citromfű

Cikkek, leírások gyűjteménye a citromfűről, annak hatásiról, és finom receptek tárháza, melyek egyik hozzávalója a citromfű.

Lehessen a szoptatás mindenkinek flow-élmény!
Lehessen a szoptatás mindenkinek flow-élmény!
(X) Talán a legboldogítóbb élmény a világon – foglalta össze egy nagymama, amikor várandós unokája a szoptatásról kérdezte. Néhány gyakorlatiasabb kérdésre is válaszolt később, de a végén újra összefoglalta: ha működik, egyszerűen csak nagyon jó mindenkinek, elégedett baba, a baba elégedettsége felett elégedett szülők és környezet. És mit tehetünk, hogy működjön? Első pillér: folyadék minden mennyiségben – lehetőleg amit szívesen iszol Újszülött, szoptatás. Mit idéz fel számodra? Elégedett babaszuszogás és kortyolgatás puha neszeit (ami valóban az egyik legszebb flow-élmény a világon)? Látványos dekoltázst? Esetleg a kórházi fejőgép vagy a kézi mellszívó ütemes nyiszorgását, a két nap alatt rutinná váló kézmozdulatot, ahogy a baba szájába vagy a fejőgép tölcsérébe tesszük a mellbimbót? Anyatejillatot? Esetleg valamilyen, a tejelválasztásra pozitívan ható étel-vagy italféleség ízét-illatát, amit az elején lelkesen vedelünk, aztán ráunva egyre fancsalibb arccal gyűrjük magunkba? Ha utóbbi, akkor jobb lenne olyan hatóanyag, amely megbújhat sokféle italban, hogy egyik ízére se unjunk rá hónapok alatt? A jó hír, hogy ma már van ilyen. A Lactoflow étrend-kiegészítő készítmény kis tasakját bárhova vihetjük, és egy mozdulattal feloldhatjuk sokféle bő folyadékban, hiszen sok folyadékra nekünk és a babának is szüksége van.   A készítménynek mindössze diszkrét, kellemesen enyhe karamell-íze van, ami harmonizálhat vízzel, tejjel, gyümölcslével, amit kedvünk van épp inni. A benne lévő növényi hatóanyagok e formában is hatékonyak, a Lactoflow fő összetevői az árpamaláta, a szurokfű és a citromfű kivonata. Második pillér: Nyugalom és pihenés anyának és babának „Ne idegeskedj, elmegy a tejed” – néha az az ember lányának érzése, attól lesz ingerült egy idő után, ha meghallja ezt a sokak által emlegetett mondatot, és ha az anya ideges, ez a babára is átragadhat. A Lactoflow-ban lévő citromfű-kivonat segíthet abban, hogy egyrészt ránk nézve lehetőleg ne jusson senkinek se eszébe, hogy idegesek lennénk, mivel a citromfű szoptatástól függetlenül is azon növények közé tartozik, amit a nyugodt pihenés támogatójaként ismernek (azon túl hogy sokféle étel kellemes fűszere). Az Lactoflow-ban szintén jelen lévő árpamaláta hatóanyagai ahhoz járulnak hozzá, hogy a tej mennyisége miatt ne kelljen aggódni (a nagyi is megnyugodhat, hisz sör nélkül fogyasztjuk a malátát), míg a szurokfű-kivonat főleg az emlő és a tejmirigyek normál működésére van pozitív hatással. Vegánok és vegetáriánusok is megnyugodhatnak: ezek kizárólag természetes, növényi eredetű hatóanyagok. Hol keressem? A baba első napjaiban-heteiben általában a hozzátartozók veszik át a bevásárlás gondját, akik valószínűleg kevésbé fújják fejből a csecsemőgondozási feladatokhoz kínált termékek legjobb lelőhelyeit. A Lactoflow saját oldaláról elérhető webshopból azonban mindig lehet rendelni, így már másnap használhatja az anya, ha úgy érzi: a fejésnél pihentetőbb módon növelné a tejmennyiséget, hogy a kis nyöszörgő-sivalkodó folyamatosan jóllakott és elégedett legyen. (X)   További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
08.02. 16:00
Bezzeganya.postr.hu
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2017-07-10
Ma nem tűrjük a korlátozásokat, fontos, hogy a saját elképzeléseink szerint végezhessük a munkánkat. Azt sem nagyon szeretjük, ha mások osztják be az időnket. Kedvesünktől sem tűrjük el, hogy rövid pórázon tartson. Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (pl. a pánikbetegség és annak tünetei) ma súlyosabbnak érezheti állapotát. A helyzet nem lesz tartós, jelentősen csökkennek majd a panaszok. A citromfű tea enyhítheti a panaszokat.
07.10. 08:00
Harmonet.hu
Mire használható a citromfű és a rozmaring?
Mindkettő erőteljes illatú növény a fűszerkertben.
2017.04.07. 07:28
Balintgazda.hu
hirdetés
Narancsos-lilahagymás saláta
1 csomag eisberg Brasilian mix 3 db narancs 25 db fekete olívabogyó 2 db lilahagyma (kisebb) 1 ek citromfű (aprított) 5 ek olívaolaj só őrölt bors őrölt római kömény
2017.04.06. 08:30
Mindmegette.hu
Fehérboros zöldborsókrémleves
2 ek citromfűtea (vagy 2 filtertasak) 1 db salottahagyma 1 csokor zöldfűszer (citromfű, borsmenta, petrezselyem vegyesen) 1 ek vaj 1 dl száraz fehérbor 30 dkg zöldborsó (friss vagy gyorsfagyasztott) 2 dl zöldségleves-alaplé 1 db babérlevél 1 dl habtejszín só frissen őrölt bors szerecsendió
2017.04.04. 19:00
Mindmegette.hu
Joghurtkrémtorta citromfüves zselével
A tésztához: 20 dkg liszt 1 db tojás 3 ek cukor 10 dkg vaj vagy margarin + a formához 50 dkg szárazborsó a vaksütéshez A tetejére: 7,5 dl joghurt 20 dkg cukor 1 db kezeletlen citrom reszelt héja 16 db zselatinlap (fehér) 2,5 dl habtejszín 2 tasak citromfűtea (vagy 2 ek) 2 csokor citromfű
2017.04.03. 19:00
Mindmegette.hu
Hozzátáplálás a gyakorlatban 1. rész ( 6 -9 hó)
A hozzátáplálás kezdete mindig nagy izgalmakkal jár, főleg egy első gyermekes anyukának. Mielőtt kanalat ragadunk érdemes tájékozódni, olvasgatni, és ebben is megtalálni a saját utunkat. Rengeteg vélemény, hozzátáplálási táblázat elérhető, és nem is biztos, hogy az egyik megoldás jobb a másiknál. Szánjunk egy kis időt a felkészülésre! Hozzátáplálás menet lépésről-lépésre A jelenleg forgalomban lévő ajánlás szerint fél éves kortól indul a hozzátáplálás.  Ehhez érdemes ragaszkodni, de nem kell csodálkozni, ha nem így hozza az élet. Néhány alkalommal megtörténhet, hogy a kétségbeesett anyuka idő előtt megkezdni a hozzátáplálást, pláne ha ebben támogatja a gyermekorvos, a védőnő, és netán a nagymamák jószándéka is. Az ijedtség oka általában egy stagnáló súlygörbe, amin mindenki rögtön segíteni akar. Ilyen esetben érdemes mérlegelni, hogy valóban ez a legokosabb megoldás-e, hiszen akár hosszútávon is okozhat problémát az éretlen gyomornak, testnek a terhelés. Hagyjunk, hogy az élet megoldja önmagát. Például egy növekedési ugrás időszakában kell némi idő, hogy a tejtermelés képes legyen lekövetni a megnövekedett igényt. De tény, hogy millió más oka is lehet annak, ha elgondolkozunk a korai kezdésen. A másik verzió mikor kitolódik az első falat ideje. Ebben az esetben az a jellemző, hogy a babák egyszerűen remekül érzik magukat cicin, és eszük ágában sincs mást is kipróbálni. Nem árt ilyenkor ha kitartóan, de soha nem erőszakosan kb 2-3 naponta kínálgatjuk a babát. Az egy éves kor körül még kizárólagosan szoptatott babák helyzetét már zokon vehetik a szakemberek is, és a vashiány kizárása miatt vérvételre küldhetik a babát.A kicsik többsége viszont 6 hónapos kor körül éretté válik az ételek befogadására. Ennek szembetűnő jelei vannak. - Először is nincs már meg a nyelvkiöltő reflex, ami akadályozza a falat lenyelését. - Érdeklődik az ételek iránt. - Felcsillanó szemek, csócsáló ajakmozdulatok, illetve a kanál megszerzésének a vágya erősen dominál. További feltétel, hogy a baba tudjon segítség nélkül ülni. A kezének ügyessége is jó ha eléri azt a szintet, hogy képes legyen felcsippenteni, és a szájához emelni a falatokat. A hozzátáplálás esetében is igaz az, hogy nem erőltetünk szemünk fényére semmit. Nem cél, hogy betűre pontosan kövessük a nagykönyvet, vagy rágörcsöljünk a témára. [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]A gyermekünk végtelenül bölcs, a reakcióit figyelemmel kísérve biztosan nem ártunk neki.[/quote] Az sincs kőbe vésve, hogy mit és hány hónaposan muszáj megennie. A fokozatosság ,az egymásutániság a lényeg, és persze az, hogy a kicsi megszeresse a ízeket, és az evést. A hozzátáplálásnál kiemelt szerepe van annak ténynek, hogy még egy jó ideig az anyatej, illetve a tápszer a kicsik fő tápanyagforrása.Ha ezekkel tisztában vagyunk, akkor beszerezhetünk jó néhány előkét, és minőségi műanyag baba evőeszközöket.A kóstolgatásnál fontos, hogy jó kedvű babánál próbálkozzunk. Lehetőleg ne este adjunk neki új ételt, mert nehéz éjszaka sülhet ki belőle, ha megfájdul a pocakja. Az első “étkezés” tartalma 1-2 kanál teljesen a híg gyümölcslé legyen, általában almára szavazunk. Másnap jöhet kicsit több. Minden új ízt érdemes 3-4 napig adni, és árgus szemmel figyelni a kicsi rezdüléseit. Ha valami nem az igazi, pl gyomorpanaszok vagy kiütés jelentkezik, akkor 1 hétre tegyük félre azt az ételt. Ez általában igaz minden új ízre. 3-4 napig egyfélét kapjon a kicsi, hogy ki lehessen szűrni ha valamelyik étel problémát okozna. Ha megvagyunk a levekkel, akkor jöhet a püré. Először pár kanál, aztán másnap még több, lehet hogy harmadnap már le is csúszik egy egész adag is ( ez a nem kőbe vésett 150 g) [quote width="auto" align="none" border="#b94783" color="#444" title=" "]Ha lehetséges mindig hazai idényzöldséget- és gyümölcsöt adjunk a babának![/quote] A zöldségeket, gyümölcsöket (az almát és a sütőtököt is) kezdetben pároljuk, ha kell a főzővízével hígítsuk, és így turmixoljuk le. Ha már elfogadott több íz, akkor mehet a keverés, sűrítés, próbálgatás. Ha bébiételt vásárolunk ne tévesszen meg minket, hogy hány hónapos kor áll az üvegen. Mindig nézzünk utána, hogy kishazánkban milyen ajánlás vonatkozik arra a gyümölcsre, zöldségre, husira. Ha már flottul megy a püréfogyasztás, és a kezdetektől nagyjából eltelt 2 hónap, akkor érdemes megpróbálni turmixolás helyett csak villával összetörve adni az ételeket. Ennek az ideje általában 9 hónapos korban jön el. Ha bátortalanok vagyunk, akkor a bébiételek kínálatában találunk enyhén darabos tartalmúakat is. Majd ha ezzel sincs gond, akkor mehet a tényleg darabos, rágcsizós, leharapós falatozás is. Mindig a babához igazodjunk, látni fogjuk, hogy mikor képes jól megrágni a darabos ételeket. Előfordul, hogy már a 7 hónapos is ügyesen rág, más gyerkőcnélpedig majd 1 évesen jön el ennek az ideje. Izgalmas irányzat a blw, azaz az igény szerinti táplálás.Tehát a gyermek önállóan étkezik az első pertől kezdve. Itt nincs kényszer, nem kell az előírt adagokat megenni, valóban minden igény szerint történik az anyatejes/tápszeres táplálással egyetemben. Viszont kiemelten fontos az ülni tudás. A módszer lényege, hogy nagyon puhára párolva, apró falatkákban tesszük a kicsi elé az ételeket, majd ő a saját kezével felcsipegeti a falatkákat, és belevarázsolja, vagy belemaszatolja a szájába. Így a baba bátran ismerkedhet az ízekkel, színekkel, textúrákkal. A közös étkezések során, partnerként kezelve, játszva, a saját kíváncsiságától, fejlettségétől függően kezdi el a kóstolgatást. A blw esetében nem tart minket akkora bűvöletben a hozzátáplálási táblázat, nagyobb szabadságot enged az új ízekkel kapcsolatban, de az egészségtudatosság nagyon fontos itt is. Sok türelmet igényel a módszer, de ugyanennyi jótékony hatással is bír. A kezdeteket lezárva némi apróbetűs elsősegélynyújtási ismeret is jól jöhet. Minden anya elsápad mikor a csemete elkezd öklendezni, köhögni 1-1 félrenyelt falat miatt. Addig nincs baj, amíg jól a baba hallhatóan köhög, képes levegőt venni,esetleg sír is, és teljesen magánál van. Ilyenkor nem kell semmit tenni, azon kívül, hogy nyugodtak maradunk, és biztatjuk a köhögésre. Valószínűleg képes lesz egyedül is megoldani a problémát. Ha mégsem, és hosszasan fennáll ez a helyzet, vagy látjuk is a falatot, de a légzése megfelelő a kicsinek, akkor történjen mentőhívás. Ha láthatóan oxigénhiány lép fel, tehát nem köhög, szürke, vagy lila lesz a bőrszíne, de eszméletén van, akkor cselekedni kell. A csecsemőt az alkarunkra fektetjük, úgy hogy a feje enyhén lógjon lefelé. Majd 5 enyhe ütés következzen a lapockák közé. Ha ez sem segít akkor a hátára fordítjuk, szintén kissé fejével lógatva, és a szegycsont alsó harmadánál 2 ujjal határozott mozdulatokkal megnyomjuk a mellkast 5-ször. Addig lehet ismételgetni, amíg a gyermek eszméleténél van, illetve amíg nem jön ki a megakadt falat. Nézzünk meg egy ajánlást is: 0-6 hónapos baba hozzátáplálása 0-6 hó kizárólag anyatej, vagy tápszer Kb. 6 hó alma, burgonya,rizs, őszibarack, répa, meggy, sütőtök, gluténtartalmú (6-12 hó között bevezethető) : búza, búzadara, árpa, alakor, grízA rozs elméletben nem tartalmaz glutént, de a gyártási folyamat során keveredhet vele, megbízható helyről vásároljunk! kukorica(kása) , zab, gesztenye, édesburgonya cékla (nitráthalmozó lehet, kis mennyiségben adjuk, alaposan megfőzve, ne álljon sokáig, megbízható helyről vásároljuk) Rizstej (kizárólag megbízható helyről, arzént tartalmazhat, nem pótolja az anyatejet, tápszert) 7 hónapos baba hozzátáplálása Kb. 7. hó cukkini,paradicsom, saláta, uborka, fehérrépa, tökfélék, paszírozott zöldborsó, spárga, brokkoli, zeller (ezek sütve, főzve, főzelékben), petrezselyem, körte, zeller, zellerlevél, kapor, metélőhagyma csirke, pulyka étolaj 1 kk/1 dl főzelék A banán esete: Megoszlanak a vélemények, hogy 7 hónapos kor után vagy esetleg 1 éves kor után adjuk. Megfontolandó: magas káliumtartalma van, székrekedést okozhat, hosszú utat tesz meg, tele vegyszerrel, magjai allergizálhatnak. 8-9 hónapos baba hozzátáplálása Kb 8-9 hó szilva, főtt egész zöldborsó, karalábé, kelkáposzta, karfiol,zab- és rozspehely, sárgabarack, görögdinnye, sárgadinnye, cseresznye, csicsóka, magozott szőlő borsikafű, borsmenta, kakukkfű, szurokfű, citromfű, lestyán vöröshagyma, fokhagyma (sütve, főve) marha, sertés, hal, csirkemáj heti 1-szer kefír, natúr joghurt (ha nincs allergia a családban, először keveset, kiegészítésként) kenyér, kifli (ha ügyesen rág) Ha bármi kérdésetek van a témával kapcsolatban, a bejegyzés  alatti hozzászólásban feltehetitek. Szabó Kitti védőnő, örömmel válaszol minden kérdésre!hozzátáplálás
2017.03.23. 10:16
Cukimamik.hu
Ez a növény nem hiányozhat a fűszerkertünkből
A citromfű (melissa officinalis) egy hatásos fűszer és gyógynövény is egyben, amelyet akár cserépben akár balkonládában is termeszthetünk.
2017.03.21. 08:00
Noinetcafe.hu
Amit a citromfűről tudnod kell
A citromfű nevét a citromhoz hasonlító illata miatt kapta. Ránézésre nagyon hasonlít a csalánra, de hasonlósága ellenére a citromfű nem csíp, mint a csalán! A citromfű közismerten az egyik leghatékonyabb idegnyugtató gyógynövény a népi gyógyászatban. Leveleiből teát főznek, amely enyhíti a stressz okozta tüneteket.
2017.02.14. 07:00
Noinetcafe.hu
Fűszerek gyógyító hatásai
Mint tudjuk fűszereinket nem csak ízesítésre használhatjuk, hanem gyógyításra is.Nézzünk néhány ismertebb fűszernövényt röviden:BAZSALIKOMA görög basileus szóból származik, királyt jelent, ami a füvek közötti helyére utal. A bazsalikomot abban az olajban használták, amivel a görög királyokat felkenték.Gyógyhatása: Gyomorerősítő, étvágygerjesztő, felfúvódást szüntet, szélhajtó, gyomorfertőzés, vesegyulladás ellen hatásos, köhögéscsillapító, idegnyugtató, vizelethajtó. Teaként is fogyasztható. Külsőleg toroköblítő.BORÁGÓÚgy tartották bátorságot ad, és jókedvre deríti a szívet. Nyugtatónak is használták ital formájában.Gyógyhatása: A hagyomány szerint virága és levele egy pohárnyi borban nagyobb megterhelések idején csökkenti az idegfeszültséget. Levelét sószegény diétában fogyasszuk! Magas kálium tartalmának köszönhetõen vértisztító és vízhajtó hatása is van.BORSA feketebors a növény éretlenül szedett,, szárított termése. A fehérbors az érett termés, héj nélkül.Étvágygerjesztõ, de a májat, epét, vesét, végbelet megtámadhatja. Inkább borsikafüvet használjunk helyette.Baktériumölő, így tartósításra is alkalmas. Vizelethajtó, felfúvódást szüntet. Jó székrekedés, émelygés, szédülés és ízületi gyulladás ellen. Torokfájás, hurut ellen 1/8-ad kávéskanál borsot mézzel összekeverünk, és megesszük.BORSIKAFŰA legősibb fűszernövények egyike. Igen erős illata miatt az istenek eledelének tartották.Az emésztő-szervrendszerre gyakorolt fertőtlenítő hatása régóta ismert. Serkentőszerként is használták.Gyógyhatása: Szabályozza az emésztést, fokozza az étvágyat, erősíti a gyomrot. Görcsoldó és felfúvódást gátló hatású. Bélférgesség ellen is jó hatású szer.BORÓKABOGYÓVízhajtó, szélhajtó, étvágygerjesztő, vesekő- és epekőoldó. Izzasztó hatású csúz- és köszvénybántalmaknál. Ilyenkor 1 dekát veszünk 2 deci vízre. A bogyókból lekvár is készíthető. Naponta 1-2 kiskanállal vízhajtóként, epe- és vesemûködés serkentőként alkalmazható. Kissé erőszakos a veséhez, ezért vesegyulladásnál tilos alkalmazni!Borral főzve vizelethajtó, a húgycsőben lerakódott homokot eltávolítja. (20 gram 2 deci borban.)BORSOSMENTAA rómaiak mentával dörzsölték be az asztalt, vendégszeretetük jeléül.Gyógyhatása: Teája a tavaszi és őszi hurutos időszakban megelőző védőital, hidegen élvezeti tea. (A megmosott leveleket leforrázzuk, 5-10 percig állni hagyjuk.) Hatásos meghűlés és influenza ellen. Görcsoldó, fájdalomcsillapító, gyulladásgátló és fertőtlenítő hatása van.CITROMFŰ Már a görögök és a rómaiak is használták ezt a kellemes, üdítő citromillatot árasztó mediterrán növényt. Arábiában azt mondják: “A citromfűből készült tea a szívet boldoggá és vidámmá teszi.” Úgy tartották, a citromfű valósággal új életre kelti az embert. Depresszió elleni terápiákban is használják teáját.Gyógyhatása: Teája enyhe depresszió elleni hatásánál fogva oldja a feszültséget, nyugtató hatású. Álmatlanság idején és fejfájásra is jó gyógyír. Gyomor- és bélbántalmak esetén emésztési zavaroknál segít. Magas vérnyomás esetén rendszeresen fogyasszuk teáját. Jó hatású lázas meghűlésre, krónikus légcsőhurutra is.ÉDESKÖMÉNYAz ókori népek is ismerték és termesztették. Zölden kellemes ánizsra emlékeztető, édeskés illata és íze van.Gyógyhatása: Elsősorban a magját használjuk. nyálkaoldó hatásának köszönhetően jó hasznát vehetjük légcsőhurut és köhögés ellen. Különösen a gyermekgyógyászatban ismert görcsoldó gyógyteaként. Étvágyjavító, emésztésserkentő, vízhajtó, tejszaporító hatású, epére is jó.IZSÓPA középkorban gyógyító hatásáért (levelén egy penicillint termelő penészgomba tenyészik) gyűjtötték. A bencés szerzetesek hozták magukkal Közép-Európába.Gyógyhatása: Nátha ellen gőzét belélegezve igen gyors hatású házi-szer. Teája jó köhögéscsillapító, használható hurutos megbetegedés és asztma esestén. Étvágygerjesztő, emésztést serkentő hatásában is bízhatunk.FAHÉJEmésztésserkentő, étvágyjavító, gyomorerősítő, idegerősítő. Belső vérzésnél is adták. Jó krónikus hasmenésre, görcsökre, szívtáji és hasi fájdalmaknál, nehézlégzésnél. A fahéjtinktúra méhvérzés elállítására jó, ha negyedóránként veszünk be belőle.Tejben főzve, mézzel édesítve emésztési zavarok, bélgázok képződése és hasmenés ellen használ.FAHÉJOLAJ - általános serkentő hatású, rothadásgátló, baktériumölő, szívidegesség, szívritmuszavar ellen jó, erotikus késztetést serkent, ezért az impotencián segít. Havivérzést beállítja. Külsőleg rovarcsípés ellen bedörzsölő. Illatosító lámpában elpárologtatva gondűző, közérzetjavító.KAKUKKFŰNeve görögül bátorságot jelent, a növény a bátorság szimbóluma volt. Erősítő, frissítő hatása miatt ételeket, italokat fűszereztek vele, emellett jól ismerték antiszeptikus, tartósító hatását is, az ókori Egyiptomban balzsamozásnál használták.Gyógyhatása: Teának megfőzve köptető, légutak fertőtlenítője, légcsőhurut ellen igyuk. Görcs-oldó, bronhust tágító hatása miatt szamárköhögésben és tüdőasztmában jó eredményeket lehet vele elérni. Étvágygerjesztő, ártalmatlan fűszer, diétában is alkalmazható. Olaszos mártások, pizzák fûszere. Fürdővízben frissítő.KAKUKKFÛOLAJ - idegerősítő, sápadt vérszegénynek adjuk, alacsony vérnyomáson segít, keringési zavarokon, fehérvérsejt képzést szabályozza, általános működésszabályozó, gyomor- és bélfertőzésen javít.Külsőleg sebek, furunkulusok borogatója, szájüregi gyulladás esetén öblítő, gargalizáló, izületi gyulladásnál, reumánál, hajhullásnál ecsetelő, illetve borogató.KAPORMár az ókorban fogyasztották, fejfájást, gyomorpanaszokat gyógyítottak vele.Gyógyhatása: Tejképző, mirigyserkentő hatása van. Használható emésztési zavaroknál, felfúvódás ellen. Sószegény diétában gazdag ásványisó tartalma miatt ajánlott. Vízhajtó és bél-féregűző hatása is van.FEHÉR MUSTÁRMAGA mustármag általános hatása, hogy a szervezet anyagcsere forgalmát természetes úton szabályozza.Hatásosan alkalmazható a következõ problémák esetén: székrekedés, aranyér, felfúvódás, máj- és epebetegségek, gyomorbetegségek, anyagcserezavarok, köszvény, reuma, isiász, valamint a szervezet önmérgezés következtében létrejött vérkép- és bőrelváltozások, pattanások, ekcéma.A mustármag hatóanyagai igen nagy szerepet játszanak a szervezet zsírtartalmának leépítésében, a szénhidrát anyagcseréjében. Fokozódik az epe működése, cukorbetegeknél csökken a vércukorszint. Szakvélemény szerint a kúra a körmök törékenységét is megszünteti. A szervezetben kialakult káros lerakódások a bélrendszeren keresztül kiválasztásra kerülnek, így mindazon betegségek, melyek okai az emésztőszervekben, a vér összetételében, káros lerakódásokban keresendők, a mustármag kúra során kiküszöbölhetők.A mustárkúra ideje max. 6-8 hét. Naponta 3x, étkezés előtt egy csapott kávéskanál mustármagot szétrágás nélkül kell lenyelni, és vizet inni rá.Reumára helyi fürdőt készíthetünk, 100-200 gram összetört, vagy őrölt mustármagot vászonzacskóba kötünk. A kádba lógatjuk és a fürdővizet ráeresztjük.Jó a mustármag a légzés és a keringés vitális központjaira. Tüdőgyulladásnál a mellkasra mustártapaszt készíthetünk. 3 evőkanál összetört magot 5 deci langyos vízzel elkeverünk, 5 percig fenntartjuk a mellkas köré tekert borogatást.Reumatapasz: porrátörjük a mustármagot, ecettel elkeverve 15-30 percig tartjuk a fájó testrészen. 3-5 naponta ismételhető, ha szükséges.Asztali mustárt készíthetünk házilag. Megtört, olajtól mentes mustármag, ecet, bors, szegfűszeg, tárkony és hagyma keverékéből ízlés szerint.ROZMARINGNeve: a “tenger harmata”. A mediterrán tájak jellegzetes növénye. A monda szerint Mária rozmaringbokron szárította a köpenyét, így változtak a fehér virágok kékké. A rozmaring a hûség virága, menyasszonyok koszorújába fonták. Újév napján szokás volt rozmaring csokrot ajándékozni, hogy egymást a bajtól megóvják.Gyógyhatása: Teája szélhajtó, étvágygerjesztő, idegerősítő, epehajtó, görcscsillapító, hatásos a kellemetlen menstruációs és klimaxos érzések megszüntetésére, szívnyugtató. Fürdővízbe téve felfrissít.ROZMARINGOLAJ - mellékvese szabályozó, vizelethajtó, izzasztó. Használjuk szívidegességre, szívritmuszavarra, , általános gyengeségre, emésztőrendszer erősítésére, májcirrózisra, epe-hólyaggyulladásnál, epekő ellen.Külsőleg reumakenőcsbe, (Inno Rheuma krémben is rozmaringolaj van), korpásodásra, szeszes oldatával bedörzsölés, borogatás, izomfájdalmak esetén bármilyen testápolóba 1 csepp olajat elkeverve a fájdalmas testrészt vékonyan bekenjük vele.SZEGFŰSZEGA fa ki nem nyíló rózsaszínű bimbóit fiatalon leszedik, napon megszárítják.A fűszer jó az emésztőrendszerre, görcsoldó, antiszeptikus, fogfájást csillapító hatású.SZEGFÛSZEGOLAJ - antiszeptikus, görcsoldó, szülést segítő, erotikus késztetést serkentő hatású. Külsőleg fogfájás ellen adhatjuk, a lyukas fogba 1 csepp szegfűszegolajat cseppentünk. Jó sebfertőtlenítő, hatásos gombásodás ellen, és élősködők elűzésére. Illatlámpában frissítõ, közérzetjavító, gondűző.SZEGFÛBORS - a fa termése. Kismamák hányingerét szünteti, magzatnyugtató, gyomorsavtúltengésnél használjuk. Csuklás esetén 1 szemet rágcsáljunk el.MAJORÁNNANeve görög eredetű, jelentése “öröm a hegyekből.” Az ókorban a boldogság szimbóluma volt.Gyógyhatása: Étvágygerjesztő, szélhajtó, gyomorerősítő, nyugtató hatású. Magas vérnyomásúak óvatosan használják. A májműködést serkenti, a bélműködést szabályozza.MAJORÁNNAOLAJ - minden fertőző betegségnél, rossz emésztésnél, gyomor- és bélgörcsöknél, nyugtalanságnál, álmatlanságnál, gondterheltségnél, migrénes fejgörcs ellen.Fürdőnek alkalmazzuk általános gyengeségnél, inhalálhatunk nátha esetén, gargarizálhatunk szájüregi fertőzésnél.Mirigydaganatra tegyünk üvegbe majoránnát, töltsük tele olívaolajjal, érleljük 10 napig. Az olajjal kenegessük a daganatot, naponta többször. Felpuhul.ÁNIZSÉtvágyjavító, emésztésserkentő, vértisztító, hurutoldó, idegerősítő, felfúvódást szüntető, bél- és epebántalmak ellen hatásos. Gyermekek jóízű szélhajtó és hurutoldó teája.ÁNIZSOLAJ - általános működésszabályozó, élénkítő. Hatásos idegi eredetű emésztési zavarok, idegi eredetű szívzavarok, impotencia, frigiditás, migrén, asztma, menstruációs görcsök, és köhögés gyógyításánál. Adagja maximum napi 1-1 csepp lehet, 1 hétig.KÖMÉNYMagja étvágygerjesztő, gyomorerősítő, szélhajtó. Teának, levesnek főzhetjük.KÖMÉNYOLAJ - szapora szívdobogás, gyomoridegesség, gyomorgörcs, felfúvódás, menstruációs görcsök ellen belsőleg segít. Külsőleg bőrparaziták ellen használ, jó antiszeptikus száj- és fogápoló.BABÉRAz ókori görögök azt tartották róla, hogy képes megőrizni, fenntartani, sőt megerősíteni az egészséget, fokozni a boldogságot.Levesbe téve megelőzi a belekben a gázképződést és az emésztési zavarokat. Külsőleg vászonba takarva pakolásként a mellkasra téve enyhíti a hörghurutot és a köhögést.BABÉRLEVÉL-OLAJ - alkalmazható reumás és izületi fájdalmakra, megdagadt izületekre, rándulásra. A babérlevélolajat úgy vonhatjuk ki, hogy kissé felmelegített olívaolajba tesszük a babérleveleket.SZUROKFŰA szurokfű a majoránna vadon növő alakja. Az ókorban szórófűnek használták, antiszeptikus hatást tulajdonítottak neki.Teája étvágygerjesztő, idegnyugtató és köhögéscsillapító hatású. Egyes levesek, fõzelékek, bab-, paradicsom-, töltelékek ízesítésére használják.TÁRKONYNeve a görög drakon szóból származik, sárkányt jelent.Talán sokfelé ágazó, csavarodó, kacskaringós gyökerére utal. A “sárkánynövényt” mérges harapások, légzészavarok gyógyítására és altatónak használták.Gyógyhatása: Teája vesetisztító, epehajtó és étvágyfokozó hatású. Vércukorcsökkentő, ezért cukorbetegeknek gyakran adjhatjuk.ZSÁLYAÉvezredek óta ismert gyógyhatása. Rendszertani neve Salvia, jelentése “jó egészségben van”, illetve “meggyógyít, megment” igéből származik. Az ókori népek úgy tartották, hogy ezeregy bajt tud meggyógyítani. Hitték, hogy meghosszabbítja az életet, jólétet és szerencsét hoz.Gyógyhatása: vértisztító, gyulladásgátló és fertőtlenítő hatású. Teája kiváló gargalizálószer szájüregi és toroktáji gyulladásos megbetegedések esetén. Jó hatással van a májra és az epére. Segít izzadás, bélhurut és hasmenés esetén. Fürdővízben forrázata izomfájdalmakat és alhasi gyulladásokat gyógyít.Forrás: javasasszony.hupont.huFacebook oldalunk: https://www.facebook.com/utmutatoaleleknek1/?fref=tsAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2017.02.09. 16:16
Elozoeletek.hu
hirdetés
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2017-01-18
Ma szélsőségesek lesznek az érzelmeink. Ellenszenves munkatársainkat szívből utáljuk majd. A rokonszenves embereket, pedig szívbéli jó barátainknak tekintjük. Próbáljuk megtalálni az arany középutat! Foglalkozzunk ma a nemi szervek, menstruációs problémák, okozta panaszaink megoldásával. A gyógynövények erejét is bevethetjük! Ma különös hangulatok ragadhatnak magukkal. Nyugtalanabbak leszünk, segíthet a citromfű tea a harmónia megteremtésében!
2017.01.18. 08:00
Harmonet.hu
Egy kis zöld: lakásban nevelt fűszernövények
Virágcserépben, balkonládában, kisebb-nagyobb edényekben a lakásban is nevelhetünk fűszernövényeket akár a téli hónapokban is. A zöld növények üdítően hatnak ránk, feldobják a konyhát, a nappalit, emellett praktikusak is, frissen felhasználhatók főzéshez, ételízesítéshez. Sok fűszernövény szaporítható gyökereztetéssel, érdemes vele megpróbálkozni, gyorsabban fejlődnek, mintha magról ültetnénk. A bazsalikom, menta, citromfű stb. hajtásait éles késsel vagy ollóval vágjuk…
2017.01.03. 13:40
Eletszepitok.hu
Megbántam, hogy feladtam magam a gyerekemért
29 éves anyuka vagyok. Két hónapos a gyermekünk. Férjemmel és egy kutyával élünk a babával. A terhességem és a szülés problémamentes volt, mondhatni tökéletes. Hamar regenerálódtam. A pici a kórházból hazatérve az első két hetet kb. végigaludta, még csodálkoztunk is, mindent tudtam mellette csinálni. A szobájában aludt este, kétóránként ébredt szopizni. Majd történt valami (hasfájás, rájött, hogy már nem anyában van, stb.) nem tudjuk, mivel első baba (megjegyzem, a mai napig is talán az „éhes vagyok, álmos” sírást ismerem fel, semmi mást) és heteken keresztül ment este 8-tól éjfél-3 óráig a vigasztalhatatlan és kimeríthetetlen sírás, ordítás. Elkezdtünk kísérletezni a gyógyszerekkel, mire megtaláltuk azt, ami elviselhetővé tette a sírásos időszakot, de addigra a pici kikerült a szobájából az ágyunkba, majd mellénk egy kiságyra. Azt hittem, majd ha érez engem maga mellett, jó lesz, s majd ha nagyobb lesz, már ért majd dolgokat, beköltöztetjük a szobájába (apával a dolgainkat meg megoldjuk addig valahogyan). Ment is egy darabig a 3-4, már a végén hatszori szoptatásra elalvás, betettem az ágyra, alvás 8-tól éjfél-1, majd evés, és utána kétóránként ébredés újfent. Aztán megint történt valami, már több mint két órán keresztül ment a szopizás, a melleim szétázva a folyamatos szoptatástól, de a gyereket még mindig nem lehetett sírás nélkül áttenni a kiságyra. Mire apa megunta, leéltük házaséletünket a síró gyerek mellett, mire elfáradt annyira, hogy utána le tudtam tenni aludni. Megjegyzem közben, igény szerint van szoptatva, se cumi, cumisüveg, tea és társai, a napirendről nem is beszélve. Lehetetlen kialakítani neki is és mellette is. Hogy ő alakítaná? Felejtős. Amikor az álmosság jeleit mutatja sem tudjuk elaltatni. Egyedül a ringatás, ami bevált, 20 perc, mély álom, mire leraktuk, kezdhettük elölről, felkelt, sírt. Meguntam, visszavittem a szobájába. Ez az állapot azóta is tart sajnos. Nappal sem tudom altatni, maximum babakocsiban, nagy kínlódások árán. Az állandóság talán annyi a dologban: este 7 fürdetés, babamasszázs, szopi, ringatás, s ha szerencsénk van, alszik.De nincs. Férjem is már kikészült teljesen, rólam nem is beszélve. Citromfű tea, kamilla tea, homeós bogyók, de minden hiába. Idegbeteg lettem,türelmetlen. Fáradt vagyok, fáradtak vagyunk. Ha valamelyik nap épp úgy állnak a csillagok, hogy elvan a gyerek a hintájában, vagy 20 percet alszik, le tudok zuhanyozni, de van,hogy 2 napig nem sikerül, enni a feje fölött eszem szoptatásnál. S hogy a segítség? Maximum férjem néha, de már ő is beleunt. Neki is megvannak a maga problémái, munkahely, családfő szerepe -  pénzügyek megoldása, kutyasétáltatás (de a napi 4-6 alkalom is már szerintem menekülés ), megfázás, kimerültség, nekem a gyerek, pelenkacsere, szoptatás stb. És már egymásra, hogy meg tudjunk együtt reggelizni, megbeszélni, mi volt előző nap, együtt lenni nincs időnk, de néha már kedvünk sem. A gyerektől. Szülői segítség 1-200 km-re. És hogy ez van, jobb, ha beletörődünk ,mert ezt vállaltuk?Na, igen. Abszolút nem voltam vele tisztában, mit is vállalunk ezzel, s hogy az anyaság, apaság nem rózsaszín vattacukor. Én az a típusú ember vagyok, akinek az emberi szükségletek, napirend, megszokott dolgok alapelvek. Ezek megszűntek, teljesen feladtam magam a gyermekemért. Félreértés ne essék, szeretem őt, imádom, de hogy megbántam-e? Igen. Sajnos meg. Nem tudom megélni a dolgokat jól vele. Remélem, azért ez majd változik. Egyszer... XY További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2016.12.15. 06:00
Bezzeganya.postr.hu
Csirkeleves kókusztejjel
20 dkg csirkemell (bőr nélkül) 1/2 l csirkehúsleves 10 dkg csiperkegomba (felszeletelve) 2 ek citromlé 1 tk gyömbér 1 tk citromfű 8 darab bazsalikomlevél (felcsíkozva) 8 darab koktélparadicsom (felszeletelve, ízlés szerint héja nélkül)  4 dl kókusztej (Shan'shi) 1/2 tk chilikrém (Shan'shi Sambal Oelek) 1 üveg bambuszrügy (Shan'shi )
2016.12.11. 16:00
Mindmegette.hu
Thai wasabis mustárszósz
2 ek wokolaj (Shan’shi) 1,6 dl kókusztej (Shan’shi) 2-3 ek Wasabi krém (Shan’shi) 2 szál újhagyma 1 ek citromfű 1 ek mustár 1/2 db citrom leve 0,5 dl víz 1 ek kukoricakeményítő vagy burgonyakeményítő só bors
2016.12.10. 16:00
Mindmegette.hu
Indonéz sült marha kókuszpehellyel
1 dl kókusztej (Shan'shi) 1 ek Sambal Oelek ( Shan'shi) 25 dkg marhabélszín vagy hátszín 1 db lilahagyma 1 db kaliforniai paprika 1/2 ek gyömbér 1/2 ek citromfű 1/2 ek koriander 1 gerezd fokhagyma 7,5 dkg kókuszpehely
2016.12.07. 16:00
Mindmegette.hu
Téli immunerősítő vitaminbomba! Próbáld ki Te is!
A hűvös, nyirkos idő beköszöntével bizony immunrendszerünknek szüksége van egy kis töltődésre, hogy a hideg hónapokat könnyebben tudjuk átvészelni. Hogy szervezetünk jól működjön és elkerüljük a megfázást valamint az influenzát fontos, hogy vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket és italokat fogyasszunk. (x)  Az egyik legszuperebb immunerősítő gyümölcs a grapefruit. A benne található A, B, E és természetesen C-vitamin is  nélkülözhetetlen immunrendszerünk tökéletes működéséhez. Ha éppen esik odakint és fúj a hűvös szél, akkor kuckózzatok be az ágyba és próbáljátok ki ezt az immunerősítő vitaminbomba teáját. Grapefruitos menta tea rozmaringgal! Amire szükséged lesz: marék friss menta levél, vagy menta tea keverék a tea elkészítéséhez 1 szál friss rozmaring 1 egész grapefruit néhány levél citromfű magnéziummal dúsított BWT víz Elkészítés:  Először melegítsük fel a BWT vizet vízforralóban egészen 80 fokig. Nagyon fontos, hogy a vizet ne hevítsük túl, mert akkor a mentában lévő egészséges anyagok hamar elillannak. Egy teatojásba helyezzük bele a menta leveleket vagy a teakeveréket és a meleg vízzel öntsük le, majd hagyjuk benne ázni 5-10 percig. Amíg a tea elkészül, mossuk meg jól a grapefruitot. A kész teát öntsük át egy elegáns üvegkancsóba, helyezzük bele a rozmaringot és a citromfüvet, majd ha már iható hőmérsékletűre hűlt,  a grapefruit kifacsart levét is adjuk […] The post Téli immunerősítő vitaminbomba! Próbáld ki Te is! appeared first on Life magazin.
2016.12.01. 18:34
Lifemagazin.hu
Természetes receptek a léleknek
Testi bajainknak gyakran lelki oka van – ezt már időszámításunk előtt is többen megállapították. Egészségünk megőrzése tehát nem csupán fizikai állapotunk, hanem lelki egyensúlyunk szempontjából is elengedhetetlen. Aruna M. Siewert Lelki egyensúly természetes módszerekkel című könyvéből megtudhatjuk, hogy pszichés egészségünket a különböző gyógynövények is támogathatják, a hagyományos terápiák rendkívül jól kiegészíthetők velük. „Amikor összekuszálódik az élet, a nehézségek gyakran valamilyen nagyobb változást jeleznek.” Rohanó világunkban a természet és a természetes módszerek egyre nagyobb jelentőséggel bírnak. A gyógynövények és a gyógyteák egyre népszerűbbek, és a hagyományos élelmiszereknek is egyre több jótékony hatására derítenek fényt. Aruna M. Siewert mindezt a lélek nézőpontjából közelíti meg, és bevezetőként rövid leírást ad a pszichés rendellenességekről, a pszichiátria területén használt gyógyszerekről, valamint a különböző terápiák lehetőségéről is. A könyvben rávilágít a különböző gyógynövények pszichére gyakorolt jótékony hatásaira, és a Bach-virágesszenciák kiválasztásához, valamint alkalmazásához is segítséget nyújt. Azt sokan tudjuk, hogy a citromfű nyugtató hatású, a gingko pedig élénkít. De tudjuk mire való az illatos varjúháj, a gólyaorr vagy a tajgagyökér? Ha fellapozzuk a könyvet, minderre fény derül, és ha mindez nem lenne elég, még a gyógyító utazáshoz is kaphatunk tippeket. The post Természetes receptek a léleknek appeared first on Life magazin.
2016.09.28. 13:05
Lifemagazin.hu
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2016-09-28
Ma már szégyenlősebb hangulatban leszünk, nem szívesen mutatjuk meg az érzelmeinket. Visszafogottságunk minden kapcsolatunkra rányomhatja a bélyegét. Nem alkalmas az idő szerelmi találkákra sem! Ma érzékenyebb a gyomrunk, a legkisebb idegeskedés hasfájást, puffadást okozhat. Megelőzésképpen igyunk nyugtató teakeveréket, idegeinkre és emésztőszerveinkre is jó hatással lesz. Ennek nagyon fontos alkotóeleme lehet a citromfű vagy a levendula!
