japánban rendkívül keves a szünet, nyáron 3-4 hét, télen 2-3 hét, tavasszal, évzárás és évnyitás között másfél hét. A JHS-ben kötelező sport miatt a szünetekben kötelező sporttáborok is vannak, úgyhogy a szünetek száma meginkább lerövidül. A szünetekre sok házi feladatot kapnak a gyerekek,de végig biztosított az iskolai ügyelet, amit szinte minden szülő ki is használ. Ez az, amit a lejobban szerettem a rendszerben, az ember dolgozhat nyugodtan, nem kell a szabadsággal sakkozni, a gyerek jó helyen van, játszanak velük és együtt is tanulnak. Mivel az iskolakezdéskor még egyedülálló anya voltam, ez nagyon megkönnyítette a helyzetemet. Az oktatási nap az általános iskolában reggel 8:30 körül kezdődik, de 8-ra be kell érni. Hogy mikor végződik, azt nem lehet tudni, általában 15.00-16.00 óra körül, vagy ameddig a tanár jónak tartja. Első osztálytól kezdődően! Hetente változó órarend van, de az nem jelenti azt, hogy a gyerekek végeznek is az adott időben. Az én időmben még nekem is azt mondták anno, hogy a csöngetés a tanárnak szól, de ezt Japánban nagyon szigorúan be is tartják. Volt, hogy fél órát-órát kellett várnom a lányomra az iskola előtt, míg végül az iskola lépcsőjén kellett a pár hónapos lányomat szoptatni, mivel vagy az otthon hagyott házi feladatot kellett a tanórák után a tanár előtt megírni, vagy hosszú litániát kellett hallgatni valami tréfás, de nem megengedett gyerekcsíny után. Vagy mert egyszerűen a tanár úgy gondolta, hogy lemaradtak az anyaggal. Az órarend is hetente változik, attól függően, hogy milyen tárgyakból van lemaradása az osztálynak. Volt, hogy egy hétig csak matekórát tartottak a lányomnak. Az általános iskolai alaptanterv részét képezi (a teljesség igénye nélkül) a furulya-, zongoratanulás, vakírás, varrás, faragás, fúrás, kalligráfia, úszás, főzés, pénzbeosztás mint gazdálkodás, Japán északi részén a gyorskorcsolyázás.  A JHS-ben sokszor van 0. óra, ami általában a kötelezően választható fakultatív sport. Iskolától függ, hogy milyen fakultációk léteznek, a lányom iskolájában volt többek között kosárlabda, röplabda, baseball, tenisz, talajtorna, úszás, ping-pong, kendo és rajz. A fakultatív sportot a napi 7-8 óra előtt és után gyakorolják, és természetesen a hétvégén vannak a meccsek. A fakultatív sport külön kezelendő az iskolai tornaórától, ami alatt zsámolyugrás, távolugrás,  és a megyénkben kötelező hoki értendő. A fakultatív sport reggel 6-7 órától 8-ig, majd du. 4-től este 6-7-ig tart. A diákok többsége a sport után megy az úgynevezett „juku“-ba, előkészítő iskolába, ahol 1-2 évvel előbbre levő anyagot vesznek, illetve a felvételikre tanulnak. Én két hónapig járattam csak a lányom juku-ba, drága volt, és értelmét sem láttam. A fakultatív sporttal viszont a halálba tudtak kergetni, mikor hétvégente más városokba hozni-vinni, majd piknikfelszereléssel több órát is kellett várakozni a két pici, karonülő gyermekemmel. Ahol persze tilos volt futni, hangoskodni, szemetelni, létezni. Az egyetlen pozitívuma, hogy a lányom imádta, és ezért képes lett önállóan, egyedül hajnalban felkelni, teát főzni, reggelit készíteni és iskolába menni. Az iskola egyébként 2 km-es távolságra esett, ahova busz es más tömegközlekedés sem vitt, ezt a 2 km-t esőben, hóban, fagyban (télen -15-20 fokban) kellett abszolválni, de az általános iskola se volt közelebb, és oda is egyedül jártak a gyerekek. Miyake További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.02.23. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Sport és a függőség kialakulásának kockázata
SzemélyiségStressz„Work hard, play hard!” – azaz adj bele mindent! Úgy tűnik, ezt az élsportolók túlságosan is szó szerint veszik – körükben nagyobb a kockázata az illegális szerhasználatnak.  A hagyományos bölcselet azt sugallja, hogy a sport és a fizikai aktivitás kéz a kézben járnak a jó mentális egészséggel. A függőség és a sport kapcsolatát vizsgáló kutatás során azonban Laurie de Grace azt találta, hogy a kemény sport bizony kockázati tényezőt jelenthet a függőségek kialakulására. A sportkultúrának hovatovább részévé vált az alkoholfogyasztás és a szerhasználat. „Nem vagy benne a csapatban, ha nem vagy benne az ivásban” – állítják egyes sportolók internetes fórumokon. Habár a sport önmagában egészséges tevékenység, sajnos a kultúra, amely övezi, magában hordozza az addikció kialakulásának a kockázatát: a kupák megtöltése pezsgővel, az öltözőkben a meccsek utáni sörözések és a bajnokságokat kísérő kemény bulizások mind ebbe az irányba mutatnak. A vizsgálatban a sport teljes spektruma képviselve volt: a hobbi-sportolóktól az élsportolókig: atléták, evezősök, táncosok, harcművészek, csapatjátékosok. Egy, a kutatásban részt vevő hokijátékos elmesélte, hogy az edzőjük több rekesz sörrel szállt fel a csapat buszára. Be akart illeszkedni a csapatba; az ő függőségét például ez indította el. A túlfűtött versenyszellem szintén hajlamosít a kialakulására. Ezek a sportolók a legjobbak akarnak lenni, mindenben. Nem csak a sportban, a drogfogyasztásban is a legjobbak akarnak lenni. Élsportolók esetén a sérülésekből fakadó hátrányok szintén hozzájárulhatnak a szerhasználathoz. Wendy Rodgers, a Faculty of Physical Education and Recreation professzora hangsúlyozta, hogy ha valaki 21 éves kora előtt nem indul el a függőséghez vezető úton, akkor jó eséllyel már nem is fog kialakulni nála. „Úgy tűnik, van az ember életében egy érzékeny időszak, mikor a magas elvárásokból és a teljesítménykényszerből fakadó nyomás egy egész életre szóló negatív következményeket eredményezhet.”  
2017.02.21. 16:45
Mipszi.hu
Mindent bele? Sport és szerhasználat
„Work hard, play hard!” – azaz adj bele mindent! Úgy tűnik, ezt a élsportolók túlságosan is szó szerint veszik – körükben nagyobb a kockázata az illegális szerhasználatnak.
2017.02.21. 08:30
Vital.hu
A csapda, amibe a vadász és a vad is beleesik - 1. rész
Mára az idő kulcsfogalommá vált. Ahhoz azonban, hogy a jelenlegi értelmében használhassuk, hosszú folyamaton esett át. Két kérdés még mindig nyitva van. Hogyan használjuk az időt? Mivel töltjük ki? Az ugyanis csupán az érem egyik oldalát jelenti, miként gazdálkodunk a rendelkezésre álló idővel. Leginkább ilyen fontos (ha nem fontosabb) annak a tartalomnak a helyes megválasztása és kiaknázása, amire az időnket fordítjuk. Valóban mélyebb ismeretekre teszünk szert, "jobbakká" válunk abban, amire több időt áldozunk? Nézzünk egy példát: az egész napos iskolát. Az általános iskolákba járó gyerekek (főként az alsó tagozatos tanulók) reggel 8 órától délután 16 óráig az intézmény falai között töltik a napot. Mintha kis felnőttként teljes munkaidőben foglalkoztatná őket az iskola. Természetesen az oktatásszervezés igyekszik ezt a napi 8 órát változatossá tenni: ebbe beleférnek a tanórák, az étkeztetés, az önálló tanulás, a közös játék. 8 óra hosszú idő. Mégis, mi az, ami nem fér bele? Sajnos legtöbb esetben nem fér bele mindaz, amire jó esetben a gyermek (rosszabb esetben kizárólag a szülő) szeretne még járni. Nem fér bele mindaz, amivel még foglalkozni szeretne. Többek között a művészetek, vagy éppen a sport. A mai világban az iskolák szerepe, megítélése is jelentősen megváltozott. Az iskola, benne a pedagógussal együtt szolgáltatássá, szolgáltatóvá vált - még azok a területei is, amelyek egyáltalán nem kötelezőek. A szolgáltatások mögött azonban minden esetben érdek húzódik, és (sajnos) a piacorientált, fogyasztói társadalomban az érdek is pejoratív felhangot kap. Aki szolgáltat, ad ugyan valamit, de megpróbál arra törekedni, hogy ő maga "jobban járjon", mint az, akinek szolgáltat. Lényeges különbség van a szavak között: nem szolgál, hanem szolgáltat! Ambivalens függőségi kapcsolatot hoz létre, mivel nem egyszerűen arról van szó, hogy az adó és a kapó fél elfogadja, hogy szükségük van egymásra. Mondjuk ki nyíltan: a szolgáltatásba belecsúszik a kizsákmányolás is. Persze ezt nem szabad ebben a formában, ilyen puritán és közvetlen módon tálalni annak, aki igénybe kívánja venni a szolgáltatást. Találni kell egy hangzatos szlogent, egy olyan érvet, ami mögé elpalástolhatjuk a megtévesztés szándékát, és amivel el tudjuk hitetni, hogy a másik érdekeit tartjuk szem előtt. Csakhogy a játék kettős: a másik fél is a saját érdekeit akarja érvényesíteni. Ez azonban a párkapcsolatokon belül is hatalmas csatározásokhoz vezet, nem beszélve a szolgáltató-fogyasztó viszonyról. Mit akar a szülő? Eddigi tapasztalataim szerint azt, hogy délután 4-kor egy "naprakész" gyereket kapjon vissza az iskolától. Érthető, hiszen ő is gürizett, dolgozott, elfáradt - akárcsak a gyereke. Jó lenne, ha otthon már nem kellene tanulni, leckét írni, egyik különóráról a másikra furikázni a gyereket. A szülő - jogosan - azt akarja, hogy az eltöltött 8 óra alatt a gyerek kapja meg mindazt, ami "benne van a szolgáltatásban". Elvégre az iskola van a gyerekekért, és nem fordítva. Vagy mégsem? Ugyanakkor ha a gyerek (hangsúlyozom: jobb esetben a gyerek, és nem a szülő) szeretne megtanulni egy hangszeren játszani, bizony mérlegelni kell, milyen extra idő- és pénzbeni kiadásokkal jár a zenetanulás. A legfontosabb kérdés, ami ilyenkor felmerül: belefér a 8 órába? Őszinte leszek: mint zenepedagógus, talán kevésbé érezném kényelmesnek azt, hogy reggel 8-tól délután 4-ig az iskolában legyek (hiszen rendszerint ráérek délután bemenni), ám a hamis luxus érzését talán fel tudnám váltani arra, hogy amikor délután 4-kor kilépek a kapun, magam is "készen vagyok". Nem idegileg, hanem azzal az érzéssel eltelve, hogy mára nincs több teendőm. Foglalkozhatok az egyéb munkáimmal, a hobbimmal, a családommal. Csakhogy a délelőtti látszat-lébecolásnak ára van. Bármennyire nem szeretném, el kell fogadnom, hogy magam is szolgáltató vagyok. Feladatom: megtanítani a gyermekeket zenélni - persze szem előtt tartva, hogy a tanulókban ott van a potenciál, mindegyikük egy kis csiszolatlan gyémánt. Nekem nincs más dolgom, mint hozzásegíteni őket saját talentumok megismeréséhez. Túl pátoszos, és idealista, igaz? Akkor álljunk vissza két lábbal a sáros földre. Nap mint nap meg kell vívnom azt a harcot, ami a szolgáltatásból fakadó érdekérvényesítésből ered. Mi az én érdekem? Az, hogy a gyerekek és a szülők megkedveljenek engem, a zenét, a művészeteket, és így mindenki eredményes tanárként tekintsen rám. Elérhető ez? Ébresztő: szolgáltató vagyok! Tényleg kötelező kedvelni engem? Mi a szülő és a gyerek érdeke? Az, hogy szeresse a zenét, a művészeteket, és persze minden flottul menjen. Az első kettő még találkozik az én érdekeimmel, az utóbbi már megkérdőjelezhető. Itt jön azonban a következő csavar: bármennyire szeretném, csak ritkán tudok megfeledkezni arról, hogy én csupán egy szolgáltató egység vagyok a nagy szolgáltatói egészben. Még ha én is hirdetem az igét, miszerint a gyerekekért vagyunk (és ugyebár nem fordítva), akkor is szembesülnöm kell azzal, hogy az egész napos iskola is ugyanezt gondolja (magáról?), vagy ha nem is gondolja, de a szülők felé ezt közvetíti. Mi következik ebből? Újabb érdekütköztetés: vajon az a szolgáltatás, amit én nyújtok, belefér-e a 8 órába. Sajnos ritkán. Pedig megpróbálunk kedvezni a gyereknek és a szülőnek. Nem kell kocsikázni késő délután, kora este. Odamegyünk, ahol a gyerek a "munkaidejét" tölti. Igen, csakhogy ott más "alkalmazza" őket, és nem feltétlenül veszi jó néven, hogy behatolok az ő territóriumára, és még az általa megszabott időkeretbe is bele akarok piszkálni. Mi történik, ha nem sikerül ügyesen ütköztetni az érdekeket? A gyereknek 16 óra után sikerül "szolgáltatást nyújtani", ám ilyen feltételek mellett nem biztos, hogy létrejön a szerződés. Egy darabig próbáljuk, de idővel nyűggé válik, és plusz terhet jelent a sok egyéb iskolai teendő mellett - ugyanis azok mégsem zárulnak le 16 órakor. Milyen szerződésről mondunk le a legkönnyebben? Olyanról, amit idő- és pénzkidobásnak ítélünk, ráadásul nem is kötelező, s csak az amúgy is fogyatkozó energiáinkat emészti fel. Ennél a pontnál pedig terelhetnénk arra a szót, hogy ha elfogynak az ügyfelek, mi lesz a szolgáltatóval? Lesz még rá szükség? Lesz biztos munkahelye, keresete? Egyéni probléma. Miért jelent problémát, ha az oktatás szolgáltatássá válik? Amit pedig nyújt, miért nem zárul le 16 órakor? Miért marad a nyakunkon a munka a munkaidő letelte után is? Ezekre a kérdésekre keressük a választ - hamarosan, a 2. részben.
2017.02.21. 07:23
Mipszi.hu
Magyar vígjátékot és hírműsorokat néztünk
Többen voltak kíváncsiak A mi kis falunkra, ami a 18-49 évesek körében a múlt hét legnézettebb produkciója volt. Az elmúlt héten jól szerepelt az RTL Klub és a TV2 esti hírműsora, az M4 Sport pedig egy meccsnek köszönhetően kapaszkodott fel a heti toplistára.
2017.02.20. 19:30
Mmonline.hu
Vajna Timi ismét cicit villantott, nézd csak
Vajna Timi szerint fontosak a pozitív törekvések, meg a sport. Mindezt ki is nyilvánítja és még mellet is villant hozzá. Napi inspiráció Vajna Timi módra.Forrás: Nők Lapja Café: Vajna Timi ismét cicit villantott, nézd csak
2017.02.20. 18:30
Nlcafe.hu
Ezt nézze meg, máshol, hogyan szedik le az agresszív motorost a gépéről – videó
Új-Zélandon a rögbi nemzeti sport, ami elég jól jön más helyzetben is.
2017.02.18. 17:25
Hvg.hu
A kerékpározásban rejlik a fiatalság titka
Szakemberek szerint a kerékpározásban rejlik a fiatalság titka, ez a sport ugyanis a testet és a szellemet egyaránt frissen tartja. 
2017.02.15. 16:05
Noinetcafe.hu
Palvin Barbi idén is levetkőzött a Sport Illustrated magazinnak!
Barbi a magyar topmodellek közül tavaly elsőként került be a legendás lap fürdőruhás különszámába, most pedig Instagramon jelentette be, hogy idén megduplázza a sikert!
2017.02.15. 12:11
Cosmopolitan.hu
Ilyen hatással van gyermekünkre a sport
Egy friss kutatás kimutatta, hogy a különóraként végzett sport hatására a gyerekek fegyelmezettebbé válnak, ami nagy segítséget jelent számukra az iskolai, tantermi hétköznapokon.
2017.02.14. 21:30
Noinetcafe.hu
Eger SE: távozott az ügyvezető és a sportigazgató
László József ügyvezetőként távozott az Eger SE csapatait működtető Eger Labdarúgó Sport Kft.-től (ELS), mint ahogy Árki Gábor sportigazgató sem dolgozik már az egylet kötelékében. A munka dandárja Harmati Péterre maradt.
2017.02.14. 13:50
Heol.hu
Risztov Éva: A sport után is van élet. Szomorú lennék, ha nem lenne miért felkelnem
Múlt héten jelentette be visszavonulását az olimpiai bajnok.
2017.02.13. 09:54
Hir24.hu
Milyen hatással van a szívre a rendszeres sport?
Elgondolkodtál már azon, hogy milyen hatással van a rendszeres, kemény sport a szívedre? Aggódsz, hogy esetleg káros lehet a nagy terhelés? Szakértőnk, Czanik Balázs capoeira aerobik edző, életmód tanácsadó válaszol.
2017.02.13. 07:15
Femcafe.hu
8 egyszerű csípőlazító gyakorlat, amit otthon is elvégezhetsz
Manapság nagyon sokan végeznek ülőmunkát, és sajnos nagyon sokan nem tudják, hogy nekik különösen fontos lenne a sport, illetve a testmozgás, hogy elkerüljék a csípőjük befeszülését. Adunk néhány csípőlazító gyakorlat tippet otthonra, amivel kicsit enyhíthetsz az irodai környezet okozta károkon!
2017.02.12. 10:41
Egeszsegmagazin.com
Ez a 4 sport csökkenti a mellrák kialakulását
Azok a középkorú nők, akik rendszeresen aerobikoznak, fallabdáznak, spinning órára járnak vagy zumbáznak, kisebb eséllyel betegszenek meg mellrákban – derül ki egy friss kutatásból.
2017.02.11. 13:00
Noinetcafe.hu
Ez a három sport meghosszabbítja az életünket
Az intenzív testmozgás „érdemben elősegíti az élettartam növekedését”, így a futás, az aerobik és a tenisz hatékonyabban csökkenti a halandóságot, mint például a séta.
2017.02.11. 06:00
Noinetcafe.hu
Kérdéses Gyárfás sorsa
Lapunk információja szerint Gyárfás közleményben készül cáfolni a Nemzeti Sport állítását.
2017.02.10. 20:32
Nepszava.hu
Kitették Gyárfást a vizes vb szervezőbizottságából is
A Nemzeti Sport értesülései szerint az új úszószövetségi elnök, Bienerth Gusztáv Bekerült, míg a testületben eddig társelnök Gyárfás Tamás kikerült a vizes világbajnokság szervezőbizottságából, és már csak tanácsadóként segíti a sportesemény ügyét. [...] Bővebben!
2017.02.10. 10:22
Mandiner.hu
Az újabb pozíciót vesztő Gyárfás Tamás már csak tanácsadó
Immáron csak a nemzetközi úszóéletben tölt be vezető tisztségeket Gyárfás Tamás, miután a MÚSZ elnöki címe után a 2017-es vizes vb szervezőbizottsági társelnöki címét is elvesztette, értesült a Nemzeti Sport.
2017.02.10. 10:05
Hvg.hu
Újabb tao-sportág jöhet
A röplabda is bekerülhet a társaságiadó-kedvezményezett (TAO) sportágak közé. Ludvig Zsolt, a magyar szövetség (MRSZ) főtitkára az M4 Sport pénteki Sportreggeli című műsorában elmondta, hogy a Szabó Tünde ... ...
2017.02.10. 09:32
Napi.hu
A világ egyik legnehezebb versenyéről tér vissza Fa Nándor
Három hónapnyi magányos vitorlázás után célba ért Nyugat-Franciaországban Fa Nándor, világhírű magyar vitorlás hajójával, a Spirit of Hungary-vel. A mezőny felének ez sem sikerült, Fa Nándor a nyolcadik helyen ért be.
2017.02.08. 12:35
Hvg.hu
Nem létezik, hogy a 63 éves modell így néz ki bikiniben – A lányai elbújhatnak mellette
Christie Brinkley a 70-es és 80-as évek egyik legnagyobb szupermodellje volt, számtalan Sport Illustrated címlappal büszkélkedhet, amit így 63 évesen ismét bevállalt. Huszonéves lányaival pózol a legújabb fotón, de képtelenség nem őt nézni. Nem hisszük el, hogy ez létezik.
2017.02.08. 11:07
Femcafe.hu
Csúcsüzemre készülhetnek a hazai szállodák
A magyar idegenforgalomban 2017 a sport éve lesz. A minőségi budapesti szálláshelyek közel száz százalékos szobafoglaltsággal számolhatnak a júliusi vizes VB, a FINA idejére, de nem sokban különbözik ettől a kép a versenyt követő hetekben sem. A hasonló sportesemények kétszeresen is pozitívan hatnak a hazai sportturizmusra: egyrészről erős imázsépítő hatásuk következtében Budapest mint desztináció felértékelődik, másrészről pedig az átlagosnál magasabb fizetőképességű vendégek érkeznek nagy számban az országba – hangsúlyozta Kovács Balázs, a Danubius Hotels Zrt. vezérigazgatója.  
2017.02.08. 10:09
Mmonline.hu
A sport csak ürügy a verekedésre
A légyott kapcsán csoportos garázdaság gyanújával 12 embert állítottak elő.
2017.02.08. 05:55
Nepszava.hu
„Fenyő” jelenség
Fenyves Balázst nem kell bemutatnunk azoknak, akik figyelemmel kísérik a Heol Sport rovatát.
2017.02.07. 14:30
Heol.hu
Az ESPN is felfedezte két magyar kommentátort
Az ESPN, a világ egyik legismertebb sportmédiuma terjedelmes írást közölt honlapján a Sport TV két Super Bowl-kommentátoráról, Faragó Richardról és Bencsics Márkról.
2017.02.06. 12:31
Mediainfo.hu
Síelni, vagy snowboardozni veszélyesebb?
A tél kedvelt sportjai, a síelés és a snowboardozás egyaránt balesetveszélyes tevékenységnek számítanak. A legtöbb síbaleset elesésből adódik, de a pályán való ütközés sem ritka. Utánajártunk, melyik téli sport űzése közben nagyobb az esélye egy balesetnek, és melyek a leggyakoribb sérülések.
2017.02.05. 18:06
Piacesprofit.hu
Két szerelme van: a felesége és a sport – 95 éves Szepesi György
Szepesi Gyuri bácsi az ország ikonikus figurája, akinek élete és személye ugyanolyan izgalmas, mint a sportközvetítései. Különleges és utánozhatatlan jelenség ő, akit van szerencsém személyesen is ismerni. A legendás sportkommentátor ma ünnepli 95. születésnapját.Forrás: Nők Lapja Café: Két szerelme van: a felesége és a sport – 95 éves Szepesi György
2017.02.05. 08:00
Nlcafe.hu
Őrületes show-t csinált Prince 10 éve a Super Bowl szünetében
Vasárnap rendezik az amerikaifutball-bajnokság 51. döntőjét. Ez már rég nem csak egy sport-, hanem ugyanúgy egy fontos popkulturális esemény is. Épp 10 éve például Prince celebrált zseniális előadást a szünetben.
