stressz

Így teszi tönkre szervezetünket az alkohol
Légszennyezés, stressz, dohányázás – azt gondolnánk, hogy ezek jelentik ma a legnagyobb veszélyt egészségünkre, pedig modern világunkban az alkohol rendelkezik a legdurvább egészségkárosító hatással. A huzamosabb ideje fennálló mértéktelen...
Bőrgyulladást is okozhat a stressz: hogy előzhető meg az így kialakuló ekcéma?
Az ekcéma különböző típusai számos okra visszavezethetők.
Enyhe stressz, komoly probléma?
Már egész enyhe stressz is képes lehet hosszú távú káros lelki és mentális hatásokat és munkaképtelenséget előidézni? The post Enyhe stressz, komoly probléma? appeared first on Napidoktor. ...
A hidradenitis suppurativa (verejtékmirigy-gyulladás) lelki oldala
Egy olyan elhúzódó betegséggel élni, mint a hidradenitis suppurativa (HS), érzelmileg megterhelő lehet, de az ezzel járó stressz kezelhető, és van rá mód, hogy jobban érezze magát!
A legjobb kutyafajták feszült embereknek
Több kutatás is igazolta, hogy a kutyatartás a testi és a lelki egészségünkre is jó hatással van, bizonyos fajtákat azonban kimondottan olyanoknak javasolnak, akiket az átlagosnál nagyobb stressz ér a mindennapokban. ...
A stressz a mozgásszerveinket is károsítja
Gyakran előfordul, hogy a gerinc fájdalmának hátterében nincs röntgenfelvétellel kimutatható elváltozás. Ilyenkor gondolni kell arra, hogy a panaszokat a mindennapi feszültség okozza. Arról kérdeztük Dr. Arnold Dénes Arnoldot, a Fájdalomközpont...
Álmatlan éjszakák, álmos nappalok
A forgolódással, ébren töltött éjszakákra számtalan magyarázatunk lehet: munkahelyi, vagy családi konfliktusok, stressz, vagy ha úgy érezzük, összecsapnak a hullámok a fejünk felett. The post Álmatlan éjszakák, álmos nappalok appeared...
Így csinál ki testileg is a munkahelyi stressz
A főnököt csak a számok érdeklik? Pedig hosszú távon az egész cég rosszul jár, ha a munkatársak betegre dolgozzák magukat.
Így csinál ki testileg is a munkahelyi stressz
A főnököt csak a számok érdeklik? Pedig hosszú távon az egész cég rosszul jár, ha a munkatársak betegre dolgozzák magukat.
Videó – Agykontrollal leküzdhető a stressz?
Az agykontroll tudománya már régóta ismert, azonban azt kevesen tudják, hogy a stressz oldásában is segítségünkre lehet. Hogy hogyan, arról Domján Andrea agykontrolloktató beszélt. Hasznos tippjei a mindennapokban is segítségünkre lehetnek....
Nyaralástervezés magas vérnyomással
A nyaralás nem csak a láblógatás, hanem az utazás, az új ízek és az ezzel járó stressz időszaka is.
Stresszes kaják
A stressz evés hamar plusz kilókhoz vezet, hiszen mindig is a kontrollálatlan étkezés volt az elhízás legfőbb oka, a stressz evés azonban ennél jóval összetettebb probléma. Vajon hogyan kezelhető?
"Miért pont én?" - ilyen az élet gerincbetegséggel
A gerincfájdalom hatással van az életminőségre, a munkahelyi teljesítményre, a közérzetre, mindez pedig visszafele is hat: a problémák miatti túlzott aggódás, a stressz, a mindennapi feszültség még inkább fokozza a betegek szenvedését....
Miért fáj a hasam?
Manapság lehetetlen a stressz nélküli élet, a probléma akkor válik súlyossá, ha ez az állapot tartóssá válik és az állandó vészreakciók emésztási nehézségekhez, hasi görcsökhöz és még egy sor további betegséghez vezethetnek.
A stressz így hat a testünkre
A stressz mindennapi életünk velejárója. Kis mértékben rövid távon akár még hasznos is lehet, hosszabb távon és nagyobb mértékben azonban egyáltalán nincs jó hatással az egészségünkre. ...
