depresszió

Ötletek téli depresszió ellen
Januárban nem nehéz depresszióssá válni. A napok rövidek és sötétek, alig süt a nap. Az év végi stressz és a fényhiány okozhat levertséget, rossz hangulatot, depressziót. Télen lemerül a szervezet energiaszintje, jellemző a fáradékonyság...
A szülés utáni rossz közérzetet pajzsmirigyzavar is okozhatja
Szinte nincs is olyan kismama, aki szülés után ne küzdene nagyfokú fáradtsággal, sőt, az sem ritka, amikor az illető depresszióba zuhan (szülés utáni depresszió). Azonban érdemes tudni, hogy mind a kimerültség, mind a rossz hangulat postpartum...
Pikkelysömör? Lehet, hogy metabolikus szindrómával is küzd?
A pikkelysömör betegséghez gyakran társul szív- és érrendszeri betegség, depresszió és metabolikus szindróma.
A legjobb gyógynövények depresszió ellen
A kedélybetegség, enyhe depresszió különösen az év vége felé, az ünnepek közeledtével sokkal többeket érint, mint elsőre gondolnánk. Ilyenkor érdemes először természetes módszereket, így például gyógynövényeket kipróbálni...
A depresszió és a bipoláris zavar szívbetegséget okozhat!
Kamaszoknál jelentős a kockázat.
Ünnepek utáni depresszió
Véget értek az ünnepek, és messze van még a tavasz. Ilyenkor gyakran érezzük magunkat lehangoltnak, erőtlennek. Miért lesz rajtunk úrrá az ünnep utáni lehangoltság, depresszió, és hogyan lábalhatunk ki belőle? ...
Viszket és fáj - Segítség, mert beleőrülök
A bőrtünetek nemcsak viszketéssel, fájdalommal járnak, de befolyásolják a beteg érzelmi és társadalmi életét is. Az érintetteknél gyakran jelenik meg depresszió, indokolatlan szégyenérzet, és előfordulhatnak problémák a munkahelyi...
A pikkelysömör meglepő oka
A pikkelysömörhöz gyakran társul szív- és érrendszeri betegség, depresszió és metabolikus szindróma. Utóbbi egy tünetegyüttes, amelyre elhízás, magasvérnyomás-betegség, 2-es típusú cukorbetegség, magas vérzsír- és koleszterinszint...
A depresszió meglepő jelei
A depressziónak vannak olyan klasszikus tünetei, mint a kedvetlenség, a folyamatos letargia, a társasági élet elhanyagolása, amelyeket szinte mindenki ismer. Csakhogy a betegségnek vannak kevésbé tipikus jelei is, amelyekkel érdemes tisztában...
7 tipp a téli depresszió megelőzésére
Akármilyen is az időjárás, bármilyen rosszkedvűek a barátaid, a családod, vagy a kollégáid, próbálj ki néhány módszert, hogy megelőzhesd a lehangoltságot, és árassz egy kis napfényt az energiáddal!
Heti 1 óra testmozgás is csökkenti a depresszió kockázatát
A kanapélakóknak érdemes megjegyezniük, hogy egy új kutatás szerint csupán heti egy óra bármilyen fizikai aktivitás is csökkentheti a depresszió hosszú távú kockázatát.
Tehetsz a téli depresszió ellen!
Teljes erővel utálod a téli időszakot? Nem vagy egyedül. A legtöbb embernek napsütésben jobb kedve van. Ha ez az érzésed már a napközben végzett tevékenységeidre is rányomja a bélyegét, és napokon át folyamatosan melankolikus...
Alkony helyett komor szürkület
Az időskor nem csak az ízületi fájdalmak, a belgyógyászati betegségek és az egyre romló fizikai funkciók lehetőségét hordozza magával, de növekszik a depresszió megjelenésének kockázata is. ...
A magány meglepő előnyei
Nem feltétlenül jelent rosszat, ha valaki gyakrabban érzi úgy, hogy szeretne egy kicsit egyedül lenni: egy új tanulmány szerint ugyanis az énidő javítja a kreativitást, közvetve pedig csökkenti a stresszt, valamint a depresszió és a szorongás......
5 nyugtató gyógynövény, amely hatékony stressz, szorongás ellen
Manapság a stressz, a szorongás és a depresszió népbetegségnek számít, amit nem ritkán gyógyszeresen kezelnek. Azonban nem csupán a kemikáliák, hanem enyhébb esetben a gyógynövények is segítségünkre lehetnek a feszültség leküzdésében....
