szoptatás

Tápanyagpótlás szoptatás alatt
A szoptatás során is kiemelten fontos a tápanyagok pótlása, hiszen a tejtermelésnek a megfelelő vitamin, nyomelem és ásványi anyag ellátottság alapfeltétele. Ezt sajnos sokan elfelejtik, emiatt pedig a babájuk táplálása – minden erőfeszítésük...
Segítség, ha nehezen megy a szoptatás
A szoptatás nem mindig indul zökkenőmentesen, íme néhány probléma, ami felmerülhet és ötletek, hogyan oldhatod meg őket. Probléma #1 Kisebesedik a mellbimbó A mellbimbó érzékeny bőre az első hetekben különösen rosszul reagálhat ......
Vashiány okai, tünetei: Mennyi vasra van szüksége a gyerekeknek, felnőtteknek, várandósoknak? Mely ételekben sok a vas?
A nőknél a terhesség, a szoptatás, a menstruáció miatt is kialakulhat vashiányos vérszegénység, ami még a vegetáriánusok körében a leggyakoribb. Mely ételeknek van magas vastartalma, mi a jó vérszegénységre, vashiányra?
Kinek és mikor van szüksége mellszívóra?
Ideális esetben a szoptatáshoz csak az anyára és a babára van szükség, azonban vannak olyan esetek, amikor nagy segítségünkre lehet a szoptatás megkönnyítésében és a baba anyatejhez jutásában egy mellszívó használata. Mikor és milyen...
Lehetséges, hogy alacsony a tápértéke az anyatejemnek?
Egy rendre visszatérő kérdés, mely a kismamák jelentős többségét foglalkoztatja: lehet, hogy túl zsíros, vagy éppen túl vizes az anyatejem? Egyáltalán, van elég? A problémával mindenképpen foglalkozni kell, mert erős félreértések...
Mikor és mennyi szabadság és pótszabadság jár a kismamáknak, szülőknek?
Jár-e munkabér annak a várandós kismamának, aki munkaidőben vesz részt kötelező terhességi vizsgálatokon? Hány órát mentesül a munkavégzés alól a szoptatós kismama a szoptatás időszakában? Kifizetik-e azt nekünk, ha a lombikprogram...
Medencében szoptatta meg gyermekét az anyuka, kizavarták - Ezt nyilatkozta az uszoda vezetője a döntésről
A kismamák úgy érzik, megalázták őket, amikor kizavarták őket az uszoda medencéjéből és nem engedték, hogy ott szoptassák meg a gyermekeiket. A nyilvános szoptatás állandó vitatéma az ellenzők és a pártolók között, sőt sok...
Hogyan kezdj bele a hozzátáplálásba?
A csecsemő optimális táplálási módja, amennyiben lehetséges, a 6 hónapos koráig tartó kizárólagos anyatejes táplálás, szoptatás – természetesen igénye szerint,  egészsége érdekében. Ezt követően is, 1 éves koráig, a hozzátáplálás...
Ha nagyon fáj a szoptatás, vagy egyszerűen nem megy: ezért ne bántson, ha tápszerre váltotok
Sokakkal előfordul az ilyesmi, de nincs ok elkeseredni.
5+1 érdekesség az anyatejről
A szoptatás egyszerű, kényelmes és biztonságos, az anyatejben a kicsi fejlődéséhez szükséges összes tápanyag megtalálható. Az Anyatejes Táplálás Világnapján dr. Hidvégi Edit, a Budai Allergiaközpont gyermek gasztroenterológusának...
Ezért fontos, hogy legalább 6 hónapig szoptasd a kisbabád! Milyen betegségek és problémák ellen véd az anyatejes táplálás?
A kisgyermekek egészségét elsősorban anyatejes táplálással lehet megalapozni, az utóbbi 15 évben világszinten mégis szinte stagnált a kizárólagos szoptatás aránya. Milyen betegségek ellen védi a babát és a mamát a szoptatás?
Szoptatás Világhete 2018
A kisgyermekek egészségét elsősorban anyatejes táplálással lehet megalapozni, hiszen az anyatej tápanyagtartalma és összetétele tökéletes, igazodik a baba mindenkori igényeihez. Az utóbbi 15 évben világszinten mégis szinte stagnált...
Fogyókúra trendek 2018-ban?
Itt a nyár és a legtöbb anyuka szeretne jól kinézni, egészségesebb lenni ilyenkor. A kismamák szeretnék hamar visszanyerni a régi alakjukat (bár azt tanácsoljuk, ne az legyen az első feladat a szülés után, hiszen a hormonok és a szoptatás...
Csak csináld – Anyaként is!
A blogomat azért indítottam, mert friss anyukaként azt gondoltam, nem árt a buzdítás saját magamnak és a hozzám hasonló cipőkben járóknak. Első játszótéri élményeim egyike, hogy hallom, hogyan ecsetelik egymásnak az anyukák a szülés...
