vashiány

Gyümölcsök, amelyekben rengeteg a vas
Valószínűleg sokan tisztában vannak vele, hogy a vashiány hosszú távon vérszegénységhez vezethet. A nőknél erre nagyobb az esély a menstruációnak, illetve a terhességnek köszönhetően. ...
A hajhullás miértjei és mikéntjei
A hajhullás a szervezet belső miliőjének mutatója. Kopaszodhatunk életvitelünkből adódóan, de a genetika is befolyásolhatja hajunk állapotát. Különböző anyagok hiánya idézheti elő a hajhullást, leggyakrabban a vashiány, illetve felszívódási...
Vashiányos vérszegénység – percek alatt kimutatható!
Szervezetünkben az oxigénszállításért a vérfesték: a hemoglobin felel. Fontos eleme a vas, amely nélkül nem tudja ellátni funkcióját. A vashiány, azaz a vérszegénység jellegzetes tünetei: sápadtság, halvány nyálkahártyák, immunrendszer-gyengülés...
Mik a vashiány tünetei?
Miért szopogattak régen kulcsot a gyerekek? Miért hatalmas probléma a vashiány? Hogyan lehet pótolni a vasat a szervezetben? Mi a különbség a vashiány és a vérszegénység között? Gyakran felmerülő kérdések ezek: cikkünkből azonban...
Mik a vashiány tünetei?
Miért szopogattak régen kulcsot a gyerekek? Miért hatalmas probléma a vashiány? Hogyan lehet pótolni a vasat a szervezetben? Mi a különbség a vashiány és a vérszegénység között? Gyakran felmerülő kérdések ezek: cikkünkből azonban...
A vashiány meglepő jelei
A vas nagyon fontos szerepet játszik egészségünk és jó közérzetünk megtartásában. Számos módon hatással lehet a testünkre, ha nincs belőle elég, így például a szervezetünk ilyenkor nem tud megfelelő mennyiségű vörösvérsejtet...
Az emberiség negyede vérszegény, százból ketten pedig lisztérzékenyek - A helytelen ...
Csaknem minden negyedik ember vérszegény a világon, amely nagyrészt a gyermekkori vashiánynak köszönhető - derül ki a WHO (World Health Organization) adataiból.1 A vashiány az egyik leggyakoribb betegség a gyermekek körében, de a lisztérzékenység...
Minden negyedik ember vérszegény
Csaknem minden negyedik ember vérszegény a világon, amely nagyrészt a gyermekkori vashiánynak köszönhető - derül ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adataiból. A vashiány az egyik leggyakoribb betegség a gyermekek körében, de a lisztérzékenység......
Óvatosan a tehéntejjel! Vérszegénységet okozhat, ha túl korán kap a gyerek
A vashiány az egyik leggyakoribb betegség a gyermekek körében, de a lisztérzékenység is közel 3 millió embert érint Európában – derül ki a WHO adataiból. Mindkét betegségért főként az idő előtt vagy helytelenül megkezdett hozzátáplálás...
Elterjedt a vérszegénység és a lisztérzékenység
Csaknem minden negyedik ember vérszegény a világon, amely nagyrészt a gyermekkori vashiánynak köszönhető – derül ki a WHO (World Health Organization) adataiból. A vashiány az egyik leggyakoribb betegség a gyermekek körében, de a lisztérzékenység...
Hajhullás: az életstílus is közrejátszik?
Lelki egészségStresszÉletmódA hirtelen fogyókúrák, a feldolgozott élelmiszerek, a stressz és a fogamzásgátló tabletta is közrejátszik abban, hogy a nők ötöde kopaszodik. Az Egyesült Királyságban a lakosság 21 százaléka szenved jelenleg...
7 gyógyító erővel rendelkező növény
Köztudott, hogy a növényeknek számos jótékony hatásuk van a szervezetünkre. Az alábbiakban hét olyan növényt mutatunk be röviden, amelyek fogyasztása kifejezetten ajánlott egészségünk megőrzése érdekében.Rozmaring: a vérszegénység...
6 nagyszerű vasforrás, amit a gyerek is szeret - Így nem lesz vérszegény
A vasbevitelre fontos odafigyelni, hogy ne alakulhasson ki esetleges vashiány miatt vérszegénység.
