várandósság

Így ápold a fogaidat, ha babát vársz! 4 dolog, amire figyelj oda, hogy megóvd a magzatod egészségét is
Kismamaként még fontosabb a körültekintő fogápolás, hisz várandósság alatt a nem megfelelő fogápolás miatt ínygyulladás, erózió, fogágy betegségek alakulhatnak ki, amelyek szélsőséges esetben akár koraszülést vagy a fogak elvesztését...
Szülés és fejlődés
“Minden születés fájdalmas. A kulcs, hogy hagyd megtörténni.” (Lucien del Mar). Ezen a nyáron második alkalommal tapasztalhattam meg a szülés csodálatos érzését. Szerencsém volt, mert a várandósság és a végkifejlet egyaránt ismét...
Inkontinencia vagy magzatvíz-szivárgás?
A kismamák egy jelentős részének szembe kell néznie egy igen kellemetlen tünettel is a várandósság alatt, ez pedig nem más, mint az inkontinencia. A kellemetlenség mellett azonban sajnos veszélyes is lehet a dolog, hiszen könnyen elfedheti...
Beszéljünk egy kicsit a szülés utáni regenerálódásról...
A gyermeket tervező nőket, és a kismamákat igazán senki sem készíti fel a szülés utáni időszakra, és a testi változásokra. Lényegében a gyermekágyi időszak után tükörbe nézve döbbennek rá, hogy nem azt látják, amit vártak. A...
Ha elvesztél az anyaságban....-Interjú az EMMA egyesület alapítójával Fazekas Pálmával
Várandósság, szülés, gyermekágy. Legnehezebb és egyben legszebb időszakai lehetnek az anyaságnak, de mi van, ha a szépség eltörpül a minket ért trauma mellet? És mi van, ha erről a körülöttünk lévőkkel nem tudunk beszélni? Nagyon...
Babát vársz? - Ezekre figyelj az étkezések alkalmával!
Attól a pillanattól kezdve, hogy kiderül a nagy hír a család bővüléséről,, érdemes mindent jó alaposan átgondolni. Sokan nagyon tudatosan készülnek a gyermekáldásra és helyesen már előre terveznek. A szervezetünk épségére nem csak...
TOP 10 őszi kulcsdarab mamáknak és babáknak
Imádnivaló és hasznos cuccok, melyekre a babáknak és mamáknak szükségük lehet az őszi hónapokban. Összegyűjtöttük kedvenceinket: stílusosak, és nagyon jók! 1. Monello baby&more Babamelegítő Kiscsillag©   Első számú kedvencünk...
Ne a terhesség alatt kezdd el az egészséges táplálkozást!
Terhesen az ember lánya gyakran ellenállhatatlan vágyat érez, hogy kifossza a hűtőt, és sokszor olyan elementáris erővel tör rá az éhség, hogy úgy érzi, fel tudna falni egy egész elefántot. Vagy kettőt. Igen ám, de ha nem akar ......
Vashiány OK, de réz?!?
Nagyon sokan nincsenek tisztában azzal, hogy az egészséges élethez nem csak a vitaminokra, hanem bizonyos ásványi anyagokra és nyomelemekre is szükségünk van. Ilyen a réz is, melynek bevitelét az étkezésből fedezni igencsak nehézkes, főleg...
Hordozó kapcsolat
Nem a különböző színes kendőkre gondolok, amikből cuki babafejek és lábak lógnak ki, nem is a várandósság kilenc hónapjára. Arra a ritka és érett felnőttekre jellemző képességre, amikor egy kapcsolatban képes vagyok kibírni a másik...
Hogyan éld túl várandósan a legmelegebb nyári napokat? Íme, a nőgyógyász tippjei!
A várandósság bizonyos szakaszai ideális körülmények között sem egyszerűek. A kánikula pedig a kismamákat még nagyobb próbatétel elé állítja. Főleg, ha több napig is 30 fok felé kúszik a hőmérő higanyszála. Néhány bevált praktikával...
A terhesség 12. hete
A 12. hétben Andi újfajta kihívásokkal találja magát szembe: ez pedig a nagybetűs Bürokrácia. Mert a várandósság nem csak arról szól, hogy boldogan simogatjuk a pocakunkat, várva a kis jövevényt, hanem mindenféle papírmunkáknak...
Mit lehet, és mit nem terhesség/szoptatás alatt?
Hoztam nektek néhány tévhitet, illetve megfontolandó gondolatot a terhesség, és szoptatás időszakára. Egyszerűen képtelenség minden károsnak vélt dolgot kiiktatni az életünkből, és nem is kell rágörcsölni - erre sem. Nagyon kevés...
Minden, amit tudnod kell a kismama vitamin fontosságáról
A mai világban, már minden párnak a kezében van a lehetőség, hogy eldöntse mikor, és mennyi gyermeket szeretne vállalni. Hozhat meglepetést az élet, de azért jó eséllyel saját döntés alapján képes koordinálódni a fogantatás. A tervezés...