A depresszió nem válogat
Depressziós vagyok - mondjuk, ha rossz napunk volt és nyomottabb a hangulatunk, vagy csak egyszerűen bal lábbal keltünk fel. Ez a súlyos hangulatzavar azonban sokkal több múló rosszkedvnél, sőt olyanokat is érinthet, akiket legtöbbször jókedvűnek......
Amikor a depresszió fáj
A depresszió ugyanúgy a test betegsége is, mint a léleké. Gondold végig: a legfőbb tünetek a test különböző szerveiben jelentkeznek. A depresszió mindig valamiféle étvágyváltozásban is megmutatkozik, általában csökken, de előfordulhat...
Lelkünk rajta
A tartós stressz nemcsak kellemetlen közérzetet okoz, szívbetegség, reflux, fekély, szorongás, cukorbetegség, tenziós fejfájás, alvászavar, pánikzavar vagy akár depresszió kiváltója is lehet. Október 10. a Lelki Egészség Világnapja...
Elegendő alvással a depresszió ellen
Kisebb eséllyel lesznek depressziósok, vagy gondolnak öngyilkosságra azok a tizenévesek, akik legkésőbb este tízkor lefekszenek aludni, mint tovább fennmaradó társaik, derül ki a New York-i Kolumbia Egyetem Klinikai Központjának legfrissebb...
A varázsgomba hihetetlen hatása
A varázsgombának hívott hallucinogén kábítószer, pontosabban annak fő hatóanyaga hatékonyan képes enyhíteni a depresszió tüneteit - állítják brit kutatók. ...
Ezt teszi a szomorúság a testünkkel
Biztos hallott már arról, hogy a depresszió szívproblémákat, cukorbetegséget, pánikrohamot okoz. De mi van azzal a szomorúsággal, amit egy rosszabb munkahelyi nap vagy egy szakítás után élünk át? ...
Lehet, hogy kövér vagyok, de nem vagyok lusta
A szégyenérzet és a depresszió gyakori az elhízott emberek között, noha az elhízást egy krónikus testi állapotnak is tekinthetjük, nem muszáj morális gyengeségnek vagy személyes választásnak titulálni.
Amikor a lelkünk is beborul
Fáradékonyság, kedvetlenség, rossz hangulat. Ma már a lakosság tizedét érinti a szezonális depresszió. A tünetek könnyen kezelhetőek, ugyanakkor nem szabad félvállról vennünk őket. ...
Őszi fáradtság vagy hormonzavar? Derítse ki!
Véget ért a nyár, rövidülnek a nappalok, és az idő is egyre rosszabb lesz - nem csoda hát, hogy a depresszió és a fáradtság is úrrá lehet rajtunk. Ezek ugyanakkor hormonzavarra is utalhatnak. ...
Meglepő dolgok depresszió ellen
Mindenki, aki volt már depressziós vagy ismer depressziós embert, tudja, hogy ez a betegség nem olyasmi, amiből egyszerűen csak ki lehet gyógyulni. Kutatások igazolják, hogy az sem mindegy, milyen a környezet, amelyben a napjainkat töltjük....
A depresszió kialakulásának okai
Jelenleg nem ismeretes egy kizárólagos ok a depresszió hátterében. Valószínűleg egy okra nem is vezethető vissza minden depressziótípus, hanem a genetikai hajlam és a környezeti hatások együtt vezetnek kialakulásához.
A depresszió és a szorongás is a bélben kezdődik
A stressz egyike a legfontosabb ingereknek, amikről az agy és a bél egymás között beszélgetnek. Elmondjuk, hogyan is történik mindez.
Sok betegnél kezeletlen marad a depresszió
Egy friss kutatás szerint a rákos betegeknél a depresszió előfordulása nagyon gyakori, bár legtöbbször nem foglalkoznak vele a szükséges mértékben.
Szezonális depresszió
Itt van az ősz, közeleg a tél, az élővilág hamarosan visszavonulót fúj. Mi, emberek mégis töretlen életkedvet, lendületet várunk el magunktól. Ehelyett azonban előfordul, hogy úrrá lesz rajtunk a lehangoltság, megfáradtság. Ez a szezonális......
A depresszió tünet is lehet
A depresszió olyan betegség, amely a folyamatos szomorúság és érdektelenség miatt az érintettek egész életére rányomja a bélyegét. A megfelelő kezelés fontosságán túl dr. Hubina Erika, endokrinológus azokra a betegségekre hívta fel...