fogyás

5 természetes méregtelenítő tea, amiktől centikben mérhető lesz a fogyás – Ezeket idd télen!
Egy finom, gőzölgő tea a nap végén, vagy akár munka közben, ebéd után a téli időben különösen jól esik. Hát még akkor milyen öröm lesz kortyolni, ha tudod, hogy minden csészével a méregtelenítést segíted, és könnyebben vészelheted...
Folyamatos fogyás éhezés nélkül: a teljes túlsúlytól megszabadít a mind-étrend
Tíz ételt javasol, ötöt tilt, és öt szabályt kell csak betartanod.
A legjobb nasik, amiket fogyókúra alatt is bátran ehetsz
Még csak délután 3 óra van, de már farkaséhes vagy? Mégsem eszel vacsoráig, mert azt hiszed, a korgó gyomor egyértelműen a fogyás jele? Sajnos, ki kell, hogy ábrándítsunk, ez nem igaz.
A legjobb nasik, amiket fogyókúra alatt is bátran ehetsz
Még csak délután 3 óra van, de már farkaséhes vagy? Mégsem eszel vacsoráig, mert azt hiszed, a korgó gyomor egyértelműen a fogyás jele? Sajnos, ki kell, hogy ábrándítsunk, ez nem igaz.
Ha kihagyod a vacsorát, fogyni fogsz?
Sok tévhit kering még manapság is a fogyókúrákkal kapcsolatban, amelyek közül az egyik a vacsora elhagyása. Kell-e vacsorázni, vagy a fogyás érdekében inkább hagyd ki?
A 4 leggyakoribb ok, amiért nem tudsz lefogyni
Ne várj túl gyors eredményeket, az egészséges fogyás heti 0,5-1 kg. Légy türelmes, és meglátod, lassan, de biztosan eléred a célod. A plusz kilók is hosszú időn át rakódtak le, így ne is várd, hogy pár hét alatt megszabadulhatsz tőlük....
A 4 leggyakoribb ok, amiért nem tudsz lefogyni
Ne várj túl gyors eredményeket, az egészséges fogyás heti 0,5-1 kg. Légy türelmes, és meglátod, lassan, de biztosan eléred a célod. A plusz kilók is hosszú időn át rakódtak le, így ne is várd, hogy pár hét alatt megszabadulhatsz tőlük....
6 ok, amiért zsír helyett izomból fogysz
A fogyás képlete nem más, minthogy kevesebb kalóriát kell bevinni a szervezetbe, mint amennyit felhasználsz. Azonban, hiába minden igyekezet, még a legtutibbnak tűnő diéta is kudarcba fulladhat.
6 ok, amiért zsír helyett izomból fogysz
A fogyás képlete nem más, minthogy kevesebb kalóriát kell bevinni a szervezetbe, mint amennyit felhasználsz. Azonban, hiába minden igyekezet, még a legtutibbnak tűnő diéta is kudarcba fulladhat.
Egyél többet ezekből a zsírégető növényekből
Evés és fogyás egyszerre? Lehetséges! Nem kell mást tenned, mint rendszeresen fogyasztanod ezekből a zsírégető növényekből, és egy-két hét múlva már te sem remegő térdekkel, hanem örömmel fogsz ráállni a mérlegre.
A világ legegyszerűbb diétája
Te hány csodadiétát próbáltál már, vagy hány hasonlóval találkoztál a magazinokban? A fogyás, az életmódváltás néha épp azért nehéz, mert ennyire túlbonyolítjuk. Nem kellenek furcsa és nehezen követhető elvek vagy extra összetevők...
Ezért kell zsírt enni, hogy fogyni tudj!
A fogyás, a szívbetegségek kockázatának csökkentése és a jobb közérzet titka, hogy felpakold a tányérodat zsírral. Persze nem mindegy, hogy milyennel! Mondj igent a jóra, ez pedig az egyszeresen és a többszörösen telítetlen zsírokat...
Fogyj a hormonok segítségével!
Ismerd meg a kis ellenségeket, majd állítsd őket a fogyás szolgálatába!
Miért áll meg a fogyás? Elmondjuk, mi lehet a hiba az étrendben és az edzésben
Fel kell derítened, hogy a többféle lehetséges ok közül rád melyik igaz. ...