2016.09.28. 08:00
Harmonet.hu
a "bükki füvesember" Gyuri bácsi receptjeiből
Gyuribácsi, ismertebb nevén a „bükki füvesember” a gyógynövények szakértője. Színte mindenre tud valami természetes gyógymódot. Rengetegen követik, és előadásokat tart, hatalmas sikerrel. Most itt egy lista, amin szinte minden betegségre megtalálható a gyógymód, vagy a megelőzése, részletesen leírva. Érdemes elolvasni, és tovább osztani, hogy mindenkihez eljussanak ezek a gyógymódok.AGYDAGANAT: minden nap egyszerű petróleummal, amit háztartási boltokban lehet kapni a 2 nyaki ütőeret kell bekenni és belemasszírozni napjában többször.AGYI VÉRELLÁTÁS: félig megtöltünk egy kisebb dunsztos üveget megpucolt fokhagymával és 2 dl.almaecettel leöntjük. Ezt érleljük legalább egy héten keresztül, majd a két nyaki eret két oldalt időnként bekenjük és beledörzsöljük az érbe.AGYI EREK TISZTÍTÁSA: Cavinton helyett: 3 gr. kis téli zöld meték és 3 gr. orvosi veronika ezt leforrázzuk 2 dl vízzel 10 perc állás után megisszuk, naponta 2x 1-1 csésze.ALLERGIA ÉS ASZTMA: Vagy martilaputea, vagy útifű tea, vagy fehér pemetefűtea, kígyószisztea,ezerjófűtea. 1 csapott evőkanál, 2dcl. forrásban levő vízzel leöntjük, 10 perc állás után meginni.EGY ÉVIG KELL INNI, ÉS TELJESEN TÜNETMENTES LESZ AZ EMBER.A legjobb köptető: ökörfarkkóróból készült tea: 1 csapott ek. tea, 2 dl. forróvízzel forrázni, 10 perc állás után inni.ARANYÉR: Az aranyeret tökéletesen lehet gyógyítani útifűvel, de csak a frissel. Itt nem jó a lándzsás útifű pedig az a jobbik, abban van több hatóanyag, hanem a nagy útifű kell !!! Letépjük,megmossuk,megcsipkedjük körömmel és az eres oldalával befelé egy kis szivarkát csavarunk belőle és odatesszük az aranyerünkhöz. Reggel egyet, este egyet – 12 órán keresztül ott lehet tartani, ott marad. Nekem is volt aranyerem, elmúlt 6-8 hét alatt. Érdemes használni, de mint mondtam csak a friss útifű jó. A száraz nem alkalmas erre, mert akkor már nem kezdi termelni az aukubin nevű anyagot.ARCÜREGGYULLADÁS: diólevél egy cs. evőkanál tea, 2 dl. forróvízzel forrázni, 10 perc állás után naponta 1x2x felszívni és próbálni bent hagyni az orrüregben, úgyis egy idő után kifolyik. A szájat és torkot öblögetni ugyanevvel a teával, a megmaradt megáztatott diólevelet éjszakára a fájós helyre dunsztkötésben rakjuk rá a területre.A papsajt tea hidegen készül, 2-3 órát állni hagyjuk, és ezzel kenegessük be az orrjáratot.Mandulagyulladás esetén: közönséges galajteát kell inni.Náthára és köhögésre a bodzavirágból készült tea a leghatásosabb.BÉLRENDSZER:Amikor a bélrendszerünk nem jól működik. begyulladnak a beleink és ott pang a salak a bélrendszerünkben, a vastagbélben. Érdemes kitisztítani, úgy, hogy csinálunk egy hashajtást, nem túl erős, egy gyenge hashajtóval. Úgy hívják, hogy gyújtoványfű egy csészével megiszik belőle, az biztos, hogy székletet csinál, és kitisztítja a beleit, két nap is meg lehet csinálni egymás után, még akkor sem száradunk ki. Nagyon lényeges, hogy tiszta legyen a vastagbelünk. Gyulladásra a diólevél, szintén a diólevél – 6-8-10 héten keresztül iható napi egy csésze. Crohn betegségre is lehet alkalmazni a diólevél teát, korlátlanul egy ideig iható. De Crohn betegségnél megy is a hasa az illetőnek. Amíg a hasa megy, addig a vadsóska vagy lósóska magját kell használni, megenni – megdarálni, megenni úgy a leghatékonyabb. Lehet teát is csinálni belőle. Egy evőkanálnyit kell naponta megenni belőle, egy csészével a diólevéllel meginni és akkor elmúlik. Csak addig kell használni, amíg a hasunk megy, utána abba kell hagyni.BŐRRÁKRA: diólevél, fehérfagyöngy, bíborhere virág 3-3-3 grammot összekeverünk, csinálunk belőle egy tinktúrát, és ezzel kell kenegetni a rákos szemölcsöt, vagy foltot és teljesen leszárad, majd tünetmentes lesz az ember. Naponta 2 csészét is el kell fogyasztani ebből az italból.Ciszta, vagy mióma a petefészken: diólevél tea ½ l készíteni, ebből 2 dl. -t meginni és a maradék 3 dl-rel irrigálni, éjszakára, pedig a megáztatott füvet a hasra tenni és átkötni.CUKORBETEGSÉG: Esetén a Béta sejt ellustul, és szinte várja az inzulint.Megelőzésre: szederlevél tea bármennyi, bármikor vagy: kukoricahéj tea vagy: fehér babhéj tea 1-1 csésze, de ezt ritkán kell inniHa már kialakult a cukorbetegség és 6-7 körül van a cukor, akkor 3-4 hónapos olyan diéta, hogy nagyon kevés szénhidrátot szabad enni. Sokat kell mozogni. A cukor legfelső határa 6 mmol.Fekete áfonya teát kell fogyasztani napi 1 litert, mivel ez inzulinpótló.CUKORBETEGSÉG1: Nagyon rosszul étkezünk, keveset mozgunk. Maga a mozgás elég ahhoz, hogy ne alakuljon ki a cukorbetegségünkNekünk van ez a cukorteánk (DIABESS), amit a Országos Gyógyszerészeti Intézet törzskönyvezettmmár, a patikában kapható.Ha a cukorbetegség kialakult akkor – epekövesek kivételével – ez a tea kiválóan működik.CSONTHÁRTYAGYULLADÁS, CSONTBETEGSÉG: Mindenféle gyulladásra jó a diólevél, és emellett pedig vasat kell etetni – a szederlevélben nagyon sok a vas. Vagy céklát, vagy a fekete ribizlinek a levelét. Vagy magát a fekete ribizlit, vagy magát a fekete szeder gyümölcsöt, és hihetetlen, hogy a diólevél mi mindent tud csinálni. Kívülről-belülről.CSONTRITKULÁS: Tyúktojást megmosni, ha kiürítettük a fehérjét és sárgáját, akkor belül van egy vékony hártya, azt ki kell húzni belőle, megszárítani, leőrölni és naponta egy kávéskanállal belekeverni az ételbe.EKCÉMA: A friss útifű levele nagyon jó. Zölden kell szedni, és beledörzsölni az ekcémás helyre, ha száraz már nem használ.EMÉSZTÉSJAVÍTÁS: Sav vagy koleszterin gond lehet, nem jól indul az emésztés, de a rágásunkkal van a legtöbb baj. Nem rágunk rendesen.EPE: Amikor már probléma van az epénkkel, akkor érdemes a tyúkhúr mellett a veronikát használni.EPEKŐ: minden, este sok retket kell enni, de csak este, mert napközben szinte mérgezi aszervezetet a retek.FOGINYSORVADÁS: két növényt ajánlunk. Az egyik a diólevél teájával kell ecsetelni afogínyünket, a másik pedig a fagyalkéreg, de ez egy mérgező növény, csak ecsetelni szabad vele,kiköpni és utána kimosni a szánkat, viszont hihetetlen jó fogínysorvadásra.FOGÍNYGYULLADÁS, ÉS SZÁJÖBLÖGETÉSRE A LEGJOBB: 3 gr /egy csapott evőkanál/ diólevél 2 dl. felforralt víz, 10 perc állás után beletenni valamilyen kis üvegbe és minden fogmosás után ezzel öblögessünk.FÜLGYULLADÁS: Mindenféleképpen azt kell megnézni, hogy jó e az agynak és a fülnek a vérellátása – nyaki ultrahang. Ha ott minden rendben van, azért belül lehet még egy kis elzáródás, szűkülés, vagy egy gyulladás a hallójáraton belül. Kakukkfű teával ki kell mosni, naponta kétszer-háromszor. Fültisztító pálcikára kakukkfűtea, ezzel kitisztítani kétszer-háromszor és a kövirózsának a levét belecseppenteni, egy-két-három cseppet. Ha a fültőmirigy is be van gyulladva, akkor hátul körömvirág kenőccsel bekenem. Ez általában jól működik. Magának a hallásnak a javítására is jól működik ez a módszer.GERINCSÉRV: A gerincsérvnél az a gond, hogy a két csigolya összecsúszik, hiányzik a síkosító anyag kettőjük közül, és el van meszesedve. Ahogy mondtam fokhagymás almaecettel be kell kenni, lemosni a meszet róla, utána étkezési zselatint elkészíteni, rákenni, rászárad, lemosni (naponta kétszer legalább), a vékony hártyát nem szabad lemosni, és fekete nadálytő krémmel bekenni, és be fog épülni 6-8 hét múlva a zselatin a két porc közé.És ha kicsi a gerincsérv még vissza is húzódik.GYOMOR problémák gyomorfekély, nyombélfekély, reflux, nyelőcsőfekély: Mindenképpen az alapbajt kell meggyógyítani. Az alapbaj pedig a gyomorideg, gyomorhurut, a hurutos gyomor rengeteg savat termel, és az felbüfög, rengeteg savat termel és az marja a nyelőcsövet, a számat, a hangszalagjaimat teszi tönkre.GYOMORÉGÉS: Étkezésnél, minden falatot legalább 60x meg kell rágni, az íze is ilyenkor jön ki az ételnek. A hurutos gyomor savat termel és ettől ég a gyomor, ennek kiváltó oka a gyomorideg.6 hétig 1 csapott evőkanál orbáncfű 2 dl. forróviz, 10 perc állás után minden nap meginni.A savtermelés csökkentésére fehérakácvirág tea.Lúgosításra fehér árvacsalán tea.A 6 hetes kezelés után 6 hét pihenő és megint lehet kezdeni elölről.2 naponta meg kell inni 2 dl. vízben feloldott 1 teáskanál szódabikarbónás vizet.HAJ-növesztő: Diólevél teával. Bekenni. Hajmosás után a diólevél teát rajta hagyni.KORPÁS ÉS ZSÍROS HAJ: 3 gr. Diólevelet le kell forrázni 2 dl. vízzel, majd 10 perc után be kell dörzsölni a megmosott hajba és 10 percig rajta hagyni, majd leöblíteni. Ha nem öblítjük le, akkor a hajhagymákat működésre serkenti és hajnövekedés lesz.Van egy még jobb: Egy fél citromlé, ugyanannyi tejszínnel és 4-6-8 csepp mandulaolajjalösszekeverni és azt beledörzsölni hajmosás után a hajba, és ezt egy fél óra után le kell mosni, mert akkorra a mandulaolaj beszívódik a hajhagymákba, hihetetlenül jó korpásodásra és hajnövekedésre.HASMENÉS: Nem jó a kamillatea, mert teljesen szétroncsolja a bélbolyhokat.Diólevél tea fogyasztása 6 hétig.Vadsóskamag nyersen darálva.HOMLOK, ORR, FÜL ÉS ARCÜREGGYULLADÁS: diólevél egy cs. evőkanál tea, 2 dl. forróvízzel forrázni, 10 perc állás után naponta 1x2x felszívni és próbálni bent hagyni az orrüregben, úgyis egy idő után kifolyik. A szájat és torkot öblögetni ugyanevvel a teával, a megmaradt megáztatott diólevelet éjszakára a fájós helyre dunsztkötésben rakjuk rá a területre.A papsajt tea hidegen készül, 2-3 órát állni hagyjuk, és ezzel kenegessük be az orrjáratot.IDEGRENDSZER ERŐSÍTÉSE: Akarattal, azt mondják, az idegeinkkel rendbe hozni akarattal lehet. De vannak ideg erősítő teák – a citromfű és az orbáncfű. A citromfüvet korlátlan ideig lehet inni, az orbáncfüvet nem.És van egy csodálatos teánk: Van egy menta, az a neve, hogy bugás macskamenta. Ez volt amagyar táltosok itala. Csapodi: Hihetetlenül jó az immunrendszerünkre is.IMMUNERŐSÍTÉS: Kakukkfű tea napi egy csésze, vagy a Béres csepp és C-vitamin /pld.csipkebogyó, amit áztatni kell, a méregzöld színű paprika, káposztafélék, savanyú káposzta, citrom,citrusféle gyümölcsök.Megázásos időszakban, pedig naponta inni a bugás macskamenta teát /én iszom nagyon finom.IZÜLET:Köszvény: erdei málna levél és fekete hamvas szeder összekeverve, 1-1 csapottevőkanállal 2 dl. forró vízzel leforrázva, 10 perc állás után naponta 2x egy-egy csésze, 2 hét alatt már eredmény van. A hús evése egy héten 1x ajánlott, még ha nincs is köszvényünk, akkor is.KLIMAX: Ösztrogénhiány – cickafark tea, palástfű tea, pásztortáska tea összekeverve és minden nap 2x 1-1 csésze.KÖTŐHÁRTYA-GYULLADÁS: Kötőhártya gyulladásra is kitűnő a diólevél, kívülről kell mosogatni, nem baj, ha belemegy. De jó rá a kamilla is. A diólevél jó árpára, szaruhártya gyulladásra is!MAGAS KOLESZTERIN: nem jó, mert az érfalakban lerakódik a zsír, normál értéke 0-5.1, ha már 4 felett van az kifejezetten nem jó érték. Tyúkhúr teát kell inni, addig, amíg az érték nem lesz jó.Egy pécsi tanár úrral beszélgettem néhány évvel ezelőtt: Mit ajánlok koleszterinre.Mondom neki: tojást. Mit? Mondom, hogy egyen sok tojást. Aztán elkezdett gondolkozni rajta, és mondta: Tényleg, igazad van. Beviszem a koleszterint, akkor nem fog termelni, mert megkapta kívülről.KÓLI BAKTÉRIUM: A kóli bacilusra jó a diólevél, nagyon jó baktériumölő tulajdonsága van, de akinek a kóli megjelent a szervezetében, ott gyenge az immunrendszer. Elsősorban az immunrendszert kell helyrehozni C vitaminnal, és a diólevélből kell használni – teát, ha olyan helyen van ülőfürdőt. De az alapbaj az immunrendszer.KÖRÖMGOMBA: diólevélből készült teával mosogatni, vagy áztatni a lábat. Lábgomba esetén pedig: tölgyfakéreg teát kell használni. Éjszakai izzadás elkerülése végett a zsálya tea a legjobb esténként.KÖTŐHÁRTYA GYULLADÁS A SZEMEN: szemvidítófű egy csapott evőkanál 2 dl. víz, leforrázni 10 perc állás után ezzel kenegetni a szemet.LÁB : Ortopéd cipőben fáj a lábPásztortáska tinktúra nagyon jó vérkeringés javító, van még benne palástfű, fehér árvacsalán,málnalevél. Nagyon jó az izomműködésre, és akkor nem fáj a lába.Lábizzadás, vagy hidegláb: diólevélből készült teával mosogatni, vagy áztatni a lábat.Lábgomba esetén pedig: tölgyfakéreg teát kell használni. Éjszakai izzadás elkerülése végett a zsálya tea a legjobb esténként.Lábköröm-gomba: A diólevél rendbe tudja hozni 3-4 hónap alatt. Nem a tea, hanem maga a diólevél. Belsőleg is kell használni, és a diólevelet rá kell tenni a körömgombára.A másik pedig a tölgyfakéreg, ennek a teájával kell ecsetelni.Lábszárfekélyre:Diólevelet ajánlok, térdtől lefelé naponta mosogatni kell, egy csészét rákenni, és a diólevelet rátenni a fekélyre éjszakára, tűzpiros lesz két-három napig, nem kell megijedni, be fog gyógyulni.Ha keringési probléma az ok és szed gyógyszert, akkor a Sinkumát tessék leváltatni.Erősíteni kell az érfalat, lehet tornáztatni, forró víz- hideg víz.Lehet olyat használni, hogy egy fél citromot minden reggel kicsavarni reggel és felhígítani másfél decire, és háromfele elosztva meginni minden nap ebből a léből.De mindenképpen ki kell cseréltetni a gyógyszert!MANDULA: gyulladás esetén közönséges galajteát kell inni. Náthára és köhögésre a bodzavirágból készült tea a leghatásosabb.MÁJ: A máj összefügg az emésztésünkkel, a koleszterin termelésével, ez nagyon fontos. A májunk megtermeli a koleszterint, az epehólyag tárolja, étkezéskor megy be a gyomorba és elindítja az emésztést. A koleszterinünknek amellett, hogy az emésztés ezzel indul, van egy olyan szerepe is, hogy amíg kevés a koleszterinünk, addig lerakódik az érfalon és védi az érfalat. Amikor még ez vékony védi az érfalat, és ez fontos, hogy ne sérüljön, rugalmas maradjon. Elsősorban a rugalmasságának segít a koleszterin. Ha megvastagodik, akkor már baj van, mert elkezd a mész lerakódni és merevedik az érfal, könnyen törik és pattan el..A tyúkhúrnak a teája, ami – ha kell – csökkenti, és nagyon jól rendbe tartja a koleszterintermelésünket. Korlátlanul iható és ehető.A tyúkhúr télen is zöld és salátába lehet tenni. Salátába egy héten egyszer elég egy maroknyit belevágni és megenni. Soha nem lesz a májunkkal probléma.A koleszterinünket rendbe tudjuk tartani még veronikával. Ezt viszont este kell alkalmazni, mert altat is.MÉREGTELENÍTÉS: Méregtelenítő szervünk három van – a máj, a vese és a verejtékmirigyek.A verejtékmirigyeinkkel sajnos nem nagyon foglalkozunk, megöljük őket dezodorokkalAz arcunk vagy bőrünk is például azért pattanásos, mert a szervezet nem tudja azt a méreganyagot, amit megetetnek velünk- kidolgozni, és valahol ki kell, hogy jöjjön pl. pattanás formájában. Az arcunkon vagy esetleg az egész testünkön, vagy májfoltban a testünkön bárhol.MÁJ: A máj kezelésére – ahogy a koleszterinnél is – nagyon jók a keserű anyagok:gyermekláncfű..A katángban van nagyon sok, mezei katáng, katángkóró. Ez a növény is jól működteti a májunkat,de az epénket is, és emésztésjavító, székletcsinálónak is hívjuk ezt a teát.Májra még tökéletes a pemetefűbe, a cickafarkban, az ezerjófűben. Ezeket a keserű anyagokat lehet használni megelőzésképpen, vagy ha már a májfunkció rossz, akkor mindenképpen diólevél.A vesénk működését is segíteni kell.Mivel méregtelenítő szervünk egyike, és a verejtékmirigyünket alig használjuk, (elfojtjuk dezodorral, különösen a hónunk alatt,) ezért próbálja a vese átveszi a szerepét.HA MÁR CISZTA VAN A MÁJBAN AKKOR A LEGJOBB a diólevélből készült tea. 6 hétig kell inni és a leforrázott diólevelet dunsztkötésben éjszakára a májra kell tenni.MOZGÁSSZERVI BETEGSÉGEK:A mozgásszervi problémáink 80%-a veséből ered. Ha a vesénk nem működik rendesen, akkor az adalékanyagok lerakódnak, és az egyik oka a reumának, hogy begyullad az ízület.Amikor gyulladás van két növénnyel: réti legyezőfűvel (nálunk sajnos nem terem, mert nincs rét,csak gyep) és a fűzfa kéreggel. Mind a kettőben szalicil van, és ezek a szalicilek nagyon jógyulladásgátlók. Jó, ha felváltva használjuk.ORR: Orrmandula gyulladás, vagy van egy orrpolip az orrunkban, akkor a diólevéllel kell felszívni, vagy pumpával felnyomni és a két orrjáratot kitisztítani belülről.ÖVSÖMÖR: Az övsömörnél nagyon érdekes módon a kövirózsának a levelét kell beledörzsölni, a gyógyszer után. Erre egy nagyon jó gyógyszer van, nem vagyok a gyógyszerek híve, de ez nagyon jó gyógyszer.PAJZSMIRÍGY, AKÁR ALUL, AKÁR FELÜL MŰKÖDIK:Sok embernek van problémája a pajzsmiriggyel, alulműködik vagy túlműködik. A népi gyógyászatban először mindig meg kell keresni, hogy miből ered a probléma. Van egy olyan mirigyünk, hogy agyalapi mirigy, ez 11 féle hormont termel, a 11 féle hormon egyike a pajzsmirigyünket működteti, a pajzsmirigyünk az egész anyagcserénk szabályozója. Ha ez az agyalapi mirigy azt a hormont nem megfelelő módon termeli, nem megfelelően szabályozza a pajzsmirigyünk működését, akkor az egész anyagcsere folyamatunk felbomlik. Elsősorban az alapbajt kell kezelni, s ezt úgy hívják, hogy szurokfű, vad majoránna. Rendkívül jó az agyalapi mirigy működésére, korlátlan ideig iható, korlátlan mennyiséget lehet belőle meginni és nemcsak arra, hanem 11-féle hormon termelésére kedvezően hat (tejtermelés, peteérésre,hereműködésére, növekedés szabályozó, stb.), nagyon sok féle hormont termel. Megelőzésként elég hetente egyszer, tíznaponta egyszer egy csészével meginni belőle. Érdemes használni a szurokfüvet. Nálunk a Babaváró programban a keverékben szurokfű is van.Ha már a pajzsmiriggyel baj, vagy ha nincs baj, akkor is érdemes egy galaj növényt használni. Maria Treben az írja, hogy a közönséges galaj a legjobb. Majdnem ugyanolyan hatású a ragadós is.A harmadik a tejoltó galaj. jó a vesénkre és a mirigyrendszerünkre.A közönséges galaj nyelvrák ellen is jó frissen készítve.Érdemes ezzel a galajjal foglalkozni és segíteni a pajzsmirigy működését, akkor mikor már úgy alakult. Akár alul, akár túlműködik. Gargalizálni kell és utána meginni. Ha van rajtunk göb, akkor mindenképpen a göbre rá kell tenni a galajfüvet, éjszakára dunsztkötésbe. Nem hatnak gyorsan a gyógynövények, de hat-nyolc hét alatt rendbe teszik mindenképpen. És el lehet hagyni a pajzsmirigyműködést segítő gyógyszert is, kb. egy év múlva. Apróbojtorján teát korlátlan ideig kell inni: egy csapott evőkanál, 2 dl. vízzel leforrázni és naponta meginni. A diólevél teát ugyanígy kell elkészíteni, ezzel gargalizálni kell, majd szép lassan kortyokban meg kell inni. A visszamaradt diólevelet éjszakára dunsztkötésként fel kell tenni a nyakra.PIKKELYSÖMÖR: Egy elég komoly betegség. Erre egy keverékünk van, – külső – belső, és orbáncolaj.A külsőben mérgező növény van, a farkasalmalapu. Nagyon jól működik.Két tea – egy külső és egy belső, és még az orbáncolajjal kell kenni, és akkor a pikkelysömörelmúlik. Az övsömör már nem.PORCKORONGKOPÁS, AMIKOR A ZSELÉS ANYAG KIFOGY A PORCOK KÖZÜL:Ez is nagyon jól kezelhető egy egyszerű módszerrel, étkezési zselatinnal. Beépül, a bőrön keresztül is felszívódik. Úgy kell elkészíteni, ahogy rá van írva. Rá kell kenni, amikor rászárad, akkor le kell mosni, egy vékony hártya marad ott, ott kell hagyni és az is beszívódik, és beépül pl. a térdporc közé, vagy a gerincnél, akinek gerincsérve van. Naponta egy mokkáskanállal együnk is belőle, garantálja, hogy 6 hónap után visszatermelődik a zselé a porcok közé. De a gerincnél, gerincsérvnél először a fokhagymás almaecettel kell lepucolni a gerincét. És esetenként a fekete nadálytő tinktúrájával kell bekenni a térdét, vagy a vállízületét, vagy acsípőízületét.PROSZTATA : Ha éjjel 2-nél többször kell pisilni, és akadozva jön a vizelet: 1 hónapban 1x kisvirágú füzike tea 2 x 1 csészével. Meg kell tanulni a prosztata-tornát, ami abból áll, hogy a pisilést meg kellszakítani többször, és ezzel izmosítják a prosztatájukat a férfiak. Ha már megnagyobbodott aprosztata, akkor a következő teát kell inni, amit forrázni kell: PORCSINFŰ, KORPAFŰ,KISVIRÁGÚ FÜZIKE, ezt össze kell keverni és 1 púpozott evőkanál teát le, kell forrázni2,5 dl. vízzel, 10 percre lefedjük és állni hagyjuk, naponta 1 csésze.Prosztata-megnagyobbodásra kisvirágú füzike nagyon jó rendszeresen használni, és tökmagotkell enni, a héj nélküli tökmagot, ami úgy terem, héj nélkül. Ez egy gyógytök.PROTÉZIS: Ha valakinek van protézise, és a protézist a lába nem fogadta be, és begyulladt neki, akkor diólevél pakolást érdemes rátenni, mert lehúzza a gyulladást róla. És belsőleg kell használni, a kocsonyát. Régen ették a sertésbőrt, régen ették a tyúkbőrt, régen tyúklábból csináltunk kiváló húslevest, és az másnapra olyan kocsonyás volt, hogy kocsonyaként ettük meg. Tessék ezt használni.RÁK: Áttétes kivétel utánMindenféleképpen lúgosítani kell. A ráknak az ellenszere a lúgosítás, céklalevet igyon meg minden nap, egy decit legalább. Háromnaponta egy közepes nagyságú krumpliból nyers krumpli levet.Megreszeli, kicsavarja, megissza a levét.A sötét színű gyümölcsöket, amiben sok az antioxidáns, tehát olyan, hogy fekete szilva, feketeszőlő, mazsola, fekete szeder, ezeken mindenképpen igyon, egyen, amennyit tud.Sok C-vitamin, elsősorban gyümölcsből, zöldségből. És igyon diólevél teát legalább 8-10 hétig. Ha nem szed vérhigítót, akkor a diólevél teát is ihatja.RHEUMA: réti legyezőfűSZÁJ: A szájon belül rengeteg problémánk van. A végbelünkben nincs annyi károkozó, mint ami a szánkban van.. Érdemes csak megelőzésként is diólevél teával gargalizálni és kiköpni. Azok a gyerekek, akik már gargalizálni tudnak, azoknak nem lenne szabad megengedni, hogy kivegyék a manduláját. A diólevél nagyon jó a mindenféle a gyulladásra, ami a szánkon belül van. Még a mandulagyulladáshoz is hatékonyabb mint bármelyik antibiotikum (leveszi a gennyet).SZEM: Szemünkre nagyon kell vigyázni. A szemünk gyógyítására két növényt használunk, az egyik adiólevél, a másik a szemvidító fű.A diólevél hivatalosan is ki van mutatva a szemnek a működését segíti, és csak bele kell dörzsölni fél decinyi diólevelet.Nagyon jó látásjavító és szemfenéktisztító a diólevél.Szürke hályog ellen ajánljuk, amikor még nem alakul ki, akkor naponta, hogy egy kicsikét csak négyszer-ötször bekenjük a szemünket, bele is kell, hogy menjen a szemfenékbe, mert ki kell tisztítani. Ha már kialakult a szürke hályog, akkor már nem használ.A zöld hályognál viszont sokáig kell használni, egy évig, és annál használ.Látásjavító, hogyha nem termel könnyet a szemünk, akkor száraz szem ellen lehet használni. Egyik telefonálóm visszahívott,hogy megszűnt a kettős látásom a diólevéltől. Beleteszi a kezét a diólevél-teába, és dörzsöli naponta ötször-hatszor. Nem gézzel, nem vattával, hanem kézzel.A másik betegnél a ciszta eltűnt a szemfenékről.Tehát: SZEMÜNKRE, HA MÁR NEM LÁTUNK JÓL: diólevél tea: egy csapott evőkanál, 2 dl. víz,leforrázni, 10 percig áll és ezzel kenegetni, vagy beáztatott vattapamaccsal betakarni a szemet és 10 percig pihentetni.Ha zöldhályog van, akkor 1 évig kell használni.SZÉKLET: Sok rostos ételt kell enni. Az alma lereszelve hashajtó, ha pedig rágjuk, akkor hasfogó.Nagyon jó széklet van a szilvától, szőlőtől, Igmándi keserűvíztől.Ha szorulás van, akkor erősségi sorrendben az alábbi teákat lehet fogyasztani:Gyujtoványfű-tea, mezei katáng virág hígabb széklet, kökényvirág kutyabengekéreg a legerősebb, vagy a bodza fiatal rügye.SZÍVINFARKTUS: Baloldali hátsófali SZÍVINFARKTUS elkerülése végett 2-3 naponta 1-2 csészével kell meginni 160-as vérnyomás felett. Minden reggel fehérfagyöngyből készült teát kell inni, amit hideg vízben egész éjjel áztatunk, és reggel meglangyosítjuk, a legjobb vérnyomáscsökkentő tea. 65 éven túl 1 hónapban 1x vagy 2x cickafark tea egy nap két csésze hirtelen szívhalálelkerülése végett.Női SZŐRÖSÖDÉS: Androgén erősödés van az illető hölgynél, ez a férfihormon. Korlátlan mennyiségben kell inni a fodormenta teát.T É R D ÉS BOKADAGADÁS: Vesére mindenképpen ajánlom a tejoltó galajt és azon kívül kenje be a térdét és bokáját zselatinnal,amikor meg van dagadva, akkor káposztalevéllel szívassa le a duzzanatot a lábáról. Fehérkáposzta jó csak rá, rá kell kötni és leszívja pár nap alatt a vizet.TOROK: Nagyon jó a torkunkra az apróbojtorján, amelyik a torokfertőtlenítést végzi és amellettemésztésjavító is. Érdemes használni.TÜDŐ: Nagyon régi növények vannak és azok nagyon jól működnek az útifű, a kakukkfű, a martilapu, a pemetefű, az ezerjófű, mindenképpen.Ha a hörgők le van tapadva, arra ökörfarkkóró virág kell, mert nagyon jól felszabadítja ahörgőket, feljön a slejm.A martilaput asztmára is lehet használni.A kakukkfüvet, útifüvet régen használják, nagyon jó a tüdő tisztán tartására.Régen volt olyan, hogy pemetefű cukorka, és ez még a májnak is segít a keserű anyagánál fogva.(A tüdőfüvet már kevesebben ismerik. Érdekeségként van erre egy keverékem, most Torok barátja a neve, ebbe még beleteszem az ezerjófüvet, beleteszem a fekete nadálytő levelét hiába mondják,hogy mérgező- ,- és beleteszem még a kígyósziszt is, ezt ma már nem nagyon lehet kapni. )TYÚKSZEM: Maria Treben a fekete nadálytő tinktúráját ajánlja. Vagy olyan cipő, ami nem csinál tyúkszemet.VASHIÁNY: szederlevélből készült tea a legjobb.VESE: A vesénk működését is segíteni kell. Mivel méregtelenítő szervünk egyike, és a verejtékmirigyünket alig használjuk, (elfojtjuk dezodorral, különösen a hónunk alatt,) ezért próbálja a vese átveszi a szerepét.Ha a vesénk nem dolgozik rendesen, akkor a méreganyag lerakódik az ízületekben. Vesét működteti, tehát vízhajtó: a bodzavirág tea, aranyvesszőfű, nyírfalevél /még vesekő esetén is hatásos napi 1 csésze fogyasztása esetén/, tejoltógalaj, csalántea /de csak 6 hétig lehet inni, majd 6 hét pihenő után újabb 6 hét.A vese működtetésére legegyszerűbb gyógynövény a bodza virág, amit nátha teának hívunk.Nemcsak köhögést és lázat csillapít, hanem izzaszt is , és az izzadás már önmagában is tisztítja a szervezetünket, és a vesénk működését is segíti, és ezáltal hamarabb kitakarodik belőlünk az a sok szemét, amit megeszünk. Nagyon jó ízű a teája, érdemes időnként inni belőle. Korlátlan ideig iható.A következő ilyen növény – tejoltó galaj.Három galajfélét ismerünk: a tejoltó, a közönséges és a ragadós galaj. A közönséges és ragadós galaj fehér virágú, a tejoltó pedig sárga virágú. mindegyik galajféle rák megelőző A tejoltó galaj egyedüli a galajok közül, ami a vesét működteti. Heti egy csésze a vesénket tökéletesen rendbe fogja tartani. És ezen kívül az egész nyirokrendszerünknek, az egész mirigyrendszerünknek segíteni fog a működésében, és ez azt jelenti, hogy nem lesz belőle daganat a hónom alatt, a mellékvesén és az összes mirigyem jól fog működni, mert kapnak megfelelő támogatást ennek a növénynek a hatóanyagaiból. Dél-Amerikában is van, és úgy hívják, hogy macskakarom. (A Dávid professzor teája amacskakarom, rák ellen ő ezt ajánlja.) A másik két növény elsősorban pajzsmirigyműködésre való.A vesénknek a következő segítőjét úgy hívják, hogy nyírfa levél. Ukrajnából hozzák be a nyírfa vizet literszámra a piacra – ugyanazt tudja, mint a tea. Nyíregyházán árulják -, ami ugyanazt tudja,mint a tea. Tavasszal gyűjtik. Régebben megcsapoltuk a nyírfát, ferdén belefúrtunk, egy nádszálat tettünk bele, egy óra alatt három liter víz is lejött egy ilyen fából. Hihetetlenül jó a vesére. Kőmorzsoló a levelének teája is, és a vize is. Akinek veseköve van érdemes nyírfalevél teát inni Szétmorzsolja a vesekövet!!!Ha ciszta van a vesénken, akkor a zsurlót kell használni, a teát, 8 hétig egyfolytában, utána 4, de inkább 8 hét szünet, és a zsurlófüvet rátenni a cisztára és dunsztkötésben rajta hagyni. Ez van a májnál is, ha ciszta van, akkor diólevél kell, belülről és pakolás kívülről.VÉRNYOMÁS: Mindenképpen kezelni kell a vérnyomásunkat és a szívünk működését is segíteni kell. Nagyon jó gyógynövények vannak a szív és vérnyomás működésére is. Talán a leghatékonyabb erre a galagonya virágos hajtása. Vérnyomást csökkent, szívritmust szabályoz, szívideget nyugtat,érelmeszesedés ellen jó, a koszorúeret nagyon jól kitisztítja és a szív és erek inait rugalmasan tartja.Ez utóbbi nagyon lényeges.A virágos ág és a termés között az a különbség, hogy a virágos ágban van szívideg nyugtató, atermésben nincs. A termésben viszont a magját ha megtörjük, akkor vérhígító van benne, tehát lehet sűrűvérűség ellen is használni. Érdemes használni, nagyon jó gyógynövény.A másik a fehér fagyöngy levele és az ága.A fagyöngy vérnyomás szabályozó, hideg vízben kell áztatni.Azok az anyukák, nők, akiknek nem sikerül a baba, azoknak is tessék a fagyöngyöt használni. Az egész mirigyrendszerünkre is jó a fagyöngy, és korlátlan ideig iható.MAGAS VÉRNYOMÁS: vagy a vesétől, vagy a szívtől, vagy a koleszterintől van.Ha a vesétől van /ezt orvos állapítja meg, hogy jó-e a vesénk/, akkor a vízhajtásnál leírt teákat kell iszogatni naponta 2 csészével.Ha a szívvel van a gond /orvos/, akkor a galagonya virágos hajtásából készült tehát kell naponta 2 csészével fogyasztani, a szívizmokat rugalmasan tartja, a szívritmust, pedig szabályozza.VISSZÉR: Mindenképpen összehúzó növényeket kell. A szederlevél teája, az erdei málnalevél, az orvosi zsálya teája, és krémként lehet kezelni a körömvirággal, ha a visszér be is van gyulladva.Ha nincs begyulladva, akkor a vadgesztenye krémjét.POLIP, MIÓMA, CISZTA: Megölte a diólevél a polipot. Meg a cisztát is elmulasztja, meg a miómát. Azt mondják az orvosok, hogy az nem lehet, mert a mióma nem gyógyítható. Sőt az endometriózis is gyógyítható, azzal a módszerrel, amit a nép már nagyon régen tud, irrigálni kell vele és inni és pakolást is tenni rá, ha a jobb petefészken van a ciszta, akkor a jobb petefészekre tenni a füvet, amit készítettünk. Egyik nap diólevél, másik nap cickafark fél liter. Úgy működik, hogy addig kell fedő alatt tartani, amíg testmelegre kihűl, utána le kell szűrni, a szüredéket félretenni. Két decit meginni, három decivel irrigálni. Kádba feküdni, feltenni a kád szélére a lábát, beönteni irrigátorral 20 percig a méh szájánál tartani vagy tamponnal bent tartani, és a jobb petefészek tájékára rátenni éjszakára a cickafark vagy diólevél füvet. Ezt lehet 10-12 hétig csinálni.magyarvagyok.info /forrás: http://szupertanacsok.blog.hu/Feng shui tanácsadás, lakberendezés,harmonizálás, színtanácsadás, tértisztítás,Bach-virágterápia,Tarot sorselemzésInformáció: faczanyi@gmail.com,időpont egyeztetés: +36/30-8232-440
2016.09.23. 06:17
Faczanyifengshui.com
Citrusos-zabkekszes mascarponekrém
25 dkg mascarpone 20 dkg görög joghurt (zsíros) 2 db tojás (sárgája) 2-3 evőkanál vaníliás cukor 1 db narancs 1 db citrom 1 db lime 1 evőkanál balzsamecetkrém 1 csokor citromfű 1 kanál habfix 5 db zabkeksz 1 kevés fahéj 1 db őszibarack néhány levél menta
2016.09.04. 09:00
Mindmegette.hu
Zöldfűszeres grillezett tengeri halfilé
Hozzávalók: 4 szelet / vagy 8 kisebb/ halfilé /én most tilápiát sütöttem/ 1 kisebb csokor snidling 3-4 szál friss bazsalikom 3-4 szál friss citromfű 4-5 szál friss petrezselyem zöld 2 db citrom só őrölt fehér bors 10 dkg vaj Elkészítése: A zöldfűszereket apróra vágtam. A halszeleteket sóztam, borsoztam és citromlevet csepegtettem rá. A hűtőbe tettem […] A Zöldfűszeres grillezett tengeri halfilé bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2016.09.02. 11:31
Receptneked.hu
Kókuszos thai csirkeleves (Tom Ka Gai)
20 dkg csirkemell 20 dkg gomba 5 dl kókusztej 1 szál citromfű kis darab galanga (vagy gyömbér) 2 lime levél chili 1 kis csokor friss korianderlevél kevés citromlé
2016.08.24. 20:00
Mindmegette.hu
Szedres smoothie
25 dkg szeder 1 tk citromlé 1 ek porcukor 1/2 tasak vaníliás cukor 4 dl jéghideg tej 2 ek túró 2 gombóc vaníliafagylalt citromfű- vagy mentalevél a díszítéshez
2016.07.14. 19:00
Mindmegette.hu
Így készíts egyszerűen üdítő citromfűszörpöt!
Nem is gondolnád, mi mindenre jó a citromfű! A citromfű termesztése gyerekjáték. Akár az erkélyeden vagy a konyhádban is nevelgetheted. Sőt, gyermekedet is bevonhatod az öntözésbe, egész biztos, hogy nagy élvezettel gondoskodik majd a rá bízott növényről. A citromfű házi patikád egyik kedvence is lehet, és az ételek-italok is különlegesek lesznek tőle. Sőt, könnyen isteni szörpöt készíthetsz belőle, melyet a...
2016.07.07. 07:03
Anyanet.hu
Almás vöröslencsével töltött pestós pisztráng
2 db pisztráng A töltelékhez: 4 ek vöröslencse 2 gerezd fokhagyma (zúzott) 2 ek olívaolaj 1 tk őrölt koriander 1 db alma (nagy lyukún lereszelve) 1,5 tk balzsamecet só A páchoz: 1 marék mandula 1 marék menta (és citromfű vegyesen) 5-6 ek olívaolaj 1 db citrom leve 2 gerezd fokhagyma 1 tk garam masala
2016.07.05. 08:00
Mindmegette.hu
Ananászos-epres saláta
Hozzávalók: 300 g eper fél citrom 1 ek porcukor fél dl édes desszertbor vagy édes pezsgő fél ananász(érett) fél dl citromlikőr (limoncello) 1/2 tasak (5 g) habfixáló 1 dl tejszín 6-8 citromfű vagy mentalevél Elkészítése: Az epret megmossuk,lecsepegtetjük és 2-3 szép szemet félreteszünk a díszítéshez, a többit kicsumázzuk,a kisebbeket félbe vágjuk, a nagyobb szemeket elnegyedeljük. […] A Ananászos-epres saláta bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2016.06.20. 11:45
Receptneked.hu
Tejszínes eperkrém - paleo módra!