A tél sztárja: a cékla
A cékla nem csak a vashiány vagy a daganatos betegséges enyhítésére szolgál, hanem hasznos szénhidrátokat, fehérjéket és jótékony rostokat is tartalmaz. A téli időszak kedvelt eledele, mert rendszeres fogyasztása feltölti a szervezeted...
Tünetek, amik vashiányra utalnak
A hirtelen jelentkező gyengeség, erőtlenség és fáradékonyság csak néhány a vashiány számos tünete közül. Ilyenkor a test vörösvérsejt-száma lecsökken, és a szövetek nem jutnak elegendő oxigénhez. Csakhogy a gyengeség mellett vannak...
a "bükki füvesember" Gyuri bácsi receptjeiből
Gyuribácsi, ismertebb nevén a „bükki füvesember” a gyógynövények szakértője. Színte mindenre tud valami természetes gyógymódot. Rengetegen követik, és előadásokat tart, hatalmas sikerrel. Most itt egy lista, amin szinte ...
Vashiány, vashiányos vérszegénység
A hiánybetegségek közül az egyik leggyorsabb hajhullásra hajlamosító tényező a vashiány. Kialakulásának okai között szerepelhet a vegetarianizmus, csökkent vasbevitel -vagy ennek csökkent fölszívódása, illetve, a B 12 vitamin hiánya...
A vashiány tünetei és étrendi kezelése
Szabálytalan szívverés, sápadtság, fáradékonyság, fejfájás, hidegérzés, székrekedés. A felsorolt tünetek vashiány meglétére utalhatnak, mely súlyosabb formában a hasnyálmirigy működését is megzavarhatja. Vashiányos Ön? Nézze...
Szívdobogás, gombóc a torokban, hajhullás: vedd komolyan a tüneteket!
A vashiány okozhat egészen furcsa és szokatlan tüneteket is.
Tünetek a vashiány mögött
A vashiány az egyik leggyakoribb hiányállapot, főleg a nők körében. Életkortól függetlenül mindenkinek szüksége van elegendő mennyiségre belőle, mégis a csecsemők, a kamasz lányok, valamint a terhes nők a legveszélyeztetettebbek ......
8 jel, hogy vashiányod van
Sok nő küszködik vashiánnyal, bár nem is tud róla. A vashiány talán az egyik legáltalánosabb táplálkozási hiány az Egyesült Államokban, ami elsősorban a nőket érinti.
Ezek a legjobb vasforrások!
A vashiány számos okból eredhet, és számos problémát okozhat.
Így tesszük beteggé a gyermekeinket
Az egyéves gyerekek fele vas- és D-vitamin-hiányos, csaknem felének magas a koleszterinszintje és túl sok sót fogyaszt, tíz százalékát pedig az elhízás ...
A vashiány 6 kevésbé ismert tünete
A vas a szervezet számára nélkülözhetetlen elem, mert biztosítja az oxigén eljutását a sejtekhez, vagyis a hiánya komoly problémákat okozhat. A vashiányt felismerni, amikor még a vérképen esetleg nem látszik, nem egyszerű, hiszen egyes...
A vashiány 6 ijesztő tünete
Ha fokozatosan eltűnik az energiád, egyre kimerültebbnek érzed magad, még a lépcsőn feljutni is igazi kihívás, a napi edzésről nem is beszélve, a dolog mögött könnyen állhat vashiány is.
Hat tünet, mely vashiányra utalhat
A vashiány kialakulásának számtalan oka lehet, ezért feltétlenül orvoshoz kell fordulni.
A vashiány 6 ijesztő tünete
Ha fokozatosan eltűnik az energiád, egyre kimerültebbnek érzed magad, még a lépcsőn feljutni is igazi kihívás, a napi edzésről nem is beszélve, a dolog mögött könnyen állhat vashiány is.
8 tünet, ami vashiányra utal
A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény, mivel igen változatos tüneteket produkál (már ha produkál).
Étrendi tanácsok vashiány esetében
Szervezetünknek életfontosságú alkotóeleme a vas. Hiánya esetén fokozott fáradékonyság és kimerültség lép fel, a szervezet teljesítőképessége csökken.
Mit kell tudni a vaspótló gyógyszerekről?
Ha valaki sápadt, fáradékony, erőtlen vagy fejfájással küzd, akkor gyakran vashiány áll a tünet(ek) hátterében. Az előbbi figyelmeztető jelek mellett a körmök töredezettsége, a hajhullás vagy a fertőző betegségekre való fogékonyság...