Durván belassul a fogyás: a rossz diétától éhező üzemmódra vált a test
A radikális túlzások nem vezetnek jó eredményre.
5 kiló mínusz végleg: minimum eddig kell, hogy tartson a fogyás, ha nem akarsz visszahízni
Egy-két hét sajnos nem lesz elég, ha tartós eredményt akarsz.
45 kiló fogyás: teljesen átalakult a teste - Elmondja, hogy sikerült csodaszerek nélkül
Az önsanyargató, gyors diéták csak visszahízáshoz vezetnek. Ez a nő azonban végleges megoldást talált.
Így hat az életkor az elhízásra
Életkorunk előrehaladtával könnyen okozhat gondot a megjelenő túlsúly ledolgozása, ami mögött több meglepő tényező is meghúzódik. Lássuk tehát, miért válik nehezebbé a fogyás az évek múlásával, és mit tehetünk annak érdekében...
"Azt a ku..!" Nem hitt a szemének a férj, hogy milyen nő lett fogyás után kétszáz kilós exnejéből - videó
Nagyjából ennyit tudott mondani az exférj, amikor meglátta a June Shannont, a nagy átváltozás után.
Ezek az összetevők a valódi bőrtáplálók
Bőre veszített feszességéből, simaságából, nyomokat hagyott rajta a téli passzivitás, a terhesség vagy egy gyors fogyás? Szívesen megszabadulna a bikiniszezonig ezektől a zavaró bőrhibáktól? Válassza a Schüssler Naturcosmetics natúr...
Fogyás? A szexnek is jót tesz!
Tudományos kutatások sorra bizonyítják be, hogy a gyakori szex jót tesz az egészségnek. Sok dolog létezik, amitől jobbá is varázsolhatod az együttlétet. Ám most még az is bizonyosságot nyert, hogy fogyás után a szex is jobban élvezhető.
Fogyás, méregtelenítés – teákkal?
Napjainkban a fogyasztó és méregtelenítő termékek igazi slágertémává váltak. A gyors fogyást és méregtelenítést ígérő szerek és praktikák hirdetéseinek áradatával találkozhatunk mind az internetes, mind a nyomtatott oldalakon....
Egy lehangoló infografika, amely sokat elárul a magyar nemzethalálról
Az év első hónapjában jelentősen megnőtt a természetes fogyás mértéke, de az MTI infografikája azt is megmutatja, hogyan nézett ki mindez az elmúlt évtizedekben. Az 1980-as évek elején volt egy nagy törés.
A gluténérzékenység kivizsgálásának nehézségei
Egyre többen tartanak gluténmentes diétát, mert rendszeresen hasi panaszoktól vagy különböző tünetektől - fejfájás, krónikus fáradtság, hajhullás, vérszegénység, végtagzsibbadás, akaratlan hízás vagy fogyás - szenvednek, de nem...
Fogynak a magyarok - Nőtt a halálozások száma és a természetes fogyás
Az év első hónapjában fél százalékkal kevesebb gyermek született, mint az előző év azonos időszakában. A halálozások száma 19 százalékkal növekedett a 2016. januárihoz képest. A természetes fogyás is jelentősebb az egy évvel korábbinál...
2000 óta nem haltak a magyarok ilyen tömegesen - grafikon
A KSH magyarázata szerint az influenza miatt van, hogy 2017 első három hónapjában 19 százalékkal többen haltak meg, mint tavaly ilyenkor. Az első hónapban 57 százalékkal megugrott a természetes fogyás mértéke.
Kicsit gyorsabban fogy a magyar az idén
Az első hónapjában fél százalékkal kevesebb gyermek született, mint az előző év azonos időszakában. A halálozások száma 19 százalékkal növekedett a 2016. januárihoz képest. A természetes fogyás is jelentősebb az egy évvel korábbinál...
A só meggyógyítja a narancsbőrt
Bőre veszített feszességéből, simaságából, nyomokat hagyott rajta a téli passzivitás, a terhesség vagy egy gyors fogyás? Szívesen megszabadulna a bikiniszezonig ezektől a zavaró bőrhibáktól? Válassza a Schüssler Naturcosmetics natúr...