50 dkg eper 3 dl kókusztejszín 1 evőkanál eritrit, xillit, méz, vagy ezekhez mérten sztívia 1 mokkáskanál vanília őrlemény (elhagyható) 1 evőkanál citromlé 1 evőkanál zselatin 2-3 db citromfű vagy menta levél a díszítéshez
2016.06.14. 16:00
Mindmegette.hu
Spárgás panna cotta eperrel
8 dl tej 2 dl tejszín 1 db vaníliarúd 20 dkg spárga 10 dkg porcukor 1 ek citromlé 6 db zselatinlap 3 ág citromfű 30 dkg eper
2016.06.09. 12:00
Mindmegette.hu
Ananászos-epres gyümölcssaláta
30 dkg eper 1/2 db citrom 1 ek porcukor 1/2 dl édes desszertbor vagy édes pezsgő 1/2 db ananász (érett) 1/2 dl citromlikőr (limoncello) 1/2 tasak habfixáló (5 g) 1 dl tejszín 6-8 db citromfű vagy mentalevél
2016.06.04. 17:00
Mindmegette.hu
Pozitív eredményeket mutatnak a kísérleti szőlőfajták
A Pécsi Tudományegyetem Szőlészeti és Borászati Kutatóintézet (SZBKI) 2012-ben egy európai uniós program keretében négy szőlőfajtával kezdett el kísérletezni a szekszárdi Mészáros Borház Borászati Kft.-vel együttműködve; az SZBKI és a borászat két kék és két fehér szőlőfajta viselkedését vizsgálta.Az intézet szőlőnemesítési és génmegőrzési osztályának vezetője elmondta: Jól teljesítenek a Szekszárdon kipróbált, kísérleti szőlőfajták, a négy növény közül három kémiai védelem nélkül is ellenáll a legfontosabb gombabetegségeknek.A fajták nemesítéséhez szubtrópusi és kelet-ázsiai szőlőfajt, valamint az európai szőlő egy közép-ázsiai fajtáját használták fel.Kozma Pál osztályvezető elmondta: az eddigi tapasztalatok szerint az új fajták ültetvényein még járványos időszakban sem kellett kémiai növényvédelmet alkalmazni peronoszpóra-, lisztharmat- és botritiszfertőzés ellen, azonban az egyik kék fajta érzékeny volt a fekete rothadásra. Az Amerikából érkezett gombabetegség elleni védelem a program kezdetekor nem merült fel, az új generációs kísérleti fajtákba már a fekete rothadással szembeni ellenálló képességet is beépítik - tette hozzá.A szakember beszámolt arról, hogy a szekszárdi ültetvény mellett a villányi Bock pincészetnél már harmadéves ültetvényen folytatnak hasonló kísérletet, amelyet kiterjesztenek a borotai Koch pincészet ültetvényeire is. Az intézet három fehér és két vörös szőlőfajtát jelentett be állami minősítésre, amelyet ötéves vizsgálat után kaphatnak meg.Mészáros Pál, a Mészáros Borház Borászati Kft. tulajdonosa elmondta: a négy fajtát összesen három hektáron termesztik egyenlő arányban. Az ültetvényen eddig egyáltalán nem kellett a gombabetegségek ellen védekezni, teljesen vegyszermentesen lehetett termelni. A szőlőből hektáronként átlagos mennyiséget, száz mázsát szüreteltek, de a termőképességük lehet nagyobb is.A nem rezisztens fajták esetében évente 8-12 alkalommal - tíznaponta vagy kéthetente - kell védekezni a fertőzésekkel szemben, a permetszer és a kijuttatás költsége hektáronként eléri a kétszázezer forintot. A kísérleti fajtáknál a vegyszerek sem terhelik a környezetet - jegyezte meg.A pincészet tulajdonosa elmondta, hogy a négy vizsgált szőlőfajta közül a rothadékonynak bizonyult kék fajtából korai szüret után rozé bort készítettek. A vörös szőlőből Pinot noir jellegű bor lett, a két fehér fajtából készült bor önálló karakterrel bír, az egyik muskotályos, a másik citromfű aromájú. A pincészet vegyszermentesen termelt borai jól szerepeltek a rezisztensfajták két hazai kóstolóján is - tette hozzá Mészáros Pál. (MTI)
2016.05.30. 10:21
Boraszportal.hu
A Vulkánok ajándéka 2016 Balatoni fagyija
Témák: fagylaltnyárBalatonBalatonmáriafürdői fagylaltozó nyerte az idei Balaton fagyija címet.A fotón a címet elnyert Vulkánok ajándéka elnevezésű fagylaltot helyezik a pultba a balatonmáriafürdői Florida fagyizóban. A fagyiban van például friss menta, citromfű és Szent György-hegyi must. A "tálalása" is különleges: a tégelyben vulkán formát kapott, így utalva arra, hogy a badacsonyi borvidék a vulkánok működésének köszönhetően alakult ki. Fotó: Varga György (MTI)
2016.05.21. 06:19
Alon.hu
Citromfűszörp
Hozzávalók: 2 nagy marék citromfű levél 2 nagyobb kezeletlen citrom 2 liter víz 1,5 kg cukor 1 kis tasak étkezési citromsav (8g) Elkészítése: A leveleket folyó víz alatt leöblítjük, majd egy tálba szórjuk és ráöntünk 2 liter csapvizet. A megtisztított, kezeletlen citromot vékony karikára vágjuk és a vízbe rakjuk. Legalább egy napra a hűtőszekrénybe téve […] A Citromfűszörp bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2016.05.14. 18:33
Receptneked.hu
Grillezett pisztráng citromfűvel
4 db pisztráng (30-40 dkg/db) 10 dkg vaj 20 gerezd fokhagyma 4 szál citromfű só őrölt fekete bors őrölt fűszerpaprika snidling és petrezselyem (a díszítéshez)
2016.05.07. 13:00
Mindmegette.hu
Citromfüves-tejfölös csirkemell
Hozzávalók: 60 dkg csirkemell 0,5 l tejföl 4 ek aprított citromfű (vagy egy ek szárított) Só, bors 1 csokor petrezselyem 60 dkg (új)burgonya 5 dkg rukkola (negyed csomag) 1 dl +2 ek extra szűz olívaolaj 5 dkg reszelt sajt 5 ek durvára tört dióbél Elkészítése: A rukkolapesto-hoz a diót egy száraz serpenyőben illatosra pirítjuk. A […] A Citromfüves-tejfölös csirkemell bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2016.04.24. 17:31
Receptneked.hu
Narancsos-túrós koszorú
Tésztához: 6 db tojás 20 dkg cukor 1/2 cs vaníliás cukor 10 dkg margarin 5 ek narancs leve 1 db narancs héja reszelve 15 dkg süteményliszt (sima is jó) 1 cs sütőpor 1 csipet só Töltelék: 25 dkg túró 10 dkg kristálycukor 1 db tojás sárgája 1/2 cs. vaníliás cukor 2.5 dkg búzadara 1/2 citrom reszelt héja Tetejére: narancslé porcukor 1 db narancs díszítéshez citromfű levél
2016.03.29. 11:00
Mindmegette.hu
Gyógyulj a születési számod segítségével!
kép: hírma.huA számmisztika nemcsak az egyes típusok betegséghajlamainak felismerésére alkalmas, hanem terápiás ötleteket is tud adni. Ez a megközelítés a homeopátiás gyógyításhoz áll közelebb, vagyis azok a színeket, gyümölcsöket stb. soroljuk ide, amelyek az adott szám rezgésének felelnek meg. A saját típusod (számod) kiválasztásához csupán a születésnapodra lesz szükség:1-es szám:mindenki 1-es, aki 1-jén, 10-én, 19-én vagy 28-án született. Betegséghajlamai: Az 1-eseknek elsősorban a szívükre és a gerincükre kell vigyázniuk – tehát ne vegyenek semmit a szívükre, és ne terheljék magukat olyan pluszterhekkel, felelősséggel, ami nem az ő feladatuk (ami a gerincre csapódik le). Meg kell tanulniuk intenzíven pihenni és gyorsan regenerálódni.Érdemes elsajátítaniuk a relaxáció, az autogén tréning vagy a meditáció valamelyik módját. Ez nem hobbi, hanem a legjobb és leghatékonyabb módszer a megelőzésre, illetve a gyógyításra! Fontos, hogy a táplálkozásban is mértéket tartsanak, és törekedjenek a lehető legegészségesebb ételek fogyasztására. Zsír- és koleszterinszegény étkezés javasolt. Szeretnek „nagy lábon” élni, és kényeztetni magukat minden földi jóval. De az egészséges életmód nem azt jelenti, hogy meg kell vonniuk maguktól bármi jót, hanem azt, hogy jobban válogassák meg, mit adnak a testüknek. A tanács annyi, hogy legyenek igényesek, és nézzék meg, mit visznek be!Egyéb javaslatok: fokhagyma (koleszterincsökkentő, értágító), Q10 (fokozza az energiatermelést, megkönnyíti a szív munkáját, nagyobb adagban csökkenti a vérnyomást), magnézium (javítja a szívizom működését), karnitin (serkenti a sejtek energiatermelő részecskéinek zsírbontó tevékenységét), E-vitamin (megakadályozza a „rossz”, vagyis az LDL-koleszterin képződését, a szelénnel együtt szedve hatékonyabb), karotinok (védenek a szívbetegségektől).Javasolt terápiái: napfürdő, színterápia, masszázs. Meditációs technikái: napköszöntés, meditatív tánc, szívmeditáció. Gyümölcsei: narancs, citrom, mazsola, dió, kókuszdió, datolya, sárgabarack, földimogyoró. Zöldségei: articsóka, lencse, olajbogyó, bab, tök. Fűszerei: babérlevél, sáfrány, gyömbér, szegfűszeg, bazsalikom, rozmaring, kurkuma. Gyógynövényei: kamilla, körömvirág, kakukkfű. 2-es szám:mindenki 2-es, aki 2-án, 11-én, 20-án vagy 29-én született.Betegséghajlamai: A 2-eseknek a legérzékenyebb szervük a gyomruk. Ezért egyrészt meg kell „tanulniuk” alaposan rágni. Amennyiben kapkodva esznek, „szikladarabok” landolnak a gyomrukban, másrészt megeszik az idegességet is! Ha lehet, ne egyenek, amikor feszültek. Ha mégis, akkor igyanak meg étkezés előtt két pohár vizet, amely „kimoshatja” a mérgeket, és előkészíti a gyomrot az étel befogadására.A víz egyébként is alapvetően fontos közegük. Jó, ha van módjuk rendszeresen úszni, akár természetes vízben, akár uszodában. Akkor is feltöltődnek, ha nagyobb víz közelében lehetnek pár órát. Az a legjobb, ha ott élnek, ahol van víz. Ebből adódik, hogy a folyadékbevitel is sarkalatos kérdés az egészségük szempontjából. Minimum két liter folyadékot kell meginniuk naponta, de jobb, ha még többet. És figyeljenek a víz minőségére: tisztított forrásvizet, pi-vizet vagy gyógyteákat fogyasszanak!Egyéb javaslatok: A fázás és megfázás is gyakran okoz náluk megbetegedéseket, ezért kerülniük a szeles-huzatos, nyirkos, hideg helyeket, illetve ne tartózkodjanak hosszasan ilyen helyen. Védjék a testüket, a fejüket, és lábukat a fázástól. Ha mégis megfáznak, akkor forró teát igyanak, vegyenek forró fürdőt, illetve lábfürdőt. Nyugtató-hangulatjavító tea fogyasztása javasolt, különösen a feszültebb időszakokban: 30 g bazsalikom, 30 g orbáncfű, 10 g citromfű. Napi egy-két alkalommal 2 dl. Ez idő alatt nem szabad szoláriumozni és napozni sem! Javasolt terápiái: hidroterápia, például borogatás, fürdő stb., álomfejtés. Gyümölcsei: dinnye, dió, körte, ringló, szilva. Zöldségei: saláta, uborka, cukkini, tök, káposztafélék, paradicsom, gomba, spenót. Fűszerei: majoránna, cikória, vanília, üröm. Gyógynövényei: árvacsalán, vadmajoránna, palástfű, szeder, kökörcsin.3-as szám:mindenki 3-as, aki 3-án, 12-én, 21-én vagy 30-án született. Betegséghajlamai: A 3-asoknak főleg a mozgásszervi betegségek okozhatnak gondot, illetve sérülések a meggondolatlan, figyelmetlen mozgásból adódóan. Ugyanis hajlamosak egyszerre több dologgal foglalkozni, és a szétszórtságnak baleset lehet a következménye.Amennyiben sikerül összeszedettebbnek lenniük, úgy ezt a veszélyforrást ki is iktatják. A sportsérülések hasonló kategóriát alkotnak, bár annyiban különböznek az előbbiektől, hogy a sportban jobban rá vannak kényszerítve a 3-asok, hogy koncentráljanak. Ennek ellenére bárkivel megeshet, hogy megsérül sportolás közben. A másik nagy terület: a légzőszervek, különösen a tüdő megbetegedései, illetve a fül. A 3-as főtémája a kommunikáció, ezért a hangszálak is idetartoznak, és ebből adódóan a fül is, mint információvevő szerv. Az ezzel kapcsolatos betegségek azt jelzik, hogy az egyén hajlandó-e meghallani azt, ami hozzá eljut, vagy „begyullad” tőle, és fülgyulladást produkál. Egyéb javaslatok: A szétszórtság, meggondolatlan mozgás miatt sérülések, balesetek fordulhatnak elő. Amennyiben összeszedettebb szeretne lenni a 3-as szülött, akkor például olyan légzőgyakorlatot végezhet, amikor orron át mélyen beszívja a levegőt, és közben magában mondja: „Beszívom az univerzum összeszedettségét.” Majd szájon kifújva: „Kifújom a szétszórtságot.” Ezt lassan, koncentrálva 3-5-ször végezheti el a nap bármely szakában.Vagy a jobb és bal agyfélteke összehangolásához álló testhelyzetben a jobb térdet felemelve a bal könyökkel érintse meg. Majd fordítva: a bal térdet a jobb könyökkel. Ezt a gyakorlatot egymás után 6-szor érdemes elvégezniJavasolt terápiái: légzés-, mozgásterápia, naplóvezetés, zene (-hallgatás és -készítés is). Gyümölcsei: ribizli, szeder, egres, áfonya, cseresznye, földieper, alma, gránátalma, őszibarack, szilva. Zöldségei: borsó, spárga, cékla, paradicsom, burgonya, sárgarépa, olajbogyó. Fűszerei: kapor, petrezselyem, kömény, menta, citromfű. Gyógynövényei: kis vérfű, menta, hárs, bodza, zsálya, kapor, ezerjófű, lándzsás útifű, petrezselyem, libapimpó, mogyorócserje. 4-es szám:mindenki 4-es, aki 4-én, 13-án, 22-én vagy 31-én született. Betegséghajlamai: A 4-esek testi tünetei minden esetben a nehézkességgel és a rugalmatlansággal vannak összefüggésben. Ezek például megnyilvánulhatnak az emésztés problémáiban: gyomorfekély, epekő, cukorbetegség, székrekedés stb. Ezek abból adódhatnak, hogy a 4-esek nem szeretik a változó körülményeket, a váratlanul adódó helyzeteket. Nem „veszi be a gyomruk”, hogy a dolgok nem pontról pontra az ő elképzeléseik szerint történnek. Nem tudnak és nem is szeretnek spontán reagálni.Nem engedik el azt, ami az övék. A székrekedés is ennek a testi tünete. Pedig az lenne a legfőbb tanulnivalójuk, hogy szívesen és önként változtassanak a terveiken, ha a helyzet úgy kívánja. Amennyiben ez sikerül, a fent említett tünetek azonnal csökkenni fognak! A másik terület, ahol ez megnyilvánulhat: a csontok, illetve a törések, hiszen aki nem rugalmas, az eltörik. Ezért is fontos, hogy igyekezzen alkalmazkodni, változtatni megrögzött szokásain, hogy ne kelljen a csontjainak törnie. Egyéb javaslatok: Az emésztőrendszer érzékenysége miatt a táplálkozásra kell nagyon odafigyelnie a 4-esnek. Ne egyen se túl forrót, se túl hideget, és kerülje az erősen fűszeres, csípős ételeket, amelyek irritálhatják a gyomornyálkahártyát. Nem szabad koplalnia, éheznie sem, mert ilyenkor a gyomorsav kikezdheti, kimarhatja a gyomorfalat. Ezért is fontos, hogy a reggelit sose hagyja ki. A csontok jó állapota miatt elég sok folyadékot kell innia (napi 2,5 litert). A kalciumforrás természetes formában a legkedvezőbb. Ezenkívül olajos magvakat és hidegen sajtolt olajat célszerű rendszeresen fogyasztania (például salátaöntetként). Terápiái: homeopátia, böjt, talpmasszázs. Meditációs technikái: karmajóga, meditációs festés és tánc. Gyümölcsei: szeder, naspolya, málna, datolya, földieper. Zöldségei: bab, borsó, fokhagyma, paraj, spárga, sárgarépa. Fűszerei: kömény, édeskömény, szegfűszeg. Gyógynövényei: kömény, mogyorócserje, ginszeng. 5-ös szám:mindenki 5-ös, aki 5-én, 14-én vagy 23-án született.Betegséghajlamai: Az 5-ös szülötteknek a túlzásokból, az elhízásból, a felfokozott tempóból és a méreganyagok felhalmozódásából adódhatnak gondjaik. Emiatt nagyon fontos, hogy megtalálják és meg is tartsák a helyes mértéket minden tekintetben: étkezésben, munkában, indulatokban stb.„Nagy kanállal eszik” az életet a szó átvitt és szó szerinti értelmében is. Ezért kicsit vissza kellene fogniuk magukat, ha meg akarják előzni a bajt. Nemcsak a zsíros ételeket kell kerülniük, hanem a túl édes, agyoncukrozott ételeket és italokat is. Ezzel párhuzamosan csökkenteniük kellene a méreganyagok bevitelét is. A máj túlterheléséből adódhatnak a legsúlyosabb tüneteik. Ezekhez társul még a stressz és a túlzott indulatok, amelyek nem megfelelő kezelés esetén a legrosszabb esetben magas vérnyomást, agyvérzést, szívinfarktust is okozhatnak. Így ez nem játék. Észre kell hát venniük, hogy nagy kockázatot vállalnak, ha nem hajlandóak változtatni életstílusukon! Egyéb javaslatok: Az egyik legjobb módszer, ha megtanulnak az 5-ösök relaxálni, és ezt rendszeresen használják is. A jóga és a tajcsi csuan is kiváló, mert nemcsak a testet, de az idegeket is ellazítja. Ezenkívül a máj elzsírosodásának kezelésére javasolt a lecitin, amely védi a májsejteket, mozgósítja a zsírokat, adagolásával megelőzhető a „zsírmáj” kialakulása.Az elzsírosodás kezelése, illetve megelőzése mellett a méregtelenítés is mielőbb napirendre kell, hogy kerüljön. Többféle teakeverék és szer is rendelkezésre áll. Az Aloe vera az egész szervezetet, így a máj méregtelenítését is elősegíti.Terápiái: sport, lézerakupunktúra, tánc. Gyümölcsei: őszibarack, kivi, szőlő, körte, rebarbara, mogyoró, dió és minden csonthéjas gyümölcs. Zöldségei: padlizsán, uborka, hagyma, kukorica, zeller, gomba. Fűszerei: majoránna, szerecsendió, bazsalikom. Gyógynövényei: orbáncfű, komló, ginszeng, angyalgyökér, gesztenye, pitypang.6-os szám:mindenki 6-os, aki 6-án, 15-én vagy 24-én született.Betegséghajlamai: A 6-os szülötteknek a legérzékenyebb „szervük” a bőrük. Minden feszültség, boldogtalanság, stressz és a gondok általában a bőrükön jelennek meg. A lelkük így tud üzenni, hogy valami nincs rendben, illetve hogy foglalkozni kell végre egy bizonyos témával.A 6-osok alapvetően konfliktuskerülők, így hajlamosak becsapni önmagukat, és elhitetni magukkal és a környezetükkel is, hogy nincs semmi gond. De közben különböző bőrproblémák „kiabálnak”: „Nincs minden rendben!” A tüneti kezelés csak átmeneti javulást képes hozni. A teljes gyógyulás csak akkor következik be, ha felvállalják a 6-osok a konfliktust, és azt oldják meg. Onnantól gyönyörű, tökéletes lesz a bőrük. A másik érzékeny szervük a veséjük. Ez különösen párkapcsolati gondok esetén jelez. A gyulladás a félelemről árulkodik. A görcsök a görcsös ragaszkodásról, a homok és a kövek a szeretet áramoltatásának akadályoztatásáról… Egyéb javaslatok: A bőrproblémák egyik „gyógyszere” a rendszeres és megfelelő bőrtisztítás. Az ma már természetes, hogy sűrűn kezet mosunk, és fogat is naponta legalább kétszer naponta. Épp ilyen fontos, hogy naponta legalább kétszer tisztítsuk meg arcbőrünket a szennyeződésektől és a bőr által termelt faggyútól is.Ezt csak természetes alapanyagú kozmetikumokkal tegyék a 6-osok, olyan szappant, tonikot használjanak, amelyek garantáltan antiallergének! Javasolt még a szelénszedés, mivel fontos antioxidáns, képes közömbösíteni a káros szabad gyököket. E-vitaminnal együtt szedve hatékonyabb. A bőrnek és a veséknek is fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék bevitele! Naponta 2-3 liter tisztított forrásvíz vagy pi-víz fogyasztása javasolt!Terápiái: masszázs (bármilyen), aromaterápia, pakolások. Gyümölcsei: dinnye, füge, sárga- és őszibarack, alma, körte, szilva, ringló, narancs, banán, dió, mandula. Zöldségei: burgonya, cékla, bab, tök, paraj, gomba, brokkoli, karfiol. Fűszerei: mustár, petrezselyem, zsálya, fahéj, levendula. Gyógynövényei: zsálya, ginszeng, cickafark, levendula, pásztortáska. 7-es szám:mindenki 7-es, aki 7-én, 16-án vagy 25-én született. Betegséghajlamai: A 7-esek túl fegyelmezettek, túl szigorúak magukkal, és van bennük hajlam az önbüntetésre, illetve az önsanyargatásra. Fontos lenne, hogy keressenek és találjanak örömforrásokat. Apró „boldogságmorzsákat” kellene összeszedegetniük, és máris jobban éreznék magukat.Betegséghajlamuk elsősorban a csontok, a gerinc meszesedése. Már fiatalon olyan tüneteket fedezhetnek fel magukon, ami csak idősebb korban szokásos. Ez is azt jelezi, hogy túl súlyosnak fogják fel a feladatokat, és felelősséget, ami megakadályozza a fiatalos, olykor játékos hozzáállást, pedig ez utóbbi is segíthet az egészséges egyensúly megtalálásában.Az érfalak rugalmatlansága is okozhat gondokat, illetve az egész érrendszer meszesedése. Ezek és a különböző elzáródások is mind azt mutatják, hogy törekedniük kellene a szabadabb áramlás biztosítására. Ez vonatkozik az energiákra, a szeretetre, és az élet bármilyen témájára, amelyet meg lehet oldani vidáman, társakkal együtt, nem pedig magányosan, elszigetelődve, nagy nehézségek árán! Egyéb javaslatok: A meszesedésre táplálékkiegészítők javasoltak: multivitamin és multi-ásványianyagkészítmények. Komplex hatásmechanizmusa javítja a szív és az érrendszer működését. A C- és A-vitaminok antioxidáns hatásúak, elengedhetetlenek a sejtek egészséges működéséhez.A telítetlen zsírsavak (olívaolaj, tengerihal-olaj, lenmagolaj, ligetszépeolaj, kendermagolaj) tisztítják az érfalat és javítják a keringést, valamint a „jó” és a „rossz” koleszterin hatását. A szőlőmagkivonat erős antioxidáns. Q10 koenzim javítja a szívizom oxigén ellátását, a sejtlégzést segíti. Terápiái: böjt, meditáció, drágakő-terápia. Gyümölcsei: dió, alma, szőlő, rebarbara, banán, aszalt gyümölcsök. Zöldségei: saláta, káposzta, zeller, burgonya, torma, gomba, paraj, uborka. Fűszerei: só, kömény, szegfűszeg. Gyógynövényei: orbáncfű, boróka, komló, kömény, zuzmó.8-as szám:mindenki 8-as, aki 8-án, 17-én vagy 26-án született. Betegséghajlamai: A 8-asok hihetetlen erőbedobással csinálnak mindent. Ebből adódhatnak a gondjaik: sokszor esnek túlzásba, és a kelleténél több energiát tesznek bele az ügyeikbe. Ezért gyakran szenvednek el kisebb-nagyobb balesetet (szúrt, vágott sebek, végtagtörések stb.).Főleg fejsérülések fordulnak elő. Minél előbb meg kellene tanulniuk az optimálisabb erőbefektetést, amikor kellő lendülettel vágnak bele az aktuális témába, de nem pazarolják az energiáikat. Ugyanis ilyenkor a pluszenergiáknak „ki kell sülniük” valamilyen formában. Mivel a 8-as az adott energiamennyiség törtrészét használja a konkrét téma kivitelezésére, a feleslegnek pedig nem ad „feladatot”, az kénytelen „találni” magának.Ha az energiának nincs megadva egy konstruktív, vagyis építő cél, akkor destruktív, azaz romboló jelleget fog ölteni, és ilyenkor történhetnek balesetek és más „katasztrófák”. Emiatt nélkülözhetetlen, hogy a 8-as csak annyi energiát mozgósítson, amennyit el is használ, illetve adjon „jó és nemes” célt ennek, mert így nem történhet baj vele. Egyéb javaslatok: Nélkülözhetetlen, hogy folyamatosan legyenek tervei, céljai. Energiáit és idejét így mindig aktívan és hasznosan tudja felhasználni. Érdemes megtanulnia relaxálni, meditálni. Jó hatással lehetnek rá a keleti harcművészetek, mert ott az energiák optimális kezelését is elsajátíthatja.Ahogy a tajcsi vagy csikung művelése során. Egyébként a sportok általában kedvező hatásúak, mert összeszedettséget, fegyelmet és a szabályok betartását egyszerre követelik meg a 8-astól, vagyis pont azokat, amiket egyébként is el kell sajátítania. Ezáltal nemcsak a személyisége fejlődik, hanem a balesetek veszélyét is csökkentheti. Terápiái: sport, szauna, akupunktúra, iszappakolás. Gyümölcsei: egres, alma, kaktuszgyümölcs, áfonya, füge. Zöldségei: hagyma, fokhagyma, retek, zeller, paraj, karfiol, póréhagyma, torma, pepperoni paprika, torma. Fűszerei: fokhagyma, bors, csili, gyömbér, Cayenne-bors, torma, paprika. Gyógynövényei: árnika, csalán, fokhagyma, zsálya, kerti mák, beléndek, gyömbér, macskagyökér. 9-es szám:mindenki 9-es, aki 9-én, 18-án vagy 27-én született. Betegséghajlamai: A 9-esek általában jó egészségnek örvendenek, így nincs kényes, érzékeny testrészük. Ugyanakkor jellemző rájuk a figyelmetlenség, amely okozhat kisebb baleseteket. Nagyon nehéz, de a legfontosabb tanulnivalójuk az „itt és most”-ban levés – vagyis amikor arra koncentrálnak, amit éppen csinálnak. Ezzel elkerülhetik a veszélyes helyzeteket.Ezenkívül nélkülözhetetlen, hogy törődjenek kicsit többet magukkal, az egészségükkel, ugyanis hajlamosak folyton mások problémáit előtérbe helyezni, míg a saját dolgaikat elhanyagolják. Így háttérbe szoríthatják azokat a tevékenységeket, amelyekből töltődhetnének, illetve amelyek a saját egészségük, vitalitásuk megőrzésére irányulnának. Csak annyira kellene önzőbbnek lenniük, hogy jobb állapotba kerülve még többet segíthessenek… Egyéb javaslatok: Ahhoz, hogy egészségüket megőrizhessék, többet kell önmagukkal foglalkozniuk. Az egészséges táplálkozás, a bioételek és -italok, a gabonák és zöldségek fogyasztása nem luxus, hanem a legjobb befektetés. Ráadásul ezenközben olyan tapasztalatokra is szert tehetnek, amelyeket tovább is adhatnak, ezzel is segítve, tanítva a környezetüket. Természetesen nemcsak a testnek van szüksége jó minőségű táplálékra, hanem a szellemnek és a léleknek is. Ezért fontos, hogy töltsenek elegendő időt olvasással, értelmes társalgással, zenehallgatással és kirándulásokkal. Terápiái: talpmasszázs, kineziológia, homeopátia. Gyümölcsei: rebarbara, szilva, görögdinnye, papaja. Zöldségei: vöröshagyma, fokhagyma, torma, zöldpaprika, spárga, alga, szójabab, tök, paradicsom, répafélék. Fűszerei: üröm, torma, fokhagyma, mustár, gyömbér. Gyógynövényei: üröm, boglárka, repce, kikerics, barnamoszat.szerző: GraficaAktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:http://elozoeletek.blogspot.hu/2011/12/karmaoldas-idopontok.html
2016.03.20. 16:34
Elozoeletek.hu
Indiai citromfű: miért legyen mindig otthon?
Az indiai citromfű rendkívül kedvelt fűszernövény az ázsiai gasztronómiában. Azon kívül, hogy rengeteg ételt tehetünk vele élvezetesebbé, számtalan pozitív egészségügyi hatása is van. Lássuk, milyen panaszokra alkalmazhatjuk sikerrel! ...
2016.03.17. 11:00
Hazipatika.com
Ezért nagyon egészséges a citromfű
A citromfüvet többnyire még csak egzotikus hangzású, ritkán használt fűszerként ismerjük, pedig nagyon egészséges csodaszer. Forrás: Nők Lapja Café: Ezért nagyon egészséges a citromfű
2016.03.10. 19:30
Nlcafe.hu
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2016-03-07
Ma nem vesszük szívesen, ha kedvesünk ránk telepszik. Mindenképpen kivívjuk magunknak a szabadságot, nem tűrünk beleszólást az ügyeinkbe. Szánjuk a napot a kedvteléseinkre! Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (pl. a pánikbetegség és annak tünetei) ma súlyosabbnak érezheti állapotát. Jelentősen csökkennek majd a panaszok, de addig is használhat a citromfű tea, vagy levendula olaj párologtatása.
2016.03.07. 08:00
Harmonet.hu
Mangólassi
1 db mangó 1 db vaníliarúd (kikapart magjai) 0,5 tk gyömbér 3 dl natúr joghurt 5 dl szódavíz 4 dkg pisztácia 4 ek cukor 2 ág citromfű cayenne-bors
2016.03.05. 19:00
Mindmegette.hu
Eltünteti a herpeszt, nyugtat és az emésztésre is jó – mi az?
Az orvosi citromfű (latin nevén Melissa officinalis) rendkívül sokoldalúan felhasználható, hazánkban is termesztett növény, egyike a legrégebben használt gyógynövényeknek. Nevét friss, citromra emlékeztető illatáról kapta.
2016.02.18. 04:30
Wellnesscafe.hu
Citromos palacsinta mézes tejföllel és vörösáfonyával
200 g liszt 2 db tojás 500 ml tej só 1 db citrom lereszelt héja és kifacsart leve 200 g tejföl 4 ek méz 100 g fekete áfonya (fagyasztott is lehet) olaj a sütéshez 2 ek aszalt vörös áfonya porcukor a szóráshoz citromfű
2016.01.18. 10:00
Mindmegette.hu
4 nélkülözhetetlen zöldfűszer a konyhában
Petrezselyem, snidling, citromfű, majoránna - ízletesek, szépek, sőt, legtöbbjük gyógyhatással is bír! Egy-két cserép növényke a legkisebb konyhában is elfér - ideje beszerezni mindegyikből egy.egy tővel!
2016.01.16. 13:00
Mindmegette.hu
Pulykacomb, szaftos hagymás krumplival
6 db pulykacomb (én alsót használtam, 1 szárny is volt köztük) 1 fej fokhagyma 1 szelet füstölt szalonna (ujjnyi vastag) só, 3 evőkanál étolaj fűszerkeverék (saját keverék - rozmaring, kakukkfű, durva bors, bazsalikom, őrölt füstölt paprika, citromfű) 2,5 kg krumpli 4 fej vöröshagyma só, bors (frissen őrölt) 1 evőkanál étolaj
2015.12.12. 13:00
Mindmegette.hu
A doboz, amiért megvesznek az anyukák – köztük én is!
Adott egy doboz, aminek a tartalmáról semmit nem tudok. Meglepetés. Mégis alig várom, hogy elteljen újabb két hónap, és megrendelhessem a következőt. Még ha abban olyan dolgok is lesznek, amiknek majd nem örülünk, sem én, sem a babám. (Merthogy nekünk való.) Na neeeem, az kizárt. Biztos jó lesz! Eddig is az volt, most meg pláne. Sőt. Sose volt ilyen jó! Kisfiam születése után, úgy 10 hónapja találkoztam először a #mommymia hashtaggel az Instagramon. Akkor még nem tudtam, mit takar ez a szó. De megmagyarázhatatlanul, valamiért olyan jó érzés kerített a hatalmába. Aztán kiderült: ez egy meglepetésdoboz babáknak és mamáknak. Éveknek tűnt az eltelt idő, de végül pár héttel később elérkezett a nagy nap, az első nagy nap, amikor meg lehetett rendelni az első dobozkát. Már előző nap e-mail jött, hogy készüljünk. 10:30-tól lehetett leadni a rendelést, 10.35-kor már a postaládámban landolt a visszaigazoló e-mail. Úgy egy hét múlva pedig csöngetett is a futár az első dobozzal. Imádtam a három nekem jött meglepetést, és az akkor még csak 4 hónapos babám is imádta a három neki jött terméket. Ahogy, azóta minden második hónapban is imádunk mindent, amit kapunk. A Mommy Mia boxoknak köszönhetően nem csak egy kis szín, vidámság, izgalom csöppen a (valljuk be őszintén) néha kicsit unalmas, szürke, ingerszegény, monoton, alvásmentes és sírásokkal teli mindennapjainkba, de a doboz révén rengeteg új hazai márkát is megismerünk. Számtalan olyan magyar céget, vállalkozót, egy vagy több baba, illetve nagyobbacska gyerek mellett otthon dolgozó ügyes anyuka munkáját, akik maguk készítenek játékot, nyálkendőt, fürdető olajat a babának, ékszert, szappant, vagy testápolási terméket a mamának. Ezek mellett egyéb hasznos, praktikus vagy épp „csak” szívet melengető dolog érkezett már piciknek és nekünk, „nagyoknak” is, egyaránt. A legutolsó, decemberi box azonban különösen közel áll hozzám. Nem csak, mert nagyon megdolgoztam azért, hogy a miénk legyen. (Hosszú percekre lefagyott a webshop, olyan sok mami próbálta megrendelni a limitált számban rendelhető dobozt, hogy ezt figyeld (!): alig több mint 1 óra alatt elfogytak!) De amikor megérkezett, kibontva azonnal két nagy kedvencem „mosolygott” vissza rám a dobozból: az Éva magazin decemberi száma (a kedvenc magazinom) és a címlapon Kiss Tibi (a kedvenc zenekarom /a Quimby/ énekese, aki egyben a kedvenc énekesem is úgy en bloc). Örömömben hatalmasat sikítottam, pedig a vicc az, hogy már meg is volt a magazin! Nem kell aggódni, nem maradt sokáig gazdátlanul, hiszen a velem örömködő Édesanyámé lett a magazin. Már csak azt nem tudom, hogy a lap mellé kapott kedvezményes előfizetői kártyát kinek ajánljam fel?! Én ugyanis már előfizettem magamnak egy évre az Évára, és a családom szinte minden női tagja Éva előfizetést (is) kap karácsonyra. Kivéve azt, aki JOY-t vagy InStyle-t. :-) (De psszt! Ezt el ne áruljátok nekik!) És akkor még szót sem ejtettem a doboz teljes tartalmáról, hiszen az Éván kívül még öt szuper meglepetés lapult benne. Egy kis Krisko Design mézeskalács ölelőpárna, egy Olivia Natural vegyszermentes, kecsketejes citromfű szappan és egy Bijgis krampusz fa játéksíp. És hogy mi még? Egy babaruhára vasalható olyan matrica, amire magunk nyomtathatunk egy grafikus által tervezett egyedi, szerkeszthető mintát (illetve, ha beszerzünk még ebből a speciális papírból, akkor háromfélét is!). A tetejébe ez a szolgáltatás a Mommy Mia dobozban debütált! És végül, de nem utolsósorban a Mommy Mia box megálmodói még egy 4 darabból álló LOVE feliratú fa kockával is megleptek minket, melyet főleg lakásdíszként használhatunk, vagy épp szelfizhetünk a felirattal. Tényleg már csak hab a tortán az ezeken kívül kapott két kedvezményes vásárlói kupon! Ugye, most már nem csodálod, ha alig várom a februárt, hogy megrendelhessem a következő dobozt?
2015.12.08. 05:55
Evamagazin.hu
Fahéjas csirke narancsmártással, sült burgonyával
1.7 kg pecsenyecsirke (egész) 4 db narancs (nagy) 4 fej vöröshagyma (kicsi) 10 gerezd fokhagyma 1.5 dl édes vörösbor (Merlot) 2 evőkanál szegfűszeg 2 evőkanál szárított zsálya (zúzott) 4 evőkanál fahéj (őrölt) 5 evőkanál asztali só (durva, jódozatlan, helyettesíthető nagy szemű tengeri sóval) 1 evőkanál fekete bors (őrölt) 2 teáskanál thai citromfű 3 evőkanál sertészsír (egy kis maréknyi) 1 kg burgonya 5 dl napraforgó olaj (sütéshez) jódozott só
2015.12.01. 12:00
Mindmegette.hu
Ázsiai ihletésű fekete kagylóleves
50 dkg fekete kagyló 1 db vörös hagyma 2 db lila hagyma 1 szál újhagyma zöldjével 2 gerezd fokhagyma 1 szál zellerlevél (szárával) petrezselyem (szárával) korianderlevél 1 db hegyes csípős zöld paprika 1/2 db piros kalifornia paprika 1/2 db étkezési paprika 2 db chili paprika 2 db fehér csiperkegomba 1 db barna csiperkegomba 1 szál ázsiai citromfű gyömbér citrom olívaolaj só Vegeta fokhagyma-petrezselyem fűszerkeverék metélőhagyma koriandermag őrölt piros paprika őrölt fekete bors halfűszerkeverék (kínai) szója szósz kínai tészta fehér bor kókusztej főzőtejszín
2015.11.28. 11:00
Mindmegette.hu
Kerti teendő, ha itt a tél
Az egyéves fűszernövények, mint pl. az ehető krizantém, a körömvirág, a borágó az első fagyos éjszaka után elpusztulnak, a többéves fajok, mint a citromfű, elhullatja leveleit. 
2015.11.24. 14:19
Szepzold.hu
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2015-11-23
Ma már nyoma sem lesz bennünk az elmúlt napok szentimentális hangulatának. Inkább a tetterő nyilvánul meg, hihetetlenül energikus hangulatban indul a hét. Kicsit türelmetlenek is lehetünk, hamarabb leszünk mérgesek. Ha hajlamosak vagyunk a fejfájásra, akkor ma szembe kell néznünk a kellemetlen panasszal. Sokat tehetünk magunkért, ha nem idegeskedünk, és tudatosan kerüljük a stresszes helyzeteket. Igyunk ma nyugtató teákat, remek például a citromfű!
2015.11.23. 08:00
Harmonet.hu
Thai tökleves rákokkal
1 db tök (kicsi, japán - Hokkaido tök) 1 db lila hagyma 2 szál újhagyma (zöldjével) 2 gerezd fokhagyma 1 db csípős hegyes paprika 1 db piros paprika (csípős hegyes) 1 db sárgarépa kicsi gyömbér citromfű olívaolaj 1 db zöldségleves kocka 1 db tyúkleves kocka 1 dl kókusztej 1 evőkanál szójaszósz 2 teáskanál chili szósz 1 csésze rizstészta 0,5 db citrom só őrölt fekete bors curry fokhagyma-petrezselyem fűszerkeverék koriander mag korianderlevél petrezselyem 8 db garnéla 2 evőkanál rák (folyami) 1 l víz
2015.11.04. 11:00
Mindmegette.hu
Citromfű szaporítása magvetéssel és tőosztással
Citromfű szaporítása magvetéssel és tőosztással A citromfű kedvelt gyógynövény és fűszernövény, melynek leveles hajtásait használhatjuk fel. Teája relaxáló, nyugtató hatású, hatékony csökkenti a lázat, fertőtlenít és emésztésjavító hatású is. Fűszernövényként jól illik a gyümölcs és zöldségsalátákhoz. Ha szeretnénk a kertben a citromfüvet szaporítani, akkor azt magvetéssel, vagy tőosztással tehetjük meg. Cikkünkben ezeket a szaporítási módszereket mutatjuk be. Citromfű vetése Magvetés tél végén, kora tavasszal Februárban, és márciusban fólia alá vethető, az így nevelt növények, már májusban végleges helyükre ültethetők. Kb. 0,5cm mélyre vessük el a magokat, ha több sorban vetünk, akkor a sorok között kb. 20cm helyet hagyjunk. Magvetés áprilistól-júliusig Áprilisban már szabadföldbe is vethető a citromfű. A vetés mélysége, és a sortávolság a tél végi, kora tavaszi magvetésével azonos. Az így nevelt növényeket augusztusban és szeptember elején ültethetjük állandó helyükre. Áprilistól-júliusig cserépbe is vethetjük a citromfű magjait. Az ilyenkor vetett növényeket augusztusban valamint a következő tavasszal lehet végleges helyükre ültetni. A citromfű tél alá vetése A citromfű alkalmas a tél alá vetésre, ehhez novemberben kell elvetni a magjait szabadföldbe. Ilyenkor 1cm mélyre vetjük a magokat, több sor esetén, pedig kb. fél méteres sortávolságot hagyunk. Citromfű tőosztása A citromfű szaporításának, gyors és egyszerű módja a tőosztás, amit nyár végén érdemes elvégezni. Ehhez elég ásóval kiemelni a tövet, majd 3-4 részre szedni, és szétültetni az így nyert új, egészséges növényeket. Ha beteg tövet találunk, azt nem érdemes elültetni, dobjuk ki bátran. Kapcsolódó témák: A citromfű bemutatása, termesztése, gyógyhatása Gyógynövények, fűszernövények rovat, növényleírások, képekkel   Források, további ötletek: Édenkert; Gazigazító
2015.10.26. 12:11
Citygreen.hu
5 dolog, ami segít átvészelni az őszt
A nyár, nap és meleg imádóinak már az ősz is alaposan meg tudja borítani a hangulatát - közéjük tartozom én is. De vannak cselek, amikkel védekezni tudok... Amint 20 fok alá esik a hőmérséklet és tartósan eltűnik a nap, rajtam erőt vesz a melankólia, a fáradtság, a rossz kedv. Tavaszi fáradtságtól sosem szenvedtem, őszitől viszont annál inkább. De mivel viszonylag hosszú időszakot kell valahogyan átvészelnem (és a tél még csak rossazbb lesz), már ilyenkor elkezdem tudatosan felvértezni magam, hogy időben elkerüljem a mélyzuhanást. Nélkülözhetetlen csodafegyvereim – amelyek mindeddig remekül működnek – idén a következők:1. Kell egy jó könyv! Méghozzá olyan, ami letehetetlen és ami magával sodor. Ha elmerülsz a történetben, kevésbé lesz lehangoló a hosszú zötyögés a HÉV-en, az ablaktáblán kopogó eső, sőt, még a korai sötétet sem bánod, mert azt várod, hogy begubózz otthon és olvasd a könyvedet. Jelenleg engem teljesen elbűvöl és beszippant Cormoran Strike magánnyomozó londoni világa, már második bűnesetének felgöngyölítését követem figyelemmel. A Selyemhernyó rendkívül izgalmas, cselekménye jól összerakott, kellően szövevényes, én azonban mégis inkább a részletgazdagságuk és az aprólékosan kidolgozott karakterei miatt szeretem annyira Robert Galbraith (aka J. K. Rowling) bűnügyi regényeit. A Selyemhernyó (Gabo) a Joy Napok alatt (nov. 12-14.) 20% kedvezménnyel vásárolható meg a Líra, Libri könyvesboltokban. 2. Kell az illat, ami a nyarat idézi! A Chloé illatai megjelenésük óta nagy-nagy kedvenceim – most viszont valami olyan kreációval rukkolt elő a divatház, ami teljesen levett a lábamról! Az új Chloé Eau de Toilette-et nemrégiben ismertem meg (szépségszerkesztőként még a megjelenése előtt tesztelhettem) – a megszokott rózsás illatvilágot idézi, de ebben az új kompozícióban van valami annyira izgalmas, megfoghatatlan csavar, ami egy teljesen új dimenzióba repít, amikor magamra fújom. Néhány pillanatig az az érzésem, mintha egy virágoskert kellős közepén állnék egy langyos júniusi napon, eső után: a fehér rózsa mellett gardénia, magnólia és bergamot érződik, és van valami egészen enyhe, titokzatos citrusos beütése is. Imádom! Azonnali hangulatjavító – a kis minta mindig nálam van, és ha nagyon "lehervadok", fújok belőle a csuklómra, nyakamra. A Chloé Eau de Toilette a Joy Napok alatt (nov. 12-14.) akár 20% kedvezménnyel is a tiéd lehet. 3. Kell valami szuper zene! Van egy lejátszási listám, ami mindig beválik, ha energiafröccsre van szükségem (ide kattintva te is meghallgathatod), de újabban két albumot szoktam pörgetni – felváltva. Az egyik régi nagy kedvencem, Natalie Imbruglia idén júliusban megjelent lemeze, a Male elképesztően jól sikerült – érdemes belehallgatni: A másik Amy Macdonald 2012-es lemeze, a Life in a Beautiful Light, amiből a címadó dalt olykor akár 20-szor is lejátszom egymás után. O4. Kell egy pihe-puha kardigán! Aki ismer, tudja, én vagyok a bekuckózás nagymestere! Legszívesebben pokrócba bugyolálva közlekednék az utcán is, de nem teszem, mert nem szeretném, ha félkegyelműnek néznének. Így inkább alaposan beburkolózom egy jó meleg kardigánba és hatalmas sálat tekerek a nyakam köré – majdnem ugyanaz az érzés! Azokat a kardigánokat szeretem, amelyek karöltőben, karban szűkek (hogy könnyen rá tudjam venni a kabátomat), elöl viszont jó sok anyag van bennük, amit lehet ide-oda tekerni. Mint például ez itt: Reserved kardigán – a Joy Napok alatt (nov. 12-14.) 20% kedvezménnyel a tiéd lehet! 5. Kell a tea minden mennyiségben! Számomra is furcsa, de nyáron egyáltalán nem kívánom a teát, egyik fajtát sem, sem hidegen, sem melegen. Ősszel, télen viszont napi három-négy csészével is jólesik meginni: napközben Earl Greyt, Darjeelinget vagy zöld teát, este pedig ízesített Rooibost (isteni télies fűszerezésűek kaphatók) vagy herbateát (citromfű, kamilla) kortyolgatok, citrommal, mézzel. Csoki helyett is megteszi a hatását!
