hátfájás

A hátfájás nem természetes állapot!
Ki gondolná, hogy a gerinc összenyomódása miatt bekövetkező kis törések okozzák a hátfájdalmak jelentős részét? Dr. Dobos Márta, holisztikus szemléletű ortopéd orvos a háttérben álló csontritkulásról, és a kezelési lehetőségről...
3 hatékony módszer hátfájás ellen
Akit gyötört már komoly hátfájás, nyilván számtalan ellenszerrel, sőt „csodaszerrel” próbálkozott. Nemrégiben a D-vitaminról derült ki, hogy pozitívan befolyásolhatja a krónikus fájdalmakat. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont...
A leggyakoribb probléma: a hátfájás
Sokan küszködnek a hátfájástól, ki az állómunka, ki az ülőmunka miatt, a lényeg ugyanaz, viszont, mint mindenre, erre is van megoldás.
Így üljön, hogy ne fájjon a háta
A megfelelő ülő és persze álló pozíció alapfeltétele a gerinc egészségének. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr szerint néhány szabály betartásával magunk is sokat tehetünk ......
A legjobb módszerek hátfájás ellen
A hátfájdalom rengeteg ember hétköznapjait keseríti meg. Szerencsére több módszer is segíthet enyhíteni a panaszokat! ...
Irodai székben így kell helyesen ülni
A megfelelő ülő vagy álló pozíció a gerinc egészségének egyik alapfeltétele. Néhány szabály betartásával magunk is sokat tehetünk a mindennapokban a hátfájás megelőzéséért. ...
Tökéletes szexpóz hátfájós férfiaknak
Többé nem kell a fájdalom miatt aggódnia azoknak a férfiaknak, akik eddig hát vagy derékfájdalmaik miatt nem tudtak elmélyülni a szexben, kutatók ugyanis megtalálták a tökéletes pozitúrát, amivel a fájdalom elszáll, az érzéki öröm...
Ezek lehetnek a gyakori hátfájás okai
A hátfájás okai általában olyan nyilvánvaló dolgok, mint hogy kisebb baleset ért minket, vagy valami túl nehezet emeltünk. Ha azonban semmi ilyesmiről nincsen szó, és mégis fáj a hátunk, akkor nem árt tudni, mi minden okozhatja még ......
Alternatív terápiákkal érdemes a krónikus hátfájást kezelni
A kutatások szerint alternatív terápiákkal hatékonyabban gyógyítható a krónikus hátfájás, mint gyógyszerekkel és műtétekkel. A kockázatok és mellékhatások tekintetében is alulmarad a nyugati orvoslás.
Alternatív terápiákkal érdemes a krónikus hátfájást kezelni
A kutatások szerint alternatív terápiákkal hatékonyabban gyógyítható a krónikus hátfájás, mint gyógyszerekkel és műtétekkel. A kockázatok és mellékhatások tekintetében is alulmarad a nyugati orvoslás.
Hátfájás, bélpanaszok és fájdalmas menzesz: az endometriózis tünetei
Sokan észre sem veszik, hogy mi a határ a PMS és az endometriózis között. ...
Miért fáj még mindig? A krónikus hátfájdalom kezelése
A krónikus hátfájás kegyetlen tud lenni, még a napi rutin is nehezen tartható a hasogató fájdalom miatt.
Egész nap ül? 8 tanács derékfájás ellen
Aki napi 8-10 órában ülőmunkát végez, az szinte biztosan megtapasztalta már a hátfájás, a nyak-, a kar- és a derékfájás érzését.
A krónikus hátfájdalom kezelése
A krónikusan fennálló hátfájás sok esetben még a napi rutin elvégzését is rendkívül megnehezíti. A tévhitekkel ellentétben a fájdalom igenis valódi, ezért elengedhetetlen a probléma megfelelő kezelése. ...