2017.02.04. 21:00
Hvg.hu
Család.hu (Család.hu): Öt érv a többféle sport mellett
Az nem kérdés, hogy minden gyereknek jót tesz, ha sportol valamit, az sem feltétlenül baj, ha nem kifejezetten tehetséges, a lényeg az egészséges életmód. Azonban legalább ilyen fontos, hogy ne ragadjunk le egyetlen sportág mellett, még akkor sem, ha a gyerek kifejezetten tehetséges valamelyikben. [...] Bővebben!
2017.02.04. 18:50
Mandiner.hu
Így fogytam le 24 kilót három év alatt
Kittit néhány évvel ezelőtt ismertem meg az edzőteremben. Jelentős túlsúlya volt, hozzá képest jól néztem ki akkor. Kitartásának és erejének köszönhetően mára fordult a kocka. Ő mínusz 24 kilónál tart, én plusz nyolcnál. Nemrég beszélgettem vele, kíváncsi voltam, hogy mit csinált az elmúlt három évben, hogy sikerült neki az, ami nekem nem. Mikor és miért kezdtél el edzeni? Csánitz Kitti: Hatéves korom óta sportolok és oktatok, de sajnos volt egy gerincműtétem, ami miatt egy időre fel kellett függesztenem a mozgást.  Három éve tértem vissza, kényelem szempontjából a konditerembe a súlyzós edzésekhez, illetve a cardio napokhoz. Heti hányszor és mit edzettél? Csánitz Kitti: Ebben a sok évben volt kézilabda, kosárlabda, úszás. PrímaTornát oktattam sokáig, ez egy kondícionáló, tartásjavító és alakformáló torna volt, sajnos már megszűnt. A műtétem előtt heti 22 órát edzettem, jelenleg a hét napból öt napot edzek: súlyzós napok és cardio napok váltakozva. Mivel szeretek tanulni, időközönként speciális órákra, szemináriumokra is elmegyek. A mozgáson kívül az étkezésben is változtattál? Mit? Csánitz Kitti: Alapjában az étkezésemet kellett megváltoztatnom. Szinte teljesen elhagytam a lisztből készült ételek fogyasztását, a hús mellé ma már inkább a zöldséget választom, letettem a szénsavas ásványvizet és a szénsavmentes változatot iszom a gyümölcslevek és zero kóla helyett. Változtattam az étkezések számán is, napi ötször étkezem a lehető legjobban odafigyelve arra, hogy tiszta legyen az étel, tehát nem cukros, nem zsíros, nem lisztes. Milyen eredményeid vannak három év után? Szeretnél még tovább fogyni? Vannak újabb terveid, céljaid? Csánitz Kitti: Visszatérésem óta 24 kilót fogytam, saját cél még 6 kiló leadása az év első negyedévében. Újabb tervek mindig vannak, a test az, ami szinte sosincs kész. Mindenesetre pár hónapja megnyitottam a saját stúdiómat, terveim és céljaim, hogy minél több embernek segítsek az álmai alakjának elérésben. Nem gyúrós macákat és terminátorokat szeretnék az edzéseimen, hanem olyan embereket, akik boldogok az edzések által, akik látják, hova tudunk együtt fejlődni. Sosem célom a megbántás, bárkinek is bármilyen legyen a terve, mivel én megcsináltam és tartom az alakom/súlyom, ezért hitelesnek érzem magam abban, hogy tudok segíteni másoknak is. Nagyon jó motivátornak tartom magam, jó hangulatú edzéseim vannak, szívesen segítek másoknak. Hiszem, hogy mindenkinek megvan a nyomógombja a változásra, ha ezt közösen megtaláljuk: garantált a siker. Hogyan lettél edző? Iskolát végeztél hozzá? Csánitz Kitti: A Fitness Akadémián végeztem, majd emellé jött egy sor tanfolyam, képzés, többnapos előadások és jó sok gyakorlás. Folyamatosan képzem magam, imádok tanulni, szeretem az újdonságokat és szerencsére elég nyitott vagyok az új befogadására. Nem vagyok véresszájú konditermes típus, azt vallom, hogy mindenki azt a sportot űzze, ami az ő személyiségéhez, életmódjához a legközelebb áll. Tény, hogy a súlyzós edzés az egyik legjobb olyan sport, amit bárhol lehet művelni és a lehető leggyorsabban hozza a kívánt eredményeket, formásodást, izmosodást. Miben más a te edzőtermed, mint a többi? Csánitz Kitti: A stúdióm specialitása, hogy kifejezetten személyi edzés történik. Nincs nézelődő tömeg, nincs cikizés, nincs pletyka (csak velem). Például sok pánikbeteg nem tud menni edzőterembe, sokan vannak, zajos, nézik, zavarják… Nekik remek lehetőség a stúdió és van tapasztalatom, pánikbeteg vendégem, akinek konkrétan tünetei múltak hetek alatt el az edzések által. Nem óriási konditerem vagyunk telezsúfolva gépekkel, hanem speciálisan személyi edzésekre tervezett szabadsúlyos terem, például TRX-szel, Agility Bandekkel, BodyRope kötéllel és kettlebellekkel. Az edzések előre egyeztetett időpontokban történnek, a napokban pedig kibővítettem a szolgáltatásokat masszázzsal és coaching-gal. Hiszem, ha például az elhízásnak/kóros soványságnak  (és minden egészségügyi kihívásnak) lelki oka van, azt az okot a coach-csal megtalálja az ügyfél, elemzi és sokkal gyorsabban célt érhet fogyásban, hízásban. A masszőr pedig természetesen aktívan hozzájárul a formáláshoz, hiszen alakformáló, cellulit-masszázsok, köpölyözések által aktívabban, gyorsabban lehet változni, az esetleges sérülések gyorsabban gyógyulhatnak stb.. Hogyan tudsz segíteni a hozzád járó nőknek? Edzés, diéta, receptötletek? A lelkükkel is foglalkozol? Hogyan tudod motiválni őket? Csánitz Kitti: Táplálkozási tanácsot is adunk, komolyabb egészségügyi kihívásnál dietetikust, szakértő orvost javaslok, vagy hárman összedugjuk a fejünket, mit is lehet, de amennyiben a vendég célja a fogyás, hízás, izmosodás, normál életmód mellett a vendéggel együtt összeállítunk egy tartható étrendet, ami nem jár napi többórás főzéssel és beilleszthető a napi rutinba munka, vagy gyerek mellett is. Szerinted mi a titka a sikeres fogyásnak? Csánitz Kitti: A sikeres fogyásnak nincs titka. Életmódváltás, odafigyelés, kitartás, tisztán étkezés és sport. A híres 70-30. 70 százalék kaja – 30 százalék mozgás. Nyilván élsportolók, speciális edzést végzőknél ez az arány más lesz, de mi nem versenysporttal foglalkozunk, szépen meg lehet változtatni bármilyen étrendet anélkül, hogy az ember utálná, amit eszik, vagy két hét alatt megunja és oda az egész januári „megváltozom” terv. Minden fejben dől el. Ha valaki szeretne változtatni, elhatározza magát és csinálja. Minden más csak blabla… Köszönöm a válaszokat! Tünde További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.02.04. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Meghalt Kormány Mihály
Önkezével vetett véget életének a magyar testépítő sport egyik legendás alakja, Kormány Mihály.Forrás: Nők Lapja Café: Meghalt Kormány Mihály
2017.02.03. 18:45
Nlcafe.hu
Digitális sport platformon erősít a Turner
A Turner megtámogatja a Bigballs Media és az ifjúsági futballmédium, a Copa90 növekedését.
2017.02.03. 16:54
Mediainfo.hu
A külön sport javítja a gyerekek iskolai teljesítményét
Egy friss kutatás kimutatta, hogy a különóraként végzett sport hatására a gyerekek fegyelmezettebbé válnak, ami nagy segítséget jelent számukra az iskolai, tantermi hétköznapokon.
2017.02.02. 04:05
Noinetcafe.hu
Új köntösben a Heti helyzet
Február 3-tól új arculattal és új tematikával jelentkezik az immár 15 éve töretlen népszerűségnek örvendő Heti helyzet című műsor a Sport TV-n. A műsorvezető és a vendégkör azonban nem változik.
2017.02.01. 14:52
Mediainfo.hu
Újított a Sport TV
Új arculattal és új tematikával jelentkezik február 3-tól a Heti helyzet című műsor a Sport TV-n. A műsorvezető és a vendégkör azonban nem változik.  
2017.02.01. 14:17
Mmonline.hu
Még néhány nap, és indul a Bezzeganya klub!
Szeretnék nektek a terveinkről írni. Miért is érdemes eljönni? Tünde korábbi kérdésére több válasz is érkezett, hogy miről szeretnétek posztokat, mit beszélnétek meg a blogon szívesen. Természetesen ezekből is merítettem bőven, hogy milyen témákat járjunk körbe. Aztán visszanézve az elmúlt időszakok legnépszerűbb témáit, amik újra és újra sok-sok kommentet generálnak, szintén bekerültek a listába, a beszélgetni valók közé. Így lesznek párkapcsolattal kapcsolatos kérdések, a kismamákat, várandósokat érdeklő dolgok, a kisgyerekek körüli gondok, bili, dac és társai, de lesznek kamaszokkal kapcsolatos kérdések is. Ovi, suli témakörei természetesen, egészségmegőrzés, sport, munkakérdések is előkerülnek majd. A tervek arról szólnak, hogy hetente más és más téma kerül elő, más és más érdeklődési csoportnak. Havonta vendéget hívunk, egy szakembert, akinek minden oda vonatkozó kérdésünket is feltehetjük. Természetesen egyszerre mindent nem lehet bezsúfolni abba a két órába, amire időnk lesz délutánról délutánra, de előbb-utóbb mindenki kívánságát igyekszünk teljesíteni. A kétórányi alkalom felét egy konkrét, arra a hétre előkészített téma foglalja el, a maradék időben kötetlen beszélgetéseknek tartunk fenn egy kis időt. Persze, csak ha az adott, aktuális téma nem visz el minden időt. A vágyálmok között szerepel, hogy kézműveseket is hívunk, elsősorban Bezzeganyákat, akik bemutathatják portékáikat, és lehetőséget biztosítunk a vásárlásra is. Ez azonban a jövő zenéje. Mindenképpen szeretnék lehetőséget biztosítani a segítségnyújtásnak. Így ha a csoportban valakinek mondjuk kendőkötési problémája van, és van, aki tud segíteni, rajta, bátran lehet, biztosítunk rá időt. A nagy, anyagi vonatkozású projekteket nem itt szeretném, ha megoldanánk, sőt én elzárkózom a politikai kérdésektől is, amik előre nem visznek, csak gyűlöletet keltenek. Természetesen, ahol érdemi vita lehet, ott nincs elzárkózás. Nem szeretnék ruha cserebere alkalmakat tartani, mert a feleslegnek nincs hely, de természetesen egymás között megbeszélve akár ez is belefér. Néhány szót az időpontról és a helyszínről is szeretnék írni. Bármennyire is szeretném, sajnos nincs olyan jó időpont, ami mindenkinek jó lenne. A délelőtt a dolgozóknak felejtős. A koradélután a kicsiket altatóknak, a délután a korán fektetőknek és a sokáig dolgozóknak, az este a fektető, mesélő, vacsoráztató anyáknak nem jó. Úgy bérelni egy helyet, hogy bármikor mehessünk, sajnos nem lehet, így a hektikus időpontválasztás sem megoldható. Viszont bíztatásul mondom, hogy ha van egy konkrét téma, ami nagyon aktuális, határozottan érdekel, arra lehet előre készülni. Szeretném minden alkalommal legalább két héttel előre megadni a témát, hogy készülni lehessen rá, nagyit, szittert, szomszéd nénit, apát, papát, barátnőt beszervezni arra a délutánra. Azonban nem KELL otthon hagyni a gyerekeket. A helyszínen van lehetőség egyszerre akár 10 nyitott babakocsi tárolására is, lesz babasarok, kisasztal színezőkkel, kirakókkal, vagyis, aki aznap épp csak gyerekestől jönne, vagy eszében sincs gyerek nélkül, annak is igyekszünk minél jobb feltételeket biztosítani. Lesz pelenkázó, babaétel és tápszer melegítésre mikró, vagy cumisüveg-melegítő, néhány gyerek-lefoglaló játék, és senki se fog szúrós szemmel nézni a gügyögő, beszélgető gyerekekre, a diszkréten szoptató anyára. Csak a randalírozásra, vandálkodásra húzom össze a szemöldököm. Mindez alkalmanként pénzbe kerül. A terem bérlése, a vendégek tiszteletdíjának költsége fog terhelni bennünket. Alkalmanként 1500 Ft-os költségre készüljetek. Cserébe meleg teával, meleg, tiszta, kulturált hellyel és jó beszélgetésekkel várunk benneteket. Az első témánk: Vissza a munkába Várok minden érdeklődőt február 6-án a Corvin negyednél, a Práter utca 12-ben, (szemben a volt általános iskolával). A beszélgetés 17 órakor kezdődik. nagycsaládos További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.02.01. 13:00
Bezzeganya.postr.hu
Szöllősi György (Nemzeti Sport): Olimpiyes!
Az a kérdés, hogy elhisszük-e a lelkünk mélyén nagyszerűnek, lélekemelőnek, közös ügynek gondolt kezdeményezésről, hogy igen, meg tudjuk csinálni azt is, vagy a kisebb ellenállás felé lökődve rámondjuk: minden kilátástalan, majd miért pont ez sikerülne… [...] Bővebben!
2017.01.31. 11:26
Mandiner.hu
Így sportoljunk 30 fölött
30 éves kor fölött a rendszeres testmozgás évekkel hosszabbíthatja meg az életünket, ráadásul az alakunk és a közérzetünk is sokkal jobb lesz tőle. A sport segít távol tartani az olyan betegségeket is, mint a cukorbaj, a szívproblémák vagy a rák, de... ...
2017.01.31. 10:00
Hazipatika.com
Majd kétszázezret gyűjtöttek a beteg Johannának a rockerek és vízilabdázók
Mi viszi ki, vagyis inkább be az embereket egy vízilabdameccsre? A sport szeretete mellett például a jó szívük, ahogy az most is történt: az ablakon kidobott Johannának segítendő megtöltötték a Buborékot az emberek az EBP-Tatabánya - BVSC Zugló bajnoki találkozóra.
2017.01.29. 16:30
Kemma.hu
Így öltöznek a férfiak a nyáron
Menő lesz a lazaság, a kirándulós és sport cuccok, a túl rövid nadrágok és a hátizsákok.
2017.01.28. 16:41
Divany.hu
Nemzeti sport
Ha lesz olimpia, ha nem, egyikben sem lesz köszönet: ez az egyetlen előre borítélkolható tényszerűség. Pedig bőven lenne még idő lépéseket tenni a közös nevező megteremtésére a zsigeri acsargás helyett: érthető, logikus érveket sorakoztatni a rendezés fontossága, a pénzben és az anyagiakban nem kifejezhető nyereség mögé… Ratalics László írása.
2017.01.28. 10:58
Mon.hu
Fogyás után így lesz szép a bőr
Hatalmas sikerélmény, ha valaki azt tapasztalja, a sport és az egészséges táplálkozás meghozta a várt eredményt, ugyanakkor sokan aggódnak amiatt, nehogy a fogyókúra során leadott kilók nyomot hagyjanak a bőrükön. Nekik mindenképpen érdemes... ...
2017.01.27. 13:00
Hazipatika.com
Mi az a sportszív? Tényleg árthat is a sport?
Aki sportol, az biztosan egészséges, gondolhatjuk azok alapján, amit a mozgás jótékony hatásairól tudunk
2017.01.27. 09:30
Vital.hu
Londoni magyaroknak kedveskedik a Sport szelet
Az Edző az „idegenben játszókra” is gondol.
2017.01.26. 10:40
Elelmiszeronline.hu
Renée Zellweger edzőcuccban utazik
A híres színésznőnek ennyire a sport lenne a mindene?
2017.01.26. 03:00
Wellnesscafe.hu
4 ok, amiért el kell kezdened jógázni, ha introvertált vagy
Van pár nyomós érvünk amellett, hogy miért a jóga lesz számodra a megfelelő sport, ha az introvertált, befelé forduló emberek táborát erősíted.Forrás: Nők Lapja Café: 4 ok, amiért el kell kezdened jógázni, ha introvertált vagy
2017.01.25. 21:00
Nlcafe.hu
Interaktív élménypark a Millenárison
Egy izgalmas "kiállítás start-up" mutatkozik be a Millenárison, melynek témája a sport, a mozgás és a bajnokká válás.
2017.01.25. 18:18
Mediainfo.hu
Szakmai téren nincs megalkuvás - Beszélgetés dr. Sármán Balázzsal
Tehetséges, fiatal, elismert vezető kardiológus, végtelenül természetes, barátságos civilként és orvosként egyaránt. A gyógyítás mellett a családja a legfontosabb érték a számára, no és a sport, egész pontosan a tenisz, és az igaz barátok, valamint az újabb szakmai kihívások. Dr. Sármán Balázs PhD a budapesti Uzsoki Kórház Cardiovascular Center-, az invazív kardiológiai részlegvezető főorvosa.
2017.01.25. 11:25
Webbeteg.hu
TFCE néven a megye III.-ból indulva építenék fel újra a tatabányai focit
Sajtótájékoztatón számolt be a tatabányai foci jövőjéről P. Nagy László edző, Schmidt Csaba polgármester, Molnár Tamás, a Tatabánya Futball Club Kft. felügyelőbizottságának elnöke és Sámuel Botond, a Tatabányai Sport Club elnöke.
2017.01.24. 19:25
Kemma.hu
Életmódváltás: inspiráló receptek, nyereményjátékkal
Életmódot váltok – ez a leggyakoribb, de ugyanakkor a legnagyobb kihívást jelentő újévi fogadalom. A váltás része a sport, az egészséges táplálkozás, a szakemberek szerint azonban kerülni kell a drasztikus diétát. Mindent lehet enni, csak mértékkel, minőségi alapanyagokat kell használni. A Bonduelle nemcsak könnyen elkészíthető, egészséges receptekkel inspirálja az életmódváltókat, hanem a Russell Hobbs-al közösen szervezett, Facebook-alapú nyereményjátékában egy multifunkciós, Russell Hobbs Illumina konyhai robotgépet is lehet nyerni, hogy még könnyebb, és igazán sikeres legyen a fogadalom betartása.
2017.01.24. 09:24
Stylemagazin.hu
Visszavonul a Forma-1 teljhatalmú ura
Saját bejelentése szerint már nem Bernie Ecclestone a Forma-1 elsőszámú vezetője. A brit üzletemberről már a nap folyamán azt adta hírül a Times, a BBC és a Sky Sport, hogy a héten bejelenti...
2017.01.23. 21:03
Portfolio.hu
Pető Péter (Vasárnapi Hírek): Sport utáni olimpia
Hogy senkihez ne jusson el információ arról, mi történik az olimpiai paraván mögött, a kommunikációs gépezet gondoskodik. [...] Bővebben!
2017.01.23. 13:32
Mandiner.hu
A héten bejelenti visszavonulását Ecclestone?
Brit médiaértesülések szerint ezen a héten bejelenti visszavonulását a Forma–1 kereskedelmi jogait birtokló Bernie Ecclestone. A Times, a BBC és a Sky Sport úgy tudja, lépése összefüggésben van azzal, hogy hamarosan tulajdonosváltás lesz a sorozatban.
2017.01.23. 13:11
Mno.hu
Nyerj családi belépőjegyet "A Bajnok" interaktív sportkiállításra!
A legmodernebb technológiákat alkalmazó, egyedülálló perspektívákból készült képanyaggal lenyűgöző látványvilágot felvonultató, játékos tesztekkel tarkított kiállítás nyílt január 13-án, Budapesten. A Bajnok - The Champion című interaktív élmény-expo április közepéig várja a nagyközönséget a Millenáris D épületében. A szervezők szerint "az utazó kiállítás megmutatja a küzdelem nemességét, átélhetővé teszi a sport utánozhatatlan atmoszféráját és a győzelem magasztosságát".
2017.01.23. 10:07
Csaladinet.hu
Újradefiniálja az eredetiség fogalmát az adidas Originals
A három csíkos márka zászlóshajója, az adidas Originals, mely az utóbbi időben a streetwear piac reformerévé nőtte ki magát, nagyot gurít 2017-ben: számos, a zene, a deszkázás, a sport, a divat és a művészet világában ismert tehetséggel és legendával működnek együtt új kampányukban, hogy újra definiálják az eredetiséget. Így született meg az Original is never finished című film is.
2017.01.23. 10:00
Marieclaire.hu
A Párbeszéd a ma walesi bárdjait köszönti
A Fidesz mára a kultúrát is gyarmatosította: a politika, a gazdaság, a média, a sport és számos más terület mellett a magyar kulturális életben is kiteljesedett az a vazallusi rendszer, ahol nem a tudás és a teljesítmény, hanem az állampárthoz való hűség számít
2017.01.22. 23:38
Gondola.hu
Így olvasztja le rólad a kilókat a zsírégető edzés
Sokan nem tudják, mi is a zsírégető edzés mechanizmusa, pedig ez a fajta sport nagyon hasznos azoknak, akik fogyni szeretnének. Szakértőnk, Czanik Balázs capoeira aerobik edző, életmódtanácsadó röviden elmondja a lényeget a zsírégető edzésről.
2017.01.20. 07:15
Femcafe.hu
Héder Barnát Az Év Médiaszemélyisége díjjal tüntették ki
Héder Barnát, az M4 Sport csatornaigazgatóját jutalmazta Az Év Médiaszemélyisége díjjal a Média 2003 Alapítvány - tájékoztatta az MTI-t a Médiaszolgáltatás-támogató és Vagyonkezelő Alap (MTVA) Sajtóosztálya.
2017.01.19. 09:04
Mediainfo.hu
Sorban negyedszer a Rozovits FC a bajnok
Nagyrédén a névadó sport iránti szeretetét próbálják az utódokra hagyni.
2017.01.18. 14:10
Heol.hu
A Sport szelet outdoor kampánya
A HPS kreatív párosa, Mlinarics Máté és Persely Tamás a 2016-os Aranypenge JCDecaux innovatív különdíját egy határokat átívelő Sport szelet koncepcióval, az Edző Idegenben CLP kampánnyal nyerte meg.
2017.01.18. 10:25
Mediainfo.hu
A harmadosztályú vajdasági Topolya is kap hárommilliárdot a költségvetésből
A magyar állam hárommilliárd forinttal támogatja a vajdasági Délvidéki Sport Akadémiát, amelyről eddig nem lehetett tudni, hogy hol van. Azért, mert még nem épült fel. A pénzt a harmadosztályú Topolya csapata kapja a fejlesztésre.
2017.01.17. 23:40
Hvg.hu
Különleges kiállítás a Millenárison
Egyedülálló élményt kínál az egész családnak a Millenáris új kiállítása, amelynek témája a sport, a mozgás és a bajnokká válás. A bajnok – „The Champion” című rendezvény áprilisig várja a nagyközönséget Budapesten, és onnan indul majd világkörüli turnéra. A támogatók között megtalálható a Samsung, a Mastercard és a BioTechUSA is.  
2017.01.17. 16:13
Mmonline.hu
Új év, új élet - új sport?! 2. rész
Itt az új év, sokan ilyenkor kezdenek rendszeresebben sportolni, akár egy újévi fogadalom, akár egy karácsonyra kapott edzőtermi bérlet miatt. A mozgás nemcsak a karácsonykor felszaladt kilók eltüntetésében segítség...