2015.10.23. 18:58
Evamagazin.hu
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2015-10-21
Ma a kötetlen programok ideje jött el, szánjuk a nap egyik felét a hobbynkra. Fontos, hogy olyan időtöltést találjunk, amely valóban rólunk szól. Szabadságra és könnyedségre van szükségünk. Találkozzunk a barátainkkal! Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (pl. a pánikbetegség) súlyosabbnak érezheti állapotát. A tünetek átmenetileg megerősödhetnek. A helyzet nem lesz tartós, de addig is orvosolhatjuk a bajt citromfű tea kortyolgatásával.
2015.10.21. 08:00
Harmonet.hu
Pulykacomb szaftos hagymás krumplival
Hozzávalók: 6 pulyka alsócomb (1 szárny is volt köztük) 1 fej fokhagyma 1 szelet füstölt szalonna (ujjnyi vastag) só 3 ek étolaj saját készítésű fűszerkeverék (rozmaring, kakukkfű, durva bors, bazsalikom, őrölt füstölt paprika, citromfű) – hasonló fűszerkeverék kapható kereskedelemben is 2,5 kg krumpli 4 fej vöröshagyma só frissen őrölt bors 1 ek étolaj a kisült […] A Pulykacomb szaftos hagymás krumplival bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2015.09.21. 18:50
Receptneked.hu
Szombati HarmoNet horoszkóp 2015-09-12
Ma már szégyenlősebb hangulatban leszünk, nem szívesen mutatjuk meg az érzelmeinket. Visszafogottságunk minden kapcsolatunkra rányomhatja a bélyegét. Nem alkalmas az idő szerelmi találkákra sem! Ma érzékenyebb a gyomrunk, a legkisebb idegeskedés hasfájást, puffadást okozhat. Megelőzésképpen igyunk nyugtató teakeveréket, idegeinkre és emésztőszerveinkre is jó hatással lesz. Ennek nagyon fontos alkotóeleme lehet a citromfű vagy a levendula!
2015.09.12. 08:00
Harmonet.hu
Gyümölcssaláta masnitésztával
250 g masnitészta 150 g eper 150 g szőlő 150 g egres 2 db őszibarack 1-2 evőkanál méz 200 ml joghurt 1 evőkanál apróra vágott friss citromfű
2015.09.02. 14:00
Mindmegette.hu
Kókusztejes zöldborsókrémleves
Hozzávalók: 2-3 szál újhagyma 35 dkg mirelit zsenge zöldborsó 1 zöldségleves kocka 2 dl víz 3 dl kókusztej 1 lime reszelt héja + a leve pár levél citromfű 1 ek vaj olívaolaj só, bors ízlés szerint pirított kókuszreszelék Elkészítése: A felkarikázott hagymát pirítsuk üvegesre a felhevített olajon, szórjuk hozzá a borsót, adjuk hozzá a leveskockát […] A Kókusztejes zöldborsókrémleves bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2015.08.31. 16:35
Receptneked.hu
Meggyleves
Hozzávalók: 50 dkg meggy 8 dl víz cukor (v. édesítőszer) 4-5 db szegfűszeg 2 cm-es fahéj 0,5 citrom leve és héja 5-6 levél citromfű 2 csomag vaníliás cukor csipet só 0,5 csomag vaníliás pudingpor 2 dl tejszín mandulaforgács Elkészítése: A kimagozott meggyet tegyük egy edénybe, majd öntsük fel a vízzel. Adjuk hozzá az ízlés szerinti […] A Meggyleves bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2015.08.19. 13:59
Receptneked.hu
Csakratisztító ételek – Nyerd vissza az energiádat!
A csakrák tested energetikai központjai. Szabad szemmel láthatatlanok. Épp ezért amikor a tisztításukra gondolsz, elsősorban valamilyen mantra, vagy spirituális technika jut eszedbe először.Az emberi szervezetben minden mindennel összefügg. Csakráid és energetikai rendszered állapotát jelentősen befolyásolja a táplálék, az "üzemanyag" amivel testedet táplálod.Ha egy csakra bepiszkolódik, bezárul, vagy nem működik megfelelően, annak állapotát javíthatod táplálkozásoddal. Minden energia, rezgés, az ételek is. És az egyes ételek rezgése képes meggyógyítani és egyensúlyba hozni csakráid helyes működését.Következzenek az egyes csakrák, és a hozzájuk tartozó ételek:1.Gyökér csakraZöldségek: sárgarépa, burgonya, retek, cékla, hagyma, fokhagymaFehérje tartalmú ételek: tojás, bab, szója, mogyoróvaj, húsokFűszerek: csípős paprika, cayenne bors, torma2.Szakrális csakraÉdes gyümölcsök: dinnye, mangó, eper,méz, narancsMagvak: mandula, dió, mogyoróFűszerek: fahéj, vanília, szezámmag, köménymag, karob3.Napfonat csakraMüzli és gabonafélék: tészta, kenyér, gabona, rizs, lenmagTejtermékek: joghurt, tej, tejföl, sajtFűszerek, gyógynövények: gyömbér, menta, citromfű, kamilla, kömény,kurkuma4. SzívcsakraZöldségek:spenót, kelkáposzta, gyermekláncfű, brokkoli, káposzta, tök, karfiol, zellerFűszerek: koriander, zsálya, kakukkfű5.TorokcsakraFolyadék: víz, gyógytea, gyümölcslevekGyümölcsök: alma, körte, szilva, őszibarack, kajszibarackFűszerek: só, citromfű6. HomlokcsakraSötét kék, lilás gyümölcsök: áfonya, vörös szőlő,málnaFolyadék: szőlőléFűszerek: levendula, mák, fekete üröm7. KoronacsakraMéregtelenítés, böjtGyógynövényekkel körbefüstölés: zsálya, tömjén,borókaForrás: Sándor Judit - Jóportál
2015.08.05. 12:33
Elozoeletek.hu
Ezek az idei nyár legfrissítőbb italai
Citromfű, menta, gyömbér, ouzo, és persze citrom-muskátli!
2015.07.26. 14:20
Nyugat.hu
Tudtad? Erre jó a citromfű!
Idegi eredetű panaszok – fejfájás, migrén, frontérzékenység, alvásgondok – esetén például kiváló nyugtató, kedélyjavító
2015.07.08. 16:48
Blikk.hu
A csodás citromfű hatása
Más néven citromszagú mézfű vagy kertiméhfű az ajakos-virágúak családjába tartozó, évelő növény. Elő-Ázsiában őshonos, ahonnan Benedek-rendi szerzetesek hozták Európa kolostorkertjeibe a középkorban.
2015.07.06. 11:35
Szepzold.hu
Epres túrógombóc pisztáciás zöld morzsában
Hozzávalók: Gombóchoz: 75 dkg zsíros túró 2o dkg búzadara cukor ízlés szerint 1 csomag vaníliás cukor csipet só 5 tojás eper Morzsához: 2o dkg tárkonyos zsemlemorzsa 1o dkg vaj 5 dkg darált zöld pisztácia 2 -3 csepp ételfesték porcukor Díszítésnek: 8 eper 1 doboz tejföl eper dzsem 1 citrom citromfű mentalevél porcukor Elkészítése: Összedolgozom a […] A Epres túrógombóc pisztáciás zöld morzsában bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2015.07.04. 16:04
Receptneked.hu
Öt bevált módszer fűszernövények tartósításához
A kertben, balkonon nevelt fűszernövényeket többféle módon tartósíthatjuk. Ismertetjük Erika praktikáit. Rozmaring, tárkony, majoránna, citromfű, csombor, kakukkfű, zsálya – ezekből a fűszernövényekből tartósítani is tudok nagyobb mennyiséget. A tartósítás legegyszerűbb módja a szárítás. Nagyanyám a padlás...
2015.06.30. 22:10
Eletszepitok.hu
Citromfüves eper-rebarbara leves
Citromfüves eper-rebarbara leves Hozzávalók: 1 csokor rebarbara 0,5 kg eper 1 kis csokor citromfű 2 ek. citromlé cukor ízlés szerint 1 dl tejszín Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 4 főre Gluténmentes: igen Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: nem Elkészítés: A rebarbara szárakat letisztítjuk, darabokra vágjuk, majd kevés vízzel és cukorral ...The post Citromfüves eper-rebarbara leves appeared first on Receptkirály.hu.
2015.06.26. 03:00
Receptkiraly.hu
Kakós málnatorta
Az omlós tésztához: 100 g rétesliszt 100 g cukor 1 tojássárgája 100 g hideg, feldarabolt vaj 100 g őrölt mandula A piskótához: 6 tojás 175 g cukor 3 evőkanál vaj 8 evőkanál forró víz 75 g rétesliszt 2 evőkanál étkezési keményítő 50 g kakaó A töltelékhez: 300 g málna 800 g habtejszín 4 csomag habfixáló 4 evőkanál cukor citromfű és málna a díszítéshez
2015.06.25. 16:30
Mindmegette.hu
Megszabadulok végre az anyósomtól?
Szombat este félkómában takarítom el a vacsoránk romjait, amikor a Férj vigyorogva megáll mellettem, és megszólal „Már alig várom a szülinapodat!” Hajaj, meglepi. De milyen? Szegénykémnek párszor már sikerült melléfognia, ezért az alkalmak előtt, amikor nem beszélünk meg semmi konkrét kívánalmat, igyekszem nem beleélni magam, hogy na, most majd kitalálja a kimondatlan vágyaimat. Aznap estétől másnap reggelig (ez körülbelül három óra ébren töltött időt jelent) sikerült kierőszakolnia, hogy azt mondjam: ne várja ki a két hetet, hanem adja oda előre. Részben furdalt a kíváncsiság, részben nem szerettem volna beleringatni magam valami hűhába, ha aztán valami apróságról van szó (aminek persze szintén örülök, mert a szándék a lényeg, de ilyen esetekben borzalmasan működik a pókerarcom). Hát most meglepett. Az információs héten volt az egyik kismamának egy pocakcsengettyűje, ami Borkát is teljesen elbűvölte, és nekem is eszembe juttatta, hogy korábban is mennyire szerettem volna ilyet. Nem nagyon emlegettem, veszek magamnak, gondoltam. Szerencsére még nem jutottam el odáig, így elsöprő volt a siker, amikor még csipától homályos látással kinyitottam a kis dobozkát, aminek a tetején belül az „Angyalhívó” felirat állt, benne kis arany tasak, abban egy halkan doromboló, gyönyörűen megmunkált, holdkővel díszített golyóbis függő. Minimum annyira meglepett, mint amikor öt éve – az első házassági évfordulónkon – a badacsonyi Kisfaludy házban vacsora közben elém tolt egy ugyan ilyen kis dobozt, benne a Világ legszebb holdköves gyűrűjével. Azért néha tud a hapsi. Vissza a naplóra. Azért jók a mélypontok, mert onnan felfelé vezet az út. És azért jók az ilyen megállapítások, mert csak utólag jutnak az ember eszébe. Hol is kezdjem...? Megírva az előző posztom, napokig még rosszabb volt. Folytonos fejfájás, fáradtság, feszültség, semmisejó, hagyjálbékén, kurvaanyád, csúnyavagyok, kövérvagyok, nemszeretsenki, biztoselhagyaférjem, mineknekemgyerek, nemkellennimindjárthányok... Hopp, micsoda? Csak nem megszállták az agyamat a terhességi hormonok??? Így a második harmad legvégére időszerű is volt. Ez a felfedezés persze nem oldott meg mindent egy csapásra, és nem mentesít senkit a viselkedése alól, még engem sem. Igen, úgy jöttem ide, hogy tuti rossz lesz, és dögöljönmegaférjemmertcsakmagáragondol. Az anyósom meg magyaráz, fontoskodik, mindenbe beleszól, MINDIG a szánkban van, kopogni sem tud, minden lehetőséget kihasznál, hogy szaranyának és szarfeleségnek érezzem magam. Szinte minden lépésembe beleköt, mintha nem ő erőszakoskodott volna, hogy ideköltözzünk. Én meg csak kitérek az útjából, és hallgatok. A férjem nemkülönben. Miután világossá vált számomra, hogy ez a helyzet nemcsak engem, de a gyerekeimet is károsítja (mert kivel töltöm az egész frusztrált napomat..?), villámgyorsan elkezdtem megoldást keresni. Először vettem tíz mély levegőt, amivel csak annyit értem el, hogy a pulzusom az egekbe szállt – hülyevagyeztnecsináld. Aztán igyekeztem felkutatni azokat a dolgokat, amik idegileg pihentetnek. Főzés. Erre a gondolatra összerándult a gyomrom, mert eszembe jutott, hogy milyen kánikula-szankciók vannak itt a konyhai lét kapcsán (nyolcadik emelet, délnyugati fekvésű konyha...), és egyértelműen kivitelezhetetlennek tűnt a megszokott, órákig tartó sütő-főző szeánsz. Jóga. Na, azért meg fizetni kellene, mert ebben a lakásban tuti nem lazulok el. Aztán odáig jutottam, hogy elmentem a kedvenc ezobioöko áruházamba, és pofátlanul bevásároltam. Úgy döntöttem, hogy a jelenlegi állapot nem ideális a mindenféle kutyulmány saját kezű gyártására, így beszereztem tisztító- és tisztálkodó szereket is, megvettem minden mostanában használható gyógynövényt, és Borkának betáraztam egészséges nassolnivalókat. Beesve a lakásba első dolgom volt, hogy forraltam teavizet, landolt benne a citromfű, én pedig egy kád kellemesen meleg, levendula illatú fürdőben. Na, ez annyira kiütött, hogy aludtam közel 12 órát. Másnap egy fokkal jobb volt már, de még mindig morogtam. Aztán piac-terápia. Szerintem így, lassan 26 évesen kijelenthetem, hogy piacperverz vagyok. Imádom. De a fényt csak másnap kezdtem el látni az alagút végén: most, hogy már nem Pécelen lakunk, akár át is jelentkezhetnénk Veresre. Fogtam a cókmókot, és nagy bátran időpont nélkül beállítottam a veresegyházi okmányirodába, a lakcím változtatási igényemmel. Mivel minden papírt előre kitöltöttünk, és a kisgyerekeseket-kismamákat soron kívül „intézik”, húsz perc alatt a markomban voltak az új kártyák. Én pedig az épületet elhagyva, kisétálva a kisebbik szökőkúthoz megálltam, és mosolyogva szívtam be a hársfavirág tömény illatát. Amikor felhívtam a férjem, és mellékesen megjegyezte, hogy az anyja házában július 13-ától várhatóan egy hónapon keresztül liftfelújítás lesz, már sírtam a röhögéstől (röhögtem a sírástól?). Még egy költözés. És még mindig nem haza. De legalább egyértelműen meg vannak számlálva itt a napjaink. Ennek ellenére másnap elkezdtem összecuccolni, hogy Apuval átvitessem magamat és Borkát hozzájuk. Ugyan komoly volt az elhatározásom, de csak a figyelemfelkeltésig jutottam. Legalább normálisan meg tudtuk beszélni, hogy nekem ez a helyzet testileg-lelkileg élhetetlen, és végre úgy tűnt, hogy a szavaim el is érnek az agyáig. Kifejtette, hogy neki sem jó itt, de a többi szóba jöhető opció milyen szempontokból nem lenne ugyancsak jó, viszont ha pár nap múlva is ennyire rossz a helyzet, együtt megyünk. Mint később megtudtam, pont aznap beszélt az anyjával. Hogy a kibeszélés vagy a mindkettőnk részéről történő általános visszaszólás által, de most négy napja egész jó a helyzet (valószínűleg sokat segít a lehűlés, ami miatt főzhetek és szellőztethetek is) – ma még csak azon problémázott, hogy ne mossunk a géppel ilyen piszkos ruhát (Borka veresi játszós cucca). Körülbelül fél év után szombaton fülest dugtam a fülembe és zenét hallgattam. Közben bámultam ki az ablakon, és élveztem Ketteske hancúrozását. Szándékosan olyan számokat tettem a listába, amikről tudom, hogy erőt adnak. El is terveztem, hogy lesz egy lejátszási listám a vajúdásra is, amin nem Enya, Enigma, meg hang drum-os dallamok lesznek, hanem 15-20 ritmusosabb dal (leginkább a régi kocogós számaim közül), mint például Choclair Made, a Muse Survival, és a Tim Burton-féle Alíz csodaországban betétdala. Kitettem az ággyal szembeni polcra a Ketteskéről készült 4D-s fényképet, és Borkával minden nap nézegetjük, beszélgetünk róla. Meséltem neki, hogy az a baba a képen benne van a pocakomban, hamarosan ki fog jönni, és akkor ő lesz a nagytesó. Az első ilyen alkalommal rámutatott a pocakomra, megpuszilta, és azt mondta: „Szisza”. Azóta sokat simogatja, puszilgatja a hasamat, egyszer rádőlve aludt el. Én nem tudom, hogy az ilyen picikék mennyire fogják fel ezeket a dolgokat, de olyan jó egy picit hinni benne, hogy érti. Mostanában amúgy is robbanásszerűen fejlődik köztünk a kommunikáció, ezt miért ne érthetné? Írás közben jutnak eszembe a további témák, de már nem fogom ezt a posztot hosszabbra húzni. Utolsó részletként az első itthoni cukorterhelés eredményét írom le: éhgyomorra 4,2, evés után egy órával 5,8, két órával 4,3. A reggelim most a „nincs más itthon” menüm volt: egy szelet zsíros kenyér újhagymával, egy szelet mézes kenyér, hosszú kávé mézzel. Egy átlagos napon a további étkezések alkalmával viszek be összesen ennyi glükózt, és a szénhidrát sem megy étkezésenként efölé. Ennek ellenére a további két hétben még kétszer megszurkálom magam különböző reggelik után. A kedvenc négybetűs boltomban megint amerikai napok vannak, és lehet kapni egész jó összetételű földimogyoró krémet, úgyhogy sütök palát, és jól belakunk valamelyik nap – az talán kicsit erőteljesebb hatással lesz a vércukorszintemre. (Helyhiány miatt külön posztban fogok mesélni az információs hétről, és a szülési, szülést követő terveimről.) Bojszy További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2015.06.24. 07:25
Bezzeganya.postr.hu
Íme két burgundi alapbor
A Domaine de Montille, burgundiai pincészet célja - régen és most is - a különböző parcellák terméséből készült borok egyéniségét, az egyedi terroir-t tükröző karakterét kidomborítani. A családi birtok jelenleg 20 hektár ültetvénnyel rendelkezik, 75%-ban Premier Cru, illetve Grand Cru fekvésekben.A Borrajongó a pincészet két 2011-es alapborát kóstolta meg, amelyekről így ír a bejegyzésében:Maison Deux Montille Soeur-Frére Bourgogne Chardonnay 2011 Tökéletesen arányos összetevőkből építkező közepes teste van, jó intenzitású, közepesnél hosszabb lecsengéssel. Lédús citrusok, lime, citromfű, zöldfűszerek, zöldalma, gyömbér, tényleg csak leheletnyi vanília határozza meg ízét. Nem egy pozőr bor, sem koncentrációban, sem komplexitásban nem jut nagyon messzire, cserébe belengi valamilyen erőlködésmentes, természetes egyensúly és elegancia, amelynek köszönhetően egyszerűen jól esik inni.Maison Deux Montille Soeur-Frére Bourgogne Pinot Noir 2011 Feszes szerkezetű, ideális mennyiségű savval, selymes tanninnal. Minden részlet a helyén, remek a fahasználat, semmi nem lóg ki. Abszolút pinot-s az ízprofilja is, hozza az illat alapján elvárt jegyeket: piros bogyós gyümölcsök, málna, cseresznye, finom karácsonyi fűszerek, kardamom, narancshéj, fahéj, szárított virág, hecsedli, pici vérnarancs. Jól strukturált, finom, elegáns és rétegzett bor.A teljes leírást itt olvashatod el.
2015.06.15. 17:18
Boraszportal.hu
Gyógyhatású ízesítő: citromfű- és borsmentaszirup
A borsmentából és a citromfűből készített szirupot felhasználhatjuk teák ízesítéséhez, nyáron vízzel hígítva, lime- vagy citromlével ízesítve hűsítő italt készíthetünk belőle.  Hozzávalók 2 csésze citromfű, apróra vágva 1 csésze bors- vagy...
2015.06.09. 09:59
Eletszepitok.hu
Mennyei gyümölcsrizs
1 vaníliarúd 12 dkg rizs 5 dl tej 8 dkg cukor csipetnyi só 1 doboz (425 ml) sárgabarackbefőtt 4 lap zselatin 100 g tejszín 1/2 citrom vékonyan levágott héja 1 teáskanál étkezési keményítő citromfű a díszítéshez
2015.05.28. 14:45
Mindmegette.hu
Ez a 3 növény a kiegyensúlyozottság titka!
Vannak gyógynövények és gyümölcsök, melyeknek közismerten nyugtató ereje van. Ám érdemes lehet kombinálni őket a minél jobb hatás érdekében. Gondoltátok volna, hogy a citromfű, a kamilla és a szőlő együtt fogyasztva még hatékonyabban működik? És hogy létezik már olyan bébiital, ami ezekből készült, ráadásul felnőttek is fogyaszthatják? Nézzétek meg, miért olyan hasznosak ezek az összetevők!
2015.05.26. 08:21
Hajraegeszseg.hu
Stresszes vagy? Termessz citromfüvet, a hatása tökéletes
Gondoltad volna, hogy a citromfű az a fűszer-, gyógy és -salátanövény, amiből akár különleges koktélokat is készítheszt? Termesztése pofonegyszerű, erkélyeden, konyhád ablakában is remekül bokrosodik.
2015.05.06. 20:32
Kiskegyed.hu
Citromfüves túrókrémmel töltött körte
Hozzávalók: 25 dkg túró 2 evőkanál méz 1,5 dl natúr joghurt 1 kis csokor citromfű 5 db körte 1/2 citrom leve
2015.05.03. 00:00
Mindmegette.hu
Ez a 3 növény a kiegyensúlyozottság titka!
Vannak gyógynövények és gyümölcsök, melyeknek közismerten nyugtató ereje van. Ám érdemes lehet kombinálni őket a minél jobb hatás érdekében. Gondoltátok volna, hogy a citromfű, a kamilla és a szőlő együtt fogyasztva még hatékonyabban működik? És hogy létezik már olyan bébiital, ami ezekből készült, ráadásul felnőttek is fogyaszthatják? Nézzétek meg, miért olyan hasznosak ezek az összetevők!
2015.04.24. 13:00
Eletforma.hu
Hogyan termesszünk citromfüvet?
A népi gyógyászat a citromfüvet szinte minden betegségre használja. A 17-18. században az ún. karmelita cseppek egyik fő alkotórészét képezte, emiatt Franciaországban nagy becsben tartották. A gyógyászatban több vírusellenes készítmény alkotóeleme a citromfű, ugyanis bizonyítottan lassítja, illetve gátolja a vírusok szaporodását.
2015.04.24. 11:10
Edenkert.hu
Gyümölcssaláta
Hozzávalók: Ízlés szerint: jonatán- és idared alma körte piros grapefruit vérnarancs mandarin kiwi banán bármilyen szezongyümölcs.. 2 citrom leve 1 dl méz 2 ek barna- és 1 ek kristálycukor (elhagyható) 2 szál friss citromfű levelei Elkészítése: A gyümölcsüket megmossuk, meghámozzuk, és egy keverőtálba téve kisebb darabokra vágjuk. A citromok levét kifacsarjuk, és a kristály- illetve […] A Gyümölcssaláta bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2015.03.13. 18:41
Receptneked.hu
Citromfüves csirkefalatok cukorborsóval
Hozzávalók: 1 csomag cukorborsó 1 vöröshagyma 2 egész fokhagyma 1 újhagyma 500 g csirkemell 1 csomag színes orsótészta olívaolaj só bors ételízesítő morzsolt citromfű őrölt pirospaprika parmezán Elkészítése: A hagymát megpucolom, majd olívaolajon üvegesre párolom. A csirkemellet felkockázom, fűszerezem ételízesítővel, sóval, borssal, citromfűvel és pici pirospaprikával, majd a cukorborsóval együtt a hagymához adom. Közepes fokozaton, […] A Citromfüves csirkefalatok cukorborsóval bejegyzés először a Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel jelent meg.
2015.03.13. 18:37
Receptneked.hu
Mire jó a citromfű?
Létezik olyan gyógynövény, amely nyugtat, emésztési panaszokat enyhít, herpesz kezelésére is jó, ráadásul hazánkban is megterem? Ez a csodanövény nem más, mint az orvosi citromfű. ...
2015.03.13. 11:20
Hazipatika.com
Rizottó tengeri gyümölcsökkel
Hozzávalók: 2 gerezd fokhagyma 4 szál újhagyma 2 evőkanál olívaolaj 20 dkg rizottó rizs 25 dkg tenger gyümölcsei (friss vagy mélyhűtött) 20 dkg zöldborsó 6 dl zöldségleves (kockából is lehet) pár levél citromfű citrom só frissen őrölt bors
2015.03.12. 00:00
Mindmegette.hu
Gyógyító teák
Ideális a szervezet tisztításához, a fogyókúrához a citromfű és a borsmenta, valamint a csipkebogyó fogyasztása.
2015.03.03. 09:01
Delmagyar.hu
Friss hír a Szentkirályi háza tájáról
A Szentkirályi cégcsoport 2014-ben 9,6 milliárd forint árbevételt ért el, ami közel 10%-os növekedést jelent az előző évhez képest. A társaság tavaly decemberben, értékben minden idők legnagyobb, 20% fölötti piacrészesedését tudhatta magáénak az ásványvíz kategóriában. Kijönnek egy új termékkel is. A kft. export árbevétele 1,4 milliárd forint volt, amely 17%-kal több a bázis időszakhoz képest. A Szentkirályi csoport 2014-es adózás előtti eredménye megközelítőleg 7%-kal lesz magasabb, mint 2013-ban. Az ACNielsen kumulált vízpiaci adatai alapján 2014-ben is piacvezető volt a Szentkirályi Ásványvíz Kft. – mennyiségben és értékben is – a márkatermékeket gyártó vállalatok között. A cég jelezte, hogy az ízesített ásványvizek népszerűsége töretlen a fogyasztók körében, ezért a Szentkirályi új ízesítésű (citromfű-lemon-lime, gránátalma-százszorszép és dinnye-lótuszvirág), Virágoskert fantázianevű termékcsaláddal bővíti portfolióját. A Szentkirályi csoport 2015-ben 2-3%-os árbevétel növekedéssel tervez.
2015.02.25. 14:52
Mmonline.hu
Mangós-túrós pitetorta
Hozzávalók kb. 12 szelethez: A tésztához: 25 dkg liszt 8 dkg porcukor 7 dkg darált mandula 15 dkg vaj 1 tojás A töltelékhez: 2 zöldcitrom 18 dkg porcukor 1 csomag vaníliás pudingpor 4 tojás 40 dkg zsírszegény túró 2 dl natúr joghurt A tetejére: 2 mangó 1 csomag színtelen tortazselé 2 evőkanál cukor 2 evőkanál vagdalt pisztácia A díszítéshez: tejszínhab citrom citromfű
2015.02.18. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Mangós-túrós pitetorta
Hozzávalók kb. 12 szelethez: A tésztához: 25 dkg liszt 8 dkg porcukor 7 dkg darált mandula 15 dkg vaj 1 tojás A töltelékhez: 2 zöldcitrom 18 dkg porcukor 1 csomag vaníliás pudingpor 4 tojás 40 dkg zsírszegény túró 2 dl natúr joghurt A tetejére: 2 mangó 1 csomag színtelen tortazselé 2 evőkanál cukor 2 evőkanál vagdalt pisztácia A díszítéshez: tejszínhab citrom citromfű
2015.02.18. 00:00
Mindmegette.hu
Meggy krémleves
Meggy krémleves Hozzávalók: 50 dkg meggy 8 dl víz cukor (v. édesítőszer) 4-5 db szegfűszeg 2 cm-es fahéj 1/2 citrom leve és héja 5-6 levél citromfű 2 cs vaníliás cukor csipet só 1/2 cs vaníliás pudingpor 2 dl tejszín mandulaforgács Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 4 főre Gluténmentes: ...The post Meggy krémleves appeared first on Receptkirály.hu.
2015.02.16. 19:39
Receptkiraly.hu
5+1 tipp a szauna élmény fokozásához
Az egyik legjobb dolog, amit az egészségünkkel és a szépségünkkel tehetünk a borongós őszi hűvösben, az a szauna! Immunerősítő, méregtelenítő, bőrszépítő hatását ráadásul néhány kevésbé ismert trükkel még tovább fokozhatjuk. Íme 5+1 egyszerű, ám annál hatékonyabb tipp Kondora Istvántól, hazánk egyik legnagyobb wellness hotelének szaunamesterétől, hogy a szaunázás nemcsak hatékonyabb, hanem még élvezetesebb is legyen. 1) Fokozzuk a méregtelenítést teákkal! A szauna egyik legjótékonyabb hatása a méregtelenítés, hiszen a melegben kitágult pórusokon keresztül könnyen és gyorsan távoznak a káros anyagok a szervezetünkből. A szervezet belső méregtelenítését fokozhatjuk szaunázást követően méregtelenítő hatású teák fogyasztásával. E célra a legnépszerűbb ízek közé tartozik például a menta- és a gyömbértea, de számos más íz közül is válogathatunk. Hasonló hatású például a kamilla, a narancshéj, a csipkebogyó, a petrezselyem, a citromfű, valamit a zöld és a fehér tea is. 2) Használjunk krémeket! „A szauna a leghatékonyabb kozmetikus” – vallja Kondora István, az ötcsillagos sárvári Spirit Hotel szaunamestere, segítsünk hát neki még jobb munkát végezni! A melegben kitágulnak, kitisztulnak a pórusaink, így sokkal könnyebben szívják fel az értékes hatóanyagokat. Akár házilag is kikeverhetjük a leghatékonyabb szaunázás utáni krémeket. Kiváló alapanyag lehet a joghurt, ami mézzel elkeverve egyedülálló hidratáló és tisztító hatású, tengeri sóval vegyítve pedig visszaállítja [...]
2015.02.04. 20:39
Lifemagazin.hu
Húzz zoknit a gyerek lábára, nehogy megfázzon!
Nem betegesek a lányaim, a háromból kettő életében nem kapott még antibiotikumot, a legnagyobb is csak egyszer: néhány hónapos korában. És nem azért, mert elvakult antibiotikum-ellenes vagyok (tudom, hogy van olyan eset, amikor elkerülhetetlen – pl. amikor 40 fokos lázzal járó tüszős mandulagyulladása van az ember lányának, olyan, amitől az orvos is sírva fakad), hanem eddig mindig elég volt kevésbé brutális gyógyszert alkalmazni, és persze a természetes gyógymódokat is bevetettük. Ősztől tavaszig multivitamint kapnak a gyerekek, és gyakran esznek zöldséget-gyümölcsöt is. Sokat vagyunk a levegőn, kirándulunk és mozgunk. Ennek ellenére (vagy emellett) persze nem kerülhetjük el a megfázást, és olykor a vírusok is betalálnak. A legjobb, amikor a háromból legalább kettő egyszerre beteg, de van, hogy egymás után betegszenek meg, így én is szobafogságra vagyok ítélve akár több hétig is. Mint most is. A gyerekorvos kétszer is volt nálunk, lázcsillapítót, köptetőt és torokfertőtlenítőt írt fel. Az állatboltos eladónő citromfű-hársfa-menta teakombót javasolt a panaszokat elmondva. (Pálinkát mégsem adhatok nekik.) Kikerestem Zsuzsi főz megfázás esetére javasolt ételreceptjeit, de ezek közül a húslevesen kívül mást nem tehettem a gyerekek elé. Egy ismerősöm szerint zoknit kellene húzniuk itthon, hogy megelőzzük a megfázást, a gyógyszertáros pedig homeopátiás bogyókat javasolt. Én meg főztem végül egy nagy adag teát, belepakoltam jó sok mézet, és azt kortyolgatták a lányok. A zoknira meg majd odafigyelek. Nektek milyen praktikáitok vannak megfázásra/megelőzésre? Tünde További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
2015.01.28. 13:00
Bezzeganya.postr.hu
Hideg uborkaleves – uborka gazpacho
Hozzávalók: 1 db kígyóuborka 1 marék csemegeuborka fél lecsópaprika 2 – 4 gerezd fokhagyma (ezt mindenki ízlésére bízom.) (én ma nem csókolom meg Párom) 1 vöröshagyma 1 kávéskanál szárított kapor néhány levél borsmenta, és citromfű (a borsmenta feltétlenül kell, de jó a szárított is) 3 kanál extra szűz olíva olaj 1 kanál almaecet só, őrölt […] A Hideg uborkaleves – uborka gazpacho bejegyzés először a Receptneked.hu ( Korábban olcso-receptek.hu) jelent meg.
2015.01.17. 06:10
Receptneked.hu
Füstölt sajtos csirkepárnácska
Hozzávalók: 70 dkg csirke felsőcomb-filé darálva 3 ek petrezselyem 2 kk ázsiai citromfű (szárított) só, bors olaj a sütéshez 4 fej lilahagyma 15 dkg füstölt sajt 1 nagy vagy 2 kis fej karfiol 25 dkg szeletelt bacon Elkészítése: A karfiolt puhára főzzük, leszűrjük, botmixerrel pürésítjük. Sózzuk, borsozzuk. A bacon-t apróra vágjuk, kiolvasztjuk a zsírját, 2 […] A Füstölt sajtos csirkepárnácska bejegyzés először a Receptneked.hu ( Korábban olcso-receptek.hu) jelent meg.
2014.12.28. 19:41
Receptneked.hu
A felhasznált gyógynövények 70 százaléka vadon terem
Az édeskömény, a citromfű, a máriatövis, a kapor, az ánizs, a kamilla, a fűszerkömény, a borsikafű, a cickafark, a borsmenta, a levendula...
2014.12.26. 03:30
Ma.hu
Tippek a tökéletes relaxáló fürdőhöz
A téli hónapokban egy-egy meleg, illatos kádfürdő életmentő lehet – főleg ha betartjuk az otthoni fürdőzés legfontosabb szabályait. Mennyei érzés elmerülni egy kád forró vízben a nyomasztóan sötét, hideg és rohangálással teli téli napok záróakkordjaként, főként ha némi finom, ápoló, illatos fürdősó is kerül a vízbe. Mi télen hetente legalább egyszer megjutalmazzuk magunkat egy relaxáló kádfürdővel – sőt, ha kerülget a nátha, még gyakrabban is. Íme a profi fürdőző legfontosabb tippjei! Fotó: Europress A hőmérséklet Fontos, hogy a fürdőszoba hőmérséklete kellemes legyen – addig ne is kezdjünk bele, amig nincs elég meleg a helyiségben. Pizsamánkat és a törülközőt tegyük a radiátorra, hogy átmelegedjenek. A víz hőmérsékletét 36-38 fokra érdemes belőni – ez kellemesen ellazítja az izmainkat és nem terheli meg a pulzust, vérnyomást. Ha nagyon átfagytunk, emelhetjük a hőmérsékletet úgy 42 fokig, ám ez esetben maximum 10 percig maradjunk a vízben. A meleg víz serkenti a vérkeringést és fokozza a szervezet ellenálló képességét. A helyes sorrend Ha nem kívánunk koszos vízben üldögélni, előbb zuhanyozzunk és fürödjünk meg szappannal, ezután jöhet az ücsörgés a fürdőkádban. A fürdő jótékony hatását fokozhatjuk sókkal, illóolajokkal, habfürdővel. A fürdő ne tartson 20 percnél tovább. Fürdés után langyos, 30-32 fokos vízzel ismét zuhanyozzunk le, hogy pórusaink összehúzódjanak. Az előmelegített pamuttörülközővel alaposan dörzsöljük magunkat szárazra. A kádfürdő hetente 2-3 alkalommal ajánlott – túlzásba vitele gyengítheti a szervezetet és a bőrünket is kiszárítja. Fürdés után ne kezdjünk semmilyen fizikailag megerőltető tevékenységbe: legjobb, ha levezetésnek félórát ejtőzhetünk utána a kanapén. A hozzávalók Mi a fürdősókra esküszünk: nagyon nagy választékban és igen praktikus kiszerelésekben kaphatók a drogériákban. Íme a kedvenceink: 1. Balea zöldteás és Balea gránátalmás (Dm, 229 Ft/80 g) Frissít és energetizál mindkettő – emelett bőrápoló olajokat is tartalmaznak. 2. Das gesunde Plus holt-tengeri fürdősó (Dm, 799 Ft/1,5 kg) 100%-os tisztaságú fürdősó természetes holt-tengeri ásványokkal. 3. Isana ibolya-lóhere és citromfű-bambusz (Rossmann, 229 Ft/80 g) Különleges kompozíciók az extra kényeztetésért – érdemes kipróbálni mindegyiket.--pagebreak-- 4. Wellness & Beauty cseresznyevirág és rózsa (Rossmann, 899 Ft/180g)A legkülönlegesebb textúrájú fürdőkészítmény. 5. Yamuna cickafarkfüves (1039 Ft/1 kg, yamuna.hu) Ha hajlamos vagy a felfázásra vagy a menstruáció előtti görcsökre, ez a keverék sokat segíthet. 6. A tejfürdők Kicsit kilógnak, mert nem sók, hanem tejporok. A hangulatunkkal és a bőrünkkel is csodát tesznek! Vanita tejpor indiai citromfűvel és olívaolajjal, 1990 Ft/150 g, vanita.huManna tejfürdő grapefruit és geránium illattal, 4790 Ft/600 ml, mannaszappan.hu7. TeTeSept tengeri sófürdő megfázásra (399 Ft/80 g) Az egész család kedvence: az eukaliptusz, a rozmaring és a kámfor jótékony hatással van a légutakra. 8. L'Occitane verbéna fürdősó (5250 Ft/300 g) 20 perc nyár a fürdőszobádban: az organikus verbénakivonat a nyári Provence hangulatát varázsolja köréd. Még több kényeztető fürdőkészítmény az Éva magazin január-februári számában! December 18-tól már az újságárusoknál!
2014.12.15. 15:05
Evamagazin.hu
Keresed a hozzád illőt?
Az Aussie segít megtalálni a „tökéletes társat“! Az Aussie bemutatja a négyféle mélyhidratáló pakolással rendelkező „3 Minute Miracle“ termékcsaládot, amely tökéletes gondoskodást nyújt a haj számára. Életvidám barna keresi azt a társát, aki megszelídítené rakoncátlan fürtjeit! Vajon megtalálja az igazit? Itt az ideje, hogy az Aussie szakértői kezükbe vegyék a probléma megoldását! Az Aussie segít kiválasztani a hajad számára tökéletes párt a csodálatos, 3 perces „3 Minute Miracle“ mélyhidratáló pakolások közül. Ez a négy különböző, öblítést igénylő, nagyszerű termékvariáns magában ötvözi a zamatos kényeztetést, a tápláló összetevőket és az Aussie összetéveszthetetlen illatát.Az Aussie „3 Minute Miracle“ pakolások tökéletesen beilleszthetőek a már megszokott hajmosási rutinodba. Kezdd a műveletet az általad választott Aussie samponnal és balzsammal, majd folytasd a krémgél állagú pakolással! A mélyhidratáló hatás érdekében a pakolást 3 percen keresztül hagyd a hajadon, majd öblítsd le! Mostantól minden eddiginél könnyebb lesz egy kis varázslatot csempészni a mindennapi hajápolásba, hiszena pakolások mindegyike egytől-egyig a korábbinál jobban táplálja a hajat. A mélyhidratáló pakolások hívei most megtérhetnek! Legyen bármire is szüksége a hajadnak, rád is vár egy 3 perces csoda a „3 Minute Miracle“ termékek fomájában! Szomjaznak tincseid? Keresd a Miracle Moist termékeket! Töredezett hajvégekkel küzdesz? A Luscious Long termékekkel megoldódik a problémád. Hiányzik az extra vonzerő? Az Aussie Volume lesz a megmentőd. Szeretnéd? Tőlünk megkapod! Hölgyeim, a keresés véget ért! Amint megtaláltad a „3 Minute Miracle” társad, többé létezni sem akarsz majd nélküle! Mindannyian tudjuk, hogy nem könnyű megtalálni az „igazit”, de a keresés most leegyszerűsödött. Adj a hajadnak extra kényeztetést azzal, hogy összehozod a tökéletes társsal. Neked ki az igazi? The Reconstructor” – Az Igazi Hős Az igazi „3 Minute Miracle Reconstructor” termékcsalád különleges, ausztrál citromfű kivonatot tartalmazó formulája kisimítja a töredezett hajszálakat és segít visszaállítani a tincsek kezelhetőségét, hogy a haj sima és fényes legyen.„Luscious Long” – A Hosszantartó Szerelem Az ausztrál eukaliptusz- és avokádóolaj-kivonatot tartalmazó Luscious Long kollekció hosszú hajra tökéletes kényeztetés, hiszen táplálja azok tincseit, akik szeretnék a legtöbbet kihozni hosszú hajukból. Colour Mate - Az Exhibicionista Az ausztrál vadbarack lédús kivonatával a „3 Minute Miracle” festett hajra tervezett formulája garantálja hajszíned ragyogását anélkül, hogy órákat kellene töltened a fürdőszobában! Frizz Remedy – Az Elsimítás Nagymestere Miközben az aloe vera és a jojobamag-olaj helyreállítja a haj természetes nedvességtartalmát, a „3 Minute Miracle Frizz Remedy” termékcsalád tápláló formulája segít megszelídíteni fürtjeidet, a pazarul sima hatás érdekében. „Többet akarsz az élettől? Kezdd a hajaddal!”- Aussie filozófia Az országszerte elérhető kínálat: 3 Minute Miracle Reconstructor (a haj helyreállításához) 250 ml: 1990 Ft 3 Minute Miracle Frizz Remedy (szálkásodás ellen) 250 ml: 1990 Ft 3 Minute Miracle Colour Mate (festett hajra) 250 ml: 1990 Ft 3 Minute Miracle Luscious Long (hosszú hajra) 250 ml: 1990 Ft
2014.12.10. 10:04
Evamagazin.hu
Citromos tiramisu torta
Hozzávalók: Krém: kb. 500 g mascarpone 15 -20 dkg porcukor 1 cs.vaníliás cukor vagy ennek megfelelő eszencia 1 csipet só 2 citrom reszelt héja és az egyik leve 2 dl tejszín zseléfix Továbbá: 3 dl tej kb. 4 zacskó babapiskóta (kiszerelés függvénye) kevés citrom és menta vagy citromfű díszítés gyanánt Elkészítése: A mascarponéhoz hozzáadjuk a […]
2014.11.30. 09:34
Receptneked.hu
Zöldfűszeres harcsafasírt
Hozzávalók: 1/2 kg harcsafilé (szürke harcsa) 2 szelet tk kenyér 2 db tojás 3 gerezd fokhagyma 1/2 fej vöröshagyma 1 nagy csokor citromfű 1 csokor kakukkfű 1 csokor petrezselyem 1 bögre zabpehely só, bors, fűszerpaprika 2 dl tej tk liszt a forgatáshoz Elkészítése: A halat előző este fokhagymás tejbe áztatjuk. Másnap lecsepegtetjük és ledaráljuk a […]
2014.10.09. 08:38
Receptneked.hu
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2014-09-22
Ma már szégyenlősebb hangulatban leszünk, nem szívesen mutatjuk meg az érzelmeinket. Visszafogottságunk minden kapcsolatunkra rányomhatja a bélyegét. Nem alkalmas az idő szerelmi találkákra sem! Ma érzékenyebb a gyomrunk, a legkisebb idegeskedés hasfájást, puffadást okozhat. Megelőzésképpen igyunk nyugtató teakeveréket, idegeinkre és emésztőszerveinkre is jó hatással lesz. Ennek nagyon fontos alkotóeleme lehet a citromfű vagy a levendula!
