répa

Napraforgómagos répafasírt és majonézes karalábé saláta
Hozzávalók: Fasírt: 4 nagyobb répa 1 közepes fej vöröshagyma 1 nyers tojás só, bors ízlés szerint napraforgó annyi zsemlemorzsa 5-6 dl olaj Karalábé saláta: 2-3 nagyobb karalábé 1 közepes fej vöröshagyma majonéz ízlés szerint fél...
Krémes, csirkés tortellini leves
Hozzávalók: 1 egész csirkemell filé csontozva 25 dkg torlellini tészta (nálunk sajtos, sonkás töltelékes) 1 kaliforniai paprika 1 fej vöröshagyma 4-5 gerezd fokhagyma 2 répa 1 chili paprika 1 l csirke alaplé (akár kockából is) 1,5 l víz...
Karfiol leves
Hozzávalók: 1 kisebb fej karfiol 2 sárgarépa 1 zöldség (fehér répa) 1 csokor petrezselyemzöld só, őrölt bors fehér paprikából 2-3 szelet ízlés szerint levesbe való tészta olaj Elkészítése: A karfiolt rózsáira szedjük , a répákat...
Zöldséges rizseshús
Hozzávalók: 1 közepes fej vöröshagyma 1 csirkemell filé 1 csokor petrezselyemzöld 3 dl vegyes zöldség (brokkoli, répa, zöldborsó) 3 dl rizs 1 tyúkhúsleves kocka ízlés szerint só, őrölt bors, chili pehely Elkészítése: A hagymát apróra...
Alma-répa-sütőtök smoothie
Most ősszel is nagyon sok finom zöldség és gyümölcs közül választhatunk, amiből nagyon finom smoothie-kat tudunk készíteni. ...
Húsvéti répatorta
Lassan már 4 éve minden húsvétkor sütök répatortát. Idén találtam több receptet is hozzá, de eddig mindig maradtam a beváltnál, ugyanis sütésben az elvem, hogy járt utat a járatlanért el ne hagyj. Habár az enyém még soha nem lett...
Répás muffin
18 dkg vaj (puha) 4 db tojás 17 dkg kristálycukor 4 ek tej 1 db citrom reszelt héja 1 ek vanília kivonat 13 dkg liszt 1 tk sütőpor 4-5 db répa (lereszelve) ...
Csőben sült pulykacomb zöldborsópürével
1 db pulykacomb (kb 60 dkg) 1 db vöröshagyma 1 fej fokhagyma + 3 gerezd 1 ek libazsír só bors, őrölt fekete 2 szál rozmaring 4 db burgonya 1 dl tejszín szerecsendió 2 db répa 1 ek vaj 10 dkg zöldborsó ...
Kuszkuszos cukkinifasírt
A fasírthoz: 1 db cukkini (nagyobb) 2 db répa (közepes) 2 db krumpli (közepes) 2 db tojás 1,5 dl kuszkusz 2 gerezd fokhagyma 1 db vöröshagyma (dió nagyságú) 20 dkg sajt só bors A mártáshoz: 2 ek majonéz 1 tk mustár 3 ek joghurt 1 kevés...
4 ital, amellyel megkönnyítheted az edzést
A tavasz beköszöntével mindenki igyekszik megszabadulni a télen felszedett plusz kilóktól. Az alábbi italok segíthetnek eredményesebbé tenni az edzéseidet. 1. Répa ital Mindamellett hogy nagyon egészséges, nagyon hasznos is, hiszen a benne...
Tepsiben sült mézes répa, ha jóllaknál, de diétázol
Az ízes, illatos, tepsiben sült répáért bolondulni fogsz. Szerintünk még a gyerekek is esznek majd belőle.
A ronda krumpli olcsóbb lesz
Attól még, hogy egy krumpli nem az előírt formájú, vagy méretű, vagy a répa ölt szokatlan jelleget, az íze tökéletes. Egy hazai áruházlánc vezetésével nálunk is bevezetik azt az értékesítési formát, hogy a szépséghibás termékeket...
Baconben sült zöldséges csirkemell
Hozzávalók: 20 dkg bacon 40 dkg csirkemell filé 30 dkg zöldség vegyesen (pl.: répa, cukkini, uborka, hagyma, padlizsán) 1 ek vaj só, bors, ételízesítő
Olvadó hóember muffinok
A tésztához: 10 dkg vaj 10 dkg csokoládé 2 db tojás 10 dkg barna cukor 15 dkg liszt 1 csomag sütőpor kevés tej 15 dkg savanykás lekvár (pl. piros gyümölcsből) A krémhez: 10 dkg sűrű tejföl 2 ek mascarpone 2 ek porcukor 2-3 ek kókuszreszelék A...
Vendégváró snacktál extra gazdagon
Cukkinirózsákhoz: 1 db cukkini 1 csomag réteslap 3 ek joghurtsajt (natúr) olaj Pizzatésztához: 1/2 kg finomliszt 1 evőkanál só 1 mokkáskanál cukor 1 csipet oregánó 1 csipet bors 1/2 dl napraforgó olaj 3 dl tej 20 dkg élesztő Pizzafeltéthez:...