Anyák, akik táncot űznek a terhességükből
Manapság már bizonyított tény, hogy egészséges várandósság esetén egyáltalán nem tiltott a testmozgás. Sőt! Jót tesz a babának és a mamának. Az egyik legkedveltebb mozgásforma manapság is a tánc, amit terhesen ugyancsak sokan űznek....
Ezért hízol könnyen terhesen
Senkinek sem újdonság, hogy a várandósság bizony pluszkilókkal jár. De azt is tudod, miért szedünk fel olykor jóval többet, mint amennyit a baba, és a kihordásához szükséges átalakulás indokol? Nehezen követed a súlyodat – Míg...
A kismama túlsúlyának egyik következménye
A nők túlsúlya vagy elhízása várandósság alatt növelheti annak kockázatát, hogy a gyermeknél epilepszia alakul ki. A súlyosan elhízott nők gyermekeinek esetében 82 százalékkal volt magasabb a betegség jelentkezésének kockázata. ...
Túlsúlyos kismama, epilepsziás gyerek?
A nők várandósság alatti túlsúlya vagy elhízása növelheti annak kockázatát, hogy a gyermeknél epilepszia alakul ki - derült ki egy svéd tanulmányból, amely a JAMA Neurology című folyóirat internetes oldalán látott napvilágot.
A várandósság alatti túlsúly növelheti a gyermekkori epilepszia kockázatát
A nők várandósság alatti túlsúlya vagy elhízása növelheti annak kockázatát, hogy a gyermeknél epilepszia alakul ki - derült ki egy svéd tanulmányból, amely a JAMA Neurology című folyóirat internetes oldalán látott napvilágot.
A folsavon túl véralvadásgátlóra is szüksége lehet sok kismamának. Hogy miért?
Várandósság alatt a kismamának fokozottan oda kell figyelnie a megfelelő folsav-bevitelre, ugyanis ez a vitamin feltétlenül szükséges a baba idegrendszerének fejlődéséhez, legelőször is a velőcső záródásához. Folsav hiányában ......
Hogyan készítsük fel a nagytestvért a kicsi érkezésére?
A szülők gyakran aggódnak amiatt, hogyan fogja viselni a nagyobbik gyermek a kisebbik érkezését. Féltékeny lesz? Megváltozik a viselkedése? Megviseli a változás? Mindez azon is múlik, hogyan készülünk fel a változásra. Íme 10 tipp ......
Terhesség 4. hete: belém csapott a villám!
A várandósság időszaka tele van izgalmas újdonságokkal, még akár a sokadik gyereknél is. Ugyanakkor viszont tele van kérdésekkel, aggodalmakkal, nehézségekkel is, amiket sokkal könnyebb együtt legyőzni! Ezért indítottuk el Terhesség...
Szülés utáni felépülés
A várandósság kilenc hónapja alatt a női szervezet grandiózus változásokon megy keresztül, melyek célja az egészséges utód kihordása, biztonságban tartása. Megkoronázván ezt a relatíve hosszú időtartamot érkezik el a szülés folyamata...
Újra keresik az Év Védőnőjét
A várandósság időszakában a kismamák egyik legfőbb támogatójaként kísérik figyelemmel a babavárást, majd később a csecsemő és kisgyermek fejlődését: a védőnők nagyon fontos munkát végeznek. A szakemberek családokat segítő...
Hormonális zavarok a várandósság útjában
Meddőségről abban az esetben beszélünk, amikor védekezés nélkül egy év után sem jön létre terhesség.
Félelmek nélkül, eksztázisban is lehet szülni- így készülj Kriston Andreával a szülőszobára
Ha babát vársz, számos elintéznivaló vár rád: babakelengye, a megfelelő orvos és szülésznő kiválasztása, ráadásul szülésfelkészítők sokaságából válogathatsz. A gyakorlati és lelki felkészültség mellett azonban nagyon fontos...
Kriston Andrea: félelmek nélkül, eksztázisban is lehet szülni
Ha babát vársz, számos elintéznivaló vár rád: babakelengye, a megfelelő orvos és szülésznő kiválasztása, ráadásul szülésfelkészítők sokaságából válogathatsz. A gyakorlati és lelki felkészültség mellett azonban nagyon fontos...
Miért híznak a nők a terhesség után?
A kismamák többsége fél, hogy a várandósság alatt képződött túlsúlytól nehezen tud majd megszabadulni. Pedig a tapasztalat azt mutatja, sok nő a szülés után hízik el, és nem előtte. ...
Jobban szenved a kismama, ha lányt vár
Összefüggés van a magzat neme, és a várandósság alatt tapasztalt rosszullétek között - jellemzően a kismamák nehezebben viselik a terhességet, ha kislányt várnak. ...
Visszaszerezhető a szülés előtti alak?
A terhesen felszedett plusz kilókért a közhiedelemmel ellentétben nem a várandósság a felelős - állítja az USA-ban végzett legújabb tanulmány. ...