2014.09.22. 08:00
Harmonet.hu
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2014-09-21
Ma már szégyenlősebb hangulatban leszünk, nem szívesen mutatjuk meg az érzelmeinket. Visszafogottságunk minden kapcsolatunkra rányomhatja a bélyegét. Nem alkalmas az idő szerelmi találkákra sem! Ma érzékenyebb a gyomrunk, a legkisebb idegeskedés hasfájást, puffadást okozhat. Megelőzésképpen igyunk nyugtató teakeveréket, idegeinkre és emésztőszerveinkre is jó hatással lesz. Ennek nagyon fontos alkotóeleme lehet a citromfű vagy a levendula!
2014.09.21. 08:00
Harmonet.hu
Nutellás pizza bogyós gyümölcsökkel
Hozzávalók: 1 bögre langyos víz 1 evőkanál méz 1 evőkanál szárított élesztő 60 dkg liszt 1/2 teáskanál só 4 evőkanál olívaolaj 15 dkg Nutella 50 dkg vegyes bogyós gyümölcs szezontól függően – málna, eper, áfonya pár levél friss citromfű
2014.07.28. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Nutellás pizza bogyós gyümölcsökkel
Hozzávalók: 1 bögre langyos víz 1 evőkanál méz 1 evőkanál szárított élesztő 60 dkg liszt 1/2 teáskanál só 4 evőkanál olívaolaj 15 dkg Nutella 50 dkg vegyes bogyós gyümölcs szezontól függően - málna, eper, áfonya pár levél friss citromfű
2014.07.28. 00:00
Mindmegette.hu
Sóban sült pisztráng citromfűvel, kakukkfűvel és jázmin teával
Hozzávalók: 2 szál ázsiai citromfű 1 marék kakukkfű 2 evőkanál jázmin tea levél 1 citrom 1,5 kg tengeri só 4 egész pisztráng 1 tojás
2014.07.19. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Sóban sült pisztráng citromfűvel, kakukkfűvel és jázmin teával
Hozzávalók: 2 szál ázsiai citromfű 1 marék kakukkfű 2 evőkanál jázmin tea levél 1 citrom 1,5 kg tengeri só 4 egész pisztráng 1 tojás
2014.07.19. 00:00
Mindmegette.hu
Fűszervajas pisztráng sütőben sütve
Hozzávalók: 1 egész pisztráng személyenként 10 dkg vaj turbolya petrezselyem citromfű 1 gerezd fokhagyma citrom só
2014.07.11. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Fűszervajas pisztráng sütőben sütve
Hozzávalók: 1 egész pisztráng személyenként 10 dkg vaj turbolya petrezselyem citromfű 1 gerezd fokhagyma citrom só
2014.07.11. 00:00
Mindmegette.hu
Gyümölcsös-zöldfűszeres limonádé
Hozzávalók: 4 dl víz 40 dkg cukor (vagy cukor és méz vegyesen) 3-4 db alma 2 db citrom 1 rúd fahéj rúd 6-8 db szegfűszeg 1-2 közepes ág rozmaring (friss hajtás) 1 evőkanál almaecet 2-3 ág citromfű
2014.07.08. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Gyümölcsös-zöldfűszeres limonádé
Hozzávalók: 4 dl víz 40 dkg cukor (vagy cukor és méz vegyesen) 3-4 db alma 2 db citrom 1 rúd fahéj rúd 6-8 db szegfűszeg 1-2 közepes ág rozmaring (friss hajtás) 1 evőkanál almaecet 2-3 ág citromfű
2014.07.08. 00:00
Mindmegette.hu
Citromfüves limonádé, a tökéletes frissítő
Kedves szomszédasszonyomtól kaptam egy szép csokor frissen szedett citromfüvet. Illatos lett a kezem, ahogy átvettem tőle. Nyomban jött az ötlet, ebből finom limonádé lesz! Csak ajánlani tudom mindenkinek ezt a hűsítő nedűt! A citromfüves limonádé nem csak remekül hűsít, de fantasztikusan lazít is a citromfű gyógyerejének köszönhetően.
2014.07.07. 12:20
Bien.hu
Kacsamáj fűszeres gyümölcsökkel
Hozzávalók: 50 dkg kacsamáj 1 alma 1 marék szemezett szőlő 2 db sárgabarack 10 dkg eper 5 dkg teavaj 1 evőkanál méz 8 szelet ananász 1 csokor citromfű só őrölt fehérbors reszelt gyömbér
2014.07.01. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Kacsamáj fűszeres gyümölcsökkel
Hozzávalók: 50 dkg kacsamáj 1 alma 1 marék szemezett szőlő 2 db sárgabarack 10 dkg eper 5 dkg teavaj 1 evőkanál méz 8 szelet ananász 1 csokor citromfű só őrölt fehérbors reszelt gyömbér
2014.07.01. 00:00
Mindmegette.hu
Csokis flan
Hozzávalók: A karamellhez: 8 dkg kristálycukor 1 evőkanál víz A flanhoz: 6 tojás 3 dl 30%-os tejszín 5 evőkanál porcukor 15 dkg étcsokoládé 1 dkg vaj a formák kikenéséhez A tálaláshoz: 15 dkg friss málna friss citromfű vagy menta a díszítéshez
2014.06.17. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Csokis flan
Hozzávalók: A karamellhez: 8 dkg kristálycukor 1 evőkanál víz A flanhoz: 6 tojás 3 dl 30%-os tejszín 5 evőkanál porcukor 15 dkg étcsokoládé 1 dkg vaj a formák kikenéséhez A tálaláshoz: 15 dkg friss málna friss citromfű vagy menta a díszítéshez
2014.06.17. 00:00
Mindmegette.hu
Lazítós desszert – Citromfüves túrótorta zabkeksszel
Könnyed nyári desszert, amely nemcsak hűsít, hanem a citromfű áldásos hatásának köszönhetően kellemesen el is lazít.
2014.06.15. 11:35
Bien.hu
Így ültessünk citromfű fűszernövényt kertünkbe!
A citromfű (melissa officinalis) egy hatásos fűszer és gyógynövény is egyben, amelyet akár cserépben akár balkonládában is termeszthetünk.
2014.06.08. 19:00
Noinetcafe.hu
A citromfű hatásai szervezetünkre!
A citromfű  ideális gyógynövény szívbetegségre, epebetegségre, de emellett ideális fogyókúrához és diétához is.
2014.06.04. 21:30
Kertvarazsmagazin.hu
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2014-06-04
Ma visszafogottan viselkedünk, nincs kedvünkre a bizalmaskodás, és az érzelmeinket sem szeretnénk kimutatni. Inkább visszavonulunk és csendben tevékenykedünk. Talán a kelleténél több munkát vállalunk fel. Ma érzékenyebb a gyomrunk, a legkisebb idegeskedés hasfájást, puffadást okozhat. Megelőzésképpen igyunk nyugtató teakeveréket, idegeinkre és emésztőszerveinkre is jó hatással lesz. Ennek fontos alkotóeleme a citromfű és a levendula!
2014.06.04. 08:00
Harmonet.hu
Citromfű és az illat orgia
A minap azon tanakodtam, hogy gyermekkoromban a fűszerek nagy része pusztán egy zacskónyi morzsolt zöldes-szürke kupacként testesült meg a gasztronómia felszínét kapargató életemben. Ma meg tobzódhatom a friss zöldfűszerekben, s nehezen mondanék le használatukról.
2014.05.20. 10:05
Marmalade.hu
Készíts citromfűszörpöt!
A citromfű kertünk régi, csendes lakója, a kezdő kertészek álma, mert nagyon hálásan növekszik, szaporodik, minden különösebb kényeztetés nélkül. Megdörzsölve finom citromillatú lesz, és csodás szörp készíthető belőle.
2014.05.16. 18:17
Nlcafe.hu
Epe betegségre itt a citromfű!
A citromfű gyógynövény ideális gyógynövény szívbetegségre, epebetegségre, de emellett ideális fogyókúrához és diétához is.
2014.05.14. 14:45
Noinetcafe.hu
Nyári rozmaringos csirke fehérborral
Hozzávalók 4 személyre:  8 felső csirkecomb, só, 150g lángolt kolbász, 2 gerezd fokhagyma, 1 ágacska rozmaring, 8-10 zsályalevél, 1 ágacska kakukkfű, 1 ágacska citromfű, 4 evőkanál olaj, 1.5 dl félszáraz fehérbor.
2014.05.11. 08:27
Receptbarlang.hu
Így biztosan megmaradnak a fűszerek virágcserépben: 6 tipp
Egyszerű tanácsainkkal sokáig élvezheted a friss fűszereket az erkélyeden és a konyhádban is! Snidling a vajas kenyérre? Tárkony a raguba? Petrezselyem a gombához? Majoránna a krumplilevesbe? De jó lenne mindezt frissen szedni a saját – kert híján – ablakunkban, erkélyünkön, teraszunkon! Egyáltalán nem lehetetlen, csak kövesd ezeket az egyszerű lépéseket! 1. Válaszd ki a megfelelő cserepet! A praktikus tálcával a terített asztalon is elhelyezheted a friss fűszereket. Gondoskodj róla, hogy annak az edénynek az alja, amelybe a földet rakod, ki legyen lyuggatva, különben a locsolóvíz megül benne, befülled, rothadást indíthat be. Ami a méretét illeti: legyen a lehető legnagyobb és legmélyebb! A nagyobb tömegű talaj tovább marad nedves, kevesebb öntözést igényel, és kényelmes helyet biztosít a növényeknek az erőteljes gyökérzet kifejlesztéséhez. Ha több kisebb átmérőjű cserepet választasz, akkor is fontos a mélység. 2. Készíts látványtervet! Ehhez nem árt előre tudni, hogy fog kinézni az ártatlan pici palánta, amikor már szép nagyra nő. Ha egy nagyobb tárolóba fogsz több­féle növényt ültetni, akkor úgy tervezd meg az elhelyezésüket, mint ahogy a vázában a vágott virágét szoktad: középen egy magasabb, színesebb, impozánsabb zöldség (például koktélparadicsom vagy csilipaprika, bazsalikom vagy kapor), körülötte pedig alacsonyabb termetű szépségek: petrezselyem, rozmaring, kakukkfű, citromfű, koriander, oregánó, snidling, menta – bár utóbbival csak óvatosan, mert hajlamos benőni az egész virágtartót. 3. Vásárolj jó fajtákat! Csak olyan fűszernövényeket ültess, amilyen fűszereket tényleg használni szoktál a főzéshez. Pici helyen gazdálkodó hobbikertész jobban jár, ha a magvetés ősi művelete helyett a hozzáértő gazdák által előnevelgetett palántákat ülteti el. Piacon vagy szakboltban érdemes palántát vásárolni, ahol el tudnak igazítani a növény­ke igényeiről is. Figyelj a névben megbúvó megjelölésekre is: a „törpe”, „apró levelű”, „bokros” vagy „futó” segít elképzelni a ki­fejlett növényt. Ha megbízható helyen mégis vetőmagot veszel, a zacskón jelölik meg, hogy milyen talajt, milyen körülményeket kedvel az adott növény. Vedd figyelembe, hogy a te ablakodban, teraszodon mennyi a napsütötte órák száma, mi a helyzet az árnyékossággal, a szélvédettséggel, a huzatossággal. 4. Készítsd elő a virágtartót! Az alján teríts szét egy réteg kavicsot vagy apróra tört cserepet, ez teszi ugyanis lehetővé, hogy a fölösleges víz lefolyjon. Álta­lános virágfölddel borítsd be, ez is megfelel, különösen ha a fűszer­növények kedvéért egy kis homokkal dúsítod. Csak annyi földet te­gyél egy-egy cserépbe, hogy a pereme és a föld között maradjon úgy kétujjnyi távolság, különben a víz túlcsordul, ki­folyik. Lapogasd le a földet a tenyereddel, hogy tömörebb legyen. Az előkészített cserepeket vagy ládákat rakd végleges helyükre. Ezután locsold meg a föl­det, a vizes talajú tárolók már nehezen mozgathatók. 5. Elő a szerszámokkal! Egy kis ásó elegendő lehet, ha könnyű, erős anyagú és rozsdamentes. Valójában egyetlen szerszámra van szükség: egy hegyes kis kézi ásóra, a többit az ujjaid megoldják. Az előkészített cserepek föld­jének tetején először a bolti pohárkával együtt helyezd el, rendezd el a palántákat – a tervet gyakran felülírja a valódi látvány. Hagyj elegendő távolságot a tövek között, ne felejtsd el, hogy folyamatosan nőni fognak! Ha elégedett vagy az eredménnyel, az ásóval készíts akkora lyukat egy-egy pohárka helyén, amelybe a palánta a földlabdácskával együtt kényelmesen belefér. A po­hár­kát nyomd össze, óvatosan emeld ki belőle a növényt és helyezd bele az előkészített lyukba, majd alaposan lapogasd le körülötte a földet, hogy stabilan álljon. Amikor egy-egy tartóval kész vagy, öntözd meg alaposan, hadd csöpögjön ki a víz az edény alján. A cserepek közelében mindig legyen egy olló, hogy bármikor szüretelhess. 6. Ápold, gondozd, fogyaszd egészséggel! Fűszerkertecskédet mindig locsold meg, ha száraznak érzed a ta­laját: jó mélyen dugd bele az ujjad a földbe, még az ujjbegyednek is nedvességet kell tapintani. Nyáron valószínűleg naponta szükség van locsolásra. Néha adj a növényeknek valamilyen szerves tápot. Amikor szükséged van rá, bátran csippents le néhány levélkét, vagy vágj le egy adag petrezselymet, metélőhagymát (a snidlingből csak ollóval nyisszants le) – ha jól érzi magát, akkor a növényke új meg új hajtásokat hoz egész nyáron. Szöveg: Simándi Júlia, fotó: Europress, Éva magazin
2014.05.07. 09:28
Evamagazin.hu
Balatonmárián van a legjobb balatoni fagyi?
Első alkalommal választották meg a Balaton fagyiját a Nyitott Balaton programsorozat keretében. A győztes édesség, amely a Balatoni randevú nevet viseli és pezsgős marcipán szamócával, egy balatonmáriafürdői fagylaltozóból került ki.     A versenyt, amelyre csak az üdülőrégióból lehetett nevezni hagyományos alapanyagokat tartalmazó termékekkel, a Balatoni Regionális TDM Szövetség hirdette meg hagyományteremtő szándékkal - tájékoztatta Fekete Tamás, a szövetség alelnöke az MTI-t kedden.    A zsűri a tó körül 8 helyszínen 16 féle fagylaltból választotta ki a győztest, amely az idei szezonban a Balaton fagyija 2014 címet viselheti. A verseny célja az volt, hogy népszerűsítse az üdülőrégió klasszikus és hagyományos, jó minőségű kézműves fagylaltjait.     A megmérettetésre minden fagylaltozó kétféle ízzel nevezhetett. A termékek között volt füge, dió, citromfű, balatoni jégboros és kapros ízű is, mutatva a régió sokszínűségét.    A legtöbb pontot a Balatoni randevú fantázianevű, pezsgős marcipán szamócával ízesítésű fagylalt kapta, amelynek készítője Pálfi Attila, a balatonmáriafürdői Florida Fagylaltozó tulajdonos-üzemeltetője. A győztes fagylalt receptjét hamarosan nyilvánosságra hozzák, így a nyáron több Balaton környéki fagyizóban is megkóstolhatják majd a vendégek.    A fődíj mellett a zsűri különdíjjal jutalmazott 3 további fagylaltot: a balatonföldvári Kárpáti Fagyizó Füge-dió fantázia, a balatonfüredi Korzó Fagyizó Füredi mákvirág és a szintén füredi Bagaméri Fagylaltozó Kapros-túrós pite fantázianevű fagylaltját. Balaton
2014.05.06. 17:55
Alon.hu
Citromfű, a herpesz eltüntetője
Citromfüvet érdemes a meleg napokon egyre gyakrabban készített limonádéba rakni, de isteni szörpöt is lehet készíteni belőle! De az egészségünkre vajon milyen hatással van?
2014.05.05. 13:45
Egeszsegtukor.hu
Egy növény, ami csodákra képes - A citromfű jótékony hatásai
A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya tavaly a máriatövist, idén pedig az orvosi citromfüvet választotta az év gyógynövényének. Hogy minek köszönheti sikerét ez a mentára nagyon hasonlító növény, azt máris eláruljuk!
2014.05.03. 09:39
Femcafe.hu
Nem is hinnéd, mi mindenre jó a citromfű!
A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGYT) Gyógynövény Szakosztálya a 2014-es Év Gyógynövényének az orvosi citromfüvet választotta. Bloggerünk megosztotta velünk a tapasztalatait a győztes növényről.
2014.04.30. 15:50
Nlcafe.hu
Herpesz, alvászavar és túlsúly ellen: hogyan fogyaszd a citromfüvet?
A citromfű nemcsak kellemes aromájú gyógynövény, de számos egészségügyi panaszon segít.
2014.04.28. 13:05
Femina.hu
Az év gyógynövénye: a citromfű
A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGYT) Gyógynövény Szakosztálya a 2014-es Év Gyógynövényének az orvosi citromfüvet...
2014.04.25. 10:00
Egeszsegkalauz.hu
Zöld teás sókéregben sült gyömbéres-citromfüves durbincs
Durbincs helyett készítheted pisztránggal is. Előkészítési idő: 10 perc Sütési idő: 1 óra Hozzávalók 1,5 kiló halhoz: 1,5 kiló aranydurbincs (vagy rózsaszín durbincs, általában 2 hal) • 8 evőkanál zöldtea-levél • 1 kiló nagy szemű tengeri só • 1 citromfű • 10 centi friss gyömbér 1. Keverd össze a sót a tealevéllel. 2. A gyömbért reszeld le, a citromfüvet törd apróra, majd tedd a hal hasába. 3. A tepsi alját szórd meg kevés sóval, helyezd rá a halat és takard be a maradék sóval. 4. 180 fokra előmelegített sütőben süsd úgy egy óra alatt készre. A szerző blogja: http://thekitchenfinesse.blogspot.com/ Kép és szöveg: Studer-Tüske Veronika
2014.04.18. 08:23
Evamagazin.hu
Mire jó az év gyógynövénye?
Létezik olyan gyógynövény, amely nyugtat, emésztési panaszokat enyhít, herpesz kezelésére is jó, ráadásul hazánkban is megterem? Ez a csodanövény nem más, mint az orvosi citromfű. ...
2014.04.16. 07:00
Hazipatika.com
Tiramisu recept eperrel, és citromfűvel
Hozzávalók: 15 db. 8 x 8 cm-es kockához: 1 kg eper, 25 dkg mascarpone (azzuro), 13 dkg porcukor, 2 dkg vaníliás cukor, 4 db tojás sárgája, 2 dl tejszín, 1 tasak habfixáló, 30 dkg piskótalap, 6 evőkanál illatos likőr, Citromfű levélkék.
2014.04.06. 06:00
Kertvarazsmagazin.hu
Citromfüves panna cotta szamócaöntettel
      Ma egy újabb ötlet adunk arra, hogyan csempészhetjük be a természetes tápanyagforrásokat mindennapi étrendünkbe:  (tegnapi recept: Fehérboros turbolyaleves)      Joghurtos panna cotta citromfűvel és erdei szamócaöntettel     (8 adag)   Elkészítési idő: 25 perc + 2 óra hűtés   Hozzávalók:   400 ml joghurt 200 ml tej 250 ml tejszín 120 g méz 200 g fehér csokoládé (elhagyható) 1 teáskanál vaníliakivonat 50 g apróra vágott citromfű levél 3 evőkanál zselatin por   Elkészítés:          A tejet és a tejszínt összekeverjük, és egy lábosban elkezdjük melegíteni. Folyamatos keverés mellett felolvasztjuk benne a fehér csokoládét, végül hozzákeverjük a mézet és a vaníliakivonatot is.        A hideg joghurtban elkeverjük a zselatint, és kis adagokban a meleg, tejes masszához keverjük. A tűzhelyre visszatéve lassú keverés mellett újra felmelegítjük vigyázva, nehogy felforrjon.        A tűzről levéve hozzáadjuk a felaprított citromfüvet, és pohárba vagy csatos üvegekbe adagoljuk.        Dermedésig a hűtőbe tesszük (kb. 2 óra).               Erdei szamócaöntet:   Hozzávalók:   100 g friss szamóca 1 evőkanál méz 1 deci víz 3 evőkanál vodka   A megmosott szamócát a vízzel és a vodkával felfőzzük, majd hozzákeverjük a mézet. A pana cottához tálaljuk, adagonként 1-1 evőkanállal.       Citromfű (Melissa officinalis)   Nevét citromos illatú leveleiről kapta. Bár manapság ritkán fordul elő természetes környezetében, ha gyökeret ver egy kertben, szinte kiirthatatlanul szaporodik. Cserépben, balkonládában is jól termeszthető. Egy dologra kell ügyelni a használatánál: leszedés után gyorsan fel kell használni, mivel levele gyorsan megbarnul, és kellemes, friss ízét is elveszti. Ha gyógyhatását is élvezni akarjuk, sütés-főzés nélkül keverjük hozzá ételeinkhez.   Hatóanyagai: illóolajok, cseranyagok, flavonoidok, kávésav, gyanta, szaponin Mire jó? Alvászavarok, fejfájás, álmatlanság, gyomoridegesség, puffadás, serkenti az epeműködést.       Szamóca (Fragaria)   A rózsafélék családjába tartozik, és apró szemű, vadon termő változata egy valóságos kis patika. rendkívül illatos és zamatos, keveset használjunk belőle, nagy mennyiségben túlságosan tömény.   Hatóanyagai: flavonoidokban gazdag, antioxidáns hatású Mire jó? Szívbetegség, cukorbetegség, mentális hanyatlás, csökkenti a koleszterinszintet.      
2014.03.18. 06:57
Ketcicakonyhaja.hu
Tahi sült hal
Hozzávalók: 1 kg tőkehal 2 gerezd fokhagyma 1 ek reszelt gyömbér 2 ek citromlé 1 ek halszósz 2 ek édes chiliszósz 1 ek rizsborecet 2 ek aprított korianderzöld 2 szál újhagyma szeletelve 1 tk szárított citromfű
2014.03.17. 07:26
Anna.hu
Kacsakaland galangallal
Délkelet-Ázsia egyik legnépesebb országa, napfényben fürdő aranyozott templomok, buja zöld növények, egzotikus gyümölcsök, soha nem érzett illatok és feledhetetlen ízek birodalma. Ez Thaiföld, ahol a leghétköznapibb piaci séta vagy utcai falatozás is életre szóló élmény az utazónak. Galangal, gyömbér, koriander, citromfű, a szavakat ízlelgetni is gyönyörűség.
2014.03.05. 05:10
Nol.hu
Kacsakaland galangallal
Délkelet-Ázsia egyik legnépesebb országa, napfényben fürdő aranyozott templomok, buja zöld növények, egzotikus gyümölcsök, soha nem érzett illatok és feledhetetlen ízek birodalma. Ez Thaiföld, ahol a leghétköznapibb piaci séta vagy utcai falatozás is életre szóló élmény az utazónak. Galangal, gyömbér, koriander, citromfű, a szavakat ízlelgetni is gyönyörűség.
2014.03.02. 16:35
Nol.hu
Ananász és mangó saláta
A következő egzotikus ananász és mangó saláta citromfüves sziruppal tálalva lesz rendkívüli. Az öntet előre elkészíthető, így ideális desszert lehet vendégváró vagy különleges alkalmakra.. Hozzávalók Fél ananász 1 kisebb mangó Fél gránátalma 1 maréknyi koriander levél 1 maréknyi mentalevél Citromfű sziruphoz: 1 szál citromfű aprítva, 5 db Kaffir lime levél, 5 dkg nádcukor, Fél zöldcitrom […]
2014.03.02. 11:06
Tutitippek.hu
Kacsakaland galangallal
Délkelet-Ázsia egyik legnépesebb országa, napfényben fürdő aranyozott templomok, buja zöld növények, egzotikus gyümölcsök, soha nem érzett illatok és feledhetetlen ízek birodalma. Ez Thaiföld, ahol a leghétköznapibb piaci séta vagy utcai falatozás is életre szóló élmény az utazónak. Galangal, gyömbér, koriander, citromfű, a szavakat ízlelgetni is gyönyörűség.
2014.03.02. 09:34
Nol.hu
Egyszerre zsíros és száraz a bőröd? Íme a segítség!
Akinek problémás a bőre, tudja, hogy milyen nehéz megfelelő készítményt találni az arcápoláshoz. A Dr. Hauschka Citromfű...
2014.02.28. 16:00
Szuper tipp, amivel megnyugtathatod a szívedet
Gyakran előfordul veled, hogy hevesebben ver a szíved a kelleténél? Ne aggódj, rohanó világunkban sajnos ez nem újkeletű, viszont van rá megoldás. Igyál meg egy csésze citromfű teát, ugyanis a növénynek a levele is arról árulkodik, hogy a szívpanaszok gyógyítója - formája a szívre hasonlít, és illóolaja valóban szívnyugtató hatású.
2014.02.21. 08:00
Noiportal.hu
Alvászavar kezelése citromfű gyógynövénnyel!
Aki alvászavarban szenved és rosszul alszik éjszaka, próbálja ki a citromfű gyógynövényt, amely kiválóan harmonizálja az idegrendszert.
2014.02.18. 09:05
Kertvarazsmagazin.hu
Sütés nélküli rizses ribizlis torta
Sütés nélküli rizses ribizlis torta Hozzávalók: 20 deka rizs fél liter tej 10-15 deka cukor 1 cs. vaníliás puding 4 deci tej fél cs. zselatin ribizli szemek fél liter tejszín mandula szirom citromfű 1-2 kanál cukor Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 1000-1500 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 6 főre Gluténmentes: nem Nehézség: Nagyon egyszerű ...The post Sütés nélküli rizses ribizlis torta appeared first on Receptkirály.hu.
2014.02.18. 08:03
Receptkiraly.hu
Thai tökleves rákokkal
Thai tökleves rákokkal Hozzávalók: 1 db kicsi Hokkaido/japán tök 1 db lilahagyma 2 szál újhagyma zöldjével 2 fokhagyma gerezd 1 db csípős hegyes paprika 1 db piros csípős hegyes paprika 1 db sárgarépa gyömbér citromfű olíva olaj zöldségleves kocka tyúkleves kocka kókusztej szójaszósz  chili szósz rizstészta citrom só őrölt fekete bors őrölt curry fokhagyma petrezselyem ...The post Thai tökleves rákokkal appeared first on Receptkirály.hu.
2014.02.17. 15:32
Receptkiraly.hu
Amerikai palacsinta vanília fagylalttal!
Normal 0 21 false false false HU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Hozzávalók 4 személyre: 27 dkg liszt, 5 dkg vaj, 2 tojás, 2,5 dl kefir, 4 dkg cukor, 1/2 cs. sütőpor, só, 4 dkg margarin, 4 gombóc vaníliafagylalt, 4 evőkanál juharszirup és folyós méz, a díszítéshez citromfű.
2014.01.31. 22:00
Kertvarazsmagazin.hu
Recept: Párolt lazacderék kapros mogyoróburgonyával
Hozzávalók: 4 szelet lazac 80 dkg burgonya 10 dkg vaj 3 dkg liszt 2 dl tejszín 3 tojássárgája 1 csokor citromfű 1 csokor kapor
2014.01.21. 00:00
Mindmegette.hu
Párolt lazacderék kapros mogyoróburgonyával
Hozzávalók: 4 szelet lazac 80 dkg burgonya 10 dkg vaj 3 dkg liszt 2 dl tejszín 3 tojássárgája 1 csokor citromfű 1 csokor kapor
2014.01.21. 00:00
Mindmegette.hu
Nincs többé másnaposság
Tudtad, hogy néhány trükkel megelőzhető, illetve csökkenthető a hatása? Alig vagyunk túl a karácsonyi vendégségeken, a szilveszteri bulikon, máris nyakunkon a farsang, s vele a báli szezon. A hajnalig tartó mulatozás egyik elkerülhetetlen velejárója pedig a másnaposság. Fotó: Photl.comTudtad, hogy néhány trükkel megelőzhető, illetve csökkenthető a hatása? 1. Soha ne igyál éhgyomorra! Mindig egyél előtte pár falatot, de ha mód van rá, bizony ilyenkor ajánlott egy kiadósabb vacsora, a zsír lassítja az alkohol felszívódását. A buliban úgyis letáncolod a pluszkalóriákat. 2. Alkoholfogyasztás közben rágcsálj valamit, nagyon jó a sós mogyoró, chips, ropi, olajbogyó. 3. Igyál sok vizet! Hígítja az alkohol töménységét, segít az alkohol okozta dehidratáltság megelőzésében. Kiváló a gyümölcslé is, de legyél óvatos, mert finom íze elfeledteti veled, éppen hányadik pohár alkoholt szeretnéd hígítani. 4. A dohányzás ilyenkor különösen kerülendő, mert csökkenti az alkohol álmosító hatását, s ha hosszabb az éjszaka, nagyobb a macskajaj. Egy sor új találmány kering mostanában a weben, amelyek segítségével állítólag kimutathatjuk, ha valamit belecsempésztek az italunkba. Kattints értük! 5. A patikákban kapható homeopátiás szerek közül bátran használhatjuk megelőzésre és a már kialakult másnaposság kezelésére a strychnos nux vomica 9 ch nevű szert. (A 9 ch a hígítást jelöli.) Adagolásáról felvilágosítást a patikában kaphatsz. Vény nélkül kapható, nincs mellékhatása. 6. Jót tesz másnap egy forró leves és sok alvás. 7. Ajánljuk még a herbateákat, azon belül jótékony a citromfű, a bodza és a borsmenta. 8. A kutyaharapást szőrével gyógymód csak elodázza a problémát, s harmadnap sokkal erősebb tünetekkel ébreszt minket a macskajaj. Neked van valamilyen bevált trükköd?
2014.01.15. 17:37
Evamagazin.hu
Nincs többé másnap
Tudtad, hogy néhány trükkel megelőzhető, illetve csökkenthető a hatása? Alig vagyunk túl a karácsonyi vendégségeken, a szilveszteri bulikon, máris nyakunkon a farsang, s vele a báli szezon. A hajnalig tartó mulatozás egyik elkerülhetetlen velejárója pedig a másnaposság. Fotó: Photl.comTudtad, hogy néhány trükkel megelőzhető, illetve csökkenthető a hatása? 1. Soha ne igyál éhgyomorra! Mindig egyél előtte pár falatot, de ha mód van rá, bizony ilyenkor ajánlott egy kiadósabb vacsora, a zsír lassítja az alkohol felszívódását. A buliban úgyis letáncolod a pluszkalóriákat. 2. Alkoholfogyasztás közben rágcsálj valamit, nagyon jó a sós mogyoró, chips, ropi, olajbogyó. 3. Igyál sok vizet! Hígítja az alkohol töménységét, segít az alkohol okozta dehidratáltság megelőzésében. Kiváló a gyümölcslé is, de legyél óvatos, mert finom íze elfeledteti veled, éppen hányadik pohár alkoholt szeretnéd hígítani. 4. A dohányzás ilyenkor különösen kerülendő, mert csökkenti az alkohol álmosító hatását, s ha hosszabb az éjszaka, nagyobb a macskajaj. Egy sor új találmány kering mostanában a weben, amelyek segítségével állítólag kimutathatjuk, ha valamit belecsempésztek az italunkba. Kattints értük! 5. A patikákban kapható homeopátiás szerek közül bátran használhatjuk megelőzésre és a már kialakult másnaposság kezelésére a strychnos nux vomica 9 ch nevű szert. (A 9 ch a hígítást jelöli.) Adagolásáról felvilágosítást a patikában kaphatsz. Vény nélkül kapható, nincs mellékhatása. 6. Jót tesz másnap egy forró leves és sok alvás. 7. Ajánljuk még a herbateákat, azon belül jótékony a citromfű, a bodza és a borsmenta. 8. A kutyaharapást szőrével gyógymód csak elodázza a problémát, s harmadnap sokkal erősebb tünetekkel ébreszt minket a macskajaj. Neked van valamilyen bevált trükköd?
2014.01.15. 17:37
Evamagazin.hu
A citromfű hatásai szervezetünkre!
A citromfű  ideális gyógynövény szívbetegségre, epebetegségre, de emellett ideális fogyókúrához és diétához is.
2013.12.25. 18:00
Kertvarazsmagazin.hu
Alvászavar kezelése citromfű gyógynövénnyel!
Aki alvászavarban szenved és rosszul alszik éjszaka, próbálja ki a citromfű gyógynövényt, amely kiválóan harmonizálja az idegrendszert.
2013.12.08. 21:45
Kertvarazsmagazin.hu
Ezzel kezdjék ma a napot a fejfájósok
Pénteken eleinte gyenge hideg-, majd napközben gyenge melegfronti hatás érvényesül. A hideg, de napos időben emelkedhet a légszennyezettség. A fejfájósok kezdjék a napot egy csésze borsmenta és citromfű keverékéből főzött teával.
2013.11.29. 11:30
Hvg.hu
4 tuti tipp herpesz ellen!
Mi mindenre jó a citromfű? Régi nép orvoslási praktikák, apró trükkök, házi főzetek, nyisd meg saját boszorkánykonyhádat, és gyógyítsd meg magad.
2013.11.29. 00:00
Ezoterikus.hu
A citromfű hatásai szervezetünkre!
A citromfű  ideális gyógynövény szívbetegségre, epebetegségre, de emellett ideális fogyókúrához és diétához is.
2013.11.25. 11:30
Kertvarazsmagazin.hu
Amerikai palacsinta vanília fagylalttal!
Normal 0 21 false false false HU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Hozzávalók 4 személyre: 27 dkg liszt, 5 dkg vaj, 2 tojás, 2,5 dl kefir, 4 dkg cukor, 1/2 cs. sütőpor, só, 4 dkg margarin, 4 gombóc vaníliafagylalt, 4 evőkanál juharszirup és folyós méz, a díszítéshez citromfű.
2013.11.21. 13:00
Kertvarazsmagazin.hu
Citromfű és vadbarack - 5 természetes összetevő, ami csodássá teszi a hajat
A csodás és ragyogó hajat könnyen elérhetjük, ha pár természetes szépségápolási összetevőt és gyógynövényt is bevetünk a tincsek szépítésekor. Lássuk az 5 leghatékonyabb csodaszert!
2013.11.14. 18:36
Femcafe.hu
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2013-11-14
Energikus hangulatban zárul a munkahét, igazán elemünkben leszünk. Talán kissé meggondolatlanok vagyunk, nem szentelünk elég időt feladataink előkészítésére. Így meglehetősen pontatlan lehet a munkánk. Ha hajlamosak vagyunk a fejfájásra, akkor ma nagyobb eséllyel kell szembenéznünk a kellemetlen panasszal. Sokat segíthet, ha nem idegeskedünk, s tudatosan kerüljük a stresszes helyzeteket. Igyunk ma nyugtató teákat, remekül megfelel a citromfű!
2013.11.14. 08:00
Harmonet.hu
Ezt tegye, ha ma ok nélkül türelmetlennek érzi magát
Akik ok nélkül türelmetlennek, idegesnek, feszültnek érzik magukat, párologtassanak citromfű vagy levendula illóolajat ma.
2013.11.12. 09:15
Hvg.hu
Meggy krémleves
Meggy krémleves Hozzávalók: 50 dkg meggy 8 dl víz cukor (v. édesítőszer) 4-5 db szegfűszeg 2 cm-es fahéj 1/2 citrom leve és haja 5-6 levél citromfű 2 cs vaníliás cukor csipet só 1/2 cs vaníliás pudingpor 2 dl tejszín mandulaforgács Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 3 főre Gluténmentes: ...The post Meggy krémleves appeared first on Receptkirály.hu.
2013.11.03. 18:21
Receptkiraly.hu
Illatos, gyógyító növények
A növényvilág sokféle kedvező - néha kedvezőtlen - hatású növény mellett sok olyan fajt is tartalmaz, melyek hatóanyagai között különösen fontosak, meghatározóak az illatanyagok. A kellemes illatot hordozó növényeket már az ősidőktől felhasználta az ember. Ilyen növények többek között a citromfű, a levendula és a zsálya.
2013.10.30. 19:35
Egeszsegtukor.hu
Recept: Kókusztejes csirkeleves thai módra
Hozzávalók: 25 dkg kicsontozott, felkockázott csirkecomb 2 kanál olaj (mogyoróolaj) 4 dl kókusztej 1 szár indiai citromfű 3-4 kaffir lime levél 5-6 kanál halszósz (só helyett is) 4 dl csirkehúsleves 1 kis konzerv fekete bab 2 zöldhagyma 1 marék korianderlevél 1/2 citrom leve chili ízlés szerint cukor ízlés szerint
2013.10.27. 00:00
Mindmegette.hu
4 ok, miért legyen citromfű a konyhában
A citromfű az egyik legértékesebb gyógynövényünk, jótékony hatásait kicsik és nagyok is bátran élvezhetik. Íme, 4 ok, amiért érdemes otthon tartani belőle. ...
2013.10.25. 13:00
Hazipatika.com
Málnás muffin
Málnás muffin Hozzávalók: A tészta hozzávalói: 30 deka liszt fél cs. sütőpor 2 egész tojás fél deci étolaj 1 pohár joghurt vagy kefir csipet só 2 kanál cukor 12 szem málna Máz a tetejére: 20 deka porcukor  málnalé citromfű Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: nem Költség: 0-500 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 3 főre Gluténmentes: nem ...The post Málnás muffin appeared first on Receptkirály.hu.
2013.10.23. 19:17
Receptkiraly.hu
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2013-10-13
Ma a kötetlen programok ideje jött el, szánjuk a nap egyik felét a hobbynkra. Fontos, hogy olyan időtöltést találjunk, amely valóban rólunk szól. Szabadságra és könnyedségre van szükségünk. Találkozzunk a barátainkkal! Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (pl. a pánikbetegség) súlyosabbnak érezheti állapotát. A tünetek átmenetileg megerősödhetnek. A helyzet nem lesz tartós, de addig is orvosolhatjuk a bajt citromfű tea kortyolgatásával.
2013.10.13. 08:00
Harmonet.hu
Vaníliás-rebarbarás málnakrémleves
Hozzávalók: 2,5 dl víz 2,5 dl málnaszörp 1/2 rúd vanília magjai 1/4 citrom héja reszelve 1 evőkanál vaníliás cukor 1 evőkanál kristálycukor őrölt fahéj és őrölt szegfűszeg ízlés szerint 20 dkg málna (friss, de lehet fagyasztott is) 10 dkg rebarbara tisztítva, aprítva kb. 1/2 csomag vaníliás pudingpor 1 dl habtejszín A díszítéshez: pár csepp habtejszín pár szem málna citromfű
2013.10.13. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Vaníliás-rebarbarás málnakrémleves
Hozzávalók: 2,5 dl víz 2,5 dl málnaszörp 1/2 rúd vanília magjai 1/4 citrom héja reszelve 1 evőkanál vaníliás cukor 1 evőkanál kristálycukor őrölt fahéj és őrölt szegfűszeg ízlés szerint 20 dkg málna (friss, de lehet fagyasztott is) 10 dkg rebarbara tisztítva, aprítva kb. 1/2 csomag vaníliás pudingpor 1 dl habtejszín A díszítéshez: pár csepp habtejszín pár szem málna citromfű
2013.10.13. 00:00
Mindmegette.hu
Macskamézet az idegekre
A népi gyógyászat egyik közkedvelt gyógy- és fűszernövénye az évelő citromfű. A híres svájci orvos, Paracelsus szerint a hosszú élet titkát rejti magában. Lehet, hogy 120 évig akkor sem élünk, ha mindennap fogyasztjuk, viszont remek lesz tőle az étvágyunk az idegrendszerünk is stabil lesz, sőt herpeszünk sem lesz. Hogy mire jó még a citromfű? Mindjárt kiderül.
2013.10.06. 19:36
Hajraegeszseg.hu
Tiramisu recept eperrel, és citromfűvel
Hozzávalók: 15 db. 8 x 8 cm-es kockához: 1 kg eper, 25 dkg mascarpone (azzuro), 13 dkg porcukor, 2 dkg vaníliás cukor, 4 db tojás sárgája, 2 dl tejszín, 1 tasak habfixáló, 30 dkg piskótalap, 6 evőkanál illatos likőr, Citromfű levélkék.
2013.10.05. 20:00
Kertvarazsmagazin.hu
Epe betegségre itt a citromfű!
A citromfű gyógynövény ideális gyógynövény szívbetegségre, epebetegségre, de emellett ideális fogyókúrához és diétához is.
2013.09.22. 15:00
Noinetcafe.hu
Próbáljuk ki citromfűvel!
Kedves Olvasó!A citromfű amellett, hogy kimondottan ideális a halételekhez, remek gyógynövény is, ezért a mai pontyfilémet ezzel fűszerezem. Mellé egy zsenge cukkinisalátát ajánlok, amelyet gyorsan el lehet készíteni. Mivel még találunk friss, lédús gyümölcsöket a piacon, egy csokis-sárgabarackos desszertet választottam, amely remekül kiegészíti a könnyű főételt. A mai ebédünk 880 kcal/fő értéket tartalmaz. Jó étvágyat kívánok!Fásy Ádám 
2013.09.21. 18:34
Blikk.hu
Citromfű - az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünk
A citromfű üdít és gyógyít. Nálad is van belőle otthon?
2013.09.16. 09:34
Latte.hu
Üdít és gyógyít: a citromfű
9 dolog, amit érdemes tudni egyik legsokoldalúbb gyógynövényünkről!1. Az ész és a szív boldogságának okozója – Avicenna középkori arab orvos írta le így a citromfüvet. Már akkor is tudták, hogy erősíti az idegeket és csillapítja a gyors szívverést. 2. A citromfű a Földközi-tenger keleti medencéjéből származik. Dél-Európában a görögök és a rómaiak honosították meg. A középkorban szinte minden betegségre ezt használták. Igazi hírnevét a karmelita szerzetesek alapozták meg, akik alkoholos párlatot főztek belőle orvosság gyanánt (ez volt a karmelita víz). fotó: Wikimedia Commons 3. Közepesen melegigényes növény. A hideg, száraz teleket nem minden esetben vészeli át, de hótakaróval fedve kibírja hazánk időjárását. Napigényes, a félárnyékos helyeken nem marad meg, föld alatti indáival a napos helyek felé kúszik. A szárazságot viszont jól viseli. Hűvös és csapadékos nyarak esetén fejlődése visszaesik, illóolajtartalma csökken. A fiatal növényeket óvni kell a gazoktól. 4. Évelő növény, az árvacsalánfélék közé tartozik. Hívják méhfűnek, mézfűnek is, virágja ugyanis különösen gazdag nektárban, így gyakran látogatják méhek, lepkék. Levelei csipkések, szív alakúak, kellemes citromillatot árasztanak. Vadon ritkán találkozhatunk vele, a kerteknek azonban kedvelt fűszernövénye.--pagebreak-- 5. Lakásban is tarthatunk citromfüvet. A cserépben, ládában nevelt tövek az állandó melegben télen is virulnak. Ha ősszel óvatosan kiemeljük a fiatal hajtásokat a kerti tőről és elhelyezzük a szobában, egész évben élvezhetjük a friss leveleket. 6. Fő hatóanyaga az illóolaj. Ez hatja át kellemes illattal a növényt, ez adja gyógyító erejét. Nemcsak nyugtató, de epehajtó, görcsoldó és szélhajtó tulajdonságai is vannak, s a népgyógyászat szerint menstruációs panaszok enyhítésére is alkalmas. fotó: Pinterest 7. Zöld levelét frissen fűszernek használhatjuk. Különleges ízt ad salátáknak, gyümölcsleveseknek, de megbolondíthatjuk vele szárnyas- és halételeinket is. Teának egy csésze forró vízbe tegyünk 3 kiskanálnyi levelet és tíz perc állás után szűrjük le. Lazító fürdőhöz 1 liter vízben forraljunk fel tíz evőkanálnyi levelet, majd a leszűrt főzetet adjuk a fürdővízhez. 8. A hivatalos gyógyászat is elismeri jótékony hatását. Idegrendszeri eredetű alvászavaroknál, étvágytalanságnál és különböző bélpanaszoknál citromfűből főzött tea fogyasztását javallják. Vírusölő képessége miatt jól használható az ajakherpesz gyógyítására is. Ha cserépben az ablakpárkányra helyezzük, a szúnyogok is elkerülik a szobánkat. 9. Fájdalomcsillapító erejét is érdemes bevetni: sajgó testrészeinkre tegyünk citromfűteás borogatást, fejfájás esetén masszírozzunk a halántékunkba citromfűtinktúrát. A kivonathoz 1 deci 50 százalékos alkoholban érleljünk 1 deka citromfüvet meleg helyen kábé egy hétig, majd szűrjük le és adjunk hozzá 1 deci alkoholt. Szöveg: Horváth Zsuzsa, fotó: profimedia.hu
2013.09.10. 13:19
Evamagazin.hu
Citromfű termesztése és gondozása kertünkben!
