tavaszi fáradtság

3 bevált módszer tavaszi fáradtság ellen: ha nem múlik, fordulj orvoshoz!
A tavaszi fáradságot okozhatja a szervezet felborult melatonin-szerotonin egyensúlya is.
A tavaszi fáradtság okai és megelőzése
A tavasz közeledtével éreznünk kellene, amint az ébredő természet feltölt energiával, mégis ezekben a kora tavaszi napokban sokan bágyadtak, aluszékonyak, az emberek fejfájásról, szédülésről, ingerlékenységről panaszkodnak.
Több betegséget is jelezhet a fáradtság
Tavasszal éled a természet, az emberek nagy része mégis sokkal fáradtabbnak érzi magát. A tavaszi fáradtság okairól már egyre többet tudunk, azonban előfordulhat, hogy nem az időjárás változása, hanem valamilyen hormonzavar áll a jelenség...
5 tipp a tavaszi fáradtság átvészelésére
Idén különösen korán köszöntött be a tavasz, javában ébred a természet. Ilyenkor elvileg azt kellene éreznünk, hogy tele vagyunk energiával, és máris élvezzük a hosszabb nappalokat, de a legtöbben  aluszékonyabbnak, gyengébbnek ......
5 tipp a tavaszi fáradtság átvészelésére
Idén különösen korán köszöntött be a tavasz, javában ébred a természet. Ilyenkor elvileg azt kellene éreznünk, hogy tele vagyunk energiával, és máris élvezzük a hosszabb nappalokat, de a legtöbben  aluszékonyabbnak, gyengébbnek ......
5 tipp a tavaszi fáradtság átvészelésére: Újuljunk meg együtt a természettel!
Idén különösen korán köszöntött be a tavasz, javában ébred a természet. Ilyenkor elvileg azt kellene éreznünk, hogy tele vagyunk energiával, és máris élvezzük a hosszabb nappalokat, de a legtöbben  aluszékonyabbnak, gyengébbnek ......
A tavaszi fáradtság a szokásosnál is megterhelőbb lesz
Nem igazán tehetünk semmi mást, minthogy "igyekszünk hozzászokni" a meteogyógyász szerint. ...
Tavaszi fáradtság vagy hormonzavar?
Meglehet, hogy a fáradékonyság hátterében nem az tavasz, hanem valamilyen hormonzavar áll. ...
Tippek a tavaszi fáradtság megelőzéséhez
A tavaszi fáradtság megelőzhető. Egészséges életmóddal elkerülhető vagy legalábbis nagymértékben enyhíthető.
5+1 tipp a tavaszi fáradtság ellen
A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat a tavasz érkezésével elhatalmasodó tompultság érzéséhez. Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus tanácsai a tavaszi...
Téli fáradtság: 4 tipp, hogy könnyebben átvészeld
A tavaszi fáradtságnál már csak a téli rosszabb.
Téli fáradtság: 4 tipp, hogy könnyebben átvészeld
A tavaszi fáradtságnál már csak a téli rosszabb.
Időjárás: katasztrofálisan indult az év
A tavaszi fáradtság valóban létező jelenség, amely sokaknak okoz kellemetlen panaszokat. A szakember szerint ráadásul az idei évkezdet jóval extrémebb megterhelést jelentett a szervezetünkre, mint ahogy általában megszokhattuk. ...
Hetekig is eltarthat a tavaszi fáradtság
Több hétig is eltarthat a tavaszi fáradtság Pintér Ferenc meteogyógyász szerint, amit az erős hőmérséklet-különbség és a megemelkedett UV sugárzás tovább súlyosbíthat. ...
BDNF és pajzsmirigy alulműködés
Nem csak a tavaszi fáradtság okozhatja, ha nehezen megy a tanulás, vagy gyakran vagyunk feledékenyek. ...
Hetekig tarthat a tavaszi fáradtság
A tél végére kiürülnek a vitamin- és ásványianyag-tartalékok a szervezetben.
