avokádó

Avokádóval töltött lazac
Hozzávalók: 500g mélyhűtött lazacfilé (4 db), 1 avokádó, 1 ek fehér balzsamecet, só, kevés cukor, 2 ek szezámolaj, kb. 70g pármai sonka (4 szelet), néhány zsálya
Színes avokádó sali
Lénárt Gitta nyersétel receptjeinek egyike ez az isteni finom, energia-akkunak is beillő, színes, szagos saláta, amivel nagyon jól is lehet lakni!
Avokádó mártás
Egy gyors és finom mártás recept jól jön, hogyha vendégeket várnánk. Én születésnapi partira, szilveszteri bulira szoktam készíteni. Lehet tálalni pirítóssal, tortilla chips-szel. ...
Mandulás avokádókrém
Hozzávalók: 1 avokádó 2 ek szeletelt mandula 1 tk olívaolaj tabasco 2 lime
Vajon hogy néz ki egy fitneszmodell hűtője?
Humusz és avokádó szinte biztosan lesz benn. ...
Vajon hogy néz ki egy fitneszmodell hűtője?
Humusz és avokádó szinte biztosan lesz benn.
Olívás avokádókrém
Hozzávalók: 1 érett avokádó 10 dkg olívabogyó 2 főtt tojás 1 ek olívaolaj 1/2 citrom leve 1 tk dijoni mustár só őrölt fehér bors Elkészítése: Az avokádót vágjuk félbe, majd emeljük ki a magját. Ezután kanalazzuk ki a húsát ......
Chillis avokádókrém
Hozzávalók: 2 db avokádó 1 db lime leve 1 db paradicsom 1/2 fej hagyma 2 szál friss koriander chillis olívaolaj
Avokádókrém csilivel
Hozzávalók: 2 db avokádó 1 db lime leve 1 db paradicsom 1/2 fej hagyma 2 szál friss koriander csilis olívaolaj
Avokádókrémmel töltött tojások
6 db tojás 1 db avokádó 2 tk natúr krémsajt só csilipehely (a szóráshoz) fekete szezámmag ...
12 élelmiszer, amely hamar eltűnhet a Földről
Legkedveltebb ételeink közül néhány igazán nagy veszélyben van, és minden szándékunk ellenére könnyen lehet, hogy csak édes emlék marad például az avokádó vagy a banán. Az éghajlatváltozás miatt a vadon termő kávé is kipusztulhat...
Guacamole (vendégváró avokádókrém)
1 db avokádó 1 db citrom 1 kis pohár tejföl 1/2 gerezd fokhagyma só bors ...
Avokádós paradicsomsaláta kecskesajttal
1 db avokádó 8 db koktélparadicsom 1 maréknyi madársaláta 10 dkg kecske krémsajt 1/2 db narancs leve 1/2 gerezd fokhagyma olívaolaj ...
Tojásos avokádókrém recept
Az avokádó köztudottan a egyik legegészségesebb növény, ráadásuk teljes kiőrlésű vagy szénhidrát csökkentett kenyérrel tálalva bármilyen diétába be lehet illeszteni a belőle készült krémet, főleg ha az egyébként is ínycsiklandó...
Házi csokipuding - tej, cukor és főzés nélkül!
1 db avokádó 2 db banán 3 ek kakaópor (22%-os) 1 ek kókuszzsír (folyékony) 1 ek eritrit 1,5 dl kókusztej 1 tk citromlé ...
Avokádópesto villámgyorsan
2 db érett avokádó 1 csokor friss bazsalikom 6 dkg dió vagy kendermag 2 ek citromlé 3 gerezd fokhagyma 1/2 tk tengeri só 1-2 dl olívaolaj frissen őrölt bors ...
Egyszerű avokádókrém fénysebességgel: ezzel a trükkel lesz a legfinomabb
Szerettem volna egyik nap valamilyen különleges, mégis egyszerű feltétet készíteni, és mivel vega hangulatban voltam, a tonhalkrémet elvetettem. A választás a guacamolera esett, és még maga az avokádó is meglepődött, milyen gyorsan elkészült...
Avokádókrém, a guacamolen túl: 3 bombajó recept!