2017.01.17. 08:03
Anna.hu
A fürdőkúrától reméltem, hogy teherbe esek
Előzmények itt >>> Amíg az eredményre várunk, elmondanám, hogy természetesen más vonalakon is elindultam, melyiken korábban, melyiken későbben. Az egyik tünet, ami nem hagyott már hónapok óta nyugodni, és attól tartottam, hogy ennek köze lehet a meddőséghez, az a botrányosan kevés menstruációs vérzésem volt. A havimat letudtam néhány tisztasági betéttel, és kb. 3-4-5 nappal. A vetélésem előtt soha nem volt ilyen, ezért arra gyanakodtam, hogy a műtét tett bennem kárt, vagy valami olyat, aminek ez a következménye. Azonban bárhogyan is kérdezgettem az orvosaimat, bújtam a netet, senki nem mondott rá semmit. Az orvosok azt mondták, hogy amíg rendszeresen megjön, addig aggodalomra nincs ok. Megjön persze, de hát épphogycsak. Az ultrahangnál mindig megvizsgálta a doki a nyálkahártya-vastagságot, és azt mondta, hogy minden rendben van. Mégis, minden egyes alkalommal, amikor megjött, akkor azt mondtam, hogy ez így biztosan nem normális, amit én produkálok. Valaki azt a tippet adta, hogy menjek el endo dokihoz, mert ez az endometriózis jele is lehet. Kaptam is egy szuper tippet itt Anditól (köszi Andi! :), és fel is hívtam a kedves endo-specialista doktornőt, aki azt kérte, hogy ősszel hívjam vissza, a lombik után, és akkor megejtjük a vizsgálatot, és ha szükséges, a beavatkozást. Így hát egy egészen rendes kis tervvel álltam a nyár, és az ősz elébe: háromhetes gyógyfürdőkúra, ősszel lombik, és ha nem sikerül, endo doki és laparoszkópia. Addig is pedig lazítás a férjemmel, nyaralás, buli, sport, utazás. Megkaptam a visszajelzést, mehetek a háromhetes kúrára - itt jegyzem meg, hogy egyáltalán nem volt könnyű elszakadni a munkahelyemről három hétre, és biztos vagyok benne, hogy ezt nem mindenki tudja megtenni. Nekem sem volt egyszerű megszervezni, de arra gondoltam közben, hogy ha most három hetet nem tudok meg-, és leszervezni, akkor mi lesz velem, ha babát várok/szülök/kisgyerekünk lesz? Szerencsére nagyon jó munkatársam van, aki bevállalta, hogy arra a három hétre viszi a munkám oroszlánrészét, a másik részét pedig én tudom intézni a kórházból, laptopról. Szervezés - pipa. A nyarunk valóban nagyon jól telt! Annyi időt töltöttünk a Balatonnál a régi, lepukkant kis családi nyaralóban, amennyi tudtunk, fesztiválokra jártunk, túrázni, biciklizni, grilleztünk, olimpiát és meccset néztünk - isteni volt, tényleg.  Közben természetesen a háromhetes kúra is lezajlott. El kell mondanom, hogy én ilyen kórházzal, kórházi személyzettel, orvosokkal még életemben nem találkoztam. Hihetetlenül pozitív élmény volt. Minden egyes nővérke, masszőr, dietetikus, orvos, takarítónő, mindenki annyira pozitív, kedves, és segítőkész, hogy egyik ámulatból a másikba estem a három hét alatt. Már a kúra előtt sejtettem, hogy egy ilyen gyógykezelés sokkal emberibb lesz, mint mondjuk egy lombik, de a valóság minden reményt felülmúlt. Nem kell nagy dolgokra gondolni, de amikor az ember teljesen összetörve, aprócska, elesett, többszörösen csalódott, elkeseredett lényként odabotorkál, akkor egy jó szó, egy kedves mosoly is rengeteget segít. Nekem ez a három hét hihetetlenül jót tett, mint testileg, mind lelkileg. Egyik hétvégén a férjem is meglátogatott, kirándultunk, jókat ettünk, szuper volt. A háromhetes kúra elején, és a végén volt egy-egy nőgyógyászati vizsgálat, aminek a során a saját szememmel győződhettem meg róla, hogy az - egyébként sem rossz - leleteim a három hét alatt még jobbak lettek - ezt az ultrahang és a számok egyaránt bizonyították. A doki tudott róla, hogy lombikra készülünk ősszel, nem is akart belenyúlni a programba, de azt mondta, hogy igyekezzünk, talán  még előtte hátha összejön természetesen. (Spoiler: nem  jött). Ami a kúra egyik plusz hozománya volt, az a tündéri, lelkiismeretes, és nagyon emberi ottani nőgyógyász tanácsára elkezdett pszichológiai kezelés. Ő volt az, aki a felvételemkor, a jó egy órás beszélgetés alatt, amikor végignézte a papírjaimat (Maga teljesen egészséges! – Na, csak nem mondja, doktor úr?), akkor azt mondta, hogy nem is érti, hogy miért nem ajánlotta nekem idáig egyik orvos sem, hogy menjek el pszichológushoz. Itt viszont a kórházban van pszichológus, menjek el hozzá pár alkalommal, beszélgessünk kicsit. Először tiltakoztam (nem akarok már megint erről beszélgetni, az elmúlt három évben mást se csinálok, csak ez a téma), de aztán olyan kedvesen győzködött, hogy beadtam a derekam. A beszélgetések tényleg jól sikerültek a szakemberrel, olyannyira, hogy a harmadik hét végén én kértem tőle tanácsot, hogy kihez járhatnék tovább a fővárosba visszatérve. Kaptam is tippeket, és az egyik, a számomra legszimpatikusabbnak tűnő pszichológusnőhöz elkezdtem járni nyár végén. Elkezdtük kibogozni a szálakat, és dolgozni magamon. A kezdeti tétovázásom hamar átfordult, minden beszélgetés után jó érzéssel jöttem el a kezelésről. (Folyt. köv.) Perdita További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.01.17. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Fa Nándor feltette hazánkat az óceáni vitorlázás térképére
Fa Nándor feltette Magyarországot az óceáni vitorlázás térképére azzal, hogy január 9-én ötödik alkalommal érte el a Horn-fokot – szóltak elismerően a magyar hajós teljesítményéről francia szakemberek Varga Lajos szerint.
2017.01.16. 10:03
Mno.hu
Új év, új élet, új sport? Ezek a legjobb mozgásformák!
Itt az új év, sokan ilyenkor kezdenek rendszeresebben sportolni, akár egy újévi fogadalom, akár egy karácsonyra kapott edzőtermi bérlet miatt. A mozgás nemcsak a karácsonykor felszaladt kilók eltüntetésében segítség, porckopás esetén az egyik legjobb nem-gyógyszeres kezelés a fájdalom csillapítására és az ízületi funkciók javítására.
2017.01.16. 08:00
Wellnesscafe.hu
Leolvasztja a zsírtömeget és a szívnek is jó - Mindennap ezt kellene csinálnod
Igen, tudjuk, hogy a mozgás jó, de azzal is tisztában vagyunk, miért? Szakértértőnk, Czanik Balázs capoeira edző, életmód tanácsadó most röviden elmondja, mik a sport jótékony hatásai.
2017.01.16. 07:15
Femcafe.hu
A Balatonra merészkedtek a leglátványosabb téli sport szerelmesei - fotók
Balatonfüreden gyűltek össze a jégvitorlások a Henri Lloyd találkozón, hogy a fotókon keresztül is egészen lenyűgözőnek tűnő sportnak hódoljanak.
2017.01.15. 21:45
Hvg.hu
Héder Barna Az Év Médiaszemélyisége
Héder Barnát, az M4 Sport csatornaigazgatóját jutalmazta Az Év Médiaszemélyisége díjjal a Média 2003 Alapítvány - tájékoztatta az MTI-t a Médiaszolgáltatás-támogató és Vagyonkezelő Alap (MTVA) Sajtóosztálya szombaton közleményben
2017.01.14. 23:25
Gondola.hu
Héder Barnát Győrben Az Év Médiaszemélyisége díjjal tüntették ki
Héder Barnát, az M4 Sport csatornaigazgatóját jutalmazta Az Év Médiaszemélyisége díjjal a Média 2003 Alapítvány - tájékoztatta az MTI-t a Médiaszolgáltatás-támogató és Vagyonkezelő Alap (MTVA) Sajtóosztálya szombaton közleményben.
2017.01.14. 21:58
Delmagyar.hu
Héder Barnát Győrben Az Év Médiaszemélyisége díjjal tüntették ki
Héder Barnát, az M4 Sport csatornaigazgatóját jutalmazta Az Év Médiaszemélyisége díjjal a Média 2003 Alapítvány - tájékoztatta az MTI-t a Médiaszolgáltatás-támogató és Vagyonkezelő Alap (MTVA) Sajtóosztálya szombaton közleményben.
2017.01.14. 21:58
Kisalfold.hu
Harsányi Levente: Nem akartam más lenni, mint ami vagyok!
Húsz éve van a pályán Harsányi Levente. Az egykori „aszfaltbetyár” ma már a legnívósabb show műsorok házigazdája, rendkívüli utat járt be, de ahogy mondja: mindig önmaga maradt, ő nem akar másnak látszani, mint ami. Gyerekként inkább a vendéglátóipar és a sport érdekelte, de egy házibulin olyan maradandó élményt okozott, hogy a „gülüszemű” srácot felkérték, hogy vezesse az Aszfaltbetyár műsort. Azóta eltelt két évtized és Harsányi Leventét Regionális Príma – Díjjal jutalmazták. 
2017.01.14. 10:48
Sztarlimonade.hu
Az év sportolója gála - A dobogósok sorrendje
A legszorosabb verseny a fogyatékos női kategóriában volt, de kis különbség döntött az első és a második helyezettről az épeknél a csapatok és a férfi labdarúgók esetében is a Magyar Sportújságírók Szövetsége (MSÚSZ) által szervezett M4 Sport-Az év Sportolója Gála 2016 szavazásán
2017.01.13. 21:37
Gondola.hu
Feltörekvőben a kínai futball?
A fogadási csalások miatt mélyről indult, de magasra tör a kínai labdarúgás - összegezte az elmúlt átigazolási időszakok tapasztalatát Dénes Ferenc sportközgazdász az M4 Sport pénteki, Sportreggeli című adásában.
2017.01.13. 17:25
Profitline.hu
Sportközpontot építene a kormány a volt gumigyár helyén
Felvásárolja az állam az egykori gumigyár Kerepesi úton álló telkét, amin a tervek szerint sport és kulturális központ valósulhat meg. Az állam legfeljebb 500 millió forintot szánna a felvásárlásra,...
2017.01.13. 11:05
Portfolio.hu
Szilágyi Áron és Hosszú Katinka az év sportolói, Shane Tusup az év edzője
Idén 59. alkalommal választotta meg a Magyar Sportújságírók Szövetsége az év magyar sportolóit. A díjakat az M4 Sport – Az Év Sportolója Gálán adták át, a Nemzeti Színházban. A Rióban aranyat szerző vívót, a világrekorder úszónőt és férjét egyaránt díjazták.Forrás: Nők Lapja Café: Szilágyi Áron és Hosszú Katinka az év sportolói, Shane Tusup az év edzője
2017.01.12. 21:15
Nlcafe.hu
Hétvégi program: Interaktív sport-élmény-expo
A legmodernebb technológiákat alkalmazó, egyedülálló perspektívákból készült képanyaggal lenyűgöző látványvilágot felvonultató, játékos tesztekkel tarkított kiállítás nyílik január 13-án, Budapesten. A Bajnok – The Champion című interaktív élmény-expo április közepéig várja a nagyközönséget a Millenáris D épületében. A szervezők szerint „az utazó kiállítás megmutatja a küzdelem nemességét, átélhetővé teszi a sport utánozhatatlan atmoszféráját és a győzelem magasztosságát”. Budapesten mutatkozik be először, s majd innen indul világkörüli útjára, a minden elemében hazai fejlesztésű, de nemzetközi szinten is egyedinek számító interaktív sport-élmény-expo, A Bajnok – The Champion. Az 1500 m2-es alapterületű kiállításon tucatnyi sport-játék és teszt várja az érdeklődőket több mint 50 játékállomáson, s megismerhetünk több ezernyi adatot, érdekességet a sportágak történetétől a bajnokká válás legapróbb rejtelmeitől, a legnagyobb eredményekig. Megtudhatjuk például, hogy vajon mit eszik Michael Phelps,  kinek a legjobb a reflexe, vagy, hogy melyik a legösszetettebb sportág és miért született meg a kosárlabda. “Egyrészt nagyon látványos, a XXI. század követelményeinek megfelelő élményt tud adni a látogatóinak, és oktató jellege is van, amivel tanulhatnak,  kaphatnak olyan pluszokat a látogatók, amit a kiállítás nélkül esetleg nem kaptak volna meg” – foglalja össze röviden A Bajnok című kiállítás lényegét Kiss Gergely, háromszoros olimpiai bajnok, Európa- és világbajnok vízilabdázó. A kiállítás egyedülálló látványvilágával, nagy felbontású képeivel, szuperlassított felvételeivel, izgalmas perspektívából készült vizuális megoldásaival a sport eddig felfedezetlen világába repíti a nagyérdeműt. A sosem látott, lenyűgöző felvételek több mint 15 szinkronizált felületen, majd’ 500 m2-en nyújtanak gigantikus vizuális élményt. Igali Diana olimpiai bajnok sportlövő szerint „ez a kiállítás arról is szólhat, hogy a gyerekeket, illetve a szüleiket megérintsük és ezeket a gyönyörű sportokat megmutathassuk mélyében is, mélyebben is, művészi módon is, hogy még szebbé, még láthatóbbá tehessük.” Kásás Tamás, aki minden nagyobb tornán állt már a dobogó legfelső fokán, azért tartja nagyon fontosnak ezt a kiállítást, „hogy az embereket közelebb, még közelebb hozzuk a vízilabdához, és most egy kicsit más szemszögből is látni fogják és látni tudják majd, ahogy ezek a játékosok mozogni tudtak a vízben.” A kiállítás egyedisége abban is rejlik, hogy az aktív közönség teljesítményét monitorozni képes rendszer – ha játékos formában is – felméri a látogatók képességét, segítheti a szülőket a gyermekeik sportágválasztásában és akár megmutatja a bajnokká válásuk esélyeit. „A kiállítás egy egyedi, vezetett túra, ahol egy speciális karkötő segítségével mindenki saját maga választja ki, melyik játékot akarja végigjátszani” – meséli Illés Gabriella, a kiállítás főszervezője. „A végén pedig mindenki kap egy olyan „elismervényt”, amiből megtudhatja, melyik sportágban lenne az ő képessége kimagasló, melyik sportágat érdemes művelnie” – teszi hozzá a főszervező. További infók itt>>> További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.01.12. 18:00
Bezzeganya.postr.hu
Ma kiderül kik az év sportolói
Idén 59. alkalommal választja meg a Magyar Sportújságírók Szövetsége az év magyar sportolóit. A díjakat az M4 Sport – Az Év Sportolója Gálán adják át, melyet a közmédia sportcsatornája élőben közvetít 19:00 órától a Nemzeti Színházból.  
2017.01.12. 15:49
Mmonline.hu
Téli sport, téli veszély
A hideg miatt kissé módosulnak a sportolás körülményei. Így jobban oda kell figyelnünk arra, hogy ne fázzunk meg, valamint alaposan fel kell készülnünk, hogy síelés, snowboardozás vagy korcsolyázás közben ne szenvedjünk sérüléseket.
2017.01.12. 14:05
Patikamagazin.hu
Kézilabda-láz a Sport TV-n
Elrajtolt Franciaországban a férfi kézilabda-világbajnokság, a január 29-ig tartó eseményről 34 mérkőzést élőben közvetít a Sport TV. Matuz Krisztián és Borsos Attila a helyszínről kommentálja a magyar válogatott mérkőzéseit, velük tart Ágai Kis András is, aki exkluzív riportokat készít Nagy Lászlóékkal.  
2017.01.12. 11:23
Mmonline.hu
Brüll Alfréd utca lesz Józsefvárosban
Az MTK indítványozta, hogy az Új Hidegkuti Nándor Stadion melletti Törökbecse utca Salgótarjáni és Sport utca közötti szakasza Brüll Alfréd, az MTK egykori vezetőjének nevét viselje. A képviselő....
2017.01.12. 08:48
Ittlakunk.hu
Nagy merítés, nagy foci?
A kis csapatok, így a magyar válogatott kijutási, valamint a tornán a jobb szereplési esélyeit növeli ugyan a Nemzetközi Labdarúgó Szövetség (FIFA) keddi döntése, mely szerint 2026-tól 48 csapatos lesz a világbajnokság, ám ettől az esemény színvonala nem növekszik - összegezte Szabados Gábor sportközgazdász az M4 Sport szerdai, Sportreggeli című adásában.
2017.01.11. 15:35
Profitline.hu
Ilyen hatásai lehetnek a bővítésnek a foci vb-n
A kis csapatok, így a magyar válogatott kijutási, valamint a tornán a jobb szereplési esélyeit növeli ugyan a Nemzetközi Labdarúgó Szövetség (FIFA) keddi döntése, mely szerint 2026-tól 48 csapatos lesz a világbajnokság, ám ettől az esemény színvonala nem növekszik – többek között erről beszélt Szabados Gábor sportközgazdász az M4 Sport szerdai, Sportreggeli című adásában.  
2017.01.11. 10:21
Mmonline.hu
„A létszámbővítéstől nem nő a színvonal”
A kis csapatok, így a magyar válogatott kijutási, valamint a tornán a jobb szereplési esélyeit növeli ugyan a Nemzetközi Labdarúgó Szövetség (FIFA) keddi döntése, mely szerint 2026-tól 48 csapatos lesz a világbajnokság, ám ettől az esemény színvonala nem növekszik – összegezte Szabados Gábor sportközgazdász az M4 Sport szerdai, Sportreggeli című adásában.
2017.01.11. 09:57
Mno.hu
Egészségügy helyett a sport kaphat minisztériumot
"Az oktatás, a munkaügy, a környezetvédelem másodrendű Orbán Viktor számára."
2017.01.11. 05:05
Nepszava.hu
Olvasás, színházba járás: sérülések rózsaszínben
Elvész a fontosság és a valahova tartozás érzése? A sérülések lélektana volt az egyik téma a Digi Sport Reggeli start című műsorában.
2017.01.10. 09:18
Mno.hu
Új év, új élet - új sport?!
Itt az új év, sokan ilyenkor kezdenek rendszeresebben sportolni, akár egy újévi fogadalom, akár egy karácsonyra kapott edzőtermi bérlet miatt. A mozgás nemcsak a karácsonykor felszaladt kilók eltüntetésében segítség...
2017.01.10. 08:03
Anna.hu
Minisztériumot kaphat a sport?
Előbb lehet sportminisztere az országnak, mint oktatási vagy egészségügyi - írja 444.hu Szabó Tünde sportért felelős államtitkár Magyar Nemzetben megjelent interjújára hivatkozva. Szabó Tünde sportért ... ...
2017.01.10. 08:02
Napi.hu
Új mozgásformák, régi fájdalmakra
Annak, aki most szeretne sportot választani, nincs könnyű dolga. Ezért szakemberek segítségével összegyűjtöttük a manapság lenépszerűbb sportokat, hogy megtudhassuk, melyik sport pontosan milyen mozgásformát takar, és hogyan hat az ízületeinkre.
2017.01.09. 17:00
Eletforma.hu
Videó: Halálos szörfözés a metrón
Népszerű extrém-sport okozta egy brit tinédzser halálát a párizsi metróban. A 17 éves fiú egy szerelvény tetején akarta megmutatni, hogy mit tud. Ez gyakorlatilag egy akadályfutás a met- rókocsik tetején ugrálva, de végzetes balesetet szenvedett. Ez sem riasztotta el a társait: a tragédia után is videókat tettek közzé a gyakorlataikról.
2017.01.09. 15:58
Mon.hu
Félmilliós tábort gyűjtött a Nemzeti Sport Online
Több mint félmillió ember követi a Nemzeti Sport Online-t a legnagyobb közösségi oldalon.  
2017.01.09. 15:46
Mmonline.hu
Immár ötszázezren követik a Nemzeti Sport Online-t
Magyarország leglátogatottabb sportoldalát immár több mint félmillió ember követi a legnagyobb közösségi oldalon.
2017.01.09. 12:49
Mediainfo.hu
Megszólalt a meztelenkedő szexi tévés - fotók
A Sky Sport műsorvezetőjének hekkerek ellopták a pucér fotóit, majd feltöltötték azokat a világhálóra.
2017.01.09. 07:53
Delmagyar.hu
Megszólalt a meztelenkedő szexi tévés - fotók
A Sky Sport műsorvezetőjének hekkerek ellopták a pucér fotóit, majd feltöltötték azokat a világhálóra.
2017.01.09. 07:53
Kisalfold.hu
Népszerű extrém-sport okozta egy brit tinédzser halálát a párizsi metróban
A 17 éves fiú egy szerelvény tetején akarta megmutatni, hogy mit tud. Ez gyakorlatilag egy akadályfutás a metrókocsik tetején ugrálva, de végzetes balesetet szenvedett. Ez sem riasztotta el a társait, akik a tragédia után is videókat tettek közzé a gyakorlataikról.
2017.01.08. 20:33
Élőben.hu
25 éve önzetlenül szolgálja a sportot és a Tatabányai Sport Clubot
-Tatabányai Sport Club, jó napot kívánok! - mondja kedélyesen naponta oly' sokszor a telefonvonal végén Ormos Marianna, aki a megyeszékhely sportéletében immár 25 esztendeje kimagaslóan értékes munkát végez. Vele beszélgettünk.
