megfázás ellen

Immunerősítést már nyár végén érdemes elkezdeni
A megfázás ellen C-és D-vitamin szedésével hatékonyan védekezhetünk. ...
Családi csodaitóka megfázás ellen
Sokakat nem kerüli el az őszi, illetve téli megfázás, hörgőgyulladás és még folytathatnánk a sort. Nem vigyáztunk magunkra, vagy hajlamosak vagyunk a gyakori megbetegedésre – ez tulajdonképpen mindegy, mert most feltárom egy családi...
Immunerősítő italok megfázás ellen
A késő őszi, megfázásos időszakban immunrendszerünknek egyre nagyobb feladatot jelent a fertőzések elleni védekezés. Immunerősítő, tápanyagokban gazdag reggeli italokkal mi magunk is sokat tehetünk egészségünk megőrzése érdekében....
Mit egyél az immunrendszer jó működéséért?
Ételek, melyek a téli időszakban fontosak az immunrendszernek Amikor közelít a megfázás szezonja, jobb felvértezni magunkat a betegségek ellen. Az immunrendszer megerősítése érdekében számos, ízletes gyümölcsöt, zöldséget, tengeri...
Harcoljon a téli megfázás ellen – a természet erejével
A téli időszak a legtöbb ember életében megfázásokkal, influenzával teli. Ennek megelőzése céljából kiemelt jelentőséggel bír az immunrendszer megfelelő megerősítése. Mivel a természetes módszerek az utóbbi időkben előtérbe kerültek...
Top 10 természetes módszer az influenza és a megfázás ellen!
Sokszor gyógynövényekkel is leküzdhető a betegség A megfázás az egyik leggyakoribb oka annak, ha egy gyermek hiányzik az iskolából vagy egy felnőtt nem tud munkába menni. Átlagosan 2-3 megfázáson esünk át évente, főleg télen. Ha kitör...
Öt illóolaj, amely beválhat köhögés ellen
Bizonyos illóolajok enyhíthetik a köhögést, esetleg a megfázás más tüneteit is azáltal, hogy csökkentik a gyulladást, vagy éppen felveszik a harcot a baktériumokkal. Noha természetesen a komolyabb panaszokkal érdemes felkeresni az orvost...
7 stratégia, ami igazoltan beválik megfázás és influenza ellen
Van ám hatékony segítség a narancslé- és gyümölcskúrán túl is.
7 stratégia, ami igazoltan beválik megfázás és influenza ellen
Van ám hatékony segítség a narancslé- és gyümölcskúrán túl is.
A gyaloglás véd a megfázástól, a maratoni futás gyengít
A túlzott testedzés károsítja az immunrendszert és védtelenebbé tesz a megfázás vagy az influenza ellen, a rendszeres, élénk tempójú gyaloglás viszont erősíti a védettséget.
10 tipp – Mit tehetünk a téli megfázás és influenza ellen?
Így éljük túl a betegségek időszakát! A hideg hónapokban bizony nem viccel a megfázás. Mivel ha járunk-kelünk, óhatatlanul kapcsolatba kerülhetünk a kórokozókkal, nem árt odafigyelni, mit hogyan csinálunk a téli megfázás és influenza...
Mit egyél az immunrendszer jó működéséért?
Ételek, melyek a téli időszakban fontosak az immunrendszernek Amikor közelít a megfázás szezonja, jobb felvértezni magunkat a betegségek ellen. Az immunrendszer megerősítése érdekében számos, ízletes gyümölcsöt, zöldséget, tengeri...
Valóban segít megfázás ellen a csirkeleves?
Mindenki hallhatott már nagyanyáink jó tanácsáról: nátha, megfázás ellen csirkeleves a legjobb megoldás! De vajon tényleg igaz ez? S ha igen, miért olyan egészséges ez a húsleves? Ki ne ismerné nagymamáink jó tanácsát a híres húslevesről?...
7 tipp a megfázás ellen – mit kell megtisztítanunk?
Nem is hinnénk, hogy véletlenségből mi mindenről kerülhet baktérium a kezünkre. Tehetünk a megfázás ellen, ha egy kicsit jobban odafigyelünk – például letisztítjuk a gyakran használt felületeket. De melyek ezek? Hihetetlen, hol tapadhatnak...
Miért a hideg zuhany a legjobb fegyver megfázás ellen?
Kutatók megvizsgálták, hogy a hideg zuhany valóban egészséges-e. 3000 ember vetette alá magát a vizsgáltak két hónapon át, mindezt az amúgy is hűvös Hollandiában, télen. Négy csoportra bontották a résztvevőket, az első csoportnak...