Hozd magad formába a szülés után!
A gyermekszülés csodálatos, de közben eléggé megviseli a női szervezetet: várandósság alatti túlsúly, kialvatlanság miatti fáradt arcbőr, hajszálerek a lábakon. A modern technológia azonban már talált megoldást a legtöbb problémára....
Így változik a női mell a terhesség és a szoptatás során
Így változik a női mell a terhesség és a szoptatás során   A gyermekvárás hónapjai alatt az anya szervezetében számos változás zajlik, egyrészt a méhben növekvő magzat élettani szükségleteinek megfelelően, másrészt felkészülve...
Vissza kell mennem dolgozni: mi legyen a szoptatással?
Van, aki szerint a munkába való visszaállás és a bölcsi szükségszerűen a szoptatás végét jelenti és inkább elválasztják a babát, mielőtt visszamennének dolgozni, pedig meg lehet oldani a kettőt együtt is. Mit tegyünk, ha szeretnénk...
Vissza kell mennem dolgozni: mi legyen a szoptatással?
Van, aki szerint a munkába való visszaállás és a bölcsi szükségszerűen a szoptatás végét jelenti és inkább elválasztják a babát, mielőtt visszamennének dolgozni, pedig meg lehet oldani a kettőt együtt is. Mit tegyünk, ha szeretnénk...
Anyatej: a legolcsóbb és legjobb táplálék
Augusztus első hete az Anyatejes Táplálás Világhete. Tudjuk, hogy a szoptatás a gyermekmentés, gyermektáplálás leghatékonyabb és legolcsóbb módja. Mivel a hathónapos kor alatti csecsemőknek kevesebb, mint a felét táplálják kizárólag...
Feleslegesen diétázik a kismama, ettől még lehet allergiás a gyereke
Megelőzés céljából nem érdemes terhesség és szoptatás alatt kizárni az étrendből a gyakori allergéneket – tej, tojás, glutén, mogyoró – mert ezzel nem csökkentjük a gyermeknél az esetleg megjelenő allergia kockázatát. Dr. Polgár...
Fájdalmas szex szülés után
A szexuális együttlétek az esetek többségében nem okoznak fájdalmat, ám olykor megeshet, hogy a nő a nemi izgalom ellenére is kisebb-nagyobb kellemetlenséget tapasztal közösülés során. Dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ...
Szoptatás és vegetáriánus étrend
A szoptatáshoz nincs szükség arra, hogy húst vagy állati termékeket fogyasszon: ha odafigyel, a vegetáriánus étrend nagyon egészséges lehet, tele értékes tápanyagokkal. Amennyiben már egy jó ideje vegetáriánus vagy vegán étrenden él...
Teherbe esési nehézségeket okozhat a magas prolaktinszint
A prolaktin az egyik legfontosabb hormonunk, mely elsősorban a tejelválasztásért és a terhesség támogatásáért felelős. Bár kis mennyiségben mindig termelődik, ám ha várandósság vagy szoptatás nélkül is túl magas a szintje, az problémát...
Teherbeesési nehézségeket okozhat a magas prolaktinszint
A prolaktin az egyik legfontosabb hormonunk, mely elsősorban a tejelválasztásért és a terhesség támogatásáért felelős. Bár kis mennyiségben mindig termelődik, ám ha várandósság vagy szoptatás nélkül is túl magas a szintje, az problémát...
Szoptatós fotót posztolt a Vicotoria's Secret modell
Te is észrevetted, hogy az utóbbi időben egyre többen próbálják felhívni a figyelmet arra, hogy a nyilvános szoptatás teljesen természetes? Most az egyik leghíresebb VS angyal is úgy döntött, hogy kiáll az ügyért és egy nagyon intim...
A szoptatós fotósorozat, amit minden nőnek látnia kell
Az utóbbi időkben több megosztó fotósorozatot is láthattál, amik a nyilvános szoptatás mellett kampányoltak. A legújabb képek azonban minden eddiginél ütősebbek!
Hozzátáplálás a szoptatás után
A csecsemő számára a legegyszerűbb, leghigiénikusabb és a legjobban emészthető táplálék az anyatej. Régen , mikor még nem voltak megfelelő tápszerek, rettegtek az anyák attól, hogy nem lesz elég az anyatej és a baba számára nehezen...
Nyilvánosan szoptatta kislányát az énekesnő - Kapott érte hideget-meleget
Sztárok, akik felszólaltak a szoptatás fontosságáért.
Így küzdenek a menekültellenesség ellen a svédek
A közös vacsora, közös szoptatás vagy a munkaközvetítés civil programjaival a közhangulattal mennek szembe a svédek. Ilyen Magyarországon nem történhet: az állam támogatja őket.