2017.01.08. 07:45
Kemma.hu
„A Bajnok” – világpremier a Millenárison
A legmodernebb technológiákat alkalmazó, egyedülálló perspektívákból készült képanyaggal lenyűgöző látványvilágot felvonultató, játékos tesztekkel tarkított kiállítás – mely egyfajta sportágválasztóként is felfogható – január 13-án nyílik, Budapesten.  Az 1500 m2-es alapterületű kiállításon tucatnyi sport-játék és teszt várja az érdeklődőket több mint 50 játékállomáson, s megismerhetünk több ezernyi adatot, érdekességet a sportágak történetétől a bajnokká válás legapróbb […]
2017.01.06. 07:10
Babafalva.hu
„A Bajnok” – világpremier a Millenárison
A legmodernebb technológiákat alkalmazó, egyedülálló perspektívákból készült képanyaggal lenyűgöző látványvilágot felvonultató, játékos tesztekkel tarkított kiállítás – mely egyfajta sportágválasztóként is felfogható – január 13-án nyílik, Budapesten.  Az 1500 m2-es alapterületű kiállításon tucatnyi sport-játék és teszt várja az érdeklődőket több mint 50 játékállomáson, s megismerhetünk több ezernyi adatot, érdekességet a sportágak történetétől a bajnokká válás legapróbb […]
2017.01.06. 07:10
Babafalva.hu
Szikrázik a feszültségtől a meddőségi klinika
Előzmények itt>>>  Nem sokkal azután, hogy ez a poszt megjelent, tavaly tél végén elmentem egy második HSG-re. Na, ez már fájdalmasabb volt, mint az előző (nem mintha az fájdalommentes lett volna)... Itt történt meg először életemben, hogy konkrétan csillagokat láttam a fájdalomtól. Sosem tudtam, hogy ennek a kifejezésnek van valóságalapja, hát most kiderült számomra, hogy van. Szerintem elég közel voltam az ájuláshoz, de szerencsére végül nem lett gond. A vezetők is átjárhatóak voltak, mint kiderült. Érdekes tapasztalat 1: sokadjára kiderült, hogy az egészségügyben dolgozók között is - mint bármilyen más szakmában dolgozók között - vannak érzéketlenek, és vannak nagyon kedves, empatikus, melegszívű teremtések egyaránt. És ennek semmi, de semmi köze nincs ahhoz, hogy valaki mennyi fizetést kap, vagy hogy állami-, vagy magánintézményben dolgozik-e. Az ember azt gondolná, hogy nem logikus, hogy így legyen, de így van. Ennél a HSG-nél például az adataimat felvevő hölgy, miután a pár formális kérdésből megismerte az előtörténetemet (vetélés kb. 10 hónapja, próbálkozás majdnem két éve), nagyon megértő, és kedves volt. Na, a nővérke, aki a dokinak asszisztált a beavatkozásnál, az bezzeg nem rejtette véka alá a véleményét. Meztelenül, kiszolgáltatva, előkészítve feküdtem az ágyon, vártuk a dokit, és ő alkalmasnak találta az időt és a helyzetet arra, hogy elmondja, hogy 30+ évesen már nem úgy működik a női szervezet, ahogy annak előtte, nem ez az ideális időpont a teherbeesésre, ezt előbb kellett volna, stb. Nem volt kedvem sem helyre tenni, sem vitatkozni, csak annyit mondtam neki csendesen, hogy eddig minden párom átvágott így vagy úgy, jobban tettem volna, ha nekik szültem volna, és most itt lennék egyedül 1-2 gyerekkel? Elhallgatott, és annyit mondott, hogy nem. Na, hát mindegy is, a HSG-t túléltem. Sajnos a várva várt eredmény azonban nem jött, egy hónap, kettő, három, négy: semmi. Visszamentem a dokimhoz, ő csak ült a székében, nézett maga elé, és azt mondta, hogy most már nincs mire várni, segítséget kell igénybe venni. 36 éves vagyok, ő már nem tud másban segíteni, irány a meddőségi. Kiállított egy papírt, a diagnózis: másodlagos infertilitás. Volt ez két évvel azután, hogy zöld utat adtunk a babának – aki nem jött. A mérleg: két HSG, egy vetélés (embrió nem volt), egyébiránt pedig minden lelet, eredmény rendben. Nyilván már én is készültem lelkiekben a meddőségi kezelésre (sőt, már addigra időpontot is kértem), de azért ezt leírva látni egy papíron, hogy infertilitás, és rálépni erre az útra valójában – azért az nem olyan könnyű dolog. Mindamellett, hogy az ember minden egyes hónapban reménykedik, mert hiszen nincsen semmi baja, a leletek rendben, bármi bármikor történhet, annyi ilyen sztorit hallottunk már… Hát nálunk nem történt. A meddőségiben hónapokkal későbbre tudtak időpontot adni. Amikor végre odajutottunk, az orvos újra elvégeztette az alapvizsgálatokat, és kijelentette, hogy semmi bajunk – de ettől függetlenül indítsuk a folyamatot ősszel, a kötelező inszemmel. De hát addig is történhet ugye bármi, tette hozzá nagy mosollyal. (Spoiler: nem történt, soha semmi nem történt addig sem, meg sokáig azután sem.)  Mindenesetre a pozitivitása nagyon jól esett. Ahogy a férjem és a családom támogatása is. El nem tudom mondani, hogy milyen embert próbáló trauma ez egy nő életében. Az ember folyamatosan merül, egyre mélyebbre, a depresszió elkerülhetetlen. Jó esetben van egy támogató közeg, család, barátok, és az ember sem hagyja, nem hagyhatja el magát – de azért ez egy személyiségformáló kudarc, a legeslegzsigeribb fajtából. Persze vannak jobb, és rosszabb időszakok, de az, hogy a tested nem úgy működik, ahogy a legtöbb embernek, az, hogy egy alapvető, természetesnek kikiáltott dolog nem történik meg, az a tudat, hogy nem vagy egészséges (hiába állítja az ellenkezőjét az x-edik orvos is a papírjaidra nézve), az hónapról hónapra porrá zúzza az embert belülről. Én is egyre mélyebbre kerültem a spirálban, egyre jobban bezárkóztam, nem volt kedvem találkozni ismerősökkel, hogy elkerüljem a kínos kérdéseket és szituációkat, nem mentem el mindenféle baráti eseményekre, és volt egy olyan időszak, amikor hetekig a családommal sem beszéltem. A legeslegsötétebb időszakokban még a megsemmisülés is felmerült bennem. Mindez legbelül – mert kívül levezettem az energiáimat, rengeteget dolgoztam, a rendszeres sport is megmaradt (rengeteget segített, anélkül megőrültem volna), a férjemmel sokat törődtünk egymással, programokat szerveztünk, utaztunk, és a legszorosabb barátaimmal azért találkoztam.  Mindeközben rendíthetetlenül haladtunk előre az úton, először a kötelező három inszemináció következett, minimális gyógyszeres támogatással. Minden egyes alkalommal pozitívan belépve a meddőségi klinika ajtaján, a többi, ott szorongó pár néma, tömény feszültséghullámait kikerülve, mindig csak pozitívan, kedvesen, bizakodva.  Érdekes tapasztalat 2: a hangulat csak a váróban ilyen sűrű, ahol a párok együtt vannak – de ott annyira, hogy megáll a kés a levegőben. Ha az ember az öltözőbe jut, ahol már csak nők vannak, sokkal oldottabb, jobb a légkör: a nők szóba elegyednek egymással, biztatják egymást, beszélgetnek, oldják a hangulatot. Soha nem tapasztaltam nyomott hangulatot az öltözőben, vagy a pihenőben, ahol csak nők voltak, és soha nem tapasztaltam könnyed légkört ott, ahol a párok együtt voltak. Nyilván a férfiak máshogy dolgozzák fel ezt a tényt és folyamatot. Szóval, három inszem, eredmény semmi. Hozzá kell tennem, hogy a meddő nő (vagy bármilyen, komoly egészségügyi problémával küszködő nő, és ember) nagyon sérülékeny és hiszékeny. Ebből adódóan igyekszik utánajárni dolgoknak, minél több információt gyűjteni, és mindent kipróbálni, amit lehet. Én is így tettem, ennek köszönhetően kattantam rá egy időben a pajzsmirigy témára, ami valahol érthető, hiszen több pajzsmirigyes is van a családban, anyai ágon. Nem betegség, csak egy kis eltérés – és az már valami, amibe bele lehet kapaszkodni legalább, el lehet indulni egy úton, lehet valamit csinálni. El is mentem egy – fizetős - endokrinológushoz, aki megannyi vizsgálat (vér, IR) után kijelentette, hogy egészséges vagyok (na, csak nem?), viszont a TSH-m 2 körül van, és hát az jobb lenne, ha 1 körül lenne, mert az az ideális a babának. Hát, mondom jó, rendben, ide avval a gyógyszerrel. Szedtem is rendesen, mígnem kb. két hónap után egyszer csak észre nem vettem, hogy egyre rosszabbul vagyok: pár száz méter futás után képtelen voltam tovább futni, egy kisebb lépcsőtől kifulladtam, és sokszor arra ébredtem, hogy szorít a mellkasom, és lever a víz. Ennek a fele sem tréfa, gondoltam, elmentem egy vérvételre magamtól, és írtam a doktornőnek, hogy ilyen és ilyen tüneteim vannak, a TSH-m pedig 1 (alatt volt egy icipicivel). Annyit méltóztatott visszaírni, hogy abbahagyhatom a gyógyszert, és pár hónap múlva menjek vissza kontrollra. Se vizsgálat, se magyarázat, se semmi. Na, itt lett elegem a sztoriból, kihajítottam a gyógyszert (illetve visszavittem a gyógyszertárba leadni), és többet a doki felé sem néztem. Hozzátenném, hogy ez bizony a sokak által jónak tartott Budai Endokrin központ volt, és a doki vizitenként 17 ezer forintot kért. Mindeközben amikor a meddőségi centrumos dokimnak elmondtam, hogy szedem ezt a gyógyszert, leszúrt, hogy minek csinálok ilyet, a 2 körüli TSH teljesen normális, és azzal ugyanúgy teherbe lehet esni, és lehetőleg ne magánakciózzak mögötte, ha egy mód van rá. Teljesen igaza volt. Érdekes tapasztalat 3: a fizetős doki attól nem lesz jó, hogy alkalmanként jó pár tízezrest lenyomsz a torkán. Egy orvos vagy jó, vagy nem jó, de a magánrendelő nem garancia a lelkiismeretességre, vagy a legjobb eredményre. Bónusz tipp: ahol nincs baj, ne keress bajt. (Folyt. köv.) Perdita További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2017.01.06. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Virág Lajosék hisznek a sport és a klubok erejében
Az egri származású sportvezető 150 milliós forrást biztosító lehetőségről beszélt a Heol Sportnak.
2017.01.05. 18:45
Heol.hu
Vajon legyőzi-e Dárdai Pál Shane Tusupot?
Vagy nevető harmadikként befut Kulcsár Győző? Ez az egyik kérdése az 59. alkalommal kiírt M4 Sport-Év sportolója gálának.
2017.01.05. 12:59
Hir24.hu
Eladták a Vasas Futball Kft. 99 százalékát
A Vasas Sport Club eladta az élvonalbeli labdarúgócsapatot működtető Vasas Futball Kft. tulajdonrészének 99 százalékát az eddigi főtámogató, Jámbor János cégének. Márciusban elkezdődhet a csapat új, 5000 férőhelyes stadionjának építése.  
2017.01.05. 09:48
Mmonline.hu
A főszponzor vette meg a Vasas futballcsapatát
A Vasas Sport Club eladta az élvonalbeli labdarúgócsapatot működtető Vasas Futball Kft. tulajdonrészének 99 százalékát az eddigi főtámogató, Jámbor János cégének.
2017.01.04. 23:40
Hvg.hu
Kiemelt beruházás lett a rákosmenti sportcsarnok
2019 májusára készülhet el a rákosmenti sport-és rendezvénycsarnok. A multifunkcionális csarnok teljes beruházási költsége 6,5 milliárd forint. Az épülő szabadidőközpontot nemzetgazdasági szempontból kiemelt jelentőségű beruházásnak nyilvánították.
2017.01.04. 15:50
Origo.hu
5 különleges mozgásforma a karcsú idomokért
A sport, a mozgás életünk részét képezi. Már csak a mindennapi teendők elvégzéséhez, nem is említve a busz után futást vagy a gyerekemelés még nem hivatalos sportját, kondíció kell. Mindennek nem kell egyenlőnek lennie a heti háromszori edzőteremben izzadással, miért ne találhatnánk meg a hozzánk leginkább illő mozgásformát, és lehetnénk eredetiek e téren is?
2017.01.03. 21:05
Stylemagazin.hu
Autóbalesetben hunyt el a síelők szövetségi kapitánya
Nem csak Kovács Barnabást, hanem az ország egyik legjobb rövidtávfutóját, Tatár Istvánt is gyászolja a hazai sport.
2017.01.03. 11:43
Nyugat.hu
Két új focipályával fejlődhet a komáromi sport
Egy kisméretű a Szőnyi Bozsik József Általános Iskola udvarán, egy nagy pedig a koppánymonostori Berecz Dezső Sporttelepen épülhet.
2017.01.02. 16:55
Kemma.hu
Az év nüanszai – videós sport-visszatekintés
Szokványos összefoglaló helyett inkább elmerengünk néhány mozzanaton, amelyek ha nem így alakulnak, másképp viszonyulnánk az idei rangos sporteseményekhez.
2016.12.31. 19:10
Mno.hu
Már lehet voksolni az év góljára
Csütörtökön megkezdődött a szavazás az év góljára, amelynek díját az M4 Sport - Az Év Sportolója Gála keretében a január 12-i ünnepségen a Nemzeti Színházban adják át.
2016.12.30. 08:00
Profitline.hu
Hozd magad formába! Torna szülés után babával
Nincs több kifogás, hogy „Jajj, olyan kövér vagyok…”, „Szeretnék lefogyni, DE….”, „Nincs energiám, állandóan fáradt vagyok…” Minden csak rajtad múlik! Bejegyzésünkben összegyűjtöttünk neked néhány lehetőséget, mellyel formába hozhatod magad, energiával töltheted fel a tested-lelked-szellemed, hogy kirobbanó formában legyél: vagyis elégedett legyél önmagaddal.:) Minden fejben dől el! Ha le szeretnél fogyni, vagy energikusabb szeretnél lenni, az is leszel! De ez nem egyik napról a másikra fog megtörténni, miközben egy tábla csokival a kezedben olvasod a bejegyzést.:) Tenni kell érte! Ahhoz pedig, hogy a gyermeked egy kiegyensúlyozott, boldog anyát kapjon, először is foglalkozni kell magaddal.  Most gondolhatod az magadban, hogy „Persze, könnyű ezt annak mondani, akinek van segítsége…” Igen, könnyű. De ez csak kifogás. Olyan lehetőségeket is bemutatunk, melyet a gyerkőccel együtt végezhetsz.;) Szóval nem kell segítség. Én futottam a gyerekeimmel. Vettem egy futóbabakocsit, és rendszeresen futottam velük. DE önző módon minden héten igyekszem jógára is eljutni. Igen, önző vagyok. Eljárok gyerek nélkül jógázni. A férjemre bízom a gyerekeket, én pedig rohanok sprotolni, hogy óra végére, annyi energiát gyűjtsek, melyet önzetlenül adok át gyermekeimnek és a környezetemnek.  Ugye érted?;) Torna szülés után babával A legkézenfekvőbb – a futás …ami mindig kéznél van és bárhol végezhető, az a futás. A futást bármikor elkezdheted, és az időbeosztásodhoz tudod igazítani. Én például a környező utcákban kezdtem futni reggel 6-kor, amikor a kislányom még aludt. De a futásban az a jó, hogy bárhol csinálhatod, például nyaralás alatt is a tengerparton vagy a hegyekben. Csinálhatod egyedül is, de érdemes a babakocsis futást is kipróbálni, így egy szuper közös élménnyé is válhat. Ráadásul a futást teljesen a saját ritmusod és erőd szerint tudod végezni és fokozatosan fejlődni tudsz benne, így hihetetlenül motivál és egyúttal ki is kapcsol. Mi kell hozzá? Ha csak most kezdesz futni, ne dőlj be a reklámoknak, elegendő egy olcsóbb cipőt venni (csak pár ezer forint), ami rövidebb távokra elég. Bőven elég beruházni egy komolyabb modellbe akkor, ha már tényleg sokat futsz. Ez remek motiváció is lehet, én például csak akkor vehettem meg magamnak az új cipőt, ha háromszor lefutottam az 5 kilométert - és így sokkal jobban értékeltem J Ha a babával kezdesz futni, akkor sem kell nagy beruházást tenni, ha sima terepen futsz, akkor egy nagykerekű, jó rugózású babakocsi is elegendő hozzá. Ha már komolyabb távokra mész és a terepfutást is kipróbálnátok, akkor vegyetek egy futó babakocsit. Tipp: A babakocsis futásról részletesen ITT olvashatsz. Jóga- nem csak formába hoz, feltölt energiával Egy baj van a jógával, ha rákattansz, nincs leállás.:) Csinálhatod babával, nagyobb gyerkőccel, és egyedül. Ahogy Te szeretnéd! Ha az ember anyuka lesz, nagyon fontos, hogy lelkileg is feltöltődjön és ki tudja adni magából a rengeteg felgyülemlett érzelmet. Ennek remek módja a jóga. Ráadásul ez segít az izmok regenerálásában és remekül feszesít, ami várandósság után nagyon fontos, ugye? Először keress egy olyan jógastúdiót, ahova eljársz, megtanulod a helyes ászanákat (gyakorlatokat) Tanuld meg a gyakorlatokat, egyébként is jó tesz, ha emberek közé kerülsz, és itt van sok jóember hidd el.:) Mindenki más: hogy melyik jógaóra, ami neked való, kísérletezgess, vagy kérj segítséget a jógateremben, és biztos megtaláljátok a neked valót. Bevallom, én sokféle jógát próbáltam, de mindegyik verziót unalmasnak találtam, amíg rá nem találtam a Forrójóga-ra. Ez egy olyan jóga, amit 38-42C-ban végeznek. Ugye milyen nehéz nyáron ilyen melegben létezni? Képzeld el, hogy milyen lehet közben koncentrálni arra pl., fél lábon megállj – garantáltan nem tudsz majd közben másra gondolni.:) A tudatos figyelem fejleszti az idegrendszeredet, valamennyi izmodat kiegyensúlyozottan fejleszti, és harmóniát teremt a hormonháztartásban, hogy szívből, örömmel tudj adni nehezebb napokon is. Tipp:  Kezdőknek és haladóknak is jó szívvel ajánlom a Forrojóga-t. A Forrojoga-ban sokféle óratípus közül választhatsz, kihívásokon vehetsz részt, mellyel a saját fejlődésedet követheted nyomon.:) Azt pedig nem is kell mondanom,hogy az oktatók szakmai felkészültsége nagyon ott van.;) Ha babát vársz, és még nem jógáztál soha, akkor az első három hónapban nem javasolt a testednek ismeretlen mozgás elkezdése, a második trimesztertől azonban a többiekkel együtt, enyhén módosított változatokkal gyakorolhatsz, ha nincs orvosi ellenjavallat. Írj egy e-mailt az első látogatásod előtt, hogy megbeszéljétek, mire számíthatsz, mire lehet szükséged. Ha szülés után kezdenél jógázni, alapesetben el lehet kezdeni a jógát érzés szerint, amikor felkészültnek érzed már magad a mozgásra, a gyakorlatok módosítása nélkül. A szülés módja, lefolyása egyéni, ezért az orvosod véleményének birtokában beszélj ekkor is előzetesen az oktatókkal. Kismamajógára is van lehetőséged. Mi kell hozzá? Egy jógabérlet és ruha. Ha van jógamatracod, magaddal viheted, de a helyszíneken is bérelhető. A babával végezhető edzések                                                                                                                       Forrás: maminbaba.hu Egyre több olyan sport van, ami a babával is végezhető, úgy, hogy közben a pici hordozóban rajtad van. Ilyen például a Bike with baby, ami egy szuper kardio edzés biciklivel, amit együtt csinálhattok végig. Ha a biciklizés nem a Te világod, az állóképesség fejlesztésére és alakformálásra remek megoldás a kanga training, ami egy hordozós erősítőtorna. Nekem a személyes kedvencem a lehetőségek közül a Maminbaba, ami egy szórakoztató hordozós latin fitness, ahol együtt táncolhatsz a babáddal. Éppen ezért nemcsak, hogy remekül formálja a testedet, de a babák is nagyon élvezik és a zene is fejleszti őket. Mi kell hozzá? Kényelmes ruházat, illetve, ha van babahordozód, magaddal viheted, de a helyszíneken az edzők is adnak. Ja, és a babát se hagyd otthon! A hasizom-regeneráló Szülés után sajnos az ember lányának a hasa már nem az igazi, ezért ezzel a területtel külön foglalkozni kell. A hasizmokat a várandósság nagyon megterheli, sőt szét is nyílhatnak a terhesség alatt, ami miatt sérv alakulhat ki. A császáros anyukáknál pedig kiemelten fontos a hasizmok újbóli megerősítése, mivel nekik nulláról kell újra felépíteni őket. Erre nyújt megoldást a Love your belly, ahol mindent megtudhatsz a hasizomról és megtanulhatod a legjobb gyakorlatilag. Ráadásul még otthonra is kapsz egy szuper gyakorlatsort, amit bármikor megcsinálhatsz, sőt egy étrendet is kapsz, amivel optimalizálhatod a testzsír-százalékodat. Mi kell hozzá? Kényelmes ruha és semmi más. Mentés Mentéssportbaba mama torna
2016.12.29. 23:11
Cukimamik.hu
Hozd magad formába! Sportolási lehetőségek anyáknak és babáknak
Nincs több kifogás, hogy „Jajj, olyan kövér vagyok…”, „Szeretnék lefogyni, DE….”, „Nincs energiám, állandóan fáradt vagyok…” Minden csak rajtad múlik! Bejegyzésünkben összegyűjtöttünk neked néhány lehetőséget, mellyel formába hozhatod magad, energiával töltheted fel a tested-lelked-szellemed, hogy kirobbanó formában legyél: vagyis elégedett legyél önmagaddal.:)  Minden fejben dől el! Ha le szeretnél fogyni, vagy energikusabb szeretnél lenni, az is leszel! De ez nem egyik napról a másikra fog megtörténni, miközben egy tábla csokival a kezedben olvasod a bejegyzést.:) Tenni kell érte! Ahhoz pedig, hogy a gyermeked egy kiegyensúlyozott, boldog anyát kapjon, először is foglalkozni kell magaddal.  Most gondolhatod az magadban, hogy „Persze, könnyű ezt annak mondani, akinek van segítsége…” Igen, könnyű. De ez csak kifogás. Olyan lehetőségeket is bemutatunk, melyet a gyerkőccel együtt végezhetsz.;) Szóval nem kell segítség. Én futottam a gyerekeimmel. Vettem egy futóbabakocsit, és rendszeresen futottam velük. DE önző módon minden héten igyekszem jógára is eljutni. Igen, önző vagyok. Eljárok gyerek nélkül jógázni. A férjemre bízom a gyerekeket, én pedig rohanok sprotolni, hogy óra végére, annyi energiát gyűjtsek, melyet önzetlenül adok át gyermekeimnek és a környezetemnek.  Ugye érted?;) A legkézenfekvőbb – a futás …ami mindig kéznél van és bárhol végezhető, az a futás. A futást bármikor elkezdheted, és az időbeosztásodhoz tudod igazítani. Én például a környező utcákban kezdtem futni reggel 6-kor, amikor a kislányom még aludt. De a futásban az a jó, hogy bárhol csinálhatod, például nyaralás alatt is a tengerparton vagy a hegyekben. Csinálhatod egyedül is, de érdemes a babakocsis futást is kipróbálni, így egy szuper közös élménnyé is válhat. Ráadásul a futást teljesen a saját ritmusod és erőd szerint tudod végezni és fokozatosan fejlődni tudsz benne, így hihetetlenül motivál és egyúttal ki is kapcsol. Mi kell hozzá? Ha csak most kezdesz futni, ne dőlj be a reklámoknak, elegendő egy olcsóbb cipőt venni (csak pár ezer forint), ami rövidebb távokra elég. Bőven elég beruházni egy komolyabb modellbe akkor, ha már tényleg sokat futsz. Ez remek motiváció is lehet, én például csak akkor vehettem meg magamnak az új cipőt, ha háromszor lefutottam az 5 kilométert - és így sokkal jobban értékeltem J Ha a babával kezdesz futni, akkor sem kell nagy beruházást tenni, ha sima terepen futsz, akkor egy nagykerekű, jó rugózású babakocsi is elegendő hozzá. Ha már komolyabb távokra mész és a terepfutást is kipróbálnátok, akkor vegyetek egy futó babakocsit. Tipp: A babakocsis futásról részletesen ITT olvashatsz. Jóga- nem csak formába hoz, feltölt energiával Egy baj van a jógával, ha rákattansz, nincs leállás.:) Csinálhatod babával, nagyobb gyerkőccel, és egyedül. Ahogy Te szeretnéd! Ha az ember anyuka lesz, nagyon fontos, hogy lelkileg is feltöltődjön és ki tudja adni magából a rengeteg felgyülemlett érzelmet. Ennek remek módja a jóga. Ráadásul ez segít az izmok regenerálásában és remekül feszesít, ami várandósság után nagyon fontos, ugye? Először keress egy olyan jógastúdiót, ahova eljársz, megtanulod a helyes ászanákat (gyakorlatokat) Tanuld meg a gyakorlatokat, egyébként is jó tesz, ha emberek közé kerülsz, és itt van sok jóember hidd el.:) Mindenki más: hogy melyik jógaóra, ami neked való, kísérletezgess, vagy kérj segítséget a jógateremben, és biztos megtaláljátok a neked valót. Bevallom, én sokféle jógát próbáltam, de mindegyik verziót unalmasnak találtam, amíg rá nem találtam a Forrójóga-ra. Ez egy olyan jóga, amit 38-42C-ban végeznek. Ugye milyen nehéz nyáron ilyen melegben létezni? Képzeld el, hogy milyen lehet közben koncentrálni arra pl., fél lábon megállj – garantáltan nem tudsz majd közben másra gondolni.:) A tudatos figyelem fejleszti az idegrendszeredet, valamennyi izmodat kiegyensúlyozottan fejleszti, és harmóniát teremt a hormonháztartásban, hogy szívből, örömmel tudj adni nehezebb napokon is. Tipp:  Kezdőknek és haladóknak is jó szívvel ajánlom a Forrojóga-t. A Forrojoga-ban sokféle óratípus közül választhatsz, kihívásokon vehetsz részt, mellyel a saját fejlődésedet követheted nyomon.:) Azt pedig nem is kell mondanom,hogy az oktatók szakmai felkészültsége nagyon ott van.;) Ha babát vársz, és még nem jógáztál soha, akkor az első három hónapban nem javasolt a testednek ismeretlen mozgás elkezdése, a második trimesztertől azonban a többiekkel együtt, enyhén módosított változatokkal gyakorolhatsz, ha nincs orvosi ellenjavallat. Írj egy e-mailt az első látogatásod előtt, hogy megbeszéljétek, mire számíthatsz, mire lehet szükséged. Ha szülés után kezdenél jógázni, alapesetben el lehet kezdeni a jógát érzés szerint, amikor felkészültnek érzed már magad a mozgásra, a gyakorlatok módosítása nélkül. A szülés módja, lefolyása egyéni, ezért az orvosod véleményének birtokában beszélj ekkor is előzetesen az oktatókkal. Kismamajógára is van lehetőséged. Mi kell hozzá? Egy jógabérlet és ruha. Ha van jógamatracod, magaddal viheted, de a helyszíneken is bérelhető. A babával végezhető edzések                                                                                                                       Forrás: maminbaba.hu Egyre több olyan sport van, ami a babával is végezhető, úgy, hogy közben a pici hordozóban rajtad van. Ilyen például a Bike with baby, ami egy szuper kardio edzés biciklivel, amit együtt csinálhattok végig. Ha a biciklizés nem a Te világod, az állóképesség fejlesztésére és alakformálásra remek megoldás a kanga training, ami egy hordozós erősítőtorna. Nekem a személyes kedvencem a lehetőségek közül a Maminbaba, ami egy szórakoztató hordozós latin fitness, ahol együtt táncolhatsz a babáddal. Éppen ezért nemcsak, hogy remekül formálja a testedet, de a babák is nagyon élvezik és a zene is fejleszti őket. Mi kell hozzá? Kényelmes ruházat, illetve, ha van babahordozód, magaddal viheted, de a helyszíneken az edzők is adnak. Ja, és a babát se hagyd otthon! A hasizom-regeneráló Szülés után sajnos az ember lányának a hasa már nem az igazi, ezért ezzel a területtel külön foglalkozni kell. A hasizmokat a várandósság nagyon megterheli, sőt szét is nyílhatnak a terhesség alatt, ami miatt sérv alakulhat ki. A császáros anyukáknál pedig kiemelten fontos a hasizmok újbóli megerősítése, mivel nekik nulláról kell újra felépíteni őket. Erre nyújt megoldást a Love your belly, ahol mindent megtudhatsz a hasizomról és megtanulhatod a legjobb gyakorlatilag. Ráadásul még otthonra is kapsz egy szuper gyakorlatsort, amit bármikor megcsinálhatsz, sőt egy étrendet is kapsz, amivel optimalizálhatod a testzsír-százalékodat. Mi kell hozzá? Kényelmes ruha és semmi más. Mentés Mentéssport
2016.12.29. 23:11
Cukimamik.hu
Dénes Ferenc: Az arany és az ezüst országa
A magyar sport 2016. évét – ahogy az európai sport egészét – két esemény határozta meg: a franciaországi labdarúgó Európa-bajnokság és a Rio de Janeiróban rendezett XXXI. nyári olimpiai játékok. A magyarok szereplése az eseményeken, az előzmények és utóhatások mindent elmondanak a magyar sport állapotáról, arról hol is tart a testkultúra és a sportszórakozás Magyarországon. Dénes Ferenc sportközgazdász írása.
