tavaszi fáradtság

Téli fáradtság: 4 tipp, hogy könnyebben átvészeld
A tavaszi fáradtságnál már csak a téli rosszabb.
Téli fáradtság: 4 tipp, hogy könnyebben átvészeld
A tavaszi fáradtságnál már csak a téli rosszabb.
Időjárás: katasztrofálisan indult az év
A tavaszi fáradtság valóban létező jelenség, amely sokaknak okoz kellemetlen panaszokat. A szakember szerint ráadásul az idei évkezdet jóval extrémebb megterhelést jelentett a szervezetünkre, mint ahogy általában megszokhattuk. ...
Hetekig is eltarthat a tavaszi fáradtság
Több hétig is eltarthat a tavaszi fáradtság Pintér Ferenc meteogyógyász szerint, amit az erős hőmérséklet-különbség és a megemelkedett UV sugárzás tovább súlyosbíthat. ...
BDNF és pajzsmirigy alulműködés
Nem csak a tavaszi fáradtság okozhatja, ha nehezen megy a tanulás, vagy gyakran vagyunk feledékenyek. ...
Hetekig tarthat a tavaszi fáradtság
A tél végére kiürülnek a vitamin- és ásványianyag-tartalékok a szervezetben.
Egészséges ételektől is jöhet a rosszullét
A tünetek ebben az időszakban könnyen összetéveszthetők a tavaszi fáradtság okozta panaszokkal.
Egészséges ételek is okozhatnak kellemetlen tüneteket
Nem minden tavaszi fáradtság, ami annak látszik.
Egészséges ételek is okozhatnak kellemetlen tüneteket
Nem minden tavaszi fáradtság, ami annak látszik.
Közelít a tavasz, ne betegedjünk bele!
Ilyenkor könnyű megfázni és a tavaszi fáradtság is leteríthet.
Gyöngytyúkom levese gazdagon – a vasárnapi menü
Ez aztán erőt ad! Most, hogy itt dübörög az influenza, ráadásul lassan jön a tavaszi fáradtság is, jó, ha veszünk magunkhoz egy kis éltető erőt - gyöngytyúkleves képében. Nem egy nagy tudomány, neked is menni fog, de isteni finom!...
Energetizáló étrend: így űzzük el a tavaszi fáradtságot!
Tavasszal újra kell töltenünk szervezetünk vitaminkészletét - így a tavaszi fáradtság is könnyen áthidalható. Tarnai Irén dietetikus szakértő tanácsai. Szakértőnk: Tarnai Irén dietetikus The post Energetizáló étrend: így űzzük...
Illatokkal a tavaszi fáradtság ellen!
Érthetetlen ez. Alig vártuk a tavaszt, azt hittük, az első napsugarakkal huss, minden gond elszállt, mégis sokan úgy érezzük, hogy még fáradtabbak vagyunk, ólomlábakon hurcoljuk magunkat, nehéz a fejünk, legszívesebben már délután ledőlnénk...
Tavaszi fáradságot legyőző nyereményjáték: nyerj ellenállhatatlan illatfelhőben pompázó CD kozmetikumokat!
Mindannyian kényesek vagyunk az illatokra és a minket körülvevő szagokra, amik tavasszal még nagyobb mértékben férkőznek be a tudatalattinkba.A CD kozmetikai márka vegán termékei visszafogott illatukkal a tavaszi fáradtság leküzdésében...
6 film, amit kár lenne ma este kihagynod
Ha téged is elkapott a tavaszi fáradtság, akkor használd ki a ma estét és pihenj egy nagyot a legjobb filmek társaságában! Mi kiválogattuk neked a nap legizgalmasabbjait, neked már csak választanod kell, hogy melyikre szeretnél egész este...
Tavaszi fáradtság helyett tavaszi ragyogás
A tél folyamán kiürülnek szervezetünkből a vitaminok, így könnyen érezhetjük fáradtnak és nyúzottnak magunkat, miközben az egyre szebb idő és a napsütés miatt sokkal szívesebben sétálgatnánk az utcán vidám, tökéletes formában.