Miért fáj még mindig? A krónikus hátfájdalom kezelése
A krónikus hátfájás kegyetlen tud lenni, még a napi rutin is nehezen tartható a hasogató fájdalom miatt. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista a krónikus hátfájás okairól és kezelési lehetőségeiről...
8 hasznos tanács derékfájás ellen
Aki napi 8-10 órában ülőmunkát végez, az szinte biztosan megtapasztalta már a hátfájás, a nyak-, a kar- és a derékfájás érzését. A kínzó panaszok legjobb ellenszereiről, a megfelelően kialakított munkahelyről és a funkcionális...
Egész nap ül? 8 tanács derékfájás ellen
Aki napi 8-10 órában ülőmunkát végez, az szinte biztosan megtapasztalta már a hátfájás, a nyak-, a kar- és a derékfájás érzését. A kínzó panaszok legjobb ellenszereiről, a megfelelően kialakított munkahelyről és a funkcionális...
Hátfájás: az ülés az új dohányzás
3+3 egyszerű tipp az egészséges gerincért ...
3 hatékony módszer hátfájás ellen
Akit gyötört már komoly hátfájás, nyilván számtalan ellenszerrel, sőt „csodaszerrel” próbálkozott.
3 hatékony módszer hátfájás ellen
Akit gyötört már komoly hátfájás, nyilván számtalan ellenszerrel, sőt „csodaszerrel” próbálkozott.
Miért fáj a hát?
Mint minden fájdalom, a hátfájás is üzenet. A hát az a testrészünk, ahol legelőször érezzük a mindennapok terheit. Rengeteg dolog okozhat hátfájást. Miután sorra vesszük őket érdemes elgondolkodni azon, hogyan tudnánk javítani –...
A hátfájás nem természetes állapot!
Ki gondolná, hogy a gerinc összenyomódása miatt bekövetkező kis törések okozzák a hátfájdalmak jelentős részét? Dr. Dobos Márta, holisztikus szemléletű ortopéd orvos a háttérben álló csontritkulásról, és a kezelési lehetőségről...
3 hatékony módszer hátfájás ellen
Akit gyötört már komoly hátfájás, nyilván számtalan ellenszerrel, sőt „csodaszerrel” próbálkozott. Nemrégiben a D-vitaminról derült ki, hogy pozitívan befolyásolhatja a krónikus fájdalmakat. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont...
Három hatékony módszer hátfájás ellen
A D-vitamin, a személyre szabott gyógytorna, de a lökéshullám is sokat segíthet.
12 tipp hátfájás ellen
Az irodai munka ugyan fizikailag nem megerőltető, mégis súlyos terhet ró a dolgozók szervezetére, főként olyan tünetek formájában, mint a hát- és derékfájás.
Jelek, hogy a hátfájás komoly bajra utal
A háti szakaszon érzett fájdalom gyakori, mindenki találkozik vele néhányszor életében, és a leggyakrabban valamilyen ártalmatlan oka van, a panaszok pedig néhány nap alatt maguktól megszűnnek. Ha azonban az alábbiakat tapasztaljuk magunkon...
A krónikus hátfájás kezelése
Hátfájdalommal szinte minden ember találkozik élete során. De míg az akut sajgás viszonylag hamar elillanhat, a krónikus hátfájás megkeserítheti az életünket. Dr. Arnold Dénes sebész azokról a hagyományos és természetes hatóanyag...
Törje meg a krónikus hátfájás ördögi körét!
A fájadalomtól egyre nehezebb aktív életet élni, a mozgásszegénység pedig tovább fokozza a fájdalmat.
Testtartásjavítás magyar módra: fiatalok a hátfájás megelőzéséért
Tizedikes tanulók közös ötlete valósulhatott meg tavaly, és már a nemzetközi piacot is bevették. A társadalom legnagyobb részét, főként az ülőmunkát végzőket érinti a hátfájás.
Nem lehetetlen: a kínzó hátfájás megszüntetése 3 lépésben
Eláruljuk, hogyan szüntetheted meg a kínokat 3 lépésben!