2016.12.28. 23:00
Hvg.hu
Hosszú Katinka és a fociválogatott mentette meg a magyar sportot
Az idei év megmutatta, hogy hiába a milliárdos tao-támogatások, több sportágban is súlyos problémák vannak: Hosszú Katinka fantasztikus menetelése és a válogatott bravúros Eb-szereplése maximum tompítani tudta a válságtüneteket. Ilyen volt a magyar sport idei éve.
2016.12.28. 23:00
Hvg.hu
Szerelem és jól-lét, avagy valósíts meg bármit, amire vágysz
Kedves Viki és mindenki! Eljött az idő hogy én is “tollat” ragadok. Nem is tudom hol kezdjem. 39 éves férfi vagyok és sose volt könnyű nekem érzésekről beszélni vagy irni. Hála nektek is, mára már megtanultam. De kezdem az elején. Nem volt könnyű gyerekkorom az apám sokat bántott anyám pedig sosem védett meg. Egy célom volt csak hogy bosszút áljak a világon. Sose tiszteltem senkit és sokszor gázoltam keresztül embereken és érzéseken. Ezért választottam is egy olyan szakmát, amiben büntethettem és bánthattam az embereket. Nem tudom mit szerettek rajtam a nők de senkihez nem mertem közel kerülni. Szinte követelte az elmém hogy mindenkit üldözzek el magam mellöl. Ha valaki közel került hozzám akkor azonnal megbántottam megaláztam és menekülésre fogtam. Nagyon negativan gondolkodtam mindenkiben a rosszat kerestem. Persze erre csak utólag jöttem rá. Azt gondoltam hogy én rendbe vagyok csak a világ megbolondult. Mindenkit hibáztattam a környékemen azért mert boldogtalan vagyok. Soha semmiért nem vállaltam felelősséget. Csak a munka és a sport volt az életem. Azt jól végeztem. Kettő és fél éve belépett egy lány az életembe. Nem terveztem ilyet és szerintem ő se. Úgy lepleztem a frusztráltságomat és a félelmeimet hogy állandóan beszóltam neki. Akkor ezt jófej dolognak tartottam. Fél év alatt se sikerült elüldöznöm. Egyre rosszabbul éreztem magam amiatt hogy megszerettem ezt a lányt. Azt akartam bemagyarázni magamnak, hogy azért érzem magam rosszul mert ő a közelemben van. De ma már tudom, hogy azért fájt minden porcikám, mert tiltakoztam az érzéseim ellen. Ahogy megismertem azonnal minden simán ment az életembe. Próbáltam őt megbántani de ő nem sértődött meg semmin. Azt mondta lélektársak vagyunk. Na mondom még ez hiányzott nekem. Mondom én nem akarok lélektársat meg senkit csak esetleg elbandázgatni de semmi komoly. Ő hitt bennem és azt mondta majd megváltozom. Nem tőle, hanem az érzéstől, amit kapunk egymástól. Hát nem hittem. Egyre többet találkoztunk és kezdtem megijedni hogy nem tudom majd irányittani a dolgokat. De nem tudtam nemet mondani nem voltam hozzá elég erős. Minden nap elhatároztam hogy szakittunk de nem ment. 6 hónap után sikerült úgy megbántanom megcsalnom és megaláznom őt hogy magától elment. Azt hittem majd minden visszakerül a régi kerékvágásba. De nem így lett. Akaratlanul is jobb emberré váltam általa. Ahogy ő elment elkezdett omlásnak indulni az életem. Kikezdtek a munkahelyemen megaláztak, kaptam egy sportsérülést ami miatt nem tudtam edzeni. Azt kaptam az élettől hogy hetekig otthon kellett feküdnöm a magányomba. Csak a lányra tudtam gondolni és azt éreztem ha tényleg léteznek angyalok akkor ő biztosan az. Félretettem minden büszkeségem és felhivtam. De nem állt szóba velem. Teltek a napok egyre rosszabbul voltam. Írtam hivtam de semmi. Nem adtam fel. Eltelt 1 hónap már olyan kinszenvedéseim voltak hogy sirtam amit sose szoktam. Nagyon haragudtam az egész világra. Mindig utáltam a tehetetlenséget. Unalmamban az interneten szerelmes oldalakat nézegettem mikor Viki oldalán olvastam az ikerlelkekről. Nekem inkább Grimm mesének tűnt mint valós dolognak de egy biztos hogy a lelkem megnyugodott. Aztán azt vettem észre hogy minden nap feljövök olvasni. Három hónap után megkerestem Vikit. Elmentem az első oldásra. Ez egy párkapcsolati oldás volt. Úgy éreztem magam, mint azok a bolondok a “pánik” címü filmben. Idegen volt ez a szemlélet. Nem is tudtam átélni a meditációkat. De egy dolog történt, utána megnyugodott a lelkem. Gondoltam, ha csak ennyi kell a jól-léthez hogy befekszem hétvégente akkor legyen. Idegennek éreztem ott magam. Angyalokról meg ikerlelkekről beszéltek. Azt sem tudtam miaz azt hittem csak a mesékben léteznek ilyenek. Viszont elkezdtem egyre jobban lenni. Szép sorban megbocsátottam mindenkinek. Egyre jobban kezdtem megismerni magamat. Rájöttem hogy célja van a létezésemnek és hogy egy egész nehéz karmát cipelek mert sok embert öltem meg az előző életemben. Most is bennem volt a pusztítás iránti vágy. Viszont megértettem hogy ezt nem fojtatni kell hanem megoldani. Amit ad az ember azt kapja. Testközelből tapasztaltam szinte minden nap ahogy az emberek feljelentik egymást még barátok is. Élvezik ha látják a másik embert szenvedni. Szándékosan bántják egymást hogy a másiknak se legyen jobb. Nem válallnak felelősséget a döntéseikért. Csakhogy ezeket az ember mind visszakapja. Nem annyit hanem még sokkal többet. A rossz szándék sokszorosan visszatér. Egyre rosszabbul éreztem magam a munkámban és kiléptem. Inkább élek rosszabbul minthogy bárkit bekorlátozzak, megbüntessek vagy hatalmat gyakoroljak felette. Elkezdtem jobban érezni magam. Visszatérhettem a sportba és amint kiléptem a munkahelyemről szinte azonnal felajánlottak egy edzői állást ahol több a bérem is. Ezt egy jutalomnak éreztem Istentől amiért jobb ember lettem. Nehéz volt szembenézni a régi tetteimmel. Mindenkitől bocsánatot kértem akikről emlékeztem hogy megbántottam őket. A legtöbbtől levélben. Csodálkoztak is. Közben új helyre költöztem és elkezdtem meditálni. Minden nap. Egy dolog viszont nehezen ment az pedig hogy megbocsássak magamnak. Utólag jöttem rá mennyi embert bántottam milyen rosszindulatu tudtam lenni. Rendszeresen jártam oldásra mert nagyon kellett a lelkemnek. Néha még megpróbáltam elérni a lányt eredménytelenül. Egy év elteltével az idei év már jobban indult. Mára egy teljesen más embernek érzem magam. Rájöttem hogy a sportban van az életfeladatom. Szépen haladok vele már nincsenek anyagi gondjaim. Idén először nyaralni is megyek. Már nincsenek egyéjszakás kapcsolataim, mert rájöttem hogy ez a legmocskosabb dolog amit az ember magával és a másik emberrel tehet. Minden oldás után érezhető volt hogy egyre mélyebben ismerem meg magam és magamhoz képest egyre jobb emberré válok. Elkezdtem egy fiatal srácnak is segíteni rendezni az életét és most végre tényleg hasznosnak érzem magam. Ki mit ad, azt kapja. Rengeteg jó dolog történik velem. Megértettem hogy a jövőben azok fognak jól élni akik segíti az embereket előre az útjukon. Az én életem is napról napra jobb. Egyre jobban élek. Már nincs bennem rosszindulat, mert egyre jobban szeretem magam. A frusztrált férfitársaimnak üzenem hogy merjetek változtatni. Ne okoljatok senkit az életetekért. Mindenki a saját életének a kovácsa. A szeretet mindent megold. Ha ez tiszta őszinte szeretet. Elkezdtem könyveket olvasni egész jól haladok velük. Régen soha nem olvastam. Sokmindenre rájöttem. Sok előző életembe láttam bele idővel. Szinte sose tudtam a pénzzel bánni és sokszor háremet tartottam. Ezért voltam ebben az életemben is ilyen. De ezek csak programok voltak, amit előző életemből hoztam magammal. Amint ezt feloldottuk, már nem akartam senkit megbántani. Simán leszoktam a dohányzásról. Megnyugodtam és hittem benne hogy úgyis úgy lesz minden ahogy annak lenni kell. Most ott tartok hogy minden ami ellen én magam tehetek azt megteszem ami ellen meg nem tehetek belenyugszom. Jó így élni. Nem vagyok frusztrált nem félek és egy olyan munkám van amit szeretek. Viki én nagyon hálás vagyok nektek. Köszönöm hogy kemény voltál velem mikor kellett és szeretnék is bocsánatot krni mert velem nem volt könnyű dolgod. Megszoktam hogy úgy élek hogy elgázolok mindenkit. Alázatot kitartást és türelmet tanultam. Az ikerlélek oldás után (még aznap este!!) felhívott a lány akivel már másfél éve nem beszéltem. Rólam álmodott aznap éjjel. Úgy érzem talán némileg mostmár felérek hozzá lelkileg is. Tőle lettem jobb ember vagy úgy is mondhatnám hogy általa váltam emberré. Bárhogy is alakul mindig is hálás leszek érte. Tegnap találkoztunk. Semmi félelem nincs már bennem. Egy csodás estét töltöttünk együtt, hajóztunk, vacsoráztunk és beszélgettünk mint két érett felnőtt ember. Végre őszintén eltudtam mondani neki mindent. Szinte vibrált köztünk a levegő és ahogy mondtad éreztem hogy hazataláltam. Amikor megismertem nem voltam még felkészülve erre a kapcsolatra. Nekem több mint két év kellett hozzá.Emberré kellett válnom. Arra buzdittok mindenkit hogy változzon mert csak ez hoz eredményt. Segíts magadon, Isten is megsegít. Úgy látszik mára kiérdemeltem a lány szeretetét. Soha többé nem fogok ezzel visszeélni. Bár nem beszéltük meg a folytatást, én tudom, hogy mi összetartozunk. Semmiben sose voltam még ilyen biztos. Nem sürgetem az időt csak teszem a dolgom. Nincs miért aggódnom hiszen megtaláltam önmagam és megtaláltam a másik felem. De azt is mondhatom hogy megtaláltam önmagam őbenne. Hálás köszönetem Viki bár tudom hogy ezt nem lehet elégszer mondani. Óriási szolgálat amit az emberekért teszel és én is szeretném ha egyszer valaki ezt mondaná rólam. De tudom hogy így lesz. Németh ImiAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.28. 20:37
Elozoeletek.hu
Hogyan lehetséges a gondolatok erejével meggyógyítani a betegségeket?
Ha minél előbb megértjük azt, hogy a gondolatok és az érzelmek ereje milyen hatással van az életünkre, annál szorosabb harmóniába kerül a test és a lélek együttese, és ezáltal egészségesebbek, boldogabbak, kiegyensúlyozottabbak és derűlátóbbak leszünk. Mikor szabadnak érezzük magunkat, és úgy gondoljuk, hogy minden rendben van körülöttünk, akkor ez pontosan így hat a szervezetünkre is. Ha egészségesnek gondoljuk magunkat, akkor képesek vagyunk megőrizni azt, és emellett számtalan pozitív érzést, lehetőséget tudunk bevonzani az életünkbe. A gondolkodásunk, a meggyőződésünk olyan akár egy vitorla. Bármilyen viharos szelek is tépázzák, ha a vitorlánk erős, akkor a hajó is kiállja a próbát, és végül eljut a célba. Ehhez az kell, hogy kizárjuk a fejünkből a sok negatív dolgot, amelyek elbizonytalanítanak, meghátrálásra kényszerítenek. Ha képesek vagyunk megtisztítani elménket a rossz, pesszimista gondolatoktól, akkor fokozatosan a lélek felszabadul, eltűnnek a nyomasztó érzések. Ha az influenza-járványba, az allergia szezonban eldöntjük fejben, hogy eg;szs;gesek maradunk, mert erős a szervezetünk, a jó dolgokra koncentrálunk, segítünk másokon, olyan energiákat kapunk, amely az immunrendszerre is hat, erősebbé téve a védekező rendszerünket, így valóban elkerülhetők a betegségek, akár a depresszió is. Ezzel egyensúlyt is teremtünk önmagunkba, ami a lelki és a fizikai egészségre van jó hatással. A betegséget a figyelem tartja életben Amikor egy beteg megkapja a depresszió diagnózisát első ízben megnyugszik, mert figyelmet kap és fontosnak érzi magát. Ezzel azonban csak beleesik az áldozat szerepébe. A legtöbb ember nem is tudja milyen hatalmas ereeje van a kimondott szavaknak és a gondolatoknak. A betegséggel kapcsolatos gondolatok felerősíthetik azt, vagy éppen csökkenthetik. Ugyanakkor nagyon sokan betegségükkel csupán csak kifogásokat keresnek és együttérzést keresnek. Másoknak a figyelem a fontos. A gyógyulás helyes útja, ha a betegség helyett az egészségtudatot erősítjük, az egészségre irányítjuk a figyelmünket. Forrás: http://filantropikum.com/hogyan-lehetseges-a-gondolatok-erejevel-meggyogyitani-a-betegsegeket/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.28. 07:08
Elozoeletek.hu
Íme: ez a legnagyobb presztízsű sport a kutyák számára
A munkakutya-sport a legnagyobb presztízsű sport, amit a kutyusok űzhetnek.
2016.12.28. 04:30
Videokedvenc.hu
Íme: ez a legnagyobb presztízsű sport a kutyák számára
A munkakutya-sport a legnagyobb presztízsű sport, amit a kutyusok űzhetnek.
2016.12.28. 04:30
Videokedvenc.hu
A leghatékonyabb anyagcsere-gyorsító tippek
fotó: doktor.isNEM KELL GONDOLATBAN SEM ELTEMETNED A JÓ ALAKODAT, AMIÉRT MÁR ELMÚLTÁL 20 ÉS ÉRZED, AHOGY SZÉP ALATTOMOSAN KEZDENEK FELKÚSZNI A FÖLÖS KILÓK, MELYEK AZTÁN SEMMI ÁRON SEM HAJLANDÓK LEOLVADNI TÖBBÉ RÓLAD. Az anyagcsere lelassulása ugyanis visszafordítható folyamat, és pár hasznos trükkel még fel is gyorsítható. Kövesd tippjeinket, egészítsd ki némi mozgással és fűszerezd egy könnyen betartható, rád szabott diétával. A hatás nem marad el! 1. Igyál! Amennyiben gyorsabb anyagcserére vágsz, legalább 20 testsúly-kilogrammonként egy liter folyadékot vagy többet igyál (ez 70 kg esetében 3,5 liter). Ebből pedig naponta legalább 6 csésze hideg vagy meleg ital legyen, mert ennek felmelegítése, illetve lehűtése intenzív munkára ösztönzi a szervezeted. Hagyd el viszont a sportitalt! A gyártók ugyan az anyagcsere felpörgését ígérik a sport- és energiaitalok fogyasztásakor, ám az egészségügyi szakemberek úgy vélik, a bennük lévő nagy adag koffein- és cukortöbblet többet árt a szervezetnek, mint használ. Felborítja ugyanis a kiegyensúlyozott vércukorszintet (ártva ezzel az anyagcsere folyamatoknak), hosszabb távon pedig rendszeres fogyasztásuk káros hatással van a szív- és érrendszerre, valamint a mentális egészségre. Jöhet viszont naponta egy csésze kávé és zöldtea (lehetőleg szálas)! A koffein stimulálja a központi idegrendszert és 5-8%-kal növeli az anyagcsere sebességét is. Ugyanakkor a zöldteában található antioxidánsok akár 17 %-kal növelhetik a zsírégetést az edzés alatt. 2. Egyél rendesen és gyakrabban! Nem koplalnod kell, hanem csökkentened a kalóriabevitelt. Ha ugyanis kevesebb energiát viszel be, mint amire szükséged van (ez minimum 1200 kalória), az anyagcseréd lelassul és az izmaid leépülnek. Ezért egyél inkább 3-4 óránként pont annyit, hogy éppen ne legyél éhes. A főétkezések között pedig elsősorban fehérjében, rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálékot kapj be, ami felpörögeti az anyagcseréd. 3. Indítsd jól a reggelt! Azaz, ne hagyd ki soha a reggelit. Az éjszakai lelassuló anyagcsere miatt szükség van a reggelire, amivel biztosítod, hogy egész nap normálisan működjön az anyagcseréd. 4. Fogassz minél több rostot és sok fehérjét! Az elfogyasztott rostok akár 30%-kal is képesek felgyorsítani az anyagcserét, ráadásul még a méregtelenítésben is fontos szerepük van. Ezért egyél naponta legalább 25 gramm rostot, zöldséggel és gyümölccsel megspékelve – a hatás látványos lesz. Mivel célod a szép izmos test, ehhez fehérjére van szükséged. (Ráadásul mérések bizonyítják, hogy az izmok háromszor annyi kalóriát égetnek el, mint a zsírsejtek.) Ezért minden étkezésed tartalmazzon egy kis sovány húst a növényi magvak mellett, illetve zsírszegény tejterméket. Így anyagcseréd sebessége akár 35%-kal is megnövekedhet. 5. Vas, D-vitamin és kalcium A zsírégetéshez fontos, hogy a tested megfelelő mennyiségű oxigént szállítson az izmokba, ehhez pedig vasra van szüksége, amiből nőként a hónap bizonyos napjain jelentős mennyiséget vesztesz. Pótold tengeri hallal, sovány hússal vagy babbal és spenóttal. Hasonló hatású a D-vitamin és a kalcium hiány is. Az előbbit lazac, tonhal, tofu tej és tojás fogyasztásával, míg az utóbbit főként tejtermékekkel pótolhatod. 6. Fűszerezz, de ésszel! Közismert anyagcsere-gyorsító a chili és a bors, ám ne vidd túlzásba őket, mert irritálhatja a tápcsatorna nyálkahártyáit. 7. Minél természetesebben! Próbáld meg kerülni a gyorsfagyasztott, előre csomagolt termékek fogyasztását. Ezeket lassabban dolgozza fel a szervezeted és mesterséges adalékanyagaik, színezékeik miatt még károsak is. Vegyél inkább idény zöldséget és helyi termesztésű élelmiszert. Így biztos jól jársz! Forrás: http://wellnesscafe.hu/dieta/2016-07/a-leghatekonyabb-anyagcsere-gyorsito-tippek/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.27. 19:26
Elozoeletek.hu
Ez történt 2016-ban a magyar tévékben
Óriási mozgás volt a TV2-nél, bejelentették kilenc új csatorna indulását. A Duna TV-n volt leszbicsók és személycsere egyaránt, az Eurovízión pedig Freddie szerepelt. Megújult a Tények a TV2-n. Az RTL Klub a Farmmal tavasszal, a Konyhafőnökkel ősszel szerepelt kiemelkedően. És persze továbbra is jól megy a két nagy csatorna korábbi sikere, az X-Faktor és a Sztárban sztár. Nyár elején meg az M4 Sport vitte el a nézőket: óriási nézettséget hoztak az Eb-meccsek. Született néhány sztárbaba, és legalább húsz meztelen magyar keresett magának párt a képernyőn. Ez volt 2016 első fele a magyar tévékben.
