atkins diéta

3 növényi fehérjeforrás, amit nem fogyasztasz, pedig kellene
A legtöbb egészséges diéta alapja a fehérje. Gondolj csak bele, valójában a Paleo és az Atkins is a sovány húsok és a tojás fogyasztásán alapul. A fehérje nélkülözhetetlen az izomnöveléshez, az energiához és az étvágy szabályozásához.
Az Atkins-diéta családorvos szemmel
Az Atkins-diéta egy népszerű, alacsony szénhidráttartalmú fogyókúrás módszer, melyet 1972-ben Robert C. Atkins kardiológus állított össze.
Miért okoz az Atkins-diéta kellemetlen szájszagot?
Az Atkins-diétával járó rossz leheletet, vagy más néven halitózist, az alacsony szénhidráttartalmú étrenddel járó ketózis okozza. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend gyakran okoz dehidratáltságot, különösen, ha nem figyelünk...
Atkins-diéta Atkins nélkül
A világszerte népszerű Atkins-diéta hatékonyságát számos sikertörténet bizonyítja. Colette Heimowitz, az Atkins egyik legelismertebb szakértője új könyvében arra vállalkozik, hogy bemutassa a klasszikus Atkins-program "karcsúsított"...
Az Atkins diéta megelőzte a szexet?
A népszerű fogyókúrás módszeréről ismert Atkins vállalat új tanulmánya szerint a nők sokkal többet foglalkoznak azzal, hogy mi van a tányérjukon, mint hogy mi a helyzet a szerelmi életükkel, vagy a párkapcsolatukkal. ...
Ikonikussá vált fogyókúrák - Az Atkins diéta
A következő fogyókúrás módszer, amit bemutatunk, az Atkins diéta, ami mostanság reneszánszát éli, ugyanis ez a diéta a 70-es években volt igazán divatos. Lényege, hogy a szénhidrátbevitelt visszaszorítja, míg a fehérje fogyasztást...
Az Atkins-diéta családorvos szemmel
Az Atkins-diéta egy népszerű, alacsony szénhidráttartalmú fogyókúrás módszer, melyet 1972-ben Robert C. Atkins kardiológus állított össze.
Ne törje össze magát, járjon pingvinként!
Az Atkins-diéta kidolgozója is a jeges járda miatt halt meg, ön legyen okosabb: totyogjon.
Az én fogyásom
Az életünknek miért csak a fogyókúra körül kell forognia? Miért kell mindig azt figyelnünk, hogy melyik a legújabb diéta? Melyikkel tudunk több kilót leadni? Melyik a leghatásosabb? Melyik van divatban? 90 napos diéta, Atkins diéta, South...
Mindent az Atkins-diétáról
Az Atkins-diéta jött, látott és... győzött!? Az amerikai sztárok körében lassan lecsengőben van őrülete, ugyanis már az ajtón kopogtat az új trónkövetelő, a South beach diéta. Nálunk azonban még most érkezett csúcspontjára.
Megmérkőzött a hagyományos és az Atkins-diéta
Egy új, két évig tartó vizsgálat eredményei azt mutatják, mindegy, hogy az Atkins-módszert, azaz szénhidrátmentes diétát, vagy a hagyományos zsírszegény diétát követjük. A lényeg, hogy azt betartsuk, és mellette mozogjunk is.
Atkins-diéta - áldás vagy átok?
A hollywoodi sztárok legújabb őrülete a Robert C. Atkins nevével fémjelzett szénhidrátszegény diéta. Világszerte sokmillió követője van a baleset következtében elhunyt kutató diétájának. Nézzünk a hangzatos állítások mögé: valóban...