stressz

A pánikroham így hat a testre
A pánikroham kialakulásában többféle tényező is szerepet játszhat: örökölhetjük a hajlamot rá, kiválthatja érzelmi stressz vagy pajzsmirigy-túlműködés, ahogy a túl sok koffein vagy a túl alacsony vércukorszint is. Milyen tünetekről...
Egy reggel úgy ébredt, hogy nem hallja a férfiak hangját
Az intenzív stressz és a kevés alvás hatására alakulthatott ki a nőnél a ritka rendellenesség.
Hogyan éljünk együtt az ekcémával?
Az ekcéma nemcsak fizikailag kellemetlen, hanem a sokszor feltűnő tünetek lelkileg is megterhelőek lehetnek, különösen, ha mások által is jól látható bőrfelületen helyezkednek el. Az ebből fakadó stressz pedig még tovább ronthat ......
Edzés segíthet a stressz és a magas vérnyomás csökkentésében
Ismét komoly bizonyítékok láttak napvilágot az életmód, ezen belül is a mozgás gyógyító, egészségvédő hatásaitól – ezúttal a magas vérnyomás kezelésével kapcsolatban.
„Lemásoltuk a házassági anyakönyvi kivonatukat emlékbe” – Sokan válnak ünnepek után
Két olyan időszak van az évben, amikor megnő a válások száma. Az egyik a közös nyaralás utáni, a másik a karácsonyt követő. Talán a sok együtt töltött idő, talán az ünnepekkel járó stressz teszi fel az i-re a pontot. Nők, férfiak...
Munkahelyi stressz okozta magas vérnyomás
Intenzív szellemi terhelés közben (például vezetői tréningek), a vérnyomásom 146/95-re megy fel. Tíz perc pihenés után lemegy 125-130/80-ra. Normális ez vagy kóros jelnek tekintendő? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.
A stressztől valóban meg lehet őszülni?
Sokszor halljuk a mondást, miszerint a bánattól, szomorúságtól és aggodalomtól meg lehet őszülni. De vajon valóban van összefüggés a harag, a stressz és az őszülés között vagy ez csak fölösleges riogatás?
Reggel általában harapósabb kedvünk van, és ez nem biztos, hogy baj
Te tudod, hogy a stressz hatására melyik napszakban éri a legkevesebb káros hatás a szervezetet?
Reggel általában harapósabb kedvünk van, és ez nem biztos, hogy baj
Te tudod, hogy a stressz hatására melyik napszakban éri a legkevesebb káros hatás a szervezetet?
Komoly hátfájást okozhat a stressz: szakorvos mondja el, mit lehet tenni
Akkor is van megoldás, ha a stressztől fáj a hátad.
Karácsonyi stressz - Van, aki eltörölné az ünnepet
A karácsony napjainkban nem csak a szeretet ünnepét jelenti, hanem óriási stresszt és kapkodást - legalábbis a nők számára. Közel minden harmadik nő arról számol be, hogy a karácsony előtti időszakot különösen stresszesnek éli meg.
Allergiát is okozhat a karácsony
A lakásban elhelyezett díszek, illatosítók, az ünnepi menü, a szervezéssel járó stressz, de akár a karácsonyfa is szokatlan tüneteket okozhat az arra érzékenyeknél.
A legnagyobb stressz karácsonykor
A nők továbbra is aggodalmasabbak karácsonykor, mint a férfiak, az ajándékozás miatt azonban mintha csökkenne a feszültség - többek közt ez is kiderül egy országos, reprezentatív kutatásból. ...
A túlzott cukorfogyasztás öregít
A dohányzás, a stressz, de akár napi két pohár cukrozott üdítő is jelentősen megnövelheti a bőr korai öregedését okozó, és az egész szervezetet károsító szabadgyökök mennyiségét. ...
Karácsonykor este 10-kor jön az infarktus
Egész évben szentestén van a legnagyobb esélye a szívroham bekövetkezésének egy kiterjedt svédországi felmérés szerint. A tudósok szerint a legveszélyesebb időpont a fokozott stressz és a szorongás miatt az este 10 óra. ...
Relaxációval a szorongás és a stressz ellen
A relaxáció pihenést, ellazulást jelent. A mindennapokban relaxáló hatású lehet egy séta, zenehallgatás, egy film megnézése. Bármi, ami kiszakít az addigi megfeszített tevékenységből.