2016.12.27. 18:35
Origo.hu
Elhunyt az egri olimpikon és Európa-bajnok
Hetvenöt éves korában elhunyt Katona József, a magyar és az egri úszó-, vízilabda-sport jeles alakja.
2016.12.26. 15:25
Heol.hu
Angolából érkezett a roma focicsapat edzője
Cauxeiro Carlos Miguel megtalálta a számítását Esztergomban. 30 éve tanulni jött hazánkba. A munka mellett focizott és színészkedett is. Az esztergomi Boldog Ceferino Sport Szabadidő és Kulturális Egyesület elnöke, és a Ceferino Roma Csapat labdarúgó-edzője.
2016.12.26. 14:45
Kemma.hu
Bátran ehetünk hamburgert edzés után
Végre egy jó hír: a profi sportolók is bátran kényeztethetik magukat gyorséttermi finomságokkal – például hamburgerrel – edzés után: ez ugyanis épp olyannyira hasznos a szervezet számára, mint a különféle étrend-kiegészítők – derül ki a Montanai Egyetem friss kutatásából, amely az Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism című szaklapban jelent meg.
2016.12.26. 14:00
Noinetcafe.hu
Katinka és férje támadást indítottak a magyar sport ellen?
Ha a jövő évi úszó vébén gondok akadnak, akkor Los Angelesnek megnőnek az esélyei a 2024-es olimpia megrendezésére?
2016.12.26. 11:55
Hvg.hu
5+1 dolog a sport világából, amire idén felkaptuk a fejünket
Botrányokban és sikerekben gazdag évünk volt.
2016.12.26. 11:44
Nyugat.hu
Fa Nándor már a nyolcadik a Vandée Globe-on
"Hosszas, igen frusztráló álldogálás és rossz felé vitorlázás után ismét haladok."
2016.12.26. 09:27
Nepszava.hu
Tönkreteszi a sport a szívünket
A versenysport nem csak az atléta alakját, de szívének szerkezetét is átalakítja. Bizonyos sportok a szív növekedésével járnak, míg mások a szívüreg kitágulását, vagy alacsonyabb pulzust eredményeznek. ...
2016.12.26. 08:00
Hazipatika.com
A leghatásosabb immunerősítő ételek
A megfelelő higiénia és a rendszeres sport mellett a jó táplálkozás is fontos ahhoz, hogy kihozzuk immunrendszerünkből a legtöbbet. Ha odafigyelünk arra, hogy mit eszünk, nagyobb eséllyel kerülnek el a fertőzések, betegségek, többek között a... ...
2016.12.24. 08:00
Hazipatika.com
Meg kellett operálni Morvai Danit - Betegágyán találta el Ámor nyila
Súlyos műtéten esett át a mulatós szakma egyik ifjú hercege, Morvai Dani. A Muzsika TV-ből már ismerős énekes szenvedélye a sport, de egy sérülés miatt kórházba került nemrégiben. Állapotáról és jövőbeli terveiről kérdeztük a hölgyek új kedvencét.
2016.12.21. 16:58
Sztarlimonade.hu
Orbán tízmilliárdokat költ "mániákus szenvedélyire"
MSZP: ilyen a a kisvasút és a sport.
2016.12.20. 11:59
Nepszava.hu
A köldökcsakra betegségei: hasra hízástól a kisebbségi érzésig
kép: pinterest.comGyomorfekélytől, cukorbetegségtől szenvedsz? Emésztési problémáid vannak?A hét csakra speciális hely testünkön, ahol különösen érezzük energiáinkat, ahol felvesszük és feldolgozzuk a külvilág impulzusait. A csakrák testünk erőközpontjai, melyek olyan összefüggő rendszert alkotnak, mint a naprendszerünk. A hét csakra hét archetipikus tudati állapotnak is megfelel, amelyek szorosan kötődnek az emberi test bizonyos helyeihez. Ezek a testi helyek és a tudatállapot kommunikálnak egymással. Az elnyomott érzések feszültség formájában a test meghatározott területein jelennek meg. Így például a félelem a nyakban összpontosul, az együttérzés a szívcsakrában.A hét csakra elhelyezkedése• Gyökércsakra: energiáját a gerincoszlop végén, a farokcsontnál lehet érzékelni.• Szexcsakra: energiáját a keresztcsontnál érzékelhetjük.• Köldökcsakra: a köldök fölött vagy alatt tapasztalható az energiája.• Szívcsakra: a mellkas közepén, a szív, de leginkább a harmadik mellkasi csigolya magasságában lehet érzékelni.• Torokcsakra: energiáját a legtöbben a torkuk alján érzékelik, ahol a kulcscsont kezdődik.• Homlokcsakra: a harmadik szem energiáját leginkább a szemöldökök között érzékelhetjük.• Koronacsakra: ennek a csakrának a legnehezebb érzékelni az energiáját, mely a koponya közepén, a kutacsoknál található.A köldökcsakraA köldökcsakra az én energiáit fejezi ki, és érzéseidet irányítja. Ezoterikusan ez azt jelenti, hogy a köldökcsakrához az érzelmi, az asztráltest kapcsolódik. Pszichológiailag e csakra azt a síkot jelenti, ahol az ember tudatába kerül érzéseinek. A köldökcsakra szintjén szembesülsz árnyékoddal, tehát a jó és a rossz, a hatalom és az alávetettség polaritásával. A köldökcsakra energiáinak segítségével vívod meg csatáidat a külvilággal és belső világoddal is. Ehhez a csakrához tüzes energiák társulnak. Szenvedélyről, haragról és az érzések feldolgozásáról van itt szó. Mindebből következik, hogy az önbizalom, az egoizmus és a nárcizmus is a köldökcsakrához tartozik.A köldökcsakra betegségeiE csakrához olyan betegségek tartoznak, amelyek aggodalomra, félelmekre, szorongásra és elnyomott agresszióra vezethetők vissza. Ez a csakra gyakran azért zárt, mert az illető fél a saját erejétől. Így elnyomott agressziója önmaga ellen irányul, és hosszú távon fekélyt okoz. Ha valamit nem veszel észre vagy nem akarsz meglátni, annak gyakran a köldökcsakrádhoz van köze. A köldökcsakra zártságát gyakran a felületes légzés is mutatja. Ebben az esetben a hasi szervek és különösen az emésztőszervek nem kapnak elegendő életenergiát.Fizikai megbetegedésekCukorbetegség: A pszichológiai vizsgálatok szerint a cukorbetegek nagyon erősen kontrollálják és elnyomják érzéseik kifejezését. A cukorbetegség és más, a csakrához tartozó betegségek megelőzésére ajánlottak a küzdősportok.Emésztési problémák: Agresszióra utalnak. Az emésztés során a külvilágot veszed magadhoz, amiből azt tartod meg, ami táplál, a többit pedig kiválasztod. A köldökcsakra szintjén ugyanígy mennek végbe a testi-lelki folyamatok.Epepanaszok: Elnyomott dühre és agresszióra vezethetők vissza, amit le kell építeni. Itt is ajánlatos küzdősportokat űzni.Evési problémák: Itt különösen azokról az evési problémákaról van szó, amelyek elhízáshoz vezetnek. Azt már mindenki megtapasztalta, hogy az evés vigasztal, az édesség pedig szeretetpótlék. Elsősorban meditációval segíthetsz problémádon, és tudatosan figyelj étkezésedre!Gyomorégés: Ilyenkor feljön valami; valamit meg kell emészteni. Ez azt jelenti, hogy a lelki problémák nem dolgozódtak fel. E betegség tünetei azt mutatják, hogy valami „savanyú” feltör alulról, a tudatalattiból.Gyomorfekély: Gyakran nem jutnak kifejezésre az aggodalmak és a félelmek. Ezért nem is emésztődnek meg, ami azt jelenti, hogy nem kerülnek tudatos feldolgozásra, feloldásra. A gyomorfekély másik oka a befogadóképesség túlbecsülése.Hízás hasra: A nagy pocak azt szimbolizálja, hogy az illető védeni szeretné köldökcsakráját. A csakra bezáródik, ha egy záróréteggel – zsírpárnával – veszik körbe. A zsírréteget legtöbbször a meg nem emésztett érzések hozzák létre. Az érintett bánatában eszik és iszik túl sokat.Májbetegségek: A rosszkedvvel függenek össze. Elsősorban az elnyomott dühre kell gondolni, ez okozza a rosszkedvet. Minden fel nem oldott negatív érzés a májat mérgezi.Rekeszizom-problémák: A köldökcsakra tipikus problémájának tekinthetők, és a túlzott aggodalomra vezethetők vissza.Szemproblémák: A szem problémái legtöbbször azzal függnek össze, hogy valamit nem szeretnél meglátni.Általános tanácsok a köldökcsakra működésének optimalizálásáhozSzembesülj saját árnyoldaladdal, például álmaid feldolgozása révén.Fejezd ki agressziód játékosan vagy sport által.Hordj meleg, sárga tónusú alsóneműt, és használj hasonló színű ágyneműt.Meditálj égő gyertyára.Lelki megbetegedésekHarag: Ha a harag tudattalanul fejeződik ki, és ural téged, akkor ez egyértelműen a köldökcsakra zavarára utal. Ezzel ellentétes a „szent harag”, amit tudatosan fejezhetsz ki, ez pedig tisztítja a köldökcsakrádat.Hatalmi visszaélések: A gyenge köldökcsakrára vezethető vissza. Csak a harmonikusan működő köldökcsakra segít abban, hogy a hatalmat szociális felelősséggel összekötve gyakorold.Hisztéria: Ebben az esetben a köldökcsakra félrecsúszott energiái nyilvánulnak meg.Kisebbségi érzés: Ha gyakran lép fel, akkor meggyengült a köldökcsakrád. A küzdősportok hosszú távon feloldják a kisebbségi érzést. Ha mégsem, akkor mindenképpen ajánlatos pszichoterapeutához fordulnod.Szégyenlősség: Arra utal, hogy a köldökcsakrában kevés energia van.Forrás: http://www.nlcafe.hu/ezoteria/20090709/a-koldokcsakrank-es-a-betegsegek/Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.18. 11:21
Elozoeletek.hu
A láz okai
Nemcsak vírusos vagy bakteriális fertőzés okozhat lázat, hanem egyéb betegségek is, sőt, a sport és a túlöltözés is. Íme a lista! ...
2016.12.17. 09:00
Hazipatika.com
A TV2 mindent megúszott a Médiatanácsnál, riválisai nem
Sok panasz futott be a Médiatanácshoz a paksi atomerőmű TV2-n villanásnyira látható reklámjai, és más ügyek miatt is. A TV2 mindent megúszott, az RTL, a StoryTV és a Sport TV viszont bírságot kapott.
2016.12.16. 14:35
Hir24.hu
„A Bajnok” - világpremier a Millenárison
A legmodernebb technológiákat alkalmazó, egyedülálló perspektívákból készült képanyaggal lenyűgöző látványvilágot felvonultató, játékos tesztekkel tarkított kiállítás nyílik január 13-án, Budapesten. A Bajnok – The Champion című interaktív élmény-expo április közepéig várja a nagyközönséget a Millenáris D épületében. A szervezők szerint „az utazó kiállítás megmutatja a küzdelem nemességét, átélhetővé teszi a sport utánozhatatlan atmoszféráját és a győzelem magasztosságát.”
2016.12.16. 12:44
Stylemagazin.hu
Óriási különbségek - Energiafelhasználás sporttal és anélkül
Nem csupán az életkor, az egészségi állapot, testsúly, hanem a sportág jellege, a mozgás időintervalluma és az edzésintenzitás is jelentősen befolyásolja energiaszükségletünket, azaz hogy mennyi energiát használunk el egy-egy mozgásforma, legyen az futás, edzőtermi mozgás vagy valamilyen téli sport közben.
2016.12.16. 11:25
Webbeteg.hu
Elengedés
Kedves Viki egy bámulatos dolog történt velem a vasárnapi oldás után. Párkapcsolati gondok miatt mentem, de életem egy másik területe látszik megoldódni. Az elengedős résznél mindenáron a volt páromat akartam elképzelni, ehelyett folyamatosan az elhúnyt papám jelent meg. Nem gondoltam volna soha, hogy őt még nem engedtem el. Amikor elköszöntem, ki is csordult pár könnycsepp a szememből és nagyon erős hasgörcsöm lett. Nálam ez sajnos mindennapos, 11 éve átlagban heti 1 alkalommal járok wc-re. Már mindent kipróbáltam, amit lehetett, sport, gyógynövények, gyógyszerek, igazán hosszútávon semmi nem használt. Az oldás után nagyon erős hasmenés jött rám, pedig eddig azt sem tudtam, milyen érzés lehet, soha nem volt ilyenem. És közel egy hete szinte le sem szállok arról a bizonyos helyről. Bámulatos, hogy megkönnyebbültem. Ez nekem egy földöntúli csoda. Körülbelül harminc segítőnél jártam már, és sehol nem tudtunk ekkora eredményt elérni. Meggyőződésem volt, hogy a volt párom nem tudom elengedni, és az az oka a hasfájásomnak és a szorulásomnak. Azonban amikor a papám előjött, eszembe jutott, hogy ő is akkor húnyt el, amikor a párom elhagyott. De erre nem is gondoltam. És amint elbúcsúztam tőle, megoldódott egy 11 éves probléma, ami eléggé megkeserítette a mindennapjaimat. Én annyira hálás vagyok nektek köszönöm szépen!! Folytatni fogom az oldódást mert ez egy csodálatos dolog és szeretnék még többet megtudni magamról. Üdvözlettel: K. PetraAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.12.16. 10:56
Elozoeletek.hu
Gyárfás Tamás vs. Nemzeti Sport: A verbális bokszmeccs
Médiatörténelmi kuriózumként a MÚSZ elnöke kihívta a sportnapilap főszerkesztőjét, Szöllősi Györgyöt egy, az amerikai elnökjelöltek szópárbajára hajazó televíziós vitára.
2016.12.15. 15:32
Hir24.hu
Mel C bevallotta, hogy súlyos étkezési rendellenességgel küzdött
Járt terapeutákhoz, még akupunktúrás kezelésen is volt, de végül a sport segített rajta.
2016.12.14. 20:18
Velvet.hu
Tevesz László (Mandiner): Újra hasít a magyar evezős sport!
Evezősnyolcas, élsport és ifjúságnevelés – a magyar ifjúsági nyolcas csupán fél hosszal maradt le a britekétől. [...] Bővebben!
2016.12.14. 11:42
Mandiner.hu
Nemzeti Sport: Még csak le se fotózta senki a Windsorból hazatérő Gyárfást
Pókerarccal érkezett Ferihegyre Gyárfás Tamás a windsori rövid pályás vébé után, és egyből felmérte, hogy fénykép nem készül róla. A kilenc éremmel hazatérő Hosszú Katinka viszont először nyilatkozott Facebook-oldalán kívül érdemben az úszószövetségi botrányról.
2016.12.14. 10:45
Hvg.hu
Tarolt a Facebook
A Google nyilvános statisztikái szerint 2016-ban a legfontosabb keresési trendeket a politika, a sport események uralták a magyarok körében. A virtuális valóság is nagy szerepet játszott melynek egyik kulcs figurája a Pokémon Go volt.  
2016.12.13. 13:12
Mmonline.hu
Természetesség és profizmus: Eros Ramazzotti Budapesten koncertezett - képekben
Egy Eros Ramazzotti koncerttel az ember nem tud mellé lőni. Megszokhattuk tőle az igényes megszólalást és a profi képi világot, amivel elkápráztatja a rajongóit. Ez a koncertet, csakúgy, mint a három évvel ezelőtti is, a Papp László Budapest Sport Arénában tartották. [Dátum: 2016.12.13. 10:58]
2016.12.13. 10:58
Zene.hu
5 szuper, benti zsírégető sport télre, képekkel - Otthon vagy teremben
Vége a futószezonnak? Szálkásodj és karcsúsodj extra intenzív, benti mozgással!
2016.12.13. 07:05
Femina.hu
Jöhet a sport totális fideszes bekebelezése
A parlamenten már novemberben átvitte az új sporttörvényt a fideszes többség, most jöhet a „lex úszószövetség”: kormánytagok is ülhetnek sportági szakszövetségi pozíciókban.
2016.12.13. 05:27
Mno.hu
Sport szelet ízű cake pop karácsonyra
A Sport szelet vitathatatlanul sokak egyik kedvenc csokija, azonban azt megígérhetem, hogy a sütemény verzióját még azok is imádni fogják, akik esetleg az eredeti verzióért nincsenek oda. Így karácsonyhoz közeledve nem feltétlenül kell új receptekkel kísérleteznünk, ugyanis az is egy nagyon jó megoldás lehet, ha egy egészen hétköznapi desszertet ünnepi formába öntünk.
2016.12.12. 20:16
Stylemagazin.hu
Egy ok, amiért fontos a szénhidrát
A szénhidrátok legfontosabb szerepe, hogy energiát szolgáltatnak, ezért a sportolók teljesítményét nagymértékben befolyásolják. Angyal Viktória sport dietetikus arról beszél, hogy hogyan befolyásolja ez a tápanyag a sportteljesítményt, miből javasolt... ...
2016.12.12. 13:00
Hazipatika.com
Gyárfás Tamás Seszták Miklóstól kér védelmet
A FINA alelnöke levélben fordult a fejlesztési miniszterhez, mondván elfogadhatatlan, hogy a Nemzeti Sport rendre megalázza, megszégyeníti.
2016.12.12. 11:48
Hir24.hu
Gyárfás feljelenti a Nemzeti Sport főszerkesztőjét
A MÚSZ lemondott elnöke levélben fordult Seszták Miklós miniszterhez: segítse méltó távozását.
2016.12.12. 08:50
Nepszava.hu
Gyárfás Tamás keményen beleszállt a Nemzeti Sport főszerkesztőjébe
Egy megjelenésre váró cikk verte ki a biztosítékot a korábbi MÚSZ-elnöknél.
2016.12.12. 06:51
Hir24.hu
Gyárfás ma még nekiment a Nemzeti Sport főszerkesztőjének
Gyárfás Tamás szerint a Felcsútról érkezett Nemzeti Sport-főszerkesztő azért támadja őt, mert ő korábban visszautasította, hogy ötmillió forinttal támogasson egy Szőllösi György által szervezett rendezvényt.
2016.12.11. 21:20
Hvg.hu
Hagyományteremtő Mikulás Kupa Esztergomban
Az Esztergomi Kick-Box SE, a Nyergesújfalu SE kick-box szakosztálya és a 4Fight Sport cég Mikulás Kupa elnevezéssel rendezett versenyt az esztergomi Pézsa Tibor Sportcsarnokban.
2016.12.11. 14:30
Kemma.hu
Micsoda takaros mobil kunyhót épített a Land Rover a Mikulásnak
A legjobb az egészben, hogy a kis házikó szétszerelve befér a Discovery Sport csomagtartójába, így a télapó bárhová magával viheti.
2016.12.10. 15:55
Hvg.hu
Micsoda takaros mobil kunyhót épített a Land Rover a Mikulásnak
A legjobb az egészben, hogy a kis házikó szétszerelve befér a Discovery Sport csomagtartójába, így a télapó bárhová magával viheti.
2016.12.09. 19:35
Hvg.hu
Megvan az Év Honlapja
A Next Wave Europe (NWE) integrált ügynökség által tervezett Nutriklub.hu oldal nyerte el „Az Év Honlapja 2016” pályázatának Közönségdíját, illetve az Életmód és Sport kategória Minőségi díját. A várandós és kisgyermekes édesanyák számára hasznos támogatást nyújtó Nutriklub, a 15. alkalommal megrendezett „Az Év Honlapja” verseny 240 pályázója közül, magasan a legtöbb szavazattal zárta a közönségszavazást. Emellett a verseny zsűrije a Minőségi díjat is a Next Wave Europe-nak ítélte oda a Díjátadón Életmód és Sport kategóriában.  
2016.12.09. 13:58
Mmonline.hu
Itt a rendelet: beruházási támogatások a Modern városok program keretében
A Modern városok program keretében az energiamegtakarítási-, kulturális-, sport- és infrastruktúra beruházásokra igényelhető támogatások is szerepelnek abban a kormányrendeletben, amely a legutóbbi Magyar ... ...
2016.12.08. 12:25
Napi.hu
A sport tényleg enyhít a dohányzás mellékhatásain?
„Megengedhetem magamnak, hogy néha rágyújtsak, mert rendszeresen sportolok, és egészségesen élek. Ennyi belefér." Te is így gondolod? Nos, nézzük, hogyan fér meg a dohányzás a sporttal, mi a helyzet, ha a rendszeres edzés mellett elszívsz egy-egy cigarettát?
2016.12.07. 15:49
Egeszsegmagazin.com
Férfias ajándékok életünk párjainak!