A citromfű (melissa officinalis) egy hatásos fűszer és gyógynövény is egyben, amelyet akár cserépben akár balkonládában is termeszthetünk.
2013.09.06. 20:00
Kertvarazsmagazin.hu
Alvászavar kezelése citromfű gyógynövénnyel!
Aki alvászavarban szenved és rosszul alszik éjszaka, próbálja ki a citromfű gyógynövényt, amely kiválóan harmonizálja az idegrendszert.
2013.09.06. 17:00
Kertvarazsmagazin.hu
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2013-09-05
Ma már szégyenlősebb hangulatban leszünk, nem szívesen mutatjuk meg az érzelmeinket. Visszafogottságunk minden kapcsolatunkra rányomhatja a bélyegét. Nem alkalmas az idő szerelmi találkákra sem! Ma érzékenyebb a gyomrunk, a legkisebb idegeskedés hasfájást, puffadást okozhat. Megelőzésképpen igyunk nyugtató teakeveréket, idegeinkre és emésztőszerveinkre is jó hatással lesz. Ennek nagyon fontos alkotóeleme lehet a citromfű vagy a levendula!
2013.09.05. 08:00
Harmonet.hu
Így vészeld át a borongós őszi napokat
Aki előrelátóan gondolkodik, nem várja meg, hogy a fény hiánya, a kevesebb emberi kapcsolat, a bezártság súlyos teherként nehezedjen a lelkére. Bár még hét ágra süt a nap, és a meteorológiai ősz pedig még el sem kezdődött, s reméljük előttünk van egy hosszú, napfényes vénasszonyok nyara, mégsem bízhatunk abban, hogy nem érkeznek meg a sötét, fázós, néha nyomasztó novemberi esték. Tudjátok, amikor délután már sötét van, reggel még sötét van, s a kettő között vagy a munkahelyen ülünk, vagy otthon jobb esetben alszunk. Fotó: Photl.comAki előrelátóan gondolkodik (márpedig mi miért is ne), nem várja meg, hogy a fény hiánya, a kevesebb emberi kapcsolat, a bezártság súlyos teherként nehezedjen a lelkére. A borongós hónapok még az egészséges embert is megviselik, főleg ha tudatosan nem tesz valamit mentális egészségéért. A leghasznosabb és legolcsóbb védekezés mindig a megelőzés, ha már nem vagyunk olyan szerencsés helyzetben, hogy esetleg a telet a költöző madarakkal valamelyik napsütéses országban töltsük el. Tippjeinkkel nemcsak átvészelhetjük, élvezhetjük is az előttünk álló hónapokat. 1. Hajrá! Elő a nyáron elfeledett, kényelmes sportruhákkal. Edzeni, mozogni nem csak a bikiniszezonra kell! Fontos, hogy jó formában találjon minket a november, mert pszichénk „állóképessége” testünk edzettségén, egészségén is múlik. Nem feltétlenül kell kemény dologra gondolnunk, elég ha barátokkal, ismerősökkel jókat sétálunk az őszi erdőben, kerékpározunk. Eljárhatunk tornára, edzőterembe, spiningre. A lényeg a mozgás, mégpedig az a fajta, amin jól érezzük magunkat. Kellemes időtöltés lehet esténként a tánc is, főleg ha erre párunkat is sikerül rávenni. 2. Amíg bőséges, friss gyümölcs, zöldség áll a rendelkezésünkre, ne mesterséges vitaminokkal tömjük magunkat és családtagjainkat! Bátran válogassunk, részesítsük előnyben a helyben termesztett növényeket. Mindent szabad, csak az arányokra kell figyelni. 3. A naponta legalább két liternyi folyadék megivása nem csak a nyári kánikula túlélését segíti, télen sem mellőzhető. A különbség mindössze annyi, hogy ilyenkor szívesebben nyúlunk egy forró tea vagy egy meleg leves után. Ezek is beleszámítanak a két literbe. Fantasztikus gyógyteákat készíthetünk, amik amellett, hogy természetes alapanyagok, rengeteg egyéb gyógyító hatással is rendelkeznek. A teljesség igénye nélkül néhány ajánlat: két kávéskanálnyi citromfüvet leforrázunk, mézzel édesítve garantáltan pihentető hatású. Reggel és este fogyasztva, macskagyökérrel kiegészítve erősíti és nyugtatja az idegrendszert. Idősebbeknek is ajánlható a cickafarkfű, borsos mentalevél, levendulavirág, galagonyalevél és virág, komló, citromfű, macskagyökér és fagyöngy keverékéből készített ital. 4. Jó (lenne), ha sikerül(ne) időben felébrednünk, hogy jusson időnk a nap teendőinek átgondolására. Mindig tervezzünk be olyan cselekedetet is, ami lehetőleg nem csak minket tölt el jó érzéssel. 5. Belső mosolyunk előbb-utóbb az arcunkon is látszik, gyakoroljunk sokat! 6. Télen se hagyjuk el magunkat! Aki a téli sportokat nem szereti, fedett helyen is megtalálja a neki tetsző elfoglaltságot. 7. Nem csak az aktív sporttal töltődhetünk, egy jó könyv, egy relaxáló fürdő, egy romantikus vacsora is csodákra képes. Kinek-kinek ízlése szerint. (Mi ezzel a sorrenddel ki is egyeznénk.) 8. Beszélgessünk sokat! Elsősorban családtagjainkkal (a közös tv-zés nem beszélgetés), de a barátnő, a virágárus, a postás is beleszámít. A jó szónak gyógyító ereje van. Minden változást, változtatást önmagunkban kell kezdenünk. Tudjátok: ép testben ép lélek. Sohasem késő, de nincs sok időnk, nyakunkon a november.
2013.09.02. 17:33
Evamagazin.hu
A citromfű hatásai szervezetünkre!
A citromfű  ideális gyógynövény szívbetegségre, epebetegségre, de emellett ideális fogyókúrához és diétához is.
2013.08.25. 11:30
Kertvarazsmagazin.hu
Epe betegségre itt a citromfű!
A citromfű gyógynövény ideális gyógynövény szívbetegségre, epebetegségre, de emellett ideális fogyókúrához és diétához is.
2013.08.17. 23:00
Noinetcafe.hu
Joghurtos spárgaleves
Hozzávalók : 0,5kg fehér spárga,1 csésze joghurt,1 csésze húsleves, lehet leveskockából is,só, fél citrom leve,fél csésze pirított zsemlekocka,1 főtt tojás,1 evőkanál apróra vágott citromfű,fehér bors.
2013.08.07. 15:00
Receptbarlang.hu
Tejberizs piros gyümölcsökkel
Hozzávalók: 20 dkg hosszúszemű rizs só tej 4 evőkanál cukor 1 citrom 3 dl 30%-os tejszín 1 csomag habfixáló 2 evőkanál porcukor 1,5 evőkanál zselatinpor 10 dkg friss feketeszeder 10 dkg friss málna 10 dkg friss piros ribizli citromfű vagy menta a tálaláshoz
2013.07.31. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Tejberizs piros gyümölcsökkel
Hozzávalók: 20 dkg hosszúszemű rizs só tej 4 evőkanál cukor 1 citrom 3 dl 30%-os tejszín 1 csomag habfixáló 2 evőkanál porcukor 1,5 evőkanál zselatinpor 10 dkg friss feketeszeder 10 dkg friss málna 10 dkg friss piros ribizli citromfű vagy menta a tálaláshoz
2013.07.31. 00:00
Mindmegette.hu
Amerikai palacsinta vanília fagylalttal!
Normal 0 21 false false false HU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Hozzávalók 4 személyre: 27 dkg liszt, 5 dkg vaj, 2 tojás, 2,5 dl kefir, 4 dkg cukor, 1/2 cs. sütőpor, só, 4 dkg margarin, 4 gombóc vaníliafagylalt, 4 evőkanál juharszirup és folyós méz, a díszítéshez citromfű.
2013.07.28. 11:20
Kertvarazsmagazin.hu
Gyógynövényeink - a citromfű
A citromfű, (balzsam, mentabalzsam) közismert és népszerű évelő gyógynövény, Dél- és Közép-Európában, a mediterráneumban őshonos.
2013.07.14. 15:18
Gondola.hu
Mire jó a citromfű?
2013.07.09. 16:35
Blikk.hu
Így készíts citromfűszörpöt!
A citromfű termesztése gyerekjáték, az erkélyeden és a konyhádban is nevelgetheted.  Szinte minden háziasszonyt elvarázsol friss, tiszta, karakteres illatával és sokoldalúságával. Kisebb-nagyobb bajok orvoslására is kiváló. Segít hasfájás, magas vérnyomás, [...]
2013.07.06. 16:05
Anyanet.hu
Napi gyógynövény tippünk: Citromfű
Napi gyógynövény-határozónkban a Citromfüvet (Melissa officinalis) mutatjuk be.
2013.07.03. 11:15
Egeszsegtukor.hu
Zöldfűszeres harcsa párolt zöldséggel
Hozzávalók: 50 dkg harcsafilé vegyes leveszöldség (sárgarépa, fehérrépa, karalábé, zeller, hagyma) só borsikafű kakukkfű lestyán citromfű babérlevél szegfűszeg petrezselyem rizs
2013.06.30. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Zöldfűszeres harcsa párolt zöldséggel
Hozzávalók: 50 dkg harcsafilé vegyes leveszöldség (sárgarépa, fehérrépa, karalábé, zeller, hagyma) só borsikafű kakukkfű lestyán citromfű babérlevél szegfűszeg petrezselyem rizs
2013.06.30. 00:00
Mindmegette.hu
Citromfüves vaníliatorta
Hozzávalók: A tésztához: 15 dkg liszt 10 dkg vaj 5 dkg porcukor 1 tojássárgája A krémhez: 2,5 dl tej 2,5 dkg keményítő 4 dkg porcukor 1 rúd vanília 3 tojássárgája 2,5 dkg vaj 15 + 5 levélke friss citromfű A díszítéshez: 15 dkg friss eper
2013.06.28. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Citromfüves vaníliatorta
Hozzávalók: A tésztához: 15 dkg liszt 10 dkg vaj 5 dkg porcukor 1 tojássárgája A krémhez: 2,5 dl tej 2,5 dkg keményítő 4 dkg porcukor 1 rúd vanília 3 tojássárgája 2,5 dkg vaj 15 + 5 levélke friss citromfű A díszítéshez: 15 dkg friss eper
2013.06.28. 00:00
Mindmegette.hu
6 zöld tanács nyári melegben
Nyáron minden könnyebb, például zöld elvek szerint élni is. :) 1. Kit visz a viszikli? Ahhoz, hogy a család egy jót kiránduljon, nem kell feltétlenül kocsiba ülni. Ha a gyerekek még kicsik, és nem tudnak önállóan biciklitúrázni, béreljetek visziklit vagy triciklit, amiben az apróságok kényelmesen utazhatnak. Ez aztán kaland az egész családnak! A viszikli olyan kétkerekű, amiben két-három kisgyerek is biztonságosan (övekkel becsatolva) szállítható, a háromkerekű tricikliben pedig négy gyermek is elfér. viszikli.eu New Yorkban is egyre több a viszikli. Fotó: Pinterest2. Illatokkal a rovarok ellen A szúnyogok ellen is lehet környezettudatosan védekezni. Ne vegyszerekből összeállított, gázzal működő spray-t fújkáljatok magatokra, hanem használjatok illóolajokat! A páfrányfenyő, az eukaliptusz, a kókusz, a citromfű és a menta intenzív illata távol tartja a vérszívókat. galaktiv.hu (bővebb infó itt), wristband.hu (bővebb infó itt) 3. Árammentes romantika Hetente egyszer, napnyugtával az otthonod is takarék üzemmódra kapcsolhat. Telepedjetek az erkélyre, a teraszra, a kertbe, és süssétek meg a vacsorát faszénen. A lakásban is világíthattok gyertyával. Ez mindenkinek jót tesz: muszáj lesz egymásra figyelni, és a nyári estétől romantikus hangulatba kerültök.--pagebreak-- 4. Nem hulladék: nyersanyag! A szelektív hulladékgyűjtés a legtöbbünknek már megy. De mi lenne, ha kipróbálnánk mi magunk az anyagok újrahasznosítását? Flakonokból, joghurtos poharakból, színes kupakokból, parafadugókból remek alkotások születhetnek egy rögtönzött kézműves foglalkozáson vagy egy gyerekzsúrban. Készülhet belőlük ékszer, lampion, virágtartó, locsolókanna, sőt, még vízipisztoly is. A Cellux csoporttól elleshetjük a trükköket. 5. Egy pohár víz mit ér? Fotó: Éva magazin / Europress Ami víz megmarad a lakásban – pohár alján, amit a gyerek vagy a vendég meghagyott –, add a természetnek, kapják a virágok! Még a fürdővizedet is kiöntheted a kertbe, a virágágyásra, feltéve, hogy ökoszappannal vagy ökotusfürdővel mosakodtál, ami 100 százalékig biológiailag lebomló anyagból készült. zoldabc.hu A víztakarékosság jelentőségére munkatársunk is rádöbbent a napokban. Klikk! 6. Cserebere, fogadom... Fölösleges tárgyaink értékesítésére az internetes áruházaktól az egyre szaporodó bolha
piacokig számtalan fórum létezik. De minden nő szekrényében lapul olyan cucc, amiről nincs szíve lemondani, pedig már évek óta nem hordta. Rendezz ruhacserét a barát
nőiddel – legalább 5-6 lányt érdemes meghívni –, és ajánld fel, amit nem használsz! Cserébe elviheted a másét… és ha mégis meggondolnád magad, egy igazi barátnőtől bármikor visszakérheted a holmit. Persze a garázsvásár is remek műfaj és egyre elterjedtebb nálunk is! Még 5 zöld nyári tipp – katt ide! :) Szöveg: Gyárfás Dorka
2013.06.19. 10:34
Evamagazin.hu
Tiramisu recept eperrel, és citromfűvel
Hozzávalók: 15 db. 8 x 8 cm-es kockához: 1 kg eper, 25 dkg mascarpone (azzuro), 13 dkg porcukor, 2 dkg vaníliás cukor, 4 db tojás sárgája, 2 dl tejszín, 1 tasak habfixáló, 30 dkg piskótalap, 6 evőkanál illatos likőr, Citromfű levélkék.
2013.06.03. 13:25
Kertvarazsmagazin.hu
Fehércsokis-mascarponés torta eperrel
Hozzávalók: A tésztához: 4 darab tojás 1 darab tojássárgája 4 evőkanál cukor 2 evőkanál liszt 3 evőkanál étkezési keményítő 1 kávéskanál sütőpor 1 citrom reszelt héja 1 csomag vanillincukor 1 csipet kardamom mag A krémhez: 2 dl tejszín 10 dkg vaj 25 dkg mascarpone krémsajt 3 evőkanál cukor 1 rúd vanília kikapart magja 10 dkg fehér csokoládé 3 dkg natúr pisztácia 30 dkg friss szép eper citromfű
2013.06.01. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Fehércsokis-mascarponés torta eperrel
Hozzávalók: A tésztához: 4 darab tojás 1 darab tojássárgája 4 evőkanál cukor 2 evőkanál liszt 3 evőkanál étkezési keményítő 1 kávéskanál sütőpor 1 citrom reszelt héja 1 csomag vanillincukor 1 csipet kardamom mag A krémhez: 2 dl tejszín 10 dkg vaj 25 dkg mascarpone krémsajt 3 evőkanál cukor 1 rúd vanília kikapart magja 10 dkg fehér csokoládé 3 dkg natúr pisztácia 30 dkg friss szép eper citromfű
2013.06.01. 00:00
Mindmegette.hu
Alvászavar kezelése citromfű gyógynövénnyel!
Aki alvászavarban szenved és rosszul alszik éjszaka, próbálja ki a citromfű gyógynövényt, amely kiválóan harmonizálja az idegrendszert.
2013.05.26. 20:30
Kertvarazsmagazin.hu
Tiramisu recept eperrel, és citromfűvel
Hozzávalók: 15 db. 8 x 8 cm-es kockához: 1 kg eper, 25 dkg mascarpone (azzuro), 13 dkg porcukor, 2 dkg vaníliás cukor, 4 db tojás sárgája, 2 dl tejszín, 1 tasak habfixáló, 30 dkg piskótalap, 6 evőkanál illatos likőr, Citromfű levélkék.
2013.05.26. 13:25
Kertvarazsmagazin.hu
Recept: Zöldfűszeres tavaszi leves
Hozzávalók: 1 csokor zöldhagyma 2 zsenge cukkini só babérlevél citromlé 2 dl tejföl 2 evőkanál aprított kapor 1 evőkanál aprított citromfű borsikafű
2013.05.22. 00:00
Mindmegette.hu
Fűszernövények – mit, hova, hogyan?
Ültess bátran, ám néhány fontos szempontról ne feledkezz meg! Mibe? Fotó: tumblr.com Miből legyen a cserép? A köznyelvben cserépnek nevezünk minden virágtartót, anyagától függetlenül, és nem véletlenül: a növények legjobban a cserépből készült cserepekben érzik jól magukat, mert az égetett agyag porózus, ezért engedi levegőzni a földet és elpárologni a felesleges nedvességet. Ugyanezért remek a faedény, láda vagy dézsa is, csak ezekben, sajnos, hamar kárt tesz az időjárás. Ha mégis más anyagból – vasból, műanyagból – készült tárolót választasz, mert jópofa a formája, színe, vagy mert patinás régiség, akkor is jobban jársz, ha kibéleled egy cserép- vagy faedénnyel. (A fémből készült „cserepek” egyébként, különösen ha sötétre vannak festve, a tűző napon túlságosan is felforrósodnak, a bennük lévő növény kiéghet.) Hova? Hol érzik jól magukat? Napimádó például a rozmaring, a kakukkfű, a bazsalikom, a citromfű, az oregánó, a zsálya, a majoránna, a levendula – ezek többnyire a szárazságot is bírják. Más fajták a félárnyékos helyeket kedvelik, ilyen a lestyán, a menta, a kapor, a turbolya, a tárkony – az ő vízellátásukra oda kell figyelni. Ügyelj rá, hogy a kiválasztott fajták jól tűrjék egymást, ha egy tartóba ülteted őket, és hogy vízigényes és szárazságtűrő növényeket ne ültess egymás mellé. A növénytársításban legyen olyan is, amelyik távoltartja a kártevőket, és ezzel elkerülhesd a vegyszeres rovarirtást: minden hagymaféle, tehát a snidling is ilyen; a macskamenta is hatékony rovarűző, de a petrezselyemmel sajnos nem kedvelik egymást. Hová kerüljenek? Az elhelyezésnél gondolj arra is, milyen nagyra fognak nőni a kiválasztott növények – a magas növésűek, ha ablakpárkányra teszed őket, egy idő után nem eresztik majd be a napfényt, őket érdemes függő tartókban lelógatni, hogy a cserepek teteje legyen egy szintben az ablakpárkánnyal (persze, ebben az esetben a függesztés legyen masszív, erősen rögzített, hogy egy széllökés vagy vihar ne verhesse le őket, nem csupán a növények, hanem a lent tartózkodók biztonsága érdekében is). Hogyan? Hogyan segítsd? Amelyik növényről látod, tudod, hogy a szára túlságosan is lágy és hajlékony, esetleg még magasra is fog nőni – ilyen például a koktélparadicsom –, azt támogasd meg hurkapálcával vagy urambocsá’ kínai evőpálcikával, finoman kötözd is hozzá a karóhoz a támogatni kívánt csemetét. Itt a vége? A száron növő fűszerfélék szárát ne bántsd, arra úgysincs szükséged, mindig csak a leveleket tépegesd. De kíméletlenül távolíts el minden olyan részt, amelyik már virágozni szeretne, mert sajnálatos módon ha kinyílnak a virágok, bármilyen szépek is, a fűszernövény életciklusának végét jelzik: a növény magot hoz és azután hamarosan el is pusztul. Olvass még többet a fűszernövényekről az Éva magazin júniusi számában! Május 15-től keresd az újságárusoknál! Szöveg: Simándi Júlia
2013.05.13. 15:30
Evamagazin.hu
Őrizd az egészséged citromfűvel! 12 meggyőző érv
A méteresre is megnövő citromfű dörzsölés után kellemes citromillatot áraszt. Magról vetjük melegágyba, s a palántákat ültetjük ki a kertbe, ahol hamar elszaporodik, és szépen díszít. Évente kétszer, májusban és szeptemberben gyűjtjük. Szépzöld termékminták:ITT
2013.05.12. 14:46
Szepzold.hu
Krémes meggyleves
Hozzávalók: 50 dkg meggy 8 dl víz cukor (vagy édesítőszer) 4-5 db szegfűszeg 2 cm-es fahéj 1/2 citrom leve és héja 5-6 levél citromfű 2 csomag vaníliás cukor csipet só 1/2 csomag vaníliás pudingpor 2 dl tejszín mandulaforgács
2013.04.19. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Krémes meggyleves
Hozzávalók: 50 dkg meggy 8 dl víz cukor (vagy édesítőszer) 4-5 db szegfűszeg 2 cm-es fahéj 1/2 citrom leve és héja 5-6 levél citromfű 2 csomag vaníliás cukor csipet só 1/2 csomag vaníliás pudingpor 2 dl tejszín mandulaforgács
2013.04.19. 00:00
Mindmegette.hu
Milyen fűszernövényt ültessek az erkélyre?
Szakértőinktől most megtudhatod, mely fűszernövények érzik jól magukat a balkonládában is. Jövő héten már a tavasz is megérkezik, itt az ideje az előkészületeknek! Ha csak egy falatnyi napot kap is az ablakod vagy balkonod, már érdemes teleültetned fűszernövénnyel. Az elmúlt évtizedben egyre nagyobb szerepet kapnak a gyógy- és fűszernövények az egészséges táplálékok között. Manapság már teljesen természetes, hogy otthonunkban leveles fűszernövényeket ápolunk, hiszen nagyon sokoldalúan hasznosíthatjuk őket! Sütés-főzés előtt csak kifutunk a kertbe vagy kilépünk az erkélyre a balkonládához – és már meg is van az ebéd friss, finom ízesítése. Hát nem jó érzés? Szerencsére úton-útfélen találkozni kertészetekkel, ahol mindenféle fűszernövényt árulnak, illetve a legtöbb hiper polcain is szépen sorakoznak a palánták. Nem a beszerzés a nagy ügy manapság, inkább a hatékony gondozás. Nézzük hát, melyek azok a fűszernövények, melyek otthonosan virulnak a balkonon – legalábbis ha úgy nevelgeted őket, hogy figyelembe veszed igényeiket! A bazsalikomfajtákat állítsd napos, meleg helyre, trágyázott földbe. A kakukkfű szereti a napot, de azt nem jól tűri, ha vízben kell állnia, ezért földjébe keverj nagy szemű kavicsokat, melyek elvezetik a fölösleges. A rozmaringot meleg, napos helyre, jó vízelvezetésű, meszes talajba tanácsos ültetni. A menta szereti a tápanyagban gazdag földet, a sok vizet és napot. A snidling nap- és vízkedvelő növény, így dús termőföldre van szüksége. A petrezselymet telepítsd napos vagy félárnyékos helyre, tápanyagban gazdag földbe, és ne hagyd kiszáradni. A citromfű nem szereti a túl vizes talajt. A zsálya semleges, meszes talajt, meleg helyet kíván. Mikor ültessek? Általában kora tavasszal, azaz éppen most. Mibe ültessem a fűszernövényeket? Mindenképpen több lyukú cserépbe. Az aljára fektess agyagréteget, arra boríts egy sor kavicsot, aztán jöhet maga a föld. Jó minőségű talajt vegyél, hogy a növény korlátozott körülmények között is megfelelően fejlődhessen. A kertészetekben kapható földkeverék ugyancsak megfelel a célra. Az esztétika is számít: gondold végig, hogy milyen színű és mintájú kaspó illik a balkonod környezetéhez, hiszen óriási a kínálat – csak győzz választani! Mennyi fény érje a növényeimet? Nem kell a tűző napon aszalni őket, de azért kapjanak elég a napfényt: ez az aromájukra is kedvezően hat. Talán egyedül a koriander az a fűszernövény, amely a hűvösebb helyet szereti. Hogyan, mivel gondozzam őket? Speciális tápszerek, tápoldatok sokasága áll rendelkezésedre. Nem könnyű megmondani, hogy milyen gyakran öntözd az edényben nevelt növényeket: a túl sok és a túl kevés nedvesség egyaránt megviselheti őket. Az a lényeg, hogy ne hagyd a földet kiszikkadni, mert a száraz talaj már nem tudja vízzel ellátni a gyökereket. Ne a növényre, hanem a talajra öntözz. Az ültetést követő hetekben figyeld gondosabban a kis élőlény fejlődését. Ha elutazol, bízd fűszernövényeidet a szomszédra, nehogy kókadt levelek várjanak! És ne feledd: minél sűrűbben tépkeded, annál több hajtás nő rajta! Ne sajnáld hát az egészséges fűszernövényt az asztalodról! Fotó: Éva magazin, Szöveg. Halmai Eszter, Halmai Judit, a www.fuszerbar.blogspot.com szerzői.
2013.03.14. 16:24
Evamagazin.hu
Citromfüves mandarinkompót
      Nemcsak az aszalt gyümölcsöket érdemes „befőzni” tél végén: az a mandarinkompót a nyári koktélok, fagylaltkelyhek nélkülözhetetlen hozzávalója lesz. Az a lényeg, hogy apró szemű, mag nélküli gyümölcsöt válasszunk, és ha lehet, bio termesztésűt. Ez nem a legkönnyebb feladat, sokszor az első két kritériumnak is alig találok megfelelőt. De érdemes egy kis időt szánni a megtisztítására, mert igazán különleges, finom és dekoratív desszert – hozzávalót készíthetünk belőle.       Hozzávalók:   1 kiló apró szemű, magnélküli mandarin 1 kiló cukor 1 csomag friss citromfű 2 liter víz ½ deci vodka     A mandarint egy órára meleg vízbe beáztatjuk, majd tiszta mosogatószivaccsal átdörzsöljük, végül leöblítjük – így távolítjuk el a mesterséges érlelés során a felszínére került vegyszereket, és a viaszréteget, amivel a romlás késleltetése érdekében vonják be.   A vízből és a cukorból szirupot főzünk, ebbe tesszük bele a mandarinszemeket, és félig lefedve, lassú tűzön puhára főzzük őket (kb. másfél óra).   A citromfüvet apróra vágjuk (a szárával együtt), dunsztosüvegbe tesszük, és kb. 2 deci szirupot merünk rá, majd lezárjuk. A mandarin főzési ideje alatt hagyjuk állni.   Mikor a kompót elkészült, levesszük a tűzről. A citromfüvet leszűrjük, és az illatos szirupot a kompóthoz öntjük. Beleteszünk még fél deci vodkát is, majd sterilizált csatos üvegekbe töltjük. Miután kibontottuk, hűtőben kell tárolni. Kiváló desszert alapanyag, de használhatjuk pohárkrémekhez, koktélokhoz, fagylalthoz is. Én sütöttem belőle egy tortát is, a recept holnap érkezik.        
2013.03.11. 07:48
Ketcicakonyhaja.hu
Hangulatjavító ételek a téli depi ellen
Bár már nagyon gyorsan közeledik a tavasz, azért akadnak olyan emberek, akiket a téli időszak nagyon megviselt és depresszióba estek. Nekik szeretnénk pár ételt felsorolni, amik segítségével javíthatnak a hangulatukon. Hal Finn kutatók figyelték meg, hogy akik hetente kétszer vagy többször halat ettek,kevésbé szenvedtek a depressziótól, mint akik nem. Más tudósok is felfigyeltek már arra, hogy az izlandiak körében kisebb a téli, fényhiányos hangulatzavar, mint más, ezen az égövön élő népek körében, a tekintélyes halfogyasztás miatt. Ennek oka az omega-3 zsírsav, amely kapszula formájában is megtalálható, ha valaki nem halrajongó. B-vitamin A depresszió a B-vitamin komplex hiányának is lehet következménye, amelyről jó tudni, hogy a klasszikus B1, B2, B6 és B12-n kívül folsavat, pantonténsavat és biotint is tartalmaz. Ezek az anyagok megtalálhatók például az olajos magvakban, a nyers zöldségekben, a búzacsírában, a burgonyában, a vöröshagymában, a barna rizsben, a csalánban, az algákban. Jó tudni, hogy az antibiotikumok és a fogamzásgátló tabletták szedése B-vitamin-hiányt okozhatnak. C-vitamin Érdekes adat, hogy a depresszió a skorbut, vagyis a C-vitamin-hiány egyik klinikai tünete. Az aszkorbinsav-hiány szintén tartós hangulatzavarhoz, fáradtsághoz, ingerlékenységhez, gyenge egészségi állapothoz vezet. Ez a vitamin fellelhető többek közt a citrusfélékben, csipkebogyóban, brokkoliban, savanyú káposztában, nyers petrezselyemben, paradicsomban. C-vitamin-hiányhoz vezethet az antibiotikum, a fogamzásgátlók, a savkötők, a görcsoldók, az altatók használata. Természetes antidepresszánsok Hasznos a hangulat fenntartása érdekében a vas, ami megtalálható a tojássárgájában, a húsokban, a hüvelyesekben, a teljes őrlésű gabonában. A szelén, ami a májban, a napraforgóban, a hagymákban lelhető fel. A magnézium forrásai a diófélék, a zöldségek, a húsok, a cinket pedig a tengeri halakkal, a száraz hüvelyesekkel vihetünk be. A biotin az enzimműködéshez nélkülözhetetlen – karfiolban, szójában, diófélékben és mogyoróban található. Segítő gyógynövények: - valriánagyökér: különösen álmatlanság és szorongás ellen hat - komló: nyugtató és altató hatású, de feszültség és ingerlékenység ellen is igen hatásos lehet a belőle készült gyógynövény-tabletta - ginszeng: serkenti testünk fizikai és pszichés teljesítményét - gingko biloba: javítja az agy vérellátását, csökkenti a hangulati hullámzást, szedésével kiegyensúlyozottabbá válunk - citromfű: kíméletesen nyugtat, szorongásoldó, ugyanakkor erős antibakteriális hatása is van - orbáncfű: idegrendszer-erősítő, és ismert az antidepresszáns hatása is, de szívgyógyszert, véralvadásgátlót vagy depresszió elleni gyógyszert szedőknek egyáltalán nem ajánlott. Hatásos lehet még a majoránna, az izsóp, a borsmenta, vagy a kardamom is, de a gyógynövények használatáról mindig érdemes egy természetgyógyászt megkérdezni.
2013.03.04. 08:00
Hotdog.hu
Zöld teás sókéregben sült gyömbéres-citromfüves durbincs
Durbincs helyett készítheted pisztránggal is. Előkészítési idő: 10 perc Sütési idő: 1 óra Hozzávalók 1,5 kiló halhoz: 1,5 kiló aranydurbincs (vagy rózsaszín durbincs, általában 2 hal) • 8 evőkanál zöldtea-levél • 1 kiló nagy szemű tengeri só • 1 citromfű • 10 centi friss gyömbér 1. Keverd össze a sót a tealevéllel. 2. A gyömbért reszeld le, a citromfüvet törd apróra, majd tedd a hal hasába. 3. A tepsi alját szórd meg kevés sóval, helyezd rá a halat és takard be a maradék sóval. 4. 180 fokra előmelegített sütőben süsd úgy egy óra alatt készre. A szerző blogja: http://thekitchenfinesse.blogspot.com/ Kép és szöveg: Studer-Tüske Veronika
2013.02.10. 09:34
Evamagazin.hu
Forraljon bort, ahogy Gordon Ramsay
Hozzávalók: egy üveg jóféle vörösbor, néhány szem kardamom, szegfűszeg és csillagánizs, egy nagyobb rúd fahéj, egy szál indiai citromfű, 2 narancs, 2-3 evőkanál nádcukor (barna cukor), 3-4 kis darabka szirupban eltett gyömbér, 1-2 evőkanálnyi gyömbér szirupos levéből
2012.12.19. 18:09
Stop.hu
Thai kókuszos karfiolleves
Hozzávalók: - 1 fej karfiol, - 1 szál sárgarépa, - 2 evőkanál olívaolaj, - 1 diónyi friss gyömbér, - 1 gerezd fokhagyma, - 1 doboz kókusztej, - 1 evőkanál curry fűszerkeverék, - fél zöldcitrom, - 1 szál citromfű, - 1 csokor friss korianderlevél, só, darált bors
2012.12.12. 07:38
Anna.hu
A legsokoldalúbb gyógynövény: citromfű
A citromfű nemcsak finoman ízesíti ételeinket, de még egészségünk szempontjából is igen sokoldalúan felhasználhatjuk. Idegrendszeri depresszáns, valamint gombaellenes hatású. ...
2012.11.25. 14:30
Hazipatika.com
Ismerd meg mielőbb - A citromfű jótékony hatásai
A megfázásos időszak beköszöntével mindig hasznos tudnunk, hogy milyen lehetőségeink vannak, ha nem akarunk feltétlenül kizárólag a gyógyszerekre támaszkodni. A citromfű is az egyik olyan csodaszer a háztartásunkban, amit bátran használhatunk a téli időszakban.
2012.11.22. 19:06
Femcafe.hu
Recept: Tejberizs-koszorú bogyós gyümölcsökkel
Hozzávalók: 20 dkg hosszúszemű rizs csipet só tej 4 evőkanál cukor 1 citrom 3 dl 30%-os tejszín 1 csomag habfixáló 2 evőkanál porcukor 1,5 evőkanál zselatin por 10 dkg feketeszeder 10 dkg málna 10 dkg piros ribizli - vagy 30 dkg fagyasztott bogyós gyümölcs 2 evőkanál méz friss citromfű vagy menta a tálaláshoz
2012.10.31. 00:00
Mindmegette.hu
Illatos, gyógyító növények
A növényvilág sokféle kedvező - néha kedvezőtlen - hatású növény mellett sok olyan fajt is tartalmaz, melyek hatóanyagai között különösen fontosak, meghatározóak az illatanyagok. A kellemes illatot hordozó növényeket már az ősidőktől felhasználta az ember. Ilyen növények többek között a citromfű, a levendula és a zsálya.
2012.10.26. 20:55
Egeszsegtukor.hu
Napi tipp: segít a citromfű tea a nyirkos időben
Kedden háromféle fronthatás is okozhat humánmeteorológiai panaszokat térségünkben.
2012.10.16. 08:35
Recept: Epres málnahab-torta
Hozzávalók: A zabkekszes alaphoz: 10 dkg vaj olvasztva 1/4 csésze finomliszt 3/4 csésze teljes kiőrlésű rozsliszt 4 evőkanál tej 4 evőkanál vaj 4 evőkanál cukor 1 evőkanál zabpehely 1/2 teáskanál sütőpor A habhoz: 5 dkg eper 10 dkg málna 1/2 citrom leve 15 dkg házi natúr krémsajt 5 dkg tejföl 5 dkg joghurt 7 dkg porcukor 2 dl tejszín 20 g zselatin A vaníliapudinghoz: 2,5 dl tej 1/2 dl tejszín 3 dkg finomliszt 5 dkg cukor 3 tojássárgája 1/2 rúd vanília A házi natúr krémsajthoz: 45 dkg legalább 20%-os tejföl A díszítéshez: őrölt pisztácia eperszemek citromfű
2012.10.15. 00:00
Mindmegette.hu
Birsalmaleves
Az ősz slágere. Egyszerű, üdítő, olcsó. Házi recept. Nagyon egyszerű, nagyon üdítő és olcsó (főleg, ha a kertekből az utcára kiguruló almákat begyűjtöd). Hozzávalók: fél kiló birsalma 2 deci fehér bor kávéskanálnyi ánizsmag ¼ vaníliarúd körömnyi friss gyömbér kávéskanálnyi koriander citromfűlevél Elkészítési idő: fél óra Összköltség: maximum 300 Ft A birsalmákat, mintha kompótot készítenél (tehát megpucolva, szeletelve), annyi vízben tedd fel főni. Ha megpuhult, hagyd hűlni, majd robotgéppel turmixold össze. Közben a borban főzd meg a fűszereket (mindenből kevés kell), kábé 15 percig. Szűrd le, s keverd a birshez. Tálaláskor citromfű leveleket tegyél a tetejére. Fotó: Diane Crochet
2012.10.09. 09:30
Evamagazin.hu
Tom Yam Goong (csípős garnélaleves)
Hozzávalók: 
 8 db garnélarák (közepes nagyságú) 
 1/2 póréhagyma
 1 szál újhagyma zöldjével 
 1 fej vöröshagyma
 2 gerezd fokhagyma
 1 db sárgarépa
 2 zellerszár
 1 szál ázsiai citromfű
 1 db csípős hegyes paprika
 2 db Lukullus paradicsom
 chilipaprika 
 10 dkg laskagomba
 1 kis darab gyömbér
 kínai hosszú tészta
 szójaszósz
 chiliszósz
 fehérbor
 1 teáskanál barnacukor
 citrom
 lime
 1 db szárnyasleveskocka
 őrölt feketebors
 sárga thai curry
 kurkuma
 őrölt koriander
 őrölt gyömbér
 só
 mustármag
 korianderlevél
2012.10.07. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Tom Yam Goong (csípős garnélaleves)
Hozzávalók: 8 db garnélarák (közepes nagyságú) 1/2 póréhagyma 1 szál újhagyma zöldjével 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 db sárgarépa 2 zellerszár 1 szál ázsiai citromfű 1 db csípős hegyes paprika 2 db Lukullus paradicsom chilipaprika 10 dkg laskagomba 1 kis darab gyömbér kínai hosszú tészta szójaszósz chiliszósz fehérbor 1 teáskanál barnacukor citrom lime 1 db szárnyasleveskocka őrölt feketebors sárga thai curry kurkuma őrölt koriander őrölt gyömbér só mustármag korianderlevél
2012.10.07. 00:00
Mindmegette.hu
Keddi HarmoNet horoszkóp 2012-09-25
Ma szabadságunkat tartjuk a legfontosabbnak. A munkahelyünkön nem tűrjük, hogy főnökünk beleszóljon az ügyeinkbe, és családtagjainknak sem hagyjuk, hogy ránk telepedjenek. Ha ez mégis megtörténik, akkor biztos, hogy összeveszünk. Ma idegrendszerünk érzékenyebb, fontos lenne, hogy időben lefeküdjünk, hogy holnap ne legyünk idegesek és szétszórtak! Ha feszültnek, nyugtalannak érezzük magunkat, akkor kortyolgassunk nyugtató citromfű teát, ami lefekvés előtt ellazít!
2012.09.25. 08:00
Harmonet.hu
Így készítsd fel a szervezetedet a télre!
Az őszi hónapok eljövetelével érdemes pár házi praktikát elsajátítanunk, hogy szervezetünket időben felkészítsük a hideg télre. Citromfű nyugtalanság, stressz esetén A citromfű az egyik legértékesebb gyógynövényünk. Használhatjuk salátákhoz, nyugtató teákhoz, hiszen remekül enyhíti a belső feszültséget és segíti a nyugodt alvást. Amennyiben nyugtató főzetet szeretnénk készíteni egy hosszú, fárasztó nap után forrázzunk le egy keveset 2-3 dl vízzel, majd 10 perc után szűrjük le. Ha “altatóként” szeretnénk alkalmazni, egy evőkanálnyit használjunk, majd egy kis mézzel fogyasszuk! Gyömbér – érdemes belőle rendszeresen fogyasztani Sajnos, messze nem fogyasztunk annyi gyömbért, amennyit kellene fogyasztanunk az őszi-téli hónapokban. A gyömbér ugyanis kiváló immunerősítő, jól alkalmazható köhögés ellen és influenzás időszakban. A legjobb ha teát készítünk belőle. Reszeljünk le egy kis darabot, majd tegyük forróvízbe, szűrjük le és adjunk hozzá mézet és citromot! Kakukkfűolaj Az illóolajok hatékony erejét mindenféleképpen használjuk ki ősztől-tavaszig az otthonunkban. Párologtassunk kakukkfű illóolajat vagy borsmenta olajat, ami remek légtisztító, élénkítő és immunerősítő hatású. Tengeri sós fürdővíz Ősszel és télen érdemes hetente párszor kádfürdőt vennünk, amikor is csepegtessünk a vízbe néhány csepp illóolajat és öntsünk hozzá tengeri sót. Vegyünk 15-20 perces fürdőt, ami remek vitalizáló lehet, hiszen a tengeri só kitisztítja az auránkat a napi fáradtságtól, a negatív érzelmektől és ezáltal auránkat [...]
2012.09.23. 20:10
Lifemagazin.hu
1 milliós játék!
Kapcsolj ki és nyerj 1 milliót a WELL Relax Drinkkel! (x) Nyár közepétől már kapható 2012 újdonsága, a funkcionális italok új kategóriájának prémium képviselője. A WELL Relax Drink egy olyan innovatív termék, amely nem csak finom, gyümölcsös ízű üdítő, hanem a benne található természetes növényi kivonatoknak (citromfű, kamilla és hársfa) és magnéziumtartalmának köszönhetően segít a stressz és a feszültség oldásában is. Az őszi kampány részeként nagyszabású nyereményjáték indul a Class FM Morning Show című műsorában: ebben az ország legstresszesebb emberét keressük, akinek a jutalma egymillió forint készpénz lesz. Az Amerikában és Nyugat-Európában már komoly piaccal rendelkező funkcionális italok kategóriáját az az innovatív gondolkodásmód keltette életre, mely szerint egy üdítő sokkal több is lehet, mint egy finom szomjoltó vagy egy élvezeti cikk. Ezek az italok – összetevőik és a bennük lévő hatóanyagok révén – egyetlen palackban egyesítik az élvezetet és a hatékonyságot. A relax drink kategória elsődleges szerepe – amellett hogy kellemes üdítőital –, hogy segít a mindennapi stresszes helyzetekben, a stresszoldásban, ellazulni egy fárasztó nap után, illetve hozzájárul a nyugodt, pihentető alváshoz. A nemrég piacra került bodza-, gránátalma-, almalé ízesítésű WELL Relax Drink igazi újdonság a Magyarországon kapható funkcionális italok között, a relax drink kategória úttörő, prémium képviselője. A WELL Relax Drink olyan gyógynövény tartalmú ital, mely a citromfű, a kamilla és a hársfa évszázadok óta ismert jótékony, nyugtató hatásával segít csökkenteni a szervezet stressz-szintjét, hogy a mindennapok feszített tempója mellett is kellemesebben érezhesse magát mindenki a bőrében. A sokat hangsúlyozott egészséges életmód eléréséhez a változatos, kiegyensúlyozott étrend, és a megfelelő mennyiségű mozgás mellett ugyanolyan fontos a stresszmentes, nyugodt életvitelre való törekvés is, amelyben egy természetes, üdítő segítség a WELL Relax Drink. A WELL igazi megoldás a kikapcsolódásra harmonikus, gyümölcsös ízvilágával, természetes és minőségi összetevőivel, valamint vonzó dizájnjával. A WELL Relax Drink tartósítószert és mesterséges színezéket nem tartalmaz. Ajánlott fogyasztási mennyisége napi két doboz. Szeptemberben óriási nyereményjáték indul az ország legnépszerűbb reggeli rádió műsorában, a Morning Show-ban a WELL közreműködésével: négy héten át keresi majd Rákóczi Feri az ország legstresszesebb emberét. A játékban minden reggel egy stresszes sztorival lehet nevezni, a nap nyertese egy tálca WELL Relax Drinkkel lesz gazdagabb, hetente egy wellness hétvége kerül kisorsolásra a hajdúszoboszlói Hotel Délibábba, és a játék legvégén a legszerencsésebb hallgató egymillió forint készpénzt nyer! További információ: www.wellrelaxdrink.hu / www.facebook.com/wellrelaxdrink
2012.09.13. 13:40
Evamagazin.hu
Kapcsolj ki és nyerj 1 milliót a WELL Relax Drinkkel!