Óraátállítás és tavaszi fáradtság: néha hetekre kiüt, néha idilli
„Itt van a tavaszi fáradtság, most pedig még az óraállítás is… Ki leszek ütve napokig…” – jegyezte meg egy kolléga még pénteken. Alvászavar, kimerültség, rossz közérzet, fáradtságérzet – sokak számára ismerősek lehetnek...
A munkára is kihat a tavaszi fáradtság
Kimerítő tél van mögöttünk, rég tapasztalt extrém hideggel. A lehűlést pedig gyors felmelegedés, majd újabb hőmérsékletesés követte. A szürkeséget már szívből utáljuk, vágyunk a napfényre, és amikor végre megérkezik: alig bírunk...
Mihez kezdjünk, ha letaglóz minket a tavaszi fáradtság?
Aludjunk eleget, szellőztessünk, igyunk sok vizet, mozogjunk! És csak pozitívan!
Nem legenda, létezik: a tavaszi fáradtság
Tavasz van, az ébredő természet feltölt energiával, mégis ezekben a kora tavaszi napokban sokan bágyadtak, aluszékonyak - fejfájásról, szédülésről, ingerlékenységről panaszkodnak.
Filmek, amiket kár lenne vasárnap este kihagynod
Ha téged is elkapott a tavaszi fáradtság, akkor ma bújj korán ágyba és nézz egy jó kis filmet a párnák közül! Készíts ki magadnak a popcorn mellé egy fincsi házi limonádét is, mi pedig megmutatjuk a legjobb filmeket!
Hogyan küzdjük le a tavaszi fáradtságunkat?
Minden kellemetlen tünet ellenére, a tavaszi fáradtság nem betegség, hanem a szervezet normális reakciója, amikor a téli üzemmódról tavaszira vált.
Természetes állapot a tavaszi fáradtság
A tavaszi fáradtságnak jobban ki vannak téve azok, akiknek korábban voltak pszichés problémáik.
10 tipp a tavaszi fáradtság ellen
Az álomkor oka, ami ilyenkor tavasszal ránk tör, abból ered, hogy télen megcsappan a vitaminkészletünk, a napfény hiányában kicsit befelé fordulunk, hormonháztartásunk felborul. Növekszik a hőmérséklet, és hosszabbak a nappalok. Ahogy...
Tippek a tavaszi fáradtság megelőzéséhez
A tavaszi fáradtság megelőzhető. Egészséges életmóddal elkerülhető vagy legalábbis nagymértékben enyhíthető.
Fogadd be a tavaszt! Méregtelenítő tippek
6 tuti tipp a tavaszi fáradtság ellen! Bár az időjárás még nem éppen tavaszias, mégsem árt, ha gondolatban előre felkészülünk a "tavaszi fáradtság" nevű jelenség felbukkanására... ...
6 könyv, amit el kell olvasnod márciusban
Hogy mi a tavaszi (vagy éppen tél végi) fáradtság elleni legjobb recept? Izgalmas történetek és romantikus fordulatok, amiket a következő regények garantálnak!
Ezzel a vitaminnal könnyen elűzheted a fáradékonyságot és a rossz kedvet!
Épp hogy kilábalunk a téli álomból, máris úrrá lesz rajtunk a tavaszi fáradtság. A hétköznapok sűrűjében sokszor úgy érezzük: délutánra minden energiánk elszáll, és hiába iszunk kávét, szinte alig tudjuk tartani a tempót. Kezdjük...
Ezzel a vitaminnal könnyen elűzheted a fáradékonyságot és a rossz kedvet!
Épp hogy kilábalunk a téli álomból, máris úrrá lesz rajtunk a tavaszi fáradtság. A hétköznapok sűrűjében sokszor úgy érezzük: délutánra minden energiánk elszáll, és hiába iszunk kávét, szinte alig tudjuk tartani a tempót. Kezdjük...
A 10 legjobb tipp tavaszi fáradtság ellen
Mivel a tél során kevesebb napfényhez és élő növényi táplálékhoz jut a szervezet, megcsappannak vitaminraktárai, ezért is érezzük magunkat gyengébbnek. De hogyan győzzük le a fáradtságot és az álomkórt? ...