csontritkulás

Hűha, a végén még világítunk
A foszfortartalmú élelmiszer-adalékanyagok széles körben elterjedtek az élelmiszeriparban, azonban egyre több kutatás figyelmeztet arra, hogy kiterjedt alkalmazásuk és fogyasztásuk növeli egyes civilizációs ártalmak, például a szív-...
A csontritkulás nem csak az idősebb korosztályt fenyegeti
A csontritkulás vagy osteoporosis a csontok anyagcsere-betegsége. A csonttömeg leépülésével a csont elveszíti stabilitását. A fájdalmas csonttörések gyakran az osteoporosis következményei.
A csontritkulás nem csak az idősebb korosztályt fenyegeti
A csontritkulás vagy osteoporosis a csontok anyagcsere-betegsége. A csonttömeg leépülésével a csont elveszíti stabilitását. A fájdalmas csonttörések gyakran az osteoporosis következményei.
A csontritkulás elleni küzdelem 3 aranyszabálya
Jelentősen megnő a töréses, zúzódásos sérülések száma a téli fagyok beköszöntével a jeges, síkos járdákon, utakon. Az idősebbeknél a csontritkulás miatt az ilyen balesetek következményei egyre súlyosabbak lehetnek. Hogyan előzzük...
A csontritkulás kezelési lehetőségei
Korábban a csontritkulás (oszteoporózis) kezelésének alapvető készítményei a hormonok voltak, azonban a hormonkezelés biztonságossága miatti aggályok miatt egyéb gyógymódok vették át a vezető szerepet.
Már fiatalkorban tennünk kell a csontritkulás megelőzéséért!
A csontritkulás megelőzéséért egész életünkben tennünk kell. A kiegyensúlyozott és teljes értékű táplálkozásnak, az egészséges életmódnak, valamint a rendszeres fizikai aktivitásnak már gyermekkortól kezdve nagy szerepe van a csontok...
Engem is érint a csontritkulás?
Évről évre több embert érint a csontritkulás: a betegség alattomosan, tünetek nélkül alakul ki, időben felismerve azonban elkerülhetőek a veszélyes csonttörések és komoly fájdalmak. ...
A csontritkulás és a változókor
A csontritkulás olyan betegség, mely gyengíti a csontokat, növeli a hirtelen, váratlan törések kockázatát. A betegség szó szerinti jelentése porózus csont, mely arra utal, hogy csökken a csont sűrűsége és ereje. A betegség gyakran tünet-...
A sörhas a csontritkulásra is hajlamosít
Az elhízásnak számos negatív egészségügyi következményét ismerjük, de talán kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a csontritkulás kockázatát.
A C-vitamin csökkenti a férfiak csontritkulását
Egy kutatás eredménye szerint a magas C-vitaminfogyasztás az idősebb férfiak esetében segít csökkenteni a csontritkulás mértékét. Ugyanis, ha nem jut a szervezetbe elegendő C-vitamin, nem megfelelő a csontépítés!
Csontritkulás fiatalon: visszafordítható?
Harmincnégy évesen csontritkulásom van. Visszafordítható ez a folyamat? Mit tehetnék ennek érdekében? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.
Minden 10. ember érint a csontritkulás
A csontritkulás jelentős terhet ró a gazdaságra és a társadalomra. Az Oszteoporózis Világnapra országos törési kockázatfelmérő és edukációs kampányt szerveznek. ...
Minden 10. embert érint a csontritkulás
A csontritkulás jelentős terhet ró a gazdaságra és a társadalomra. Az Oszteoporózis Világnapra országos törési kockázatfelmérő és edukációs kampányt szerveznek. ...
Élet csontritkulással - Tanácsok a mindennapokra
Az oszteoporózis (osteoporosis), más néven csontritkulás a csontrendszer betegsége. A csontok tömege, minősége és szilárdsága csökken, miközben egyre törékenyebbé válnak. Csontritkulás nőknél és férfiaknál egyaránt kialakulhat...
10 étel, ami segít megelőzni a csontritkulást: már fiatalon fogyasztani kell őket
A tudatos étkezés a csontok erősítésében és a csontritkulás megelőzésében is segít.
A megfelelő étrend jobban erősíti a csontokat, mint az edzés
Az ásványianyag-tartalmú étrendkiegészítők segíthetnek a kor előrehaladtával jelentkező csontritkulás megelőzésében. ...
Tovább ne törj - program a világnapon
A minden 10. magyar embert érintő csontritkulás jelentős terhet ró a gazdaságra és a társadalomra. ...
Ételek csontritkulás ellen
A tejtermékek fogyasztása mellett más élelmiszerek is jó hatással lehetnek szervezetünkre, de leginkább a csontképződésre. ...
Kiderült az igazság a D-vitaminról
Egyes cikkek a D-vitamin csonterősítő hatását hangsúlyozzák, néhány újabb kutatás azonban megcáfolta, hogy rendszeres pótlása segít megelőzni a csontritkulás kialakulását. Mi az igazság? ...
Így védhető ki a csontritkulás
Sokan gondolhatják, hogy a diagnosztizált csontritkulás miatt óvakodniuk kell a mozgástól, holott ennek az ellenkezője az igaz. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical ortopéd szakorvosa a megelőzés lehetőségeiről beszélt. ...
Nyersen is, főzve is sok betegséget előz meg ez a piros zöldségünk
A paradicsom nyersen is egészséges, ám a hőkezelés növeli a benne található likopin hatását, emiatt kutatók szerint a főtt paradicsom fogyasztása hozzájárulhat a rák, a csontritkulás és a szívbetegségek kockázatának csökkentéséhez.
Nem is olyan ártalmatlan jelenség a puffadás?
A rossz emésztésre elsősorban puffadás, hasi fájdalom, hasmenés, székrekedés, fokozott gázképződés, korai teltségérzés hívja fel a figyelmet. A kontamináltvékonybél-szindróma, vagy mozaikszóval SIBO hosszabb fennállása esetén...
Így öregednek a csontjaink
A csontok sűrűségének csökkenése, illetve a csontritkulás az öregedés egyik természetes velejárója. Érdemes már a 20-as, 30-as éveinkben tudatosan olyan életmódot folytatni, amely stabilan tartja a csontozatunkat. ...
Gyakran puffad? Vérszegénységet is okozhat, ha nem derül ki időben az oka!
A kontaminált vékonybél szindróma, vagy SIBO hosszabb fennállása esetén a nem kielégítő felszívódás miatt B12 vitaminhiány, vérszegénység, fogyás és csontritkulás jelentkezhet.
Így kerülheti el a veszélyt, ha véralvadásgátlót használ
Veszélyes szülés, csontritkulás, hajhullás, erős vérzés - elkerülhetőek a problémák?
Ételek, melyek tele vannak K-vitaminnal
A K-vitamin segít semlegesíteni a káros szabad gyököket, amelyek betegségeket okozhatnak. Emellett szerepet játszik a csontok szilárdításában, akadályozza a csontritkulás kialakulását, illetve a megfelelő véralvadáshoz is szükség van...
Kopaszodsz? Ne aggódj, jön a megoldás!
Eredetileg csontritkulás ellen fejlesztették ki, a gyógyszert, ami visszafordítja a kopaszodást!
Kopaszodsz? Ne aggódj, jön a megoldás!
Eredetileg csontritkulás ellen fejlesztették ki, a gyógyszert, ami visszafordítja a kopaszodást!
Fogyókúra alatt is meg kell tartani az egyensúlyt
A szénhidrát megvonása koncentrációzavart okozhat, a sok fehérjétől pedig vesegondok és csontritkulás alakulhat ki. ...