Nyár közepétől már kapható 2012 újdonsága, a hazánkban még újdonságnak számító funkcionális italok új kategóriájának prémium képviselője. A WELL Relax Drink egy olyan innovatív termék, amely nem csak finom, gyümölcsös ízű üdítő, hanem a benne található természetes növényi kivonatoknak (citromfű, kamilla és hársfa) és magnézium tartalmának köszönhetően segít a stressz és a feszültség oldásában is. Az őszi kampány részeként nagyszabású nyereményjáték indul a Class FM Morning Show című műsorában, ahol az ország legstresszesebb emberét keressük, akinek a jutalma egy millió forint készpénz lesz.
2012.09.07. 06:13
Joy.hu
Citromfűves sajttorta
Hozzávalók a tésztához: 11 dkg liszt, 1 csipet só, 5 dkg feldarabolt vaj; Hozzávalók a töltelékhez: 5 dkg vaj, 2 ek méz, 35 dkg krémsajt, 2 egész tojás, felverve, 6 ek nagyon finomra vágott citromfű
2012.08.29. 07:30
Anna.hu
Csevapcsicsa grillen sütve
Hozzávalók 20 pálcához:
 50 dkg darált sertéshús
 50 dkg darált marhahús
 1 nagy fej vöröshagyma reszelve
 4 gerezd fokhagyma reszelve
 2 db tojás
 2 kiskanál keményítő
 4 dkg fagyos sertészsír
 só
 durvára darált színes bors
 őrölt fehérbors
 3 ág citromfűlevél apróra vágva
 2 evőkanál citromos olívaolaj (sima is jó)
 rozmaringlevelek apróra vágva
 őrölt kömény
 1 mokkáskanál darált chili
 hurkapálcák
 A zöldségekhez:
 1 db cukkini
 50 dkg barna csiperke gomba
 kápia paprika
 étkezési paprika
 vöröshagyma
 brokkoli
 póréhagyma
 rozmaring
 bazsalikom
 citromfű
2012.08.29. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Csevapcsicsa grillen sütve
Hozzávalók 20 pálcához: 50 dkg darált sertéshús 50 dkg darált marhahús 1 nagy fej vöröshagyma reszelve 4 gerezd fokhagyma reszelve 2 db tojás 2 kiskanál keményítő 4 dkg fagyos sertészsír só durvára darált színes bors őrölt fehérbors 3 ág citromfűlevél apróra vágva 2 evőkanál citromos olívaolaj (sima is jó) rozmaringlevelek apróra vágva őrölt kömény 1 mokkáskanál darált chili hurkapálcák A zöldségekhez: 1 db cukkini 50 dkg barna csiperke gomba kápia paprika étkezési paprika vöröshagyma brokkoli póréhagyma rozmaring bazsalikom citromfű
2012.08.29. 00:00
Mindmegette.hu
Thai csirkenyársak mogyorószósszal
Hozzávalók 24 db nyárshoz: 
 50 dkg lebőrözött csirkemellfilé
 1 kis fej vöröshagyma
 1 gerezd fokhagyma
 2 evőkanál barnacukor
 2 evőkanál halszósz
 3 evőkanál földimogyoró- vagy napraforgóolaj
 12 dkg darabos földimogyoróvaj
 2 dl sűrű konzerv kókusztej
 1,5 evőkanál édes chilimártás
 1 teáskanál őrölt citromfű
 olaj
2012.08.26. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Thai csirkenyársak mogyorószósszal
Hozzávalók 24 db nyárshoz: 50 dkg lebőrözött csirkemellfilé 1 kis fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 2 evőkanál barnacukor 2 evőkanál halszósz 3 evőkanál földimogyoró- vagy napraforgóolaj 12 dkg darabos földimogyoróvaj 2 dl sűrű konzerv kókusztej 1,5 evőkanál édes chilimártás 1 teáskanál őrölt citromfű olaj
2012.08.26. 00:00
Mindmegette.hu
Frissen sült borjúszelet barackos dinnyével
Hozzávalók 4 személyre: 60 dkg borjúcomb vagy karaj, 1 mk őrölt fahéj, 30 dkg őszibarack, 30 dkg sárgadinnye, 4 ek olaj, 2 dkg vaj, 1 ek méz, 1 ek durvára vágott citromfű, 25 dkg rizs
2012.08.15. 22:29
Stop.hu
Fekete-erdő tortácska
Hozzávalók 4 tortácskához:
 6 tojás
 8 evőkanál cukor
 1 kávéskanál sütőpor
 5 evőkanál liszt
 1 evőkanál kakaópor
 1,5 dl meggylikőr
 20 dkg fehér csokoládé
 A töltelékhez:
 2 dl tejszín
 20 dkg friss, fagyasztott vagy befőtt meggy
 1 mokkáskanál őrölt fahéj
 friss citromfű vagy menta a díszítéshez
2012.08.14. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Fekete-erdő tortácska
Hozzávalók 4 tortácskához: 6 tojás 8 evőkanál cukor 1 kávéskanál sütőpor 5 evőkanál liszt 1 evőkanál kakaópor 1,5 dl meggylikőr 20 dkg fehér csokoládé A töltelékhez: 2 dl tejszín 20 dkg friss, fagyasztott vagy befőtt meggy 1 mokkáskanál őrölt fahéj friss citromfű vagy menta a díszítéshez
2012.08.14. 00:00
Mindmegette.hu
Citromfű: a hosszú élet titka
A gyógynövények általában kevésbé gyorsan, ellenben megbízhatóan és mértékletesen fejtik ki áldásos hatásukat, tehát rendszeres fogyasztásuk elősegíti a kellemesebb közérzet, az erősebb immunrendszer kialakítását.
2012.08.10. 11:30
Astronet.hu
Réteges pohárkrém
Hozzávalók:
 A mascarponés szederkrémhez:
 25 dkg mascarpone krémsajt
 5 dkg friss szeder
 3 evőkanál porcukor
 A vaníliás barackkrémhez:
 50 dkg friss, érett őszibarack
 1 mokkáskanál vanília-esszencia vagy -aroma
 2 evőkanál porcukor
 1 evőkanál citromlé
 A fehérboros almakrémhez:
 40 dkg savanykás alma
 2 evőkanál barnacukor
 1/2 citrom reszelt héja
 1 csapott mokkáskanál őrölt fahéj
 1/2 dl száraz fehérbor
 8 szál mandulás töltött ostyarúd
 friss citromfű vagy menta a díszítéshez
2012.08.10. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Réteges pohárkrém
Hozzávalók: A mascarponés szederkrémhez: 25 dkg mascarpone krémsajt 5 dkg friss szeder 3 evőkanál porcukor A vaníliás barackkrémhez: 50 dkg friss, érett őszibarack 1 mokkáskanál vanília-esszencia vagy -aroma 2 evőkanál porcukor 1 evőkanál citromlé A fehérboros almakrémhez: 40 dkg savanykás alma 2 evőkanál barnacukor 1/2 citrom reszelt héja 1 csapott mokkáskanál őrölt fahéj 1/2 dl száraz fehérbor 8 szál mandulás töltött ostyarúd friss citromfű vagy menta a díszítéshez
2012.08.10. 00:00
Mindmegette.hu
Hideg görögdinnyeleves ázsiai stílusban
Hozzávalók 4 főre: kb. 3 kg finom édes görögdinnye, ujjnyi darab (4 dkg) friss gyömbér, 3 gerezd fokhagyma, 3 vöröshagyma, egy darabka thai citromfű, 6 evőkanál olaj (részben vagy egészben olívaolaj is lehet), egy kiskanál Cayenne bors (csípős pirospaprika is lehet), egy evőkanál currypor, só, 2 zöldcitrom, frissen őrölt fekete bors, 2-2 ágacska friss korianderzöld és mentalevél
2012.07.31. 14:24
Stop.hu
Könnyű meggyes ív
Hozzávalók 12 szelethez:a tésztához: 6 tojás, 8 ek cukor, 1 kk rumaroma, 1 mk sütőpor, 5 ek liszt, 1 ek kakaóporA töltelékhez: 20 dkg friss meggy (lehet fagyasztott is), 1 mk őrölt fahéj, 2 ek meggylikőr, 1 evőkanál porcukor, 2 kk zselatinpor, 2 dl édesített növényi tejszín, 1 mk vaníliaeszencia vagy aromaA díszítéshez: 1 dl édesített növényi krém, tejszín, néhány szem friss, fagyasztott vagy akár befőtt meggy, friss menta- vagy citromfű-levél
2012.07.20. 15:28
Stop.hu
Feszült? Igyon stresszoldó üdítőitalt!
A WELL Relax Drink egy olyan innovatív termék, amely nemcsak finom, gyümölcsös ízű üdítő, hanem a benne található természetes növényi kivonatoknak (citromfű, kamilla és hársfa) és magnéziumtartalmának köszönhetően segít a stressz és a feszültség oldásában is.
2012.07.17. 10:00
Mmonline.hu
Gyógynövények szív és érrendszeri panaszokra
Nagyon pozitív hatással vannak a szívre és az érrendszerre bizonyos gyógynövények is. Legelsőként talán „a szív kenyerének" is nevezett gyógynövényt, a galagonyát említeném, amely nem véletlenül kapta népi nevét, hiszen mindenféle szívbetegség - szívidegesség (szívneurózis), szívgyengeség, ritmuszavarok -, anginás panaszok és magas vérnyomás esetén egyaránt használható. Kézzelfogható eredményt akkor hoz, ha az ember hosszú időn - több hónapon át - fogyasztja a teáját: napi 3 csészével, legalább fél litert szétosztva három részre. Számos klinikai vizsgálat igazolta, hogy a javulás körülbelül 6 hét múlva láthatóan bekövetkezik, ráadásul mindenféle mellékhatástól mentesen akár évekig is nyugodtan iható. Ma már akár különböző cseppek, kivonatok, tinktúrák formájában is hozzáférhető.Léteznek olyan vérnyomás-szabályozó teakeverékek, amelyek az alacsony vérnyomást növelik, a magasat viszont csökkentik.Az egyik ilyen teakeverék a galagonya mellett még két olyan gyógynövényből áll, amelyek önmagukban isalkalmasak a szív- és érrendszeri betegség kezelésére, de keverékük még hatásosabb: 40 g galagonya, 30 g fagyöngy és 30 g pásztortáska. A tea elkészítésekor a növényeket nem kell hőkezelésnek - sem forralásnak, sem főzésnek - kitenni, hanem a fenti arányban összekevert adagból 2 teáskanálnyit kell beletenni egy negyed liter hideg vízbe, és azt egy éjszakán át ázni hagyni. Reggel kissé meglangyosítva fogyasztható. Az optimális mennyiség napi 2 csésze.Egy másik teakeverék „dr. Theiss-féle szívtea" néven vonult be a fitoterapia történetébe, mint az optimális gyógyszer - különösen a stressz és idegesség eredetű - szívbetegségek kezelésére. Az első számú összetevői itt is a galagonya, ami mellett orbáncfű, fagyöngy, gyöngyajakfű, citromfű és rózsaszirom alkotja még a keveréket, a következő arányban: 44 g galagonya, 16-16 g orbáncfű és fagyöngy, 13 g gyöngyajakfű, 8 g citromfű és 3 g rózsaszirom.Külön említést érdemel továbbá az önállóan is használható rozmaring, melynek teája hatásosan tágítja az ereket, javítja a vérkeringést és segíti a szív működését. Elsősorban a perifériás keringés okozta panaszok kezelésére alkalmas, azaz a végtagok kihűlése, fázékonysága, a végtagokban érzett bizsergés, zsibbadás, merevség esetén fogyasztandó. Nem véletlen, hogy a híres hidroterápiás szakember, dr. Kneipp a rozmaringot elsőrendű szíverősítőnek tartotta, régen pedig közkedvelt népi recept volt a rozmaringbor, amit szíverősítésre és keringési zavarok gyógyítására javasoltak.Maria Treben javaslata szerint szív- és érrendszeri panaszok esetén a legjobb hat hetes fagyöngyteakúrát tartani: 3 héten át napi 3 csésze, 2 héten át napi 2 csésze, 1 héten át napi 1 csésze fagyöngytea fogyasztandó. (A fagyöngyöt nem szabad hőkezelni, csak áztatni!)A rozmaringteához hasonló hatású a levendula: a kettőt akár teakeverékként is ihatjuk, de inhaláláshoz, illetve főzetüket a fürdővízhez öntve is eredményesen alkalmazhatjuk őket. A hidroterápiában ez a gyógymód „szívfürdő" névre hallgat: másfél csészényi rozmaringlevelet és fél csészényi levendulavirágot kell 2 liter vízben felforralni, majd 10-15 percig állni hagyni, leszűrni és hozzáönteni a fürdővízhez.Végezetül hadd soroljak fel még néhány, szív- és érrendszeri betegségek esetén javasolt gyógynövényt: árnika, ginzeng,gingko biloba, édeskömény magva, macskagyökér - ezek és a fentiek rendszeres fogyasztásával fokozatosan akár a szívgyógyszerek, akár a szintetikus vérnyomáscsökkentők is kiiktathatók.(Természetesen ha valaki már régóta szed ilyen gyógyszereket, és a szervezete hozzászokott, a mellettük vagy helyettük fogyasztható természetes gyógynövények alkalmazásáról mindenképpen konzultálnia kell szakemberrel!)Váradi Tibor
2012.07.16. 05:41
Egeszsegmegorzes.hu
A leghatásosabb házi módszerek molylepkék ellen!
Ezek a kis szárnyas kártevők amellett hogy előszeretettel időznek konyhákban, még kedvenc ruháinkat, és bútorainkat is megrágják, felbecsülhetetlen károkat okozva ezzel évről-évre. A most következőkben eláruljuk a leghatékonyabb házi módszereket, melyekkel végleg megszabadulhatsz gardróbod rémeitől! Az elsőre jelentéktelennek tűnő házimoly még hernyó korában okozza a legtöbb bosszúságot, a kis kártevők számára ugyanis legszebb ruháink, értékes szőnyegeink és bútoraink íncsiklandozó nassolnivalók. Ha szabadpn engedjük őket garázdálkodni felfalnak minden állati eredetű anyagot, ami csak útjukba kerül. A károknak három felelőse van: a 4-9 milliméter hosszú sárgás színű ruhamoly, a sötétebb szőrmoly, és a másfélszer nagyobb tapétamoly. A leghatásosabb ruhamoly űző receptek Szerencsére rengeteg hatékony elrettentő eszköz létezik, melyek természetes illata számunkra kellemes, a molylepkék viszont messziről kerülik. Ezek az összetevők nem csak hatékonyabbak, de a különböző kémiai molyirtókkal ellentétben egészségünkre sem veszélyesek. Hogy óvd kedvenc divatkellékeidet, évente egyszer vagy kétszer, pakold ki a ruháidat és mosd át a szekrényed ecettel átitatott ronggyal. Az ecet szaga messzire űzi majd a molyokat. A különböző illóolajok a legerősebb módszerek a házimoly ellen. Áztass vatta labdácskákat egy kevés levendula, cédrus,  rozmaring, citromfű, szegfű, vagy eukaliptuszos illóolajba. Amikor a labda száraz tapintású lesz, helyezd el őket a fiókokban. Fontos, hogy egy-két hónap után  frissítsd a labdácskákat, az [...]
2012.07.09. 14:38
Lifemagazin.hu
Annemarie Börlind nyári újdonságok
Napozás természetes védelemmel. A Börlind új napozó termékcsaládja a kor igényeinek megfelelő védelmet biztosít értékes növényi kivonatai révén. Védelem, ápolás, Anti-aging! (x) A Börlind bio fényvédőszűrői védenek az UV-A és UV-B sugárzástól és megfelelnek az ÖKOTEST követelményeinek. Természetes védelmet pedig a kombu alga révén biztosít! De mi is ez pontosan? Kombu Alga A kombu alga saját maga fejlesztette ki védekező rendszerét a napsugárzás ellen, ezt használjuk fel a termék.  Ennek a különleges alga típusnak a sejtfalának kivonata gazdag A- és E vitaminban és egy speciális lipidben, mely védi a bőrt az UV fény okozta károsodástól. Ápoló és anti-aging hatóanyagai: Szorbit: Egy természetes cukor, javítja a bőr nedvességtartalmát. Pantenol: Nyugtatja az irritált, kivörösödött bőrt. Megköti a bőrben a nedvességet. E-vitamin: Növeli a bőr védekező erejét, támogatja az anyagcserét és szabadgyökök révén csökkenti bőr öregedését. Radicare: Ez a hatóanyag komplexum citromfű és árpakivonatból áll és egy rutin származékból áll. Citromfű kivonat: magas a rozmaringsav tartalma és az egyik leghatékonyabb természetes szabadgyök megfogó. Árpakivonat: Magas szeléntartalom, mangán és cink támogatja a szabadgyökök lebontását. Rutin származék: Rozmaringsav a szabadgyökök ellen hat és ezért hatékony a bőr őregedésével  szemben. Homoktövis: E vitamint és béta karotint tartalmaz és megelőzi az idő előtti öregedést. Cickafarkfű: Értékes chamazulen illóolajat tartalmaz, melynek gyulladáscsökkentő hatása van. A cickafarkfű nyugtatja [...]
2012.06.21. 13:19
Lifemagazin.hu
Fagyi-torta
Hozzávalók: A piskótához: 6 tojás 6 kanál víz pici ecet 12 evőanál cukor 12 evőkanál liszt 1 kávéskanál sütőpor A tortához: ízlés szerint bármilyen fagylalt (eper, vanília, csokoládé) bármilyen gyümölcs (eper, málna, ribizli, sárgadinnye, ananász) citromfű, mentalevél a díszítéshez
2012.06.18. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Fagyi-torta
Hozzávalók: A piskótához: 6 tojás 6 kanál víz pici ecet 12 evőanál cukor 12 evőkanál liszt 1 kávéskanál sütőpor A tortához: ízlés szerint bármilyen fagylalt (eper, vanília, csokoládé) bármilyen gyümölcs (eper, málna, ribizli, sárgadinnye, ananász) citromfű, mentalevél a díszítéshez
2012.06.18. 00:00
Mindmegette.hu
Grill ételek
Zöldségek kecskesajttalHozzávalók: 20-20 deka cukkíni és padlizsán, 10 deka gomba, 10 deka olajos articsóka, 40 deka félkemény kecskesajt, 1,5 deci olívaolaj, 2 deka capribogyó, 1 csokor citromfű, tengeri só, tört bors.Elkészítése: a padlizsánt és a cukkínit egycentis szeletekre vágjuk, a gombát és az articsókát egészben grillezzük, pici olajjal, oldalanként 2-2 percig. A sajtot egy centi vastag szeletekre vágva grilltálcán pirosra sütjük, majd a zöldségek tetejére tálaljuk. A maradék olajat elkeverjük a fűszerekkel, és a sajtos zöldségekre locsoljuk. Azonnal tálaljuk.
2012.06.07. 17:15
Hatékony izzadásgátlás természetesen
Az izzadás és a kellemetlen testszag nyáron még inkább problémát jelent. Vannak olyan helyzetek, amikor a normál dezodorok, sprayek már nem tudnak segíteni! Itt van néhány természetes módszer, melyek eltávolítják a nem kívánatos illatokat és újra magabiztos lehetsz! Étrend Az ételek nagyban befolyásolják a testszagunkat. A túl sok sajt és hús fogyasztása bizony rossz illathoz vezethetnek. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy el kell hagyni ezen ételeket! Amennyiben meg szeretnénk előzni a kellemetlenségeket, fogyasszunk sok vizet és gyümölcsöt, amelyek semlegesítik a testszagot! Olajok Különböző olajok remek antibakteriális hatással rendelkeznek, így kellemes illatot eredményeznek használatuk után. Ilyen olaj a teafa, a fenyő és a levendula is.  Az olajokat szinte bármilyen bioboltban beszerezhetitek. Tisztítsátok meg a bőrötöket, majd kenjétek be vele és máris illatozni fogtok! Fürdők Izzadásgátlás közben még relaxálhatsz is, ebben segít egy jó forró zsurlóból készült fürdő. Mindenkinek ajánlanánk, akik az átlagosnál többet izzadnak! Citrom A citrom is hatásosan elpusztítja a kellemetlen testszagért felelős baktériumokat. Nagyon könnyű az alkalmazása, egyszerűen kend be a bőrödet egy kis citromlével és kész is az egész. Különböző helyzetekben többet izzadunk, mint máskor, ilyenek a stresszes időszakok is. Ebben az esetben használj citromfű teát! Szappanok A természetes alapanyagokból készült szappanok nagyon hatásosak ezen a téren. [...]
2012.06.04. 14:59
Lifemagazin.hu
Panna cotta bogyós gyümölcsökkel
Hozzávalók: 1,5 dl tej 1,5 dl 30%-os tejszín 2,5 evőkanál porcukor 1 mokkáskanál vanília-esszencia vagy -aroma 1,5 evőkanál zselatinpor 12+10 dkg friss fekete szeder 10 dkg friss málna 6 dkg friss piros ribizli friss citromfű, menta vagy málna a díszítéshez
2012.05.26. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Panna cotta bogyós gyümölcsökkel
Hozzávalók: 1,5 dl tej 1,5 dl 30%-os tejszín 2,5 evőkanál porcukor 1 mokkáskanál vanília-esszencia vagy -aroma 1,5 evőkanál zselatinpor 12+10 dkg friss fekete szeder 10 dkg friss málna 6 dkg friss piros ribizli friss citromfű, menta vagy málna a díszítéshez
2012.05.26. 00:00
Mindmegette.hu
Thai brokkoli és zöldbab
A thai brokkoli és zöldbab nagyon gyorsan, tíz perc alatt elkészíthető pikáns köret vagy vegetáriánus főétel. Továbbá szuper egészséges is, így érdemes kipróbálni.. Hozzávalók 3 ek földimogyoróolaj 1 szál ázsiai citromfű 1 vörös chili 2.5 cm gyömbér 3 kaffir lime levél 3 ek thai zöld curry paszta 1 vöröshagyma 1 piros kaliforniai paprika 30 dkg [...]
2012.05.24. 03:24
Tutitippek.hu
Zöldfűszeres joghurtban érlelt harcsasteak, juhtúróval töltött paprikával
Hozzávalók 4 főre: 50 dkg bőr- és szálka nélküli harcsafilé, kb. egy kiskanál só, egy mokkáskanál őrölt fehér bors, egy kis csokor korianderzöld, néhány levél citromfű, egy kis pohár (150 gramm) natúr joghurt
2012.05.18. 18:32
Stop.hu
Íme, a 7 leggyorsabban fogyasztó tea - Csak innod kell!
A citromfű, a chai vagy zöld tea olyan vegyületeket tartalmaznak, melyek segítik a zsírbontást.
2012.05.15. 06:05
Femina.hu
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2012-05-02
Ma visszafogottan viselkedünk, nincs kedvünkre a bizalmaskodás, és az érzelmeinket sem szeretnénk kimutatni. Inkább visszavonulunk és csendben tevékenykedünk. Talán a kelleténél több munkát vállalunk fel. Ma érzékenyebb a gyomrunk, a legkisebb idegeskedés hasfájást, puffadást okozhat. Megelőzésképpen igyunk nyugtató teakeveréket, idegeinkre és emésztőszerveinkre is jó hatással lesz. Ennek fontos alkotóeleme a citromfű és a levendula!
2012.05.02. 08:00
Harmonet.hu
Napi Hold-hatás
Hogyan hat ránk az aktuális Holdállás2012. Április 3. keddA Hold jegyhelyzete: Oroszlán / Szűz (jegyváltás: 14:55)Holdfázis: Növő Hold - Púpos HoldAktuális asztrológiai kapcsolatok:Délelőtt: Már reggeltől érződik a feszültség a levegőben, és ez déltájban tetőfokára hág. Elsősorban érzelmi téren érezzük úgy, hogy nem értenek meg, nem foglalkoznak eleget velünk.Délután: A feszült hatás elkíséri a délutánt is, este felé pedig egy másik fajta lelkiállapot veszi át a helyét, a nyughatatlanság. Eluralkodhat rajtunk a kételkedés, hogy amit csinálunk, az j-e, hasznos-e egyáltalán. Kitartás, ez a mai nem lesz könnyű nap!Támogatott tevékenységek:Kapcsolatok és üzlet: Az Oroszlán utolsó pár fokán álló Hold idején, azaz most, az ember kicsit hevesebb a kelleténél, megbánthat olyanokat is, akiket nem akar. A nap második felében pedig kicsit önmarcangolóak lehetünk, ez sem szívderítő a környezetünk számára. Legyen mindenki kicsit elnézőbb a párjával, üzlettársával.Szépségápolás, egészség: Vigyázzunk emésztésünkre, igyunk olyan természetes alapanyagú teákat, amik segítik az ellazulást, például a citromfű, vagy a menta tea. De választhatunk egy kellemes levendulás fürdőt is, csak azt ne igyuk meg, inkább áztassuk bele magunkat. :)Nem javasolt tevékenységekKapcsolatok és üzlet: Délelőtt forrófejűség, délután túlaggódás lesz jellemző. Ne vesszünk el a részletekben, és bízzunk a természetes kapcsolati dinamikákban, akkor minden helyre áll.Szépség, egészség: Ne együnk a mai napon semmi olyat, ami nagyon megterhelné a gyomrunkat, emésztésünket. Fogyasszunk természetes alapanyagokból készült ételeket, italokat.
2012.04.03. 06:41
Tokaj bírja a csilit, Somló a szusit
Csili, kókusztej, koriander, gyömbér, citromfű, sáfrány, csillagánizs, tamarindusz, római kömény, galangal – már a szavak íze is különleges. Méltón az ázsiai konyhához, amely csupa titokzatosság, csupa izgalmas felfedezés; csupán az alapanyagokat nézegetni, tapintani, szagolgatni, külön-külön kóstolgatni is felér egy utazással.
2012.04.01. 09:10
Nol.hu
Recept: Gule karalábélevél (indonéz fűszeres ragu)
Hozzávalók: 4 karalábé levele 30 dkg sertésbőr felkockázva 10 dkg szójakocka beáztatva 5 dl kókusztej 1 szál ázsiai citromfű 1 evőkanál jávai tamarinlé 5 evőkanál étolaj Fűszerek: 1 lilahagyma 3 gerezd fokhagyma 1 teáskanál édeskömény 2 cm kurkuma (vagy 1 teáskanál őrölt kurkuma) 3 cm friss galanga 3 cm friss gyömbér kevés só ízlés szerint csípős chilipaprika
2012.03.28. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Ayam rica-rica (indonéz fűszeres csirke)
Hozzávalók: 1 kg csirkehús (lehet comb, szárny, tetszés szerint választható) 1 db lilahagyma 1 cm kurkuma (1 teáskanál kurkumapor) 1 szál ázsiai citromfű 3 db limelevél 2 db paradicsom 2 szál újhagyma 2 db csilipaprika só étolaj
2012.03.27. 00:00
Mindmegette.hu
A citromfű segítséget nyújthat
A népi gyógyászat a citromfüvet szinte minden betegségre használja, a hagyományos orvoslásban több vírusellenes készítmény alkotóeleme, ugyanis bizonyítottan lassítja, illetve gátolja a vírusok szaporodását.
2012.03.17. 13:34
Stop.hu
Stresszoldás ételekkel, és gyógynövényekkel
A KÁLIUM-NÁTRIUM ARÁNY SZEREPEA stressz főleg a mellékvesét veszi igénybe. A mellékvese támogatása érdekében az egyik legfontosabb teendő a megfelelő káliumszint fenntartása a szervezetben. Fogyasszunk káliumban gazdag ételeket (gyümölcsök, zöldségek), ugyanakkor csökkentsük a nátriumbevitelt a sós ételek és húsételek kerülésével.Stressznövelő élelmiszerek fekete kávé, alkoholfehér cukorfehér lisztcsokoládé, kakaó adalékanyagokmagas zsír- és fehérjetartalmú élelmiszerekStresszcsökkentő élelmiszerekgyümölcsökzöldségek olajos magvakfűszernövényekburgonyafélékmagas szénhidráttartalmú élelmiszerek AZ ÉTELALLERGIA ÉS A STRESSZ ÖSSZEFÜGGÉSEIAzokat az ételeket, amelyekre az ember allergiás, mindenképpen kerülnie kell, ugyanis az ilyen ételek fogyasztása fokozza a stresszt a szervezetben. (A leggyakoribb allergének a tej, a tojás, a szója és a mogyoró.)Az ételallergiának van közvetlen és rejtett formája.Közvetlen ételallergia esetén a tünetek az allergén elfogyasztása után nem sokkal jelentkeznek - ilyen lehet például a tej fogyasztása után jelentkezés puffadás, hasfájás.Vannak azonban rejtett allergiák, ahol szintén egy bizonyos étel fogyasztása okozza a betegséget, de az összefüggés nem nyilvánvaló, mert a tünetek nem rögtön az étel elfogyasztása után jelentkeznek - például tejallergiával összefüggő bőrbetegségek.Fontos kiszűrni, milyen ételekre, italokra allergiás valaki, mert ezek plusz stresszokozó tényezők. Többféle tesztelési mód is létezik, így például a kineziológia.Számtalan kísérlet igazolja, hogy stressz, esetén csökken a mellékvesében a fontos tápanyagok szintje.Ha a felsorolt vitaminok és nyomelemek a megfelelő mennyiségben és minőségben jelen vannak, akkor a szervezet sokkal könnyebben alkalmazkodik a kívülről jövő stresszorokhoz.Tartós stresszállapot esetén oda kell figyelni arra, hogy ezek az elemek bekerüljenek a szervezetbe.FITOTERÁPIALéteznek olyan gyógynövények, amelyek hatásosan enyhítik a stressztüneteket. Megemlíteném közülük azt a négyet, amelyet a természetgyógyászat elsősorban ajánl pszichoszomatikus zavarok esetén.I. MacskagyökérValószínűleg Indiában, a Gangesz vidékéről származik. Különböző indiai gyógyászati könyvekben már az egészen korai időkben írnak róla, az indiai orvosok dühkitörésre és egyéb érzelmi problémákra használták. Egy latin szerző, - Livius - idegesség okozta emésztési zavarok ellen ajánlotta a macskagyökeret.Angolul több neve is létezik, például „mindent gyógyító"-nak is nevezik; nemcsak pszichés problémákra, hanem mindenféle testi panaszra is ajánlották.A hatóanyagai, amelyeken keresztül kifejti a hatását, egyrészt a benne lévő illóolajok, másrészt az izovaleriánsav (illetve ennek észterei), amely nyugtató hatású.Az illóolajai között olyan anyagok vannak, amelyek csökkentik a reflexingerlékenységet, így oldják a feszültséget.A macskagyökér óriási előnye, hogy úgy nyugtat, hogy mellette nincs negatív hatással a fizikai és szellemi teljesítményre.(A legtöbb nyugtató ugyanis mellékhatásként szellemi és fizikai tompultságot okoz.)Elsősorban a központi idegrendszeren keresztül fejti ki a hatását. Csökkenti a félelemérzést és a szorongást, valamint enyhe görcsoldó hatása is van.A következő esetekben ajánlott a fogyasztása:kimerültség, szellemi túlterheltség, különböző szorongások,félelmek, fóbiák, idegi eredetű szédülés, hipochondraisis, tartós álmatlanság és idegi eredetű szívpanaszok.Kétféle elkészítési módja van, mindenkinek ki kell tapasztalnia, hogy számára melyik hatásosabb. Az egyik lehetőség, hogy két kávéskanálnyi macskagyökérre két dl forró vizet öntünk, és körülbelül 12 órán keresztül áztatjuk, fogyasztás előtt picit fel kell melegíteni.A másik lehetőség, hogy hideg vízzel öntjük le, a mennyiségek ugyanazok, kicsivel kevesebb ideig kell áztatni (5-8) óra elegendő, majd hidegen elfogyasztani.Mind a két esetben fontos a hosszan tartó áztatás, mert a macskagyökér legfőbb hatóanyagai, hosszú áztatás során oldódnak ki a növényből.Naponta kétszer-háromszor érdemes fogyasztani belőle a fenti problémák esetén.Ha valaki álmatlanságban szenved, akkor közvetlenül lefekvés előtt érdemes fogyasztani. A teát lehet egy kicsit édesíteni.2. KomlóAz első feljegyzés a komlóról a 7. századból való, amelyre egy arab orvos írásaiban találtak rá, a felhasználása tehát szintén elég nagy múltra tekint vissza.Az agykérgen és a nyúltagyon keresztül fejti ki nyugtató hatását, csökkenti a feszültséget az erekben, mérsékeli a túl gyors szívdobogást, feltéve, ha az pszichés eredetű.Ideges hasmenés, idegi eredetű emésztési zavarok esetén is ajánlott a fogyasztása.Szintén forrázatot kell készíteni belőle: 1 evőkanálnyi mennyiséget 2 dl vízzel kell leforrázni, és nagyon fontos, hogy édesítés nélkül kell fogyasztani!A komló olyan anyagokat is tartalmaz, amelyek a hormonális rendszerre vannak hatással, például minimális mennyiségű ösztrogén is van benne. Olyan betegség vagy neuroendokrin stressz esetén, amit ösztrogénhiány vált ki (pl. klimaxos panaszok), érdemes alkalmazni a komlóteát. (Az ösztrogén injekciókkal az a baj, hogy fokozzák a mellrák és a méhnyakrák kialakulásának kockázatát.)Viszont mivel a mirigyrendszer működését befolyásolja, nem ajánlott a komló fogyasztása várandós, illetve szoptatós anyáknak, valamint olyan nőknek, akik fogamzásgátló tablettákat szednek.Alvászavarok, nyugtalanság, idegesség esetén is érdemes fogyasztani.A vegetatív idegrendszer működési zavarán alapuló kóros állapot (úgynevezett vegetatív disztónia) eseteiben is segíthet a komló.3. CitromfűA citromfüvet melissa néven is ismerhetjük, ami magyarul méhet jelent. A másik magyar neve méhfű, azonban a citromfű elterjedtebb.Azért nevezték el méhfűnek, mert amikor virágzik, olyan intenzív illata van, hogy a méheket egészen messziről odacsalogatja magához. A népi orvoslás előszeretettel használta, és úgy tartották, hogy megszállottság esetén kell használni.Három fő hatásterülete van:idegi eredetű gyomorpanaszok, idegi eredetű alvászavarok ésidegi eredetéi szívpanaszok esetén ajánlott a fogyasztása.Paracelsus is előszeretettel alkalmazta. Azt írta, hogy a szívre minden földből származó dolog közül a citromfű a legjobb.„Zöld seduxen"-nek is szokták nevezni intenzív stresszcsökkentő hatása miatt. A nyúltagyon keresztül fejti ki nyugtató hatását. Nagyon különleges hatása, hogy elvonókúráknál - legyen az akár alkohol-, akár drogelvonó kúra - mérsékeli az elvonási tüneteket, tehát érdemes fogyasztani segítségképpen a különböző szenvedélybetegségekről való leszokás során.Továbbá - bár ez nem függ össze szorosan a stresszel -, nemrég figyeltek fel arra, hogy elég erős antiviriális hatása van, tehát bizonyos vírusos betegségek esetén is érdemes fogyasztani. (Például a herpeszvírust nagyon hatásosan képes visszaszorítani a szervezetben.)Már Szent Hildegard is ismerte a citromfüvet, és azt írja róla, hogy aki ezt eszi, szívesen nevet, mert a lépet melegíti, s ezáltal a szív vidám lesz.4. OrbáncfűHz a legkedveltebb nyugtatószer, az egész idegrendszerre pozitív, erősítő hatással van. Főleg depressziós betegeknél érdemes használni. A népies neve „hetvenhét likú fű", mert ha a fény felé fordítjuk, a levelén található sok apró lyukon átsüt a napsugár. Szent János vérének is nevezik azt a folyadékot, amit ki lehet belőle préselni, ugyanis megfigyelték, hogy Szent János napja körül virágzik.Elsősorban antidepresszáns hatású. Az orbáncfű fő hatóanyaga a hipericin, amely hasonló hatást fejt ki a szervezetben mint egyes antidepresszáns gyógyszerek.Az orbáncfű használhatószorongásos betegségeknél, pszicho-vegetatív zavaroknál, valamint idegesség esetén. Gyerekeknél éjjeli ágybavizelés ellen is hatásos, idegnyugtató és szorongásoldó.Fizikális hatásai közül mindenképpen érdemes megemlíteni, hogy akkor ajánlott a fogyasztása, ha a bélflóra egyensúlya felborul, és bizonyos baktériumfajták elszaporodnak a vastagbélben. Váltakozó, hullámzó kedélyállapot esetén szintén érdemes orbáncfüvet használni, és mint az, összestöbbi eddig említett gyógynövény, alvási zavarok esetén is alkalmazható.Forrázat formájában fogyasztandó: 1 evőkanálnyi mennyiséget kell leforrázni 2 dl vízzel, majd 15-20 percig állni hagyni.Súlyos esetben akár napi 5-6 csésze is fogyasztható belőle rendszeresen, mivel semmiféle komolyabb mellékhatással nem rendelkezik.Az orbáncfű használatának egyetlen mellékhatása van, hogy növelheti a fényérzékenységet. Ha valaki orbáncfűkúrát tart, akkor kerülje a sok fényt, ne tartózkodjon sokat a napon, és lehetőleg ne járjon szoláriumba.Természetesen az említett gyógynövényeket akár keverék formájában is fel lehet használni. A jó keverékek erősíthetik egymás hatását, nyugtató teakeverékpl. 50 g orbáncfű, 30g citromfű és 20 g komló keveréke.Ebből egy púpozott evőkanálnyit kell 3-4 dl vízzel leforrázni, és 15-20 percig állni hagyni. A keverék tehát forrázat formájában fogyasztható, akár kúra formájában is, naponta 3x1 csészényit fogyasztva belőle, kb. 4-5 héten keresztül.Régóta fennálló pszichoszomatikus betegségeknél érdemes elvégezni egy ilyen kúrát.A másik alkalmazható teakeverék, amelynek inkább altató hatása van,80 g macskagyökér és 20 g orbáncfű keveréke,Ezt nem kell leforrázni, csak egyszerűen le kell önteni kb. 2-3 kávéskanálnyit negyed liter állott, langyos vízzel, majd 12 órán keresztül állni hagyni, és lefekvés előtt elfogyasztani.Főleg álmatlanság ellen ajánlott.Stresszoldó hatású növény a fentieken kívüla ginszeng,a golgotavirág, a hársfavirág, a kamilla és a kávagyökér. Ez utóbbi intenzív szorongásoldó, hangulatjavító, feszültségoldó.A golgotavirág hatására higgadtabbak, nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak leszünk, de nagyon jó álmatlanság ellen is.még több cikk a stresszről
2012.03.14. 05:40
Egeszsegmegorzes.hu
Ez aztán a pite
Tejes pite barackraguval - Hozzávalók 4 személyre: 4 tojás, 25 dkg cukor, 20 dkg liszt, egy liter tej, vaj és liszt a forma kikenéséhez. A raguhoz: 20 dkg barackbefőtt, egy szál thai citromfű, 1 ek cukor, 4 cl mézes barackpálinka, 1 dl zöld tea
2012.03.12. 09:01
Stop.hu
Vietnámi csirke ánizzsal
A vietnámi csirke világhírű, ugyanakkor rengeteg verziója létezik. A következő vietnámi csirke ánizzsal és jellemzően citromfűvel készül. Kissé pikáns, de nem túl csípős – ezen persze könnyen lehet módosítani. Fél óra alatt az asztalon van, ráadásul szuper egészséges és immunerősítő  őszi, téli napokra.. Hozzávalók 3 szál ázsiai citromfű 1 ek földimogyoró olaj 1 csillag ánizs [...]