A stressz ezért okoz hasfájást
A stressz olyan lelki és fizikai reakció, amellyel szervezetünk a kihívásokra reagál. Sokszor akkor éljük át, amikor úgy érezzük, hogy egyes élethelyzetekben nem tudunk megfelelőképpen teljesíteni. A stressz okozta fizikai tünetek változatosak......
Az esti stressz a legrosszabb a szervezet számára - Károsabb, mint a munkahelyi
A stressz újabb káros hatásaira derült fény. Tudod, mi az a HPA-tengely, és mi köze a stresszreakcióhoz?
Hogyan kerülje el a haspuffadást?
Az állandó stressz károkat okozhat az emésztőrendszerében, különösen, ha hajlamos a puffadásra és gázképződésre.
Stresszkezeléssel a krónikus bőrbetegség is enyhülhet
Bőrbetegségekkel általában háziorvoshoz vagy bőrgyógyászhoz, kozmetológushoz fordulunk, pedig a stressz hatására kiújuló krónikus bőrtünetek többségének hátterében lelki tényezők is állhatnak.
Szenteste kapnak a legtöbben szívrohamot
Egy svéd kutatás szerint. Komolyan kell venni a karácsonyi stressz veszélyeit.
Így csinálják, akik jól bírják a stersszt!
A stressz szempontjából nem számít, hogy kisebb vagy nagyobb problémánk van, mindkettő okozhat álmatlan éjszakákat. Mégis vannak, akik jól bírják a stresszt, nagy feladatokkal is könnyedén megbirkóznak, míg mások egészen egyszerű...
Óh jaj, jön a karácsony!
A stressz a legtöbb ember számára ugyanúgy hozzátartozik a karácsonyi ünnepekhez, mint a családi összejövetelek és a finom ennivaló. Az ünnepekkel járó stresszt nem kerülhetjük el teljesen, de sokat segíthet, ha megtanuljuk, hogyan...
Stressz rágja szét a férfi sejteket
Sok férfiben merül fel egy kérdés, és jogosan: miért kell a szervezetet vitaminokkal támogatni, ha családot szeretnének? Elvégre erre találták ki a testünket, ez is egy alapfunkciója. Vagy nem? A témában szakértőnk Ratkó Tünde szülésznő...
6 alattomos tünet, amit a menedzserkardiológia vizsgál
A menedzser életmódot folytató nők és férfiak életében jelenlévő stressz számos probléma forrása lehet. A bajt nem csak a feltűnő mellkasi fájdalom és az erős szívdobogás jelezheti, de apróbb tünetek is. Dr. Vaskó Péter, a Budai...
4 tünet, amiről nem gondolnád, hogy a stressz okozza
Megöl a stressz! – szoktuk mondani. Hát, ha meg nem is öl, apránként egész tisztességes pusztítást tud végezni.
Nem szabad a fehér köpeny szindrómára legyinteni
Gyakran hallani az úgynevezett fehér köpeny szindrómáról, amikor az illető az orvosi rendelőben magas vérnyomást produkál, míg otthon minden visszaáll a normál értékekre. Bár a legtöbben ekkor megnyugodnak, miszerint a túlzott stressz...
A stresszt nem a dolgok okozzák, hanem mi magunk
A stressz szempontjából nem számít, hogy kisebb vagy nagyobb problémánk van, mindkettő okozhat álmatlan éjszakákat. Mégis vannak, akik jól bírják a stresszt, nagy feladatokkal is könnyedén megbirkóznak, míg mások egészen egyszerű...
Tíz jó tanács stressz ellen
A stressz szempontjából nem számít, hogy kisebb vagy nagyobb problémánk van, mindkettő okozhat álmatlan éjszakákat. Mégis vannak, akik jól bírják a stresszt, nagy feladatokkal is könnyedén megbirkóznak, míg mások egészen egyszerű...
A biorezonancia segít a dohányzás leszokásában
A stressz, a levegőben oldott gázok, méreganyagok, a mozgáshiány, a kevés folyadék fogyasztás, az alkoholos italok, a dohányzás, a drogok, és a gyógyszerek mind roncsolják egészségünket. Nem beszélve az elektromos készülékek okozta...