De mit vegyek az uramnak? - biztos vagyok benne, hogy mindannyian fogtuk már a fejünket kétségbeesetten karácsony előtt, hogy milyen ajándékkal lepjük meg életünk párját. Hiszen mindannyian tudjuk, hogy a férfiember teljesen másképp van bekötve. Nehéz őket levenni a lábukról parfümmel, illóolajjal, ékszerrel és egyéb „női vacakkal”, kritikusak, válogatósak, a praktikus dolgokat szeretik, és képesek napokig elvarázsoltak lenni valami high-tech kütyütől. De mi éppen így szeretjük őket! És éppen ezért mai válogatásunk mindegy tagja igazi telitalálat az urak számára, komoly gyűjtőmunka és közvélemény kutatás előzte meg – vagyis megkérdeztük a szerkesztőséghez közel álló férfiakat, ők minek is örülnének a legjobban.   Svájci bicska Mikor 1884-ban a svájci Karl Elsner elkészítette az első csavarhúzóval, konzervnyitóval és egy árszerű lyukasztóval felszerelt bicskáját, még nem sejtette, hogy pár évtizeddel később ez a kis eszköz mekkora karriert fut be világszerte. Ma már több féle méretben, színben, felszereltségben kapható, kérhetjük pendrive vagy mp3 kiegészítéssel, sőt, akár világítással is. Ha még nem lapul belőle egy a párod zsebében, itt a megfelelő alkalom, hogy pótoljátok a hiányt! Chili Magyar virtus: az erős paprika! Mert tüzesek vagyunk, akkor is, ha evésről van szó! A Spirit of Attila nevű chili szósz világbajnok lett az Egyesült Államok Louisiana államában rendezett, a világ legerősebb önteteit felsorakoztató The World Hot Sauce Awards elnevezésű világversenyen. A Spirit of Attila igazi ínyenceknek készült magyar gyártású chili szósz, gondosan összeválogatott chili paprikából.  A gyártók kizárólag olyanoknak ajánlják, akik megszállottan rajonganak az igazán erős szószokért. Prémium minőségű termék, kizárólag Ghost chiliből és Dorset Nagából. Időjárás állomás Előrejelzés, holdfázis és holdállás jelzés, külső hőmérsékletváltozás követés, barométer, hőmérő, mindez egy hatalmas kijelzőn, wifi-fi csatlakozással… ezeken a kis szerkezeteken minden fontos információ megtalálható, hogy a ház ura felkészülten indulhasson el otthonról. Drón A távirányítós autók és repülők ellenében pár éve komoly konkurenciaként bukkantak fel a piacon a drónok. Ma már hobbi célokra használó kezdőknek is sok modell kapható, akár kamerával is, elérhető áron, míg a profik számára a határ a csillagos ég. Moziterem - bérlés Melyik férfi ne lenne hálás azért, ha kapna pár óra szabadidőt a barátaival, amit egy mozi teremben tölthetne el, hatalmas vászon előtt, a legjobb játékokkal játszva?  Az ajánlat keretében a mozi termekben lehetőség van Playstation 3 és XBOX játékok játszására. A Playstation 3-at és az Xbox-ot a szervezők biztosítják, a játék lemezt mindenkinek vinni kell magával. Trónok harca társas A Trónok harca napjaink egyik legnépszerűbb sorozata, férfiakat és nőket egyaránt a képernyők elé ültet. A George R. R. Martin népszerű regényciklusának (A tűz és jég dala) világában játszódó társasjátékban, melynek immáron második kiadása látott napvilágot, hat nemes ház egyikeként szállhatunk versenybe a Vastrónért. A király halott. A hét királyság háborúban áll. A trónok harca stratégiai játék, melyben legfőbb feladatunk seregeink irányítása és Westeros területeinek elfoglalása, s ami még fontosabb: megtartása. Pálinkakínáló Praktikus italkínáló fából pálinkához és természetesen egyéb italokhoz, is. A 6 db stampedlis pohár stabilan megáll a kínálóban, így nem feyneget a veszély, hogy kilötyög, míg életünk párja eljut vele a haverokhoz.  A kínálóval lehet fogadni az érkező vendégeket is, vagy körbe lehet állni koccintáshoz! Pálinkakedvelőknek nagyon hasznos ajándék! Élményautózás Lamborghini, F1 autó, Mustang, Ferrari, Ariel Atom – vagy éppen egy tank? Nem mindennap adódik olya lehetőség, hogy vezethessük ezen autók bármelyikét, egy élményautózás minden férfinak nagyszerű ajándék, akkor is, ha egyébként nem autóbolond. Élményautós szolgáltatásokkal már sok cég várja az érdeklődő urakat (és persze hölgyeket is) az ország egész területén. Virtuális - szemüveg A virtuális valóság elérhető: amint felvesszük a szemüveget, egy szempillantás alatt ott lehetünk bárhol, átélhetünk bármit, nincs többé lehetetlen. Nehéz leírni mekkora élmény egy virtuális szemüveg használata, ki kell próbálni! Borhőmérő A borhőmérő lehetővé teszi, hogy minden borfajtát ideális hőmérsékleten fogyaszthassunk. 30 - 45 másodperc után a hőmérő kijelzi a bor hőmérsékletét Celsius fokban, egyes darabok folyadékkristályos technológiájuknak köszönhetően folyamatosan változtatják a színüket, a palack aktuális hőmérsékletének megfelelően. Thai masszázs Ez az a dolog, amiről a férfiak alapvetően nem is tudják, hogy mennyire szeretik, tiltakoznak, fintorognak, csajos dolognak tartják, de aki egyszer megpróbálja, örökre rákap az ízére. A profi masszőrök csodákat művelnek, ellazítják és kimasszírozzák a heti munkában megfáradt testeket, ha pedig életünk párja fogékony rá, akár páros masszázsra is befizethetünk.    Our Little Sunshine szerencsekarkötő Az Our Little Sunshine szerencsekarkötő kollekciója igazi apás Ajándék. A natúr, természetes anyagból készült karkötő diszkrét,nem hivalkodó, ugyanakkor igazán férfias, és kiváló lehetőség arra, hogy életünk párja apaként, férjként mindig magán hordhassa a számára legfontosabbakat jelképező kis ezüst ékszereket.  Lego Mindstorms Ez már húzósabb áru ajándék, de egy robot és legó-örült férfinak maga a mennyország. A LEGO MINDSTORMS egy programozható robotikai építőkészlet, amely lehetővé teszi, hogy a ház ura megépítse, programozza és irányítsa saját LEGO robotját, esetleg robot hadseregét, és már lehet is indulni, meghódítani a világot! Darts tábla Mikor egy fárasztó nap után hazaér, apának is jár a lazítás, egy kis játék, hogy kikapcsolódhasson. Egy darts tábla nemcsak jó mulatság, de nagyszerű feszültség levezető is, ráadásul ebbe a játékba az egész család bevonható. Autós menetrögzítő kamera Egy újabb dolog, ami a férfiak két fontos szenvedélyét egyesíti: az autókat és a kütyüket. Akár szórakozásként, jópofa úti videók készítésére, akár bizonyítékként egy esetleges baleset esetén, mindenképp hasznos és ötletes ajándék.    Horgászszék Mi nők nem is tudjuk, mennyire fárasztó sport a horgászat. Egész nap állni a bot mellett, koncentrálni, figyelni, szerelni… nagy segítség lesz, ha meglepjük a pecást egy fullextrás, kényelmes horgászszékkel, amiben megpihentetheti fáradt tagjait – és biztosak vagyunk benne, hogy az őszinte öröm sem marad el. Ledes elemlámpa Bármikor kerülhetünk olyan szituációba, amikor jól jön egy megbízható, erős fényű zseblámpa, hogy a teremtés koronája a kezébe vegye és megoldja a helyzetet, legyen az egy éjszaka közepén lecsapott biztosíték, vagy egy sötétben kicserélt kerék. Akkus fúrógép Az akkumulátoros fúrógép egy megkerülhetetlen dolog a háztartásban. Univerzális, majd minden csavarozást igénylő helyzetben használható és ezer helyen könnyíti meg az ember dolgát, a bútorok összeszerelésétől a számítógépek javításáig. Egy masszív, erős fúrógéppel minden férfi szíve meghódítható! Mentésajándékajándék férfiaknak
2016.12.07. 14:40
Cukimamik.hu
Golf, bowling és kosárlabda: így tartják magukat formában az amerikai elnökök
Az amerikai elnök élete elég megterhelő, nem véletlen, hogy annyira beleőszülnek és ráncosodnak négy-nyolc év alatt a világ leghatalmasabb emberei a munkába. A stressz ellen jó fegyver a sport és a mozgás, az USA első emberei pedig vérmérsékletüknek és érdeklődésüknek megfelelően vitték be a különböző mozgásformákat a Fehér Házba. Lássuk, ki hogyan tartotta magát formában. Forrás: Nők Lapja Café: Golf, bowling és kosárlabda: így tartják magukat formában az amerikai elnökök
2016.12.06. 16:45
Nlcafe.hu
Görög Zita: Játék is kerül a karácsonyfa alá
Görög Zitára csak rá kell nézni, és látjuk, hogy a sport és az egészséges életmód nem áll távol tőle, de az egykori modellről, műsorvezetőről most az is kiderült, hogy játszani is szeret, sőt szülőként is fontosnak tartja a játékosságot.
2016.12.06. 13:19
Wellnesscafe.hu
Marosi Ádám: Ütött a magyar öttusa sport utolsó órája
A legjobb férfi öttusázónk súlyos üzenettel bíró mondatokat tett közzé.
2016.12.06. 12:40
Hir24.hu
A digitális világban jártunk
Ha valaki sok tizenévest akart látni egy helyen, ahol valahogy mindnek a fejéről leolvadt a hétköznapokra rendszeresített unott-megvető-arckifejezést, az jó helyen járt a legutóbbi PlayIT-en. A videojátékok hőskora végetért, a játékvilág pedig átalakult: ma már a többség sokszereplős online szerep-és fantáziajátékokkal játszik online, egyre valósághűbb élményeket szerezve nagy felbontású képernyők vagy egyre elérhetőbb VR-szemüvegek által megjelenített gazdag képi világban. Mit láttunk? Játékkonzolok - Volt rengeteg X-Box 360 és jó néhány X-Box ONE játékkonzol. Igazából a kilátogató gyerekek többsége már nem magát a konzolt akarta kipróbálni (azt egyre több helyen teheti meg, és egyre többeknek jut otthonra is), inkább azt választhatta itt ki, a számos játéktípus közül (autós-repülős, Lego Star Wars vagy  Lego Harry Potter, sőt, Gyűrűk ura, Minecraft...), hogy melyikkel játszana szívesen karácsony után. Bár szakértőnk szerint az online játékok népszerűségével erősen visszaszorulóban a hagyományos „családi" játékok, amelyekkel egy helyszínen, egy gépen játszhattak ketten akár egymás ellen, akár egymást segítve, a X-Box-os játékok két játékost vettek alapnak, bár lehetett rajtuk egyedül is próbálkozni. Playstation - a legújabb VR szemüveg vagy a valóságról modellezett versenyautó-szimuláció.  A szerencsésebbek megjelenés előtt próbálhatták a Playstationhoz tartozó legújabb VR-szemüveget (VR szemüveg az volt sok, az olcsó 12 ezres típustól az Oculus vagy a HTC csúcsmodelljeiig). Menő játékok, akár versenyezve, e-sportként - ki lehetett próbálni, ki mennyire menő Battlefield1-ben, Overwatch, League of Legends, Hearthstone játékban. Láttunk rengeteg jelmezt - a Cosplay kosztümösök száma évről évre nő, és egyre fiatalabbak is kedvet kapnak a beöltözősdihez. Nem tudjuk, a versenyt ki nyerte meg, mindenesetre nagyon látványos volt a zenére megkoreografált belépésük a színpadra - miközben a kivetítőn az eredeti figurát lehetett látni. Lehetett (volna, ha befértünk volna és ha nincs velünk egy hatéves is) "valódi" sporttal is próbálkozni-  egészen a hangár tetejéig lehetett az óriás mászófalon mászni, de lehetett lasertaggal lövöldözni, vagy kipróbálni a Teqball nevű új sportot (http://playit.hu/budapest-hu/teqball/), valódi (IRL) darts, deszkázás vagy lehetett csatlakozni a DK-hoz is (semmi politika, a Dagadt Köcsög team az elpuhultakat vezeti vissza a sport világába). Örömmel beszélgettek velünk a robotépítők (Hurba robotépítők magyarországi egyesülete) vagy a baptisták ifjúsági robotika csapata, akik katasztrófa-mentő robotot irányítottak - hazai és nemzetközi bajnokságok nyertesei. Robotozni nem lehet elég korán: az Abacusan stúdió már az ovisokat is várja. A 9-15 évesek legnagyobb élménye mégis a videós csapatok felvonulása volt: hosszú sorok álltak a Pamkutya csapat vagy Anett és Ancsa előtt, Unfield is lelkesen szelfizett a számos rajongóval.  Valami azért analóg maradt egyelőre: az autogram. Papírra, tollal csinálják mint gyerekkorunkban, sőt, autogramos FÜZETET cipelnek magukkal az ifjak (először nem tudtam, miért van iskolai füzet egy tízévesforma kezében, csak nem jegyzetel? Hát nem éppen...) Szülőként egyrészt talán egy kicsit betekintést nyertünk abba, kiért rajonganak a gyerekeink, feltérképezhettük, melyik játékokért dobban meg a szíve (már ha hozzájuk fért), kipróbálhattuk velük együtt az eddig kevésbé ismert VR szemüvegeket (nem puszta látvány, hanem mindenféle akció, küldetés, csata keretében), játszhattunk közösen az X-Boxok hadán, de láttunk érezhetően profi gamer harmincas szülőket, akik már az egész kicsiket is bevezették a komolyabb játékok világába, illetve annyira nem szerették volna kihagyni a rendezvényt, hogy inkább elhozták a három-öthónapos babájukat is, aki békésen nézegette a villódzó képernyőket és furcsa öltözetű jelmezeseket. Pár év, és majd az akkori játékkonzolok gombjait nyomkodja már ő is. Vakmacska További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2016.12.05. 13:00
Bezzeganya.postr.hu
Földi Imre Prima Primissima Díjat kapott
A tatabányai olimpiai bajnok súlyemelő vehette át a magyar sport kategória Prima Primissima díját.
2016.12.03. 21:05
Kemma.hu
Kiosztották a Prima Primissima Díjakat
Tíz kategóriában vehették át a Prima Primissima Díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, a tudomány és a sport jeles képviselői a Művészetek Palotájában megtartott gálaesten.
2016.12.03. 10:40
Hvg.hu
Átadták a 2016-os Prima Primissima Díjakat
Tíz kategóriában 14. alkalommal vehették át a Prima Primissima Díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, a tudomány és a sport jeles képviselői a Művészetek Palotájában megtartott pénteki gálaesten.
2016.12.03. 06:30
Ma.hu
Prima Primissima Díj 2016 - a a nyertesek névsora
Tíz kategóriában 14. alkalommal vehették át a Prima Primissima Díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, a tudomány és a sport jeles képviselői a Művészetek Palotájában megtartott pénteki gálaesten. [Dátum: 2016.12.03. 00:52]
2016.12.03. 00:52
Zene.hu
Átadták a 2016-os Prima Primissima Díjakat
Tíz kategóriában 14. alkalommal vehették át a Prima Primissima Díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, a tudomány és a sport jeles képviselői a Művészetek Palotájában megtartott gálaesten.
2016.12.02. 22:45
Origo.hu
Átadták az idei Prima Primissima díjakat
Tíz kategóriában 14. alkalommal vehették át a Prima Primissima Díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, a tudomány és a sport jeles képviselői a Művészetek Palotájában tartott gálaesten. Az idei prímák ... ...
2016.12.02. 22:28
Napi.hu
Átadták a Prima Primissima Díjakat
Tíz kategóriában 14. alkalommal vehették át a Prima Primissima Díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, a tudomány és a sport jeles képviselői.
2016.12.02. 21:54
Gondola.hu
Hajdú B. István több szakmai díjat is bezsebelhetett
Hajdú B. István, az M4 Sport vezető sportkommentátora kapta a Szepesi-, míg Tóth Mihály családja az Östreicher-díjat, amelyet idén második alkalommal ítélt oda a Puskás Nemzetközi Futball Alapítvány.
2016.12.02. 18:45
Profitline.hu
Ez C. Ronaldo 1,5 milliárd forintos autóparkja
A legdrágább darab a csapatban egy Bugatti Veyron Grand Sport Vitesse, 1,6 millió euróért. Cserébe 1200 lóerő és 410 km/h-s végsebesség.
2016.12.02. 11:15
Hvg.hu
Ettől a sporttól garantáltan hamar lefogysz!
Talán te sem gondoltad volna, de a biciklizés nemcsak az egyik legnépszerűbb sport a világon, de az egyik leghatásosabb is a karcsúság elérése érdekében!
2016.12.02. 07:00
Wellnesscafe.hu
Az egyedülállók mentálisan erősebbek?
Egy párkapcsolat sokak számára burok, védelmet nyújtó komfortzóna. Egy érzelmi biztonságot nyújtó szerelemben van, hogy egészen összeolvadunk, amőbapárok leszünk, összefonódva, harmonikus szimbiózisban éljük mindennapjaikat. Életünket a többes szám bejáratott és kényelmes dualizmusa hatja át: barátaink, hobbink, szabadidőnk, kedvenc filmünk, olvasmányaink, a sport, amit űzünk.
2016.12.01. 14:50
Stylemagazin.hu
A megyei lapokkal folytatta a Mediaworks
Folytatódott a Mediaworks átalakítása, az új tulajdonos ezúttal több megyei lap főszerkesztő-kiadóvezetőjét cserélte le. Az kiadó korábban lecserélte a Nemzeti Sport és a Világgazdaság főszerkesztőjét is.  
2016.12.01. 13:03
Mmonline.hu
E-sport közvetítés élőben a Spíleren
Különleges élő közvetítéssel készül az E-sport rajongóknak a Spíler TV, december 3-án a nézők élőben követhetik az ELeague atlantai döntőjét, ahol a világ legjobb Counter-Strike játékosai csapnak össze.
2016.12.01. 12:34
Delmagyar.hu
E-sport közvetítés élőben a Spíleren
Különleges élő közvetítéssel készül az E-sport rajongóknak a Spíler TV, december 3-án a nézők élőben követhetik az ELeague atlantai döntőjét, ahol a világ legjobb Counter-Strike játékosai csapnak össze.
2016.12.01. 12:34
Kisalfold.hu
Folytatódnak a cserék a Mediaworksnél, nyolc megyei lap kap új főszerkesztőt
A Nemzeti Sport, a Világgazdaság és a megyei lapok országos tartalmát előállító szerkesztőség után ezúttal nyolc megyei napilapnál neveztek ki új főszerkesztőt.
2016.12.01. 11:45
Hvg.hu
Berze, Gárdonyi: a sport az övék
Gyöngyösön a röplabda, Egerben az atlétika mutatkozott be.
2016.11.30. 22:30
Heol.hu
Megjelent a Sport 2016 évkönyve
A mintegy 600 oldalas kiadványban az ötkarikás játékok mellett számos sportesemény kapott helyet.
2016.11.30. 17:10
Nepszava.hu
Itt a sport 2016-os évkönyve
A kiadvány 8490 forintért vásárolható meg.
2016.11.30. 17:10
Nepszava.hu
Tatai testületi: városiak által igényelhető hitelről és támogatásról is tárgyaltak
Első olvasatban tanácskoztak a tatai képviselők olyan többszázezres támogatásról és kamatmentes hitelről, amelyet kárenyhítésre igényelhetnének az itt élők. A helyi halfogyasztás mellett a sport támogatása is napirendre került.
2016.11.30. 16:55
Kemma.hu
Hosszú Katinkáéknak a hatalom kell - tudtuk meg a méltatlanul elfeledett Gyárfás-párti lapból
Gyárfás feje kell, MINDENÁRON - hirdette címlapján a Sport Plusz című lap, amelynek kiadója sokáig Gyárfás Tamás volt, és az úszóbotrányban egyértelműen Hosszú Katinkáékkal szemben foglalt állást.
2016.11.30. 14:30
Hvg.hu
Lemondott Gyárfás Tamás, az úszószövetség elnöke
Gyárfás Tamás szerdán az MTI szerkesztőségét az alábbiak szó szerinti közlésére kérte: "Köszönöm. 1993-ban lettem az úszószövetség elnöke. Megtiszteltetés, hogy együttműködhettem nagyszerű edzőkkel, szakvezetőkkel és csodálatos versenyzőkkel. Nagy élmény, hogy részese lehettem öt hazai rendezésű Európa-bajnokságnak, boldogság, hogy ott lehettem, amikor sikerült elnyerni a FINA világbajnokság megrendezése jogát. A legeslegnagyobb öröm pedig az, hogy már látom az újonnan épülő úszókomplexumot. Kívánom, hogy a legeredményesebb sportág mielőbbi közgyűlése a legalkalmasabb elnököt válassza meg. Ezennel lemondok, mert úgy érzem, hogy most ezzel segíthetek a legjobban." Ott bukott orra Gyárfás, ahol azt hitte, biztosan áll a lábánhttp://www.origo.hu/sport/20161125-gyarfas-tamas-23-ev-utan-mondott-le-es-tavozik-a-magyar-uszoszovetseg-elerol.html
2016.11.30. 10:45
Origo.hu
Orbán kedvenc lapja kemény címlappal üzent Gyárfásnak - fotó
Mihamarabb megoldásra van szükség a Gyárfás Tamás körül kialakult helyzettel kapcsolatban - írta a Nemzeti Sport, amely meglehetősen kemény címlapsztorival ment neki a Magyar Úszószövetség (MÚSZ) elnökének.
2016.11.30. 09:15
Hvg.hu
Kiizzadom edzésen a betegséget
Az immunrendszered a vitalitásod kulcsa télen. Annyi mindent hallani, mi lehet az igazság, például a sport mennyire befolyásolja a betegségre való hajlamot? Ha megfáztál, tényleg jót tesz, ha kiizzadod a betegséget? Ilyen, és hasonló kérdések lesznek most porondon.
2016.11.30. 08:00
Harmonet.hu
Nem kövér vagyok, hanem lottyadt
Meglepő, de eltelt egy negyedév, mióta elkezdtem az életmódváltást. Gyorsan eltelt, és megmondom őszintén, nem vagyok teljesen elégedett. Amikor belevágtam ebbe a dologba, nagyon izgatott voltam, vártam, hogy megjelenjenek a posztok, jöjjenek a kommentek, és persze elképzeltem, ahogy egyre karcsúbb és fittebb vagyok. A valóság persze más. Úgyhogy néhány szó először az eredményekről, aztán a kétségekről. Most 64 kg vagyok, ami a 167 cm-es magasságomhoz és a 37 évemhez képest nem rossz (igen, tudom, ahhoz képest meg pláne nem, hogy 5 gyereket szültem, de mint tudjuk, nem ahhoz képest szeretnék jól kinézni). Sőt, tulajdonképpen ha ez a súly marad, azt sem bánom, de a kilók területi eloszlásán, illetve a zsír/izom arányon azért változatni kell. Ahogy storiesofoldx szaktársnő találóan megjegyezte: nem kövér vagyok, hanem lottyadt. Igaza van, és ez felvet néhány kérdést a mozgásformák, edzések tekintetében. További eredmény, hogy szinte teljesen elhagytam a finomított cukrot az étrendemből. Nyilván én is eszem sütit, és csokit, de csak ritkán és mértékkel. Viszont – ami szerintem fontosabb –, sem a kávémba, sem a teámba nem teszek. Így a sok kicsi sokra megy elv alapján, ha napi három kávéval és egy teával számolok, bögrénként egy teáskanál cukorral, ami kb. 4 gramm, akkor havi 480 gr cukortól szabadultam meg! A teát megtanultam édesítés nélkül inni, ami néha még furcsa, de azért nem vészes. A kávét nagyon nehezen tudom csak tejjel inni, így abba egy pici eritritet teszek. Finomliszt-ügyben is nagy a haladás, szinte sosem eszem péksütit, kenyérből pedig teljes kiőrlésűt vagy fitt&well kenyeret eszem. Tanácsotok alapján már nem eszem abonettet és puffasztott dolgokat. Nem hiányoznak, bár amíg ezeket ettem, nem éreztem hátrányát. De hiszek nektek, hogy nem egészségesek. Szerencsére már a napló elején kaptam tippet reggelire, így most már heti 6-7-szer joghurtos-mézes müzli a reggelim. Nagyon finom és tápláló, abszolút nem vagyok éhes ebédig, és akkor sem farkaséhség tör rám. Aki ezt elkezdi, azért annyi figyelmeztetés, hogy az emésztésünk ezt a kosztot némi plusz gáztermeléssel hálálja meg, ami a kezdeti szakaszban kínos/megmosolyogtató helyzeteket teremt. Nálam ez már elmúlt… Nagy-nagy eredményeim, hogy minden nap eszem friss, nyers zöldséget és/vagy gyümölcsöt, és megtanultam meginni napi 2-2,5 liter folyadékot, ami általában víz vagy zöld tea. Ez a kávén, esti teán felül van. Az elején úgy éreztem magam, mint egy víztározó, és örökké pisilni jártam, most már ez sem olyan vészes. Azt viszont megfigyeltem, hogy csak akkor megy az ivás, ha előttem van a víz, úgyhogy a nagy sárga-kék bútoráruházban vettem egy 600 ml-es kulacsot, azt töltögetem és mindig a szemem előtt van. Ha nincs kulacs, nincs ivás, vagy csak töredéke a 2 liternek. Szintén a ti hatásotokra úgy döntöttem, hogy nem görcsölök ezen az egészen, nem erőltetem a napi ötszöri evést, de nem ragaszkodom a max. háromhoz sem. Szerintem ez egyénfüggő, hogy kinek mi válik be. Nálam a reggeli-ebéd-vacsora fix, de vannak napok, hogy bejön az uzsi is. Nem csinálok gondot belőle, végül is miért kéne minden áldott nap tök egyformán étkezni. Az elégedetlenségem fő forrása a mozgás. Többször átbeszéltük itt a dolgot, nagyon sok hasznos tanácsot és véleményt kaptam. Sajnos a futást kihúztam a listáról… Elmenni edzeni nincs időm, így biztos, hogy marad az itthoni mozgás. Ez viszont úgy tűnik, még nem elég fontos nekem, mert ha az lenne, akkor nem keresnék örökké kifogást, hogy miért nem csinálom. Ezen dolgozom már egy ideje fejben, hogy elég fontos legyen a mozgás és a lista elejére kerüljön. Technikailag marad az elliptikus tréner és a pilates. No, de ami a lényeg: nélkületek eddig sem jutottam volna. Nagyon sokszor éreztem úgy, hogy tök felesleges ez az egész cirkusz, jó vagyok én így is. De mindig segített a jó tanács, a biztató szó, a tudat, hogy keddre posztot kell írni, hogy vagytok és olvastok. Ezt köszönöm szépen, felbecsülhetetlen érték! Az életmódváltás nem fogyókúra. Az életmódváltás nem sport. Szemléletváltás, önismereti utazás. Lemondás és elfogadás finom egyensúlya. Már ebben a három hónapban is sokat tudtam meg önmagamról, a kapcsolataimról, a férjemről, a gyerekeimről. Nyitottabb lettem irántuk, elfogadóbb mások iránt. Látom már, hogy a változás nem pusztán elhatározás kérdése. Nap mint nap tapasztalom, hogy 20-30 évek rutinját mennyire nehéz megváltoztatni és mekkora eredmény, ha ez sikerül. Akkor is, ha „csak” müzlievésről van szó. Heti tipp: a zöld tea jótékony hatásait próbálom kihasználni. Mivel nem szeretem az ízét töményen, ezért főzök 2 dl belőle és három részletben iszom meg: a kulacsomba teszek 1/3-ot, felöntöm hideg vízzel és teszek hozzá egy kis citromlevet. Semmi édesítés! Nagyon kellemes, halványan fanyar íze van, amit a citrom szépen kihoz. Frissítő és finom. Próbáljátok ki! Zsé További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2016.11.29. 08:00
Bezzeganya.postr.hu
Gyúrna a magyar: nem stadion kell, hanem fitneszterem
Bár a statisztikák szerint a szabadidejükben a magyarok leginkább tévét néznek, és marginális a sport szerepe, a K&H programjának adatai szerint azonban a fitneszterem a harmadik legnépszerűbb olyan vállalkozás, amit a lakosok szeretnének a környékükön. A szavazatok alapján több mint 800 ilyen teremre lenne országszerte szükség.