Egészséges ételektől is jöhet a rosszullét
A tünetek ebben az időszakban könnyen összetéveszthetők a tavaszi fáradtság okozta panaszokkal.
Egészséges ételek is okozhatnak kellemetlen tüneteket
Nem minden tavaszi fáradtság, ami annak látszik.
Egészséges ételek is okozhatnak kellemetlen tüneteket
Nem minden tavaszi fáradtság, ami annak látszik.
Közelít a tavasz, ne betegedjünk bele!
Ilyenkor könnyű megfázni és a tavaszi fáradtság is leteríthet.
Gyöngytyúkom levese gazdagon – a vasárnapi menü
Ez aztán erőt ad! Most, hogy itt dübörög az influenza, ráadásul lassan jön a tavaszi fáradtság is, jó, ha veszünk magunkhoz egy kis éltető erőt - gyöngytyúkleves képében. Nem egy nagy tudomány, neked is menni fog, de isteni finom!...
Energetizáló étrend: így űzzük el a tavaszi fáradtságot!
Tavasszal újra kell töltenünk szervezetünk vitaminkészletét - így a tavaszi fáradtság is könnyen áthidalható. Tarnai Irén dietetikus szakértő tanácsai. Szakértőnk: Tarnai Irén dietetikus The post Energetizáló étrend: így űzzük...
Illatokkal a tavaszi fáradtság ellen!
Érthetetlen ez. Alig vártuk a tavaszt, azt hittük, az első napsugarakkal huss, minden gond elszállt, mégis sokan úgy érezzük, hogy még fáradtabbak vagyunk, ólomlábakon hurcoljuk magunkat, nehéz a fejünk, legszívesebben már délután ledőlnénk...
Tavaszi fáradságot legyőző nyereményjáték: nyerj ellenállhatatlan illatfelhőben pompázó CD kozmetikumokat!
Mindannyian kényesek vagyunk az illatokra és a minket körülvevő szagokra, amik tavasszal még nagyobb mértékben férkőznek be a tudatalattinkba.A CD kozmetikai márka vegán termékei visszafogott illatukkal a tavaszi fáradtság leküzdésében...
6 film, amit kár lenne ma este kihagynod
Ha téged is elkapott a tavaszi fáradtság, akkor használd ki a ma estét és pihenj egy nagyot a legjobb filmek társaságában! Mi kiválogattuk neked a nap legizgalmasabbjait, neked már csak választanod kell, hogy melyikre szeretnél egész este...
Tavaszi fáradtság helyett tavaszi ragyogás
A tél folyamán kiürülnek szervezetünkből a vitaminok, így könnyen érezhetjük fáradtnak és nyúzottnak magunkat, miközben az egyre szebb idő és a napsütés miatt sokkal szívesebben sétálgatnánk az utcán vidám, tökéletes formában.
Óraátállítás és tavaszi fáradtság: néha hetekre kiüt, néha idilli
„Itt van a tavaszi fáradtság, most pedig még az óraállítás is… Ki leszek ütve napokig…” – jegyezte meg egy kolléga még pénteken. Alvászavar, kimerültség, rossz közérzet, fáradtságérzet – sokak számára ismerősek lehetnek...
A munkára is kihat a tavaszi fáradtság
Kimerítő tél van mögöttünk, rég tapasztalt extrém hideggel. A lehűlést pedig gyors felmelegedés, majd újabb hőmérsékletesés követte. A szürkeséget már szívből utáljuk, vágyunk a napfényre, és amikor végre megérkezik: alig bírunk...
Mihez kezdjünk, ha letaglóz minket a tavaszi fáradtság?
Aludjunk eleget, szellőztessünk, igyunk sok vizet, mozogjunk! És csak pozitívan!
Nem legenda, létezik: a tavaszi fáradtság
Tavasz van, az ébredő természet feltölt energiával, mégis ezekben a kora tavaszi napokban sokan bágyadtak, aluszékonyak - fejfájásról, szédülésről, ingerlékenységről panaszkodnak.