csontritkulás

Nyersen is, főzve is sok betegséget előz meg ez a piros zöldségünk
A paradicsom nyersen is egészséges, ám a hőkezelés növeli a benne található likopin hatását, emiatt kutatók szerint a főtt paradicsom fogyasztása hozzájárulhat a rák, a csontritkulás és a szívbetegségek kockázatának csökkentéséhez.
Nem is olyan ártalmatlan jelenség a puffadás?
A rossz emésztésre elsősorban puffadás, hasi fájdalom, hasmenés, székrekedés, fokozott gázképződés, korai teltségérzés hívja fel a figyelmet. A kontamináltvékonybél-szindróma, vagy mozaikszóval SIBO hosszabb fennállása esetén...
Így öregednek a csontjaink
A csontok sűrűségének csökkenése, illetve a csontritkulás az öregedés egyik természetes velejárója. Érdemes már a 20-as, 30-as éveinkben tudatosan olyan életmódot folytatni, amely stabilan tartja a csontozatunkat. ...
Gyakran puffad? Vérszegénységet is okozhat, ha nem derül ki időben az oka!
A kontaminált vékonybél szindróma, vagy SIBO hosszabb fennállása esetén a nem kielégítő felszívódás miatt B12 vitaminhiány, vérszegénység, fogyás és csontritkulás jelentkezhet.
Így kerülheti el a veszélyt, ha véralvadásgátlót használ
Veszélyes szülés, csontritkulás, hajhullás, erős vérzés - elkerülhetőek a problémák?
Ételek, melyek tele vannak K-vitaminnal
A K-vitamin segít semlegesíteni a káros szabad gyököket, amelyek betegségeket okozhatnak. Emellett szerepet játszik a csontok szilárdításában, akadályozza a csontritkulás kialakulását, illetve a megfelelő véralvadáshoz is szükség van...
Kopaszodsz? Ne aggódj, jön a megoldás!
Eredetileg csontritkulás ellen fejlesztették ki, a gyógyszert, ami visszafordítja a kopaszodást!
Kopaszodsz? Ne aggódj, jön a megoldás!
Eredetileg csontritkulás ellen fejlesztették ki, a gyógyszert, ami visszafordítja a kopaszodást!
Fogyókúra alatt is meg kell tartani az egyensúlyt
A szénhidrát megvonása koncentrációzavart okozhat, a sok fehérjétől pedig vesegondok és csontritkulás alakulhat ki. ...
Nincs többé kopasz ember (?!)
Egy eredetileg a csontritkulás kezelésére kifejlesztett gyógyszerrel sikerült növekedésre késztetniük páciensektől vett hajtüszőket laboratóriumi körülmények között a Manchester-i Egyetem kutatóinak, akik cikküket a PLOS Biology...
Megtalálták a hajhullás ellenszerét
Eredetileg a csontritkulás kezelésére fejlesztették ki azt a készítményt, amelyről kiderült, hogy a kopaszságon is segíthet. ...
Lehet, hogy megtalálták a kopaszodás ellenszerét!
Bár a kutatóknak alapvetően a csontritkulás gyógyítása volt a céljuk, a felfedezett anyag a haj növekedését is serkenti. ...
Időskori izomvesztés és csontritkulás - Segíthet a súlyzós edzés
Eddig csak kardioedzést ajánlottak, a Debreceni Egyetem új kutatása szerint azonban a szakszerűen végzett súlyzós gyakorlatok is rendkívül előnyösek 60 felett. Az öregkori izomvesztés mellett a leggyakoribb időskori betegségek és a csontritkulás...
A háziorvos nem csak receptet írhat
Fejfájás, alvászavar, húgyúti fertőzés, csontritkulás, reumatológiai bántalom, bőrgyógyászati problémák? Sokszor eszünkbe sem jutna, hogy ne beutalót kérjünk, hanem a háziorvosunk is segíthet. ...
12 betegség, ami másként hat a nőkre, mint a férfiakra
Mellrák, csontritkulás, diabétesz. Vajon csak a nemi hormonok állnak a “szexista” betegségek hátterében?
12 betegség, ami másként hat a nőkre, mint a férfiakra
Mellrák, csontritkulás, diabétesz. Vajon csak a nemi hormonok állnak a “szexista” betegségek hátterében?