Az avokádó rendkívül megosztó zöldség, pedig csupa jó tulajdonsággal rendelkezik. A beltartalmáról és  felhasználásáról általában keveset tudunk, pedig egy érett avokádó tuti egészségesebbé tesz bennünket!
Az avokádó döntheti be Trump mexikói falát
Trump bedobta az ötletet, hogy a mexikói importtermékekre kivetett adóból finanszírozná a határra építendő falat, de a netezők máris kiborultak, hogy így mi lesz az avokádójukkal.
Az avokádókrém, akit guacamolénak is hívnak - tudj meg mindent róla!
Az avokádókrém nemcsak finom, de egészséges is - igazi szupergyümölcs (illetve zöldség). Ha vendégeknek készítjük, ne hagyjunk neki sok időt, az avokádó a levegőn gyorsan bebarnul!
Guacamole diétásan
1/2 db avokádó 1 db paradicsom 1 ek vöröshagyma (apróra vágott vagy reszelt) 1/2 db zöldpaprika 1/2 db citrom vagy lime petrezselyemzöld só bors ...
Paradicsomos-avokádós saláta
2 db frisée saláta 4 db fürtös paradicsom 2 db avokádó 1 szál póréhagyma A dresszinghez: 2 db lime 2 ek méz 2 ek napraforgó- vagy repceolaj tengeri só ...
Téli vitamindús arcmaszkok
Egy csipetnyi téli varázslat az arcbőrödnek! Nem kell hozzá sok hozzávaló, csupán néhány szezongyümölcs, egy kis méz és egy kis túró! Mézes, ápoló pakolás A méz csodákat tesz a száraz kirepedezett ajkakkal és persze a bőrrel...
Minipalacsinta garnélával és füstölt lazaccal
15 dkg búzafinomliszt 6 dkg kukoricaliszt 1 tk sütőpor 1 csipet csilipor 1 csipet pirospaprika 1 csipet só 1 db tojás (L-es) 2,5 dl tej napraforgóolaj (a sütéshez) 40 dkg garnéla (tisztított, főtt) 1 adag Marie Rose-mártás (recept a megjegyzésben!) 12,5...
Narancsos csokitorta - sütés nélkül! (paleós recept)
Az alaphoz: 10 dkg kókuszreszelék (finom szemcsés) 5 dkg darált mandula (vagy 5 dkg őrölt zabpehely) 10 dkg datolya (beáztatva) 1 csipet só A krémhez: 2 db avokádó (érett) 1 db narancs reszelt héja 40 dkg datolya (beáztatva mérve) 1 tk...
Vendégváró snacktál extra gazdagon
Cukkinirózsákhoz: 1 db cukkini 1 csomag réteslap 3 ek joghurtsajt (natúr) olaj Pizzatésztához: 1/2 kg finomliszt 1 evőkanál só 1 mokkáskanál cukor 1 csipet oregánó 1 csipet bors 1/2 dl napraforgó olaj 3 dl tej 20 dkg élesztő Pizzafeltéthez:...
A „jó” zsírok is árthatnak?
Avokádó, mandula, olívaolaj – néhány azok közül a szuper egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavak közül, melyek hozzájárulnak a karcsú alak megőrzéséhez. Igen ám, de mi van akkor, ha ezekből fogyasztasz túl sokat?
Kakaós piskóta avokádókrémmel (Elefántkönnycsepp)
A piskótához : 4 db tojás 12 dkg cukor 13 dkg liszt 1 púpos evőkanál kakaópor fél tasak sütőpor A krémhez : 1 csomag banán ízű pudingpor 3 dl tej 4 evőkanál cukor 1 csomag vaníliás cukor 8 dkg vaj 1 db avokádó 2 db banán (nagyobb) A...
Kéksajtos-tojásos csirkesaláta (cobb saláta)
4 db tojás 15 dkg kéksajt 10 db koktélparadicsom 25 dkg csirkemell 1 db avokádó (érett, puha) 15 dkg salátakeverék 1/2 db citrom 4 ek olívaolaj 1/2 tk méz só frissen őrölt bors ...
10 szuper tény az avokádóról – ezért edd!
Az avokádó manapság a gyümölcsök celebje. Látjuk juice-okban, szendvicsekben, szappanokban, de még a gyorséttermekben is összefuthatunk vele. A kutatások bebizonyították: az avokádó szerelmesei egészségesebbek.