A legolcsóbb köret, amit készíteni is gyerekjáték - Karamellizált sárgarépa
A sárgarépa még télen sem tartozik a drága zöldségek közé. Mind ismerjük, szeretjük, és valljuk be, sokan unjuk is már. Nyersen vagy főzve? Nincs is szinte más variáció, pedig a sárgarépa gyönyörű színe és jellegzetes, édeskés...
Darálthúsos-tojásos pirított rizs
30 dkg hosszú szemű rizs (kétszer átmosva) 6 dl víz 1 fej vöröshagyma (finomra aprítva) 35 dkg darált sertéshús 2 szál répa, apró kockákra vágva 2 csokor friss petrezselyemzöld, finomra aprítva 10-15 szál snidling, finomra aprítva 1...
Charlotte York Goldenblatt, a ló és egy répa története
A Szex és New York Charlotte-ja különös helyen járt, különös állatokkal.
Tepsis paradicsomos tészta
50 dkg spagetti 1 fej vöröshagyma 1 db közepes méretű sárgarépa 1 db fejes káposzta (annyi, mint a répa) 40 dkg sűrített paradicsom 2 gerezd fokhagyma 1 kávéskanál oregano 1 kávéskanál bazsalikom néhány szem koktélparadicsom friss...
A legcukibb állatok, akiket egy törés sem állíthat meg
A nyuszi répa mintájú gipszénél alig találni aranyosabbat. Vagy mégis?
Kókusztejes-gyömbéres aranykrémleves
Hogy lesz egy egyszerű répa levesből ázsiai fogás? Fűszerek, és persze egy kis kókusz. Én imádom a krémleveseket, egyszerűek, laktatóak, és ami a legfontosabb szempont: nagyon egészségesek. Szerintem az összes zöldségből elkészíthető...
Zöldségraguval töltött pöfeteg (glutén- és laktózmentes)
4 db óriáspöfeteg 1 fej hagyma (nagy) 1 db répa 4 gerezd fokhagyma 4 db savanyú uborka 2 dl szójatejszín (laktózmentes) 1/2 kg burgonya olaj só bors őrölt kömény rozmaring szerecsendió ...
Zöldséges spagetti (glutén- és laktózmentes)
1 üveg bazsalikomos paradicsomszósz 1 fej vöröshagyma 6 gerezd fokhagyma 1 db répa 4 fej barna csiperkegomba (nagyobb) 1 db cukkini (kisebb) 1 db padlizsán (kisebb) 50 dkg gluténmentes spagetti (kukoricalisztes) olaj só őrölt kömény kakukkfű bazsalikom rozmaring ...
3 vega mítosz ledöntve: ezek a zöldségek nem egészségtelenek!
A 2000-es évek elején tombolt az alacsony szénhidráttartalmú diéta-láz, amely elhitette mindenkivel, hogy a burgonya és a kukorica hizlal, a répa pedig valójában nem más, mint édesség. Itt ez ideje, hogy leszámoljunk a tévhitekkel, ......
10 étel, amiről nem gondolná, hogy egészséges
A répa vagy a kelbimbó egészségre gyakorolt pozitív hatásait már untig ismételgették, de tudta például, hogy jó hatással van a szervezetre a popcorn, a napraforgómag vagy a bélszín? ...
Vegyes zöldséges subji - ájurvédikus zöldséges főétel
4 csésze felaprított zöldség (cukkini, zöldbab, répa, paprika, tök) 2 ek ghí vagy kókuszzsír (vegán változatban) 1/2 tk római kömény 1/2 tk fekete mustármag 1/2 tk masala 1/4 tk kurkuma 1 csipet aszafoetida (hing) 1/4 tk só ...
Tojásos-sajtos mártogatós
Hozzávalók: 2 tojás 1 fej vöröshagyma 250 ml tömlős krémsajt só bors 2 evőkanál majonéz 1 evőkanál mustár 2 evőkanál tejföl vagy 1 evőkanál olívaolaj zöldségek a mártogatáshoz (szárzeller, répa, uborka, cukkini stb.)...
Ne csak kovászos uborkát rakj el! Íme a mutatós spárga- és répa savanyúság
A konyhát is feldobja a dekoratív spárga- és répa savanyúság, melyet Kaldeneker György, a Lekvárosház alapítója sajtokhoz, sonkához, rakott krumplihoz, paprikás krumplihoz, ragukhoz és salátákhoz is ajánl.
Olajbogyó bundában
20 szem zöld vagy fekete magozott olajbogyó 10 dkg darált marhahús 10 dkg darált sertéshús 1 db répa 1 db szárzeller 1 fej vöröshagyma 10 dkg reszelt parmezán sajt 0,2 dl vörösbor 3 db tojás 5 dkg finomliszt 20-30 dkg zsemlemorzsa só bors olívaolaj...