2016.11.28. 17:10
Piacesprofit.hu
Még évekig lesz Forma-1 a köztévén
További három évig közvetíti majd az M4 Sport a Forma-1-es világbajnokság futamait. A versenysorozatot 2012 óta közvetíti a köztévé.  
2016.11.28. 09:03
Mmonline.hu
További három évig az M4 Sporton a Forma-1
További három évig az M4 Sport közvetíti a Forma-1-es világbajnokság futamait. tovább
2016.11.27. 18:50
Holdpont.hu
További három évig az M4 Sporton a Forma–1
További három évig az M4 Sport közvetíti a Forma–1-es világbajnokság futamait.
2016.11.27. 14:28
Mno.hu
További három évig az M4 Sporton a Forma-1
További három évig az M4 Sport közvetíti a Forma-1-es világbajnokság futamait
2016.11.27. 14:18
Gondola.hu
Légüres térben Gyárfásék, nem tárgyalnak velük a "renitens" úszók edzői
Szombatra egyeztetést tervezett a MÚSZ a lázadó úszók edzőivel, ám ők külön-külön közölték, hogy nem tudnak ott lenni. A Nemzeti Sport szerint a legjobb úszók után már a legjobb edzők sem adnak Gyárfásék szavára.
2016.11.26. 21:25
Hvg.hu
Teljesen tekintélyüket vesztették Gyárfásék?
A politikusok után az edzők előtt sincs már súlya Gyárfás Tamásék szavainak a Nemzeti Sport szerint.
2016.11.26. 14:54
Mno.hu
Csatlakoztak a Movemberhez a Sport TV műsorvezetői
A Sport TV négy műsorvezető-kommentátora, Ágai Kis András, Kaplár F. József, Matuz Krisztián és Petur András is beállt a Movember mozgalom bajszos nagykövetei közé.
2016.11.25. 13:05
Mediainfo.hu
Tudd meg, melyik sport illik hozzád a legjobban - Néhány kérdés, és azonnal kiderül
Ha nem gyerekkorból hozzuk a kedvenc mozgásformánkat, akkor érdemes néhány tényezőt figyelembe venni, amikor kiválasztjuk a nekünk megfelelőt.
2016.11.24. 07:18
Femcafe.hu
Nagy lehetőséget szalasztott el a MOB
Nem tudott megbirkózni az olimpiai bizottság a teljes magyar sport felügyeletével.
2016.11.24. 05:50
Nepszava.hu
'56 miatt bojkottáltak a hollandok, csaknem belerokkantak
E hét egyik slágertémája a sportot mélyebben szeretőknek a melbourne-i olimpia, amelyet 60 éve nyitottak meg. És amely egyrészt a magyar sport Trianonja lett a forradalom utáni kivándorlási hullám után, másrészt mély sebet ejtett Hollandián is, amely éppen a magyar események – illetve a szovjet beavatkozás – miatt bojkottálta az akkori olimpiát.
2016.11.22. 22:05
Mno.hu
Szöllősi György került a Nemzeti Sport élére
A Puskás Ferenc Labdarúgó Akadémia volt kommunikációs igazgatója lett az új főszerkesztő.
2016.11.21. 15:58
Index.hu
Felcsútról érkezik a Nemzeti Sport vezetője
A megyei lapokat pedig a Magyar Idők volt embere veszi át a Mészáros Lőrinc felcsúti polgármesterhez közelálló Opimus Press által megvásárolt Mediaworksnél.
2016.11.21. 15:16
Hir24.hu
Szöllősi György a Nemzeti Sport élén
Buzgó József korábbi főszerkesztő stratégiai sportkapcsolati menedzserként folytatja továbbmunkáját a Mediaworks-nél.
2016.11.21. 15:00
Mediainfo.hu
Új főszerkesztő a Nemzeti Sportnál
Szöllősi Györgyöt nevezték ki a Mediaworks kiadóhoz tartozó Nemzeti Sport főszerkesztőjének. A sportnapilap szerkesztőségének új vezetője korábban már írt a lapba, dolgozott a Puskás Ferenc Labdarúgó Akadémiának, a FourFourTwo magazinnál, illetve életrajzi könyvet írt Puskás Ferencről.  
2016.11.21. 14:58
Mmonline.hu
Flúgos futam a derbin
Debre Viktor szerint a villámrajtot követően sokan azt hihették, hogy zsebben a mérkőzés, de a kézilabda nem ilyen sport.
2016.11.19. 20:50
Heol.hu
Végre kapnak pénzt az FC Tatabánya alkalmazottai?
A nehéz anyagi helyzetben lévő FC Tatabánya közleményben tudatta, hogy az AGS Sport 23 Kft. olasz tulajdonosa szeptember eleje óta nem fordított komoly összeget a csapat működtetésére. A közleményt változtatás nélkül közöljük.
2016.11.19. 19:40
Kemma.hu
Keresünk vagy találunk?
Az ember életének különböző szakaszaiban más és más szempontból választ párt. Kezdetben általában esetleges és véletlenszerű a választás, majd ahogy a tapasztalataink száma nő, egyre tudatosabbá válunk. Ahogy az ember élete halad előre, úgy nyílik alkalma egyre többször olyan társaságokban részt venni, ahol a képzettségének, érdeklődésének megfelelő emberek veszik körül, legyenek azok iskolák, munkahelyek, különféle hobbi-, sport- vagy kirándulócsoportok.
2016.11.19. 17:00
Eletforma.hu
Zuhanórepülésben Orbán kedvenc lapja
Nemzeti is, sport is, mégis sok olvasót veszített.
2016.11.18. 16:17
Nepszava.hu
Nagyot bukott Orbán kedvenc újságja
Egyre inkább falják a magyar olvasók a bulvárlapokat, a közéleti nyomtatott lapok példányszáma viszont csökken. Az állítólag üzleti okokból bezáratott Népszabadság példányszáma negyedéves összevetésben 0,2 százalékkal esett vissza, míg az Orbán Viktor számára másképp fontos Mediaworks-lap, a Nemzeti Sport 3,5 százalékos mínusszal zárt.
2016.11.18. 16:05
Hvg.hu
Pokolba a téli depresszióval! Pörgessük fel magunkat a hidegben is!
November van, visszafordíthatatlanul beköszöntött a tél, ezen már nincs mit kozmetikázni. Tegyük a szívünkre a kezünket: számunkra ez az az időszak, amikor ritkábban járunk a kozmetikushoz, néha elsumákoljuk egy – két nappal a hajmosást, és ijedten felsikoltunk a zuhany alatt, mikor szembesülünk vele, hogy egy hete nem szőrtelenítettünk. A téli depresszió nagyon könnyen átveszi az uralmat felettünk: az immunrendszerünk legyengül, fáradékonyabbak leszünk, csökken a koncentrációs képességünk, sőt, még a szexuális étvágyunk is, legszívesebben csak bebújnánk a meleg takaró alá a távirányítóval, pár könyvvel, és négy – öt tábla csokival. És tudjátok mit: azt gondolom, hogy ez néha nem is olyan rossz. Nyugodtan és lelkiismeret furdalás nélkül belefér egy kis lustálkodás, egy-egy olyan nap, amikor tényleg nem csinálunk semmit, csak jóízűen belemerülünk a téli hangulatba, mikor nyakig paplanba bugyolálva, otthoni mamuszban szürcsölgetjük a forró teát a meleg lakásban, míg az ablakból figyeljük a barátságtalan kinti időjárást. Kellenek ilyen napok is, azért, hogy utána az ember újult erővel vesse bele magát az életbe, ami persze télen sem áll meg! Nem egy barátságos időszak ez. Mindig hideg van, valami állandóan esik, csúszósak és nyálkásak az utak, sötétben indulunk dolgozni és sötétben érünk haza. Idegesebbek, ingerültebbek vagyunk, kevesebb időt töltünk a szabadban, mentálisan is és fizikálisan is hajlamosak vagyunk kicsit elhagyni magunkat. Nincsenek színek, napsütés, virágok, csak a lehullott falevelek és az elmúlás illata terjeng. A természet is felkészül a tavaszra, amikor visszatér sok-sok napsütéssel, ami majd elfújja a mi ködös és borongós hangulatunkat is, visszatérnek a bulik, a vízpart, a strandolás, a hosszú, világos nappalok és a balzsamos, virág és szabadságillatú éjszakák…. de addig még sok idő van hátra, még sok-sok sötét, borús és hideg napot kell túlélnünk. De az a szerencse, hogy a téli depresszióra van megoldás. És mielőtt elhatalmasodna rajtatok, rögtön hoztunk is nektek pár inspiráló tippet, amelyekkel könnyen úrrá lehettek a rossz hangulaton, a negatív gondolatokon, ami feltölt lendülettel és energiával, hogy könnyedén átbillenjetek ezen a nehéz időszakokon. Ha süt a nap, irány a természet! A napfény serkenti a szerotoninképzést az agyban, ezáltal szinte azonnal javítja a hangulatunkat. Fogd a sapkát, sálat, kesztyűt és nyomás a szabadba, feltölteni kicsit a D-vitamin készleteket és friss levegőt szívni. Ha tudsz és akarsz, indulj el akár magadban is, hogy egy kicsit egyedül maradhass a gondolataiddal, hogy a hideg levegő kifújja a fejedből a negatív gondolatokat, hogy legyen időd és lehetőséged rendet tenni a fejedben. Szervezz hosszú sétákat, kirándulásokat a barátaiddal, családoddal is, töltődjetek föl együtt, egymás társaságától. Sportolj! A sport, a rendszeres mozgás endorfint, boldogsághormonokat termel, ez felelős a jó hangulatunkért.  A mozgás derűssé és kreatívvá tesz, könnyebben, gyorsabban jönnek a jó és pozitív gondolatok, ötletek. Bármilyen sportot is válassz, biztosan jót fog tenni a kimozdulás, a közösségi élmény, legyen az aerobik, fitnesz, futás, boksz, vagy bármi. De választhatsz kevésbé aktív mozgásformát is: a tánc, a jóga, a thai-chi segít a relaxálásban, harmóniába hoz önmagaddal és a világgal, csökkenti a stresszt, nyitottabbá, kezdeményezőbbé és optimistábbá tesz. Nevess! Nevess, amilyen gyakran csak tudsz. Találd meg, ismerd fel és használd ki a humoros pillanatokat, olvass vidám könyveket, nézz szórakoztató filmeket, ha lehet, akkor moziban, hogy minél több vidámság ragadjon át rád külső forrásokból is. Bár nyilván fontosak és jók a mély, tartalmas mondanivalóval rendelkező alkotások, de ha lehet, ne a legsötétebb és legdepressziósabb pillanatodban kezd bele például a Háború és békébe, sem könyv, sem film formájában. Válassz inkább valami könnyű és szórakoztató vígjátékot, ami lehet, hogy nem az erkölcsi tanulságaival építi a jellemed, de jó kedvre derít, optimistává tesz, ami legalább annyira fontos.   Huncutkodj a pároddal, csikizd meg a gyereket, bohóckodjatok önfeledten, nagyokat nevetve, hívd fel a barátnődet, röhögjetek a telefonban fél órát, mindenféle buta dolgon, élvezd a körülötted lévő emberek jókedvét. Járj társaságba! Ez az előző ponthoz is szorosan kapcsolódik: ne hanyagold el a barátaidat, csak azért, mert lusta vagy kimozdulni a lakásból. Ne csak telefonon, interneten, számítógépen tartsátok a kapcsolatot, vedd rá magad, hogy felöltözz és elindulj! Találkozzatok személyesen, üljetek be valahová egy pohár borra vagy egy forró csokira, élvezzétek egymás társaságát. A sötét, borongós délutánok pont alkalmasak arra, hogy egy meleg kávézóban átbeszéljétek a világ dolgait, a problémáitokat, a fájdalmat és az örömteli pillanatokat, hogy nosztalgiázzatok vagy ellássátok a másikat bölcs tanácsokkal. Vásárolj ajándékot karácsonyra! Igen, tudom, hogy még csak november közepe van, de most őszintén: nem sokkal okosabb és egyszerűbb most beszerezni a meglepéseket, amikor még nincs mindenhol őrült tömeg, mikor még nem lepi el az utcákat ideges, frusztrált és rohanó emberek hada? Óriási stressztől szabadítod meg magad, ha kicsit előre gondolkodsz, ráadásul az ajándékok kiválasztása, beszerzése tökéletes hangulatjavító módszer, elég, ha csak elképzeled, mennyire fog örülni neki a szívednek kedves személy, aki majd kibontja a fa alatt. Mikor voltál egyedül fürdőben? Tarts wellness napot! Maradt még talonban 1-2 szabadnapod? Hát vedd ki az egyiket és szánd magadra! Menj el egy wellness fürdőbe, masszázsra, szaunázásra, kérj egy kényeztető pakolást, áztasd ki a fáradtságot a meleg vízben, olvass, relaxálj, pár óra alatt olyan lesz, mint ha az összes rosszkedvedet elfújták volna. Ha nincs időd vagy lehetőséged wellnessezni, akkor csak engedd tele a kádat, gyújts meg pár gyertyát és füstölőt, kapcsold le a lámpát, merülj el nyakig a forró, illatos habban, lazulj el és élvezd a nyugalmat. Értékeld az élet apró örömeit! Vedd észre a szép és jó dolgokat körülötted. Lásd meg az élet, a világ apró örömeit, legyen az egy váratlan, téli madárcsicsergés, egy udvarias ember, aki felveszi az elejtett sáladat, vagy akár csak az a mindennapi dolog, hogy a gyerek reggel átölel, és a füledbe súgja: Anya, szeretlek! Ne hagyd, hogy ezek az apró momentumok elsikkadjanak melletted, hogy hétköznapivá váljanak, vedd észre és értékeld, ha valami jó és pozitív dolog történik veled. Közhelyesen hangzik, és az is, de az élet tele van apró csodákkal, csak rajtunk múlik, hogy fel tudjuk-e ismerni őket, hogy tudunk-e élni velük.  Színeket, illatokat mindenhova! Pontosan tudjuk, tapasztaljuk, hogy mit tesz a hangulatunkkal a szürke, ködös, sötét színvilág, hiszen novembertől-márciusig ez vesz minket körbe. Hát vedd fel a kesztyűt: pakold tele a környezeted színekkel! Cseréld le az uncsi, fekete kabátod kékre, szerezz be egy piros csizmát vagy egy vidám, sárga sapit, a fehér függönyöket szedd le és akassz a helyükre színeseket, dobd fel a lakást pár vidám párnával, takaróval. Gyújts illatos gyertyákat, teamécseseket, pirosat, narancsszínűt, aranyat, minél színesebbeket és szórd szét őket a lakás különböző pontjain, hogy mindenhol belefuss, ahová csak mégy. Válassz a hangulatodnak megfelelő, nyári illatot, ülj le egy pillanatra a kanapéra, hunyd le a szemed, vegyél mély levegőt és máris visszarepülsz a meleg és barátságos júliusba, amikor még minden színes és illatos.  Fényterápia A fényhiánynak köszönhetően felborul a szervezet melatonin szintje, ami könnyen okozhat depressziós tüneteket, ez ellen a legkézenfekvőbb megoldás a fényterápia alkalmazása. A fény energetizáló, hangulatjavító hatását már régen felismerték, és napjainkban is hatékonyan használjuk a mindennapokban nem csak a fényhiányos tünetek enyhítésére, hanem egyéb betegségek kezelésében is. Ma már otthoni használatra is vásárolhatunk teljes fényspektrumú lámpákat, amelyek előtt fél-egy órát üldögélve enyhíthetünk a téli depresszión. Bújjatok össze! Ebben az időszakban csökken a szexuális étvágyunk, de tudatos hozzáállással ez is megakadályozható. Egy ölelés, egy pár perces összebújás kitűnő doppingszer, beindulnak tőle a boldogsághormonok, és máris úgy érzed, mintha soha nem lett volna rossz kedved. Ha van egymásra pár órátok, használjátok ki, ki sem kell bújni az ágyból, tankoljatok fel étellel, itallal és élvezzétek felhőtlenül egymás társaságát. Persze, ha nincs ennyi időtök, akkor sem kell lemondani az intimitás adta boldogságról, öleljétek meg és csókoljátok meg egymást minél többször nap közben, egészen egyszerű élethelyzetekben is, egy, a folyosón takarítás közben elcsattanó puszi, vagy pár másodperces meghitt ölelés rendbe hozza az ember lelkét néhány órára. Szóljon a zene! Hallgass zenét, sokat, lehetőleg vidám és gyors számokat, dúdolj hangosan, énekelj, sőt, ha alkalom engedi, nyugodtan táncra is perdülhetsz, ne törődj semmivel, csak élvezd a ritmust és a lüktetést, érezd magad világsztárnak, és a rossz kedved a zene szárnyán egy pillanat alatt el is úszik. Barátkozz össze magaddal! Ez talán az egyik legfontosabb és leghatékonyabb tanács, amit tudunk adni neked. Békülj ki magaddal, fogadd el és érezd jól magad a bőrödben, hidd el, hogy úgy vagy tökéletes, ahogy vagy. Éppen így szeretnek a barátaid, éppen így szeret a párod, a családod, teljes, kerek, egész, értékes ember vagy. Ha van hited önmagadban, ha tudod, hogy szeretsz és szeretve vagy, nem is nagyon kell külön praktikákat bevetni a depresszió leküzdéséhez, akkor az év összes napján kiegyensúlyozott, nyugodt és boldog lehetsz. Mentésénidőtéli depresszióinspiráló ötletek
2016.11.18. 12:47
Cukimamik.hu
Így válassz a sportok közül ötvenen túl
A sport fontos, de ötvenen túl érdemes figyelnünk az ízületeinkre is, ha rendszeres testmozgásba kezdünk.
2016.11.18. 06:30
Otvenentul.hu
Sport szelet hűtve
Főleg mikor mindent sütni főzni kell. :)
2016.11.17. 20:13
Aproséf.hu
Volt Magyar Hírlap-főszerkesztő: „Orbán is kifejezte szolidaritását”
A nemzetközi tulajdonosok szabadulnának az egyre kevesebbet érő lapjaiktól; ha el lehet adni politikai értéken, akkor eladják úgy. Az új tulajdonosok pedig szolgálónak, prostituáltnak nézik az újságírókat. Vadnyugati állapotban vagyunk – mondja a Heti Válasznak Szombathy Pál. A Magyar Hírlap volt főszerkesztője, a Digi Sport jelenlegi műsorvezetője kormány és közmédia viszonyáról, Orbán Viktor szolidaritásáról és a multik sötét oldaláról.
2016.11.16. 18:10
Hetivalasz.hu
Kapás Boglárka (Nemzeti Sport): Valóban nincs rend a magyar úszósportban
Gyurta Dániel olimpiai bajnok csapattársamhoz szeretnék csatlakozni. Sajnálatos módon valóban nincs rend a magyar úszósportban, és erről ideje nyíltan beszélnünk. [...] Bővebben!
2016.11.16. 17:54
Mandiner.hu
Megvilágosodás Napja Egerben
A láthatóság fontosságára hívta fel a kerékpárosok figyelmét a Heves Megyei Balesetmegelőzési Bizottság és a Egri Hegyikerékpáros Sport Egyesület kedden délután Egerben, a Dobó téren. Videóval
2016.11.15. 21:05
Heol.hu
Hosszú Katinka nagyon keményen beolvasott Gyárfás Tamásnak
Hosszú Katinka kedden délután nyílt levelet tett közzé, amelyben úgy fogalmazott: ha Gyárfás Tamásnak valóban fontos a magyar úszás, és olyan elhivatottság van benne a sport iránt, mint ahogy azt állítja, „önként távolítsa el a magyar úszásra legártalmasabb tényezőt, önmagát” és mondjon az úszószövetség elnöki tisztéről.
2016.11.15. 17:55
Hvg.hu
Hosszú Katinka (Facebook): Gyárfás Tamás mondjon le!
Amennyiben Gyárfás Tamásnak valóban fontos a magyar úszás, és olyan elhivatottság van benne a sport iránt, mint ahogy azt állítja, önként távolítsa el a magyar úszásra legártalmasabb tényezőt, önmagát és mondjon le tisztségéről! [...] Bővebben!
2016.11.15. 17:04
Mandiner.hu
Steve Dent (Engadget): Élő e-sport közvetítés a virtuális valóságban
Elektronikus sportesemények élő és átélhető közvetítésére a VR a legjobb médium. [...] Bővebben!
2016.11.14. 11:30
Mandiner.hu
Száz háztartásban lesz külön helye mostantól a krumplihéjnak és a kávézaccnak
Több mint száz komposztládát osztottak ki a Csepeli Városgazda Zrt. munkatársai a kerületi lakosoknak a Sport, Szabadidő- és Rendezvény Központban.A csepeli önkormányzat támogatta program keretében...
2016.11.14. 09:00
Ittlakunk.hu
Komáromi úszók az Alacsony-Tátrában
Nemrég a felvidéki Szentivánon tartotta őszi úszóedző táborát a Komáromi Úszóklub Sport Egyesület. Az edzésen a csapat 11 évesnél idősebb legeredményesebb versenyzői vettek részt, így Dikácz Bence, Gálik Krisztián, Máté Eszter, Óvári Dániel és Takács Fábió.
2016.11.13. 18:15
Kemma.hu
Hasznos tippek a koleszterinszinted csökkentéséért
A helyes táplálkozás és a rendszeres sport segít a koleszterinszinted normalizálásában. Ezek a kezdő lépések nem csupán a megelőzésben, de a kezelésben is. Mit tehetsz a koleszterinszinted...
2016.11.13. 15:00