A csontritkulás a férfiakat is veszélyezteti
Az emberi szervezet megfelelő működéséhez elengedhetetlen ásványi anyagok egyike a kalcium, mely ásványvízzel is hatékonyan pótolható. A hazánkban népbetegségnek számító csontritkulás a közhiedelemmel ellentétben a férfiakat is...
Tegyünk a csontritkulás ellen!
Azt hitted, hogy csak az öreg néniket érinti? 40 éves kortól, mindenkinek érdemes figyelnie, erre is.
A csontritkulás a férfiakat is veszélyezteti
Még a legtöbb kalciumot fogyasztó 20-29 év közötti korosztály kétharmada is az ideálisnál kevesebb kalciumot fogyaszt.
A csontritkulás nem csak a nőket veszélyezteti
Még az egészséges étrenden élők kétharmada is az ideálisnál kevesebb kalciumot fogyaszt. Pedig ásványvízzel is hatékonyan pótolható a kalcium.
A csontritkulás nem csak a nőket veszélyezteti
Még az egészséges étrenden élők kétharmada is az ideálisnál kevesebb kalciumot fogyaszt. Pedig ásványvízzel is hatékonyan pótolható a kalcium.
Lépcsőzéssel az alacsonyabb vérnyomásért
A lépcsőzés azonban kombinálja az aerobik és a rezisztencia edzés előnyeit, mivel javítja a vérkeringést és erősíti a lábizmokat anélkül, hogy el kellene hagyni az épületet, vagy fizetni kellene az edzőteremben. Ráadásul segít ......
Csonterősítő gyógyszert szed? – Fogászati kontroll szükséges!
A csontok fokozott törési hajlama ellen kifejlesztett, úgynevezett biszfoszfonát tartalmú gyógyszerek nélkülözhetetlenek a csontritkulás és egyes csontáttéttel járó daganatok kezelésében, ugyanakkor egy ritkán előforduló, de súlyos...
A csontritkulás folyamata és hazai gyakorisága
Magyarországon 50 éves kor fölött mintegy 600 ezer nőt és 300 ezer férfit érint a csontritkulás, de ennél jelentősen több a D-vitamin-hiányban szenvedők száma. Miről árulkodnak a statisztikai adatok?
Tudta ezt a kalciumról és a D-vitaminról?
A csontok védelme elsősorban a csontritkulás és a következményes csonttörések megelőzését jelenti. Az elmúlt években bebizonyosodott, hogy a D-vitamin önmagában való alkalmazása ehhez kevés. Ellenben a D-vitamin és a kalcium kombinációja...
Tudta ezt a kalciumról és a D-vitaminról?
A csontok védelme elsősorban a csontritkulás és a következményes csonttörések megelőzését jelenti. Az elmúlt években bebizonyosodott, hogy a D-vitamin önmagában való alkalmazása ehhez kevés. Ellenben a D-vitamin és a kalcium kombinációja...
Csodaszer a krónikus megbetegedések ellen
Hatásos magas vérnyomás ellen a mozgás, mert a vénák és erek is tréningeznek: kitágulnak-összehúzódnak. A szívizom a rendszeres fizikai aktivitás hatására megerősödik, nő a szív teljesítőképessége. Napi 30 perc mozgás bizonyítottan...
Biztos, hogy túl fiatal a porckopáshoz?
Sokan úgy vélik, a porckopás olyasféle állapot lehet, mint a csontritkulás, vagyis csak az idősebbeket, és főként a nőket érinti. Ez viszont korántsem igaz, mert egyre fiatalabb korban jelentkeznek a figyelmeztető tünetek. Mit tehetünk...
Meglepő jelek, amelyek csontproblémákra utalnak
Sokan gondolják úgy, hogy a csontritkulás kifejezetten az idős emberek problémája, amely miatt tehát nyugdíjas korig nem kell aggódni. Fontos azonban, hogy az idáig vezető folyamatok már jóval korábban elkezdődnek. ...
Folytatódik a szűrőprogram: újabb szűrésre lehet jelentkezni novemberben
Novemberben is folytatódik a Rákos úti szakrendelőben a betegségek korai stádiumban való felfedezéséért indított szűrőprogram. Most a csontritkulás kiszűrését végzik csontsűrűségméréssel.A...