Gyógynövényes cukorkák: édesen a megfázás ellen
A köhögés, torokfájás enyhítésének gyakran alkalmazott eszközei a gyógynövényes cukorkák. A megfelelő összetételű cukorkákat előnyös hatásuk miatt előszeretettel alkalmazzák a gyógyszeres kezelés kiegészítéseként - ráadásul...
Hogyan kezeljük a megfázás és az influenza okozta köhögést?
A megfázás és az influenza során gyakran kínozza köhögés a betegeket. Mit lehet tenni ez ellen? Egészen egyszerű módszerekkel is enyhítjük a kellemetlen tüneteket. ...
A szauna és a megfázás közötti összefüggés
A tudósok megerősítették azt a régi véleményt, hogy a forró italok könnyítenek a megfázás és az influenza tünetein. De mi a helyzet a sokkal magasabb hőmérséklettel, mint a szaunában? Állítás: a szaunázás segít a megfázás ellen....
A fázásból lesz a megfázás?
Számos tévhit kering az interneten arról, hogy milyen szerek és módszerek használnak megfázás ellen. Köztük kifejezetten veszélyes hiedelmek is. A szakértők ezért igyekeznek eligazítani az információk sűrűjében. ...
Természetes módszerek torokfájás ellen
A torokfájást sok minden okozhatja: allergia, száraz levegő, nátha, megfázás, valamilyen fertőzés. Addig is, amíg egy szakember segítségével ki nem derítjük, hogy mi a gond, jó, ha tudjuk, hogy mi mindennel enyhíthetjük a kellemetlenséget...
Chili paprikával a megfázás ellen
Nem csak a konyhában lehet népszerű a chili paprika, hanem a „gyógyszeres szekrényben is. Rendkívül gazdag A-, B1-, B2- és B6-vitaminban, a narancsnál pedig háromszor több C-vitamint tartalmaz, éppen ezért ajánlott megfázás vagy influenza...
Gyömbéres-fokhagymás csirke római tálban - Egészségséf
Az Indiából származó gyömbér javítja a vérkeringést, segíti az emésztést, immunerősítő, kiváló természetes szer megfázás ellen. A fokhagyma Dél - Ázsiában őshonos gyógy- - és fűszernövény. A, B, C, és E vitamin tartalma magas....
Gyömbéres-fokhagymás csirke római tálban - Egészségséf
Az Indiából származó gyömbér javítja a vérkeringést, segíti az emésztést, immunerősítő, kiváló természetes szer megfázás ellen. A fokhagyma Dél - Ázsiában őshonos gyógy- - és fűszernövény. A, B, C, és E vitamin tartalma magas....
Az 5 leghatékonyabb fűszer megfázás ellen - Mindenki konyhájában ott vannak
Megfáztál, de nem akarsz gyógyszert szedni? Még nem fáztál meg és nem is akarsz lebetegedni? Ezek a fűszerek segíthetnek. Mutatjuk az 5 legjobbat a vírusok, baktériumok ellen!
Készülj fel a vírusok ellen a legjobb gyógynövényekkel!
Amíg nyáron nem is ismerjük a megfázás szót – csak a ritka kivételek – addig a tél nyirkos, nedves levegője a baktériumok és betegsége melegágya.
Téli vitaminsaláta a szezonális betegségek ellen
Influenza és a megfázás szezonja tart éppen. Előzzük meg a betegségeket egy szuper vitaminsalátával!
Gyömbéres sütőtökkrémleves, ami a megfázás ellen is felveszi a kesztyűt
A sütőtökkrémleves egy tipikus megunhatatlan téli étel. Gyömbérrel és kókuszkrémmel ízesítettem, mivel ilyenkor érdemes minél több gyömbért fogyasztani, kiváló gyógyír a megfázás ellen. Én ha már érzem, hogy kezdek picit megfázni...
Bizarr, de hatásos: ezek a legfurcsább népi gyógymódok megfázás ellen
Vannak kevésbé gusztusos, ám annál hatékonyabb házi praktikák, amiket érdemes kipróbálnod ebben a náthás időszakban. Kiütéssel győznek a megfázás felett!
Immunerősítők megfázás ellen
Bizonyos ételek rendszeres fogyasztásával sokkal egyszerűbb lehet átvészelni a téli, megfázásos-influenzás időszakot. Ebben az időszakban az egész család immunrendszerének elkel egy kis extra támogatás. ...
Aromaterápiával a megfázás ellen
Ha megfáztunk, náthásak vagyunk, a hagyományosabb gyógymódok mellett az illóolajok erejét is érdemes kihasználni: az aromaterápia segítségével ugyanis könnyebben lélegezhetünk, jobb hangulatba kerülhetünk, és a gyógyulást is gyorsíthatjuk....