2012.02.25. 05:55
Tutitippek.hu
Bélbetegségek - a halál a belekben lakozik
Más a tünet, más a kór..A betegek sorra keresik fel a rendelőket a legkülönfélébb panaszokkal, s ott megerősítést, sőt terápiát is kapnak TÜNETEIKRE.A teljesség igénye nélkül néhány ezek közül:Szomorú, elkeseredett, depresszív gondolatokkal keresik fel a pszichológust, s az meg is állapítja, hogy valóban jogos a panasz, mert valahol a tudattalanban ez is, meg az is mozgolódik. Jó lenne a problémát valamilyen szedatívummal, nyugtatóval vagy kedély javítóval kezelni, különben nagy baj lehet.Állandósult fáradtság, hideg végtagok, főleg a lábak fáznak bokától lefelé. Az ideggyógyász vagy a kardiológus valamely béta-blokkolót, s keringésjavítót is javasol.Fázékony a dereka, érzékeny a vesetájék, gyakoriak a felfázások. A szakorvos – biztos, ami biztos – felír valamilyen antibiotikumot.Hullik, s fényét vesztett a haj, hajmosákor egy egész csomót lehet belőle összeszedni a fürdőkádban. A bőrgyógyász vitaminokat ír fel.Kisebesedett a fejbőr, seborrheás foltok jelentek meg a szemöldök körül, s az orrcimpa kanyarjaiban is. A bőrgyógyász felír egy garantáltan hatékony kenceficét.Fogmosáskor állandósult a fogínyvérzés, ínysorvadás jelei mutatkoznak, reggelente lepedékes a nyelv. A szakorvos felír egy rendkívül hatékony ecsetelőt, majd ezután egy másikat, emellett vitaminok fogyasztását, száj és fogíny zuhany használatát javasolja.Időnként látászavar alakul ki, még kettős látás is előfordul. A szemész felírja az első korrekciós szemüveget.Egyre gyakoribb a nátha, az orrnyálkahártya gyulladás, a szaglóhám kiszáradása, a szaglás gyengülése. A szakorvos felírja az orrcseppet, esetleg hozzá még valamely gyógyszert is.Előbb a nagyízületek, majd a kis ízületek is fájdalmasak lesznek, elsősorban a térdek, főként a bal. A szakorvos felírja szükséges gyógyszereket.A test egész felületén igen száraz a bőr, de leginkább a lábszárak külső részén. A terápia: vitamindús hidratáló krémek, amelyek kilószám kerülnek felkenésre.Változik a széklet. Hol napokig nincs semmi, aztán néhány bogyó, esetleg vékony, sárgás széklet gyakori utóürítéssel, máskor gázosodással, görcsökkel kísért híg székletürítés, akár naponta több alkalommal. A panasz gyors megszűntetésére a szakorvos szulfonamidot vagy antibiotikumot ír fel.Állandósul az étkezés utáni puffadás, teltségérzet, ám erre is van számtalan, a tüneteket elkendőző gyógyszerünk.Krónikussá vállnak az allergiás, asztmatikus tünetek, amelyre a szakorvos még a szteroidot is felírja.Könyök- vagy térdhajlatban, s másutt is atopiás dermitis vagy ekcéma alakul ki, s már jön is a csodakenőcs, ami még szteroidot is tartalmaz.Gombásodnak a körmök, elsősorban a kis- és nagylábujjakon. Máris ott a szakorvosi terápia: antimikotikumok szedése, esetleg ecsetelés valamelyik ügyeletes csodaszerrel.Állandósult nőgyógyászati panaszok, folyás, kellemetlen szag, libidó csökkenés, gyakori vizelési inger, égő érzés – szinte mindenütt kívül-belül, ami házasélet után megsokszorozódik, s a partnernél is jelentkezik a kínzóan égő érzés, s a hámlás. Terápia: antibiotikum, s a eltiltás a házas élettől.Kedves Olvasó!A leírtakon kívül még mintegy 100 féle egyéb tünettel találkoztam az elmúlt évtizedek során, melyek a különféle bélbetegségekhez – az irritábilis bélszindrómától kezdve a krónikus vastagbélgyulladáson keresztül egészen a különféle rosszindulatú elváltozásokig – kapcsolódva jelentkeznek.Felelősséggel állítom, hogy Hyppokrátész ősapánknak legszakszerűbb mondása:„a halál a belekben lakozik” szó szerint igaz, mert amíg a belekben nincs rend, a szervezet számtalan formában küldi jelzéseit, melyek kiinduló pontja a bél, ám a tünetek gyakran máshol jelentkeznek.Fejlődéstanilag az embrionális időszakban az ún. bélcsíra stádiumban alakul ki a bélrendszer és a tüdő. A hagyományos kínai orvoslásban a tüdő és vastagbél egy energiarendszert képez. Tehát valamennyi bélbetegség megjelenhet légúti panaszok formájában is, és viszont.Szervezetünkben mintegy 70 milliárd test sejt található, s ennél egy nagyságrenddel több a velünk együtt élő mikroorganizmusok száma. Ezek a parányi szervezetek saját anyagcsere folyamataik eredményeképpen elősegítik a bélben többek között a B-12 vitamin és a vas szintézisét, ezen kívül egy sor olyan élettanilag fontos feladatot látnak el, melyek nélkül szervezetünk hiánybetegség állapotába kerülne.A mikroszervezetek táptalaját a szervezet tápanyagai közül az ún. élelmi rostok, főként ezek vízben oldódó fajtái (pl. a pektin) képezik. Ezek megtalálhatók többféle táplálékunkban, például az almában és a zabban.A bélbetegségek összes formájánál a legelső lépés a helyes étrend kialakítása.Tilos minden, amiben cukor és fehér liszt van, ami puffaszt, csípős vagy bugyborékos, szénsavas, továbbá amire egyéni érzékenység áll fenn.Ajánlatos az étrendben a teljes őrlésű, lehetőleg tönkölyből készült kenyér, péksütemény és tésztafélék beállítása, gabonakásák, zöldségleves és leveles saláták gyakori fogyasztása, de a héjjában sült vagy főtt burgonya, a párolt zöldségek is beleillenek a rendszerbe.Reggelire ajánlott az epe elválasztás javítására hetente 3×3 db lágytojás, 1–1 evőkanál hidegen sajtolt étolaj pirítósra, napközben salátákra, kásafélékre.A bélflóra helyreállítását a megfelelő táplálkozás mellett pre- illetve probiotikus készítményekkel is elősegíthetjük. A bélműködésre jótékony hatásúak lehetnek egyes gyógynövénykészítmények is.Hasmenéses időszakban segít a lósóskamag tea, egyébként a citromfű, orbáncfű, apró bojtorján, cickafark, körömvirág, libapimpó, pásztortáska 1:1 arányú keverékének forrázata képezze napi 1–1,5 liter teánkat.A vastagbél nyálkahártyája igen érzékeny, itt történik meg a víz visszaszívása. Tehát, amíg bármilyen zavar áll fenn, folyadékot csak kortyonként szabad fogyasztani, mert különben még a legjobb tea is a hasmenést segíti elő. A teához használjunk valamilyen speciálisan kezelt, vagy pihentetett vizet. A rendezetlen struktúrájú víz nem segíti elő a gyógyulást.A harmónikus makro-mikro elem és vitamin ellátás nélkülözhetetlen, de az adagolással óvatosan bánjunk, mert a sérült nyálkahártya nem szívja fel a kellő mennyiséget – tehát a napi adagot több részre osszuk el.Alulról öltözzünk melegen, ha kell, alváshoz is húzzunk zoknit. A napi rendszeres testmozgás, sport, s a megfelelő mennyiségű pihenés, kikapcsolódás is elősegíti az állapot javulást.Végére hagytam a legfontosabbat:Vegetatív idegrendszerünk két formában működik:az egyik a nappali időszakban az állandó megfelelés a kihívásoknak (simpatikotonia)a másik éjjel, amikor utolérjük magunkat, s töltődünk (parasimpatikotonia).A nappali szakaszban a megterhelés miatt máshová koncentrálódik az energia, s nem jut elegendő az amúgy igen energiaigényes emésztési folyamatokra, így nem megfelelőek a lebontási folyamatok, erjedés alakul ki, amely tönkre teszi a sav-lúg egyensúlyt, a mikrobiológiai egyensúlyt. Ez hosszabb távon iritábilis bél szindróma kialakulásához vezethet, majd a problémák szervezetünkben ott folytatódnak, ahol erre genetikailag kódoltak vagyunk.Aki állandóan űzött vadként éli életét, rohan, mindig késésben van, a saját élete mellett is elrohan, éjjel sem tudja kipihenni magát (pl. késői lefekvés vagy földsugárzásban lévő ágy miatt), s a tetejében nappal órákat ül a számítógép előtt, kocsijában állandóan szól a mobil telefon, az szedhet bármilyen csodaszert, csupán a tünetek enyhítéséhez juthat el.A probléma okának megoldásába a fent leírt mikrobiológiai rend-terápián kívül az életvezetés normális mederbe terelése is beletartozik, s talán ez a legnehezebb, de nem megoldhatatlan feladat.A bevezetőben említett számtalan tünet mind-mind a szervezet belső egyensúlyvesztésének külső megjelenési formái, melyeket nem a tünetek elkendőzésével kell orvosolni, hanem az egyéni különbségeket figyelembe véve, személyre szólóan meg kell keresni a testi-lelki ok-okozati összefüggéseket, s csak ezek gondos elemzése után szabad személyre szóló terápiát javasolni.Béky László
2012.02.17. 05:40
Egeszsegmegorzes.hu
Majonézes csicsókasaláta
Hozzávalók: 20 dkg csicsóka, 10 dkg alma, 2-3 db főtt tojás, 20 dkg krinolin (szafaládé), 3 dkg mustár, 2 dl tejföl, 2 dl majonéz, só, bors, kakukkfű, citromfű, kevés citromecet, porcukor
2012.02.15. 07:30
Anna.hu
Hogyan tudod tudatosan megtámogatni változásodat?
A felemelkedés folyamatában a 3D szén alapú testünk 5D szilícium alapú testté alakul. Ebben a folyamatban kiemelt szerepe van és lesz a kristályoknak is. A kristályok információ és energiahordozók. Erős tudatosságuk támogatja az emberek személyes fejlődését. A kvarckristályok – azaz szilícium-dioxid kristályok[1] – egyik szerepe korunkban, hogy segítsék az emberi test átalakulását szén alapúról szilícium alapúra. A kvarckristály rezgése általában 12-szerese az ember rezgésszintjének, és 6-szorosára emeli annak a rezgését, aki a testén viseli azt. A kristályok az alapot szimbolizálják (mint hogy már tudod, az 1D és a 2D világához tartoznak), s kiegyensúlyozzák a test energiáit. A szén alapú test átalakulása szilícium alapúvá jelentős fizikai tünetekkel jár, pl. fokozott agyi kapacitás erős fejfájásokkal kísérve, váratlan fogyás, hízás, hátfájdalmak, a mellkas fájdalmai, bőrtünetek és a test méregtelenítésének minden tünete ide sorolható. Mindezek energetikai szinten zajlanak, hiszen a kristályosodás átvezet a Föld (3D) és a lélek (5D) síkja között.Megváltozik az ételekhez való viszony is, a megszokott ételek émelygést, gyomorrontást okozhatnak. Az elhízás klasszikus védekező tünet. A kristályokat felhasználhatjuk ételeink védelmére is. Tegyük mellé őket 5-10 percre.Lehetőség szerint kerüljük a mikrohullámú sütő használatát, amelynek erős sugárzása élettelenné teszi az ételt. Hasonló hatással vannak más elektromos berendezések is.A konyhában fontos még, hogy üveg- és porcelánedényeket használjunk, mert a műanyag legyengíti és leszigeteli a kristályenergiákat. Mind a húsételek, mind a növényi alapú ételek tartalmaznak az ember számára ártalmas rezgéseket. Minden étel feltöltésére és méregtelenítésére fordítsunk figyelmet. Áldjuk meg saját hitrendszerünk alapján ételeinket és italainkat. A rózsakvarc a leginkább megnyugtató, gyermekek számára is kedves kő. Ivóvízbe, tonik készítésére ajánlott a hegyikristály, rózsakvarc, szodalit és az ametiszt. Az ametiszt nagyon magas rezgése ideges tüneteket okozhat. Célszerű, ha az ember saját maga szerzi be az általa használt kristályt. Az a kő, amely rezonál az egyén rezgésével, vonzza leendő tulajdonosát. A gyermekek a legjobb példa erre. Belső intuíciójukból mindig azt a kristályt (vagy Bach-esszenciát, Indigó esszenciát vagy Kristály Fény esszenciát) választják, amelyikre adott pillanatban szükségük van. Ha ajándékba vásárolunk köveket, „szelídeket” vegyünk, amelyek minden ember számára vonzóak, pl. a szívvel, szeretettel analóg rózsakvarc, ill. a hegyikristály, amelyek a teret is harmonizálják. A kristályok sejtszintű gyógyítók. Az alkalmazott kristály áldása a megfelelő tisztítás mellett élvezhető igazán. Mivel a kristályok fel is veszik és le is adják az információkat, gyakori tisztítást igényelnek. Ez lehet folyó víz, tengeri sós víz vagy tengeri só önmagában. A tisztítás ideje minimum 4 óra, ideális esetben 24 óra. Kerüljük a műanyag edény vagy tálca használatát. Földbe is áshatjuk, amikor is visszanyerik erejüket és feltöltődnek. A kristályokat a Nap is feltölti, megtisztítja. Kivétel ez alól az ametiszt, a holdkő és a lapis lazuli, ezek a kövek a napon sérülnek, a Hold fényénél töltődnek föl. A kristályok használata mellett fontos, hogy lelki szinten oldjuk fel korlátozó energiamintáinkat, hogy helyet teremtsünk az új energiáknak. A test szén alapúról szilícium alapúra történő változása intenzív folyamat, amely idővel egyre könnyebbé válik. Az érzékek kiélesednek, a látás, a hallás, végül a test minden reakciója ezt az érzékenységet mutatja. A félelem oldásával és a terhek letételével ez a folyamat megállíthatatlanul zajlik tovább, a kristályok egyre emelik a rezgésszintet. A test sűrűsége a rezgésszint emelkedése folytán megváltozik, könnyű, rugalmas lesz. A kristályosodás folyamata napjainkban jelentősen felgyorsult. Ehhez a folyamathoz táplálkozásunkkal is nagyban hozzájárulhatunk. A tudomány is foglalkozik újabban a szilícium fontosságával az emberi szervezettel kapcsolatban. Eddig főként az ipar használta ki a szilícium előnyeit, információtároló képességét, pl. a számítástechnika területén, ahol egészen apró kristályban tárolnak óriási mennyiségű adatot. A szilícium a földön előforduló második leggyakoribb elem. Minden sejt létéhez nélkülözhetetlen, a sejtfal alkotóeleme. Az általunk ismert szilícium-dioxid, pl. a hegyikristály, stabil kristályszerkezet. A növényvilágban található és az emberi szervezet számára hasznosítható formája az amorf szilícium-dioxid. Ez a szilícium-dioxid nem keményíti, hanem rendkívül rugalmassá és könnyűvé teszi a test szöveteit. A táplálékok szilícium tartalmát illetően induljunk a piramis alapjától a csúcs felé haladva. Az alapon található élelmiszerekben kevés szilícium van, míg a csúcson sok. A legismertebb és leghétköznapibb forrás a paradicsom, uborka, burgonya, fokhagyma, kukorica, ananász, kapor, torma, mandarin, zöldbab, mazsola, amelyeknek a szilícium tartalma már említésre méltó. A következő lépcsőfok a cékla, a spenót, búzakorpa és a rizs (teljes), amely már kétszer annyi szilíciumot tartalmaz. Gyerekeknél megfigyelhető a fokozott céklafogyasztás, hiszen alapvető szükségletüket elégíti ki. A spenóttal és céklával említhetjük egy lapon a banánt is. (Azonban a banán fogyasztását célszerű korlátozni magas káliumtartalma miatt. Túlzott fogyasztása felborítja a szervezet ionháztartásának egyensúlyát.) Nagyon nagy lépés a piramis csúcsa felé az árpa és a köles. A köles szilíciumtartalma közel 30-szorosa az eddig felsorolt élelmiszereknek. Elkészítéséhez számos recept érhető el akár az interneten is. A csúcson magasan a zab áll. A zabkorpa az, amelynek szilícium tartalma 100-szorosa pl. a cékla szilícium tartalmának. Elkészítése kevésbé változatos, ám egyszerű. Ehhez nem árt tudni, hogy a szilícium felszívódását két tényező segíti.Az egyik a C-vitamin, amely a gyümölcslé+gyümölcs+zabkorpa kombinációban, ill. a kalcium, amely a forralt tej-vagy kefir-zabkorpa összeállításban fejti ki hatását. A napi zabkorpa fogyasztás nagymértékű változást eredményez. A test láthatóan rugalmassá, erőssé, könnyűvé válik. A mezei zsurló a növényvilág legmagasabb szilícium tartalmú tagja, 18% a kovasav-szilícium tartalma. Növénnyé alakult kristálynak is nevezik. A rend és a szerkezet megtestesítője.A kovasav, amely szilícium tartalmú szervetlen sav, ad némi pluszt az ételeinkben bevitt szilíciumhoz képest. A szervezet ellenálló képességét növeli, a bőr szerkezetét nagymértékben javítja, regenerálja, erősíti a hajat, körmöt és a narancsbőr ellenszere. A csontszerkezetet, a porcokat, a kötőszövetet erősíti. A köszvény, reuma, gyulladások, TBC, hörghurut, vese és hólyagbetegségek, ödémák, epe és májbetegségek gyógyító növénye. Vérzéscsillapító. Alapvető a kollagén termelődéshez és újjáépíti a sejtmembránt.Használata figyelmet követel. Két fontos dologra mindenképpen figyelni kell. A beszűkült veseműködéssel élő betegek és a súlyos szívbetegek kis mennyiségben fogyaszthatják. Növekedésben lévő csontok esetén túlzott bevitele okozhat deformitásokat.Egészséges ember szervezetéből a többletet a vese kiválasztja. További, szilíciumot tartalmazó gyógynövények: aloé, fehérmályva, citromfű, gingkó, hibiszkusz, ginzeng, csalán és orvosi zsálya, amelynek fogyasztása daganatos betegségek esetén különösen ajánlott. Amikor az életmódunkat a szilícium alapú táplálkozás felé fordítjuk, tartsuk be a fokozatosság elvét. A húsmentes táplálkozást folytatók kétségtelen előnyben vannak, hiszen a hús ehhez az életformához nem járul hozzá, de vegyük figyelembe az egyéni alkati adottságokat, igényeket. Az igazi kihívás nem a hús, hanem a mesterséges adalékanyagok, mérgek, savak elhagyása az étrendből. A tiszta víz szerepe ebben a táplálkozási formában domináns. A gyógyteák mellett még egyszer annyi tiszta víz fogyasztása szükséges. A szervezet napi igénye 2,5 – 3,5 l körül van.A víz méltatlanul alulértékelt eleme életünknek. Az emberi test 70-75%-a víz, amely kristálytulajdonságokkal bír. Információhordozó, programozható közeg. Ez a kristálytulajdonságú anyag alkotja testünk nagyobb részét, közvetíti sejtszintig érzelmeink, félelmeink energiáját is. Ez a tényező az, amelynek ismeretében a betegségek jelentős része megelőzhető lenne. A japán tudós, Masaru Emoto [2] lefényképezte a vízkristályokat különböző hatásokra reagálva.A víz központi szerkezete hatszög alakú, amely köré kristályforma rendeződik az adott információ minőségétől függően. A félelem, az agresszió és főként a közöny által okozott hatások a vízmolakula teljes szerkezetét roncsolják, még alapjai sem maradnak épen. A szeretet, hála, együttérzés és más magas rezgésű szavak, érzelmek gyönyörű kristályszerkezetet mutatnak. Mindez utat mutat, hogyan bánjunk testünkkel és azzal a vízzel, amelyet nagy mennyiségben fogad be nap, mint nap. [3] Amit még érdemes beszerezni azok a Schüssler sók. Igazából mindegyikre szükség lenne egy sorozat erejéig. A Schüssler féle biokémiai sók minden élő szervezetben megtalálhatók, nélkülözhetetlenek, és alapfeltételei az egészségnek. 12 fő sóvegyületet ismerünk, amelynek mennyisége, aránya a sejteken belül és kívül meghatározza a szervezetünk felépítését, működését. Ha az egyensúly felborul, különböző tünetek, betegség-állapotok alakulnak ki. Ezek az ásványi sók természetes módon, táplálkozással nem vihetők be a szervezetbe, mert méretüknél fogva a sejtek membránján nem jutnak át. Így csak a vér és szövetközti nedv raktárai pótlódnak, sejten belül a hiányállapot megmarad. A hiányállapotoknak jellegzetes tünetei vannak, szerkezeti és működésbeli elváltozásokat okoznak. Ezek a jelek könnyen felismerhetők, diagnosztizálhatók, például az arcról. Azonban sorozat 11. eleme a SILICEA, kovasav-siliciumot tartalmaz, tehát azt mindenképpen érdemes beszedni egy kúrát és időnként megismételni. Mi a Siliceát és a C-vitamin port interneten a http://engelpharma.de oldalról szoktuk megrendelni. [1] Szilicium-dioxidot tartalmazó kvarckristályok (a teljesség igénye nélkül): achát, ametiszt, citrin, fakvarc, füstkvarc, hegyikristály, kalcedon, krizopráz, mohaachát, moldavit, opál, rózsakvarc és a tigrisszem. [2] Érdekes könyv Masaru Emoto könyve, mely Japánban végzett csodálatos munkáját mutatja be. Címe: "The Messages of Water", magyarul: A víz üzenetei [3] Forrás: kristalyprogram.blogspot.com/2009/02/kri...ilicium-szerepe.html Forrás: Ébredés Háza Spirituális Közösségwww.omniverzum.hu
2012.01.17. 20:56
Hétfői HarmoNet horoszkóp 2011-11-07
Ma már nyoma sem lesz bennünk az elmúlt napok szentimentális hangulatának. Inkább a tetterő nyilvánul meg, hihetetlenül energikus hangulatban indul a hét. Kicsit türelmetlenek is lehetünk, hamarabb leszünk mérgesek. Ha hajlamosak vagyunk a fejfájásra, akkor ma szembe kell néznünk a kellemetlen panasszal. Sokat tehetünk magunkért, ha nem idegeskedünk, és tudatosan kerüljük a stresszes helyzeteket. Igyunk ma nyugtató teákat, remek például a citromfű!
2011.11.07. 08:00
Harmonet.hu
Üdít és gyógyít: a citromfű
Az ész és a szív boldogságának okozója  Avicenna középkori arab orvos írta le így a citromfüvet.
2011.09.27. 14:55
Evamagazin.hu
Tejszínes körteleves
Hozzávalók: 70 dkg körte /2-3 lédús-aromás, 1-3 db keményebb/2 dl édes fehérbor2 dl tejszín1 db citrom leve2 evőkanál almaecetporcukor ízlés szerintnéhány citromfű- vagy mentalevélőrölt fahéj
2011.09.11. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Tejszínes körteleves
Hozzávalók: 70 dkg körte /2-3 lédús-aromás, 1-3 db keményebb/ 2 dl édes fehérbor 2 dl tejszín 1 db citrom leve 2 evőkanál almaecet porcukor ízlés szerint néhány citromfű- vagy mentalevél őrölt fahéj
2011.09.11. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Fűszeresen pácolt zöldségek és húsok grillezve
Hozzávalók: 2 db csirkemell 2 csík szűzérme 1 db piros kaliforniai paprika 1-2 db cukkini 1-2 db kisebb padlizsán 1 db zsenge karalábé 3-4 db szép nagy fej gomba 1-2 db TV paprika A zöldségpácléhez: olívaolaj 3 gerezd fokhagyma citromfű kurkuma durvára darált színes bors só 1/2 citrom leve és héja A csirkés pácléhez: olívaolaj 3 gerezd fokhagyma 1 kiskanál garam masala fűszerkeverék 1 kiskanál indiai citromfű 1 evőkanál zöld curry paszta 1 kiskanál darált chili kókusztej só A sertésszűzes pácléhez: olívaolaj 3 gerezd fokhagyma 3 ágacska rozmaring levele kakukkfű szójaszósz durvára darált színes bors
2011.09.11. 00:00
Mindmegette.hu
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2011-08-31
Ma kapcsolatainkat ápolhatjuk eredményesen. Hívjuk meg kedvesünket moziba, vagy kiállításra. Mehetünk vacsorázni is. Öltözzünk fel igényesen, fontos, hogy szépnek és csábítónak érezhessük magunkat! Ma lényeges, hogy folyadékkal lássuk el szervezetünket. A veséinknek is szüksége van erre, de a bőrünk is szebb lesz, ha többet iszunk! Talán a tisztított víz, vagy az ásványvíz a legjobb a folyadékpótlásra! Ha feszültnek érezzük magunkat, akkor igyunk nyugtató citromfű teát!
2011.08.31. 08:00
Harmonet.hu
Recept: Pikáns tormakrém
Hozzávalók: 1 kis üveg ecetes torma 4 gerezd fokhagyma friss petrezselyem és citromfű apróra vágva őrölt kömény és fehérbors majonéz vaj fehérbor pici zsír
2011.07.14. 00:00
Mindmegette.hu
Pikáns tormakrém
Hozzávalók: 1 kis üveg ecetes torma4 gerezd fokhagymafriss petrezselyem és citromfű apróra vágvaőrölt kömény és fehérborsmajonézvajfehérborpici zsír
2011.07.14. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Grillezett garnélanyárs
Hozzávalók: 50 dkg óriás garnéla 1/2 ananász A páchoz: 2 szál thai citromfű 3 friss kaffirlime levél 2 gerezd fokhagyma 1 friss chilipaprika fél lime héja és leve 1 evőkanál cukor 2 evőkanál halszósz 1 dl kókusztej
2011.06.30. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Színes szendvicsfalatok
Hozzávalók: A napsárga szendvicskrémhez: 1 sárga pritamin paprika 10 dkg juhtúró pici sáfrány A korallvirág szendvicskrémhez: 1 piros pritamin paprika 10 dkg túró só A rózsaszín szendvicskrémhez: 15 dkg cottage cheese 10 dkg füstölt lazac A zöld szendvicskrémhez: 15 dkg juhtúró 2 marék friss rukkola 1 evőkanál tejföl A lazacos szendvicskrémhez: 5 dkg füstölt lazac 10 dkg mascarpone 1 csokor snidling A díszítéshez: friss kapor petrezselyem citromfű hagymacsíra újhagyma retek paprika rukkola
2011.05.30. 00:00
Mindmegette.hu
Tavaszi citromfüves muffin
Hozzávalók: 50 dkg liszt1 csomag sütőpor1 teáskanál szódabikarbóna1 citrom héja és leve1 narancs héja és leve2 tojás12 dkg barnacukor1 csomag vaníliás cukor1,5 dl olaj1 nagy pohár joghurt (400g)2-2 marék citromfű és fodormenta1-2 marék áfonyaesetleg kevés friss vagy szárított gyömbéresetleg kandírozott citrushéj keverék
2011.05.22. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Tavaszi citromfüves muffin
Hozzávalók: 50 dkg liszt 1 csomag sütőpor 1 teáskanál szódabikarbóna 1 citrom héja és leve 1 narancs héja és leve 2 tojás 12 dkg barnacukor 1 csomag vaníliás cukor 1,5 dl olaj 1 nagy pohár joghurt (400g) 2-2 marék citromfű és fodormenta 1-2 marék áfonya esetleg kevés friss vagy szárított gyömbér esetleg kandírozott citrushéj keverék
2011.05.22. 00:00
Mindmegette.hu
Epres-babapiskótás túrótorta
Hozzávalók: 50 dkg túró2 csomag vaníliás cukor20 dkg porcukor20 dkg vaj25 dkg mascarpone2 dl tejszín1 csomag zselatin30 dkg eper3 levél citromfű (a díszítéshez)babapiskóta
2011.05.16. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Epres-babapiskótás túrótorta
Hozzávalók: 50 dkg túró 2 csomag vaníliás cukor 20 dkg porcukor 20 dkg vaj 25 dkg mascarpone 2 dl tejszín 1 csomag zselatin 30 dkg eper 3 levél citromfű (a díszítéshez) babapiskóta
2011.05.16. 00:00
Mindmegette.hu
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2011-03-30
Ma nem vesszük szívesen, ha kedvesünk ránk telepszik. Mindenképpen kivívjuk magunknak a szabadságot, nem tűrünk beleszólást az ügyeinkbe. Szánjuk a napot a kedvteléseinkre! Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (pl. a pánikbetegség és annak tünetei) ma súlyosabbnak érezheti állapotát. Jelentősen csökkennek majd a panaszok, de addig is használhat a citromfű tea, vagy levendula olaj párologtatása.
2011.03.30. 08:00
Harmonet.hu
Keddi HarmoNet horoszkóp 2011-01-11
Ma tettre késznek érezzük magunkat, örülünk a kihívásoknak. Sajnos könnyebben bonyolódunk konfliktusokba, mindenáron meg akarjuk győzni egymást. Vigyázzunk ma a közlekedés során, óvakodjunk az agresszív vezetéstől! Ha hajlamosak vagyunk a fejfájásra, akkor ma nagyobb eséllyel kell szembenéznünk a kellemetlen panasszal. Jó, ha nem idegeskedünk, és tudatosan kerüljük a stresszes helyzeteket. Igyunk ma nyugtató teákat, melyeknek a citromfű lehet az egyik alkotóeleme.
2011.01.11. 08:00
Harmonet.hu
Recept: Tom yum (thai csirkeleves kókusztejjel)
Hozzávalók: 40 dkg csirkemell 1 szál sárgarépa 1/4 fej káposzta 2 színes paprika 2 gerezd fokhagyma 1 szál thai citromfű 1 db thai chili 1 dkg galangal gyökér 4 lime levél 4 dl kókusztej 3 dl csirkeleves 8 dkg rizstészta 2 evőkanál halszósz 1 evőkanál szójaszósz 1 evőkanál rizsecet korianderlevél 2 evőkanál olaj
2010.12.14. 20:35
Mindmegette.hu
Recept: Tom yum (thai csirkeleves kókusztejjel)
Hozzávalók: 40 dkg csirkemell 1 szál sárgarépa 1/4 fej káposzta 2 színes paprika 2 gerezd fokhagyma 1 szál thai citromfű 1 db thai chili 1 dkg galangal gyökér 4 lime levél 4 dl kókusztej 3 dl csirkeleves 8 dkg rizstészta 2 evőkanál halszósz 1 evőkanál szójaszósz 1 evőkanál rizsecet korianderlevél 2 evőkanál olaj
2010.12.14. 00:00
Mindmegette.hu
Csirkemájpástétom ananászcsónakban
Hozzávalók: 20 dkg csirkemáj 1 kis fej vöröshagyma 10 dkg vaj 1 dl tej 2 evőkanál liszt 1 ananász 4 szem eper majoránna őrölt feketebors só pár szál citromfű
2010.11.07. 08:55
Mindmegette.hu
Recept: Csirkemájpástétom ananászcsónakban
Hozzávalók: 20 dkg csirkemáj 1 kis fej vöröshagyma 10 dkg vaj 1 dl tej 2 evőkanál liszt 1 ananász 4 szem eper majoránna őrölt feketebors só pár szál citromfű
2010.11.06. 22:10
Mindmegette.hu
Recept: Csirkemájpástétom ananászcsónakban
Hozzávalók: 20 dkg csirkemáj 1 kis fej vöröshagyma 10 dkg vaj 1 dl tej 2 evőkanál liszt 1 ananász 4 szem eper majoránna őrölt feketebors só pár szál citromfű
2010.11.06. 00:00
Mindmegette.hu
A citromfű boldoggá teszi az életet
A hideg időszak kezdete előtt a legtöbben igyekeznek valamilyen természetes immunrendszer-erősítőt a szervezetünkbe juttatni, főleg tea formájában. Az egyik legnépszerűbb gyógynövény a citromfű.
2010.11.05. 08:18
Stop.hu
Vasárnapi HarmoNet horoszkóp 2010-10-17
Ma a kötetlen programok ideje jött el, szánjuk a nap egyik felét a hobbynkra. Fontos, hogy olyan időtöltést találjunk, amely valóban rólunk szól. Szabadságra és könnyedségre van szükségünk. Találkozzunk a barátainkkal! Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (pl. a pánikbetegség) súlyosabbnak érezheti állapotát. A tünetek átmenetileg megerősödhetnek. A helyzet nem lesz tartós, de addig is orvosolhatjuk a bajt citromfű tea kortyolgatásával.
2010.10.17. 08:00
Harmonet.hu
Recept: Tejespite zöldteás-citromfüves sárgabarackkal
Hozzávalók: 4 tojás 25 dkg cukor 20 dkg liszt 1 liter tej só vaj és liszt a forma kikenéséhez A raguhoz: 20 dkg sárgabarack 1 evőkanál cukor 4 cl mézes barackpálinka 1 szál thai citromfű 1 dl zöldtea
2010.09.06. 00:00
Mindmegette.hu
Kvíz: Mennyire vagy jártas a gyógynövényekben?
Citromfű, cickafark, kakukkfű
2010.08.16. 17:00
Olvasnivaló: Citromfű, az illatos stresszoldó
Néhány szem citromból, citromfűből és cukorból finom szörpöt készíthetünk, a recept cikkünk végén található. Sok a szúnyog? Tegyünk citromolajat egy cserépbe, távol tartja őket.
2010.08.09. 00:00
Mindmegette.hu
Málnás rizstorta
Hozzávalók: A tésztához:3 tojás8 dkg cukor8 dkg darált mogyoró2 evőkanál zsemlemorzsa1/2 csomag sütőpor3 dkg reszelt étcsokoládéA rizstöltelékhez:7,5 dl tej10 dkg cukor1 kávéskanál vaj1 vaníliarúd2 ujjnyi citromhéj16 dkg kerekszemű rizs1 csomag (10g) zselatin5 dl tejszínA díszítéshez:30 dkg málna2 csomag (20g) tortabevonó zselépor1,25 dl almalé1,25 dl édeskés bormenta vagy citromfű levélke
2010.08.04. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Málnás rizstorta
Hozzávalók: A tésztához: 3 tojás 8 dkg cukor 8 dkg darált mogyoró 2 evőkanál zsemlemorzsa 1/2 csomag sütőpor 3 dkg reszelt étcsokoládé A rizstöltelékhez: 7,5 dl tej 10 dkg cukor 1 kávéskanál vaj 1 vaníliarúd 2 ujjnyi citromhéj 16 dkg kerekszemű rizs 1 csomag (10g) zselatin 5 dl tejszín A díszítéshez: 30 dkg málna 2 csomag (20g) tortabevonó zselépor 1,25 dl almalé 1,25 dl édeskés bor menta vagy citromfű levélke
2010.08.04. 00:00
Mindmegette.hu
Keddi HarmoNet horoszkóp 2010-07-27
Ma nem tűrjük a korlátozásokat, fontos, hogy a saját elképzeléseink szerint végezhessük a munkánkat. Azt sem nagyon szeretjük, ha mások osztják be az időnket. Kedvesünktől sem tűrjük el, hogy rövid pórázon tartson. Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (pl. a pánikbetegség és annak tünetei) ma súlyosabbnak érezheti állapotát. A helyzet nem lesz tartós, jelentősen csökkennek majd a panaszok. A citromfű tea enyhítheti a panaszokat.
2010.07.27. 08:00
Harmonet.hu
Varázsfüvek gyógyuláshoz, szépüléshez
A gyógynövények megóvnak a betegségektől, megszépítik az életünket. Mindegy, hogy citromfű, rozmaring, zsálya vagy levendula - mind csodatevő.
2010.07.19. 10:42
Stop.hu
Kókusztejes-garnélás tészta
Feltöltötte: citrancs5Vágjuk apróra a petrezselymet és a bazsalikomot, a citromfüvet pedig hosszában. Egy serpenyőbe tegyünk olívaolajat, és pirítsuk meg az összepréselt fokhagymát. Ezután mehet bele a citromfű, a chili, a borsó és a kókusztej. Így együtt alacsony lángon főzzük kb. 10 percig. Ha ezzel kész vagyunk, adjuk hozzá a keverékhez a bazsalikomot és a petrezselymet is, és természetesen sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, és adjunk hozzá egy kevés édes-savanyú szószt is. Ismét főzzük őket össze egy "rottyanás" erejéig. Ezután vegyük ki belőle a citromfüvet, és rakjuk bele a megtisztított, kibelezett garnélákat. Ezeknek addig kell főnie, míg rózsaszínűek nem lesznek. Eközben ki is főzhetjük a tésztát. Nagyjából egyszerre lesznek készen, úgyhogy a tésztát a szűrés után bele is tehetjük a mártásba, keverjük össze, és már tálalhatjuk is!
2010.07.12. 16:26
A vajákos citromfű - recept
Hatalmas bokorrá képes nőni a kertben a smaragdzöld ruhás melissza. A gyógyászatban és a gasztronómiában egyaránt sokoldalú növényt citrom-, méz- vagy méhfűnek is tiszteljük.
2010.07.06. 06:15
Hvg.hu
Recept: Almás csirkeleves
Hozzávalók: 50 dkg csirkemell 15 dkg csirkemáj 2 db nagyobb alma 1 db citrom 1-2 dl főző tejszín 4 evőkanál keményítő 10 dkg darált dió 10 dkg vaj só őrölt fehérbors tárkony citromfű
2010.05.27. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Eper jeges pezsgőkásával
Hozzávalók: 50 dkg friss eper 15-20 dkg kristálycukor 4 dl félédes pezsgő 10 dkg ribizli 1 citrom frissen facsart leve citromfű
2010.05.27. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Töltött hering
Hozzávalók: 4 db hering (adagonként 1 db) 20 dkg fehér szalonna 4-6 db keményre főtt tojás 1 csokor petrezselyemzöld 5-6 evőkanál finomra darált zsemlemorzsa 1 citrom reszelt héja só bors citromfű rozmaring
2010.05.21. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Joghurttorta eperszósszal
Hozzávalók: 3 pohár natúr joghurt 3 dl tejszín 2 evőkanál zselatin 3 evőkanál cukor 1 csomag vaníliás cukor 50 dkg eper fél citrom leve 3 evőkanál eperdzsem 3 szál friss citromfű
2010.05.21. 00:00
Mindmegette.hu
Hogyan tartósítsunk fűszernövényt?
Számos kertész szárít saját kertjéből származó fűszernövényeket, ezáltal pár hónappal tovább élvezheti a friss ízeket. A szárítás könnyű és hatékony módszer, azonban a magasabb víztartalmú növények már a száradásuk előtt elpenészesednek. Ahhoz, hogy hosszan megőrizhesse a magas víztartalmú fűszernövényeket, mint a bazsalikom, citromfű, menta és tárkony, a fagyasztás a legjobb módszer. A növények petyhüdté válhatnak a folyamat során, de ízük változatlan marad.
2010.05.14. 10:00
Edenkert.hu
Szerdai HarmoNet horoszkóp 2010-04-14
Ma meggondolatlan hangulatban leszünk, úgy a kapcsolatainkat, mint a kiadásainkat tekintve. Ajtóstul rontunk a házba, és ezzel megsérthetjük munkatársainkat, családtagjainkat. Ha vásárolunk, akkor nagyon sokat költünk. Ha hajlamosak vagyunk a fejfájásra, akkor ma jobban szenvedhetünk. Jobban járunk, ha nem idegeskedünk, tudatosan kerüljük a stresszes helyzeteket. Igyunk ma nyugtató teákat, jól beválhat a citromfű tea, ami pozitívan befolyásolja hangulatunkat.
2010.04.14. 08:00
Harmonet.hu
Recept: Thai tészta darált hússal
Hozzávalók: 75 dkg darált sertéshús 1 szál thai citromfű 1 nagyobb chilipaprika 1 fej lilahagyma 15 dkg cérnametélt 2 evőkanál halszósz 3 evőkanál lime-lé 1,5 evőkanál barnacukor 3 evőkanál frissen aprított mentalevél
2010.02.18. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Kertifűleves húsgombócokkal
Hozzávalók: 1 csokor petrezselyem 2 szál zellerzöld 4 szál bazsalikom (20 levél) 2 szál citromfű (15-20 levél) 1 lestyánlevél 1 ágacska kakukkfű 1 szál oregánó vagy majoránna 1 csokor újhagyma 1 közepes fej vöröshagyma 1 + 1 evőkanál olaj 15 dkg darált pulyka- vagy sertéshús 2 dl + 4 kávéskanál tejszín 2 db tyúkhúsleveskocka 1 evőkanál zsemlemorzsa 1 tojássárgája fél kávéskanál piros fűszerpaprika só bors fél piros hegyes paprika
2010.02.17. 00:00
Mindmegette.hu
Recept: Kókuszos thai csirkeleves
Hozzávalók: 20 dkg csirkemell 20 dkg gomba 5 dl kókusztej 1 szál citromfű kis darab galanga (vagy gyömbér) 2 lime levél chili 1 kis csokor friss korianderlevél kevés citromlé
2010.01.24. 00:00
Mindmegette.hu
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2010-01-08
Ma szélsőségesek lesznek az érzelmeink. Ellenszenves munkatársainkat szívből utáljuk majd. A rokonszenves embereket, pedig szívbéli jó barátainknak tekintjük. Próbáljuk megtalálni az arany középutat! Foglalkozzunk ma a nemi szervek, menstruációs problémák, okozta panaszaink megoldásával. A gyógynövények erejét is bevethetjük! Ma különös hangulatok ragadhatnak magukkal. Nyugtalanabbak leszünk, segíthet a citromfű tea a harmónia megteremtésében!
2010.01.08. 08:00
Harmonet.hu
Ami túl magas dózisban elveszi a kedvet a szextől
Körömvirág, kamilla, zsálya, citromfű: a kolostorokban évszázadok óta készítenek belőlük az apácák ápoló krémeket és gyógyteákat. Az európai kolostor-medicinában nagyon sok érdekes felfedezést tettek, amit még ma is használhatnánk.
2009.11.27. 14:57
Stop.hu
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2009-11-27
Energikus hangulatban zárul a munkahét, igazán elemünkben leszünk. Talán kissé meggondolatlanok vagyunk, nem szentelünk elég időt feladataink előkészítésére. Így meglehetősen pontatlan lehet a munkánk. Ha hajlamosak vagyunk a fejfájásra, akkor ma nagyobb eséllyel kell szembenéznünk a kellemetlen panasszal. Sokat segíthet, ha nem idegeskedünk, s tudatosan kerüljük a stresszes helyzeteket. Igyunk ma nyugtató teákat, remekül megfelel a citromfű!
2009.11.27. 08:00
Harmonet.hu
Recept: Thai csirke salátával
Hozzávalók: 1 méretesebb csirkemell A szószhoz: 3 db indiai citromfű 4 db zöldhagyma 3 db chilipaprika kimagozva 1/2 csokor zöld koriander 1 csokor bazsalikom 1 kávéskanál friss gyömbér 2-3 gerezd fokhagyma 3-4 kaffer citrom levél 1 lime héja és leve 2 evőkanál olívaolaj 1,5 dl kókusztej só A salátához: koktélparadicsom kígyóuborka vékony kókuszszeletek friss bazsalikom 1-2 lime leve 2 evőkanál borecet 1 teáskanál cukor 1 evőkanál víz olívaolaj só bors
2009.09.21. 00:00
Mindmegette.hu
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2009-09-17
Ma már szégyenlősebb hangulatban leszünk, nem szívesen mutatjuk meg az érzelmeinket. Visszafogottságunk minden kapcsolatunkra rányomhatja a bélyegét. Nem alkalmas az idő szerelmi találkákra sem! Ma érzékenyebb a gyomrunk, a legkisebb idegeskedés hasfájást, puffadást okozhat. Megelőzésképpen igyunk nyugtató teakeveréket, idegeinkre és emésztőszerveinkre is jó hatással lesz. Ennek nagyon fontos alkotóeleme lehet a citromfű vagy a levendula!
2009.09.17. 08:00
Harmonet.hu
Citromfű: Méhfű az egészségért
A citromfüvet (vagy népiesen méhfüvet latinul Melissa officinalis) már a rómaiak és görögök is ismerték. Nevét friss, citromra emlékeztető illatáról kapta. Dél-Európában és Elő-Ázsiában őshonos évelő növény, amely sok gyógyhatással rendelkezik. Idegerősítő, görcsoldó, emésztést serkentő, étvágyjavító, vírusölő, nyugtató hatású, még a vizsgafélelem csökkentésére is ideális eszköz. Teaként alvászavarok ellen és szélhajtóként is fogyasztható.
2009.08.27. 10:05
Edenkert.hu
Tartósítsuk a zöld fűszereket!
Citromfű, menta, kapor
2009.07.23. 16:51
Recept: Szilvi túrós eperdesszertje
Hozzávalók: 50 dkg eper 7 evőkanál porcukor 3 evőkanál citromlé 12,5 dkg mascarpone 25 dkg túró 5 evőkanál mandulalikőr 3 dl tejszín 1 csomag vaníliás cukor 1,5 csomag habfixáló 2 evőkanál csokoládéforgács a díszítéshez tejszínhab és citromfű levél
2009.06.10. 00:00
Mindmegette.hu
Citromfű szörp
A nyugtató hatású citromfű aromája egy isteni buborékos vízben? Ha élvezni akarod készítsd el!
2009.05.26. 19:45
Harmonet.hu
A citromfű a hosszú élet titka
A gyógynövények általában kevésbé gyorsan, ellenben megbízhatóan és mértékletesen fejtik ki áldásos hatásukat, tehát rendszeres fogyasztásuk elősegíti a kellemesebb közérzet, az erősebb immunrendszer kialakítását. A különféle gyógyteák lehetőséget nyújt mindenki számára, hogy természetes módon és mellékhatások nélkül tudja kezelni magát illetve családját.
2008.04.22. 06:22
Astronet.hu
A Dove új termékcsaládot dobott piacra a huszonéveseknek
Pro Age és Go Fresh! Uborka és zöld tea, grapefruit és citromfű, vízililiom és menta – ezekkel a kombinációkkal lép most piacra a Dove, úgy, hogy közben a névjegyükké vált ¼ rész hidratálókrémet is tartalmazza az összetétel.
2008.04.02. 12:50
Velvet.hu
Egyszerre zsíros és száraz a bőröd? Íme a segítség!
Akinek problémás a bőre, tudja, hogy milyen nehéz megfelelő készítményt találni az arcápoláshoz. A Dr. Hauschka Citromfű...
1999.11.30. 00:00