Magas a vérnyomásod? Így tervezz nyaralást!
Nemcsak a láblógatás ideje a nyaralás, hanem az utazás, az új ízek és az ezzel járó stressz időszaka is. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magas vérnyomás- és érkockázat specialistája szerint a magasvérnyomás-betegeknek...
Így betegíthet meg a nyaralás
A nyaralás nemcsak a láblógatás, hanem az utazás, az új ízek és az ezzel járó stressz időszaka is. A magasvérnyomás-betegeknek külön is érdemes felkészülniük ezekre a hetekre. ...
Tüsszentéskor vizeletvesztés: ez az oka
Az inkontinenciának, vagyis az akaratlan vizeletcsepegésnek, illetve a vizelet elfolyásnak számos oka és súlyossági fokozata lehet. Azonban legyen szó stressz, sürgősségi, túlfolyásos, reflex- vagy kevert inkontinenciáról, a tüneteket...
A stressz is lehet az ekcéma okozója?
Bőrviszketés, bőrpír, apró hólyagos kiütések. Az ekcéma tipikus tünetei. Annak ellenére, hogy ez az egyik leggyakoribb bőrbetegség, keveset tudunk róla és kiváltó okairól. Sokan azt gondolják, hogy fertőző betegség, ám az ekcéma...
Magas a vérnyomása? Így tervezze meg a nyaralását
A nyaralás nem csak a láblógatás, hanem az utazás, az új ízek és az ezzel járó stressz időszaka is. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás- és érkockázat specialistája szerint a magasvérnyomás betegeknek külön...
Őrület! A stressz is okozhat ekcémát?
Bőrviszketés, bőrpír, apró hólyagos kiütések. Az ekcéma tipikus tünetei. Annak ellenére, hogy ez az egyik leggyakoribb bőrbetegség, keveset tudunk róla, és kiváltó okairól. Sokan azt gondolják, hogy fertőző betegség, ám az ekcéma...
A stressz meddőség okozója is lehet
Nagyon sokszor lehet olvasni az interneten különböző cikkekben, hogy mennyire ártalmas a stressz. Ráadásul a meddősége egyik összetevője is lehet, hiszen a sok idegeskedés egyáltalán nem tesz jót a családalapításnak. Ez azonban így...
Okozhat a stressz is ekcémát?
Annak ellenére, hogy ez az egyik leggyakoribb bőrbetegség, keveset tudunk róla és kiváltó okairól. ...
Top 20 + 1 módszer a stresszcsökkentés érdekében
Könnyű praktikák, amelyekkel fellélegezhetünk Ki ne lenne stresszes időnként? A munkahelyi problémáktól a leadási határidőn keresztül a személyes gondokig számos dolog nyomaszthat bennünket, melytől úgy érezhetjük, túl vagyunk terhelve....
Kutatások igazolják, hogy a krónikus fáradtság nem egy kitalált betegség
Úgy tűnik, a krónikus fáradtság nem lelki eredetű, és még csak nem is a stressz vagy a környezeti hatások felelősek érte.
Nagyanyáink bölcsessége: vegyünk nagy levegőt!
Tudatosabb légzéssel jelentősen növelhetnénk a teljesítőképességünket és csökkenthetnénk a stressz-szintünket. ...
Menstruációs zavarokkal küzd? Ezek állhatnak a hátterében
A menstruációs zavarok igen gyakori panasznak számítanak, és szinte nincs is olyan nő, aki ne tapasztalta volna. A havi vérzés idejét nagyban befolyásolja a stressz, ám fontos tudni, ha rendszeresen előfordul a probléma, akkor érdemes orvoshoz...
Ez a vitamin segít emlékezni az álmokra!
A visszatérő rémálmok és a poszttraumás stressz kezelésében is kulcsszerepe lehet!
Ez a vitamin segít emlékezni az álmokra!
A visszatérő rémálmok és a poszttraumás stressz kezelésében is kulcsszerepe lehet!
Egyre több gyereknek fáj a feje a stressz miatt
Az egészségpszichológiai kutatások szerint a fiatalok rendszeresen visszatérő fejfájását gyakran hajlamosak elhanyagolni az orvosok. ...